《适应新环境》心理健康教育说课稿

适应新环境心理课教案新环境就像一个神秘的新星球，充满了未知。

你看小明，刚转学来的时候，紧张得像只小老鼠，对周围的一切都害怕。

新的学校、新的同学、新的老师，就像一道道关卡，可怎么过呢？这时候得勇敢迈出第一步，就像探险家踏上未知的土地。

和新同学打交道，就像打开神秘礼盒。

有的同学热情得像小太阳，主动来打招呼，可有的同学害羞得像含苞待放的花骨朵。

你得主动点呀，就像拿着钥匙去开那些礼盒，说不定里面都是宝藏呢。

像小红，主动和同桌聊天，很快就找到了新朋友，多好。

适应新的学习环境，像是学习新游戏规则。

新的课程安排、新的教学方法，就像新的游戏关卡。

小刚一开始觉得好难，作业都不会做，急得像热锅上的蚂蚁。

但他慢慢发现，只要多问老师和同学，就像找到游戏攻略一样，很快就能上手啦。

新环境里的文化氛围也很重要，这像空气一样围绕着你。

有的学校很注重艺术，到处都是学生的作品，就像走进了艺术殿堂。

在这里，你得像海绵吸水一样，吸收这种文化，让自己融入进去，像小美，参加了学校的绘画社团，快乐得像只小鸟。

适应新环境的住宿生活呢？宿舍就像一个小社会。

大家来自不同地方，生活习惯不同。

有的同学晚上睡觉打呼噜，像打雷一样，可烦人了。

这时候得互相理解，就像在大海里航行的船只，要相互包容，才能顺利前行。

像小莉，和室友沟通后，大家都调整了自己的习惯，相处得可好了。

面对新环境里的竞争压力，就像参加一场激烈的比赛。

新的同学都很优秀，你可能会觉得自己像个小矮人。

可别灰心呀，每个人都有自己的闪光点。

就像跑步比赛，有短跑健将，也有长跑高手，找到自己的优势，像小辉，发现自己数学好，在数学竞赛中脱颖而出，多有成就感。

新环境里的规则就像交通规则一样，得遵守。

学校有校规，班级有班规，这就像路上的红绿灯，不能乱闯。

要是违反了，就像在马路上逆行，会出问题的。

小宇一开始总是迟到，被老师批评后，他遵守规则，像个遵守交通规则的好司机，再也没出过问题。

在新环境里，要学会接受变化，这像变色龙一样。

心理健康教育适应新环境教案心理健康教育适应新环境教案（通用6篇）作为一名优秀的教育工作者，就有可能用到教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。

优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的心理健康教育适应新环境教案（通用6篇），欢迎大家分享。

心理健康教育适应新环境教案1教学目标：1、学习如何妥善调控自己的情绪。

2、培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标：1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。

2、学会在生活中找“乐”。

教学过程：一、创设情景引入新课（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。

（投影）（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。

比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？（5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影）师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。

今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。

（齐读课题）二、交流分享体验感悟（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。

你有什么快乐要告诉朋友吗？（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

（2）四人小组充分交流。

（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的.事，让大家一起分享你的快乐。

师：是啊。

听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。

这里，老师让大家看一幅漫画开开心。

（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。

）看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

（二）师：然而，生活是丰富多彩的。

我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。

情绪有喜有悲，生活才有滋有味。

适应新的环境教学目标1.帮助学生认识新学校、了解学校,消除对学校的陌生感,增进学生对学校认同感。

2.帮助学生认识学校机构、位置及工作内容,使之尽快适应初中新生活。

2学情分析从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境、学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应。

面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑｡每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应｡将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础。

本节就中学生入学适应新环境问题提出班级心理辅导活动。

3重点难点重点:学生了解学校各部门职能,当学生遇到问题生活、学习问题可以到相应部门寻求帮助。

难点:由于学生刚刚升入新学校,对各部门不是很熟悉,对学校认同感差。

4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】课前互动分组、推选组长,明确组长的职责活动2【导入】团体契约我愿以真挚的情,热忱的心,遵守以下承诺:1.尊重2.积极关注活动3【活动】破冰之旅手指游戏:上初中嗨、爱学习嗨、初中生活很重要嗨!活动4【活动】热身操热身操:新兵检阅1.各组派一位同学负责从所给题目中进行选择进行回答,回答不上,小组内进行补充,其他小组也可以补充。

2.按小组先后顺序轮流选题。

3.念完题目后,5秒内必须作答。

4.答对得5分,答错不得分。

活动5【活动】寻宝新天地1.请根据你的记忆,独立绘制学校平面图。

2.独立完成后小组内进行交流,补充完善校园平面图。

3.小组分享和补充。

活动6【活动】校园里的家长1.先独立补充完成学校行政机构一览表。

2.独立完成后小组内进行交流,补充完善学校行政机构一览表。

3.小组分享和展示。

活动7【活动】寻求关心地1.先独立补充完成关心地连线图。

2.独立完成后小组内进行交流。

适应新环境心理健康教案适应新环境心理健康教案（精选9篇）作为一名教职工，很有必要精心设计一份教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。

那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的适应新环境心理健康教案（精选9篇），欢迎阅读与收藏。

适应新环境心理健康教案1此模板适合当前班级集体授课形式。

在进行教学设计时，教师不但要考虑教师主导作用的发挥，更要注重学生认知主体作用的体现，使他们能够在课堂教学过程中发挥积极性、主动性。

基于“教”的课堂教学设计表由4张基本表格组成（见5～8页），在填写时应注意以下几点：1．章节名称按照教科书上的章、节（或课）的顺序和名称填写。

在一般情况下，是以教科书上的一节（或一课）为单位进行课堂教学设计的。

如果教科书上的一节（或一课）在实际教学时需要两堂以上的课（我们把它称为学时）才能完成，那么在进行课堂教学设计时，既可以统一设计、分段教学；也可以按学时分别设计、各成体系。

如《初中化学》第二章第二节：原子，统一设计时章节名称可填写为：§2.2原子；分别设计时则为：§2.2原子（第一学时）和§2.2原子（第二学时）两个设计表。

2．计划学时按照设计的授课实际需要填写。

如上述统一设计，需要两堂课来完成“原子”这一节的教学内容，因此在“计划学时”栏中应填写“2”；若按照第二种分学时的设计方案，则在对应的“计划学时”栏中填写“1”。

3．教学目标应根据本课程的课程标准（教学大纲）的要求，认真研究教学内容和分析教学对象的特点，提出本节（课）的教学目标。

一般教学目标的编写包括了认知、动作技能和情感3方面的内容。

尤其是情感目标，应在深入研究教学内容的基础上，挖掘、提炼对学生思想、品德发展有积极意义的方面，因势利导、自然贴切。

若本节课（尤其是理科的一些章节）和思想、情感没有直接的、必然的联系，则不必挖空心思搞形式主义。

教学目标的叙述应简洁、准确、精炼，概括性强，包括对象、行为、条件和标准四个要素。

《适应新环境》心理健康教育说课稿老师们：大家好！今天我说课的题目是《适应新环境》，我将从教材、教法、学情学法指导、教学过程、板书设计等五个方面进行说课。

一说教材本课题来自叶一舵教授主编的《中学生心理健康》高中一年级第一单元《从初中到高中》，这一单元的教学内容由浅入深，将学生从熟悉并适应新学校的环境、重新建构新的人际关系系统逐步引导到重新塑造新自我，由此可看出，本课程的设计意图明确指向刚刚跨入高中校园的中学生，人生地不熟，在感到新鲜好奇的同时，会产生紧张、不安心理，对于使学生学会适应校园新环境，尽快融入高中生活具有非常重要的作用。

（本课程的教学目标我会三个方面来阐述，首先是知识目标，其次是能力目标，最后是情感、态度、价值观目标。

知识目标主要有几个方面。

）教学目标：∙知识目标：使学生认识新校园，学会利用校园的资源。

∙能力目标：使学生学会适应新环境，尽快融入高中生活。

∙情感、态度、价值观目标：使学生树立适应新环境的信心。

教学重点与难点：∙重难点：使学生学会适应新环境。

（之所以把它作为教学重难点，主要依据是）理由：环境的改变一般要求身处其中者也要进行相应的改变。

如果人与环境的变化发生冲突，就容易出现不适应。

许多刚进入高中的学生产生心理问题往往跟适应不良有关。

这种不适应持续的时间越长，问题越严重，对个人和集体的发展影响也就越大。

因此，使学生学会适应新环境是学生迫切需要也是本课的重难点，为此，我通过实例、心理学实验、引领学生一起阅读关于适应的书籍等多种形式启发学生学会适应新环境以突出重点突破难点。

教学准备：1、多媒体课件和相关音乐2、让学生在校园里走一走，看一看，了解和熟悉校园，为寻宝行动做准备。

（以上是我的教材分析，即教学目标、教学重难点及教学准备，接下来我会根据教学目标和教学重难点来说我的教学方法）二、说教法：为激发学生学习积极性，让学生更多投入到主动学习过程中来，本课着重采用情境教学法，通过游戏情境、活动情景、问题情境的设置，辅以启发引导、讨论分享，引导学生找到解决问题的方法，对所学的知识加以利用，能够学会解决学习生活中遇到的实际问题。

七年级心理健康课《适应新的环境》说课稿一、教学目标1、为学生提供交流的机会,促使班级学生在入学后互相认识与了解，增加对班级同学的情感，并促进学生对班级的产生归属感。

2、使学生能正确掌握心理适应等方面的相关知识，从而引导学生顺利完成从小学到中学的心理过渡时期。

3、通过学习本课学生能提高自身的适应能力，从心理上快乐的开启中学时代的大门。

二、教学重点美丽的生命在于勇于更新，毛毛虫变为美丽的蝴蝶才能使自己的生命焕然一新，那对于学生来说从小学进入中学也是一次“蜕变”的过程，那正确认识学习环境、学习任务、人际关系等方面的变化，也就成为教学中的重点。

三、教学难点面对“蜕变”我们应如何调整自己的心理状态和行为方式，以便更好的适应中学环境，这就是本课的教学难点。

四、教学过程环节一：我诉我心目的：通过案例的方式对适应能力有初步了解，使学生产生共鸣从而联系自身。

主人公的这种行为属于典型的新环境不适应，这种现象在刚刚从小学升初中的同学中是比较常见的，这也是环境适应能力较弱的明显表现之一。

环节二：心海导航目的：从小学进入中学，学生面对一个全新的环境，新生往往会感到陌生与茫然，心理缺乏相应的安全感，甚至产生一定的焦虑不安的情绪。

从这个角度出发，我会对如何顺利度过适应期，减少因适应不良引出的各种问题提出以下几个建议：1、主动与同学交往，积极参加班级的集体活动2、调整好自己的心态3、努力增强自己的心理韧性环节三：活动在线活动一：比一比从小学进入中学是人生历程的一个重要的转折点，无论在学习还是日常生活中学生都将面临全新的环境。

这一环节通过让学生填写表格的方式进行对比，使学生能对变化有清晰的梳理。

同时请学生展开小组讨论，同大家分享自己的想法和观点。

活动二：体验课堂目的：明白在一个陌生的群体里，记住他人的名字是让我们远离孤独的有效方法。

同时更快的记住他人的名字，也让他人更快的记住你，从而拉近彼此的距离。

步骤一：拿出你们手上的《自我介绍卡》进行填写。

教学目标：1. 让学生了解新环境对心理健康的挑战和影响。

2. 帮助学生掌握适应新环境的心理策略和技巧。

3. 提高学生的自我认知能力，增强心理调适能力。

4. 培养学生积极应对新环境的心态，促进全面发展。

教学对象：大学生教学时长：2课时教学准备：1. 教学课件2. 小组讨论材料3. 心理健康小册子4. 游戏道具教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍新环境对大学生心理健康的影响。

2. 学生分享自己在适应新环境过程中遇到的困难和挑战。

二、心理知识科普1. 介绍心理健康的定义和标准。

2. 讲解新环境对心理健康的挑战，如焦虑、抑郁、适应困难等。

三、小组讨论1. 将学生分成小组，讨论以下问题：- 你在新环境中遇到了哪些心理问题？- 你认为如何应对这些问题？- 你有哪些成功的适应经验可以分享？四、心理策略与技巧1. 教师介绍以下心理策略和技巧：- 正念呼吸法：帮助缓解焦虑和压力。

- 时间管理：提高学习效率和生活质量。

- 积极心理：培养乐观、自信的心态。

- 社交技巧：建立良好的人际关系。

五、总结与反思1. 学生总结本节课所学内容。

2. 教师对学生的分享进行点评和总结。

第二课时一、复习与巩固1. 学生回顾上一节课所学内容，分享自己的心得体会。

二、游戏活动1. 游戏名称：心灵之旅2. 游戏规则：学生分成小组，通过角色扮演的方式，模拟在适应新环境过程中遇到的问题和解决方法。

三、心理书籍推荐1. 教师推荐一些有助于适应新环境的心理书籍，供学生阅读。

四、总结与展望1. 学生总结本节课所学内容。

2. 教师对学生的表现进行点评，并对未来的学习生活提出建议。

教学评价：1. 学生对心理健康知识的掌握程度。

2. 学生在小组讨论和游戏活动中的参与度和表现。

3. 学生在适应新环境过程中的心理调适能力。