厨房美食菜谱：雪梨饮的做法
冷空气到了，天气非常干燥寒冷，手脚都开裂了。最近经常吃火锅，有点儿上火。晚上回到家里，炖了两个雪梨，和老公一起滋润一下。老公本来吃喝糖水不吃雪梨的，但是我一说清润的，他马上把碗里的雪梨吃光了，呵呵！
食材
主料：
雪梨2个
冰糖20g
怡宝纯净水2小碗
步骤
1.准备食材。
2.将雪梨皮冲刷干净后，再涂上少许豆粉和盐擦洗。
3.将纯净水装到碗里，每个碗装半碗即可。
4.将雪梨连皮切成小块，放到碗里。
5.每碗加入一汤勺冰糖。
6.将炖碗放进炖盅里。
7.往炖盅注入热水，按下快炖键，炖1~2小时。
8.成品图！
小贴士：雪梨皮刷洗可以用少许食盐和豆粉擦洗，另外炖雪梨最好连皮，这样才有功效哦！
厨房美食菜谱：玫瑰芦荟饮的做法
食材
主料：
玫瑰花20克
山楂
乌梅4颗
芦荟
黄片糖或红糖适量
步骤
1.准备食材
2.主角芦荟，美容养颜！治疗便秘！
3.将芦荟洗净去皮！
4.切成小块！
5.将水煮开放入芦荟焯一下！
6.放入凉开水中浸泡备用！
7.将玫瑰花20克山楂10克乌梅4颗用大火煮开后转小火煮20分钟！
8.放入少量食盐会使味蕊在喝此饮品时先品到甜味再品到酸味！ 9.加入红砂糖！当然有黄片糖就更好了！为了色泽的漂亮不建议放白糖！甜度自己调控！
10.将浸泡的芦荟滤掉水份！
11.放入容器！
12.将放凉后的玫瑰山楂乌梅水滤去渣渣！
13.倒入装着芦荟的容器中！
14.封盖放置一夜！夏天放入冰箱冷藏！
15.第二天可以拿出来饮用了！十分美味！有减肥美容的作用哦！
16.再秀一下它美丽的色泽！
厨房美食菜谱：雪梨苹果汁的做法
中国人向来有在节日期间串门探访亲朋戚友的习俗，提上一袋水果、一些礼品是时下流行的探访手信，春节里，扎堆互相串门，一下子，家里的水果多到无法消化，摆放的时间长了，就会烂掉，最后不得不扔进垃圾桶里，想想实在是浪费极了。可以将它们榨成原味果汁，家人每天喝一杯，再多的水果也不会浪费了。原味果汁，低糖，无防腐剂，营养丰富好吸收。
食材
主料：
苹果
雪梨
橙子
原汁机1台
步骤
1.备好水果，洗净沥干水
2.将苹果和雪梨分别去皮，去芯切块，鲜橙剥去果皮，切块去籽
3.原汁机通电，将切好的水果放入机子榨出原汁
4.果渣和果汁自动分离（滤出的果渣放在太阳底下晾晒三两天后，可以拌入泥土里作花肥使用哦）
5.榨出的果汁，倒入奶瓶或杯中即可饮用
小贴士：食尚小贴士：：雪梨和苹果芯取出后再榨汁，否则会有酸涩味。宝宝和老人饮用的果汁建议不要冷冻，因这两种人群肠胃适应能力相对弱一些。
炎夏家庭常用保健自制冰饮---冰糖雪梨水
炎夏家庭常用保健自制冰饮---冰糖雪梨水
这款冰糖雪梨水做了好多次，口感酸甜清香，还具有清热去火，解毒明目的功效，再加上材料常见，成本低廉， 已经成功上位为炎夏家庭常用饮料之一。哈哈。
还有啊，自制饮料无添加，更健康哦……
下面来解析啥咋个秘制法……嘿嘿……
材料：
雪梨1--2只，冰糖适量，百合10瓣左右，菊花3--4朵，柠檬1片，清水1000--2000ml。
如果喜欢原味的，可以不加菊花。
做法：
1，将雪梨清洗干净，带皮，去内核后切小丁。
2，切好的梨丁与冰糖，百合一起入锅中，
3，加入适量清水（我用了大概2000ml）煮开，转最小火焖煮30分钟左右，将梨丁煮至软烂。
4，关火后加入菊花与柠檬片，加盖后放凉，只把梨汁盛入容器中入冰箱冷藏保存。
留下的梨丁可以直接吃掉，或者单独在冰箱冷藏后食用。
提示：
1、梨块要切的小，这样可以充分析出梨的清香，如果想要梨的清香味更浓的话梨就要多加。
2，菊花和柠檬片一定要关火后再放并且不能放太多，否则它们会取代的梨的清香。
3，因为无添加，所以存放时间不宜过长，我平均每三天做一次。
4，冰糖多些的口感更好。
厨房美食菜谱：雪梨饮的做法
冷空气到了，天气非常干燥寒冷，手脚都开裂了。最近经常吃火锅，有点儿上火。晚上回到家里，炖了两个雪梨，和老公一起滋润一下。老公本来吃喝糖水不吃雪梨的，但是我一说清润的，他马上把碗里的雪梨吃光了，呵呵！
食材
主料：
雪梨2个
冰糖20g
怡宝纯净水2小碗
步骤
1.准备食材。
2.将雪梨皮冲刷干净后，再涂上少许豆粉和盐擦洗。
3.将纯净水装到碗里，每个碗装半碗即可。
4.将雪梨连皮切成小块，放到碗里。
5.每碗加入一汤勺冰糖。
6.将炖碗放进炖盅里。
7.往炖盅注入热水，按下快炖键，炖1~2小时。
8.成品图！
小贴士：雪梨皮刷洗可以用少许食盐和豆粉擦洗，另外炖雪梨最好连皮，这样才有功效哦！
