国民体质监测标准

国民体质监测

一、国民体质监测的作用

1、每个人通过测试可了解个人的体质状况处于一个什么样的水平；分四个等级：优秀、良好、合格、不合格

2、通过测试项目可了解身体的日常饮食状况（身高、体重指数）、力量、柔韧性、平衡、反应、心肺功能等。

二、国民体质监测年龄分组

1、成年组：20-59周岁

2、分组：A组：20-39； B组：40-59周岁

三、国民体质监测项目

测试项目：身高、体重、肺活量、反应时、坐位体前屈、单脚站立、握力、俯卧撑（男）（A组）、仰卧起坐（女）（A组）、纵跳（A组）、台阶指数。未标注的为A、B组都测试的项目。

四、国民体质监测各项目测试的作用

1、体重测试：反映的是人体发育程度和营养状况。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。

2、身高测试：反映的是人体骨髓纵向生长的水平。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。

3、肺活量测试：反映的是人体肺的容积和扩张能力。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。

测试方法：测试时，受试者深吸气至不能再吸气，然后将嘴对准肺活量计口嘴做深呼气，直至呼尽为止。测试两次，取最大值。 注意事项

呼气不可过猛，防止漏气；不得二次吸气；肺活量计口嘴应严格消毒。

4、握力测试：反映的是人体前臂和手部肌肉力量。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。

测试方法：测试时，受试者转动握力计的握距调节钮，调至适宜握距，然后用力手持握力计，身体直立，两脚自然分开（同肩宽），两臂自然下垂，开始测试时，用最大力紧握上下两个握柄。测试两次，去最大值。

注意事项：用力时，禁止摆臂、下蹲或将握力计接触身体；如果受试者分不出有力手，双手各测试两次。

5、坐位体前屈测试：反映的是人体柔韧性的能力。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。

测试方法：测试时，受试者坐在垫上，双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，全脚掌蹬在测试仪平板上；然后掌心向下，双臂并拢平伸，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前移，直至不能移动为止。测试两次，取最大值。

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我国国民体质监测的现状

作者：吕俊 李佳琦

来源：《当代体育科技》2016年第13期

摘 要：在《实施十五年》白皮书中，提出了国民体质显著增强，这样的成绩离不开体育工作者的努力，增强体质是宪法确定的体育工作根本任务，历届中央主席都高度强调增强体质的重要性和必要性。国民体质，是评价全民健身体系工作效果的重要指标之一，也是了解国民身体素质的科学手段。国民体质水平的高低也是反应一个国家“软实力”的重要标志。目前我国已经组织完成4次全国范围内的体质监测工作，从理论到实践都有一定的积累。现在国民体质工作开展到了历史最好时期，而其发展趋势将关系到整个国家的政策制定及发展，本文采用文献资料法与本人实际工作中的情况，为部分体质工作的人员提供一些参考。

关键词：体质 现状 国民体质

中图分类号：G804.49 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）5（a）-0000-00

2000年，我国开展了第一次国民体质监测工作，之后在2005年、2010年和2014年，先后进行了4次国民体质监测。而国民体质监测的数据采集具有指标多、时间长、地域范围广、样本分层多、样本量大的特点。在已经进行的四次国民体质监测中，幼儿、成年人和老年人三类人群全国31个省（区、市）的国家抽测点达到114个区县，规定的总样本量达到每次22.32万人[1，2]。

1 体质

“体质”是目前世界体育界关注和研究健康问题的一个独特视角，在概念统一的情况下，说法不一而已。体质说指人体的质量，体质的强弱与后天的环境、营养的摄取、锻炼的情况都有着密切的关系。实际工作中经常将较高水平的数据作为理想体质的评价依据。国民体质的强弱，既关系到每个人生活质量，也是关系着国家前进步伐速度的问题。理应加强对国民体质和健康的研究，用科学的指标评价国民体质，进而不断改善实施相应的政策来增强国民体质[3]。国民体质监测是指国家为了系统掌握这个国家公民的体质及健康状况，以几种抽样调查的方式并通过国民体质监测质量控制体系，按照国家特定的指标，在全国范围内定期对监测对象统一进行检测和对监测数据进行分析、研究[4]。我国已经经历了4次全国范围内的体质监测工作，从理论到实践都有一定的积累。而且部分地区已经把检测常态化，每年都会进行检测，实时更新地区数据。

2010年萍乡市国民体质监测工作总结

我局2010年国民体质监测工作，在省体育局群体处、省国民体质监测中心及有关单位的大力支持下，经过认真研究、精心设计、统筹规划、合理安排，制定了周密、严谨、可行的实施方案，全面、细致的部署了监测网络的建立、监测人员的培训、经费筹措等具体工作，积极动员、宣传发动广大群众涌跃参加国民体质监测，圆满完成了工作任务。

一、工作情况汇报

为全面了解我市国民体质现状和变化规律，为全民健身计划实施提供科学依据，广泛开展群众性体育运动，增强人民体质，促进萍乡市经济社会协调发展，按照省体育局的工作部署和要求，为确保本次监测工作顺利实施并达到预期目的，我市出台了《2010年萍乡市国民体质监测工作方案》,决定自6月2日至7月31日在全市全面开展为期两个月的第三次国民体质监测工作。由市体育局牵头组织，各县区体育局、教育局、中小学等多个有关单位共同协调配合，调动人力物力，积极组织和开展本次国民体质监测工作，目前已有初步的进展， 现将本期工作汇报如下：

本次工作大致分为三个阶段：

1、4月2日—5月30日为准备阶段，主要工作内容包括施方案制定、机构设立、测试队组建并接受培训、受测单位人员确定、 经费落实等。

2、6月2日—7月30日为幼儿、成年人、老年人群的测试，其中幼儿监测在6月14日前完成。

3、8月底前完成测试数据收集、整理与检验，并按时将测试样本的有效数据上报江西省国民体质监测中心，做好数据和有关资料的归档工作。

按照监测要求，今年我市监测任务为2160人，监测内容包括问卷调查和体质监测两部分,本次监测采取随机整群抽样的原则抽取监测对象。现已分别分布在安源区、湘东区、芦溪县、上栗县四个县城区，幼儿（3~6岁）组，各县区120

人，成年组（20~59），安源区、湘东区分别分布任务量368人，芦溪县、上栗县分别分布任务量352人，老年组(60~69)，四县区分别分布任务量60人，详细样本分布情况如下：

第二次国民体质监测公报

为系统掌握我国国民体质现状和变化规律，推动全民健身活动的开展，促进国家经济建设和社会发展，根据《中华人民共和国体育法》，2005年，国家体育总局、教育部、科技部、国家民委、民政部、财政部、农业部、卫生部、国家统计局、全国总工会10个部门联合在全国31个省（区、市）进行了第二次国民体质监测工作。

本次监测的检测指标包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面；监测对象为3～69周岁的中国国民，分为幼儿（3～6岁）、儿童青少年（学生）（7～19岁）、成年人（20～59岁）和老年人（60～69岁）四个年龄段；采用抽样调查的方法，从全国近3000个机关、企事业单位、学校、幼儿园、行政村抽取和测试了494,524人，其中，幼儿54,462人、儿童青少年（学生）249,489人、成年人163,448人、老年人27,125人，获得有效数据21,921,048个。

一、国民体质基本状况

>> 幼儿各项体质指标均值 >> 儿童青少年（学生）各项体质指标均值

>> 成年人各项体质指标均值 >> 老年人各项体质指标均值

二、国民体质综合指数

国民体质综合指数为100.75，比2000年提高了0.75％。国民身体形态综合指数为99.14，比2000年降低了0.86％；国民身体机能综合指数为90.35，比2000年降低了9.65％；国民身体素质综合指数为103.43，比2000年提高了3.43％。

（注：以2000年为100计算，数值越大表明体质水平越高。）

国民体质综合指数

指数类型 男性 女性 城镇 乡村 全国

身体形态 98.98 99.29 99.28 98.98 99.14

身体机能 90.88 89.49 90.62 89.79 90.35

身体素质 102.71 103.99 104.06 102.51 103.43

总 体 100.41 100.92 101.17 100.12 100.75