《武术组合拳》教案

一年级《武术的基本动作》教学设计

一、指导思想

1.树立“健康第一”为本课的指导思想，在体育教学中以学生为本，培养学生学习和活动的兴趣，让学生体验自主探究、合作学习带来的收获和快乐，让学生学会思考、学会学习、学会帮助以及团结合作。。

2.通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”，以培养兴趣为主，并在“玩”中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身健康。

3.通过学习，培养学生克服困难的坚强意志、潜在的竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。

4.通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程，从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合，融为一体，宏扬民族文化，提高学生对健身武术的热爱，为其终身锻炼奠定基础。

二、教材分析：

本节课是水平一阶段一年级的教学内容之一，它具有健身性和观赏性的特点，更能激发学生的学习兴趣。通过武术学习，可以让学生感受成功、获得自信，提高学生对自身的认识和对民族传统体育的热爱。反向运动是新兴的体育运动项目，通过对反向运动的练习使学生体会反向运动带来的健身价值。

三、学情分析

本节课所教受对象是一年级学生，要求学生的直观思维较强，并且有较强的模仿能力，对于一年级学生活泼好动，敢于大胆尝试、张

扬个性、展示自我，在教学过程中老师的教学设计要新颖独特，以多样的教学方法调动学生的积极性，让学生主动体验----学习----合作---探究，乐于展示自我、体验成功的乐趣，从而提高教学效率。并为今后的武术学习打下坚实的基础。

五、教学目标

1.认知目标：通过本次课的学习，让学生了解武术涵义，并激发学生对武术运动的兴趣。

2.技能目标：通过游戏使98%的同学掌握武术基本手型及歩型的动作特点，发展学生的灵活性与动作的协调能力学生快速反应能力。

3.情感目标：培养学生勇于克服困难、果断、顽强的心理素质，在游戏过程中建立良好的合作关系。树立终身的体育锻炼意识。

武术组合拳二教案

标题：武术组合拳二教案

教学目标：

1. 熟练掌握前一个教案中学习的基本武术组合拳动作。

2. 学习新的武术组合拳动作，包括组合拳的守势和攻势。

3. 提高学生的协调性、力量和速度。

教学准备：

1. 宽敞的课堂或训练场地。

2. 个人防护装备，如手套、护具等。

3. 持有熟练技能的教师或教练。

教学过程：

引入（10分钟）：

1. 回顾上一个教案中学习的基本武术组合拳动作。

2. 提醒学生这些动作的动作要领和技巧。

技术教学（30分钟）：

1. 介绍新的武术组合拳动作，包括组合拳的守势和攻势。

2. 演示新的动作，并特别强调正确的动作姿势和技术要求。 3. 分解新的动作，逐步教授每个部分，并与学生一起练习。

4. 强调动作的力度、速度和准确性。

练习与巩固（30分钟）：

1. 将学生分成小组，进行互相配合练习。

2. 每个小组轮流示范新的组合拳动作，并在教师（或教练）的指导下进行改进。

3. 教师（或教练）对学生的表现进行指导和反馈，帮助他们改进动作并提高技能水平。

拓展活动（10分钟）：

1. 鼓励学生进行自由创造，组合已学习的基本组合拳动作，并提供个别指导。

2. 建议学生尝试不同的速度、力度和连贯性，以提高技术的多样性和流畅性。

3. 引导学生成为领导者，分享自己的创意组合拳动作，并鼓励其他学生尝试和学习。

总结与评价（10分钟）：

1. 回顾整节课的学习内容和进展。

2. 引导学生回顾自己的学习过程，提出问题或困惑，并共同解决。

3. 对学生的表现给予鼓励和肯定，并提出进一步提高的建议。 注意事项：

1. 确保学生正确佩戴个人防护装备，以确保安全。

2. 教师（或教练）要密切观察学生的动作，及时纠正错误动作，避免运动损伤。

3. 不断激发学生的兴趣和动力，提高参与度和学习效果。

这份教案提供了一个基本框架，可根据不同教育阶段的实际情况进行调整和优化，确保教学的适应性和有效性。同时，教案中还包括了引导学生进行自主学习和创造的环节，以培养学生的自主思考和创新能力。

1 《武术健身拳课》教学设计

授课内容：第十章武术健身拳。

授课课题：武术（健身拳）第二课时

授课年级：七年级

教材分析

本课出自2001版人民教育出版七—九年级全一册第十章武术课程，内容为水平四阶段的武术基本套路——健身拳。武术是我国传统的民族体育形式和健身方法，受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习武术的主要步型和手型得到美育熏陶。对学习其它武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。依据本校实际情况和学生身心发展特点，在充分考虑学生的需要和兴趣的基础上，以满足学生运动需要为原则，以激发学生运动兴趣为前提，以培养学生自主锻炼意识为出发点，为学生终身体育打下良好的基础，结合教育价值观我选择了本节课的教材。

武术基本套路健身拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种套路的重要基础，其动作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等基本步法组成，通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性，促进人体速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展，使参与者身心直接受益，有利于学习效率提高。作为本节课的教学对象初中一年级学生，其动作要领掌握的好坏直接关系到以后对武术的兴趣，因此，教材在本节课中是非常重要的。

健身拳共12个动作组成，分三节课教授完毕，本节课时第二节 2 课。第二课时提高动作技术的协调连贯程度，提高动作的质量。

学情分析

作为初中一年级初学武术的学生，他们的武术基本功还不扎实，通过前面课时的学习，学生已经初步掌握了一些武术有关的知识、技术，要从开始就给他们建立正确的动作技术。通过以前教师的讲解，学生已经理解合作学习、探究学习的方法，知道其作用和意图。学生个性存在差异，身体素质也有差别，学生好动，情绪不稳定的现象还存在，教师要因材施教，满足学生运动需要，学生虚荣心比较强，争强好胜，教师要灵活运用教学艺术，提高学生成就感，尤其是体育弱势群体，要发现他们的点滴进步，给予鼓励。

《武术：长拳组合套路》教案（一）

教师：××× 课次：×次 第×周

教学内容

武术：起势、右弓步格挡、抱拳弹踢

游戏：武术造型比赛

教材分析 武术是代表我国民族传统体育走向世界的运动项目，同时也是人们生活中的实用技能，具有健身、防身、修身等多种功能，其内容博大精深，丰富多彩。初中阶段的长拳套路教学，是对学生进行爱国主义和武德教育的重要平台，对学生的身心发展具有良好的促进作用，使学生在用武术健身的同时了解民族文化，提高学生学习武术的兴趣。

教学目标 1．通过教学，使学生基本掌握组合套路中的起势、右弓步格挡、抱拳弹踢的动作名称和方法。

2．通过学练，发展学生的耐力、灵敏、柔韧等身体素质，增强体质，塑造良好的身体形态。

3．增强民族自豪感，培养学生积极向上的进取精神和坚忍不拔的意志品质。

场地器材 田径场。 安全措施 1．课前检查场地与器材。

2．做好充分的准备活动。

3．进行安全思想教育。

教学顺序 课的内容 组织教法与学法 时间 强度 次数

准备部分10

min 一、上课常规

1．学生集合站队。

2．体育委员整队，报告人数。

3．师生问好。

4．教师宣布本课内容，提出本课要求。

5．检查服装，安排见习生。 【组织队形】如图1所示。

图1

【要求】报数时声音洪亮，集合时做到快、静、齐。 2

min

二、准备活动

1．你要学我这样做

【动作方法】将学生分成人数相等的四组，各组成纵队站在起跑线后。游戏开始后，各组在指定范围内慢跑，不能掉队。排头利用场地上的地形和障碍物，做各种动作，其他【组织队形】如图2所示。

4

min 中 学生模仿排头动作。

图2

【要求】

（1）教师做游戏动作讲解示范。

（2）选择有创造力、反应灵敏、协调能力强的学生当排头。

2．徒手操

第一节：扩胸运动

第二节：振臂运动

第三节：肩绕环运动

第四节：腹背运动

第五节：体转运动

第六节：前后弓步压腿

第七节：绕膝运动

第八节：手腕、踝关节运动 【组织队形】如图3所示。