第七章休息——生命定律之一《圣经》创世记一章5、8、13、19、23、31节经文“耶稣说：你们来，同我到旷野地方去歇一歇。
”（可6：31）1 休息的定义——就是改换一下活动的方式。
消耗能量为工作,补充能量为休息。
2 休息的原理——A、人生有⅓的时间是在休息的状态下度过的。
因为它是身体补充能量，恢复精力的主要过程。
B、休息也是一种有价值的治疗。
C、身体的各重要组织器官，都须借着休息的规律而得到调整，以促进再工作的能力。
3 休息的价值——当门徒向耶稣述说他们一切的经验，他就明了他们的需要。
虽然他们的工作使他们意气昂扬、勇气百倍，但也使他们渐渐的疲乏了。
……所谓旷野地方，并非指一个荒凉无人居住的平原，乃是一个僻静隐居之所。
景色优美悦目，能使他们精力恢复。
基督徒的生活并非全都为劳碌或默想所占据。
……他知道用一部分时间休息，暂为离开群众与工作，就能使他们恢复疲劳。
所以，他便设法带他们离开热闹的城市，退到一个僻静的所在，他与他们彼此之间享受着一段宝贵的友谊。
（创世记13：11—13）耶稣的门徒必须学习如何休息。
今天，上帝所选择的工人，必须听受基督的吩咐，暗暗地去歇一歇。
（太17：4—16）《今日的生活》5月19日救主在完全为人类谋幸福的生活中，觉得有必要暂时的离开川流不息的行人，和天天跟随他的群众。
他必须摆脱不停的活动，和不断的接触人类需要的生活去退修，借以与天父作无阻碍的交通。
他凡事与我们相同，并且分担我们的需要和软弱，但他是完全依赖上帝。
他在祷告和密室中，求得神圣的力量。
准备去应付他的责任和试探。
耶稣在一个罪恶的世界上，忍受了心灵挣扎的痛苦，他与上帝交通，就能卸掉那折磨他的忧虑，在这里他就得到了安慰和喜乐。
这也是一切为上帝工作者，所作有效的准备，在熙熙攘攘的群众，和人生紧张的生活中，能这样的得到振奋的人，就有光明和平安的气氛围绕他，他的生命必发出香气，有透入人心的神圣能力。
《彰显主基督》4月14日如果我们让繁忙的工作而使自己偏离了每天寻求主的宗旨，那就犯了极大的错误，我们就会蒙受损失，因为主不与我们同在。
