身体语言密码ppt课件
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FBI教你破解身体语言(PPT完整版)(PPT54页).pptx
如果冲前，则是一种疑问的态度的流露。
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.2双手抱头
双手抱头是一种带有强烈的 自信和主导意思的举动。
企业培训专家
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.3.3双脚脚踝处交叉
突然将脚踝锁在椅子腿 上的动作时冻结反应的一部 分，说明动作实施者的不适、 焦躁或不安。
有研究发现，人们说谎 时会故意限制他们的手臂和 腿部的动作。
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
❖6、揉搓大腿
用双手在大腿上来 回摩擦是一种常见的平 复心情、减轻压力的方 法。
❖ 当一个人想引起别人重视，怕被别人看扁的时候，常会做出双腿叉开。 ❖ 在公司经理的身上可能经常看到这一动作。
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
❖5、双腿交叉
5.1站立的时候。 5.2坐着时候。
企业培训专家
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
企业培训专家
❖5.1.1双腿交叉
人在站着的时候交叉双腿是一种舒服和放松的表现。 在这种姿势下，人不可能是逃跑或者争斗。我们在别人面 前感到自信时也会将双腿交叉。
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
❖5.1.2双腿交叉
当两个人交谈中的人都 将双腿交叉时，则告诉大家 他们都感到很轻松。
当两个人或多个人同时 做出这种动作时，可以帮助 培养和营造和谐舒适的工作 或交谈气氛。
2020/9/10
企业培训专家
FBI教你破解身体语言
企业培训专家
❖5.2.1双腿交叉
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.2双手抱头
双手抱头是一种带有强烈的 自信和主导意思的举动。
企业培训专家
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.3.3双脚脚踝处交叉
突然将脚踝锁在椅子腿 上的动作时冻结反应的一部 分，说明动作实施者的不适、 焦躁或不安。
有研究发现，人们说谎 时会故意限制他们的手臂和 腿部的动作。
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
❖6、揉搓大腿
用双手在大腿上来 回摩擦是一种常见的平 复心情、减轻压力的方 法。
❖ 当一个人想引起别人重视，怕被别人看扁的时候，常会做出双腿叉开。 ❖ 在公司经理的身上可能经常看到这一动作。
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
❖5、双腿交叉
5.1站立的时候。 5.2坐着时候。
企业培训专家
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
企业培训专家
❖5.1.1双腿交叉
人在站着的时候交叉双腿是一种舒服和放松的表现。 在这种姿势下，人不可能是逃跑或者争斗。我们在别人面 前感到自信时也会将双腿交叉。
2020/9/10
FBI教你破解身体语言
❖5.1.2双腿交叉
当两个人交谈中的人都 将双腿交叉时，则告诉大家 他们都感到很轻松。
当两个人或多个人同时 做出这种动作时，可以帮助 培养和营造和谐舒适的工作 或交谈气氛。
2020/9/10
企业培训专家
FBI教你破解身体语言
企业培训专家
❖5.2.1双腿交叉
FBI教你破解身体语言.pptx
5.1站立的时候。 5.2坐着时候。
企业培训专家
2020/12/9
FBI教你破解身体语言
企业培训专家
❖5.1.1双腿交叉
人在站着的时候交叉双腿是一种舒服和放松的表现。 在这种姿势下，人不可能是逃跑或者争斗。我们在别人面 前感到自信时也会将双腿交叉。
2020/12/9
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❖5.1.2双腿交叉
2020/12/9
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企业培训专家
❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.1叉腰 叉腰时大拇指冲后，说明这个人有着极强的控制欲；
如果冲前，则是一种疑问的态度的流露。
2020/12/9
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❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.2双手抱头
双手抱头是一种带有强烈的 自信和主导意思的举动。
当两个人交谈中的人都 将双腿交叉时，则告诉大家 他们都感到很轻松。
当两个人或多个人同时 做出这种动作时，可以帮助 培养和营造和谐舒适的工作 或交谈气氛。
2020/12/9
企业培训专家
FBI教你破解身体语言
企业培训专家
❖5.2.1双腿交叉
❖ 双方交谈得很愉快，对方放在上面的那条腿的脚 尖会指向你的方向。
可能是有些不耐烦或是希望尽快将事情的进度向前推进。
2020/12/9
FBI教你破解身体语言
企业培训专家
❖ 打扑克牌的时候，当他拿着一手好牌时“快乐的脚”就会在桌下摇来 摇去，可脸上却不会露出一丝一毫的变化。
❖ 一旦腿脚的轻摇变成“踢”的动作，那代表当事人对于周围发生的事 物回应可能是消极的，恨不得一脚把它踢开。如下图
❖4、双腿叉开
企业培训专家
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2020/12/9
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企业培训专家
❖5.1.1双腿交叉
人在站着的时候交叉双腿是一种舒服和放松的表现。 在这种姿势下，人不可能是逃跑或者争斗。我们在别人面 前感到自信时也会将双腿交叉。
2020/12/9
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❖5.1.2双腿交叉
2020/12/9
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企业培训专家
❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.1叉腰 叉腰时大拇指冲后，说明这个人有着极强的控制欲；
如果冲前，则是一种疑问的态度的流露。
2020/12/9
FBI教你破解身体语言
❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.2双手抱头
双手抱头是一种带有强烈的 自信和主导意思的举动。
当两个人交谈中的人都 将双腿交叉时，则告诉大家 他们都感到很轻松。
当两个人或多个人同时 做出这种动作时，可以帮助 培养和营造和谐舒适的工作 或交谈气氛。
2020/12/9
企业培训专家
FBI教你破解身体语言
企业培训专家
❖5.2.1双腿交叉
❖ 双方交谈得很愉快，对方放在上面的那条腿的脚 尖会指向你的方向。
可能是有些不耐烦或是希望尽快将事情的进度向前推进。
2020/12/9
FBI教你破解身体语言
企业培训专家
❖ 打扑克牌的时候，当他拿着一手好牌时“快乐的脚”就会在桌下摇来 摇去，可脸上却不会露出一丝一毫的变化。
❖ 一旦腿脚的轻摇变成“踢”的动作，那代表当事人对于周围发生的事 物回应可能是消极的，恨不得一脚把它踢开。如下图
❖4、双腿叉开
企业培训专家
三年级上册心理健康教育课件-身体语言的秘密 全国通用(共12张PPT)
信息传递 100%Biblioteka 语言 7%语调 38%
态势 55%
游戏：快乐竞猜
游戏规则： 1、每组派两位同学猜词，其余组员用身体语言传达信息。 2、每轮游戏时间为一分钟，猜对一题得一分，猜不出来 的题可选择“跳过”。 3、除猜词者外其他人不得使用有声语言，违规一次该组 扣一分。
放学后我向同桌请教数学题，他不时地看手
她可能
我会这样做：
在公交车上，一个小伙子眼睛盯着前 面女孩的背包故意往她身边靠近。
他可能
我会这样做：
表，他可能
。
语文课上我正想着明天秋游的事儿，老师走
到我身边拍拍我的肩，她可能
。
......
妈妈下班回家后，无精打采地躺在沙 发上，一言不发。
她可能
我会这样做：
体育课的自由活动时间，同学们都在 打球，只有李丽一个人坐在旁边看着。
她可能
我会这样做：
在电影院看电影时，我和同学一边吃 零食一边讨论着剧情，旁边的阿姨看 着我们皱起了眉头。
态势 55%
游戏：快乐竞猜
游戏规则： 1、每组派两位同学猜词，其余组员用身体语言传达信息。 2、每轮游戏时间为一分钟，猜对一题得一分，猜不出来 的题可选择“跳过”。 3、除猜词者外其他人不得使用有声语言，违规一次该组 扣一分。
放学后我向同桌请教数学题，他不时地看手
她可能
我会这样做：
在公交车上，一个小伙子眼睛盯着前 面女孩的背包故意往她身边靠近。
他可能
我会这样做：
表，他可能
。
语文课上我正想着明天秋游的事儿，老师走
到我身边拍拍我的肩，她可能
。
......
妈妈下班回家后，无精打采地躺在沙 发上，一言不发。
她可能
我会这样做：
体育课的自由活动时间，同学们都在 打球，只有李丽一个人坐在旁边看着。
她可能
我会这样做：
在电影院看电影时，我和同学一边吃 零食一边讨论着剧情，旁边的阿姨看 着我们皱起了眉头。
(2024年)bodylanguage身体语言ppt课件
非言语沟通
02
在言语无法表达或不便表达时，身体语言成为重要的沟通手段。
建立信任
03
真诚的身体语言有助于建立信任关系，如眼神交流、微笑等。
18
04
身体语言的跨文化差异
2024/3/26
19
不同文化背景下的身体语言差异
问候与告别
在某些文化中，人们见面时可能会亲吻或拥抱，而在其他文化中， 握手或鞠躬更为常见。
交谈与表达
手势自然，避免过度夸张或紧张， 保持开放与自信的姿态。
2024/3/26
15
职场环境
2024/3/26
面试与谈判
保持身体正直，眼神坚定自信，避免多余动作，展现专业素养。
团队合作
积极倾听，给予肯定反馈，保持开放姿态，促进团队凝聚力。
领导与演讲
站立自信，手势有力，保持眼神交流，展现领导力与魅力。
言语和非言语信息往往相互关联，需要结合两者进行理解和解读。
2024/3/26
25
注意个体差异
2024/3/26
尊重个人空间 不同的人对于个人空间的需求不同，需要尊重并理解这种 差异。
注意性格差异 性格不同的人可能会表现出不同的身体语言特征，需要注 意观察并理解其含义。
考虑情绪状态 情绪状态会对身体语言产生影响，需要注意观察并理解其 含义。
空间距离的文化差异 不同文化对于适当的空间距离有不同的期望和界 限。
3
空间距离与亲疏关系 空间距离的远近可以反映人与人之间的亲疏关系 和情感联系。
2024/3/26
13
03
身体语言在不同场合的应 用
2024/3/26
14
社交场合
问候与打招呼
身体前倾，微笑，眼神交流，表 示友好与尊重。
X身体语言奥秘经过 ppt课件
分享人： 李 主持人：
2020/12/27
一、肢体动作 二、由人体信号辨识谎言
2
精品资料
2020/12/27
• 你怎么称呼老师？ • 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你
是否会认为老师的教学方法需要改进？ • 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭 • “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我
生玩弄颈上的项链，也代表同样的意思。
17
当一个人感到压力时，他眼睛眨动的频率就会增加。
2020/12/27
飞快的眨眼
2、习惯盯着别人看：代表警戒心很强，不容易 表露内心情感，所以面对他们，避免出现过度热 情或是开玩笑的言语。
连带的心理活动
感到兴奋、烦乱、压力、紧张或忧虑时
1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘，不太能够信任。如果和这 种人进行交涉或有事请托时，最好直截了当地说明。
放到胸骨上凹的地方等等）
19
l 说话是揉鼻子、抚摸鼻子、 或者下意识的把手遮盖在鼻子上表示 他没有说真话 （男性鼻子上有海绵体，撒谎时会发痒）
2020/12/27
20
2020/12/27
l 抚摸自己的手，不停的摩挲双手——典 型的自我安慰状态，当你对自己说的话没 有信心时，下意识的就会做这个动作来让 自己安心。
7
耸肩表面我们对某事或某物的 不了解或怀疑。 单肩耸动所传达的 信息是不可信的
双肩耸动？
单肩耸动？
2020/12/27
8
叉腰时大拇指冲后，说明这个人有着极强的控制欲 ；如果冲前，则是一种疑问的态度的流露。
2020/12/27
极强的控制欲
疑问的态度
9
双手抱头
2020/12/27
2020/12/27
一、肢体动作 二、由人体信号辨识谎言
2
精品资料
2020/12/27
• 你怎么称呼老师？ • 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你
是否会认为老师的教学方法需要改进？ • 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭 • “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我
生玩弄颈上的项链，也代表同样的意思。
17
当一个人感到压力时，他眼睛眨动的频率就会增加。
2020/12/27
飞快的眨眼
2、习惯盯着别人看：代表警戒心很强，不容易 表露内心情感，所以面对他们，避免出现过度热 情或是开玩笑的言语。
连带的心理活动
感到兴奋、烦乱、压力、紧张或忧虑时
1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘，不太能够信任。如果和这 种人进行交涉或有事请托时，最好直截了当地说明。
放到胸骨上凹的地方等等）
19
l 说话是揉鼻子、抚摸鼻子、 或者下意识的把手遮盖在鼻子上表示 他没有说真话 （男性鼻子上有海绵体，撒谎时会发痒）
2020/12/27
20
2020/12/27
l 抚摸自己的手，不停的摩挲双手——典 型的自我安慰状态，当你对自己说的话没 有信心时，下意识的就会做这个动作来让 自己安心。
7
耸肩表面我们对某事或某物的 不了解或怀疑。 单肩耸动所传达的 信息是不可信的
双肩耸动？
单肩耸动？
2020/12/27
8
叉腰时大拇指冲后，说明这个人有着极强的控制欲 ；如果冲前，则是一种疑问的态度的流露。
2020/12/27
极强的控制欲
疑问的态度
9
双手抱头
2020/12/27
身体语言密码
撒谎时常见的八种手势： 1：用手遮住嘴巴：如果看见听众捂着嘴，最不安， 应停止发言询问； 2：触摸鼻子：儿茶酚胺释放，引起鼻腔内部细胞肿 胀，血压增加导致神经末梢刺痒—“皮诺基奥”效应 3.正常的鼻子发痒：用力摩擦 4.摩擦眼睛：不想看见；男：使劲揉搓，女：往下看 5.抓挠耳朵：听得多了，想要说话，焦虑 6.抓挠脖子：食指抓挠脖子侧面耳垂下方（疑惑不确 定） 7.拉拽衣领：撒谎使面部与颈部刺痒，不得不摩擦或 抓挠来缓解不适，“你再说一遍好吗” 8.手指放在嘴唇之间：内心需要安全感(潜意识里需 要母亲怀抱)，对其作出承诺和保证，积极的回应
第十一章 十三种常见姿势
点头：顺从肯定 缓慢点头：很感兴趣，认真深思 快速点头：不耐烦，催促结束发言 点头暗示认同：“你觉得怎么样？” 摇头：哺乳时期学会（摇头说我爱你，赞同，克林顿讲 莱温斯基未摇头） 抬头：高昂，下巴向外突出，强势、傲慢 头部倾斜：顺从，弱小，缺乏攻击，倾听 低头：否定、审慎、具有攻击性态度 （培训师最怕…） 低头耸肩：显示弱小，恭顺； 摘去“不存在”绒毛：否定，不愿意坦率直言
男人撒谎：手藏口袋，双臂交叉抱于胸前；女人：
忙碌掩饰 因果法则：习惯摊开手掌，不会说谎；双手抱臂， 自卫感油然而生
手心向上：妥协、服从、善意。乞丐哀求；
搬东西，也没有压力-----84% 手心向下：权威性大增。搬东西，命令，抗 拒； 夫妻散步 ，支配方会往前走，手压在后面手 上方，而靠后会迎合展开的手掌，“谁是一 家之主”-----52% 合掌伸指：凝聚了手掌全部力量， 一触即发；随说话节奏抖动， 非常反感-----28%
同意 抓住男人注意力：注视２-3s,移开垂下眼睑，重 复3-4次 男人撒谎：眼神游离；女人则会注视，不眨眼 如果避免攻击：上司责骂，缩紧身体(手臂紧贴 身体、蜷曲膝盖、下巴贴近前胸)；但是遇到歹 徒，要目不斜视、昂首挺胸，大幅度动作 东张西望：不想跟讨厌的人说话，摆脱这个人
经典实用有价值的企业管理培训课件：身体语言的密码(精华版)
2016/2/25
将手握成一个拳头，只留出一个手指
这惟一的一个突出于拳头之外的手指就仿佛凝聚 了整个手掌的全部力量，一触即发
这种合拳伸指最容易引发听话人的反感，尤其是
当这根手指随着说话人的话语节奏而抖动的时候 这种反感之意就会变得更加强烈
转缓与解变方法
握拳后，将原本伸直且突出的手指弯曲， 顶住大拇指指尖，做出一个“OK”状的手势 当使用了这种改良后的握拳手势之后，
在那些养育了孩子的女性人群当中，“女人的直觉”这一特点表现得尤为
明显
87%的女性参与者所描述的内容与实际情况相吻合，但同样的情况在男性
参与者中所占的比例却只有42%。87%的女性参与者所描述的内容与实 际情况相吻合，但同样的情况在男性参与者中所占的比例却只有42%
2016/2/25 身体语言的密码 3
那些下属和观众们纷纷表示该说话者显得
“思想深邃”、“目标明确”且“精神集中”
2016/2/25
身体语言的密码
12
手心朝下
给对方制造出一种强势的感觉
你只要将对方的手稍稍压低，使自己的手掌始终位于其手掌之上 对方会感觉到你希望成为这次会谈中的操控全局的人
手心向上
那就意味着你主动让出了优势地位 将控制权交到了对方的手中 双方的手掌均保持垂直于地面的姿势 这样的握手方式会给双方带来一种相互平等、互相尊重的感觉
双手握手法的局限
只适用于有感情基础的双方的见面问候方式 譬如说好久没见的老朋友再次重逢
2016/2/25
身体语言的密码
18
双手握手法的本意
想通过真诚的行为赢得对方的信任 或是向对方表达关切之情
body language 身体语言 ppt课件
The left picture is many facial expressions.
There wasn’t a single
Let's look at somethinsegttlmemoernet winhteenreosnteinogf t.he
negotiators had their legs crossed.
body language 身体语言
Do you know the body language
It contains
Body language
• Body language is used by people for sending messages to one another. It is very useful because it can help you make yourself easily understand. When you are talking with others，you are not just using words， but also using expressions and gestures.
保罗·艾克曼 [Paul Ekman 1934.02.15]，美国心理学 家，出生于华盛顿。主要研究脸部表情辨识、情绪与
人In际a欺n骗。attempt to avoid looking shifty-eyed, some liars will purposefully hold their gaze a touch too long, so that it's slightly uncomfortable.
• So,at least 93% of it is converyed through the body
There wasn’t a single
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negotiators had their legs crossed.
body language 身体语言
Do you know the body language
It contains
Body language
• Body language is used by people for sending messages to one another. It is very useful because it can help you make yourself easily understand. When you are talking with others，you are not just using words， but also using expressions and gestures.
保罗·艾克曼 [Paul Ekman 1934.02.15]，美国心理学 家，出生于华盛顿。主要研究脸部表情辨识、情绪与
人In际a欺n骗。attempt to avoid looking shifty-eyed, some liars will purposefully hold their gaze a touch too long, so that it's slightly uncomfortable.
• So,at least 93% of it is converyed through the body
Bodylanguage(身体语言)PPT课件
* Cupping the ear
- “I can’t hear you.” in all societies
* Pulling ear
- “You are in my heart” for Navajo Indians
LIPS AND MOUTH
yawn Whistle
smile
spit
sneeze
* Closed eyes
- bored or sleepy in America - “I’m listening and concentrating.” in Japan,
Thailand, China
EARS
* Ear grasp
- “I’m sorry.” in parts of India
FACE
EYES
* Eye contacts
- Encouraged in America, Canada, Europe - Rude in most Asian countries and in Africa
* Winking eye
- Sharing secret in America and Europe - flirtatious gesture in other countries
▪ So, at least 93% of it is conveyed through the body (non-verbal channel).
Let’s Examine How Body Communicates, from head to toes
HEAD
- Nodding the head
BODILY SPEAKING…
▪ According to the social anthropologist, Edward T. Hall, in a normal conversation between two persons, less than 7% of the social meanings is actually transmitted by words.
- “I can’t hear you.” in all societies
* Pulling ear
- “You are in my heart” for Navajo Indians
LIPS AND MOUTH
yawn Whistle
smile
spit
sneeze
* Closed eyes
- bored or sleepy in America - “I’m listening and concentrating.” in Japan,
Thailand, China
EARS
* Ear grasp
- “I’m sorry.” in parts of India
FACE
EYES
* Eye contacts
- Encouraged in America, Canada, Europe - Rude in most Asian countries and in Africa
* Winking eye
- Sharing secret in America and Europe - flirtatious gesture in other countries
▪ So, at least 93% of it is conveyed through the body (non-verbal channel).
Let’s Examine How Body Communicates, from head to toes
HEAD
- Nodding the head
BODILY SPEAKING…
▪ According to the social anthropologist, Edward T. Hall, in a normal conversation between two persons, less than 7% of the social meanings is actually transmitted by words.
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18
身体D语言
❖5.1.2双腿交叉
当两个人交谈中的人都 将双腿交叉时，则告诉大家 他们都感到很轻松。
当两个人或多个人同时 做出这种动作时，可以帮助 培养和营造和谐舒适的工作 或交谈气氛。
19
身体D语言
❖5.2.1双腿交叉
❖ 双方交谈得很愉快，对方放在上面的那条腿的脚 尖会指向你的方向。
❖ 相反，交谈得不愉快，那么对方放在上面的那条 腿的脚尖不会指向你的方向。
25
身体D语言
❖二、人的躯干
1、腹侧前置和腹侧否决。 2、躯干倾斜。 3、耸肩和身体舒展。 4、手臂表现出来的自信心和主导意识。 5、收回双臂。 6、表示自信的手部动作。 7、缺乏自信时的手部动作。
26
身体D语言
1、腹侧前置和腹侧否决
❖ 1.1腹侧前置
❖ 当人们对对方感到舒适和赞同时，他们就会倾向对方。
❖ 当一个人想引起别人重视，怕被别人看扁的时候，常会做出双腿叉开。 ❖ 在公司经理的身上可能经常看到这一动作。
16
身体D语言
❖5、双腿交叉
5.1站立的时候。 5.2坐着时候。
17
身体D语言
❖5.1.1双腿交叉
人在站着的时候交叉双腿是一种舒服和放松的表现。 在这种姿势下，人不可能是逃跑或者争斗。我们在别人面 前感到自信时也会将双腿交叉。
❖ 如图
20
身体D语言
❖ 在这幅图中，这名男子摆放腿的方式使膝盖远离了一下，消除了两人 之间的障碍。
21
身体D语言
❖ 在幅图中，这名男子摆放右腿的方式仿佛是用膝盖在两人之间架起了 一道壁垒。
22
身体D语言
❖5.2.2双脚脚踝处交叉
突然将双脚紧锁说明动 作的实施者正感到不自在或 不安全。
当人们感到舒服时，他 们会自然地打开自己的脚踝。
这一动作有时也称为“帝王的站姿”， 它表达的意思是“不要靠近”。
35
身体D语言
6、表示自信的手部动作
❖ 6.1用食指弹碰桌面。 ❖ 6.2尖塔式手势。 ❖ 6.3竖起拇指手势。
36
身体D语言
6、表示自信的手部动作
❖ 6.1用食指弹碰桌面。
在主持会议、演讲、工作报告或谈判时，实时做这一动作可以让大家感 觉到你对自己所讲的东西非常有信心，帮助你放大你所要传递给他人的信息。
14
❖3、反重力的脚
❖ 人会在感兴趣的事物面前做出这种动作。 ❖ 可以代表已经做好准备，可以出发了。 ❖ 当你的上司或比你年长的人做出这样的动作时，你要技巧
性的结束谈话了，千万不要拖延。 这个动作表明他可能是有别的地方要去，总之要离开。
15
❖4、双腿叉开
❖ 双腿叉开是一种人要捍卫私人空间时常坐的动作。可以代表“这是我 的地盘，我谁都不怕”或者“在这儿我说了算”的意思。
23
身体D语言
❖5.2.3双脚脚踝处交叉
突然将脚踝锁在椅子腿 上的动作时冻结反应的一部 分，说明动作实施者的不适、 焦躁或不安。
有研究发现，人们说谎 时会故意限制他们的手臂和 腿部的动作。
24
身体D语言
❖6、揉搓大腿
用双手在大腿上来 回摩擦是一种常见的平 复心情、减轻压力的方 法。
搓腿动作是一种经 常被忽略的安慰行为， 因为这一动作通常是在 桌子下方完成的。
❖ 一旦腿脚的轻摇变成“踢”的动作，那代表当事人对于周围发生的事 物回应可能是消极的，恨不得一脚把它踢开。如下图
12
身体D语言
❖2、转向脚
一只脚或者两只脚的脚尖 调整到远离你的位置上，是很 强烈的暗示，想要离开。
最明智的做法就是马上机智 的结束谈话。
13
身体D语言
❖3、反重力的脚
人坐在椅子上，一脚前一脚后，重心放在拇指肚上。
7.1十指交叉紧扣
40
身体D语言
7、缺乏自信时的手部动作
7.2搓手
手指搓动手掌或搓动双手来缓解不安或紧张。
41
身体D语言
7、缺乏自信时的手部动作
7.3抚摸颈部
❖ 4.2双手抱头
双手抱头是一种带有强烈的 自信和主导意思的举动。
33
身体D语言
❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.3主导姿势
❖ 手指张开并指尖按于桌面是一种重要的表达自信和权威的动作。
34
身体D语言
5、收回双臂
一个人将自己的双臂收回，通常 是将手放在背后，那么这是他希望与 讲话人保持一定距离。
❖ 6.2尖塔式手势。
❖ 尖塔式手势（手指对手指）是最具自信力的动作。
37
身体D语言
6、表示自信的手部动作
❖ 6.3竖起拇指手势。
在地位高的人群中经常看到 这样的动作，将拇指伸出口袋是 一种高度自信的表现。
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身体D语言
7、缺乏自信时的手部动作
7.1十指交叉紧扣 7.2搓手 7.3抚摸颈部
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7、缺乏自信时的手部动作
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身体D语言
❖ 3.2身体伸展
伸展是一种舒适的信号。但是当人们正在讨论很严肃的事情时， 这样的动作就成了一种霸道的表现。
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❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.1叉腰 叉腰时大拇指冲后，说明这个人有着极强的控制欲；
如果冲前，则是一种疑问的态度的流露。
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❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
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身体D语言
1、腹侧前置和腹侧否决
❖ 1.2腹侧否决
❖ 遇到不喜欢的事物或人时就会将身体向相反一侧，和同事意见不同时 也会这样做。
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身体D语言
❖ 2、躯干倾斜。
❖ 人总是将身体倾向于自己感兴趣的事物，远离那些自己厌 恶的东西。
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❖ 3、耸肩和身体伸展。
❖ 3.1耸肩
耸肩表面我们对某事或某物的 不了解或怀疑。单肩耸动所传达的 信息是不可信的。
身体语言密码
陈俊杰 2012·5 1
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8ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
身体D语言
一、腿和脚 二、人的躯干 三、头部和脖子
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身体D语言
❖一、腿和脚
1、轻摇腿和脚 2、转向脚 3、反重力脚 4、双腿叉开 5、双腿交叉 6、揉搓大腿
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身体D语言
脚总是能够如实表达一个人的感觉和意图。 脚和腿的动作可以告诉别人你的感觉如何。自信？轻浮？高兴？ 紧张？受胁迫？害羞？还是想离开？
❖1、轻摇腿和脚
我们每个人肯定都在学校、会议室或者约会中见过这样的动作： 躯干保持静止，但是腿和脚趾动来动去。
❖ 这样的动作代表什么？
可能是有些不耐烦或是希望尽快将事情的进度向前推进。
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身体D语言
❖ 打扑克牌的时候，当他拿着一手好牌时“快乐的脚”就会在桌下摇来 摇去，可脸上却不会露出一丝一毫的变化。
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❖5.1.2双腿交叉
当两个人交谈中的人都 将双腿交叉时，则告诉大家 他们都感到很轻松。
当两个人或多个人同时 做出这种动作时，可以帮助 培养和营造和谐舒适的工作 或交谈气氛。
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❖5.2.1双腿交叉
❖ 双方交谈得很愉快，对方放在上面的那条腿的脚 尖会指向你的方向。
❖ 相反，交谈得不愉快，那么对方放在上面的那条 腿的脚尖不会指向你的方向。
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❖二、人的躯干
1、腹侧前置和腹侧否决。 2、躯干倾斜。 3、耸肩和身体舒展。 4、手臂表现出来的自信心和主导意识。 5、收回双臂。 6、表示自信的手部动作。 7、缺乏自信时的手部动作。
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1、腹侧前置和腹侧否决
❖ 1.1腹侧前置
❖ 当人们对对方感到舒适和赞同时，他们就会倾向对方。
❖ 当一个人想引起别人重视，怕被别人看扁的时候，常会做出双腿叉开。 ❖ 在公司经理的身上可能经常看到这一动作。
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❖5、双腿交叉
5.1站立的时候。 5.2坐着时候。
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❖5.1.1双腿交叉
人在站着的时候交叉双腿是一种舒服和放松的表现。 在这种姿势下，人不可能是逃跑或者争斗。我们在别人面 前感到自信时也会将双腿交叉。
❖ 如图
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身体D语言
❖ 在这幅图中，这名男子摆放腿的方式使膝盖远离了一下，消除了两人 之间的障碍。
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身体D语言
❖ 在幅图中，这名男子摆放右腿的方式仿佛是用膝盖在两人之间架起了 一道壁垒。
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身体D语言
❖5.2.2双脚脚踝处交叉
突然将双脚紧锁说明动 作的实施者正感到不自在或 不安全。
当人们感到舒服时，他 们会自然地打开自己的脚踝。
这一动作有时也称为“帝王的站姿”， 它表达的意思是“不要靠近”。
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身体D语言
6、表示自信的手部动作
❖ 6.1用食指弹碰桌面。 ❖ 6.2尖塔式手势。 ❖ 6.3竖起拇指手势。
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身体D语言
6、表示自信的手部动作
❖ 6.1用食指弹碰桌面。
在主持会议、演讲、工作报告或谈判时，实时做这一动作可以让大家感 觉到你对自己所讲的东西非常有信心，帮助你放大你所要传递给他人的信息。
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❖3、反重力的脚
❖ 人会在感兴趣的事物面前做出这种动作。 ❖ 可以代表已经做好准备，可以出发了。 ❖ 当你的上司或比你年长的人做出这样的动作时，你要技巧
性的结束谈话了，千万不要拖延。 这个动作表明他可能是有别的地方要去，总之要离开。
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❖4、双腿叉开
❖ 双腿叉开是一种人要捍卫私人空间时常坐的动作。可以代表“这是我 的地盘，我谁都不怕”或者“在这儿我说了算”的意思。
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身体D语言
❖5.2.3双脚脚踝处交叉
突然将脚踝锁在椅子腿 上的动作时冻结反应的一部 分，说明动作实施者的不适、 焦躁或不安。
有研究发现，人们说谎 时会故意限制他们的手臂和 腿部的动作。
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❖6、揉搓大腿
用双手在大腿上来 回摩擦是一种常见的平 复心情、减轻压力的方 法。
搓腿动作是一种经 常被忽略的安慰行为， 因为这一动作通常是在 桌子下方完成的。
❖ 一旦腿脚的轻摇变成“踢”的动作，那代表当事人对于周围发生的事 物回应可能是消极的，恨不得一脚把它踢开。如下图
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❖2、转向脚
一只脚或者两只脚的脚尖 调整到远离你的位置上，是很 强烈的暗示，想要离开。
最明智的做法就是马上机智 的结束谈话。
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❖3、反重力的脚
人坐在椅子上，一脚前一脚后，重心放在拇指肚上。
7.1十指交叉紧扣
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7、缺乏自信时的手部动作
7.2搓手
手指搓动手掌或搓动双手来缓解不安或紧张。
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7、缺乏自信时的手部动作
7.3抚摸颈部
❖ 4.2双手抱头
双手抱头是一种带有强烈的 自信和主导意思的举动。
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❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.3主导姿势
❖ 手指张开并指尖按于桌面是一种重要的表达自信和权威的动作。
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5、收回双臂
一个人将自己的双臂收回，通常 是将手放在背后，那么这是他希望与 讲话人保持一定距离。
❖ 6.2尖塔式手势。
❖ 尖塔式手势（手指对手指）是最具自信力的动作。
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6、表示自信的手部动作
❖ 6.3竖起拇指手势。
在地位高的人群中经常看到 这样的动作，将拇指伸出口袋是 一种高度自信的表现。
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7.1十指交叉紧扣 7.2搓手 7.3抚摸颈部
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❖ 3.2身体伸展
伸展是一种舒适的信号。但是当人们正在讨论很严肃的事情时， 这样的动作就成了一种霸道的表现。
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❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
❖ 4.1叉腰 叉腰时大拇指冲后，说明这个人有着极强的控制欲；
如果冲前，则是一种疑问的态度的流露。
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❖ 4、手臂表现出来的自信心和主导意识
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1、腹侧前置和腹侧否决
❖ 1.2腹侧否决
❖ 遇到不喜欢的事物或人时就会将身体向相反一侧，和同事意见不同时 也会这样做。
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❖ 2、躯干倾斜。
❖ 人总是将身体倾向于自己感兴趣的事物，远离那些自己厌 恶的东西。
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身体D语言
❖ 3、耸肩和身体伸展。
❖ 3.1耸肩
耸肩表面我们对某事或某物的 不了解或怀疑。单肩耸动所传达的 信息是不可信的。
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陈俊杰 2012·5 1
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一、腿和脚 二、人的躯干 三、头部和脖子
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❖一、腿和脚
1、轻摇腿和脚 2、转向脚 3、反重力脚 4、双腿叉开 5、双腿交叉 6、揉搓大腿
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身体D语言
脚总是能够如实表达一个人的感觉和意图。 脚和腿的动作可以告诉别人你的感觉如何。自信？轻浮？高兴？ 紧张？受胁迫？害羞？还是想离开？
❖1、轻摇腿和脚
我们每个人肯定都在学校、会议室或者约会中见过这样的动作： 躯干保持静止，但是腿和脚趾动来动去。
❖ 这样的动作代表什么？
可能是有些不耐烦或是希望尽快将事情的进度向前推进。
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身体D语言
❖ 打扑克牌的时候，当他拿着一手好牌时“快乐的脚”就会在桌下摇来 摇去，可脸上却不会露出一丝一毫的变化。