自制美白面膜的方法

教你自制10款中药美白面膜作为一名教医美容专家，我深知女性对于美白皮肤的需求和追求。

但是多数市售的美白产品存在化学成分过多、质量无保障等问题，因此我们可以使用中药来制作自制面膜，以达到美白肌肤的效果。

中药美白面膜制作方法如下：第一种：鲜薏仁面膜材料：鲜薏仁适量，柠檬汁1勺，蜂蜜适量制作：将鲜薏仁捣成泥状，与柠檬汁和蜂蜜混合均匀即可。

第二种：枸杞面膜材料：枸杞子适量，蜂蜜适量制作：将枸杞子捣成泥状，与蜂蜜混合均匀即可。

第三种：花粉面膜材料：花粉适量，蜂蜜适量制作：将花粉与蜂蜜混合均匀即可。

第四种：白芷面膜材料：白芷粉适量，牛奶适量，蜂蜜适量制作：将白芷粉、牛奶和蜂蜜混合均匀即可。

第五种：绿豆面膜材料：绿豆粉适量，蜂蜜适量制作：将绿豆粉和蜂蜜混合均匀即可。

第六种：红枣面膜材料：红枣适量，蜂蜜适量制作：将红枣打成泥状，加入适量的蜂蜜混合均匀即可。

第七种：白术面膜材料：白术粉适量，蜂蜜适量制作：将白术粉和蜂蜜混合均匀即可。

第八种：苦参面膜材料：苦参粉适量，鸡蛋清1个制作：将苦参粉和鸡蛋清混合均匀即可。

第九种：黄瓜面膜材料：黄瓜适量，蜂蜜适量制作：将黄瓜打成泥状，加入适量的蜂蜜混合均匀即可。

第十种：红枣桂圆面膜材料：红枣适量，桂圆适量制作：将红枣和桂圆捣碎，加入适量的水调成糊状即可。

以上10种中药美白面膜的制作方法，都是比较简单易操作的，而且成本低廉，使用中药美白面膜可以达到祛斑淡化色斑的功效，同时也可以滋润肌肤，让皮肤更加健康。

除了使用中药美白面膜之外，我们还可以从中医的角度来养生美容，以下是一些中医养生美容建议：1.保持良好的作息习惯，早睡早起有助于身体的代谢和恢复新陈代谢的功能。

2.保持充足的睡眠，适当做一些舒适安静的运动；3.保持心情愉悦，经常调节心态，少吸烟、少喝酒；4.注意饮食，饮食清淡，尽量避免高热量的食物。

5.多喝水，保持皮肤的水分；6.使用天然配方的化妆品成分，远离化学成分较多的化妆品。

自制美白面膜配方炎热的夏季即将过去了，初秋的女孩子总是想着如何让自己恢复夏天以前的那种白皙肌肤，其实可以尝试自制面膜来美白。

下面店铺给大家介绍自制美白面膜配方，希望对你有用!7款自制美白面膜的配方1、珍珠美白面膜取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。

敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

2、鸡蛋美白面膜鸡蛋煮熟，取出蛋黄，与适量蜂蜜和精面粉，与适量纯净水调匀。

敷面部，20分钟后，用纯净洗净即可。

特别适合中、干性肌肤，可美白、防皱。

3、蜂蜜+精麦粉+酸奶美白面膜取一汤匙蜂蜜和适量酸奶，掺入适量精麦粉中，均匀调和成膏状，涂敷于脸部，如果有必要颈部也可以图，稍加按摩，吸收完后清水清洁。

4、草莓面膜草莓是被多数的美女喜爱的一种食物哦，草莓中不但含有丰富的维生素C还具有明目养肝的效果，同时还可以清理肠胃等，那么咱们这次说的就是利用草莓和酸奶制成的一种面膜，首先准备好4--5个草莓，捣碎，然后兑入少许的酸奶，搅拌均匀即可!然后敷面约莫20分钟清洗干净这样坚持一个月下来，可有效的防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

5、黄瓜面膜黄瓜面膜也具有很好的美容功效哦，它的制作方法挺简单的，只要将黄瓜洗干净然后切成一小薄片，将黄瓜片敷在脸部，待10分钟左右，将它去掉再换新的瓜片，多换几次，最后用清水冲洗干净，实惠简单又有效。

6、蕃茄加蜂蜜将蕃茄搅拌成蕃茄汁后，加入适量蜂蜜调匀成糊状，再把它涂于脸部，待约15分钟就可以用水洗净，坚持一周做1到2次，可以有效去除油腻，防止感染，使皮肤白皙、细致哦。

7、丝瓜汁美白面膜将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。

丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

自制美白抗皱面膜1、自制香蕉酸奶面膜材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

自制抗皱美白面膜
方法一：橘子蜂蜜去皱。

材料：橘子、蜂蜜做法：将橘子彻底清洗干净，连皮一同放入榨汁机中榨汁，然后加上适量的蜂蜜，混合搅拌均匀，在清洗完面部后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水清洗干净面部肌肤就可以了。

不但能有效去皱紧肤，同时还能去除死皮，提亮肌肤肤色。

方法二：香蕉橄榄油祛皱。

材料：香蕉、橄榄油做法：取半截香蕉捣烂成香蕉泥，在其中添上一点橄榄油混合，在洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，等上15分钟左右，再用清水将脸部肌肤冲洗干净即可。

可有效细化皱纹，淡化斑点，让肌肤变得白皙紧致。

方法三：山药番茄去皱面膜。

材料：蕃茄粉1匙，山药粉1匙，矿泉水适量操作步骤：先将蕃茄粉、山药粉加点矿泉水进去，一起混合搅拌均匀。

洁面后，把这款面膜敷在脸上，然后等15分钟后用温水冲洗干净。

美容功效：这款面膜的性质很温和，有美白祛斑的双重效果，更有有效抵抗肌肤的老化，保持皮肤的弹性，尤其很适合25岁以上的女性使用。

方法四：黄瓜眼膜。

材料：黄瓜半根，鸡蛋1个，白醋2滴。

做法：将鸡蛋去壳后，分离出蛋清，把黄瓜榨汁后加入白醋与蛋清拌匀。

使用方法：将眼膜涂于眼部，20分钟后用温水擦去，再用凉水拍洗，每周1—2次。

自制美白面膜一夜见效(1) [自制美白面膜一夜见效]自制美白面膜简洁效果好所谓一白遮百丑,夏天是最简单晒黑的一个季节。

皮肤稍不留意就会被晒黑,如何快速美白呢?不如自制美白面膜简洁效果好。

下面由百分网我为大家介绍自制美白面膜，盼望能帮到你。

自制美白面膜西瓜皮美白面膜材料：西瓜皮、蜂蜜做法：取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。

用法：直接将此面膜涂抹在脸部四周的皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗洁净。

效果：能够关心面部补充水分，并期盼快速降温的效果。

绿茶蛋黄去皱美白面膜材料：绿茶粉1小匙，蛋黄1个，面粉1匙做法：在面粉中参加蛋黄搅拌后，再参加绿茶粉连续混合。

用法：将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停止在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。

敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。

即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液。

效果：做完面膜后，你会感觉皮肤真的很光滑，有非常好的美白效果。

绿茶抗氧化这是大家都知道的，自制绿茶面膜有非常好的去皱效果，而且绿茶不含酸性，不会刺激到皮肤。

蜂蜜鸡蛋美白面膜功效：祛斑、美白、紧肤原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。

2周做一次即可。

桃花美白面膜功效：美白、祛斑、补水保湿。

原料：新奇桃花、鲜奶用法用量：桃花10朵，牛奶4小勺，装入小杯中，，把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌匀称。

让皮肤变白的方法1、一天一袋牛奶牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍宝粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好。

2、肯定要层层防晒首先，美白最重要的工作就是防晒。

许多人觉得出门前肯定要擦防晒霜，这个是必不行少的。

而且擦防晒霜之前肯定要用日间防护乳，这样才能层层爱护你的肌肤不受损害。

3、美白净化调理这一步其实是在护理调整角质层，通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质;通过美白化妆水再次清洁皮肤，补充美白养分。

【晒后修复方法】晒后修复方法七款自制面膜助你快速美白导读：你知道晒后修复方法吗？可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感，面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用，配合奶酪，可以使晒后肌肤恢复白皙，让皮肤光滑细腻。

接下来向你介绍晒后修复方法具体内容。

*◆自制西瓜面膜◇材料：西瓜皮一片、蜂蜜适量◇自制方法：将西瓜皮先去掉外层绿色的表皮部分，留下白色的西瓜皮。

然后将白色的西瓜皮切块后方进榨汁机中炸成西瓜皮汁。

倒出西瓜皮汁，在其中加入适量的蜂蜜，然后将它们混合搅拌均匀。

搅拌好后直接将其涂抹在脸上，等待25分钟之后，用清水将面膜洗干净即可。

◇功效：西瓜皮面膜专门针对晒后肌肤的修复美白，可以再晒后起到镇静肌肤，给肌肤降温的效果，还能给面部肌肤及时的补充水份，让之黑色素的沉淀。

◇有效指数：★★★★☆*◆绿豆牛奶美白面膜◇材料：绿豆、牛奶、面膜纸◇自制方法：将绿豆洗净之后连着皮一起磨碎，将它们倒入到面膜碗中，然后在碗中加入适量的牛奶，将它们混合搅拌均匀直至成为糊状。

然后将调好的面膜均匀的涂抹在面部肌肤上，然后用一张湿润过的面膜纸覆盖在面膜上，避免面膜过快蒸发。

30分钟后将面膜洗掉即可。

◇功效：这个面膜对晒后皮肤有一定的修复作用，但不能太过频繁色使用，一般一周一次即可。

如果是干性肌肤的话，建议每10天做1次。

◇有效指数：★★★☆☆*◆奶酪薰衣草面膜◇材料：奶酪适量、薰衣草精油两滴◇自制方法：取出适量的奶酪放入容器中，然后在容器中滴入两滴薰衣草精油。

将他们混合搅拌均匀后，直接涂敷在面部肌肤上，等待30分钟后，用清水洗净即可。

◇功效：可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感，面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用，配合奶酪，可以使晒后肌肤恢复白皙，让皮肤光滑细腻。

◇有效指数：★★★★☆。

YINXIANGQUAN——肌肤重建修复团队
导读：冬季肌肤面临的最大问题就是干燥缺水、红肿发痒，干巴巴的皮肤紧绷着脸，感觉很不舒服而且影响面部美观。

今天给大家介绍几款在家简单自制的美白补水面膜，轻松让你的皮肤滋补今冬。

自制胡萝卜蜂蜜面膜
自制胡萝卜加蜂蜜面膜是冬季效果非常惊人的一款面膜。

只需要1汤匙蜂蜜和2个胡萝卜，将胡萝卜去皮洗净，然后打碎至糊状，紧接着将其与蜂蜜混合一起并且搅拌均匀。

将自制好的面膜敷于脸上，10分钟后用温水洗净即可。

每周做两次这样的面膜，你的皮肤很快就能水润光滑与干燥说再见了。

自制蛋清面膜
自制蛋清面膜是冬季最好的面膜之一，打破两个鸡蛋，取出蛋清，涂抹于脸上，待30分钟后用温水洗净。

蛋清面膜对皮肤起到一个很好的滋润作用，让你的皮肤在冬季充满自然光泽。

自制香蕉奶油面膜
香蕉可以保持肌肤水分，防止其干燥和瘙痒。

香蕉加奶油自制面膜是一款冬季滋养面部肌肤很好的面膜。

把1个成熟的香蕉和2勺奶油搅拌混合均匀，然后涂抹于脸上，15分钟后，用清水冲洗干净就可以了。

自制草莓酸奶面膜
草莓和酸奶这种特殊的组合可以维持肌肤的酸碱平衡，让面部皮肤滋润一整天。

把1杯新鲜的草莓打碎然后加入1杯酸奶搅拌均匀成膏状，涂于脸上，20分钟后用温水洗净即可。

3+1止敏修复解决方案。

自制美白面膜方法大全醋盐混合液1、醋盐混合液原料：水、白醋、盐。

做法：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

草莓面膜2、草莓面膜原料：草莓、鸡蛋。

做法：用草莓炸成汁，放上蛋清，搅拌均匀。

每2-3天用这个敷一次脸，不到一个月，你就会发现自己变白喔!珍珠粉面膜3、珍珠粉面膜原料：水、蜂蜜、珍珠粉。

做法：用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，搅拌均匀敷面，这样用几次以后，脸就会变得又白又嫩!香蕉面膜4、香蕉面膜原料：香蕉、全脂牛奶、水。

做法：将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。

均匀搅拌后敷面，可以提高肌肤亮点，使皮肤细腻光滑。

牛奶美白5：牛奶美白原料：牛奶。

做法：用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

长期坚持，可以使肤色白净均匀。

TIPS：夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。

芦荟面膜6、芦荟面膜原料：三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶、一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉。

做法：将芦荟去刺洗干净和黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。

豆腐面膜7、豆腐面膜原料：豆腐。

做法：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。

加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。

可以润滑肌肤，增加肌肤光泽，收细毛孔。

西瓜泥面膜8、西瓜泥面膜原料：新鲜西瓜汁。

做法：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次。

可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。

此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

苦瓜面膜9、苦瓜面膜原料：苦瓜。

简单的美白面膜自制方法推荐1、牛奶珍珠面膜众所周知，牛奶具有美白护肤的功效，而与珍珠粉混合所制成的牛奶珍珠美白面膜，美白的效果更是事半功倍哦!取20ml的新鲜牛奶，与适量的珍珠粉一起进行调和，调至稍微粘稠的浓度即可，将调好的牛奶珍珠面膜均匀地涂抹于面部，待20分钟后，用清水清洗干净，坚持每周1-2次，可令肌肤白皙润滑。

此款牛奶珍珠面膜，操作简单方便，美白祛斑效果非常显著，建议美眉们每次做完牛奶珍珠面膜后再涂上爽肤水，能够使肌肤牢牢锁住水分、嫩白保湿。

2、蜂蜜面膜蜂蜜不仅营养丰富、健脾养胃，它还含有很多易被人体吸收的氨基酸、维生素、酶以及糖类，这些营养物质可以起到很好的养颜护肤的作用。

取适量蜂蜜加入适量的纯净水，混合搅拌，进行简单的稀释，一款蜂蜜面膜便做好了。

坚持每周2-3次使用，可使肌肤轻轻松松光亮洁白。

建议美眉们选用天然纯蜂蜜，护肤效果更佳。

3、牛奶香蕉面膜香蕉与牛奶混合在一起就形成了很好的祛斑美白面膜。

将香蕉捣碎，然后加入适量的牛奶，混合搅拌均匀后，涂抹于面部，待20分钟后清洗干净，坚持每周1-2次，即使再粗糙的皮肤也会重新恢复到光滑诱人的风采。

4、苹果砂糖面膜将苹果去皮去核捣碎，然后加入适量的细砂糖搅拌，将混合好的苹果砂糖面膜敷于面膜，20分钟后用温水清洗干净，再涂上爽肤水即可。

此款苹果砂糖面膜的主要功效在于它能够帮助肌肤锁水保湿的同时还能够去除肌肤的皱纹与干燥问题，有效去除角质，坚持每周1-2次，可确保肌肤的润滑白皙。

5、木瓜杏仁面膜取木瓜一个，将其去皮去籽，加入适量的杏仁粉充分混合，再加入少许橄榄油进行搅拌，调好后放入干净的瓶内备用，每晚临睡前，清洗干净面膜，将木瓜杏仁面膜涂抹于面部，无需清洗即可入睡，次日清晨用温水洗净，有很好的淡化皱纹、滋润肌肤的功效哦!1、用牛奶美白牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。

用蒸气蒸完脸后。

把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，将脸上的牛奶清洗干净就可以了。

自制美白去黄糊状面膜方法1：香蕉牛奶自制美白面膜把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干掉就洗掉。

两三年前的时候老是会长些痘痘之类的，我就自己制作了这种面膜，据说可以预防痘痘。

我用过之后感觉皮肤特别光滑，密闭性粉刺也好很多，皮肤不只变白，而且还比较透亮哦!方法2：蕃茄蜂蜜美白蕃茄半个、蜂蜜适量。

可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

均匀涂于脸或手部，约15分钟后洗去。

建议每星期做1-2次。

这个美白配方可同时作脸及手部美白。

特别是皮肤，能有效去油腻，防止，使皮肤白皙细致。

方法3：多吃维C水果蔬菜夏季西红柿很多，西红柿含Vc丰富，而且是去斑高手，每天都尽可能的吃西红柿，比如生吃、炒、或者作汤食用都是不错的，绝对对防止紫外线美白有好处。

另外，夏季应季的蔬菜水果也不少，可以多吃些茄子、冬瓜、苦瓜、西瓜、葡萄、梨等。

少吃些高热高脂肪的东西，毕竟这种东西吃多不利于身体排毒。

方法4：柠檬美白面膜：原料：柠檬汁1匙、1颗鸡蛋的蛋白。

制法：取柠檬汁1匙，和从鸡蛋中分离出的蛋白均匀混合。

用法：用棉花涂抹脸部，10分钟后洗净。

在榨柠檬汁时，要先将果皮去除后再榨汁，否则美白不成，黑斑反而更多。

线美白有好处。

另外，夏季应季的蔬菜水果也不少，可以多吃些茄子、冬瓜、苦瓜、西瓜、葡萄、梨等。

少吃些高热高脂肪的东西，毕竟这种东西吃多不利于身体排毒。

方法5：珍珠粉美白面膜材料：3勺珍珠粉，一颗维生素E片做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。

敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

珍珠粉和维生素E的美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果,长期使用效果显著。

方法6：番茄蜂蜜面膜原料：番茄一个，蜂蜜一勺制法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

用法：均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

建议每星期做1-2次。

番茄含丰富的维生素C，一直是美白佳品，蜂蜜具有除皱紧肤的功效，搭配使用效果更好。

这个美白配方可同时作脸及手部美白，特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

学会制作自己的面膜教程面膜是我们日常护肤的重要环节之一，不仅可以滋养肌肤，还能有效修复和保护皮肤。

然而，市面上的面膜众多，品牌繁杂，有时难免无法找到适合自己的产品。

因此，学会制作自己的面膜成为一种很有意义的事情。

本文将为大家介绍几种简单易行的自制面膜的方法，让您可以根据自己的需求和肤质制作适合的面膜。

1. 清洁面膜清洁面膜可以去除皮肤表面的污垢和油脂，并能收缩毛孔，使肌肤更加干净透明。

以下是一种简单的自制清洁面膜的方法：所需材料：- 2勺绿茶粉- 1勺蜂蜜- 适量的柠檬汁制作方法：1. 将绿茶粉、蜂蜜和适量的柠檬汁混合在一起，搅拌至均匀。

2. 将混合物涂抹在洁净的脸部皮肤上。

3. 静置15-20分钟后，用温水洗净即可。

2. 补水面膜补水面膜可以帮助肌肤保持水分，预防干燥和脱皮。

以下是一种简单的自制补水面膜的方法：所需材料：- 1个成熟的牛油果- 1勺蜂蜜- 适量的橄榄油制作方法：1. 将成熟的牛油果捣碎至泥状。

2. 加入蜂蜜和适量的橄榄油，搅拌均匀。

3. 将混合物涂抹在洁净的脸部皮肤上。

4. 静置15-20分钟后，用温水洗净即可。

3. 美白面膜美白面膜可以减少皮肤色斑和暗沉，使肌肤更加明亮。

以下是一种简单的自制美白面膜的方法：所需材料：- 2勺珍珠粉- 1勺蜂蜜- 适量的牛奶制作方法：1. 将珍珠粉、蜂蜜和适量的牛奶混合在一起，搅拌至均匀。

2. 将混合物涂抹在洁净的脸部皮肤上。

3. 静置15-20分钟后，用温水洗净即可。

4. 收缩毛孔面膜收缩毛孔面膜有助于改善粗大毛孔问题，使皮肤更加光滑细腻。

以下是一种简单的自制收缩毛孔面膜的方法：所需材料：- 2勺酸奶- 1勺蛋白- 适量的柠檬汁制作方法：1. 将酸奶、蛋白和适量的柠檬汁混合在一起，搅拌至均匀。

2. 将混合物涂抹在洁净的脸部皮肤上。

3. 静置15-20分钟后，用温水洗净即可。

总结：通过学会制作自己的面膜，我们可以根据自己的需求和肤质来选择最合适的面膜，并且省去了购买市面上成品面膜的花费。