2020手机对中学生的危害演讲稿

2020中学生演讲稿：手机对中学生的危害2篇2020 middle school students' speech: the harm of mobil e phones to middle school students编订：JinTai College2020中学生演讲稿：手机对中学生的危害2篇小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。

演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。

本文档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。

本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：2020中学生演讲稿：手机对中学生的危害2、篇章2：中学生早恋危害演讲稿篇章1:2020中学生演讲稿：手机对中学生的危害尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是高一（理1）班陆宣烨。

今天我演讲的题目是《手机对中学生的危害》。

近几年来，手机，现在似乎成了一种生活必需品，无论是那个年龄阶段的人都越来越离不开手机，他拉近了人与人之间的距离，为人们的生活带来了极大方便。

在带来方便的同时，也带来了种种危害，尤其是对我们中学生。

具体危害如下：据统计显示，全世界手机用户已达吸烟人数的三倍，手机的危害将比相应的危害更大。

经常和手机接触的身体部位受到的影响，如眼睛容易患白内障，皮肤可能导致手机皮肤炎，还会降低人们记忆力等。

长期使用手机，容易引发手机依赖症，严重的可能还会导致幻听。

手机短信，是通讯领域的科技创新，为人们相互交流信息，传递情感提供了快捷而简便的现代手段。

大家好！今天，我站在这里，想和大家探讨一个与我们息息相关的话题——学生手机危害。

随着科技的发展，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。

然而，手机在给我们带来便利的同时，也给我们的学习和生活带来了一些危害。

下面，我将从几个方面来阐述学生手机危害的问题。

一、影响学习1. 分散注意力：手机里的游戏、视频、社交软件等娱乐内容，容易让学生在课堂上分心，影响学习效果。

2. 影响作息时间：学生过度使用手机，导致晚睡早起，作息不规律，影响身体健康和学习状态。

3. 减少阅读时间：手机阅读代替了纸质阅读，使学生阅读量减少，不利于提高阅读能力和素养。

二、危害身心健康1. 眼睛疲劳：长时间盯着手机屏幕，容易导致视力下降，甚至引发近视。

2. 心理问题：过度依赖手机，容易使学生产生焦虑、抑郁等心理问题。

3. 形成依赖：沉迷于手机，使学生失去与人交流的机会，影响人际关系。

三、安全隐患1. 隐私泄露：手机中存储了大量的个人信息，一旦泄露，可能会给我们的生活带来麻烦。

2. 资金安全问题：手机支付功能的普及，使得学生更容易受到网络诈骗的侵害。

3. 网络暴力：在社交媒体上，学生容易受到网络暴力的侵害，对身心健康造成伤害。

为了解决这些问题，我建议：1. 合理安排时间，严格控制手机使用时间，确保学习、休息和娱乐的平衡。

2. 提高自我保护意识，学会辨别网络信息，避免受到不良信息的影响。

3. 增强体质，参加体育锻炼，提高自身免疫力。

4. 与家人、朋友保持良好沟通，共同关注手机使用问题。

同学们，让我们共同努力，抵制手机危害，珍惜美好时光，为实现自己的人生目标而奋斗！谢谢大家！。

手机对中学生的危害演讲稿尊敬的评委，亲爱的同学们：大家好！今天我要和大家分享的主题是“手机对中学生的危害”。

如今，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，特别是在中学生群体里普遍存在手机使用的现象。

然而，我们要认识到手机使用所带来的潜在危害，我们必须保持警惕。

首先，手机对中学生的学习产生了严重的影响。

随着高科技的发展，手机不仅有拍照、游戏等丰富的功能，而且还能够随时随地上网搜索各种资料。

这对中学生来说无疑是一种诱惑。

然而，手机上的游戏和社交媒体让中学生容易分散注意力，浪费大量宝贵的学习时间。

他们往往会将时间花费在与朋友聊天、浏览社交媒体和玩游戏上，而不是专注于学业。

这样的情况会导致学习成绩的下降，甚至失去对学习的兴趣。

其次，手机使用还会对中学生的健康造成一定的危害。

长时间盯着手机屏幕，不仅使中学生的眼睛疲劳，还可能导致近视的加重。

此外，长时间低头使用手机也会给颈椎带来很大的压力，引发颈椎疾病。

此外，手机对中学生的交流能力也产生了负面影响。

现在的中学生习惯于通过社交媒体和手机聊天来进行沟通，而忽略了面对面的交流。

这导致他们在面对真实社交场景时，缺乏自信和有效的沟通能力。

最后，手机也给中学生带来了一定的财务压力。

孩子们往往被各种应用、游戏和软件的付费功能所吸引，加上对新款手机的渴望，很容易就陷入消费的陷阱中。

对于青少年来说，可能他们没有经济能力来支付所有这些费用，从而给他们的家庭带来经济上的负担。

尊敬的评委，亲爱的同学们，手机在我们的生活中有无数的积极影响，但我们也不能忽视其带来的潜在危害。

作为中学生，我们应该明智地使用手机，将其作为一种工具，而不是让它主宰我们的生活。

我们要学会合理安排时间，保持专注，远离不良的手机使用习惯，关注学习和健康。

只有这样，我们才能更好地利用手机为我们的学习和生活提供便利。

谢谢大家！。

远离手机的演讲稿作文5篇远离手机的演讲稿作文1亲爱的同学们：上午好!我今天讲话的主要内容是宣读校团委发出的关于远离手机的倡议书。

我们正处在高中这个特殊的人生阶段，长时间使用手机危害极大，这是毫无疑问的，甚至手机成为“校园毒品”，侵蚀着我们年轻而健康的心灵!下面列举中学生使用手机的十大危害，令人触目惊心。

1、利用手机在考试中作弊，将诚信抛之脑后，丧失了做人的底线。

2、课堂上手机铃声响起，破坏课堂秩序，没有了对老师与同学起码的尊重。

3、使用手机，容易在同学之间攀比成风，铺张浪费，从小养成了不正确的消费观念，会把自己将来的生活引入歧途。

4、利用手机谈情说爱，手机已成为早恋的帮凶，导致不务学业，荒废了自己的青春年华。

5、利用手机玩游戏，聊天，不分上课下课，家里学校，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。

手机上网，垃圾信息铺天盖地，中学生心智尚未成熟，而且没有社会经验，很容易上当受骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔，最终走向堕落，毁了一生。

6、用手机到处招惹是非，侮辱他人，引发了一些不必要的矛盾和争执，甚至引发恶性的打斗事件。

有的学生与同学发生口角，本来事件并不大，可手机在手，就非要打电话找一下“能人”来平息，进而显示一下自己的“本事”，从而把事态闹大，无法收拾。

结果害人害己。

7、手机存放非常不便，容易丢失或者被盗，从而诱发矛盾，导致同学间相互猜疑甚至打架，影响同学关系，影响正常学习、生活秩序。

8、手机辐射影响身体健康。

使用手机时会产生电磁辐射，可中学生处在生长发育期间，过早长期使用手机，会产生头痛、头昏、乏力、失眠、脱发等症状，甚至可引起神经衰弱症状，危害到一生的健康。

9、为了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下楼梯时，或在放学的路上边骑车边打手机，造成了极大的安全隐患。

10、不少中学生喜欢拿着手机偷拍，作为谈资笑料;甚至故意将恶搞的情景拍下来到处宣扬，在不知不觉中侵犯了他人的隐私权，对他人造成伤害，甚至触犯法律。

2024年玩手机的危害演讲稿6篇玩手机的危害演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是高一（理1）班陆宣烨。

今天我演讲的题目是《手机对中学生的危害》。

近几年来，手机，现在似乎成了一种生活必需品，无论是那个年龄阶段的人都越来越离不开手机，他拉近了人与人之间的距离，为人们的生活带来了极大方便。

在带来方便的同时，也带来了种种危害，尤其是对我们中学生。

具体危害如下：1、影响身体健康。

据统计显示，全世界手机用户已达吸烟人数的三倍，手机的危害将比相应的危害更大。

经常和手机接触的身体部位受到的影响，如眼睛容易患白内障，皮肤可能导致手机皮肤炎，还会降低人们记忆力等。

长期使用手机，容易引发手机依赖症，严重的可能还会导致幻听。

2、影响心理健康。

手机短信，是通讯领域的科技创新，为人们相互交流信息，传递情感提供了快捷而简便的现代手段。

然而，有的人却利用它来放纵自己。

有部分青少年学生通过手机接触一些不良信息，形成一种心理上不健康的阅读快感。

短信过多，会使人心理紊乱，如果手机交流取代了直接交流，会使他们不能接受人与人之间的差异，不懂得尊重别人，这严重影响了同学之间的正常交流。

正处在"似懂非懂"阶段的中学生很容易被不健康内容吸引误入歧途。

此外，青少年使用手机还容易产生攀比心理，影响了青少年心理健康。

3、易干扰休息，降低学习效率。

相当多的学生使用手机不是为了和父母加强联系，向父母报告学习成绩，而是为了交朋友。

24小时同学之间信息发个不停，聊个不尽，学习成绩一落千丈后，他们除了变着法儿向父母要钱之外，其实是很少给父母打电话。

每当就寝熄灯后，有的学生就借着迷人的夜色和淡淡的月光用手机和所谓的知心朋友肆无忌惮地说悄悄话，或谈恋爱。

有的寝室甚至用手机集体上网到凌晨，导致寝室的同学都无法入睡。

一些想读书的学生对此深恶痛绝，苦不堪言。

4、易滋生事端，事故防不胜防。

在很多学生看来，手机简直代表了他们的身份和地位，似乎能让男生更加潇洒多情，能让女生更加有吸引力。

中学生远离手机演讲稿中学生远离手机演讲稿（通用11篇）演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。

在现在的社会生活中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编为大家收集的中学生远离手机演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

中学生远离手机演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!我是初一X班的XXX，今天，我带着一份虔诚的心情和大家聊一聊关于我们身边的小事。

在我们学习的过程里，总有一些东西在吸引着我们，这时候，如若我们不能完全控制自己的行为，或许我们就会堕落下去，造成不可预想的后果。

手机是我们如今生活当中不可或缺的一个东西了，不管是在我们学习里，还是平时的生活当中，我们都能看到手机，所以这诱惑力还是很大的。

在这里，我希望每一位同学和我一样，远离手机，让手机远离我们的校园，营造一个更好的环境去学习和前进。

随着时代的发展，手机成为了解决我们联系和沟通最为便利的一个工具。

在我们的日常生活中，手机占据着非常重要的位置，大人们几乎每人都怀揣一部手机，而我们学生也能够时常接触到手机，这时候对我们的挑战是很大的。

随着电子设备的发展，以及各项科技的发展，很多新鲜东西的冒出，手机里的世界也开始变得丰富，并且具有非常大的诱惑。

因此，这的确是我们需要抵抗的一个方面，想要彻底断绝这种诱惑，就是断绝和手机的交际。

让手机远离我们的校园，远离我们的身边，保证一个好的环境去学习和进步，这才是首要的。

或许很多同学会说，现在手机越来越普遍了，几乎每个家庭都会有更新换代多余的手机，我们有时候也很难去抵抗这样的诱惑，从家里偷偷拿一个家长们也不知道。

那这样的诱惑我们该怎么去抵抗呢?首先我们可以和家长坦诚，希望自己的父母可以把那些手机都管理好，尽量帮助我们进行自控，其次，我们在自己的心里也要搭建起一善墙，上面写好能做和不能做的事情。

也是进一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。

对于我们的学习来说，拒绝手机是一件很大的事情，手机会严重的影响我们的学习，会给我们的整体环境带来很恶劣的影响。

手机的危害演讲稿（8篇）手机的危害演讲稿(8篇)演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。

在现实社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编整理的手机的危害演讲稿，希望能够帮助到大家。

手机的危害演讲稿1同学们，老师们：大家好！我今天演讲的题目是“手机的利与弊”。

上世纪八十年代，手机开始使用，但只有有钱人家才有手机，到了九十年代，手机开始普及但却很笨重，随着时代的快速发展，人们的通讯工具日益增加，手机变得小巧了，功能也增加了很多，不管男女老少几乎人手一台，成为了我们日常必不可少的物品。

然而手机却有利有弊。

在我们的日常生活中，首先，手机可以让我们随时随地和家人联系，这不仅在我们外出时可以使父母放心，也可以在我们遇到危险时及时求助；其次，手机可以便于朋友交流，能够增进友谊，在我们学习遇到困难时，还可以与同学讨论；再次，手机小巧方便携带，我们可以看到有价值的拍下来并及时与朋友进行分享；然后，手机中还有闹钟功能，我们不必再使用笨重的闹钟，不管在哪里手机里的闹钟都可以提醒我们，这个时间给做什么事情了。

最后，我们还可在手机上浏览信息，及时知道面面俱到的消息。

手机固然便利，然而也有弊端。

首先，健康是大家共同关心的问题手机对人类的健康有着一定的影响。

睡觉时，很多人把手机放枕边，手机的辐射会对人类的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。

很多人经常熄灯后玩手机，手机的强光，会是黄斑部病变，轻者眼睛干涩，重者失明。

其次，现在很多人得了“手机依赖症”，这严重耽误学习和工作。

再次，现在学生们都有手机，档次各不相同，这极容易造成心里不平衡，引起攀比之风，给父母造成经济负担。

最后，手机是贵重物品，这不仅给不法分子带来了偷窃的机会，还有可能引起一些不良学生偷盗的现象。

严重影响了校园治安。

手机有利有弊，但只要我们合理的使用手机，扬长避短，发挥它应有的多用，造福我们的学习、工作、生活。

让手机远离校园优秀演讲稿10篇让手机远离校园优秀演讲稿（篇1）尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！近年来，由于手机、游戏机等电子设备的大量流行，导致中小学生的近视人数呈快速上升趋势，20XX年，__市小学三年级近视人数平均数仅仅只是4人，而20XX年，也就是今年，平均人数竟增长至10人！多么可怕的一个数字！短短几年，竟然增长了这么多人！看来，手机这等电子设备真是很让人害怕呀！我也是一个名副其实的近视眼，左眼300度，右眼275度，原本我是一个视力很好的孩子，左右眼视力均5。

1，但是那年暑假，爸爸妈妈都有了智能手机，我就被上面的手机游戏深深地吸引了！我开始玩手机游戏，有时候手机刚充满电我就迫不及待的开始玩起来，一直玩到手机没有电为止。

妈妈爸爸也经常的劝我不要玩手机，但是手机的魅力实在太大了！我虽然嘴上答应着，但是妹妹放下后继，我还想把它拿起来，有的时候爸爸妈妈都出去了，手机也带在身边，我就感觉很无聊，这个时候我就会打开电脑或者电视，要么玩电脑游戏，要么看电视节目，还有时候拿出游戏机来玩游戏……就这样，我“开心”的度过了一个暑假。

9月1日，我到了学校，看见了熟悉的同学们，回到了自己原来的位置，看起了黑板上写的新的座次表。

呀！我怎么看不清黑板了？难道是早起很困的缘故？我揉了揉眼睛，继续看黑板。

但是黑板上的名字好模糊呀！我怎么一个也看不清啦？最后，我只好走到讲台上看座次表。

我很疑惑，于是下午放学拉着妈妈去眼科医院检查。

没想到这一查，就查出来了：我已经是一个名副其实的近视眼了！我眼睛内的肌肉已经变形了！想矫正到原来的视力怕是不行了！医生也没有办法，只好让妈妈带着我去眼镜店配一副眼镜。

无奈，妈妈带着我去了眼镜商店配了一副眼镜。

呀！但上眼睛好难受呀！眼镜框压着鼻梁，这虽然变得和我原来的视力一样了，但是这样却很难受！唉！都是手机惹的祸呀！现在，我仍然戴着一副眼镜，摘下来眼镜，我还是不能像原来那样看的很清楚，因为我记住了医生的话——我已经是一个名副其实的近视眼了！唉！都是手机惹的祸呀！让手机远离校园优秀演讲稿（篇2）亲爱的同学们：大家上午好，非常荣幸和大家分享关于手机的看法。

远离手机危害把握青春年华演讲稿(4篇)远离手机危害把握青春年华演讲稿1 尊敬的家长、亲爱的同学：随着当前通信技术的发展，学生的生活方式和消费行为发生着各种变化。

在通信领域信息丰富化、便利化等因素的刺激下，手机作为便利的信息沟通工具，大量涌进校园。

学生在校携带手机，有其积极的意义和作用，但也存在着不容忽视的.弊端。

部分在校学生违反校纪校规使用手机，影响了正常的教育教学秩序和学生的学习生活秩序，同时也引发了一些不良事件。

孩子常以要与家里联系更方便为由，要求携带手机，但试问学生一个月真正用于跟父母联系的电话有几个，总共几分钟我们不否认手机等移动通讯工具给予我们带来通讯上的方便，同时更应该看到它给我们高中学生造成的不利影响：1.短信聊天，影响休息，贻误学业。

据学校宿管部反映：部分学生在寝室里用手机聊天、上网、打游戏、看小说、浏览图片甚至看一些不该中学生看的内容直到深夜一两点，既消磨意志，又影响休息。

2.不良信息，玷污心灵。

据了解，我校在学生发送接受的手机短信息中，70%是与正常学习和生活无关的信息，10%以上是黄色短信、图片。

3.使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。

多数同学在课堂上会不自觉地翻看手机，更有甚者，不听老师警告，公然在课堂上玩手机，甚至与老师发生冲突。

4.手机为考试作弊提供了条件。

用手机舞弊已是普遍现象，学生在考试中因利用手机作弊而被处罚的例子数不胜数。

5.增加父母额外经济负担。

在学校进行的抽样调查显示，学生购买手机的资金均来自于父母。

另外，每月几十元到上百元不等的话费也给家长增添了不少的负担。

6.过度使用手机危害健康。

许多同学在熄灯后仍继续玩手机，严重影响视力，而且手机辐射还会引起神经衰弱、记忆力丧失、失眠、精神不振等症状，伤害人体健康。

中学阶段是学生成长，学会自控，学会对未来人生规划的时期。

鉴于此，学校向家长和学生郑重发出倡议：拒绝手机入校园，争做文明学生，共同创建一个文明和谐的校园。

那么，禁止使用手机，学生怎样与家长联系呢要和孩子取得联系，可以拨打班主任电话、发短信或使用公用电话联系。

国旗下演讲稿中学生远离手机演讲稿尊敬的校长、老师和同学们：大家好！我今天非常荣幸能够站在这里向大家演讲。

我要谈论的话题是：“中学生远离手机”。

如今，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

手机给我们带来了许多便利和乐趣，我们可以随时随地与家人、朋友进行交流，我们可以通过手机获取大量的信息和知识，我们可以利用手机进行各种学习和娱乐活动。

然而，手机也给我们带来了许多负面影响，尤其是对中学生来说。

首先，手机成瘾已经成为了一个严重的问题。

中学生常常沉迷于手机游戏、社交媒体和短视频，花费大量的时间和精力在手机上。

这不仅会导致学业成绩下降，还会对他们的身体健康和心理健康造成负面影响。

其次，手机使我们变得孤立和缺乏社交能力。

过度依赖手机，我们不再需要和他人面对面的交流，不再需要亲自与人建立真实的人际关系。

这会导致我们的社交能力下降，我们很难与他人建立深入的情感联系。

最后，手机的过度使用也对我们的注意力和专注力产生了负面影响。

研究表明，长时间使用手机会分散我们的注意力和破坏我们的专注力，这对我们的学习和工作都是不利的。

那么，我们应该如何远离手机呢？首先，我们要意识到手机对我们的负面影响。

我们要认识到手机并不是我们生活的全部，我们要学会控制手机的使用时间和内容，合理安排手机和其他学习和生活活动的关系。

其次，我们要培养良好的手机使用习惯。

我们要避免长时间使用手机，尤其是在学习和睡眠时间。

我们要有意识地利用手机来获取知识和发展自己的兴趣爱好，而不仅仅是消磨时间。

最后，我们要积极参与各种实际的活动和社交交往。

我们要多参加学校和社区组织的活动，经常与朋友和同学进行面对面的交流，以提高我们的社交能力和丰富我们的生活。

亲爱的同学们，手机是一把双刃剑，我们不能完全离开手机，但我们可以控制手机。

让我们共同努力，远离手机的负面影响，将手机变成我们生活和学习的助力而不是障碍。

谢谢大家！。

手机的危害演讲稿3分钟下面是作者为大家整理的手机的危害演讲稿3分钟（共含14篇），如果喜欢可以分享给身边的朋友喔! 篇1：手机的危害演讲稿3分钟大家好!有一句戏言是：“世上最远的距离，莫过于我在你面前，而你却低头看手机。

”这句戏言充分反映了智能手机带来的危害。

功能多样化，内容丰富化，都是带来问题的弊端。

手机病是大部分人群的通病，而其中一大群人居然是在校学生。

我也是一名中学生，能充分体会这种感觉。

离不开手机，在课堂上也在偷偷的看手机，打游戏。

小说，游戏，微博，等一系列高科技产物在无时无刻侵蚀我们的正常生活，身体健康等。

“玩物丧志”是一种写实。

有一段时间，我迷醉于小说里，不管是玄幻的浮夸，还是穿越的纸醉金迷，都令我不能自拔。

早上看，晚上看，下课看，上课也看。

于是不听课，跟不上老师节奏，功课全靠抄。

眼睛近视度数加深，脊椎和脖子酸痛。

灾难终是到来了。

期末考试一败涂地，脊椎病等一系列问题接连出现。

这该怪谁?难道是玩手机的过错吗?温婉的老师与我促膝长谈了一次。

无外是从我成绩下降而引发的智能手机争论。

她说：‘’成功的人不是智力的，也不是最努力的，而是最善于控制自己的。

”而后，她又说到‘’我也是喜欢看小说的主。

“还亮出手机给我看。

”可是我从未耽误你们的课程。

不是要制止你们玩手机，而是要让你们正确使用手机。

”现在我依然在看小说，可是我已经收敛了，认真听课，认真完成功课，认真复习。

最后抽出时间来看小说。

现在学习稳定了下来。

我认为使用智能手机不能‘’一竹竿打死一船人”要正确引导和沟通。

智能手机手机可以查英语单词，可以用百度搜索一些感兴趣的问题答案，可以用来和世界各地的人沟通，拓宽交际面，也可以当作计算机运算。

总之，智能手机的好处不少。

智能手机是高科技产物，我们不能“因噎废食”而落后于科技。

篇2：手机的危害演讲稿3分钟大家好!现在的人们，早上登录微博;上午浏览网页;下午手机电视，掌上图书;晚上发条说说。

坐公车、坐地铁的时候，你会发现很多人都在低着头玩手机，有的看小说，有的玩游戏，有的*聊天，不亦乐乎。

中学生远离手机演讲稿1500字尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是“中学生远离手机”。

随着科技的发展，手机已经成为我们生活中必不可少的一部分。

手机给我们带来了便利和乐趣，但同时也带来了一些负面影响。

中学阶段是我们人生中最重要的阶段之一，而在这个阶段，我们更应该远离手机，做到专心学习和全面发展。

首先，手机对学习产生了极大的干扰。

中学生正处于学业的关键期，需要投入更多的精力和时间来学习。

然而，手机时常会让我们产生分心和拖延学习的想法。

比如，我们在学习时会频繁查看社交媒体的通知、回复信息、玩游戏等，从而导致学习效率大大降低。

据统计，一个中学生每天使用手机的时间超过5个小时，而这段时间如果能够有效利用在学习上，将会有很大的提高。

因此，中学生远离手机对于专心学习来说是非常重要的。

其次，手机使用过多会对中学生的身体健康产生不良影响。

长时间低头使用手机会导致颈椎病等问题的增加，而久坐不动也会引发肥胖和近视等健康问题。

此外，手机屏幕发出的蓝光对我们的眼睛也造成了伤害。

在课余时间，我们应该多进行户外运动，与同学们进行交流和互动，保持身体健康。

另外，手机还导致了很多社交问题。

手机使得我们更加追求虚拟世界的社交，而忽视了现实世界的交往。

我们经常看到一群人聚在一起，大家都低头刷手机，没有正常的面对面交流。

这种现象在学校和家庭中都很常见。

而一个良好的人际交往能力对于中学生来说非常重要，它有助于我们建立友谊、解决问题和提升自信心。

同时，手机使用不当还容易引发争吵和冲突，如网络欺凌等问题。

远离手机，我们可以更多地拥抱真实的社交生活。

最后，手机使用过多还会导致我们的时间管理不善。

许多中学生沉迷于手机游戏，浪费了大量的时间，导致学习和其他重要事务的顺利进行受到了影响。

手机不仅让我们容易迷失在虚拟世界中，还容易使我们失去对时间的掌控能力。

为了更好地管理时间，我们应当在使用手机时设定好限制，保证时间能够合理分配，充分利用好每一天。

青少年沉迷手机的危害演讲稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我想和大家谈谈青少年沉迷手机的危害问题。

手机作为现代科技的产物，给我们的生活带来了很多便利，但是如果沉迷手机，就会带来很多危害。

我想通过这次演讲，让大家认识到沉迷手机的危害，提高大家对手机的使用意识。

首先，沉迷手机会影响青少年的身心健康。

长时间盯着手机屏幕，容易导致眼睛疲劳和近视，对颈椎和腰椎也会造成不良影响。

而且，沉迷手机会让青少年忽视身边的人和事，导致与家人和朋友的疏远，甚至影响到学习和工作。

手机成瘾还会导致青少年缺乏运动，影响身体健康。

因此，我们要警惕手机对身心健康的危害，适当控制手机使用时间。

其次，沉迷手机会影响青少年的人际交往能力。

长时间沉浸在虚拟世界中，会让青少年失去与人交流的机会，导致沟通能力下降，社交能力减弱。

在现实生活中，面对面的交流和沟通是非常重要的，而手机成瘾会让青少年远离这种重要的交流方式。

因此，我们要警惕手机对人际交往能力的影响，适当减少手机使用，多参与社交活动。

最后，沉迷手机会影响青少年的学习和成长。

长时间沉迷手机，会让青少年无法集中精力学习，影响学业成绩。

而且，手机上的信息和内容质量参差不齐，如果盲目相信和模仿，会对青少年的成长产生不良影响。

因此，我们要警惕手机对学习和成长的影响，适当控制手机使用，培养健康的学习和生活习惯。

总而言之，手机作为现代科技的产物，给我们的生活带来了很多便利，但是如果沉迷手机，就会带来很多危害。

我们要警惕手机对身心健康、人际交往能力、学习和成长的影响，适当控制手机使用时间，培养健康的生活习惯。

让我们一起来关爱自己，远离手机成瘾，健康成长！谢谢大家！。

( 中学生演讲稿)姓名：____________________单位：____________________日期：____________________编号：YB-BH-0018252020中学生演讲稿：手机对中The harm of mobile phone to middle school students2020中学生演讲稿：手机对中学生的危害尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是高一（理1）班陆宣烨。

今天我演讲的题目是《手机对中学生的危害》。

近几年来，手机，现在似乎成了一种生活必需品，无论是那个年龄阶段的人都越来越离不开手机，他拉近了人与人之间的距离，为人们的生活带来了极大方便。

在带来方便的同时，也带来了种种危害，尤其是对我们中学生。

具体危害如下：1影响身体健康。

据统计显示，全世界手机用户已达吸烟人数的三倍，手机的危害将比相应的危害更大。

经常和手机接触的身体部位受到的影响，如眼睛容易患白内障，皮肤可能导致手机皮肤炎，还会降低人们记忆力等。

长期使用手机，容易引发手机依赖症，严重的可能还会导致幻听。

2影响心理健康。

手机短信，是通讯领域的科技创新，为人们相互交流信息，传递情感提供了快捷而简便的现代手段。

然而，有的人却利用它来放纵自己。

有部分青少年学生通过手机接触一些不良信息，形成一种心理上不健康的阅读快感。

短信过多，会使人心理紊乱，如果手机交流取代了直接交流，会使他们不能接受人与人之间的差异，不懂得尊重别人，这严重影响了同学之间的正常交流。

正处在"似懂非懂"阶段的中学生很容易被不健康内容吸引误入歧途。

此外，青少年使用手机还容易产生攀比心理，影响了青少年心理健康。

3易干扰休息，降低学习效率。

相当多的学生使用手机不是为了和父母加强联系，向父母报告学习成绩，而是为了交朋友。

24小时同学之间信息发个不停，聊个不尽，学习成绩一落千丈后，他们除了变着法儿向父母要钱之外，其实是很少给父母打电话。

青少年沉迷手机的危害演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家谈一谈青少年沉迷手机的危害。

手机已经成为我们生
活中不可或缺的一部分，但是沉迷手机却给青少年带来了很多不良影响。

首先，沉迷手机会影响青少年的身体健康。

长时间盯着手机屏幕会导致视力下降，容易引发近视等眼睛问题。

同时，长时间使用手机也会导致颈椎、腰椎等部位的问题，甚至影响到生长发育。

青少年正处于生长发育的关键阶段，这些问题对他们的健康造成了严重威胁。

其次，沉迷手机也会影响青少年的心理健康。

长时间沉迷于手机游戏、社交媒
体等，会导致青少年缺乏真实的社交体验，容易产生孤独感和抑郁情绪。

同时，手机上的负面信息也会对青少年的心理产生负面影响，影响他们的情绪和心态。

另外，沉迷手机也会影响青少年的学业和未来发展。

长时间使用手机会分散注
意力，影响学习效率，甚至导致学习成绩下降。

而且，手机上的不良信息也会影响青少年的价值观和人生观，对他们的未来发展造成负面影响。

因此，我们应该警惕青少年沉迷手机的危害，采取有效的措施来帮助他们健康
地使用手机。

学校和家长可以加强对青少年的引导和监督，建立正确的手机使用观念。

同时，青少年自身也要树立正确的价值观，合理安排手机使用时间，注重真实的社交和学习体验。

让我们共同努力，让青少年远离手机沉迷的危害，健康快乐地成长！谢谢大家！。

手机对身体的危害中学生演讲稿范文尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天，我想和大家聊聊关于手机对身体的危害这个话题。

随着科技的发展，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。

但是，过度使用手机也带来了一些负面影响，尤其是对身体的影响。

首先，让我们来看看眼睛。

长时间盯着手机屏幕会加重眼睛的负担，导致视力下降、干涩、疲劳等问题。

此外，手机屏幕的蓝光辐射也会对视网膜造成损伤。

因此，我们应该养成良好的用眼习惯，如每隔一段时间就看看远处、做眼保健操等。

其次，过度使用手机会影响睡眠。

很多人在睡前会忍不住拿起手机，刷微博、看抖音等，这会导致入睡困难或者睡眠质量下降。

长期睡眠不足会影响我们的身体健康和精神状态，导致疲劳、注意力不集中等问题。

另外，手机还可能影响我们的社交和心理健康。

过度依赖手机会让我们忽视与身边人的真实交流，导致人际关系疏远、沟通障碍等问题。

同时，手机上的信息过载也会让我们感到焦虑、压力和不安，影响我们的情绪和心理健康。

那么，如何避免这些危害呢？首先，我们应该合理控制使用手机的时间。

尽量避免在睡前使用手机，减少在公共场合刷手机的时间。

其次，我们可以尝试使用一些健康的生活习惯来抵消手机带来的负面影响，如多进行户外运动、保持良好的作息习惯、与身边的人多交流等。

最后，我想强调的是，虽然手机给我们带来了很多便利，但是我们也应该意识到过度使用手机的危害。

我们应该合理使用手机，保护自己的身体健康和精神状态。

让我们一起努力，养成良好的用机习惯，让手机成为我们生活的好帮手，而不是危害身体健康的“杀手”。

谢谢大家！。

2020中学生演讲稿：手机对中学生的危害尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是高一（理1）班陆宣烨。

今天我演讲的题目是《手机对中学生的危害》。

近几年来，手机，现在似乎成了一种生活必需品，无论是那个年龄阶段的人都越来越离不开手机，他拉近了人与人之间的距离，为人们的生活带来了极大方便。

在带来方便的同时，也带来了种种危害，尤其是对我们中学生。

具体危害如下：1影响身体健康。

据统计显示，全世界手机用户已达吸烟人数的三倍，手机的危害将比相应的危害更大。

经常和手机接触的身体部位受到的影响，如眼睛容易患白内障，皮肤可能导致手机皮肤炎，还会降低人们记忆力等。

长期使用手机，容易引发手机依赖症，严重的可能还会导致幻听。

2影响心理健康。

手机短信，是通讯领域的科技创新，为人们相互交流信息，传递情感提供了快捷而简便的现代手段。

然而，有的人却利用它来放纵自己。

有部分青少年学生通过手机接触一些不良信息，形成一种心理上不健康的阅读快感。

短信过多，会使人心理紊乱，如果手机交流取代了直接交流，会使他们不能接受人与人之间的差异，不懂得尊重别人，这严重影响了同学之间的正常交流。

正处在"似懂非懂"阶段的中学生很容易被不健康内容吸引误入歧途。

此外，青少年使用手机还容易产生攀比心理，影响了青少年心理健康。

3易干扰休息，降低学习效率。

相当多的学生使用手机不是为了和父母加强联系，向父母报告学习成绩，而是为了交朋友。

24小时同学之间信息发个不停，聊个不尽，学习成绩一落千丈后，他们除了变着法儿向父母要钱之外，其实是很少给父母打电话。

每当就寝熄灯后，有的学生就借着迷人的夜色和淡淡的月光用手机和所谓的知心朋友肆无忌惮地说悄悄话，或谈恋爱。

有的寝室甚至用手机集体上网到凌晨，导致寝室的同学都无法入睡。

一些想读书的学生对此深恶痛绝，苦不堪言。

4易滋生事端，事故防不胜防。

在很多学生看来，手机简直代表了他们的身份和地位，似乎能让男生更加潇洒多情，能让女生更加有吸引力。