膝盖骨刺有什么症状

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生活常识分享膝盖上长骨刺应该如何治疗呢？
导语：很多人在关节稍微进行活动的时候，会感觉到膝盖骨疼痛，平时在对膝盖进行按压的时候也会疼痛加重，尤其是中老年人更容易出现，长时间的膝盖
很多人在关节稍微进行活动的时候，会感觉到膝盖骨疼痛，平时在对膝盖进行按压的时候也会疼痛加重，尤其是中老年人更容易出现，长时间的膝盖骨疼痛，很可能是由于在膝盖骨的部位长骨刺引起的，下面就让小编给介绍一些关于膝盖骨骨刺的临床症状以及治疗方法。

其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。

起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。

起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。

蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。

对症治疗
对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理。

如疼痛时可服一些解热镇痛药物或者注射透明质酸钠；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。

软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解，同时还具有抗炎作用。

硫酸氨基葡萄糖中含有的硫酸根也是合成软骨基质的必需成分之一。

此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用还能够迟滞关节结构的破坏。

硫酸氨基葡萄糖起效较慢，但药物安全性佳，适合作为基础治疗用药长期服用。

骨刺的症状骨刺是医学上的一种叫法，人们一般把它称为骨质增生，这一疾病是很多中老年人都会出现的，通常女性患病的几率要高于男性，骨刺虽然病情发展比较慢，但是对于患者所造成的影响却是很严重的，一旦出现有关骨刺的症状，患者应引起警惕，及时予以检查和治疗，以阻止病情发展。

一、症状(一)疼痛特点为隐匿发作、持续钝痛，多发生于关节活动以后，休息可以缓解。

睡眠时因关节周围肌肉受损，对关节保护功能降低，不能像清醒时那样限制引起疼痛的运动，患者可能痛醒。

(二)晨僵和粘着感本病晨僵时间较短暂，一般不超过15分钟。

粘着感指关节静止一段时间后，开始活动时感到僵硬，如粘住一般。

多见于老年人、下肢关节，活动后可改善。

(三)其他症状随着病情进展，可出现关节畸形、不稳定、休息痛、负重时疼痛加重。

由于关节表面吻合性差、肌肉痉挛和收缩、关节囊收缩，以及骨刺或关节鼠引起机械性闭锁，可发生功能障碍。

在负重关节，可发生突然的功能丧失。

二、体征(一)压痛和被动痛受累关节局部可有压痛，尤伴滑膜渗出时。

有时虽无压痛，但关节被动运动时可发生疼痛。

(二)关节活动弹响(骨摩擦音)以膝关节多见。

检查方法：患者坐位，检查者一手活动膝关节，另一手按在所查关节上，关节活动时可感到咔嗒声。

可能为软骨缺失和关节面欠光整所致。

(三)关节肿胀可因局部的骨性肥大或渗出性滑膜炎引起，严重者可见关节畸形、半脱位等。

三、治疗1、直流电药物离子导入法。

直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。

2、中药治疗。

中药[骨质骨坊世医帖]直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之法。

3、按摩与牵引。

适用于颈、腰椎骨刺症。

按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

骨质增生的四个症状及治疗办法简介骨质增生是一种比较常见的骨骼疾病，主要表现为骨质增生、骨刺形成等症状。

本文将详细介绍骨质增生的四个常见症状，并提供相应的治疗办法。

症状一：关节疼痛症状描述：骨质增生导致关节发生变形和畸形，关节间的摩擦增加，常伴随着关节疼痛。

疼痛程度可有轻重之分，可能会影响到患者的正常生活和运动能力。

治疗办法：针对关节疼痛，可采取以下治疗办法： - 使用非处方镇痛药物，如布洛芬，对缓解关节疼痛有效； - 物理疗法，如热敷、冷敷、按摩等，有助于缓解关节疼痛； - 物理治疗，如理疗、康复训练等，通过增强肌肉力量和关节稳定性，减轻疼痛症状； - 关节注射，如糖皮质激素等，可在短期内减轻疼痛，但需注意该方法只适用于特定病例。

症状二：关节僵硬症状描述：骨质增生导致关节周围软组织增厚、骨刺形成，关节的活动度减少，表现为关节僵硬。

关节僵硬多见于早晨或长时间静止后，逐渐改善但还是会存在一定僵硬感。

治疗办法：针对关节僵硬，可采取以下治疗办法： - 适当运动：进行适量的关节活动和运动，如散步、太极等，有助于增加关节灵活性； - 热敷：在关节周围进行热敷，可以促进血液循环，缓解关节僵硬； - 物理治疗：如理疗、按摩等，有助于改善关节僵硬情况； -药物治疗：如非处方药物，例如对乙酰氨基酚，可缓解关节僵硬时的不适感。

症状三：肌肉无力症状描述：骨质增生导致关节结构发生变化，肌肉受到影响，肌肉力量减弱，表现为肌肉无力。

患者可能在进行日常活动时感到力气不足，肌肉容易疲劳。

治疗办法：针对肌肉无力，可采取以下治疗办法： - 适度运动：进行适量的有氧运动和力量训练，可以增加肌肉力量； - 物理治疗：如电疗、康复训练等，有助于改善肌肉无力状况； - 药物治疗：治疗肌肉无力的药物较少，一些补充维生素、微量元素的药物，如维生素B 族等，可能对改善肌肉无力有帮助； - 营养调节：保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持肌肉功能。

老年人膝盖骨刺的最佳治疗方法老年人膝盖骨刺是一种常见的关节疾病，通常会导致膝盖疼痛、活动受限等问题，严重影响生活质量。

针对这一问题，我们需要了解膝盖骨刺的病因和症状，并掌握最佳的治疗方法，以期望缓解症状，恢复正常生活。

下面，我们将介绍一些治疗膝盖骨刺的最佳方法。

首先，保持适当的运动是治疗老年人膝盖骨刺的重要方法之一。

适当的运动可以增强膝关节周围的肌肉，提高关节的稳定性，减轻疼痛并促进康复。

常见的适宜运动包括游泳、骑行、慢跑等，这些运动可以有效减轻膝盖关节的压力，有助于缓解疼痛和炎症。

其次，物理治疗也是治疗老年人膝盖骨刺的有效手段之一。

物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等，这些方法可以缓解疼痛、减轻肌肉紧张，并促进血液循环，有助于加速康复。

此外，物理治疗还可以帮助老年人增强肌肉力量，提高关节的稳定性，减少骨刺对关节的摩擦。

除此之外，药物治疗也是治疗老年人膝盖骨刺的常用方法。

常见的药物包括止痛药、消炎药、软骨修复剂等，这些药物可以有效缓解疼痛、减轻炎症，并促进软骨修复。

但需要注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行，避免不良反应和药物相互作用。

最后，手术治疗是治疗老年人膝盖骨刺的最后选择。

对于一些严重影响生活质量、无法通过保守治疗缓解症状的患者，手术治疗是一种有效的方法。

手术可以通过清除骨刺、修复软骨等方式来恢复膝关节的功能，但手术风险较大，需要患者在医生的建议下进行决定。

综上所述，老年人膝盖骨刺的治疗方法包括适当的运动、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

在选择治疗方法时，患者需要根据自身的情况和医生的建议进行综合考虑，以期望达到最佳的治疗效果。

希望本文所述的治疗方法能够帮助老年人缓解膝盖骨刺的症状，恢复正常生活。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢妈妈膝盖长骨刺怎么办呢？
导语：人体的骨骼是会退化的，一些年纪比较大的人容易出现骨刺的情况。

骨刺这类情况会导致患处疼痛现象的出现。

很多人在发现患上骨刺以后会非常担
人体的骨骼是会退化的，一些年纪比较大的人容易出现骨刺的情况。

骨刺这类情况会导致患处疼痛现象的出现。

很多人在发现患上骨刺以后会非常担心，其实这跟患者对于骨刺的认识不正确有一定的关系。

骨刺这类情况不能够盲目治疗，下面就让小编带大家好好认识下骨刺。

首先要正确认识骨刺。

长了骨刺不要有过重的心理负担，如果没有什么疼痛症状，就不必治疗，平常要注意保持乐观的心情，多做一些有益的体育锻炼，增加肌肉力量，促进血液循环。

但体育锻炼不可乱做，应该因人而异，如果是脚后跟长骨刺，就应该减少行走，改成蹬自行车;如果是膝关节，爬山就不适合;而如果是腰部长了骨刺，就应该避免做一些反复屈伸和扭动的动作。

但是如果出现严重疼痛症状，就要到医院向大夫咨询，在大夫的指导下做一些功能性康复活动。

若骨刺影响到关节神经和功能，就需要手术治疗。

骨刺的最大危害其实是对关节软骨的破坏，容易造成新陈代谢能力降低，关节软骨的缺损，厚度减少。

预防骨刺有方法。

骨刺除了与年龄有关外，骨刺的多少与体重和部位的不同密切相关。

人到老年，体重的增加也是引起骨刺的重要原因，体重过重，负荷就大，就会加重运动系统的衰落，所以应尽量控制体重，减少身体负荷;平时应多做身体锻炼，改善血液循环，增强肌肉强度，延缓骨刺的生长。

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老年人膝盖骨刺的最佳治疗方法老年人膝盖骨刺是一种常见的关节疾病，随着人口老龄化趋势的加剧，这一问题也日益受到关注。

膝盖骨刺会导致关节疼痛、僵硬和活动受限，严重影响患者的生活质量。

因此，针对老年人膝盖骨刺的最佳治疗方法成为了医学界和患者关注的焦点。

首先，对于老年人膝盖骨刺的治疗，保守治疗是首选。

这包括休息、物理治疗和药物治疗。

休息是指避免过度活动，减轻膝盖的负担，帮助减轻疼痛和炎症。

物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和理疗等，可以缓解疼痛、减轻炎症，促进关节功能的恢复。

药物治疗主要是通过药物控制疼痛和炎症，如非甾体抗炎药和镇痛药等。

这些保守治疗方法对于轻度和中度的膝盖骨刺患者效果显著，是首选的治疗方式。

然而，对于一些严重的老年人膝盖骨刺患者，保守治疗可能无法取得良好的效果，甚至出现了药物耐受性和治疗效果不佳的情况。

这时，手术治疗就成为了必要的选择。

手术治疗包括关节镜手术和人工关节置换手术。

关节镜手术通过微创技术，清除关节内的骨刺和软骨碎片，修复关节损伤，可以有效缓解疼痛和改善关节功能。

人工关节置换手术则是通过置换受损的关节表面，恢复关节的正常功能。

这些手术治疗对于严重的老年人膝盖骨刺患者来说，可以取得良好的治疗效果，帮助患者重获健康。

除了保守治疗和手术治疗之外，老年人膝盖骨刺的治疗还可以结合中医理疗和康复训练。

中医理疗包括针灸、推拿、艾灸等，可以调理气血、活血化瘀，缓解疼痛和改善关节功能。

康复训练则是通过专业的康复师指导，进行关节功能锻炼和肌肉力量训练，帮助患者恢复正常的关节活动能力。

综上所述，老年人膝盖骨刺的治疗方法多种多样，应根据患者的具体情况进行个体化的治疗方案制定。

保守治疗是首选，手术治疗是必要的选择，中医理疗和康复训练可以作为辅助手段。

在治疗过程中，患者还应注意合理饮食，保持适当的体重，避免长时间站立和过度活动，保护膝盖关节，预防疾病的发生和复发。

希望本文所述的老年人膝盖骨刺的最佳治疗方法能够对患者有所帮助，早日康复健康。

膝盖长骨刺诊断详述
*导读：膝盖长骨刺症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？
骨疣不见得一定会产生症状，要看是否有压迫到神经根或是脊椎，如果没有的话就不会有什么让人不适的症状产生。

相反的，如果骨刺刚好压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎，就可能会有身体僵硬不能灵活弯身、疼痛、红肿、麻痹、关节变形、肌肉无力等症状。

骨疣会引起坐骨神经痛、椎间盘突出、腰椎狭窄症、退化性膝关节炎等并发症，这些并发症会导致患者生活上的不适，甚至影响患者的生活质量。

轻微的并发症状，可以休息、药物或是遵循复健师的建议，做一些物理治疗来缓解症状。

不过，当并发症严重时，就需要进一步接受手术治疗。

膝盖长骨刺的鉴别诊断：
1、骨质增生：骨质增生的早期多为瘀邪交结,凝而不散,治疗应
化瘀驱邪,舒筋通络.
2、骨疣：骨疣的产生是脊椎因应退化而自行补强的一种现象，
一般来说，如果没有压迫到神经的话，其实不需过分担心，随著年龄增加，每个人或多或少都会有长骨刺的情形，而X光上出现骨刺也不见得就需要接受治疗，只有在骨刺压迫到神经引起其他症状时，才需要进一步接受治疗。

预防骨疣的发生其实不难，尽可能避免长时间久坐、久站，如果
无法避免可适时活动筋骨;平时也应注意坐姿及站姿，避免因为不正确的姿势，增加腰椎负荷;养成规律的运动习惯;日常的饮食对预防骨疣的发生也能有所帮助，因此可以多多摄取富含抗氧化剂的食物;而生物类黄酮可以预防自由基的破坏、减缓发炎反应、加速运动伤害的复原及强化胶质的形成，也能经由补充这些物质达到预防的目的。

*结语：以上就是对于膝盖长骨刺的诊断，膝盖长骨刺怎么处理的相关内容介绍，更多有关膝盖长骨刺方面的知识，请继续关注或者站内搜索了解更多。

膝盖上长骨刺应该怎么办？
我们的骨骼之间是有一些关节的，而这些关节可以保证我们的骨骼能够正常的活动。

但是，随着年纪不断地增大，这些骨骼以及关节就因为受到了磨损而出现问题。

比较多见的就是长骨刺，一旦患上这种疾病，患者会感觉十分的疼痛，对日常生活、运动以及工作有着非常不利的影响。

那么膝盖长骨刺的治疗方法有哪些?
骨刺，学术名词为骨疣 ( Bone Spur )，骨刺并非老人
家的专利;由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站;若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。

骨刺即骨质增生的俗称，是中老年的常见病、多发病。

关于本症的命名，国内外尚未统一。

多发生于45岁以上
的中年人或老年人，男性多于女性，
常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘、足跟等关节。

★治疗方法：
一、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。

可消除局部的水肿和炎症，但是，针灸只能起辅助作用。

二、药物离子导入：这种骨刺的治疗的方法是通过直流电药物离子导入疗法，亦称药物离子透入疗法，属低频电疗法。

三、手术治疗：手术治疗不是脚后跟骨刺的治疗的首选疗法。

当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

如果平时膝盖向下用力，就会感觉到里面像是有针在刺一样，同时用手摸的话会感觉非常麻，那么这种症状就有可能是膝盖里面长骨刺了。

从外观上看，膝盖里面长了骨刺之后皮肤就会出现红肿的症状，而且用手摸的时候会感觉非常热。

有这些症状的话，就必须要去检查一下了。

生活中什么方法可以预防骨质增生？由于老年人骨质比较脆弱，很容易出现各种病骨病，其中骨质增生就是比较多见的一类，经常给老年朋友带来严重的疼痛感，甚至出现无法走动的现象。

虽然大家都知道会增生，但是对于这类疾病的具体症状不是很了解。

下面，让我们来一起看看骨质增生的主要症状是什么？一、颈椎骨刺当骨质增生出现以后，患者朋友通常都会有颈椎活动受限的情况，上肢出现没有力气、反胃以及头晕的现象，严重的患者会出现四肢不同程度的麻木感以及走路不稳不稳的情况。

二、腰椎骨刺大多数患者都会出现腰部软组织酸胀感，甚至有的患者在弯腰的时候也会受到一定程度的限制，部分患者的骨刺还会压迫到坐骨神经，导致坐骨出现抽痛以及串通感。

三、膝盖骨刺在发病的早期很多患者膝盖的骨刺疼痛感不是特别的明显，只是会出现偶尔的隐痛，随着周边气温的不断升高或者活动的幅度偏大，会导致膝关节出现不同程度的酸胀症状。

四、足跟骨刺这种情况比较多见，患者会出现不同程度的脚后跟压痛，或者脚底出现穿通的症状，严重的时候脚一踩在地上就会有，针刺一样的感觉，让患者不能下地行走。

生活中什么方法可以预防骨质增生？一、生活中加强锻炼为了避免骨质增生给身体带来的危害，在平时饮食上一定要注意，不要摄入过多的脂肪类食物，多增加一些体育运动，这样可以提高人体的新陈代谢，例如，有氧游泳和跑步，这些项目对于身体都没有任何的负重，如果出现骨质增生也可以适当的做这些运动。

二、要起身活动经常坐在办公室保持一个姿势工作的白领们，在长时间工作以后一定要站起身来活动活动腰部、腿部和脖子，经常扭动扭动对于这些部位的保健是很有效果的。

三、补充钙质钙质的补充是非常重要的，特别是中老年朋友，每天可以多晒晒阳光，适当的给自己补充一些钙片，这样可以很好的预防骨质增生的出现。

四、锻炼部位在生活中可以有目的的锻炼一下自己的身体各个部位，比如，大腿、腰部以及肩膀，可以有效的缓解骨质增生的症状，并且还可以增强自身的抵抗能力，防止病情的加重。

文章导读在现实生活中骨刺对于很多人来说是比较常见的骨骼疾病，出现骨刺会影响到人体健康，而且还会容易导致人体关节出现病变等，而患有骨刺是不会自行消失的，可以适当的服用一些钙质平时注意补充维生素可以起到消退骨刺的效果，注意局部的保暖。

骨刺可以自行消失吗骨刺多是骨质脱钙后，形成的表面不平整而呈现局部突起物，成为骨刺，一般不能自行消失，可以积极补补钙剂类的试试的，治疗一段时间后，多就症状缓解了骨刺到底是什么?错误认识1：关节肿痛是骨刺“刺扎”引起的一些人望文生义，以为骨刺是骨端如铁钉、竹刺样物深深地扎入组织，这是错误的。

只有当骨质增生长期刺激，在骨刺周围产生了无菌性炎症，才会引起疼痛等症状。

错误认识2：骨刺越大关节肿痛越厉害临床上常可看到有些患者双膝都长了骨刺，一侧骨刺很大，疼痛却很轻，甚至毫无疼痛，另一侧骨刺虽小，却疼得厉害。

这是因为大骨刺并没有在骨刺周围引发无菌性炎症，而小骨刺却引发了。

所以骨刺的大小与疼痛的程度并无直接关系。

错误认识3：多锻炼就不长骨刺这种认识只讲对了一半。

有实验表明，长期超负荷运动或劳作，不仅可加重关节面的磨损，而且还对关节产生高应力，刺激骨的再塑形，促使骨刺形成和软骨下骨硬化加快，加重软骨的退变。

而另一方面，适当、正确的运动和劳动方式却可以预防或治疗骨性关节炎。

因此，运动和劳动是一把双刃剑。

错误认识4：特效药能消除骨刺骨刺成分和正常骨组织一样，有些吹嘘能溶解或除掉骨刺的所谓特效药，纯属子虚乌有。

骨刺虽无法消除，但炎症却是可以消退的。

只要消除了炎症，也就解除了疼痛。

因此，治疗骨刺的关键不是消除骨刺，是在于是否“永久”消除由于骨刺引起的炎症。

错误认识5：手术治疗胜过保守治疗手术虽可切除骨刺，但应仅限于极少数压迫神经、血管、脊髓，造成严重功能障碍，经保守治疗无效的骨刺。

因为手术本身也是一种外伤，对一些病人会造成无菌性炎症，甚至刺激骨质增生得更快。

高达40%的病人，在15年之后会复发骨刺。

骨刺能“去掉”吗骨刺是骨质退化所引起的病理性表现，以老年群体最为高发。

关节疼痛是骨刺最为常见的症状之一，病症严重时痛感加剧，对日常的基本活动会有一定影响。

故此引起的疼痛症状会严重影响生活，解决的最好方法是予以适当的治疗。

那么对于骨刺该如何医治呢？能够被彻底“除”掉吗，下面我们就一起来了解一下：一、什么是骨刺骨刺在临床上最常见的是膝关节骨刺、足跟骨刺和腰椎骨刺，通常拍影像片后报告提示骨质增生，医生会告知患者生长骨刺。

骨刺是由关节部位及肌腱的附着点过度活动引起唇样增生和突起，从而刺激周围的组织结构所致。

在肌腱的止点部位最主要是跟骨，患者走路过多，如健步走的患者，尤其是老人容易长骨刺。

肌腱带着骨头部位反复牵拉，止点部位刺激、增生，长出骨刺。

所以骨刺主要是骨质的增生、肥厚，是由于反复的运动过度、劳损刺激生长，属于保护性结构，如果引起症状，患者需要进行对症治疗。

二、骨刺能够被彻底“除”掉吗骨刺是一种无法根治的疾病，目前对于骨刺的治疗主要是以对症治疗为主，消除骨刺症状，达到临床治愈，有甚者，虽接受手术治疗也会复发。

得了骨刺虽然不会有生命危险，但患者会长期被疼痛、麻痹等症状折磨，是一种令人非常痛苦的疾病。

骨刺是骨骼在生理活动中部分骨质失去正常形态而出现异常，比如长有刺状，有嘴唇形，波浪形，圆形等等。

看似多出了一部分，其实是人体一种常见的生理现象。

骨刺如无症状，只要继发病变不严重，无需治疗，但如果继发病变加重、出现不断加重的临床症状，就转化到了病理状态，严重时可致剧痛、畸形或致瘫，这时应该积极治疗了。

治疗不是消除骨刺，因为骨刺是由于骨质增生引起的，而骨质增生是一种人体内的正常生理现象，只要没有引起病理改变，就可以与骨质增生和平共处。

如果引起关节软骨损伤，韧带软化、滑膜一些部位的不适及无菌性炎症表现，应当就治。

只要及时治疗，是可以消除继发病变，减轻症状、达到临床痊愈的。

骨刺的治疗原则是控制骨质增生发展，软化正在形成钙化组织，消除炎症，治疗继发损伤，解除疼痛，达到临床治愈，然后坚持康复保健锻炼控制病情复发。

膝关节骨质增生怎么治疗好呢膝关节骨质增生多见于中老年人，女性发病高于男性。

其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。

蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。

膝关节骨质增生怎么治疗1、物理疗法：物理疗法主要一温热为主。

依据详细环境，制定有针对性的膝盖骨刺的治疗措施。

2、体育疗法：是通过患者加强体育运动,尤其强调多到户外锻炼,以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。

3、中药疗法：使传统的中药[骨质骨枋世医贴]可以达到止疼和膝盖骨刺症状减轻的目的。

4、心理疗法：正确对待疾病,保持良好的精神状态,心胸开阔,心情愉快,性格开朗,对治疗都有较好的帮助。

5、饮食疗法：饮食疗法的关键是饮食结构要合理,多吃些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品。

饮食治疗要持之以恒,注意低盐饮食、戒烟、限酒、少喝咖啡、戒浓茶。

6、按摩与牵引：用按摩与牵引的方法来改善局部血液循环，起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。

7、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用。

可消除局部的水肿和炎症，但对8、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。

当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

注意事项1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚。

2、要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤。

3、过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内。

4、关节肿胀、疼痛加重时应休息。

避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和药物治疗。

•骨质增生俗称骨刺，膝关节骨质增生症是人体膝关节退行性病变的结果，其临床症状表现为膝关节部位的疼痛甚至是行动不便。

那么，如何治疗膝关节退行性病变？膝关节骨质增生治疗方法，膝关节骨质增生是一种慢性关节疾病，以关节软骨和邻近骨的退行性病变为主要特征，最终引起关节疼痛和僵硬引起滑膜损伤或破裂，导致膝关节骨质增生。

•首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。

锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，膝关节滑膜炎，在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致滑膜炎是一种发病部位主要在膝关节的多发性疾病，是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。

滑膜炎容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，从而引起滑液生产过多和吸收障碍，产生以关节疼痛肿胀反复发作，功能受限，肌肉萎缩等为主要临床表现的一种疾病。

该病可发生于任何年龄，如治疗得当会肿胀消失，功能恢复；治疗不及时，不仅关节肿胀反复发作，还会产生软骨损害，关节畸形，甚至出现残废，严重影响患者的工作和生活。

•在我们走路的时候，跑步的时候，身体锻炼的时候都会使我们的膝关节处于紧张状态，因此极易受到损伤，尤其是在老年人的生活中，根据增生部位的不同，可分为好几种类型，其中，膝盖骨质增生属于比较常见的一种。

此病的发生多是由于感受风寒，或是受到外界的一些挫伤从而使局部发生无菌性炎症以及水肿，导致出现代谢循环系统受阻。

•有效的膝盖骨质增生的治疗方法是中医中药治疗，其中外敷法效果更好，【骨质骨方世医贴】多是采用一些软坚通络的药物，这样可以软化钙化的增生部分，从而使其软化分解，便于吸收排泄。

另外也可使用一些消肿消炎的药物，这些药物可以帮助患者消除水肿以及炎症，从而缓解局部的不适症状，同时以活血化瘀散寒祛湿的药改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外，从而达到医治目的。

•在这里，要提醒大家的是，在医治的过程中，患者朋友们需要多加注意，避免一些对腰部负荷比较大的动作，在日常生活中要养成良好的生活习惯。

骨头上长了根骨刺需要怎么办人们日常所说的骨刺其实并不是一根“刺”，并不会像其他的“刺”一样，尖锐的嵌入肉中。

人体出现的骨刺，是一种额外的骨质增生，在正常骨头的边缘上出现的异常骨质累积。

这种累积没有尖刺，并不锐利，反而很圆润，不少人在出现骨刺后，并不会马上感到疼痛或出现其他症状，对生活基本没有任何影响，因此有些骨刺需要治疗，有些则不需要。

可以看出，虽然骨刺听起来可怕，但在实际治疗中，医生需要根据患者的具体情况进行具体判断，下面便一起来了解一下骨刺及骨刺的治疗方法。

什么是骨刺骨刺是在正常骨骼边缘形成的一种增生，又被称为骨质增生、骨赘，通常会发生在出现过炎症的关节旁，或因体重过重、穿了鞋型过紧或大小不合的鞋等，导致关节长期受到挤压、压力过大及不正常的摩擦而导致。

作为在正常骨骼上多出来的一部分，骨刺并不尖锐，多数很圆滑，本身不会出现疼痛，但由于骨刺通常出现在关节的周围，可能会摩擦或压迫到关节周围的其他身体组织，比如神经、肌腱等，这种情况不仅仅会引起疼痛，还可能影响到关节的活动度及正常活动范围。

因此在确定骨刺存在，并出现以下症状时，需要积极就诊，并考虑是否接受骨刺的治疗。

出现骨刺后的症状骨刺出现后，虽然会被检查到，但并不代表一定有症状，大多数人出现骨刺后是没有症状的，直到关节等部位出现疼痛、无法正常活动的情况，真正意味着骨刺可能需要治疗。

因骨刺出现的具体位置不同，症状也有所不同。

如果骨刺出现在胸椎或腰椎，很可能出现背部的疼痛和僵硬，还可能引起下肢发麻、无力等；如果出现在颈部，导致神经受到压迫，很可能导致手脚无力或发麻；如果在颈椎前方，可能对气管和食道产生压迫，影响到呼吸和吞咽；肩部出现骨刺，很可能引起肌腱炎，并影响到负责肩关节活动，能带动手臂上举或外旋的关键部位，肩袖，有可能导致肩袖撕裂；一旦骨刺出现在膝盖或髋骨，可能会出现明显的疼痛、麻木、肿胀等，同时会影响到关节功能，无法正常弯曲、伸直，甚至进一步影响到行走；手指出现骨刺时可能有关节的异常凸起，足部出现骨刺可能会出现鸡眼、行走时疼痛等。

老年人膝盖骨刺的最佳治疗方法老年人膝盖骨刺是一种常见的骨关节疾病，主要是由于长期的关节磨损和退行性变所导致的。

膝盖骨刺会导致疼痛、僵硬和功能障碍，严重影响到老年人的生活质量。

因此，对于老年人膝盖骨刺的治疗，需要及时有效，以减轻症状、恢复关节功能。

接下来，我们将介绍一些老年人膝盖骨刺的最佳治疗方法。

首先，保持适当的运动是治疗老年人膝盖骨刺的重要手段。

适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节的稳定性，减轻疼痛和僵硬感。

常见的适宜运动包括散步、游泳、骑自行车等，这些运动可以有效地减轻膝盖骨刺的症状，提高关节的灵活性。

其次，药物治疗也是治疗老年人膝盖骨刺的重要方法。

常用的药物包括镇痛药、消炎药和软骨修复药物。

镇痛药可以缓解疼痛，消炎药可以减轻关节炎症，软骨修复药物可以促进软骨修复和再生。

在使用药物治疗时，老年人需要根据医生的建议进行合理用药，避免不良反应和药物相互作用。

此外，物理疗法也是治疗老年人膝盖骨刺的重要手段之一。

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、理疗等，可以缓解疼痛、减轻肌肉紧张，促进血液循环，有助于恢复关节功能。

老年人在进行物理疗法时，需要选择正规的医疗机构和专业的理疗师，确保治疗效果和安全性。

最后，手术治疗是对于一些严重的老年人膝盖骨刺病例来说是必要的。

手术治疗主要包括关节镜手术、关节置换手术等，可以有效地减轻疼痛、恢复关节功能。

老年人在考虑手术治疗时，需要充分了解手术的风险和效果，与医生进行充分沟通，做出明智的决策。

总之，老年人膝盖骨刺的治疗方法有很多种，包括运动疗法、药物治疗、物理疗法和手术治疗等。

在选择治疗方法时，老年人需要根据自身的病情和身体状况，结合医生的建议进行综合治疗。

同时，老年人在日常生活中也需要注意保持适当的体重、避免过度用力和保持良好的姿势，以减轻膝盖骨刺的症状，改善关节功能，提高生活质量。

膝盖骨质增生的症状致病的原因有哪些今天我们一起来了解骨病，什么是膝关节骨质增生症?膝关节骨质增生症也叫肥大性、增生性膝关节炎。

随着年龄的增长，膝关节会出现增生性退行性变化，如果在增生过程中出现关节疼痛、膝部肿胀、活动受限，甚至关节出现畸形，就是病态现象，这叫骨质增生症，如果能过X线显示出骨关节有增生物，关节间隙变形，这种病就不难确认了。

现代医学认为可以致病的原因有哪些膝关节骨质增生症多发生在40-50岁左右的中、老年人，女性较男性多些，患有高血压、糖尿病、肥胖症的病人容易得此病，原发性多与内分泌改变有关，继发性多是因为创伤、关节劳损所致，这种病的病变部位多在软骨部分和关节直角部位。

造成膝关节骨质增生症的另外一些原因是由于膝关节担负着身体的全部重量的绝大部分。

当人在行走时，身体绝大部分重量都要在一定时间内落在膝关节上，同时还要负担躯干以上平衡和公散力的作用，此时膝关节上受到的压力远远大于其它关节。

由于负重量大，膝关节增生的机会也多。

从关节活动幅度看，膝关节屈伸度一般在1406-160°左右，如果做强力屈伸运动，关节活动幅度还会增加，这样容易使关节面，特别是关节软膏部分（如半月板)出现受力不均匀，日久天长容易造成保护性骨性增生物或是软骨骨化。

膝关节容易受外力损伤或摩损，特别在跑、跳、下蹲、负重劳作时，最容易造成损伤后关节腔充血。

若体重与身高不成正比，患有内分泌病和新陈代谢紊乱性血色素沉着病，长期身弱多病。

长时间受寒受潮潮湿者，都容易出现膝关节疾病，特别是膝关节骨质增生症。

膝关节增生症临床表现有哪些多数病人早期患有磨损性滑膜炎或是关节周围韧带变性和炎症性水肿。

关节疼痛是最早症状，特点是关节开始活动时疼痛明显，也叫“起步痛”，活动一会疼痛稍有减轻，负重之后或活动时间过长疼痛明显加重，如果关节腔内炎症比较重，还会引起关节囊挛缩、骨内充血、髓腔内压增高。

病人会感觉夜间疼痛。

这叫“休息痛”。

如果病情进一步加重，由于滑膜水肿，渗出液增多，在膝关节周围可摸到条状肿块。

老年膝关节炎和骨刺如何治
作者：黄运绥对于老年人来说，膝关节退行性病变是最常见的慢性、进展性关节疾病。

主要是因为关节软骨变性、破坏，软骨下骨硬化、关节边缘和软骨下骨赘(俗称骨刺)形成，会表现为膝关节肿胀、疼痛、行走困难等症状，病人十分痛苦。

那么，老年膝关节炎和骨刺如何治?
老年膝关节炎和骨刺如何治?人都中年以后，很多老人都受膝关节炎的困扰。

膝关节炎的病根是在相邻的两个骨面的软骨上，关节软骨随着年龄增长会慢慢老化、磨薄、变软。

软骨成分不断丢失，失去了对骨面的保护作用，出现了骨质增生，这就会带来关节的疼痛、肿胀、僵硬不灵活，失去了活动功能。

那么，老年膝关节炎和骨刺如何治?
日常生活中，膝关节一旦出现不适，就应该及时的正规医院诊断治疗，让医生认真进行检查。

同时，多休息，少走路，也不要长时间站立，不要让腿太劳累，以减轻关节的负重。

在膝关节炎急性发作的时候，应卧床休息，避免过度劳累。

身体比较胖的人，还要注意减肥，以减轻膝关节的负担。

冬天不要让自己的膝盖受凉、受潮，注意防寒保暖。

平时可以使用手杖，以分担自身的体重对膝关节的压力。

如果膝关节炎与生活环境有关系的话，就要尽量调整一下。

老年膝关节炎和骨刺如何治?
老年膝关节炎和骨刺如何治?膝关节炎的治疗方法很多，但不外乎就是服药、理疗、按摩和锻炼，最后的办法就是手术，手术置换人工膝关节是最后的办法，也是最彻底的办法。

老年膝关节炎和骨刺如何治?另外，要加强锻炼自己膝关节的功能。

可以做一些关节的屈伸、内收、外展等运动。

这种锻炼如果能够自己主动完成，就尽量自己完成。

如果自己完成有困难，可以在家人的帮助下完成。