九阳豆浆机米糊食谱
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九阳豆浆机食谱大全一、豆浆系列 (3)1.五豆豆浆 (3)2.黑糖薏仁米浆 (3)3.绿豆浆 (4)4.枸杞豆浆 (4)5.黑豆芝麻浆 (4)6.花生豆浆 (5)7.红枣绿豆豆浆 (5)8.红枣枸杞豆浆 (6)9.红枣莲子浆 (6)10花生乳 (6)11.栗子燕麦豆浆 712. 虾皮紫菜补钙豆浆 7二、浓汤系列 (8)1.西红柿土豆汤 (8)2.洋葱蘑菇浓汤 (8)3.番茄蔬菜汤 (9)4.豆浆冷汤 (9)5.玉米粒浓汤 (9)三、果蔬冷饮 (10)10 .......................................... 香蕉奶昔1.2.避暑香橙苹果冰 (10)3.红参番茄汁 (10)4.南瓜玉米汁 (10)四、粥、米糊 (11)1.豆浆冰糖米粥 (11)2.密法黑芝麻糊 (11)3.果仁玉米粥 (11)4.小米核桃米糊 (12)5.红薯滋补瘦身米糊 (12)6.营养花生米糊 (12)豆浆系列一、五豆豆浆材料: 黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升做法: 将五种豆类浸泡6—16小时,备用。
将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
功效: 降脂降压、强筋健脾、保护心血管,预防老年病二、黑糖薏仁米浆材料: 糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量做法: 糙米洗净,泡水约2小时备用。
将泡好的糙米、花生仁、薏仁放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“营养米糊”键即可。
可趁热加入黑糖搅匀调味。
功效: 黑糖性温味甘,有活血散瘀、温经散寒的功效,加在米浆中饮用可增加能量、活络气血,让你精神焕发。
薏仁富含维生素B群,有清热、美白润肤的效果。
三、绿豆浆材料: 绿豆80克、白糖50克、清水适量。
做法:将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
九阳豆浆机食谱大全一、豆浆DIY 11.五豆豆浆 23.绿豆浆 34.枸杞豆浆 45.黑豆芝麻浆 56.花生豆浆 67.红枣绿豆豆浆 78.红枣枸杞豆浆 89.红枣莲子浆910花生乳 1011.栗子燕麦豆浆1112. 虾皮紫菜补钙豆浆12二、浓汤DIY 131.西红柿土豆汤 132.洋葱蘑菇浓汤 143.番茄蔬菜汤 154.豆浆冷汤 165.玉米粒浓汤 17三、果蔬冷饮 181.香蕉奶昔 182.避暑香橙苹果冰193.红参番茄汁 204.南瓜玉米汁 21四、粥、米糊 221.豆浆冰糖米粥 232.密法黑芝麻糊 243.果仁玉米粥 254.小米核桃米糊 265.红薯滋补瘦身米糊 276.营养花生米糊 28五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
功效: 降脂降压、强筋健脾、保护心血管,预防老年病噢2、黑糖薏仁米浆材料: 糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量做法:1、糙米洗净,泡水约2小时备用。
2、将泡好的糙米、花生仁、薏仁放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“营养米糊”键即可。
3、可趁热加入黑糖搅匀调味。
功效: 黑糖性温味甘,有活血散瘀、温经散寒的功效,加在米浆中饮用可增加能量、活络气血,让你精神焕发。
薏仁富含维生素B群,有清热、美白润肤的效果。
3、绿豆浆材料: 绿豆80克、白糖50克、清水适量。
做法: 1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
功效: 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
(进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。
网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口噢。
九阳豆浆机的食谱豆浆机的制作方法有哪些?只要拥有台豆浆机,20分钟就可以做出新鲜香浓的豆浆。
那么我们应该如何来制作呢?以下是店铺分享给大家的关于九阳豆浆机的食谱,一起来看看怎么做吧!九阳豆浆机的食谱做法一双米燕麦糊材料糙米 50g,小米 50g,燕麦 25g,白开水 800cc做法1、将糙米和小米洗净浸泡水中约1小时内锅放入浸泡好的糙米.小米及燕麦加入800cc的白开水外锅先倒1杯的白开水煮粥跳起后再倒一杯水再按下开关煮到米软即可2、将煮好的粥用料理棒或果汁机打成糊状后倒入锅中再次煮滚即完成九阳豆浆机的食谱做法二米糊材料大米1/2杯,黑豆2/5杯,核桃5-6个,红枣5-6个做法1.准备大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6个、红枣5-6个。
2.把以上材料洗净,倒入杯体中,加水至上下水位之间。
3.把各个卡口对好,插上电,按选择按钮,选择米糊或豆浆或果汁,再按启动。
4.加热大概五分钟,开始搅拌。
5.搅拌好了,再等一会,好喝的米糊只需要等待十三分钟左右就新鲜出炉。
6.这个机型适合2-3人份。
九阳豆浆机的食谱做法三糙米芝麻坚果豆浆材料黄豆 2/3杯,糙米 1/3杯,坚果 1小把,芝麻 1~2大匙(依喜好添加),红冰糖适量(依喜好添加)做法1、豆浆机做法:将黄豆加上糙米净泡约2~3个小时(天气热会比较容易泡软)~净泡后再用干净水洗净一次加进坚果和黑芝麻加进水到最高水位约1300CC即可按湿豆原磨~完成后以不滤渣加进适量红冰糖即可完成喔2、没有豆浆机的做法:将黄豆加上糙米净泡约2~3个小时(天气热会比较容易泡软)~净泡后再用干净水洗净一次沥干水分加进坚果和黑芝麻~倒入约1300CC的水进果汁机搅打~再倒入锅子里放到瓦斯炉上小火煮沸再加进适量的红冰糖即可完成!3、也可以使用砂糖~但是我们都觉得加红冰糖香气比较足也比较甘甜....所以习惯加红冰糖!可再依喜好自由选择~4、有豆浆机就用豆浆机所附赠的凉杯来装黄豆量~没有的话就用粮米杯来装黄豆量喔。
最新九阳豆浆机食谱大全(配彩图) 一、五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
功效: 降脂降压、强筋健脾、保护心血管,预防老年病噢二、黑糖薏仁米浆材料: 糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量1做法:1、糙米洗净,泡水约2小时备用。
2、将泡好的糙米、花生仁、薏仁放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“营养米糊”键即可。
3、可趁热加入黑糖搅匀调味。
功效: 黑糖性温味甘,有活血散瘀、温经散寒的功效,加在米浆中饮用可增加能量、活络气血,让你精神焕发。
薏仁富含维生素B群,有清热、美白润肤的效果。
三、绿豆浆2材料: 绿豆80克、白糖50克、清水适量。
做法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
功效: 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
(进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。
网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口噢。
)3四、枸杞豆浆用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;2、将泡好的黄豆和枸杞装入豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
功效: 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
4五、黑豆芝麻浆用料: 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
功效: 乌发养颜、解表清热、滋养健体。
5六、花生豆浆用料: 花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。
九阳五谷杂粮米糊豆浆食谱大全2汇总
一、九阳五谷杂粮米糊豆浆
1、豆浆花卷
材料:九阳五谷杂粮、绿豆、糯米、糯米粉、米糊
做法:
1、先将绿豆浸泡3小时,然后放入搅拌机中,加入适量的水,打成稠糊状。
2、取一大勺的糯米粉和一大勺的米糊,放入碗中,加入一大勺的九阳五谷杂粮,拌匀,拌入绿豆糊,搅拌均匀。
3、取一块擀面杖,把面团放在案板上,擀成薄饼,然后把擀成的薄饼放入油锅中,慢火煎至两面金黄,将其取出。
4、取一个大碗,把花卷放入,再淋入适量的豆浆,拌均匀,即可食用。
二、海米芝麻豆浆米糊
材料:米糊、海米、芝麻、豆浆
做法:
1、首先将海米和芝麻浸泡一下,然后取一小碗,加入适量的糊米,放入2-3汤匙的豆浆,拌均匀,浸泡一会儿,让米糊吸收豆浆。
2、将海米和芝麻放入搅拌机中,加入米糊,改为温热的状态,然后再放入碗中,拌均匀即可。
三、芝麻米粥
材料:米糊、芝麻、玉米淀粉、九阳五谷杂粮
做法:
1、先将米糊放入搅拌机中,搅拌均匀。
2、在米糊中加入适量的芝麻,玉米淀粉和九阳五谷杂粮,搅拌均匀。
3、取一小碗,把拌好的米糊倒入。
九阳豆浆机米糊食谱九阳豆浆机打米糊怎么打本篇文章给大家谈谈九阳豆浆机米糊食谱,以及九阳豆浆机打米糊怎么打对应的学问点,文章可能有点长,但是盼望大家可以阅读完,增长自己的学问,最重要的是盼望对各位有所关心,可以解决了您的问题,不要忘了保藏本站喔。
本文名目九阳豆浆机打米糊怎么打用九阳豆浆机可以做几款开胃的米糊九阳豆浆机做米糊的比例是多少九阳豆浆机打米糊放什么米多九阳豆浆机制作补铁米糊食谱九阳豆浆机滋补糊可以打什么一、九阳豆浆机打米糊怎么打1、南瓜米糊:切一块南瓜,切成小块,花生豆大小,可以更小,小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。
2、茄子米糊:茄子3分之一块,切小块,小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。
3、胡萝卜米糊:胡萝卜?3分之一块,切小块,小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。
4、花生米糊:花生5.6颗小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。
5、绿豆米糊:绿豆5分之一杯小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。
二、用九阳豆浆机可以做几款开胃的米糊1、黑芝麻米糊:芝麻30克、糯米50克、大米50克,全部材料洗净,加水浸泡一夜,其次天用豆浆机制成米糊即可。
2、紫薯米糊:紫薯150克、大米80克,紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜,将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中,制成米糊。
3、红薯杂粮米糊:红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克,麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净;红薯去皮切小块,倒入豆浆机中,加入玉米片、麦仁、糙米,所需量的清水,按下米糊键即可。
4、南瓜米糊:南瓜300g、大米100g,南瓜去皮切成小块;大米清洗洁净。
将原料倒入豆浆机,倒入适量水,选择米糊键即可。
5、南瓜栗子米糊:南瓜1块、熟栗子7-8个、大米适量,南瓜切碎,和洗净的大米混合,加适量水浸泡上;栗子剥壳,将栗子肉切小块。
九阳豆浆机食谱大全五豆豆浆[用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200ml [制法] 将五种豆类浸泡6—16小时,备用.[功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
五豆·红枣豆浆[用料]黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
[制法] 将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,将红枣洗净去核;[功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
枸杞豆浆[用料]黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升[制法] 将黄豆浸泡6—16小时.[功效]滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
红枣枸杞豆浆[用料]黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升[制法] 将黄豆浸泡6—16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用.[功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
红枣莲子浆[用料]红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
[制法] 将黄豆浸泡6—16小时;将莲子肉泡至发软.[功效]滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
[用料]花生30克、黄豆40克、水1200毫升[制法] 将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用.[功效]补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
黑豆芝麻浆[用料]黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量[制法] 将黄豆、花生浸泡6—16小时.[功效]乌发养颜、解表清热、滋养健体。
百合莲子浆[用料]百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
[制法] 将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软,将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;将绿豆浸泡6-16小时.[功效]清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。
解暑降火类绿豆浆[用料]绿豆80克、白糖50克、清水适量。
[制法] 将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
[功效]清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
1、白米糊
用料:大火亮50克,适量水。
做法:1、大米清洗干净,放入豆浆机杯桶内,加水至杯体水位线处。
2、选择“米糊”功能启动豆浆机,20分钟左右米糊就可以做好。
营养功效:滋补养胃,益气健脾,有助于肠胃消化。
2、黑芝麻糊
用料:黑芝麻60克,大米40克,过滤水1500毫升。
制作:1、清洗干净豆浆机桶,清洗干净物料,并放入豆浆机桶内。
2、放好豆浆机头,接通电源,选择“米糊”功能,启动豆浆机。
3、25分钟豆浆机自动做好米糊,并提示音响,加入调料即可食用。
营养功效:养颜美容、益智健脑
3、营养花生米糊
原料:大米60克,花生30克,姜片5片
做法:1、将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;
2、直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,20几分钟自动做好花生米糊。
营养功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用。
4、红薯滋补瘦身米糊
用料:红薯250克,大米30克燕麦20克,姜片5片
制法:1、将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
2、直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。
营养功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。
5、胡萝卜蛤蜊粥
用料:大米50克,蛤蜊肉20克,芦笋10克,过滤水1500毫升。
配料:姜丝5克,橄榄油10克,食盐适量。
做法;1、将大米、蛤蜊肉、芦笋洗净,蛤蜊、芦笋切成块。
2、将所有用料放入豆浆机桶内,并加入适量水。
3、将豆浆机头放好,连接电源,选择“米糊”功能,启动豆浆机工作。
4、25分钟左右,粥做好,加入配料即可食用。
营养功效:胡萝卜蛤蜊粥富含丰富蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2和矿物质钙、镁、碘等,是营养补充和美肤减肥不错的选择。
6、小米花生糊
用料:小米60克,,花生30克,姜片5片
制法:1、将小米、花生清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
2、直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。
营养功效:益智、补脑、健身
7、小米芝麻糊
用料:小米60克,,芝麻30克,姜片5片
制法:1、将小米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
2、直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米芝麻糊。
营养功效:润肺、乌发养颜、益智健脑
8、紫苏粥
原料:鲜紫苏叶25克,粳米50克,生姜6克,过滤水1500毫升。
做法;1、将鲜紫苏叶洗净,姜切成细粒,与粳米放入豆浆机桶内。
2、豆浆机桶内加入过滤水,放好豆浆机头,连接电源,选择“米糊”功能,启动豆浆机做豆浆。
3、大约25分钟紫苏粥做好,可以加入橄榄油等调味品。
营养功效:疏散风寒,和胃降逆,解鱼蟹毒。
9、小米核桃米糊
用料:小米70克,,核桃30克,姜片5片
制法:1、将小米、核桃清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
2、直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米核桃米糊。
营养功效:补血益气、健身、补脑
10、海鲜粥
原料:大米50克,鲜虾仁20克,芹菜末少许,高汤1500毫升。
做法:1、将大米洗净和高汤一起放入豆浆机桶内。
2、将虾仁洗净,切成小粒,放入豆浆机桶内。
3、将豆浆机机头放好,启动豆浆机工作,25分钟左右粥做好。
4、将芹菜末放入,加上盐和橄榄油即可。