体育教学武术组合动作教案

《体育五步拳 》教学设计

课程名称 《 体育五步拳 》

授课人 陈莉 学校名称 博白县双旺镇初级中学

教学对象 七年级 科 目 体育 课时安排 1个课时

一、教材分析

武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育的熏陶。本课是根据义务教育《体育》九年制五年级内容改编而成，根据学生特点，本课分为两个课时来完成，第一课时主要学习武术的基本手型与步型，第二课时学习五步拳，本说课稿为第二课时的内容。武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的一项具有民族风格的传统体育健身项目。五步拳主要是以三种手型（拳、掌、钩）和五种步型（弓步、马步、歇步、仆步、虚步）组合而成的套路动作。并依据新课标的要求,以“健康第一”

为指导思想，培养学生组织能力、创新能力以及吃苦耐劳的意志和团结互助的集体观念，为将来适应社会打下良好的基础。

二、教学目标及难重点（知识与技能，方法和过程，情感态度与价值观）

教学目标：1、掌握五步拳动作组合路线以及提高动作连贯性，提高学生对武术的兴趣，发展协调性能力和节奏感。

2、通过学生观察、模仿、同学之间相互交流练习，使学生做到路线清楚，手型、步型正确到位。

3、学生学习武术的兴趣，提高参与意识，进一步树立安全意识、遵守纪律、执行规则，培养学生崇尚武德、坚定勇敢的品质。

教学重点：手型、步型正确到位

教学难点：握动作路线清晰，节奏力度的把握。

三、教学策略选择与设计

教学策略：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本节课以发挥教师为主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕苦，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

教学设计：采用尝试比较教学法，使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，再结合以往所学技术，自创方法进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高，培养学生的想象力和创造力。

课题小学武术教学内容践行时间课时

目标分析通过武术基本功的体验练习激发老师对武术教学的兴趣，发展武术基本

功能力及协调性，培养教师的自学意识。

学习小学武术基本组合动作和武术简单套路，为以后体育教学中开展武术教学打下坚实的基础。重点难点武术基本功、基本组合动作和套路的动作规范。教学媒体敏捷梯

教学内容与活动

一、开始部分

1、整队集合。

2、热身游戏：敏捷梯练习

二、基本部分

（一）水平一武术教学：1、正压腿、侧压腿、压肩

2、拳、掌、勾

3、抱拳礼、抱拳、冲拳、推掌4、弓步、马步（仆、虚、歇）

5、正踢腿、侧踢腿、蹬腿

（二）水平二武术教学：

1、正踢腿、侧踢腿、仆步压腿

2、弹踢、摆掌、撩掌、穿掌

3、摆掌撩掌类：上步搂手马步击掌——弓步双摆掌——弓步勾手撩掌—

—弹踢推掌——马步击掌

（二）水平三武术教学：（二）水平三武术教学：

少年拳第一套少年拳第一套

1. 震脚架打；2.蹬踢架打3.垫步弹踢；4.马步横打；5.弓步撩掌；6虚步架打；7.跳步推掌；8.撩掌抱拳。撩掌抱拳。

先识图自学，在规范教学动作。先识图自学，在规范教学动作。

三、结束部分三、结束部分 1、放松活动：按摩、拉伸放松、放松活动：按摩、拉伸放松

2、课堂小结、课堂小结

3、回收器材、回收器材

4、再见、再见

一、教学目标

1. 让学生了解武术操的基本动作，掌握武术操的基本套路。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 提高学生的身体素质，增强学生的免疫力。

4. 培养学生的审美情趣，激发学生对武术操的兴趣。

二、教学内容

1. 武术操的基本动作：起势、左勾拳、右勾拳、左踢腿、右踢腿、马步冲拳、弓步冲拳、侧身冲拳、转身冲拳、收势。

2. 武术操套路：将基本动作进行组合，形成一套完整的武术操。

三、教学过程

1. 准备活动

（1）课堂常规：师生问好、检查服装、安排见习生。

（2）慢跑：让学生慢跑5分钟，活动全身关节，提高肌肉的兴奋性。

2. 教学过程

（1）基本动作讲解与示范

教师讲解武术操的基本动作要领，并作示范。学生跟随教师进行动作练习。

（2）动作分解与练习

将基本动作分解成若干个步骤，让学生逐一学习。教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

（3）动作组合与练习

将基本动作进行组合，形成一套完整的武术操。教师引导学生进行动作练习。

（4）集体练习

让学生集体练习武术操，培养团队协作精神。

3. 教学小结 教师对本次课的学习情况进行总结，表扬表现优秀的学生，指出存在的问题，并提出改进措施。

四、教学评价

1. 学生对武术操的兴趣和积极性。

2. 学生对武术操动作的掌握程度。

3. 学生在集体练习中的表现。

五、教学资源

1. 教学场地：宽敞的操场或体育馆。

2. 教学器材：音响设备、武术操音乐CD、武术操动作图解。

六、教学反思

1. 教师要注重教学方法的多样性，提高学生的学习兴趣。

2. 教师要关注学生的个体差异，因材施教。

3. 教师要加强与学生的沟通交流，了解学生的需求，调整教学内容。

4. 教师要注重教学效果，及时总结经验，不断改进教学方法。

《武术—五步拳》

【设计理念】

本课以 “健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，以认识动作技能形成的规律为理论依据，采用学生探究、交流展示、师生共议等方式，充分突出了学生的主体地位，关注了学生的个体差异与需求，激发了学生学习武术的兴趣，认识武术是我国特有的民族文化，培养学生民族自豪感。

【教材分析】

1、地位和作用：

本节课是本单元武术课程的一个拓展。形成五步拳套路，探索五步拳套路的组成规律，让学生认识到武术是一门具有健身、防身、修身等多种功能的体育运动项目，端正身体姿态，提高上下肢协调配合的身体运动能力。

2、文本简介：

五步拳是中国青少年学习武术的初级必学套路，它包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳套路的练习，可以提高身体的协调能力，掌握动作和动作之间的衔接要领，提高动作完成质量，为进一步学习武术打下基础。

【学情分析】

七年级学生刚升入初中，既有小学生的活泼好动，极强的模仿能力，同时又具有初中学生的探索精神，思维敏捷，在讨论中充分发挥学生的主动性，积极交流展示。

【教学目标】

1、运动参与目标：通过本课教学过程，激发全体学生能积极参与教学内容，培养终身体育意识。

2、运动技能目标：指导学生学习五步拳套路，并掌握自学方法，提高自学能力，使98%以上的学生对武术的基本技术的练习方法，动作完成质量有较大的提高，95%以上的学生掌握五步拳的动作技术，自学方法和练习方法。

3、身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体。

4、心理健康目标：能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪，增强自信心。

5、社会适应性目标：学会获取武术和健身的有关知识和方法，培养学生和谐的人际关系，勇敢顽强的优良品质，良好的团队合作精神和体育道德，具有强烈的民族自豪感和责任心。