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第一章检测1、【多选题】机遇事件学习理论有哪些观点？· A 追求的目标是创造更令人满意的生活· B 鼓励每个人进行探索活动· C 充分利用偶然事件带来的好处· D 推动终身学习2、【多选题】大学教育的价值是什么？· A 丰富知识· B 完善人格· C 为未来的生活打下坚实基础3、【多选题】大学生活的终点是？· A 挖掘自身的能力素质· B 完善自身的人格· C 了解用人单位的真实需求· D 将自身能力与企业需求进行对接4、【单选题】以下哪种不属于职业生涯规划的步骤？· D 找一份好工作第二章检测1、【单选题】影响活动效果的基本因素是？· D 能力2、【多选题】以下哪些属于生涯价值？· A 独立自主· B 成就满足· C 安全稳定· D 工作环境3、【多选题】以个人能量的集中指向为依据分为哪两种类型？· A 内倾· B 外倾4、【多选题】自我探索与职业匹配的方法有哪些？· B 通过专业课的学习提升内容性技能· C 通过学习和社团活动提升功能性技能· D 通过对职业目标和职场的了解提成适应性技能第三章检测1、【单选题】生涯人物访谈有哪些作用？· A 帮助了解职场各种行业的环境与文化2、【多选题】职业分类有哪些？· A 农林牧副鱼· B 各类专业技术人员· C 办事人员与有关人员· D 商业与服务业人员3、【多选题】这个故事中的工作获得者为何会抱怨这份“最好的工作”· A 与自己一直生存的城市气候不同· B 太忙碌4、【多选题】职场中技能有哪些方面？· A 内容性技能· B 功能性技能· D 适应性技能第四章检测1、【多选题】成功就业的核心内容是什么？· A 理想职业与自身能力是否匹配· B 一个合适的机会· C 最终获得工作机会2、【单选题】大二的职业生涯规划重点是？· B 拓展自己的职业地平线3、【多选题】在职研究生分为哪两种？· A 只有学位没有学历· B 既有学位也有学历4、【单选题】职业决策的决定性内容是？· A 职业目标第五章检测1、【多选题】职业发展资源有哪些方面？· A 自我所存在的资源· D 外部资源2、【多选题】大学毕业生应具备的职业素质与能力?· A 具有较强的专业知识· B 沟通协调能力· C 人际关系能力· D 抗挫折能力3、【多选题】自我所存在的资源又分为哪些方面呢？· A 流体素质· C 晶体素质4、【单选题】考研是一种职业目标吗？· B 不是第六章检测1、【单选题】以下哪种不属于企业的招聘渠道？· D 打电话询问2、【单选题】简历和求职信最直接的作用是？· B 获得面试的机会3、【多选题】面试前要做哪些准备？· A 资料和材料的准备· B 可能遇到的问题的准备· C 基本礼仪的准备· D 心理方面的准备4、【单选题】对于应届毕业生来讲什么样的工作为好工作？· C 适合自己的第七章检测1、【多选题】与职场环境相比，校园环境有哪些优势？· A 弹性的时间安排· B 较长和宽松的假期休息· C 有清晰的任务2、【多选题】职业生涯规划中的“向内看”有哪些要点？· A 我是怎样的人· B 我希望成为怎样的人· D 我的才能和可能的限制是什么结课考试1、【单选题】现代社会职场中哪种人员在急剧减少？· C 基层2、【多选题】求职的成功系数与下面哪些因素有关系？· A 专业的素质和学习能力· B 成就动机· C 人际与沟通能力· D 个人价值观与求职单位的文化匹配3、【单选题】“幸运就是一种成功”这句话正确吗· B 错误4、【多选题】能力具有哪些特点？· A 经常性· C 稳定性5、【多选题】我们可以采取哪些行动来创造机会？· A 通过课程学习进行探索· B 参与志愿工作· C 参加俱乐部/学生团体· D 实习6、【多选题】采取什么行动可以获得更多的机会？· A 研究书籍· B 探索· C 参加俱乐部/学生团体· D 实习7、【单选题】一般情况下面试时自我介绍以多长时间为宜？· A 一分钟左右8、【多选题】在校园生活中可以通过哪些方式来提升自己感兴趣工作的工作能力· A 实习· B 兼职· C 参加社团活动· D 考证9、【多选题】雇主在招聘员工时一般有哪些程序？· A 制定招聘计划· B 选择招聘渠道· C 筛选简历· D 笔试面试10、【多选题】从杨峥暂缓考研的选择来看有哪些启示？· A 想法要踏实可行· B 要与父母多沟通· C 要科学的规划· D 要结合实际11、【多选题】获取职场信息的途径有哪些？· A 看书· B 上网· C 参加招聘会· D 兼职12、【多选题】现代社会职场中基层人员在急剧减少的原因是？· A 机械化提高· B 自动化提高· C 社会不景气· D 基层工作岗位减少13、【单选题】霍兰德职业六角形六种人格类型简写是？· A R、I、C、A、E、S14、【单选题】从用人单位来看，自我探索与职业匹配的排序是？· D 素质能力、人格类型、职业兴趣、价值观15、【多选题】什么是职业？· A 职业是特定的生活方式· B 职业决定了个人的人生观念· C 职业决定了一个人的视野· D 职业没有高低贵贱之分16、【多选题】大学生活会给学生带来哪些变化？· A 构建多元化评价体系· B 认识自己· C 肯定自己· D 成就自己17、【单选题】以下不属于职业生涯规划的步骤是？· D 写职业生涯规划书18、【多选题】职业生涯规划的核心内容是？· A 个体对自身进行认真的自我评估· B 考察所有可供选择的职业机会· C 综合所有因素推断最佳选择19、【多选题】企业的人力资源一会会从哪些方面考核应聘者的素质与能力？· A 应聘者的基本素质与能力· C 应聘者的通用技能· D 应聘者的专业知识与能力20、【多选题】职场对入职人员的要求有哪些？· A 基本职业素质· C 可迁移的能力· D 专业知识能力21、【多选题】人生分为哪几个起跑线阶段？· A 出生至幼儿园阶段· B 中小学阶段· C 大学阶段· D 职场阶段22、【多选题】制作简历的原则有哪些？· A 自信原则· B 真诚原则· C 量身定制原则· D 强调优势原则23、【多选题】霍兰德职业兴趣理论中把人格类型分为哪几种？· A 实用型· B 研究型· C 创意型· D 企业型24、【单选题】价值观与职业选择是种什么关系？· C 相辅相成25、【单选题】霍兰德职业六角形中R型人格适合的工作类型是？· A 工程师26、【单选题】秉性即性格· B 错误27、【多选题】进入职场的注意事项有哪些？· A 注意职场礼仪· B 尽快了解公司文化，快速度过试用期· C 工作不满一年辞职需谨慎· D 注意财务部分的管理28、【多选题】大学各阶段的职业生涯规划包含哪些？· A 新手上路，认识自我· B 拓展自己的职业地平线· C 细分你可能的选择· D 冲刺之时，决战之际29、【多选题】成功的因素有哪些？· A 先天的天赋· B 后天的努力· C 有能力· D 抓住机会30、【多选题】自我认知的内容有哪些？· A 人格类型· B 职业兴趣· C 工作价值观· D 素质能力。
大学生职业生涯规划习题含答案一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、某同学在毕业时,学习成绩很优秀,获得过国家奖学金。
请根据SWOT 分析法分析,学习成绩优秀属于该同学的哪一方面因素A、优势B、弱势C、威胁D、机会正确答案：A2、了解大学生就业的相关制度和政策,属于探索社会环境的哪方面?A、社会政治环境B、社会宏观环境C、社会就业环境D、社会经济环境正确答案：A3、提出明尼苏达工作适应论的学者是A、帕森斯B、约翰﹒霍兰德C、理查德﹒鲍尔D、罗圭斯特和戴维斯正确答案：D4、SWOT策略矩阵中“S-T策略”的含义?()A、回避威胁,应对危机B、发挥优势,利用机会C、展现优势,降低影响D、寻找机会,弥补劣势正确答案：C5、如果一个人喜欢说服他人或者支配他人,通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或者组织的目标,希望成就一番事业,你认为哪一个职业比较适合他A、园艺师B、木匠C、律师D、作家6、如果一个人喜欢具体的任务,喜欢与物打交道,喜欢做体力工作,并且其机械和动手能力较强,你觉得下列哪个职业比较适合他?A、作家B、音乐教师C、会计D、工程师正确答案：D7、实行学分制的大学,除了公共科目、学科基础课和专业课属于必修之外,各专业都会开设许多选修课。
同学们可根据个人情况选择相关课程,也可根据个人兴趣爱好和能力选择第二专业的学习。
这说明大学学习有什么特点。
A、专业性B、广泛性C、自主性D、互促性正确答案：C8、发展心理学智力模型分类不包括哪个?A、社交能力B、创造能力C、晶体能力D、流体能力正确答案：B9、SWOT策略中的W-O策略指的是A、寻找机会,弥补劣势B、回避威胁,应对危机C、展现优势,降低影响D、发挥优势,利用机会正确答案：A10、根据个体做决定或下结论的方式,有关情感型的人表述错误的是。
()A、关注个人感受与价值观B、情有可原C、习惯赞美别人,也喜欢被表扬D、理智、冷酷、坚定、自信11、()是从事一定职业的人们在职业活动中应该遵循的,依靠社会舆论、传统习惯和内心信念来维持的行为规范的总和。
2016大学生职业规划考试答案D在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？1.0分•A、是内在的职业兴趣••B、是拜金主义••C、是职业价值观••D、是职业能力•我的答案：C3如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？1.0分•A、可以将其分解成一小段一小段••B、可以指定非常详细的计划••C、可以将目标变小••D、只要努力就可以•我的答案：A4求职方法中，成功率最高的方法是通过____。
1.0分•A、人才中介••B、校园招聘••C、招聘广告••D、人际资源•我的答案：D5教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。
1.0分•A、教练内在的哲理••B、教练技术的发展••C、不断的经验总结••D、多种成功的案例•我的答案：A6以下哪种不是教练的理念（）1.0分•A、自然科学的思维方式••B、寻找未来的目的••C、用未来的目的原因来解释••D、寻找实现未来目标的方法•我的答案：A7以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：1.0分•A、获得最好发展••B、充分利用资源••C、让规划有序进行••D、避免严重问题•我的答案：A8职业生涯规划最重要的是：1.0分•A、明确自己的专业所学••B、明确一个自我定位••C、搞清楚社会大环境••D、不浪费自己的才华•我的答案：B9职业决策这一概念最早源自英国经济学家（）的理论1.0分•A、凯恩••B、凯恩斯••C、亚当斯密••D、达尔文•我的答案：A10保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人，相对更适合哪类职业？1.0分•A、销售类••B、. 文秘类••C、建筑类••D、艺术创造类•我的答案：B11以下哪点不是倾听的作用（）1.0分•A、获取重要信息••B、激发对方谈话欲••C、获得友谊和信任••D、表达自身情感•我的答案：D12在EARS询问中E是引发，R是强化，S就是再进一步寻找，那么A是（）。
.1.1 作业题已完成成绩： 33.3 分1【单选题】职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活我的答案： B 得分： 0.0 分，正确答案： D2【多选题】职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验我的答案： ABD 得分： 33.3 分3【多选题】对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、不必考虑现实的资源C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观我的答案： ABC 得分： 0.0 分，正确答案：AC 1.3 作业题已完成成绩： 100.0 分1【单选题】选出正确的表述：A、没有人没在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室我的答案： A 得分： 33.3 分2--WORD格式--可编辑--专业资料-----.--WORD格式--可编辑--专业资料-----.【多选题】系统规划法的要素是：A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握我的答案： ABCD 得分： 33.3 分3【多选题】职业生涯规划应有的姿态是：A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标我的答案： BC 得分： 33.4 分1.4 作业题已完成成绩： 100.0 分1【单选题】生涯规划最重要的部分是：A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作我的答案： B 得分： 33.3 分2【单选题】生涯是：A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果我的答案： A 得分： 33.3 分3【多选题】生涯有所成就的人往往都有：A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力我的答案： ABCD 得分： 33.4 分1.5 作业题已完成成绩： 100.0 分1【单选题】--WORD格式--可编辑--专业资料-----.--WORD格式--可编辑--专业资料-----.人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理性的生涯发展我的答案： D 得分： 33.3 分2【单选题】从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期我的答案： A 得分： 33.3 分3【多选题】直觉式的生涯规划方法会：A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划”状态D、有时会缺乏责任感我的答案： ABCD 得分： 33.4 分1.6 作业题已完成成绩： 100.0 分1【单选题】生涯平衡的意思就是：A、多种角色平均发展B、特定时间专注特定角色发展C、不荒废任何一个角色D、要突出核心角色我的答案： B 得分： 33.3 分2【多选题】Super 所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者我的答案： BC 得分： 33.3 分3【多选题】角色扮演好的内涵是：A、有主观投入性，并能乐在其中--WORD格式--可编辑--专业资料-----.--WORD格式--可编辑--专业资料-----.B、每个角色上都得到认可C、有角色意识，在角色中忘我D、每个角色上都取得成绩我的答案： AC 得分： 33.4 分1.7 作业题已完成成绩： 100.0 分1【单选题】生涯发展中各种角色的关系是：A、相互支持B、彼此争夺资源C、经常是矛盾冲突的D、同步推进的我的答案： A 得分： 33.3 分2【单选题】生涯规划：A、完全是个人的事B、是人与环境互动的结果C、很多时候身不由己的D、由行动主导的我的答案： B 得分： 33.3 分3【多选题】环境与个人的关系是：A、环境是个人的资源库B、个人适应环境、改造环境以发展C、个人拥有环境的决定权D、环境决定人的发展我的答案： AB 得分： 33.4 分1.8 作业题已完成成绩： 100.0 分1【单选题】生涯阶段的衡量标准是：A、当前完成了哪些阶段任务B、当前的年龄C、当前的学历水平D、当前的家庭经济条件我的答案： A 得分： 33.3 分2【单选题】所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：A、生涯规划就是为了避免生涯后悔B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切--WORD格式--可编辑--专业资料-----.--WORD格式--可编辑--专业资料-----.C、再好的选择，未来都有可能是后悔的D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔我的答案： D 得分： 33.3 分3【多选题】Super 的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A、探索阶段B、建立阶段C、维持阶段D、退出阶段我的答案： ABCD 得分： 33.4 分练习已完成成绩： 100.0 分1【单选题】被父母逼迫考了 5 次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母我的答案： D 得分： 33.3 分2【单选题】性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。
正确答案：A我的答案：A二、判断题（题数：50,共50.0 分）1从广义上说，可以将沟通理解为任何的一种信息交换的过程。
1.0分正确答案："我的答案：V2不同性格的人有不同的兴趣类型1.0分正确答案：V我的答案：V3演讲的内容往往讲的都是一些大众已经熟知的话题，如果演讲的内容超越了观众,观众听不懂，则会影响演讲的效果。
1.0分正确答案：x我的答案：x4职业决策就是让你找到目标的过程。
1.0分正确答案：V我的答案：V5HR 一般通过行为面试法来判断面试者的能力和性格。
1.0分正确答案："我的答案：V6张贴干练、职业的照片有利于增加面试机会。
1.0分正确答案：V我的答案：V7演指的是用我们的体态语言，而讲指的是用我们的有声语言。
（）1.0分正确答案：V我的答案：V8在决策平衡单里，我们从四个方面来考虑：个人的物质、他人的物质、个人的精神、他人的精神。
（）1.0分正确答案：V我的答案：V9职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。
（）1.0分正确答案：x我的答案：x10说明主题的重要性有助于引起听众的注意。
1.0分11同理心不等于同情，双方的地位是平等的。
1.0分正确答案："我的答案：V12缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。
（）1.0分正确答案：V我的答案：V13使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。
1.0分正确答案：V我的答案：V14在职业发展过程当中，了解自己的兴趣十分重要。
1.0分正确答案：V我的答案：V15一般情况下我们所遇到的职业都包含好几种工作内容的类型1.0分价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。
1.0分正确答案：X我的答案：X17在整个职业选择梭形模型里面，为了保证职业决策的质量，中间部分的数量是非常关键的, 中间部分的数量越少越好。
1【单选题】职业生涯规划可以：•A、帮人找到好工作•B、提升就业率•C、促人增加收入•D、更有底气生活我的答案：D得分：25.0分2【单选题】职业生涯规划最重要的是：•A、明确自己的专业所学•B、明确一个自我定位•C、搞清楚社会大环境•D、不浪费自己的才华我的答案：B得分：25.0分3【多选题】职业生涯规划有三个核心要素是：•A、有一个认定的发展方向•B、立足现实条件的资源整合•C、建立广泛的人脉资源•D、过程实践的充实体验我的答案：ABD得分：25.0分4【多选题】对于生涯目标的设定，正确的是：•A、自己认定并愿意负责•B、不必考虑现实的资源•C、实践中逐步调整完善•D、要符合社会主流价值观我的答案：AC1【单选题】选出正确的表述：•A、没有人没在规划中•B、生涯规划就是要顺其自然•C、生涯根本无法规划•D、命运天洽谈室我的答案：A得分：33.3分2【多选题】系统规划法的要素是：•A、对目标的定位•B、持续而积极的行动•C、对自我的清晰认知•D、对环境资源的把握我的答案：ABCD得分：3【多选题】职业生涯规划应有的姿态是：•A、紧随当前趋势•B、长远与近期计划结合•C、目标清晰但能灵活变通•D、坚定不移实现目标我的答案：BC1【单选题】生涯规划最重要的部分是：•A、清晰自己有什么资源•B、定位自己的价值追求•C、了解自己是什么样的性格•D、有一个好工作我的答案：B得分：33.3分2【多选题】生涯目标的来源：•A、内心的期望•B、环境的要求•C、重要他人的期望•D、根据机会我的答案：AB3【多选题】生涯有所成就的人往往都有：•A、比较执着的理想与目标•B、与时代需求合拍的应变力•C、整合抓取那个时代资源的能力•D、孜孜不倦的努力我的答案：ABCD得分：33.3分1【单选题】以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：•A、获得最好发展•B、充分利用资源•C、让规划有序进行•D、避免严重问题我的答案：A2【单选题】人人都需要系统的生涯规划方法，因为：•A、避免无效人生•B、可以让人挣更多钱•C、生涯规划理念逐步普及•D、获得更理性的生涯发展我的答案：D得分：33.3分3【多选题】直觉式的生涯规划方法会：•A、长远可能会有问题•B、有时会效率高•C、是一种“无规划”状态•D、有时会缺乏责任感我的答案：ABCD1【单选题】生涯平衡的意思就是：•A、多种角色平均发展•B、特定时间专注特定角色发展•C、不荒废任何一个角色•D、要突出核心角色我的答案：B得分：33.3分2【多选题】Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女•A、父母•B、公民•C、工作者•D、退休者我的答案：BC得分：33.3分3【多选题】角色扮演好的内涵是：•A、有主观投入性，并能乐在其中•B、每个角色上都得到认可•C、有角色意识，在角色中忘我•D、每个角色上都取得成绩我的答案：AC1【单选题】生涯规划：•A、完全是个人的事•B、是人与环境互动的结果•C、很多时候身不由己的•D、由行动主导的我的答案：B得分：33.3分2【单选题】生涯发展中各种角色的关系是：•A、相互支持•B、彼此争夺资源•C、经常是矛盾冲突的•D、同步推进的我的答案：A得分：33.3分3【多选题】环境与个人的关系是：•A、环境是个人的资源库•B、个人适应环境、改造环境以发展•C、个人拥有环境的决定权•D、环境决定人的发展我的答案：AB1【单选题】所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：•A、生涯规划就是为了避免生涯后悔•B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切•C、再好的选择，未来都有可能是后悔的•D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔我的答案：D2【单选题】生涯阶段的衡量标准是：•A、当前完成了哪些阶段任务•B、当前的年龄•C、当前的学历水平•D、当前的家庭经济条件我的答案：A3【多选题】阶段观的核心在于：•A、特定阶段有特定阶段的核心任务•B、当前阶段完成当前阶段任务最高效•C、生涯发展任务不会凭空消失•D、人要等到适合的阶段再去做想做的事我的答案：ABC1【单选题】被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：•A、不知道自己喜欢什么职业•B、能力不足，考不上公务员•C、不了解职场•D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母我的答案：D得分：33.3分2【单选题】性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。
职业生涯规划习题及答案1.2 职业生涯规划定位1职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案：D2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案：B3职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案：ABD4对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案：AC1.3 职业生涯规划的技术1选出正确的表述：A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案：A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案：ABCD3职业生涯规划应有的姿态是：A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标正确答案：BC1.4作业题已完成1生涯是：A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果正确答案：A 我的答案：A2生涯规划最重要的部分是：A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作正确答案：B3生涯有所成就的人往往都有：A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案：ABCD4生涯目标的来源：A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会正确答案：AB1.5作业题已完成1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案：A2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理性的生涯发展正确答案：D3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期正确答案：A4直觉式的生涯规划方法会：A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划”状态D、有时会缺乏责任感正确答案：ABCD1.6作业题已完成1生涯平衡的意思就是：A、多种角色平均发展B、特定时间专注特定角色发展C、不荒废任何一个角色D、要突出核心角色正确答案：B2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者正确答案：BC3角色扮演好的内涵是：A、有主观投入性，并能乐在其中B、每个角色上都得到认可C、有角色意识，在角色中忘我D、每个角色上都取得成绩正确答案：AC1.7作业题已完成1生涯规划：A、完全是个人的事B、是人与环境互动的结果C、很多时候身不由己的D、由行动主导的正确答案：B2生涯发展中各种角色的关系是：A、相互支持B、彼此争夺资源C、经常是矛盾冲突的D、同步推进的正确答案：A3环境与个人的关系是：A、环境是个人的资源库B、个人适应环境、改造环境以发展C、个人拥有环境的决定权D、环境决定人的发展正确答案：AB4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为A、环境条件随时时间推移会变化B、人总是在竞争中的C、人的能力有限，有时需要等待时机D、人与环境互动有相互改造性正确答案：AD1.8作业题已完成1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：A、生涯规划就是为了避免生涯后悔B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切C、再好的选择，未来都有可能是后悔的D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案：D2生涯阶段的衡量标准是：A、当前完成了哪些阶段任务B、当前的年龄C、当前的学历水平D、当前的家庭经济条件正确答案：A3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A、探索阶段B、建立阶段C、维持阶段D、退出阶段正确答案：ABCD4阶段观的核心在于：A、特定阶段有特定阶段的核心任务B、当前阶段完成当前阶段任务最高效C、生涯发展任务不会凭空消失D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案：ABC2.1 自我探索概述1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案：D2自我探索的三个重要意义是：A、帮助你树立内心认同的生涯目标B、帮助你权衡不同职业选择的利弊C、帮助你制定适合自己的行动计划D、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案：ABC3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。
1在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？1.0 分A、是内在的职业兴趣B、是拜金主义C、是职业价值观D、是职业能力我的答案：C2以下哪种不是教练的理念（）1.0 分A、自然科学的思维方式B、寻找未来的目的C、用未来的目的原因来解释D、寻找实现未来目标的方法我的答案：A3通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）1.0 分A、充足的睡眠B、随性的生活C、科学的饮食D、有效的锻炼我的答案：B4选出正确的表述：1.0 分A、没有人没在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室我的答案：A5奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（）。
1.0 分A、关注过去B、关注当下C、关注计划D、关注问题我的答案：A6“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：1.0 分A、只要获得职业的价值即为对口B、专业对口可以忽略不管C、大学也学不到真正的东西D、职场才是学习的核心舞台我的答案：A7“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他？”这是一道什么类型的面试题？1.0 分A、情景面试B、结构化面试C、压力面试D、行为面试我的答案：A8专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以1.0 分A、专业所学一定会过时，不能固守B、要坚持努力，把目标期待放长远C、专业学习是个非常辛苦的事D、专业如果不能与时俱进就没用处我的答案：B9一件事情要顺利完成，需要：1.0 分A、知识、技能、品质兼具B、事情不能超过能力边界C、完全是一个机会的问题D、必须获得足够的支持我的答案：A10字母记忆游戏体现出（）1.0 分决策的重要性B、记忆的重要性C、语言的重要性D、游戏的重要性我的答案：A11（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
0.0 分A、自信心B、自我效能感C、实现力D、正能量我的答案：A12下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的？1.0 分A、喜欢自由自在、富有创意的工作环境B、喜欢独立工作，能表达自我C、害怕约束，不喜欢世俗常规，不喜欢重复枯燥的事D、喜欢说服、影响别人我的答案：D13发射的信息通常有三种形式：言语、（）、书面。
1.0 分A、面部表情体态表情C、情绪表达D、非言语我的答案：D14S的提升需要通过不断的练习，还需要什么？1.0 分A、有人监督以促进事情进展B、本领域更专业人员的督导C、失败后的自我激励与坚持D、以结果为导向的行动我的答案：B15毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？1.0 分A、这是一种契约精神B、这是典型的“战略区隔”症状解C、说明之前没有谈到合同条款D、说明工作没有满足毕业生的兴趣我的答案：B16“机会垂青有准备的头脑”的前提是：1.0 分A、自己成长环境里是否机会丰富B、你关于自己的发展是否有头脑C、清晰自己期望获得什么样的机会D、你有没有去主动寻找机会我的答案：C17一道无领导小组讨论题目是这样的：某单位经费紧张，现只有20万元，要办的事情有下列几项：（略），很明显20万元无法将这四件事情都办圆满，如果你是这个单位的分管领导，将如何使用这笔钱。
请问这道题是哪种类型的无领导小组讨论题目？1.0 分A、两难问题B、多项选择问题C、操作性问题D、资源争夺问题我的答案：D18T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：1.0 分A、需要一段时间的行为积累B、是一个比较容易的事情C、可以是一刹那间完成的事D、是特别难以实现的我的答案：A19如果演讲中要点比较多，应对方法就是对他们进行（）1.0 分归类B、筛选C、减少说明部分D、延长时间我的答案：A20对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。
其中“现在”信息里最重要的是：1.0 分A、当前的收入状况B、当前的典型工作一天描述C、这个工作的发展前景D、这个工作的人际关系状况我的答案：B21求职是一个S的过程，所以：1.0 分A、需要通过演练来提升求职技能B、只要学历背景足够厉害即可C、求职需要一一次去试错以提升D、求职技能是一个很难提升的事我的答案：A22关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？1.0 分A、照片可以建立自己的“形象”照片更能展现应聘者的个性C、需要提供展现职业化形象的照片D、照片向阅读者建立好的第印象我的答案：B23“人怕入错行”主要是指：1.0 分A、所追求的东西超越本领域的边界B、没有规划就凭直觉选择C、没有挣到如预期的回报D、所入的行可能有害于社会我的答案：A24四度人生中的长度指的就是（）。
1.0 分A、人生的长短B、人生的目标C、人生的成就D、人生的经验我的答案：C25如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：1.0 分A、主动研究本专业的体系与结构B、需要考虑本专业的基础性C、更认真投入地学习D、说明本专业有发展前景我的答案：A26原则中的T指的是什么？0.0 分A、在当前情景中你要达成的行动目标是什么B、你面对多大的困难C、你是否有团队支持D、你是否得到了表扬我的答案：B27生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。
所以0.0 分A、生涯适应力可以预测工作业绩B、生涯适应力越高灵活性越强C、这是生涯规划的关键指标D、面试中这方面可以适当包装我的答案：B28“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。
”测试的是（）1.0 分A、自我评价B、自我效能感C、自我感觉D、自信程度我的答案：B29生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑，与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。
1.0 分A、前者更倾向于症状解B、想太远可能更让人痛苦C、幸福不是可以规划的事D、行动才是生涯发展的关键我的答案：A30被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是（）。
1.0 分A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母我的答案：D31生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（）1.0 分A、找到自己的职业发展目标B、准确描述出理想的生活状态看清自己的潜在职业需求D、以上皆是我的答案：D32求职中与面试官见面，礼节性的交互需要注意的事项是什么？1.0 分A、可以准备一些小礼物，作为求职时的见面礼B、最好和同学一起去，这样更有底气一些C、开宗名义，表达自己的目标，陈述相关素材D、要努力套近乎，争取得到面试官好感我的答案：B33下列哪种方式不适合探索自己的职业价值观。
1.0 分A、做职业价值观删除练习B、决策榜样的反思练习C、职业测评D、频繁换工作探索我的答案：D34一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？1.0 分A、别人说起专业的东西都能回应B、相关考试都顺利过关C、形成一个网络体系结构遇到较难的考试题会做我的答案：C35以十分量尺，邀请当事人评量及说明特定向度的满分意义及现况的所在位置指的是（ A ）1.0 分A、我希望更快乐一点B、评价体系C、定向评价D、十分量尺我的答案：A36以下那种不是本讲所讲的倾听技巧（）1.0 分A、消除干扰B、对方优先C、注意观察D、关注自身我的答案：D37以下哪一项是正确的，关于第一印象的描述？0.0 分A、第一印象一般都不太准确B、第一印象基本是不能改变的C、人们接触时间有限，往往凭第一印象D、容貌很容易影响人的判断我的答案：D38无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。
这是哪一种职业价值观？（）1.0 分A、领导B、稳定性C、休闲D、高收入我的答案：B39以下哪点不是教练技术中的哲理（）0.0 分A、柏拉图B、如果有效，就多做一点C、如果无效，做些不一样的D、如果没有思路，就休息一会我的答案：C40一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：0.0 分A、这里将会有越来越多的机会B、这里会有越来越强的竞争C、这个地区经济发展受限D、这个地区的政策控制力度弱我的答案：B41从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是（）。
1.0 分A、内心的职业价值观与所选职业是否一致B、我的专业与所选职业是否匹配C、. 父母是否同意我的选择D、职业的经济收入是否可观我的答案：A42以下哪些是杠杆解1.0 分A、一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。
B、每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束C、认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善D、一得病就想用“更好”的药我的答案：C43无领导小组讨论面试前的准备不包括：1.0 分A、事先上网查询面试经验，了解最有可能出现的题型B、事先熟悉各种题型，做到心中有数C、调整好状态，保证充分展示自身优势D、按照面经要求包装自己，把自己扮演成最棒的角色我的答案：D44人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？1.0 分A、症状消退往往让人认为问题解决了B、症状解都比较容易操作C、症状代表着问题的本质D、症状解方面研究成果比较多我的答案：A45所谓的生涯认同就是：1.0 分A、基于自己的专业定位自己的发展B、根据自己的资源确定发展方向C、对自己成为什么样的人的坚定性D、与社会主流一致的生涯决定性我的答案：C46要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。
1.0 分A、心理的健康B、个人情绪C、生活态度D、人际关系我的答案：A47能力是指：0.0 分A、能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。
B、由遗传决定的完成事情的特征。
C、那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。
D、顺利完成任务以达到预期目标的行为。
我的答案：A48遇到兴趣与环境冲突的问题，哪种建议不太适当？1.0 分A、更充分地了解自我B、积累资源、提升能力C、敏锐地把握环境中的机遇D、一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协我的答案：D49职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系，所以职业定位与选择需要：1.0 分A、考虑当前的行业分类B、把握人群的需求趋势C、能够量己力而行D、考虑其经济回报我的答案：C50什么是“内部招聘”？1.0 分A、从内部招人B、由内部提出需求C、内部推荐的招聘D、有关系的招聘我的答案：C二、判断题（题数：50，共 50.0 分）1对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。
1.0 分我的答案：×2在压力面试中感到紧张是正常的，想考察的是在紧张的情况下，面试者是否能够很好的控制自己的情绪。
1.0 分我的答案：√3综合()部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。
1.0 分我的答案：√4在乔哈里视窗中的未知区域隐藏了人的一些潜能，这些潜能是不能被发挥的。
1.0 分我的答案：×5自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。
