吐字发音要领

吐字发声十二字法下面吐字发声十二字法，用十二个字从不同角度概括吐字发声的基本技术，通过一定的训练，提纲挈领，简洁实用。

一、拢唇的归拢与展开，就是发声时唇的运动要做到归音到位，送气到家。

口部操基础训练：搓、拉、展、咬四个动作连贯柔滑用力运动，如咀嚼一大口面包。

搓：唇向中间收缩；拉：向下拉动颧肌；展：展开唇部，同时配合牙关打开；咬：咧着嘴咬，好比嘴里咬着核桃用力的感觉。

绕口令练习：1、哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。

光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

2、调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。

挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。

二、弹发音轻巧有弹性，节奏感强。

唇中部用力，舌尖灵活。

口部操基础训练：喷，唇舌中部用力发：双唇音：B P M或者发：pa、ta、ka。

舌的中纵轴用力，不发声，感觉好象嘴里有个钉子，要把它喷到墙里面。

绕口令练习：1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。

炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮2、班干部让班干部管班干部，班干部管班干部；班干部不让班干部管班干部，班干部不管班干部。

弹的节奏训练：快慢结合进行训练ba da da/ ba da da /ba da dada da ba/da da ba /da da bade ge le/ de ge le /de ge le /de ge lele ge de /le ge de/ le ge de /le ge depi pa peng pa /pi li pa la /peng padong dong /ba la ba la /dong dong/ ba la ba la /dong ba la /dong ba la /dong ba la /dong dong ba la ba la /dong dong ba la ba la /dong dong ba la ba la dong三、滑一是发音时牙关要柔滑；二是每一个音节发音动作过程成枣核型。

发声时要做到，叼住字头即声母，感觉如大老虎叼着小老虎过山涧，不能太紧，也不能太松，有一定分寸感。

简述吐字归音训练要领
吐字归音训练是为了提高发音准确度和口语表达的方法之一。

以下是吐字归音训练的要领：
1. 放松口腔肌肉：先保持舌头和嘴巴松弛，舌尖轻轻触碰下排牙齿，不要用力。

2. 注意音节的清晰度：在发音时要注意每个音节的清晰度，不要懒散地发音。

3. 控制发音时的力度：发音时要根据音节的要求控制声音的力度。

一些音节需要发出强烈的声音，而另一些音节则需要轻柔的声音。

4. 注重音调的变化：在发音时要注意音调的变化，以便更好地表达语气和情感。

5. 练习音节组合：将不同的音节组合起来练习，可以帮助提高发音的流畅性和连贯性。

6. 注意音节的连读：在一些情况下，音节之间会发生连读。

在训练过程中要注意掌握这些连读规则，以便更加自然地表达。

7. 引导正确的发音：在训练中，可以借助音标、录音或者辅助教具等方式，引导自己正确的发音。

8. 多听多模仿：在日常生活中多倾听和模仿标准的口语表达，
培养自己的听力和口语感觉。

9. 长期坚持训练：要想有效地提高发音，要坚持长期的训练。

每天都要保持一定的时间进行吐字归音训练。

核心提示：普通话基本功不错，如果不懂吐字归音，不懂科学的用声，不懂语言的表达技巧，语言表达水平，尤其是语言艺术水平要想达到满意的程度，理想的境界，也是很难的。

一、吐字归音在各种语言艺术活动中，首先碰...普通话基本功不错，如果不懂吐字归音，不懂科学的用声，不懂语言的表达技巧，语言表达水平，尤其是语言艺术水平要想达到满意的程度，理想的境界，也是很难的。

一、吐字归音在各种语言艺术活动中，首先碰到的问题就是吐字归音问题。

(一)什么是吐字归音吐字归音是我国传统说唱艺术语言中的一个述语。

它把一个音节的发音过程分成出字、立字、归音三个阶段，即吐字发音时要咬准字头，发响字腹，收紧字尾。

注意把这三部分联系起来，从字头滑到字腹，再滑到字尾，形成一个”枣核形”的整体。

这样才能做到出字有力，归音到位，全字清晰，声音饱满。

它是口语实践过程中，吐字发音的经验总结。

一些老艺人常讲的”噙字如噙虎”，就是说吐字发音时，就好比老虎叨着虎过仔过山涧。

既不能咬的太紧，把虎仔咬死，又不能松掉，把虎仔摔下去，用力必须恰到好处。

这对我们吐字发音训练有着重要的启发和借鉴意义。

(二)十三辙十三辙，也叫十三韵。

就是把普通话39个韵母中音相近的归纳为十三类。

即言前辙、江扬辙、人辰辙、中东辙、发花辙、怀来辙、遥条辙、梭波辙、由求辙、乜斜辙、灰堆辙(与一七辙通押)、一七辙、姑苏辙。

掌握十三辙，有利于我们阅读诗词，创作诗词，有利于理解吐字归音。

(三)吐字归音的要求 1、准确规范就是吐字发音时，符合普通话的声韵调、音节、音变等发音标准。

吐字发音时咬准字头，就是指声母和韵头(介音)的发音过程，要做到吐咬清楚，出字准确、干脆、有力。

做到这一点的关键是把握好声母的发音部位和发音方法，并迅速和韵头结合。

发响字腹，即立字阶段。

指韵腹(主要元音)的发音过程。

吐字腹应清晰，实在、响亮，拉开立起，圆润饱满。

做到这点的关键是适当扩大口腔的开度，把握口腔松紧度，发的响亮并有一定的长度，这样字腹才能发的坚实稳定，声音响亮并且送得远。

发音对吐字的要求
歌唱训练时的咬字，吐字所要求的四大要素是字头、字腹、归韵、声调。

具体如下：
1、字头：
字头，也叫“出字”，包括声母和韵头，是指吐字归音过程中对字头的处理。

字头是一字之头，对它的处理影响整个音节的质量。

2、字腹：
字腹，也叫“立字”，是指吐字归音过程中对字腹的处理。

要求做到字腹饱满，拉开立起。

字腹就是韵腹是韵母中的主要元音，口腔开度最大，泛音共鸣最丰富，声音最响亮。

3、字尾：
字尾，也叫“归音”，是指吐字归音过程中对字尾的处理。

要做到弱收到位，趋势鲜明。

字尾在一个音节的发音过程中处于口腔由开渐闭，咬字器官肌肉由紧渐松的阶段。

注意事项：
吐字归音是一个立体把握的过程，“枣核型”的完成是字音在发音过程中咬字器官相互协调完成的，而不是对字音的机械分割，整个字音发音过程要有滑动整体感。

枣核型也不是一成不变的，而是随语流中音节的疏密、情感的变化而变化。

吐字归音的方法（二）打开口腔注重声音和吐字的品质，就应讲求口腔开度。

打开口腔不等于张大嘴，张大嘴时口腔呈“前＞后”型，实际上是前开后不开。

按照要求口腔的前后部都应打开，上腭上抬，下颏放松，呈“前后”型。

这是通过“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”四个方面的配合来实现的。

分述如下：1.提颧肌提颧肌是抬起上腭的前部动作。

有人称为“提嚼肌”或“提笑肌”，这两种说法有不当之处，这里称为提颧肌。

颧肌用力向上提起时，口腔前上部有展宽感觉，鼻孔也随之有少许张大，同时使唇，尤其是上唇贴紧牙齿。

唇齿相依使唇的运动有了依托，较之于松颧撅唇、唇齿分离更容易把握咬字的力度。

提颧肌对提高声音的亮度和字音的清晰度都有明显作用。

2.打牙关上下颌之间的关节俗称牙关，打开牙关是抬起上腭的中部动作。

打牙关就是要使上下槽牙在咬字时有一定的距离，尤其双侧上后槽牙应始终保持向上提起的感觉。

虽然日常口语时很少有人咬紧牙关，但这里要作为一个要领提醒大家特别注意到打开牙关的问题。

因为它不仅可以丰富口腔共鸣，还可以使咬字位置适中、力量稳健，其作用是非常明显的。

3.挺软腭软腭在上腭后部，用舌尖抵硬腭向后舔会感觉到它的具体位置。

不说话时，软腭松软下垂，日常口语时也很少有人有意识将它挺起。

挺软腭是抬起上腭的后部动作，它可以起到两方面的作用，第一，加大口腔后部空间，改善音色；第二，缩小鼻咽入口，避免声音大量灌入鼻腔而造成鼻音。

结合咬字，软腭挺起时口腔后部应呈倒置的桃形，并非抬得越高越好。

此外，如以小舌头（腭垂）为中点的话，软腭挺起时两侧力量应向小舌头集中。

如果力量相反，软腭兜下来，就会造成字“扁”、鼻音等问题。

所以用力了并不等于挺起了，要特别注意到力的方向。

可以用夸张吸气和“半打哈欠”来体会，一般在这种时候软腭是挺起的状态，适度保持这种状态去发音，你就可能会听到不同平时的声音效果。

此外，有些字音（如“好hao”）发音时可以明显感觉到口腔后部的开度较大，用它去带发其它音节也会收到较好的效果。

吐字归音训练方法
吐字归音训练方法是一种通过练习来改善发音准确性和流利度的方法。

以下是一些常见的吐字归音训练方法：
1. 听音辨词法：通过反复听录音或跟读练习，强化对不同音素和音节的识别能力，提高发音准确性。

2. 声带锻炼法：通过口腔和喉咙的运动，加强喉部和声带的肌肉控制，改善发音清晰度。

例如，练习发轻声、滥声、雾声等。

3. 正音练习法：通过模仿优秀的母语发音者，收听标准发音的录音，并尽量接近标准发音，以达到发音准确的目的。

4. 口型练习法：通过模仿和练习正确的口型，如舌头和嘴唇的位置，舌尖的弯曲度等，来改善发音。

5. 句型模仿法：通过模仿和跟读标准句子的语调、重音和节奏，来提高流利度和自然度。

6. 连接训练法：将单个音节或单词与其他单元进行连接练习，例如在单词间加入短语或句子，以提高发音的连贯性。

7. 反馈机制：寻求专业人士的指导和反馈，如语音治疗师或外语教师，以便纠正发音错误并获得更好的发音训练。

以上方法可以根据个人需要进行综合使用，不同的方法可能对
不同的人更有效。

培养日常的发音习惯和练习也是非常重要的，在实践中不断提高。

如何快速矫正发⾳不准的问题，让吐字变清晰那么今天我们就来学习下，如何快速矫正发⾳不准的问题，让吐字变清晰。

⾸先我们要知道⾃⼰为什么会出现这类问题，原因主要有3个：平时说话时⼝腔开合不够⼤，嘴边肌⾁不运动，很多字本该完整地发⾳却没发出来。

说话不⼲脆，懒⾳过多（即将标准的字⾳简化发⾳）。

常说⽅⾔导致的⼝⾳问题。

如福建⼈可能分不清h和f，把“福建”读成“胡建”。

不同原因，对应着不同的练习和改善⽅法。

如果不清楚⾃⼰的问题在哪，可以朗读⼀段材料录下来听⼀听。

找出问题后，就可以对应地进⾏练习。

01-⼝腔开合不⼤-⼝腔练习⼀个⼈的⼝腔是否打开、是否放松，都会影响发⾳的标准性。

所以，我们需要进⾏⼝腔训练，提升⼝腔开合度和⾆头灵活度，可以通过以下4种练习来实现：(1)开合练习动作：做打哈⽋的动作，张嘴张到最⼤，保持⼏秒，接着慢慢闭紧嘴巴。

开⼝的动作要柔和，两嘴⾓向斜上⽅抬起，上下唇稍放松，⾆头⾃然放平。

⽬的：可以帮助我们提升⼝腔开合度。

(2)咀嚼练习动作：张⼝咀嚼与闭⼝咀嚼。

可以结合进⾏，⾆头⾃然放平。

⽬的：可以帮我们锻炼两腮肌⾁，让腮部肌⾁更有⼒。

(3)双唇练习动作：①双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈;②双唇发出“打啵”的声⾳。

⽬的：有助于解决双唇不灵活的问题，帮助发⾳。

02-懒⾳过多-吐字归⾳懒⾳是⼀种在⼝语中将标准的字⾳简化发⾳的现象。

⽐如把“圈 quan”读出“区 qu”，把“车 che”读成“粗 cu”；把“公安局”读成“官局”，把“这样⼦”读成“酱⼦”……这些都是因为我们在讲话时，有意⽆意地会出现图省事的情形，嘴巴没张到应有的程度，或者嘴、齿、⾆、喉等器官动作不够协调；于是就发⽣“吃字”，“隐字”，“丢⾳”等含糊不清、吐字不准等现象。

那如何改善呢？练习“吐字归⾳”。

“吐字归⾳”即把⼀个⾳节的发⾳过程分为出字、⽴字、归⾳三个阶段，通过对每个发⾳阶段不同的控制，使吐字达到清晰、饱满、弹发有⼒的境界。