【全国百强校】江苏省如东高级中学2012-2013学年教学简报4期
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江苏省如东高级中学2020级创新人才培养试点班页数:11
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江苏省如东高级中学物理自主招生试卷页数:31
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江苏省南通市如东县2023-2024学年高二上学期期末学情检测数学试卷
江苏省南通市如东县2023-2024学年高二上学期期末学情
检测数学试卷
学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________
二、多选题
9．n S 为数列{}n
a 的前n 项和，已知对任意的*n ÎN ，1
21++=+n n a a n ，下列说法正确
的是（ ）A ．2
3
S =B ．1
1
a =C ．8
36
S =D ．n
a n
=10．已知7名同学排成一排，下列说法正确的是（ ）
A ．甲不站两端，共有165
6
A A 种排法
B ．甲、乙必须相邻，共有525
2
A A 种排法
C ．甲、乙不相邻，共有255
5
A A 种排法
可得1
1
AC AB AD CC AB =++=uuuu v uuu v uuu v uuuu v uuu v 又AC AB 2bAD 3a cA A =++=uuuu v uuu v uuu v uuuv
（2）设直线AP 的方程为y =则()1
0,G k -，()20,H k -，设存在定点则2120TG TH t k k ×=+=uuu r uuu r ，所以当PQ 不垂直于x 轴时，设直线联立方程组()2y k x ì=+í，消去
【点睛】方法点睛：对于直线与圆化成关于横坐标或纵坐标有关的一。
2012至2013学年上学期高一高二高三期末成绩统计表
403.74 舒家祥 念尔伟 398.00 398.00 陈忠玉 446.40 411.66 总平 张菜芬 369.09 罗信三 部平均 陈发卫 367.908
71.26 61.97 65.69 71.54 64.23 201.46 64.74 55.75 60.26 67.74 55.74 183.74 数学 英语 彭仕琼 刘德光 56.89 45.84 彭建华 王红英 55.49 46.68 龚泽富 乔丽莉 51.16 50.91 杨建昌 陈忠义 政治 范琼 53.46 范琼 历史 地理 张菜芬 牛光耀 文综
化学 赵彦强 42.89 徐安万 42.34 刘卫粉 48.43 赵彦强 39.97 刘卫粉 40.54 郑家兰 56.20 郑家兰 55.80 46.60 化学 赵彦强 37.79 徐安万 35.26 刘卫粉 41.70 赵彦强 36.07 刘卫粉 37.75 郑家兰 43.03 郑家兰 42.60 39.171
63.09 45.53 162.07 罗信三 牛光耀
51.85 60.69 49.64 162.19 舒家祥 胡黎焕 常月阳 53.14 61.21 50.14 廖志云 胡黎焕 吴怛 164.48
366.73 舒家祥 念尔伟 366.72 366.72 陈忠玉
59.27 50.67 60.14 65.23 57.68 183.04 399.94 55.70 48.53 54.65 62.55 50.75 167.95 375.62
生物 刘英 59.34 余春权 52.20 刘敏 61.69 余春权 51.89 余春权 52.17 李金英 62.11 李金英 62.69 57.44 生物 刘英 54.23 余春权 47.28 刘敏 55.59 余春权 46.48 余春权 46.10 李金英 55.67 李金英 53.69 51.291
沭阳如东中学学校简介
实施担当教育改进课堂模式努力创建苏北最好，江苏一流的现代化高中沭阳如东中学是在宿迁市委、市政府主要领导直接关心、指导下，由沭阳、如东两地党委政府合作创办的一所按四星级标准配置的公办高级中学，是沭阳县委县政府为配套城南新区建设、提升教育公共服务功能而全力打造的一所窗口学校，同时也是南通宿迁两地积极探索教育深度合作交流、跨区域优质教育资源共享共建的重要载体。
学校2010年1月份开工建设，5月份挂牌，9月1日正式开学。
学校占地面积375亩，建筑面积114772平方米，投资2.5亿元，按照江苏省四星级高中标准配置了现代化的教育教学设施。
2010年12月顺利通过江苏省二星级高中验收，最近，南通市教育局对学校创建省三星级高中进行了预验收。
学校布局合理，环境优美，绿化面积占全校面积61%，形成了片成绿、线成荫、点成景的优美景观。
现有高中两年级教学班48个，其中高一年级30个班，高二年级18个班级，学生2508人。
现有专任教师161人，具有研究生学历20人。
有特级教师4人，市县学科带头人、骨干教师、教学能手46名。
在学校“担当教育”的引领下，学校坚持“有效+特色、高质+特长”的办学思想，努力实践有效教学，积极打造高效课堂，各学科全面推行周桂官校长提出的“30.15.15”课堂教学模式，即教师课堂讲授时间不超过30分钟，学生当堂训练的时间不少于15分钟，课堂提问学生数不少于15人，大力推进教学方式和学习方式的变革，着力提高课堂教学的质量和效益。
同时注重特色引领，培育“特长”学子，组建科学、文学、艺术和奥体等四大中心，以艺术节、科技节、英语节、体育节、读书节为载体，初步构建了学校特色活动的基本框架，为全面提升学生素养提供了制度保证由于领导高度重视，办学高点定位，周桂官校长为首的管理团队高度尽职，学校仅用一年多的时间就迈上了较高的发展平台，得到了社会的认可，百姓的称誉。
一年多来，原市委书记张新实，现任市委书记缪瑞林、代市长蓝绍敏、常务副市长徐惠民、市政协副主席孙其松、市教育局长李公平，县委书记蒋建明、代县长胡建军多次来校指导工作。
【全国百强校】江苏省如东高级中学2017届高考考前专题复习极化恒等式在数量积问题中的应用(pdf版)
4
44
D
又因为
BCmin
31
2 ，所以 (AB
AC )m ax
21 4
.
m
C
n
例 2 中我们注意到所求目标为共起点向量数量积的最大值，而条件告诉我们 BC 边上的中线
长为 5 ，故易联系到极化恒等式，只需求底边 BC 的最小值即可. 2 例 3（2016 届南京三模第 13 题）在半径为 1 的扇形 AOB 中，∠AOB＝60o，C 为弧上的动
∴ P0B (1,0) ， PB (2 x,0) ， PC (a x,b) ， P0C (a 1,b)
C
∵对于边 AB 上任意一点 P,恒有 PB PC P0B P0C
∴ (2 x)(a x) a 1对 2 x 2 恒成立
整理可得 x2 (a 2)x a 1≥0 恒成立 令 f (x) x2 (a 2)x a 1
即 (b c)2
9 ，又 AB
AC
bc+3
（b+c）2
+3=
21
，
4
4
y A
m
x
O
C
2
当且仅当 b c 时等号成立.
法二.(极化恒等式)
解：连接 BC ，取 BC 的中点 D
A
AB AC AD2 BD2
又 AD 1 AB AC 5
2
2
B
故 AB AC 25 BD2 25 1 BC2
点，AB 与 OC 交于点 P，则→ OP·→ BP 的最小值是
．
法一.(坐标法)
y 解：以直线 OB 为 x 轴，过点 A 且垂直于 OB 的直线为 y 轴，
巧妙追问，深入课堂
巧妙追问，深入课堂
王晓丰
【期刊名称】《数学教学通讯》
【年(卷),期】2017(000)021
【摘要】随着新课改的深入，课堂教学愈发注重效率与深度，要求我们及时关注学生的思维动态与走向，及时点拨，深化交流，促进发散，进而提高其思考的全面性．其中，有效的追问正是这一观念的体现，成功的追问不仅能打破学生的思维障碍，让其对概念深化理解，还能纠正其错误的思想，明确探究方向．对于整体教学而言，追问把控教学节奏，有序推进课堂，让学生的认知过程更加清晰、有每理，有效地提升学习效率．随着追问课堂不断地深入，使得教学向数量和质量相结合的方向发展，从而构建高效课堂．
【总页数】2页(P62-63)
【作者】王晓丰
【作者单位】江苏省如东高级中学，226400
【正文语种】中文
【中图分类】G424.21
【相关文献】
1.精彩课堂源于巧妙追问 [J], 胡太霞
2.巧妙追问,深入课堂 [J], 王晓丰
3.巧妙追问,让课堂走向深入化 [J], 李俊英
4.巧妙追问,让课堂走向深入化 [J], 李俊英
5.巧妙设计追问提升课堂韵味 [J], 焦守伟
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江苏省沭阳如东高级中学
《勇于担当》 沭水河畔厚丘之壤 沭阳如东中学美丽校园飘满书香 黄海春飞来细雨润花香 博爱催发桃李我们健康成长 人格健康基础扎实 特长明显勇于担当 勇于担当勇于担当勇于担当 我们要做国家的栋梁为了中华名族的荣光 德馨楼前清华道上 沭阳如东中学和谐校园文化绵长
2011年4月19日下午，沭阳如东中学举行铁架岭文学社优秀社员表彰会。出席本次会议的有周桂官校长、金 永建副校长、许大成副校长、文学社总编及全体社员。会议由副社长马小雪同学主持。
江苏省沭阳如东高级中学被宿迁市教育局表彰为“2013年宿迁市学科竞赛工作先进集体”，该校张延春、张 华两位老师被评为“学科竞赛工作先进个人”。
在2013年举行的江苏省师陶杯论文评选活动中，该校周婷婷老师荣获论文大赛一等奖，是市普通高中老师中 唯一获此殊荣者。
2013年金永健老师评为江苏省特级教师。2014年江雪松老师评为江苏省特级教师，张迎艳老师荣获“全国模 范教师”称号，张红宇老师评为教授级高级教师。我校现有3名中学特级教师，1名教授级高级教师，4名市级名 师、109位市县学科带头人、骨干教师。全体教师秉持担当校训，弘扬“四个特别”精神，潜心科研，精心教学， 热心育人，为学生健康成长忘我工作。
校歌
精神文化
社团活动
校训：担当 学校精神 ：特别能吃苦、特别肯钻研、特别善协作、特别讲奉献 校风 ：勤学、守纪、求实、创新 教风：严谨、善教 学风 ：刻苦、多思 学生培养目标 ：人格健康基础扎实特长明显勇于担当 学生德育养成目标 ：有礼貌懂感恩守规矩肯吃苦求上进 素质教育实施策略 ：学会吃饭、学会走路、学会说话、学会学习、学会爱护大自然
办学条件
师资力量
硬件设施
办学规模
场馆设施(7张)截止到2013年8月，学校绿化种类230余种；配备校园局域网、电子阅览室、多媒体教室、电 脑室等一系列现代化设备；建有1片田径运动场、1片篮球场、1片排球场。学校设施先进、功能齐全、环境优美， 是名副其实的“人文性、现代化、数字化、国际化”特色校园。
江苏省教育厅关于公布2013年高等学校重点教材第一批出版名单和2014
江苏省教育厅关于公布2013年高等学校重点教材第一批出版名单和2014年高等学校重点教材立项建设名单的通知
【法规类别】教育综合规定
【发文字号】苏教高[2014]11号
【发布部门】江苏省教育厅
【发布日期】2014.09.12
【实施日期】2014.09.12
【时效性】现行有效
【效力级别】XP10
江苏省教育厅关于公布2013年高等学校重点教材第一批出版名单和2014年高等学校重
点教材立项建设名单的通知
（苏教高﹝2014﹞11号）
各普通高等学校：
根据《省教育厅关于启动“十二五”高等学校重点教材立项建设工作的通知》（苏教高〔2013〕4号）和《省教育厅关于公布2013年高等学校重点教材立项建设名单的通知》（苏教高〔2013〕15号）要求，经我厅组织专家，或授权学校组织专家，对申请出版（包括新编教材的出版，和修订教材的再版，以下统称为出版）的2013年立
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【全国百强校】班主任论坛 班主任交流节材料 班主任发言稿：打磨班主任的非权力影响力
打磨班主任的非权力影响力——班主任管理智慧的泉源江苏省如东高级中学曹建明尊敬的领导，辛苦的同仁！班主任管理艺术漫谈》的序言中的一段文字来说明班主任工作多么重要，谨以此向我校首届班主任节的发起人、组织者致敬！(引用文字PPT: 略）班级管理艺术是一个博大精深的课题，虽然我实践了21年班务管理工作，至今也没有理清多少头绪，更难说透它。
这里，我也没有什么煽情元素，想谈谈班主任怎样打磨自己的非权力影响力(non-power influence)，从而提升班级管理效果。
非权力影响力的概念过去直至现在，我们的班级管理始终是一种自上而下的权力灌输，向学生强制推行统一的理念和行为。
无论变换多少种说法，归结起来就是“必须”和“禁止”。
而现代管理学研究表明，部属的积极性有40%依赖管理者的非权力影响力来调控。
非权力性影响力是由管理者自身素质(品德、才能、学识、涵养等)形成的一种去行政化的自然性影响力，它既没有正式的规定，也没有合法权力那种形式的命令与服从的约束力，但其感召力、吸引力、渗透力却比权力性影响力广泛、持久。
在它的作用下，被影响者心理和行为更多的转变为遵从和依赖关系。
构建和谐教育，除了行政推动，我个人以为更需要非权力影响力的渗透。
教育不同于产业链上的流水线操作，面对着一个个生态体征的人，我们的管理应该少一些强权压制，多一些人文唤醒。
下面我对如何提升班主任的非权力影响力谈些自己的理解。
一：提升人格素养要照亮别人，自己心中必须有火种。
想有高超的工作艺术首先必须有高尚的品格。
有爱心、有耐心、有责任心、不存私心是品格高尚的表现。
教师的劳动就是一种以人格培育人格的劳动。
一个教师的人格和灵魂并不只是表现在大是大非上，更多的是表现在平时的一言一行，表现在与学生相处时一点一滴细节中。
我们面对纯洁的孩子，言与行也应该是纯洁美好的。
班主任以身作则，率先垂范，对学生进行教育和提出要求，学生就比较容易接受。
当教师按照教师职业道德作为时，会使道德要求具体化、人格化，从而使学生在富于形象性的榜样中受到启迪和教育，在潜移默化中形成良好思想品德，增强教育的可信度、吸引力和有效性；人生一世，我们时常暴露在接触物质、利益的诱惑下，需要不断地为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重。
2010江苏省百强高中综合实力排名
2010江苏省百强高中综合实力排名2010江苏省百强高中综合实力排名1.江苏省姜堰中学99.52.南师附中93.33.江苏省苏州中学92.74.江苏省扬州中学92.55.南京金陵中学92.16.无锡市第一中学91.47.江苏省天一中学90.98.江苏省泰兴中学90.89.徐州市第一中学90.710.江苏省苏州实验中学90.511.江苏省南通中学90.4512.南京市第一中学90.413.无锡市辅仁高级中学90.3514.江苏省常州高级中学90.215.南京市中华中学90.116.江苏省启东中学90.090分以上十六所，为江苏顶级学校。
18.南通第一中学89.419.江苏省锡山高级中学89.120.盐城中学89.021.江苏省梅村高级中学88.522.江苏省梁丰高级中学88.123.江苏省南菁高级中学88.024.常州市第一中学87.725.江苏省溧水高级中学87.4526.江苏省如东高级中学87.127.苏州市第一中学87.029.江苏省江阴高级中学86.1530.南京市第十三中学85.531.镇江市第一中学85.232.徐州市第三中学85.033.江苏省前黄高级中学84.7534.苏州中学园区83.735.苏州新区第一中学83.436.江苏教育学院附属中学83.137.江苏省淮阴中学82.738.南京市第九中学82.6539.江苏省常熟中学82.640.南京外国语学校82.641.江苏省海安高级中学82.542.江苏省木渎中学82.543.江苏省通州高级中学82.445.江苏省昆山中学81.646.江苏省如皋中学80.847.江苏省宜兴高级中学80.748.江苏省镇江中学80.449.江苏省怀仁高级中学80.250.江苏省黄桥中学80.251.南通市第三中学80.152.南京市江宁高级中学80.0553.江苏省泰州中学80.080分以上53所。
54.姜堰市第二中学79.955.江苏省滨海中学79.156.江苏省华罗庚中学78.457.苏州市第六中学77.659.江苏省郑集高级中学77.460.江苏省丹阳高级中学77.261.江苏省邗江中学75.762.江苏省武进高级中学75.463.江苏省南通市如东栟茶中学75.464.盐城第一中学74.865.江苏省扬中高级中学74.166.江苏省太湖高级中学74.067.江苏省建湖高级中学72.268.江阴市长泾中学71.569.江苏省侯集中学71.470.张家港高级中学70.671.江苏省奔牛高级中学70.272.南京航空航天大学附属中学70.0 70分以上72所学校73.江苏省羊尖高级中学69.474.包场中学67.175.江阴市第一中学67.076.丰县中学66.277.江苏省太仓高级中学65.278.苏州第三中学65.179.东山高级中学64.780.苏大附中64.481.南京市第五中学64.382.江苏省东台中学63.283.苏州新区二中63.184.太仓市沙溪高级中学60.585.江阴市青阳中学60.186.通州市西亭中学60.087.江苏省沭阳高级中学60.060分以上级别87所，属于优秀级学校88.江苏省高淳高级中学59.389.江苏省金坛中学59.290.震泽中学59.091.江苏省淮安中学58.792.宜兴官林中学57.293.江阴市华士高级中学56.494.江苏省响水中学56.095.江苏省白蒲高级中学55.896.涟水县中学54.397.徐州高级中学52.498.江苏省泗阳中学52.399.江苏省溧阳高级中学51.6 100.连云港板浦高级中学50.8。
【全国百强校】江苏省如东高级中学2012-2013学年教学简报3期
江苏省如东高级中学教学简报2012年第3期【活动简讯】○11月2—3日，南通市高中历史学科基地专家组会议在我校召开。
市高中历史学科基地2013届专家组成员，各县（市）、区高中历史教研员出席会议。
市教科研中心历史教研员马斌老师主持了本次会议。
市高中历史学科基地专家组组长、我校教学处周锦华副主任总结了2012届专家组工作；南通中学杨志冲主任等基地专家组成员就加强高中历史学科基地建设作了深入研讨。
市教科研中心徐卫华主任助理亲临现场，就如何传承历史学科教研活动的优良传统和规范高中历史学科基地制度化建设进行了指导。
与会专家组成员还观摩研讨了如东高级中学王小梅老师开设的高三历史复习课《明清之际的儒家思想》。
○11月20日至23日，江苏省基础教育青年教师基本功大赛（高中生物）在扬州市邗江中学举行。
黄春娟老师作为南通市代表参加本次大赛。
比赛分为教学设计与课件制作、模拟上课、专业知识测试、粉笔字比赛、即兴演讲、实验设计和技能操作等几个方面，经过三天的紧张角逐，最终获得省一等奖。
市教科研中心生物教研员刘义友老师全程陪同并指导选手胜利完成了比赛。
○根据教研室期中学情调研工作意见，第12周学校举行高一、高二、高三年级期中考试。
学校对这次考试十分重视，制订了《江苏省如东高级中学考试规范》、《江苏省如东高级中学监考要求》，明确职责、规范流程。
马校长利用国旗下讲话对全体学生作了考前动员，鼓励大家认真复习迎考；并在全体教职工会议上作了详细的工作布置，对监考、巡考和阅卷提出了明确要求，要求监考、阅卷严格、公正，坚决杜绝作弊行为发生，保证期中考试真正成为检测学生学习的有效手段。
为确保本次考试顺利进行，各处室分工协作、严密组织。
教学处、年级组在考务工作上严谨有序；德育处统一布置班主任老师利用班会课对学生进行了考风考纪教育；校长办利用电子屏和“家校通”为期中考试营造了良好的复习与考试氛围；总务处、保卫处为学生提供了安静、清洁的考试环境。
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江苏省如东高级中学教学简报2012年第4期【活动简讯】○2012年12月6日，由江苏省教育学会、如东县教育局联合举办的江苏省第十六届“金帆杯”大型教育科研活动在我校举行。
本次活动的主题是“课程·教师”（语文专场），分为“金帆论坛”、“金帆课堂”、“金帆考察”（另有报道）三个板块。
在“金帆论坛”活动中，我校副校长顾小京、政教处副主任吴军分别执教了课例《The curse of the mummy》、《常见的天气系统》大型公开课。
活动取得圆满成功。
○12月6日下午，江苏省天一中学沈校长带领高三年级组班主任、教研组长等一行30多人来校参观交流。
王继兵校长热情接待来宾并代表学校介绍了学校教育教学管理相关经验；高三年级组汪小红老师、丁彦之老师、管海燕老师、褚小坤老师、王丽华老师、郭志祥老师、王小梅老师、缪五祥老师分别开设公开课，课后相关教研组进行了深入交流。
○12月7日上午，广州花都区教育考察团来校参观考察来校参观考察。
张必忠书记热情接待来宾，陪同来宾参观校园并代表学校介绍了学校教育教学管理相关经验。
○12月7日下午，上海崇明县教育考察团来校参观考察。
张必忠书记热情接待来宾并代表学校介绍了学校教学质量提升相关方面的经验。
【主编人语】“后模式时代”我们该思考些什么？姜永均作为教育中人，在“后模式时代”我们应该思考些什么？刘铁芳教授指出：在教育中，提出自己的模式无可厚非，但若想强行把自己的模式植入他人的教学活动当中，则是一种狂妄；而争相前来亦步亦趋地学习某种模式，且以为自此就可以一劳永逸的人，显现的则是一种懒惰。
教育被越来越多的人看做是一项简单的工程，只要设计好图纸，搭建好框架，浇筑完水泥，教育就结束了。
百年树人的事业，真的就如此简单吗？由于任何一种教学模式都是围绕着一定的教学目标设计的，而且每种教学模式的有效运用也需要一定的条件，因此不存在对任何教学过程都适用的模式，也谈不上哪一种教学模式是最好的，一切因校而异、因师而异、因生而异。
所以无视有效教学模式所依存的具体教学环境和情境，将丰富、复杂的教学活动简单化、程式化，都有可能使教学走向机械和刻板。
杜郎口中学自主创新的“三三六”模式，从推出到现在已近十年，其间不乏成功复制的案例，但更多的是水土不服。
其实每个人都懂，哪有放之四海皆准的模式！影响教学的变量很多，其中任何一个方面发生了变化，某种教学模式的适应性就发生了动摇。
有专家认为：教学模式对于中等学生，以及初入职的教师其实还是有着一定的合理性。
而且，每一个教师在其独特的环境和独特的技艺下，都能形成属于个体的并不精确的教学模式。
我们所反对的，是把教学模式简单化、模型化、脸谱化，并借此批量生产、强行批量订购。
未来的教育活动中，教学模式不但不会消失，反而会变得更加多元、多样，更加丰富多彩，更加个体化。
任何教育教学模式，最终应都落实到个体的、繁复的、独特的、不断生成的教育行动上来。
【成长足迹】行动让潜能绽放黄春娟自2004年毕业，今年是我工作的第9年了，记得工作第2年时，曾看过这样的一个小故事：毛竹是一种生长在亚洲地区的竹子，在它一生中的最初5年里，几乎观察不到它的生长，即使生存环境十分理想也同样如此。
但是，只要5年一过，它就会像被施了魔法一样，以每天60厘米的速度急速生长, 并在6个星期之内，长到 30米的高度。
当然，这个世界上是没有魔法的，毛竹的快速生长所依赖的是它那长达几英里的根系。
其实，早先看上去默默无闻的它，一直都在悄悄的壮大它的根系，它用5年的时间武装了自己，最终创造了自己的神话。
多年来，我一直都以毛竹的故事激励着自己，不断积累、不断成长。
2012年11月20-23日，我作为南通的选手之一，参加了在扬州邗江中学举办的江苏省基础教育青年教师高中生物教学基本功大赛。
江苏省的青年教师基本功大赛由江苏省教育厅主办，江苏省教研室承办，从幼儿园到高中所有学科都参与，各学科每三年举办一次。
高中生物的基本功大赛共有来自13个市26名参赛选手参加，大赛设置一等奖5名，二等奖8名，三等奖8名，优秀奖5名。
经过3天的激烈角逐，我获得了省一等奖的第二名，激动之余，反思整个比赛的全过程，真是感慨良多。
首先这次的比赛项目多，层层选拔时间长。
比赛项目包括“学科理论笔试、粉笔字、即兴演讲、教学设计与课件制作、模拟课堂教学、实验设计与操作技能”等六项。
从4月份如东县的“海选”到6月份南通市的“推选”，再到11月份参加江苏省比赛，时间跨度长达7个月。
准备的内容主要包括重温生物教学论、教育学心理学、新课程标准等资料，提升自己的理论水平；关注有关生物方面的新科技新动向，拓展自己的专业视野；反复研究近几年的高考试题，提高自己的解题能力；针对不同课型在三小时内完成教学设计与课件制作，并进行20分钟的模拟上课训练，提炼自己的教学风格；苦练实验设计与操作技能，把高中课本上所有的实验都重新做了一遍，从细致、标准等方面严格要求自己；抽题进行2分钟准备，3分钟演讲的即兴演讲全真模拟。
准备的过程漫长而又艰辛，但这艰辛的锤炼确实是青年教师成长过程中的一笔宝贵财富。
其次，比赛过程严格规范。
比赛过程全程录像，比赛场地全天候开启屏蔽仪。
选手代号化，无所在市、学校及选手姓名等信息干扰。
报到当天的晚上19:30-22:30在机房进行无网络环境的教学设计与课件制作。
提供的素材只有人教版相关课题的电子教材、课程标准、及3个与此课题相关的ppt。
由于比赛前有多次的全真模拟，所以教学设计编写较为顺利，设置了教材分析、学情分析、教学三维目标、教学重难点、教学策略、教学过程、板书设计、活动单这几个栏目。
在教学过程部分，利用四栏表格式，从教学内容、教师组织与引导、学生活动、设计意图四个方面进行了设计。
考虑到模拟上课所用的ppt，只能是上交的ppt，不能有任何修改，所以在课件制作上，设计了学生活动后可能生成的问题，为模拟上课做铺垫。
11月21日，早上7:30抽签，进行每人20分钟的模拟上课。
晚上19:00-20:40进行了100分钟的笔试。
笔试覆盖了教育学、心理学、课程论、生物科技发展、学科知识等多个方面的内容。
11月22日， 8:00-8:10进行了粉笔字比赛，十分钟内绘制一幅叶绿体的立体结构图及其配套文字标注。
8:20抽签，8:30-11:00进行演讲，抽题后准备两分钟、演讲三分钟。
我抽到的题是《教学与生活》，2分钟内，只来得及构思了个框架，确定两个生动贴切的事例，想好几个关键词，一个生动的开头，一人令人回味的结尾，具体的实例是站在演讲台上边想边说，当最后30秒举牌提醒时，赶紧小结，以准备好的排比句结尾。
下午14:00-14:20进行实验设计与操作，每个评委负责三个选手，记录实验过程中出现的现象。
由于前期练的比较充分，所以操作熟练，现象也比较明显。
11月23日上午闭幕式，专家点评与名次公布，通过聆听省教育领域多位专家的点评，我学到了很多先进的教育理念，找到了自身教育理论方面存在的不足，明确了今后努力的方向。
这次比赛我得到了多方面的支持与帮助：校长主任等多位校领导从活动组织到具体的课务安排等都给予全面支持；市、县教研员刘义友与韩登峰老师，尽可能多的创造条件，让我进行全真训练，并能高屋建瓴，提出中肯意见；我的师傅姜永均老师，在我遇到瓶颈而焦躁无比时，为我指明了方向，增强了信心；生物组内的各位老师不仅帮我承担了多个班的课务，还从实验材料的准备与实验器具的配备等多方面给予有力支持。
正是在这样温暖的集体中，我感受到了团队的力量；正是在这么多人的帮助下，我才一步一步的走向省决赛的赛场。
我深知前面的路还很长，还必须不断地学习，进一步提高自己的教育教学水平，加深理论研究。
我要像毛竹一样，以无以伦比的耐性，静静壮大自己的根系，不断地积蓄成长的力量，等到时机成熟时，终会拔地而起，创造奇迹。
对我们青年教师而言，每一次比赛，都是全面的考验；而每一次比赛前的准备，都是不断积累、不断提升的过程。
行动、只有前期踏实而投入的行动，才能把我们的潜能在比赛中充分绽放！【教后反思】江苏省学业水平测试《酶与ATP》的复习设计与思考徐新林研读《江苏省学业水平测试说明》及近年的学业水平测试生物试题发现，生物学业水平测试难度正逐年上升，凸显出“过关容易，冲A难”的特征。
但总体命题思路仍然侧重测试学生的生物学习能力与基本的生物科学素养，着重考查学生对生物学基础知识、基本技能和基本方法的掌握程度，并注重考查学生分析问题、解决问题的能力。
《酶与ATP》是必修一中承上启下的重点章节，借助这一内容的复习利于学生从组成细胞的化合物这一层面，与蛋白质和核酸的结构功能进一步形成纵向联系，同时为复习《光合作用》和《呼吸作用》做好必要的铺垫。
从我们的学情看，由于高一时不少学生对生物学科不够重视，加之课时安排又比较少，训练也不充分，所以学生酶和ATP的知识细节掌握并不好，甚至很多学生书本上一片空白。
对照新课改和高效课堂的要求，在本节课的复习设计主要考虑了以下几个方面。
一、目标引领，自主复习，加强记忆在我们每节复习课学案的首页，以显著的字体标注出本节复习内容，在江苏省学业水平测试的能级要求。
旨在提醒我们的学生，一定要紧扣复习目标，不能因主观的臆断，随意分配复习时间。
根据学生基础知识掌握比较薄弱的实际情况，在课堂的一开始，充分结合生物学书本，利用备课组自编的小高考复习讲义，让学生明确本节内容的考试要求，大声读、背考点基础知识。
学生是课堂的主人，目标要让学生懂，书要让学生自己读，学生应该自己解决的问题和自己能解决的问题老师不能代办或包办，比如本节课中酶的本质、酶的特性、酶的作用、影响酶活性的因素、ATP的结构简式、功能等，学生都可以在自主复习中自己掌握，都安排交还给学生自己处理。
高中课堂里能听到朗朗书声的机会不是很多，很多老师也忽略了在课堂上对学生阅读能力的培养，以至于现在很多学生读书习惯于默读、回答问题老师和同学也听不到声音，其实我们生物学书本的语言很精炼也很优美，本身就是很好的阅读素材，老师应该充分利用和挖掘这一资源。
先学后教的认知规律也需要我们在课堂讲解前让学生对本节课所复习的内容有个总体的认识，然后带着自己的疑问走进老师的问题点拨，这样会更加容易集中课堂注意力。
二、拓展延伸，疑难点拨，能力提升仔细研读近几年生物小高考试题，虽然小高考过关的要求不是很高，但冲“A”的能力要求还是比较高，很多同学即使没考到“A”,但可能距离“A”只差一两分，很是遗憾，这就要求我们在平时每节课的复习中就要把学生的功底夯实。
比如难点内容的突破、易混易漏知识点的强调、知识的运用特别是与社会生活的联系、对图表曲线题信息的准确分析与解读等。
本节内容中温度、PH对酶活性影响曲线的分析及实验设计、酶促反应影响因素的归纳、有关能源物质的比较等，都是冲“A”的瓶颈，针对以上内容，我安排让学生先小组讨论再小组间交流补充，老师点拨引导，理让学生说、规律让学生找，结论让学生得出，在生生互动、师生互动的过程中学生对知识的理解更加深入，对问题的考虑也更加周全，对知识的应用也更加灵活，语言表达能力、思辨能力、分析问题和解决问题的能力都得到了锻炼和提升。