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情绪稳定性自测量表1.看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法？A.觉得不称心B. 觉得很好C. 觉得可以2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事？A. 经常想到B. 从来没有想过C. 偶尔想到过3.你是否被朋友、同事、同学起过绰号、挖苦过？A. 这是常有的事B. 从来没有C. 偶尔有过)4.你上床以后是否经常再次起来一次，看看门窗是否关好？A. 经常如此B. 从不如此C.偶尔如此5. 你对与你关系最密切的人是否满意？A. 不满意B. 非常满意C. 基本满意6.在半夜的时候，你是否经常觉得有什么值得害怕的事？A. 经常有B. 从来没有C. 偶尔有,7.你是否经常因梦见可怕的事而惊醒？A. 经常B. 从来没有C. 极少有8.你是否曾经有过多次做同一个梦的情况？A. 是B. 否C. 记不清9. 是否有一种食物使你吃后呕吐？A.是B. 否C. 记不清10. 除去看见的世界外，你心里是否有另外一种世界？A. 是B.否C. 偶尔是11. 你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生？A. 是B. 否C. 偶尔是12.你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你？A.说不清B. 否C. 是13. 你是否常常觉得你的家庭对你不好，但你又确知他们的确对你好？A. 是B. 否C. 偶尔是14. 你是否觉得没有人十分了解你？A. 是B. 否C. 说不清!15. 在早晨起来的时候，你最经常的感觉是什么？A. 忧郁B. 快乐C. 讲不清楚16. 每到秋天，你经常的感觉什么？A. 秋雨霏霏或枯叶遍地B. 秋高气爽或艳阳天C. 不清楚17. 在高处的时候，你是否觉得站不稳？A. 是B.否C. 偶尔是18. 你平时是否觉得自己很强健？A. 是B. 否C. 不清楚!.19.你是否一回家就立刻把房门关上？A. 是B.否C. 不清楚20.当你坐在房间里把门关上时，是否觉得心理不安？A. 是B. 否C. 偶尔21.当需要你对一件事做出决定时，你是否觉得很难？A.是B. 否C. 偶尔是22.你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉？A.是B. 否C. 偶尔是23. 你是否常常因为碰到东西而跌到？A. 是B. 否C. 偶尔是24.你是否需用一个多小时才能入睡，或醒得比你希望的早一个小时？A. 经常这样B. 从不这样C. 偶尔这样25. 你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？A. 经常这样B. 从不这样C. 偶尔这样26. 你是否觉得自己有超越常人的能力？A.是B. 否C. 不清楚27. 你是否曾经觉得因有人跟你走而心里不安？A. 是B. 否C. 不清楚28. 你是否觉得有人在注意你的言行？A. 是B. 否C. 不清楚29. 当你一个人走夜路时，是否觉得前面潜藏着危险？A.是B. 否C. 偶尔30.你对别人自杀有什么想法？A. 可以理解B. 不可思议C. 不清楚【计分与评价】以上各题的答案，凡选A 得2 分，选B 得0 分，选C 得1 分。
个性特质测量表一、完整测试问卷1.当你参与某些需要行动迅速的活动时，你会感到愉快吗？2.你是否喜爱经常外出？3.你是否喜爱富于变化的有机会出差旅游的工作，甚至带有危险性或不安全性的工作？4.你是否喜爱一开头就把情况打算好？5.看体育竞赛时，你安静地坐着吗？6.你是否喜爱独自冥想？7.你是否觉得自己责任心过强？8.在缺乏活动性的工作中，你是否会变得不耐烦？9.你是否时常需要知心朋友使你振奋起来？10.你专门乐意冒险吗？11.通常你能专门快拿定主意吗？12.当看喜剧电影或滑稽剧时，你比不人笑得声音更大吗？13.你是否经常停下手中正在做的情况对它进行全面地考虑？14.你是否经常准时赴约？15.上楼时你是否总是一步迈两阶？16.一般来讲，你是否宁愿独自看书，也不情愿到不人那儿待一待？17.晚上，你是否认真地锁好门？18.你的兴趣经常变化吗？19.你是否容易生气，也容易消气？20.你是否经常考虑人生存在的意义和价值？21.你是否信守如此的格言：值得做的情况就值得做好？22.当你坐车时，由于交通拥挤车开的专门慢，你是否觉得专门难受？23.当你和一群人在一起时，你是否专门健谈？24.你是否认为小小孩一定要学会自己过马路？25.在做出决定之前，你是否认真权衡利弊？26.在看感情片时，你容易掉泪吗？27.你是否常常试图查找不人行为的潜在动机？28.你是否总能受到不人的信赖？29.你的动作是否缓慢。
审慎？30.你经常去参加舞会，并能尽情享受吗？31.尽管不走运，你是否认为碰一下运气是值得的？32.你是否常常凭一时冲动买东西？33.面对紧急情况时，你是否能保持平静的外表？34.你是否更情愿看报纸上的体育专栏而不喜爱看社论？35.你是否喜爱顺其自然地生活？36.你是否通常比不人吃饭快，即使没有必要着急？37.你是否特不讨厌在一群人中开某人的玩笑？38.当你乘火车时，你是否常常卡着钟点去？39.你是否明白下一个假期你将干什么？40.当你从文章中看到国家落后的生活状况时，你是否觉得不舒服？41.你是否专门难静得下来分析一下自己的思想和感情？42.你是否经常把情况留到非做不可的时候才做？43.不人把你看作是一个充满生气的人吗？44.你是否特不喜爱与人们交谈，以至于从不放过与陌生人交谈的机会？45.没有冒险的生活，对你来讲是否太乏味了？46.你能专门快地做出决定吗？47.你能专门好地操纵自己的脾气吗？48.你是否渴望学习一些东西，即使它们与你的日常生活无关？49.你是否间或有“凡事顺其自然”的倾向？50.你是否常常忙个不停？51.假如你要办一件事，你是否宁愿写信也不打电话？52.你定期储蓄吗？53.你是否由于事前想得太少而把情况弄得一团糟？54.音乐是否使你陶醉？以至于当你听到音乐时就不得不手舞足蹈？55.你喜爱解智力难题吗？56.你是否专门难做出那种需要持续集中注意力的工作？57.你是否喜爱发起和组织业余活动？58.你是否喜爱自己一个人呆着？59.你喜爱骑快车吗？60.讲话或做实事，你是否从不在中间停下来去考虑？61.你是否更喜爱听早期古典音乐，而不愿听摇滚爵士乐？62.你是否常沉溺于考虑某一问题，非找到答案不可？63.你是否觉得万事开头难？64.一般来讲，你是否在一项新打算或工作开始时热情十足？65.在与人交往中，你是否特不轻松自如而又自信？66.你是否在专门有把握地获得一项新工作时才放弃旧工作？67.在做任何情况之前，你是否常常对情况认真地考虑一番？68.你喜爱开不人的玩笑吗？69.看了一场电影或一场戏之后，你是否喜爱在脑子里把它们过一遍？70.你是否常常丢三拉四？71.当你和不人一起走路时，他们是否感到专门难跟上你的步伐？。
情绪稳定性测评(DOC 3页)部门： xxx时间： xxx制作人：xxx整理范文，仅供参考，勿作商业用途情绪稳定性测评有的人能力一般，却能够冷静地处理判断事物，因而取得成功；有的人虽然智力发达，但情绪却不稳定，因而改变了其成功的发展方向。
情绪的这种重要意义愈来愈被人所关注。
请测评一下你的情绪稳定程度。
1.你对与你关系最密切的人是否满意？不满意非常满意基本满意2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事？经常想到从来没有想过偶尔想到过3.你上床以后，是否经常再起来一次，看看门窗是否关好，炉子是否封好等？经常如此从来没有偶尔有过4.你是否被朋友、同事或同学起过绰号、挖苦过？这是常有的事从不如此偶尔如此5.看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法？觉得不称心觉得很好觉得还可以6.半夜的时候，你是否经常觉得有什么值得害怕的事？经常从来没有极少有这种情况7.你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒？经常没有极少8.除去看见的世界外，你心里有没有另外的世界？有没有记不清9.你是否曾经有多次做同一个梦的情况？有没有记不清10.有没有一种食物使你吃后呕吐？有没有记不清11.你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生？时常没有偶尔有12.你是否觉得没有人十分了解你？是否说不清13.你是否常常觉得你的家庭对你不好，但是你又确知他们的确对你好？是否偶尔14.你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你？是否说不清15.你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么？忧郁快乐说不清16.每到秋天你经常的感觉是什么？秋雨霏霏或枯叶遍地秋高气爽或艳阳天不清楚17.你平时是否觉得自己很强健？是否不清楚18.你在高处的时候，是否觉得站不稳？否是有时是这样19.你是否一回家就把房门关上？是否不清楚20.你坐在小房间里把门关上后，是否觉得心里不安？是否偶尔是21.当一件事需要你做决定时，你是否觉得很难？是否说不清22.你是否常常用抛硬币、翻纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉？是否偶尔23.你是否常常因为碰到东西而跌倒？是否偶尔24.你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？经常这样从不这样偶尔这样25.你是否需要一个多小时才能入睡，或醒得比你希望的早一个小时？经常这样从不这样偶尔这样26.你是否觉得自己有超乎常人的能力？是否不清楚27.你是否觉得有人注意你的言行？是否不清楚28.你是否曾经觉得因有人跟着你走而心里不安？是否不清楚29.你对别人自杀有什么想法？可以理解不可思议不清楚30.当你一个人走夜路时，是否觉得前面暗藏着危险？是否偶尔。
情绪稳定性自测量表1.看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法？A.觉得不称心B. 觉得很好C. 觉得可以2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事？A. 经常想到B. 从来没有想过C. 偶尔想到过3.你是否被朋友、同事、同学起过绰号、挖苦过？A. 这是常有的事B. 从来没有C. 偶尔有过)4.你上床以后是否经常再次起来一次，看看门窗是否关好？A. 经常如此B. 从不如此C.偶尔如此5. 你对与你关系最密切的人是否满意？A. 不满意B. 非常满意C. 基本满意6.在半夜的时候，你是否经常觉得有什么值得害怕的事？A. 经常有B. 从来没有C. 偶尔有,7.你是否经常因梦见可怕的事而惊醒？A. 经常B. 从来没有C. 极少有8.你是否曾经有过多次做同一个梦的情况？A. 是B. 否C. 记不清9. 是否有一种食物使你吃后呕吐？A.是B. 否C. 记不清10. 除去看见的世界外，你心里是否有另外一种世界？A. 是B.否C. 偶尔是11. 你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生？A. 是B. 否C. 偶尔是12.你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你？A.说不清B. 否C. 是13. 你是否常常觉得你的家庭对你不好，但你又确知他们的确对你好？A. 是B. 否C. 偶尔是14. 你是否觉得没有人十分了解你？A. 是B. 否C. 说不清!15. 在早晨起来的时候，你最经常的感觉是什么？A. 忧郁B. 快乐C. 讲不清楚16. 每到秋天，你经常的感觉什么？A. 秋雨霏霏或枯叶遍地B. 秋高气爽或艳阳天C. 不清楚17. 在高处的时候，你是否觉得站不稳？A. 是B.否C. 偶尔是18. 你平时是否觉得自己很强健？A. 是B. 否C. 不清楚!.19.你是否一回家就立刻把房门关上？A. 是B.否C. 不清楚20.当你坐在房间里把门关上时，是否觉得心理不安？A. 是B. 否C. 偶尔21.当需要你对一件事做出决定时，你是否觉得很难？A.是B. 否C. 偶尔是22.你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉？A.是B. 否C. 偶尔是23. 你是否常常因为碰到东西而跌到？A. 是B. 否C. 偶尔是24.你是否需用一个多小时才能入睡，或醒得比你希望的早一个小时？A. 经常这样B. 从不这样C. 偶尔这样25. 你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？A. 经常这样B. 从不这样C. 偶尔这样26. 你是否觉得自己有超越常人的能力？A.是B. 否C. 不清楚27. 你是否曾经觉得因有人跟你走而心里不安？A. 是B. 否C. 不清楚28. 你是否觉得有人在注意你的言行？A. 是B. 否C. 不清楚29. 当你一个人走夜路时，是否觉得前面潜藏着危险？A.是B. 否C. 偶尔30.你对别人自杀有什么想法？A. 可以理解B. 不可思议【计分与评价】以上各题的答案，凡选A 得2 分，选B 得0 分，选C 得1 分。
心理素质测评/自信心测试说明在通常情况下，自信心强的人能够把工作做得更好，我们招聘或提拔人才时，应该将自信心作为一个重要的考虑因素。
自信心测试则是为这一行为提供依据。
测试题下面是30个测试题目，请根据你的情况，回答“是”或“否”。
（1）你总是觉得自己比别人差。
是否（2）你与别人合作总是很好。
是否（3）并非故意的情况下伤了别人的心，你也会难过。
是否（4）你认为自己是个较完美的人。
是否（5）在商场，店员的服务态度不好，你会告诉他们的经理。
是否（6）为了不使他人难过，你会放弃自己喜欢做的事。
是否（7）受到批评，你会觉得难过。
是否（8）你通常不对人说出你真正的意见。
是否（9）你任由他人来支配你的生活。
是否（10）对于自己下了决心的事，即使他人认为不可能，你也要试一试。
是否（11）你对自己的外表满意。
是否（12）你懂得搭配衣服。
是否（13）在聚会上，只有你穿得很随意，你会感到不自在。
是否（14）你是个受欢迎的人。
是否（15）你认为自己很有魅力。
是否（16）你有幽默感。
是否（17）目前的工作是你的专长。
是否（18）你认为自己的能力比别人强。
是否（19）危急时刻，你总是很冷静。
是否（20）重要集会或晚宴上，你想上洗手间，但你通常是忍着直到集会或宴会结束。
是否（21）你认为自己只是个很平常的人。
是否（22）你经常希望自己长得像某个明星。
是否（23）你认为你的优点比缺点多。
是否（24）你很少欣赏自己的照片。
是否（25）你会为了讨好他人而打扮自己。
是否（26）你勉强自己做许多不愿意做的事。
是否（27）别人赞美你，你表示怀疑。
是否（28）你经常羡慕别人的成就。
是否（29）即使你没错，你也经常跟人说抱歉。
是否（30）你通常以邮购的方式买性感内衣，而不亲自到售衣店里去。
是否计分标准第 1 页共3 页（1）是—0 否—1 （2）是—1 否—0 （3）是—0 否—1 （4）是—1 否—0 （5）是—1 否—0 （6）是—0 否—1 （7）是—0 否—1 （8）是—0 否—1 （9）是—0 否—1 （10）是—1 否—0 （11）是—0 否—1 （12）是—1 否—0 （13）是—0 否—1 （14）是—1 否—0 （15）是—1 否—0 （16）是—1 否—0 （17）是—1 否—0 （18）是—1 否—0 （19）是—1 否—0 （20）是—0 否—1 （21）是—0 否—1 （22）是—0 否—1 （23）是—0 否—1 （24）是—0 否—1 （25）是—0 否—1 （26）是—0 否—1 （27）是—0 否—1 （28）是—0 否—1 （29）是—0 否—1 （30）是—0 否—1评价20~30分，信心十足；9~19分，较为自信；9分以下，缺乏自信。
