全脑思维导图之21
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思维导图全脑记忆法思维导图是有效的思维模式,应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”,利于人脑的扩散思维的展开。
思维导图已经在全球范围得到广泛应用,包括大量的500强企业。
思维导图的创始人是东尼·博赞。
中国应用思维导图大约有20多年时间. 概念:思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。
思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接,思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能.思维导图因此具有人类思维的强大功能。
思维导图是一种将放射性思考具体化的方法.我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式,每一种进入大脑的资料,不论是感觉、记忆或是想法--包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等,都可以成为一个思考中心,并由此中心向外发散出成千上万的关节点,每一个关节点代表与中心主题的一个连结,而每一个连结又可以成为另一个中心主题,再向外发散出成千上万的关节点,呈现出放射性立体结构,而这些关节的连结可以视为您的记忆,也就是您的个人数据库。
导图作用随着人们对思维导图的认识和掌握,思维导图可以应用于生活和工作的各个方面,包括学习、写作、沟通、演讲、管理、会议等,运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式会改善人的诸多行为表现,如果你想改变你的生活、学习现状,想了解更多,可以按住ctrl键,鼠标右键点击此行文字就行下载了解和学习.祝愿每一位看到这篇帖子的朋友事业、学习有成.1.成倍提高您的学习速度和效率,更快地学习新知识与复习整合旧知识。
2.激发您的联想与创意,将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统.3.让您形成系统的学习和思维的习惯,并使您将能够达到众多您想达到的目标,包括:快速的记笔记,顺利通过考试,轻松的表达沟通、演讲、写作、管理等等!4.让您具有超人的学习能力,向您喜欢的优秀人物学习,并超越您的偶像和对手.5.让您尽快掌握思维导图这个能打开大脑潜能的强有力的图解工具。
21天全脑思维训练第一天:启动大脑转接思维(一)首先保持科学坐姿,然后闭上双眼有节奏的腹式呼吸。
让自己的内心足够平静,注意力足够集中。
完全保持放松的状态。
(2分钟)训练方法:为下列字组词,不限字数。
如:“王”字组词兰陵王霸王别姬女王王安石猴王冥王星天王王子孩子王王府井大街王妃阎王老爷西王母拳王海王星王爷藤王阁序王维王冠王伯1、请为“中”字组词(20个)___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________2、请为“面”字组词(20个)___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ 3、请为“天”字组词(20个)___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ 4、请为“子”组词(20个)___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________第二天:启动大脑的转接思维(二)首先保持科学坐姿,然后闭上双眼,有节奏的腹式呼吸。