大学生心理健康教育的目标和意义

精品文档

. 心理健康教育之我见

作者：DJ.LEE

这些天，经常听到同学们议论富士康员工跳楼自杀事件，这本该是有正常收入的员工，却因为不满加班而产生了轻生的念头，是什么使得他的心理承受能力如此脆弱。是社会，是公司，还是个人原因……我不禁又想起一年前华农的跳楼事件，心有余悸。思之良久良久，仍不敢发表什么评论，太沉重了。诗人说：死是一种艺术。我愚钝，不懂得什么是艺术，我只知道生命只有一次，十月房租还不起，身为人子，我们是否应该孝敬父母，敬畏生命。从这一点出发，无论是你我他，都没有资格轻生。

这是从对家庭责任角度出发的。

更深一层，作为个人，我们有着朋友、国家与人民，我们深受他们的期望，一言一行都牵动着他们的心，我们的每一道伤痕都会迎来莫大关注，不，是关心。难道我们忍心纵身一跃，留下一声声哀叹。死者或许逝矣，生者却不得不悲恸泪洒千行，还要担起责任继续前行，孤独走，未完之路，悲剧啊。

人活多了，见的多了，很多事也就见怪不怪，也就活腻了，开始烦了，稍有不顺心，也许悲剧就发生了。究其根本，是人们对待事物的心态吧，时有过于消极与悲观，我们总是看到社会的阴暗一面，久而久之，有一个心结就会越来越明显，百般难解。我们不是圣人，我们总有难以排遣的时刻，给予我们心理健康教育及辅导很有必要。

庆幸，学校意识到学生心理健康教育的重要性，专门设立了这一门学科。对我们进行心理健康辅导，引领我们走向积极的轨道。还记得，老师解释：有什么心理问题可以来找我，每个人都有一些心理问题，看心理医生并不丢人……很多时候，就是那么几句简单的话语让我们心中的迷雾弥散，心如释重负。心理问题，由心而生，唯觉悟解之，旁人虽不能代劳，只是指点迷津。通过进修这门课程，我明白，烦恼会有，学会排解；事情具有两面性，乐观对待；很多的不开心都是由误会引起的，多一份理解就行了……

但，我不明白，如此重要的课程，为什么还有这么多人逃课呢？是兴趣还是教学方法出了问题，也许各占一半吧。很多同学，认为没有必要进行心理健康教育（偶尔我也觉得）。其实不然，他们全然错误（过于武断）。人嘛，感性的动物，精品文档

新校园　ＸｉｎＸｉａｆ）Ｙｕａｎ　高职教育　

大学生心理健康教育的意义及对策　

贾炜荣　

（江西交通职业技术学院，江西南昌３３００１３）　

摘要：当前，我国大学生的心理健康问题受到了社会的　广泛关注，大学生心理问题对他们的人生发展有重要影响。解　

决好大学生心理健康问题，引导他们积极面对人生，这是高校　

必须要重视的事情。如何做好大学生心理健康教育是本文探讨　

的重点。　关键词：大学生；心理健康；教育对策　

一、心理健康教育的意义　１．有助于探索大学生心理健康教育规律。目前，不少高校　已经开始重视心理健康教育，并融入到学科教学中，这样做不　

但可以让高校教师对学生心理健康教育更加重视，而且还可以　提升高校心理健康教育的整体水平。通过健康教育活动的开　

展，高校大学生的心理障碍克服能力得以提高，还能够帮助高　

校心理健康教育工作者积极团结协作，不断丰富教育经验，以　

不同的方式去探索心理健康教育规律。在高校心理学课程及相　关学科的心理健康教育过程中，都存在着相同的教育目标。因　

此，当下高校的一个主要任务就是将心理健康教育科学地融入　

到学科教育中，探究教育规律，为本校的心理健康教育实践积　累更多、更丰富的经验。　

２．有助于做好心理健康教育防治工作。不少高校都对大学　

生的心理健康教育问题十分重视。心理健康教育不只是为了引　

导大学生全面发展，也不仅仅是为了消除大学生的心理疾病，　

更重要的是为了提高大学生的心理素质，让他们在生活、学习、　交往中学会适时调整心态，与人和谐相处、健康发展。过去的大　

学生心理健康教育主要是针对那些有心理问题的学生群体，是　

以诊治为主。而现在心理健康教育的重要原则则是侧重于教育　发展性，以全部大学生为对象，给他们提供心理健康教育，帮助　

他们正确认识并合理解决心理问题，是以防治结合为主。纵观　当前的大学心理健康教育，以防治结合为主的教育形式更加有　

助于改善大学生群体普遍存在的心理问题，让他们的困难承受　

能力得以提高，社会适应能力不断增强，为他们身心的健康发　

浅谈大学生心理健康教育的意义和途径　陈明中　（紫琅职业技术学院，江苏南通２２６００２）　摘要：当代大学生面临着学习、人际关系以及就业等方面压力，非常容易诱发心理疾病，因此，对大学生进行心理健康教育是十　分必要的。高等学校应有效地进行大学生心理健康教育，从而提高大学生的社会适应能力和心理素质。　关键词：大学生；心理健康；健康教育　中图分类号：Ｇ４４４　文献标识码：Ａ　文章编号：１００８—４４２８（２０１４）０１—９４—０２　

大学生心理健康教育作为高校素质教育的重要组成部　分，是新时期对人才发展的必然要求，也是青年大学生社会　化历程中发展、成长的必然趋势。从心理学上来说，心理健康　是指具有积极的情绪、正常的智力、和谐的人际关系、适度的　情感、坚强的意志、良好的人格品质和成熟的心理行为等。　一、大学生常见的心理问题　（一）因人际关系引发的心理问题　大学生的心理存在问题很大程度上都是由于因不良的　人际关系引起。良好的人际关系是大学生心理健康重要特点　之一，人际关系和谐是心理健康的重要标志。大学生能否和　同学包括老师建立和谐的人际关系，对心理健康发展有着重　要的影响。在学习与生活期间，大学生通过人际交往来发展　这方面的能力，为今后步入社会做好相应的准备，在逐步社　会化的过程中，有些大学生将会经受学习与生活挫折，表现　为对自我过度否定而逐步陷入焦虑，或陷入内在困境，从而　让人际关系的现状处于比较紧张的状态中。　（二）因情绪情感引发大学生的心理问题　大学生的情感教育一直没有得到高校的足够重视，其现　状令人担忧。步入高校之后，他们的学习和生活环境发生了　大的改变，大多数人离开自己的家乡，加上他们处于可能出　现人生身心问题较多的青春期，恋爱是他们的主要兴趣点与　关注点。可是，由于社会和家庭的多种原因，大学生们常不能　有效掌控各方面因素而走进恋爱的误区，从而导致比较深刻　且很苦涩的心理体验。　（三）大学生今后就业引发的种种心理问题　进人大学后，随着知识的增长与社会经验的丰富，大学　生们对未来的发展与规划由美好的希冀逐步转向社会现实。　面对社会中的不公平与不合理因素，有的大学生在择业的过　程中会选择退缩，拒绝与社会打交道，选择了封闭自我，这会　导致他们心理失衡，如果应激反应不当，会产生比较严重的　心理困惑，从而导致心理问题。　除此以外，大学生还存有学业困难、家庭贫困等方面的　——９４　心理问题。　二、开展大学生心理健康教育的意义　（一）大学生心理健康教育是新世纪落实党的素质教育　的根本要求　《中国普通高等学校德育大纲（试行）》《教育部关于加强　普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》《中共中央　国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》等文件　精神明确指示，新时期在全面落实与推进大学生的素质教育　工作中，应高度重视大学生的德育工作，着重有效地加强与　增进大学生心理健康教育。新时期需要的高素质大学生需具　备良好的心理素质与健全的人格。　（二）大学生道德品质的形成深受他们的心理健康水平　影响　高等教育的目标是培养社会主义“四有新人”，而这个教　育目标的基础是以个体的非智力品质。非智力品质因素是人　心理结构中的核心层面，决定着一个最基本最本质的精神面　貌。在构成人非智力品质因素中，世界观、人生观、价值观、理　想、信念等心理成份在其中起着决定的作用。因而，大学生的　心理健康水平与他们良好的道德品质密切相关。　（三）大学生的创新能力、科学精神和现代人文精神受其　心理健康水平影响巨大　与传统的高等教育相比，现代的高等教育坚持以人为　本，全方位地促进人的全面发展，提升人的精神层次，以培养　具有创新能力、现代人文特征、科学精神和可持续学习能力　为主要特征。因对学生心理素质重要性认识不足，导致了大　学生整体的心理健康水平比较差。这显然阻碍了大学生创新　能力、科学精神、现代人文精神和可持续学习能力的发展。加　快培养具有创新精神和创造能力的高素质人才，已成为我们　在未来竞争中赢得主动权，抢占至高点的关键。　三、心理健康教育的实施途径与方法　大学生心理健康教育工作要立足教育，重在建设，贵在　落实。主要从以下三个方面着手：

大学生心理健康教育意义

Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】

心理健康教育之我见

作者：

这些天，经常听到同学们议论富士康员工跳楼自杀事件，这本该是有正常收入的员工，却因为不满加班而产生了轻生的念头，是什么使得他的心理承受能力如此脆弱。是社会，是公司，还是个人原因……我不禁又想起一年前华农的跳楼事件，心有余悸。思之良久良久，仍不敢发表什么评论，太沉重了。诗人说：死是一种艺术。我愚钝，不懂得什么是艺术，我只知道生命只有一次，十月房租还不起，身为人子，我们是否应该孝敬父母，敬畏生命。从这一点出发，无论是你我他，都没有资格轻生。

这是从对家庭责任角度出发的。

更深一层，作为个人，我们有着朋友、国家与人民，我们深受他们的期望，一言一行都牵动着他们的心，我们的每一道伤痕都会迎来莫大关注，不，是关心。难道我们忍心纵身一跃，留下一声声哀叹。死者或许逝矣，生者却不得不悲恸泪洒千行，还要担起责任继续前行，孤独走，未完之路，悲剧啊。

人活多了，见的多了，很多事也就见怪不怪，也就活腻了，开始烦了，稍有不顺心，也许悲剧就发生了。究其根本，是人们对待事物的心态吧，时有过于消极与悲观，我们总是看到社会的阴暗一面，久而久之，有一个心结就会越来越明显，百般难解。我们不是圣人，我们总有难以排遣的时刻，给予我们心理健康教育及辅导很有必要。

庆幸，学校意识到学生心理健康教育的重要性，专门设立了这一门学科。对我们进行心理健康辅导，引领我们走向积极的轨道。还记得，老师解释：有什么心理问题可以来找我，每个人都有一些心理问题，看心理医生并不丢人……很多时候，就是那么几句简单的话语让我们心中的迷雾弥散，心如释重负。心理问题，由心而生，唯觉悟解之，旁人虽不能代劳，只是指点迷津。通过进修这门课程，我明白，烦恼会有，学会排解；事情具有两面性，乐观对待；很多的不开心都是由误会引起的，多一份理解就行了……