论情绪劳动管理
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论情绪劳动管理论情绪劳动管理摘要:在这个物欲横流,经济快速发展的社会,员工心理问题也随之越显严峻。
长期以来,企业越来越关注员工的情绪劳动,员工心理保健问题工作迫在眉睫。
情绪劳动是体力劳动、智力劳动之外的第三种劳动, 情绪劳动不仅对提升组织绩效和竞争力意义重大, 而且对情绪劳动者个人的身心健康具有重要影响。
有效管理情绪劳动应是当代组织与员工共同思考的问题。
本文通过对情绪劳动的概念、内容、情绪表现规则以及管理情绪劳动策略等进行分析和探讨, 进而给企业及其它相关行业提供适当参考。
关键词:情绪劳动;心理健康;情绪管理2010年,富士康的“十三连跳”引起社会广大关注,员工的心理健康问题已经不是一个简单的企业问题和普通的社会问题,它毫无疑问已经上升到一个棘手的社会问题,乃至是全民式的心理健康问题。
透过这个社会现象,其中最主要的就是呼吁社会大众、所有企业必须重新重视员工的心理健康问题。
特别是对于企业来说,关心员工心理健康问题才是正途,才是当务之急!情绪劳动是其中的一个要点问题,下面进行详细分析。
一、情绪劳动的概述(一)情绪劳动的概念[1]情绪劳动的概念最早由霍奇德(Hochschild)于1979年提出,并在其1983年出版的著作中以空姐的工作为例对情绪劳动进行了详细的分析。
他认为,情绪劳动多存在于情感密集型行业(如护士、教师、服务员等),是指劳动者为了获得一定报酬而对自己的情绪进行控制,以营造出公众可以观察并接受的面部和身体上的动作表现。
情绪劳动强调的是对自己情绪的控制,也就是控制自然情绪,使其适合特殊岗位和工作环境的要求,因而是一种特殊形式的劳动,需要当事人付出努力以实现非自然的情绪表达。
(二)情绪劳动的分类从情绪劳动的策略来看,包括表面行为和深度行为。
[2]1.表面行为指的是当员工感受到的情绪和组织要求展现的情绪不一致时,通过调节面部表情、声音、动作等外部姿态使外在情绪符合组织的要求,但其内部情绪感受不发生改变,它关注员工的外在行为。
情绪劳动如何理解和应对情绪劳动情绪劳动是指人们在工作和社交环境中需要管理和表现出特定情绪的一种劳动行为。
这种劳动不仅要求我们在工作中处理好情感,也需要我们在与他人交往时展现出适当的情绪。
情绪劳动是一种隐藏在工作背后的不可忽视的劳动,我们应该如何理解和应对情绪劳动呢?一、理解情绪劳动的意义和含义情绪劳动作为一种劳动行为,具有重要的意义和含义。
首先,情绪劳动能够增强工作效率。
当我们能够将内心的情绪与工作要求相一致时,我们能够更加专注和投入,提高工作效果。
其次,情绪劳动可以促进良好的人际关系。
通过管理自身的情绪,我们能够更好地与他人沟通和合作,促进团队的协作与发展。
最后,情绪劳动有助于个人的自我成长。
通过与情绪的抗衡和调节,我们能够提升自我情绪管理的能力,增强心理素质。
二、应对情绪劳动的方法和策略1. 自我认知情绪了解自己的情绪状态是进行情绪劳动的基础。
每个人都有不同的情绪体验,需要注意观察自己的情绪变化,并进行深度思考。
通过自我反省和分析,我们可以更好地理解自己的情绪,了解何时何地会出现情绪波动。
2. 接纳和处理情绪面对情绪,我们需要学会接纳和处理。
情绪的存在并不是可怕的,而是一种天然的心理反应。
当我们感到愤怒、焦虑或失落时,不要压抑它们,而是尝试去理解它们,并寻找适当的方式来处理。
可以通过写日记、与他人交流或参与适量的运动来舒缓情绪。
3. 建立积极的情绪调节策略在工作中,我们需要特别注重调节情绪,保持平静和乐观。
可以尝试深呼吸、放松肌肉,或者倾听舒缓的音乐来缓解压力。
此外,与同事进行积极的沟通和互动,也可以帮助我们调节情绪并建立良好的工作氛围。
4. 寻求支持和帮助情绪劳动是一项需要长期积累和实践的技能。
在应对情绪劳动时,我们也可以寻求他人的支持和帮助。
与亲友、同事或心理专家交流,分享自己的情绪体验并寻求建议,能够获得更多的支持和观点,帮助我们更好地应对情绪劳动。
三、情绪劳动的重要性与未来发展情绪劳动在当代社会具有重要意义,并将在未来继续发展。
企业员工管理之情绪劳动管理-管理资料随着服务型经济的不断发展和企业间竞争的愈发激烈,对员工的情绪管理有较高要求的工作种类越来越多,情绪劳动正在被企业作为提高服务质量和增加组织绩效的手段,受到越来越多的重视和强调,。
情绪劳动管理已经不仅仅作为一种领导艺术而存在,而是有作为可以进行量化管理的、有交换价值的商品存在的发展趋势。
那么,什么是情绪劳动?情绪劳动管理的价值真何在呢?我们可以先看一个小故事:相传成吉思汗有一个“盛怒杀爱鹰”的故事。
他带着心爱的老鹰上山打猎,干渴难耐时发现一处有少量水渗出的山谷,便耐着性子用杯子接那滴答下来的泉水,在接满水准备喝的那一刻却被老鹰把杯子扑翻在地。
如此反复两次令成吉思汗勃然大怒,一气之下杀了爱鹰。
之后当他寻往高处的水源地喝水时才发现,原来爱鹰不让他喝水并不是出于逗弄,而是由于水源里有一条死去的毒蛇尸体,管理资料《企业员工管理之情绪劳动管理》(https://www.)。
成吉思汗在盛怒那一刻已经被“情绪绑架”,情绪阻断了合理的逻辑思考过程,最终酿成大错。
由此可见掌握情绪的负面影响,对于情绪管理具有重要的义。
员工的情绪劳动越来越具有不可替代的价值,研究学者将情绪劳动定义为:与顾客高度接触的工作者,在工作时管理情感以创造公开、看得见的脸部表情或肢体语言的表达;情绪劳动是为了薪资而贩卖的,因此具有交换价值。
当空服人员、电话行销人员对客户表现出耐心、热情、快乐等积极情绪的时候;当催款人员在欠债者面前显示出坚决和愤怒的表情;当教师在学生面前显示出严厉、关爱等情感的时候,都可以表明,情绪劳动管理达到了效果。
员工按照组织的要求在适当情境表现出适当的情绪状态,不仅有利于其个人工作的有效执行,也有利于组织目标的达成,并能对提升组织绩效水平产生积极的影响;相反,如果员工没有做出符合要求的情绪行为,也就是负面情绪效应,就会对工作产生不利影响(比如,影响工作绩效、离职率、矿工率)进而阻碍组织目标的达成和组织绩效的提高。
教师情绪劳动的管理在教育行业中,教师不仅要传授知识,还需要管理自己的情绪,以营造积极的教学环境。
本文将探讨如何有效管理教师的情绪劳动,提升教学质量和教师的职业满意度。
情绪劳动的定义与重要性情绪劳动指的是个体为了达到组织的要求,而调整自己真实情感表达的过程。
对于教师而言,这意味着无论私下里他们的情绪如何,面对学生时都需要展现出积极、耐心和鼓励的态度。
良好的情绪管理不仅能够提高学生的学习效率,还能增强师生间的互动,促进更健康的学习氛围。
情绪识别与自我调节教师首先需要学会识别和理解自己的情绪状态。
通过日常的自我观察和反思,教师可以更好地掌握自己在特定情境下的情绪反应。
此外,学习情绪调节的技巧如深呼吸、短暂休息或进行情绪释放的活动,都是帮助教师管理情绪的有效方法。
建立支持系统学校和教育机构应当为教师提供必要的支持系统,包括心理健康服务、同事支持小组以及专业发展培训。
这些资源可以帮助教师在遇到情绪困扰时找到解决的途径,同时增强他们在职业角色中的情绪智力。
正面反馈与认可定期的正面反馈和对教师工作的认可可以显著提升教师的情绪状态。
学校管理层应该建立一个公正的评价体系,确保教师的努力和成就得到及时的肯定。
这种正面激励不仅能增强教师的工作动力,还能帮助他们在情绪上获得更多的满足感。
时间管理与工作生活平衡有效的时间管理对于减轻工作压力、避免过度疲劳至关重要。
教师应该合理安排工作和休息的时间,确保有足够的时间用于个人生活和放松。
此外,学校可以通过减少不必要的行政负担和优化教学流程来帮助教师实现更好的工作生活平衡。
结语教师的情绪劳动管理是一个复杂但至关重要的任务。
通过上述策略的实施,不仅可以提升教师的教学质量和职业满意度,还能为学生创造一个更加健康和谐的学习环境。
教育机构应致力于建立一个支持性强、反馈积极、注重教师福祉的工作环境,从而促进教育质量的整体提升。
心理咨询师的情绪劳动与管理机制研究随着社会的日益发展,人们对于心理健康的重视程度愈加提高。
心理咨询师作为心理健康领域的专业人士,需要负责处理和解决来自不同个体的情绪困扰。
但是,处理他人情绪问题的同时也会面临自身感受的问题,这就是所谓的情绪劳动。
本文将深入探讨心理咨询师的情绪劳动和管理机制。
一、情绪劳动情绪劳动,又称情感劳动,是指在面对不同的人际互动时,无论个人心理、情感状态如何,都被要求表现出符合工作和社会要求的情绪和态度,从而达到工作目标和要求的一种劳动。
对于心理咨询师来说,情绪劳动是一项非常重要的工作内容。
心理咨询师不仅需要将自己的情感状态保持在一个相对稳定的范围内,更需要学会理解和处理来自不同个体的情感问题。
情绪劳动对于心理咨询师来说是一项具有挑战性的任务。
其中一方面是情绪劳动的反复性和疲劳性。
当心理咨询师处理大量的情感问题时,他们的情感负荷会不断增加,引起情绪和心理疲劳。
另一方面是情绪劳动的性质复杂。
不同的个体面临的情感问题、心理问题各不相同,有时需要心理咨询师全力以赴去解决问题,同时也要避免自己的情感状态受到影响,这是一项非常具有挑战性的任务。
二、情绪管理机制情绪管理机制是通过一系列对个体情绪的感知、理解、应对和调节过程,帮助个体处理情感问题,达到情感平衡的一种方法和能力。
对于心理咨询师来说,情绪管理是非常重要的。
1. 感知自身情绪情绪感知是指心理咨询师在处理情感问题时,能够及时地感知自身的情绪状态。
当心理咨询师处于情感波动中,比如说焦虑、愤怒等情感状态,他们需要及时感知到这种情绪状态,这是情感管理的第一步。
在这个过程中,心理咨询师可以通过记录自己的情绪变化来加深自己对自己的了解,进而制定更好的应对策略。
2. 分辨他人情绪当心理咨询师面对来自不同个体的情感问题时,需要通过对被咨询者情绪变化的观察和分析,理解其情感表达的含义,同时了解被咨询者背后的情感问题。
3. 调节自身情绪态度心理咨询师在处理情感问题的过程中,需要练好自身的情绪调节能力。
情绪劳动对人力资源管理的影响情绪劳动是指员工需要在工作中管理和表达自己的情绪,以满足雇主或客户的需求。
情绪劳动对人力资源管理有着深远的影响,它不仅影响员工的工作效益和幸福感,也对组织的绩效和氛围产生影响。
本文将从几个方面分析情绪劳动对人力资源管理的影响,并探讨如何有效管理情绪劳动,以提高员工满意度和组织绩效。
一、情绪劳动对员工的影响1. 健康问题情绪劳动可能导致员工出现身体和心理健康问题。
长期扮演不真实的角色或隐藏真实情感会给员工带来压力,甚至引发抑郁和焦虑等心理健康问题。
长时间面对客户的负面情绪也会对员工的心理健康造成影响,使员工更容易出现焦虑和情绪疲劳。
2. 工作满意度情绪劳动使员工需要在工作中表现出与内心真实情感不符的情绪,从而影响员工对工作的满意度。
员工可能会感到疲惫和厌倦,因为他们无法真实地表达自己的情感,这会导致员工对工作的不满,降低员工的工作积极性和工作效率。
3. 情感耗竭员工长时间承受情绪劳动的压力会导致情感耗竭,使得员工在工作中更加缺乏热情和活力。
情感耗竭不仅会降低员工的工作表现,还会影响员工的生活质量,甚至对社交关系和家庭关系带来消极影响。
二、情绪劳动对组织的影响1. 绩效问题由于员工长时间承担情绪劳动带来的压力和疲惫,会导致员工的绩效下降。
员工在疲惫和压力下难以保持高效的工作状态,从而影响组织的整体绩效。
2. 员工流失长期进行情绪劳动会增加员工的工作压力和心理负担,导致员工对组织的不满,从而增加员工流失的风险。
员工流失不仅会给组织带来人员变动和培训成本,还会影响组织的工作稳定和效率。
3. 组织氛围情绪劳动也会对组织的氛围产生影响。
员工长时间承受情绪劳动的压力和疲惫,会影响整个组织的氛围,使得组织缺乏积极向上的工作氛围,降低员工的团队协作和创新能力。
三、管理情绪劳动的策略1. 提供情绪劳动培训组织可以为员工提供情绪劳动的技能培训,帮助员工更好地管理和表达自己的情绪。
培训内容可以包括情绪管理、沟通技巧等,帮助员工更好地应对工作中的压力和挑战。
情绪劳动原理:在职场中管理情感的智慧
情绪劳动原理涉及在职场中管理和表达情感的智慧。
这一概念最初由社会学家阿拉米斯·亚里斯(Arlie Russell Hochschild)提出,指的是在工作环境中,员工需要管理自己的情感以符合职业角色和组织期望。
以下是情绪劳动原理的一些关键要点:
表面情感:指的是在工作中展示符合职业期望的表面情感,即使与个人真实感受不符。
员工可能需要展示愉快、专业或冷静等情感,以维护良好的职业形象。
深层情感:指的是在工作中尝试真实地体验和表达与组织期望一致的情感。
这可能需要员工调整自己的情感状态,以更好地适应工作环境。
情感劳动的成本:指的是进行情感劳动所带来的心理和生理成本。
员工可能因为长时间保持表面情感而感到疲惫,或者因为与真实情感的冲突而引起压力。
情感管理:强调个体如何有效地管理自己的情感,以平衡职业和个人生活。
这可能包括寻求社会支持、应对职业压力和采用健康的情感释放机制。
组织文化:影响情感劳动的因素之一是组织文化。
一些组织可能更加强调员工展示积极情感,而另一些则可能更加注重员工真实地表达情感。
职业满足度:情感劳动与个体的职业满足度之间存在关系。
当员工感到自己能够在工作中真实地表达情感,并且组织也认可和支持这种表达时,职业满足度可能更高。
客户服务行业:情感劳动在客户服务行业尤为突出,因为员工需要与客户建立情感连接,提供愉快的服务体验。
情感劳动原理强调了在职场中管理情感的重要性,并认识到在工作环境中,员工通常需要在真实感受和职业期望之间找到平衡。
这对于构建积极的组织文化和促进员工福祉至关重要。
尊敬的各位领导、亲爱的同事们:大家好!今天,我非常荣幸能够站在这里,与大家分享关于情绪劳动管理的一些想法。
在当今这个快节奏、高压力的职场环境中,情绪劳动管理已经成为一个至关重要的议题。
它不仅关系到我们个人的心理健康,也直接影响着团队的凝聚力和工作效率。
下面,我将从情绪劳动的定义、情绪劳动管理的必要性、情绪劳动管理的策略以及如何提升情绪劳动管理能力等方面展开论述。
一、情绪劳动的定义首先,让我们来明确一下什么是情绪劳动。
情绪劳动,又称情感劳动,是指员工在工作中需要表达或调节自己的情绪,以适应工作要求,满足客户或同事的需求。
它包括情绪表达和情绪调节两个方面。
例如,客服人员需要始终保持微笑,即使面对的是极度愤怒的客户;销售人员需要展现出自信和热情,以吸引潜在客户。
二、情绪劳动管理的必要性1. 提升员工满意度:有效的情绪劳动管理可以帮助员工更好地应对工作中的压力和挑战,从而提高工作满意度。
2. 增强团队凝聚力:当团队成员都能够有效地管理自己的情绪,相互支持和鼓励时,团队的凝聚力将得到显著提升。
3. 提高工作效率:情绪稳定的员工能够更加专注地工作,减少因情绪波动导致的失误,从而提高工作效率。
4. 塑造企业形象:员工的情绪表达直接影响到企业形象。
积极、热情的服务态度能够提升企业形象,吸引更多客户。
三、情绪劳动管理的策略1. 培训与教育:为员工提供情绪劳动相关的培训,帮助他们了解情绪劳动的重要性,掌握情绪调节的技巧。
2. 建立支持系统:为员工提供心理咨询、压力管理等支持服务,帮助他们及时调整情绪。
3. 优化工作环境:营造一个积极、和谐的工作氛围,减少员工的工作压力。
4. 明确角色定位:为员工明确角色定位,让他们明白自己的工作职责和期望,减少不必要的情绪负担。
5. 激励与奖励:对在情绪劳动方面表现突出的员工给予适当的激励和奖励,树立榜样。
四、如何提升情绪劳动管理能力1. 自我认知:了解自己的情绪反应,学会识别和接纳自己的情绪。
心理学与情绪劳动:如何处理情绪劳动对心理的影响标题:心理学与情绪劳动:如何处理情绪劳动对心理的影响导言:情绪劳动是现代职场中普遍存在的一种现象,它指的是在工作中需要表达出来的情绪或感受,无论是否真实。
经常进行情绪劳动可能对心理产生负面影响。
本文将介绍心理学和情绪劳动的关系,探讨如何处理情绪劳动对心理的影响。
一、心理学与情绪劳动的关系1.1 情绪劳动的定义1.2 心理学的研究领域1.3 情绪劳动对心理的影响二、情绪劳动对心理的负面影响2.1 人际关系的压力2.2 对人格特质的挑战2.3 情绪的累积效应三、处理情绪劳动对心理的影响的方法3.1 建立支持网络3.2 提高情绪智力3.3 寻找缓解压力的途径四、建立心理健康的职业生涯4.1 寻找适合的工作环境4.2 自我认知与情绪管理4.3 检视与反思情绪劳动的影响结论:情绪劳动对心理健康的影响不能被忽视,但我们可以通过采取有效的措施来处理它。
建立支持网络、提高情绪智力和寻找缓解压力途径是处理情绪劳动对心理的影响的有效方法。
同时,在职业生涯中建立心理健康也是至关重要的。
通过寻找适合的工作环境、自我认知与情绪管理以及检视与反思情绪劳动的影响,我们可以达到心理健康的目标。
正文:一、心理学与情绪劳动的关系1.1 情绪劳动的定义情绪劳动是指在工作中需要表达出来的情绪或感受,无论是否真实。
一方面,它是根据职业角色和岗位要求要求产生的;另一方面,也包括了管理和控制情绪的能力。
情绪劳动的目的是维持顾客满意度和组织形象。
1.2 心理学的研究领域心理学是研究人类行为和心理过程的科学,它涵盖了广泛的研究领域,包括认知、情绪、行为、人格和社交等方面。
在职场中,心理学可以帮助我们更好地理解情绪劳动对心理的影响。
1.3 情绪劳动对心理的影响情绪劳动可以对个人的心理造成负面影响。
经常需要表达出不真实的情绪可能导致个人内心的矛盾和压力。
另外,由于情绪是一种能量,长期压抑会导致情绪的积累效应,进而对心理健康产生不良影响。
员工的情绪劳动管理研究论文员工的情绪劳动管理研究论文随着网络的普及和信息的快速传递,职业疲惫导致的情绪化事件也开始频频出现在人们的视野:员工自杀、不明原因离职、因一些不理智行为被炒鱿鱼……一般情况下这些在普通人看来无法理解的行为已逐步成为管理学研究的热门课题。
什么是情绪劳动首先,我们来界定一下有关情绪劳动的定义。
一般而言情绪劳动是指员工在工作中表现出令组织满意的情绪状态,是与情感有关的一个概念。
相关的研究在70年代就已经开始进行,在本世纪初,由于工业社会的形成,工厂和企业的迅速发展催生了大量的工作岗位。
英国的圈地运动迫使大量农民将自己的身份转变为工人,从此人类社会从传统的小农经济逐步迈入了工业社会,而由此带来的工作情绪对劳动生产率的影响研究也渐渐引起了学者们的广泛关注。
1924年,霍桑试验的结果使人们对于工人情绪对于生产率的巨大影响产生了兴趣,工人们因为被实验组所关注而迸发出了几倍于平时工作的效率,远远超过了科学家的预期。
从此以后,关注人的主观能动性,以人为本的思想开始被大多数企业所接受,学术界也开展了一系列有关企业员工心态的研究,以期保证企业的高效运转。
进入21世纪后,社会化分工发展已经达到了相当的高度,有关员工方面的人力资源管理研究体系也日趋完善,但大多数企业出于直观利益的考虑,不太关注员工的情绪问题,他们认为这和企业工作没多大关系,仅仅是私人的生活情绪调整,不属于企业的关注范畴。
但事实上企业作为商业社会的构成主体之一,从社会责任的分担到企业中长期利益来看,员工个体的心理健康都事关企业的基业长青,不应该是小事。
卓别林在其电影里对于工业化过程中工人因为专业分工而从事单一的工作内容而导致的行为古怪失常做了辛辣的讽刺,人成为一个企业中运转的机器,失去了工作本身所应该带来的尊严和快乐。
而现代社会人性独立主体意识的强化,社会福利保障机制的完善,企业竞争的加强,使工作不再是人生活中的唯一,员工在选择企业的时候更多倾向于个体价值的体现和成就感导向,以个体为中心的价值导向越来越得到年青人的推崇。
情绪劳动和管理演讲稿亲爱的朋友们:大家好!咱们生活中,有没有这样的时候?上班累得要死,不是身体累,是心累!跟客户赔笑脸,对老板说好话,明明心里烦得要命,脸上还得装得和和气气。
这就是咱们今天要说的“情绪劳动”。
你想想,要是你在餐厅当服务员,遇到挑剔的客人,这时候你心里可能在咆哮:“这人怎么这么事儿!”但脸上还得堆着笑,耐心服务,这是不是一种累?再比如说,老师面对调皮捣蛋的学生,心里可能都要冒火了,可还得温柔教导,这难道不是在付出情绪劳动吗?情绪劳动可不像体力劳动那样,能看得见摸得着。
它就像藏在咱们心里的小怪兽,时不时出来捣乱。
那怎么对付这只小怪兽呢?这就得靠情绪管理啦!咱们先来说说为啥要管理好情绪劳动。
你看啊,要是总让这小怪兽撒野,自己得憋屈成啥样?心情差了,身体能好吗?工作能顺吗?家庭能和睦吗?这就好比开车不保养,早晚得出大问题!那怎么管理呢?首先得认识自己的情绪。
就像了解自己的朋友一样,知道啥时候容易生气,啥时候容易高兴。
比如说,有些人一被批评就炸毛,那自己就得心里有数,提前给自己打个预防针。
然后呢,得学会调整心态。
遇到烦心事,别老往坏处想,多想想好的方面。
这就好比下雨天,你别光抱怨湿了鞋,得想想雨水滋润了大地不是?还有啊,给自己找个发泄的渠道。
心里憋闷了,去跑跑步,唱唱歌,跟朋友吐吐槽。
可别把情绪都憋在心里,不然真能把自己憋出病来!再说说工作中吧。
咱们得学会在不同的场景切换情绪。
上班时,就算遇到再难缠的客户,也得稳住。
下班了,就把工作的烦恼扔一边,好好享受自己的生活。
这就像演员,台上是一个角色,台下又是另一个自己。
咱们也别太苛求自己。
谁还没有个情绪不好的时候?偶尔发发脾气,别太自责,调整过来就好。
朋友们,情绪劳动和管理可不是小事儿。
管理好了,咱们能开开心心过日子,工作也顺风顺水;管理不好,那可真是一团糟。
咱们可不能让情绪这小怪兽牵着鼻子走,得把它驯服得服服帖帖的!让我们一起努力,做自己情绪的主人,过上幸福美好的生活!谢谢大家!。
论情绪劳动管理
摘要:在这个物欲横流,经济快速发展的社会,员工心理问题也随之越显严峻。
长期以来,企业越来越关注员工的情绪劳动,员工心理保健问题工作迫在眉睫。
情绪劳动是体力劳动、智力劳动之外的第三种劳动, 情绪劳动不仅对提升组织绩效和竞争力意义重大, 而且对情绪劳动者个人的身心健康具有重要影响。
有效管理情绪劳动应是当代组织与员工共同思考的问题。
本文通过对情绪劳动的概念、内容、情绪表现规则以及管理情绪劳动策略等进行分析和探讨, 进而给企业及其它相关行业提供适当参考。
关键词:情绪劳动;心理健康;情绪管理
2010年,富士康的“十三连跳”引起社会广大关注,员工的心理健康问题已经不是一个简单的企业问题和普通的社会问题,它毫无疑问已经上升到一个棘手的社会问题,乃至是全民式的心理健康问题。
透过这个社会现象,其中最主要的就是呼吁社会大众、所有企业必须重新重视员工的心理健康问题。
特别是对于企业来说,关心员工心理健康问题才是正途,才是当务之急!情绪劳动是其中的一个要点问题,下面进行详细分析。
一、情绪劳动的概述
(一)情绪劳动的概念[1]
情绪劳动的概念最早由霍奇德(Hochschild)于1979年提出,并在其1983年出版的著作中以空姐的工作为例对情绪劳动进行了详细的分析。
他认为,情绪劳动多存在于情感密集型行业(如护士、教师、服务员等),是指劳动者为了获得一定报酬而对自己的情绪进行控制,以营造出公众可以观察并接受的面部和身体上的动作表现。
情绪劳动强调的是对自己情绪的控制,也就是控制自然情绪,使其适合特殊岗位和工作环境的要求,因而是一种特殊形式的劳动,需要当事人付出努力以实现非自然的情绪表达。
(二)情绪劳动的分类
从情绪劳动的策略来看,包括表面行为和深度行为。
[2]
1.表面行为指的是当员工感受到的情绪和组织要求展现的情绪不一致时,通过调节面部表情、声音、动作等外部姿态使外在情绪符合组织的要求,但其内部情绪感受不发生改变,它关注员工的外在行为。
2.深度行为指的是当员工内在情绪和组织要求展现的情绪不一致时,通过个体积极主动的思考、想像等心理过程,调动或压抑某种情绪,使得自己从内心体验到组织要求的情绪,并把其展现出来,它关注员工的内部感受。
员工在工作过程中,对于这两种策略会交替使用,从情绪劳动的表达形式看,包括表达某种情绪和抑制某种情绪。
出现一些消极的后果,主要表现在情感耗竭、去人格化和工作满意度降低三个方面。
而在一些服务行业还会表现为角色混淆、角色冲突和角色分离。
二、情绪劳动对组织和员工的影响
(一)情绪劳动的积极影响
1.对组织而言,情绪劳动是影响工作绩效的一个重要组成成分。
如果员工按照组织的要求表现出适当的情绪状态,将有利于组织目标的达成,并能对提升组织绩效水平产生积极的影响。
2.对员工而言,情绪劳动为他们的自我表现提供了舞台。
情绪劳动带来工作绩效的提高,可以使员工得到较多的表扬、奖励、尊重和提升机会,从而增强员工的自我成就感和工作满意感,并且还可以帮助员工避开一些令人尴尬的人际问题;对于一些单调乏味或缺乏挑战的工作,较高的情绪劳动要求会在某种程度上起着激励的作用,从而成为一种积极的工作特征。
(二)情绪劳动的消极影响
情绪劳动给员工带来诸多裨益的同时,也不可避免地影响到员工的身心健康,如产生工作压力、导致工作倦怠、威胁身体健康等不良症状。
1.情绪劳动是员工产生工作压力的原因之一。
员工在进行情绪劳动时,经常会遭遇内在的真实感受和组织要求的情绪表达不一致,即情绪不协调,长时间的情绪不协调会使员工产生工作压力,出现一系列与工作相关的失调症状。
如低自
尊、抑郁、对工作玩忽职守和疏远等。
2.情绪劳动还可以导致工作倦怠。
工作倦怠指的是在以人为服务对象的职业领域中,个体的一种情感耗竭、去人格化和工作满意度降低的症状。
[3] (1)情感耗竭是指情绪劳动者由于角色负担过重、角色冲突强烈等问题而心情烦闷,甚至长期精神压抑,感觉自己已经被“掏空”,无法再继续付出的状态。
这在医护人员的情绪劳动中出现的频率相当高。
(2)去人格化是指在需要投入的情绪劳动频率过高、持续时间较长的服务中,情绪劳动者容易将服务对象当作一个需要服务的物体而不是活生生的人来看待。
此时,情绪劳动者的情感表达也因此而成为一种程序化的无意识反应,他们表面上所表现出来的情感反应与内心的实际感受完全分离,他们的微笑和热情都只是为了完成份内工作而做出的一种机械动作。
可见,情绪劳动不仅危及员工的身心健康进而影响其工作效率,而且还可能影响组织的有效运转,甚至威胁到组织的生存与发展。
因此,如何在复杂多变的管理环境中对于组织成员进行有效的情绪劳动管理,以确保组织绩效目标并塑造竞争优势,成为管理者迫切需要面对的问题。
三、情绪劳动的管理
从上面的分析可以知道,情绪管理的影响是双方面的,当然对其的管理也自然从双层面进行分析,即组织层面和员工层面。
(一)组织层面[4]
(1)为员工的“情绪劳动池”注入“能量”。
个体付出努力通常会导致身心资源的损失,而获得回报又可以实现资源的有效补充。
通过改善员工福利、带薪休假、提供培训和发展机会等方式,使员工因长期情绪劳动而耗费的身心资源得到及时有效的补充,降低情绪劳动给员工带来的消极后果,提高员工从事高质量情绪劳动的积极性。
(2)为员工“减压”,疏导员工负面情绪。
组织要善于化解员工负面情绪,通过建立疏导机制,多渠道、多途径地对员工进行情绪疏导,培养与塑造高情商
的现代员工,促进组织服务更上一层楼。
同时,管理者也应全面了解和确认员工负面情绪产生的根源,比如员工关系是否和谐、工作设计是否合理、利益分配是否公平等,并及时采取相应对策。
(3)创造良好的情绪劳动氛围。
情绪同样具有传染性。
每个员工都有不同于他人的情绪处理方式,尽管组织很难完全掌握员工复杂的情绪世界,但如果组织有一个能激励员工为之奋斗的愿景,一种被员工认同的价值观,就完全有可能激励员工超越个人情绪,以高度一致的情感凝聚成一种情绪资本,打造组织的核心竞争力。
并且形成一种积极向上的情绪和态度,从而远离情绪劳动所带来的消极影响。
(二)员工个人层面
在情绪劳动中,员工如何进行情绪管理以降低对自身身心健康的损害呢?心理学家们提出了四种策略[5]。
1.自主调节。
这种策略把情绪看作一种自主的体验过程,当事人没有必要去刻意扮演,以自动模式来完成情绪的表达即可。
如幼儿园阿姨看到小朋友哭泣,就会很自然的进行安慰,这种行为几乎成了一种下意识的表现,不需要主观的努力。
2.表面扮演。
表面扮演就是员工尽量调控表情行为以表现组织所要求的情绪,而内心的感受并不发生改变。
表面扮演意味着内心的感受与外部表情之间的分离,但不失为一种策略。
因为在无法改变现有的内心感受时,就必须以表面的装扮来开展工作,这就是我们常说的“陪笑脸”。
3.深层扮演。
当表面扮演因为太机械而不能满足顾客对真诚人际关系的需要时,深层扮演就变得非常必要。
深层扮演策略就是为了按要求进入角色,尽量去体验必须产生的情绪。
在这种情况下,表情行为是发自内心的。
此时,不仅要对表情行为,而且要对内心感受进行管理。
4.失调扮演。
这种策略要求员工保持平静的中性心情去应对各种环境刺激,以便集中精力去完成主要任务。
它要求员工能够表面上表现出职业所需的情绪,而内心仍保持中性。
因此,员工必须对自己的情绪进行管理,不让坏情绪的刺激和表面的情绪影响自己的心情。
当然还有其他一些管理方法,例如:
1. 通过改变员工自身对情绪劳动本身或顾客的看法。
从认知的角度消解情绪劳动可能造成的负面作用。
员工可以把情绪劳动看作工作能力或技巧的一部分! 不要把它定位成负面的事情。
2. 员工通过提升自身的幽默感来应对情绪劳动的不良影响。
开玩笑或笑可以缓解工作中的紧张感、害怕以及尴尬等,可以在短暂的时间内暂时消除情绪劳动的负面作用。
3. 员工可以通过提高情绪管理的自主性,使情绪劳动发挥积极的影响。
员工在工作中要善于驾驭自己的情绪,能自主地控制自己的情绪。
四、结束语
总而言之,情绪劳动会对组织行为产生重要的影响作用,是组织绩效的一个关键组成部分,是组织和人事管理的新课题。
目前,在企业管理工作中,情绪劳动的重要性正越来越引起管理者的重视。
有效管理情绪的能力及情绪劳动的合理运用,在服务行业中显得尤为重要。
所以,希望通过上述的论述,可以给企业乃至社会一个有用的参考,让员工的身心健康问题有所缓解,还给他们一个健康的人生!
参考文献:
[1]《情绪劳动管理,组织与人事管理的新课题》;刘帮成;张海燕;中国人力资源开发;2006年08期
[2]《情绪劳动对员工身心健康的影响》;谭亚梅;武超;人力资源开发;2007年11期
[3]《管理心理学》;刘永芳;清华大学出版社
[4]《情绪劳动的“双层面”管理》;吴海燕;企业管理;2009年09期
[5]《情绪劳动对员工身心健康的影响》;谭亚梅;武超;人力资源开发;2007年11期。