糖尿病肾病的饮食细则

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糖尿病肾病的饮食细则

糖尿病是一种慢性病,很难治愈只能缓解控制病情的恶化。糖尿病引发的并发症也有很多种,其中最严重的是糖尿病肾病的并发症。因此,除了吃药维持,还要注意合理饮食。下面介绍糖尿病肾病的饮食细则。

糖尿病肾病是糖尿病主要的微血管并发症之一,其发生率随着糖尿病的病程延长而增高。早期多无症状,血压可正常或偏高。但随着病程的延长,肾小球滤过率降低,进而肾功能不全、尿毒症,是糖尿病主要的死亡原因之一。

糖尿病肾病与普通糖尿病同样强调饮食控制。但是应该指出的是:糖尿病并发肾病以后,尤其进入糖尿病肾病肾功能不全阶段之后,保护肾功能就成为中心问题。

低蛋白饮食是糖尿病肾病饮食的重要方针。每公斤标准体重供给蛋白质0.6克,其中60%~75%以上为优质蛋白质,如奶类、蛋类、鱼类及瘦肉类。大豆及豆制品禁用,但四季豆和绿豆芽等含蛋白质少可当菜食预防疾病常识分享。除肝脏、肾脏外其他动物内脏最好不食用,其中猪蹄筋、肉皮的蛋白质质量差,禁食。凤尾鱼、沙丁鱼嘌呤含量高,禁食。各种家禽烧的浓汤以及鱼汤、肉汤也不要食用。花生、瓜子、核桃、杏仁等坚果类禁食。

充足的热能是糖尿病肾病饮食的另一个重要方针。建议少吃大米、面粉、粗粮、杂粮等,而多吃麦淀粉、玉米淀粉、土豆淀粉、山芋粉、水薯粉、西米、绿豆粉丝、凉粉等。各种瓜菜均可食用,但菠菜、花菜、青蒜、葱头、苋菜、茭白、竹笋等应用开水煮过后弃汤食用。烹调油每人每天控制在25毫升左右,以素油为主,如豆油、花生油、芝麻油、玉米油等。食用盐每人每日实用盐在2~3克之间,1克盐相当于5毫升酱油。

每天应该补充约500毫升的水,具体量可以根据前一天的排尿量来确定。但是,当病人发烧、呕吐或腹泻时,应该多喝水以补充失去的液体。当病情缓解后,每天的饮水量应该控制在约1200毫升左右。

以上是关于糖尿病肾病饮食方面的注意事项。由于糖尿病本身就很难治愈,再加上并发症肾病的严重性,所以在饮食上必须格外注意,尽量避免加重病情。此外,多休息也很重要。遵循以上要求并控制饮食,可以有效控制病情。当然,尽量减少或避免摄入糖分,甚至可以完全不食用糖。

以上就是我的建议,祝您身体健康!