五节经络循行理论

中医经络的基本运行原理
1.气血循行：中医经络理论认为，经络系统是气血行走的通道。

气血
是维持人体生命活动的基本物质，经络的运行是通过气血的推动来实现的。

正常运行的经络能够保证气血的充分供应，维持人体各个器官的正常功能。

3.液现：中医经络理论认为，经络中气血的循行可以通过人体感觉来
体验，即所谓的液现。

当经络气血通畅时，人体可以感到经络区域有温热、舒适感；而当经络气血不畅时，人体会感到疼痛、麻木等不适感觉。

4.经络的传导调节作用：中医经络通过穴位和经脉连接着人体的各个
部位和内脏，从而起到传导调节气血和信息的作用。

通过按摩或刺激穴位，可以调节经络的运行，改善气血循环，以及调整身体的功能状态。

5.虚实辨证：中医经络理论在诊断和治疗中有着重要的意义。

中医通
过观察经络的变化，可以判断人体气血的运行情况，进而推测疾病的虚实。

根据经络虚实的辨证，选择相应的调理方法，以恢复经络的正常功能。

中医经络的运行原理是中医理论体系中的重要组成部分，它对于人体
的生理病理及治疗具有重要的指导意义。

通过运用经络理论，中医可以对
人体进行全面而细致的分析和治疗，促进人体的健康和康复。

而在实践中，还需要不断研究和探索，以进一步深化对中医经络运行机制的理解并发展
出更加有效的治疗方法。

珍贵！⼗⼆经络⾛向图⼈体经络图详细讲解，⼀看就懂（精美三D动态循⾏图）经络，是经和络的总称。

经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统中纵⾏的主⼲,⼤多循⾏于⼈体的深部。

络有⽹络之意。

络脉是经脉别出的分⽀，较经脉细⼩。

络脉纵横交错，⽹络全⾝，⽆处不⾄。

经络相贯，遍布全⾝，是运⾏⽓⾎，联络脏腑肢节，沟通内外上下，调节⼈体功能的⼀种特殊的通路系统。

下⾯是⼈体经络的动态循⾏图，让我们⼀起学习并收藏吧。

1.任脉任脉位于正前胸，⼼脏脾胃⾏不通；上连乳腺下⼦宫，万⼀不通变⽼翁。

督脉⽴于脊椎中，监督⽓⾎来运⾏；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。

3 ⼿太阴肺经胸到拇指为肺经，⼿臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，缺⽔敏感⿐不通；体热出汗背有痘，⼲燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

4 ⼿阳明⼤肠经⾷指腋窝⼤肠经，⼿臂外侧属阳经；消化神经掌控中，它要不通腹胀痛；便秘⼝⼲肩颈痛，体热痔疮加头痛。

5 ⾜阳明胃经胃经位于胆经前，三指距离到经中；⼝腔糜乱⽛肿痛，⼝⼲⼝臭腹胀痛；体热打嗝喜⾷冷，⼤便⼲燥且不通。

6 ⾜太阴脾经胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排⽓空，呕吐难耐肋下痛；曲张贫⾎低⾎压，风湿还有关节痛。

7 ⼿少阴⼼经⼼到⼩指为⼼经，⼿臂内侧属阴经；循环系统掌控中，胸⼝沉闷与头痛；⼼烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；⽬⾚颧红⼝⼲燥，⾎液不良喜安静；⼼事过多压⼒重。

8 ⼿太阳⼩肠经⼩指肩窝⼩肠经，⼿臂外侧属阳经；消化神经掌控中，太阳⽿部会疼痛；经前腹胀后脑痛，后背肩胛⾄背痛。

9 ⾜太阳膀胱经肾经对应膀胱经，泌尿⾻骼掌控中；⼩便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫⽣；四肢⽆⼒后背痛，痔疮难坐肩颈痛。

10 ⾜少阴肾经肝经后⾯是肾经，距离不远两指空；分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；眼袋眼皱⾜下冷，下肢肿胀善惊恐；经前腰酸背⼜痛，脸上出斑⼼发惊；记忆下降⽆睡梦，症状不通慢慢通。

11 ⼿厥阴⼼包经胸到中指⼼包经，⼿臂内侧属阴经；分泌循环掌控中，循环差异⾎管病；⼼跳过快还便秘，⼼烦⽬⾚上肢痛。

十二经络循行顺序口诀十二经络循行顺序是中医经络学的重要内容之一。

掌握十二经络循行顺序对于了解人体经络系统的运行规律、诊断疾病以及指导治疗具有重要的意义。

本文将通过口诀的方式来介绍十二经络的循行顺序。

口诀手阳明，足阳明，手太阳，足太阳。

手少阳，足少阳，手厥阴，足厥阴。

手少阴，足少阴，手太阴，足太阴。

解析1.手阳明：起点于手指的最短指端，沿手臂内侧上行至前额发际，然后沿面颊下行至鼻旁，最后至内眼角。

2.足阳明：起点于足大趾的最短趾端，沿脚背上行至膝盖前部内侧，然后向下沿大腿前部外侧过膝关节，最后至鼻翼两旁。

3.手太阳：起点于无名指的最短指端，沿手臂后侧上行至头部后部发际，然后沿头皮前缘下行至太阳穴，最后至外眼角。

4.足太阳：起点于小趾的最短趾端，沿足背向上后内侧至头部后部颈项交界处，然后沿头皮前缘下行至太阳穴，最后至内眼角。

5.手少阳：起点于食指的泄泻穴，沿手臂外侧上行至头顶旁，然后经过耳前及耳后走向项后，最后至外眼角。

6.足少阳：起点于足小趾外侧（临泣泪溪穴），沿足外侧上行至头部顶部，然后沿头皮后侧下行至耳后，最后至内眼角。

7.手厥阴：起点于中指的少冲穴，沿手臂内侧上行经肘窝，然后向上通过腋窝，最后至前胸交界处。

8.足厥阴：起点于足大趾次趾与足趾根部交界处，沿脚背内侧上行经踝窝至小腿内侧，然后经过内踝向上通过腘窝，最后至腹股沟。

9.手少阴：起点于小指的心俞穴，沿手臂内侧上行至心口，然后通过腋窝后至乳房内下方。

10.足少阴：起点于足小趾内侧（悬钟穴），沿足内侧上行至下腹，然后向上穿过腹股沟，最后至胸前中线上方。

11.手太阴：起点于大指的商阳穴，沿手臂内侧上行通过腋窝，然后经过肩井穴向下至前胸。

12.足太阴：起点于足大趾（太白穴），沿脚内侧上行经脚踝至小腿内侧，然后向上穿过膝关节，最后至胸前中线下方。

总结通过口诀的方式介绍了十二经络的循行顺序，每一经络都有其起点和终点，并且沿途会经过一些特定的穴位。

了解十二经络的循行顺序是中医理论研究的基础，对于临床诊断和治疗提供了重要的指导。

经络循行分布规律经络循行分布规律是指经络系统在人体内的走向和分布的规律。

经络是中医理论的基本概念之一，在中医理论中，经络被认为是人体内部气血运行的通道，负责输送气血和调节人体的生理功能。

根据中医理论，经络系统主要分为十四条经络，包括三阴经、三阳经、手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经。

这些经络在人体内部呈现出一定的循行分布规律。

主要规律如下：1. 经络呈现对称分布：人体的左右半身各有一套经络系统，左右对称分布。

2. 根据经络的走向分布：经络分为纵行、横行、走向四肢以及内脏器官等不同走向的经络。

3. 经络相互联系：经络系统形成了一个整体的网络，各经络相互贯通，形成了一个相互联系的系统。

4. 经络与经穴的联系：经络上分布着一些特定的穴位，也称为经穴，经络与经穴相互联系，通过刺激经穴可以调节经络的运行。

5. 经络贯通机体各个部分：经络系统可以贯通机体的各个部分，包括四肢、躯干、头面部以及内脏器官等。

总之，经络循行分布规律是中医理论中的重要内容，对于研究人体的生理功能和疾病发生发展具有重要意义。

除了上述提到的经络循行分布规律外，还有以下一些重要规律：1. 经络与脏腑的联系：经络系统与人体的脏腑器官有密切的关联。

每一条经络都与特定的脏腑器官相联系，并通过经络的运行调节脏腑功能。

例如，手太阳小肠经与心脏相联系，足太阳膀胱经与膀胱相联系。

2. 经络与五脏六腑相互联系：经络系统将五脏六腑相互联系起来，形成了一个相互调节和影响的整体。

通过经络系统的运行，各脏腑之间可以相互影响和调节，维持身体的平衡和健康。

3. 经络气血运行规律：经络是气血运行的通道，经络系统中的气血通过经络的循行来进行输送和调节。

气血的运行具有一定的规律，包括从内脏到外表、从表浅到表深、沿着经络的特定走向等。

4. 经络的特定走向：每条经络有其特定的走向和分布，经络的走向可以帮助中医医生判断疾病的归属和确定治疗方案。

12经络动态循行图1手太阴肺经▍巡行时间：寅时（3点至5点）肺经旺经络歌诀：手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。

2手阳明大肠经▍巡行时间：卯时（5点到7点）大肠经旺。

经络歌诀：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎扶突接禾髎终以迎香二十止。

3足阳明胃经▍巡行时间：辰时（7点到9点）胃经旺。

经络歌诀：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚上有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。

4足太阴脾经▍巡行时间：巳时（9点至11点）脾经旺经络歌诀：足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，太都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

5手少阴心经▍巡行时间：午时（11点至13点）心经旺经络歌诀：手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。

6手太阳小肠经▍巡行时间：未时（13点到15点）小肠经旺经络歌诀：手太阳小肠经穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕谷间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

7足太阳膀胱经▍巡行时间：申时（15点至17点）膀胱经旺经络歌诀：足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取，还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郄相邻是委阳，委中在下合阳去，承筋承山相次长，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷，小趾外侧寻至阴。

十二经络时辰、分寸歌诀、经络循行图6足少阳胆经子时〔23点至1点〕—胆经旺。

子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。

”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。

“胆汁有多清，脑就有多清。

”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。

反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。

同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。

足少阳胆经穴位分寸歌〔44穴〕瞳子目外五分连，耳柱前下听会安。

上关穴在颧弓上，额角后上颔厌探。

悬颅厌下六分处，悬厘颅后五分观。

曲鬓角孙前一寸，入发寸半率谷传。

天冲率后三分许，冲斜下寸浮白悬。

窍阴浮白下约寸，窍下七分完骨言。

本神神庭旁三寸，阳白眉中上寸间。

临泣阳白直上取，入发五分穴在焉。

目窗正营承灵穴，距前均作寸五观。

脑空灵后四寸五，风池横寸风府边。

肩井胛锁两骨际，腋下三寸渊腋参。

辄筋渊腋前一寸，日月九肋软骨端。

再下五分方是穴，侧卧取之两侧然。

京门十二肋前下，带脉脐旁七五探。

带下三寸五枢穴，维道枢下五分间。

居髎维斜下三寸，环跳股骨上陷悬。

风市垂手中指尽，中渎膝纹五寸观。

阳关阳陵上三寸，腓骨前下阳陵泉。

阳交踝后上七寸，外丘阳交五分前。

光明踝直上五寸，踝上四寸阳辅参。

悬钟踝上三寸取，丘墟外踝之下前。

临泣距侠一寸半，五会距临五分端。

侠溪四五足趾陷，窍阴四趾外侧边。

足厥阴肝经丑时〔1点至3点〕—肝经旺。

丑时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血。

”“人卧则血归于肝。

”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。

所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。

足厥阴肝经穴位分寸歌〔14穴〕大敦拇趾外侧端，拇次趾缝是行间。

太冲本节上二寸，中封内踝一寸前。

蠡沟内踝上五寸，蠡上二寸中都宣。

膝关曲泉下二寸，膝国纹上寻曲泉。

阴包膝上四寸现，五里气冲穴下三。

阴廉五里上一寸，曲旁二五急脉观。

章门肘尖贴胁尽，期门约当九肋端。

人体12经脉循行和365个穴位2013年09月12日15:54 新浪健康微博我有话说(1人参与)人体十二经脉和子午流注人体十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。

包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)，也称为“正经”。

十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。

气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。

其流注次序是：从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回到手太阴肺经(表1)。

其走向和交接规律是：手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。

中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。

子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。

中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重，这些情况和人体气血运行有关，也就是在不同的时辰，气血运行到不同的经络，对人体的生理，病理起到了直接的影响，恰如现代科学提出的生物钟效应相似。

子午流注学说认为，人体气血的运行是按照一定的时间循环无端，连成一个大的循环通道，即十二经络的连接顺序为：其歌诀：寅时气血注于肺，卯时大肠辰时胃，巳脾午心未小肠，申属膀胱酉肾位，戌时心包亥三焦，子胆丑肝各定位。

其实这就是子午流注，具体如下：1. 卯时( 5点至7点)大肠经旺，有利于排泄。

十二经脉循行原文肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前。

下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。

大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆络肺，下膈属大肠；其支者，从缺盆上颈贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中，左之右，右之左，上挟鼻孔。

胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅；其支者，从大迎前下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈属胃络脾；其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中；其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中趾内间；其支者，下廉三寸而别，下入中趾外间；其支者，别跗上，入大趾间，出其端。

脾足太阴之脉，起于大趾之端，循趾内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下；其支者，复从胃，别上膈，注心中。

心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈络小肠；其支者，从心系上挟咽，系目系；其直者，复从心系却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内出其端。

小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两筋之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆络心，循咽下膈，抵胃属小肠；其支者，从缺盆循颈上颊，至目锐眦，却入耳中；其支者，别颊上抵鼻，至目内眦，斜络于颧。

膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额交巅；其支者，从巅至耳上角；其直者，从巅入络脑，还出别下项，循肩髆内，挟脊抵腰中，入循膂，络肾属膀胱；其支者，从腰中下挟脊贯臀，入腘中；其支者，从髆内左右，别下贯胛，挟脊内，过髀枢，循髀外从后廉下合腘中，以下贯踹内，出外踝之后，循京骨，至小趾外侧。

十二（十四）经脉循行=起始、终端路线=与交接规律一、手太阴肺经循行路线（起始—终端）：起于中焦，下络大肠，回绕胃口，过隔属肺脏，从“肺系”喉、肺交联处横行出来（中府），上行锁骨下（云门），向外下沿前臂内侧前下行肘窝中（尺泽），沿小臂内侧前缘入寸口（太渊），沿鱼际边缘出拇指内侧端（少商）。

注：支脉、从列缺处分出，走向食指内侧端（商阳），与手阳明大肠经相接。

主要病候：咳嗽、气喘、不足以息，咳血、伤风、胸部胀满，咽喉肿痛，缺盆部及手臂内侧前缘疼痛，肩背部寒冷、疼痛等证。

主治概要：本经腧穴主治喉、胸、肺病，以及经脉循行部位的其他病症。

手太阴肺经穴分寸歌：中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕上七寸处，列缺腕上一寸半，经渠桡突内陷取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端；==共11穴。

二、手阳明大肠经循行路线（起—终端）：起于食指末端（商阳），沿食指桡侧向上过一、二掌骨间（合谷，）向上进入两筋（拇长伸肌腱与拇短伸肌腱）之间的凹陷（阳溪）处，沿前臂前方致肘外侧（曲池）处，再沿上臂外侧前缘上肩端（肩髃），沿肩峰前缘向上出于颈椎“手足三阳经聚会处”（大椎、属督脉）、再向下进入锁骨上窝（缺盆）处，络肺、过膈属大肠。

注：支脉、从缺盆分支上走颈部，过面頬入下龈（故：大肠经火下齿疼痛），回绕上唇交叉于人中，左脉向右，右脉向左，分部在鼻孔两侧（迎香）处与足阳明胃经相接。

主要病候：腹痛，肠鸣，泄泻，便秘，痢疾，咽喉肿痛，齿痛，鼻流清涕或出血，经脉循行部位疼痛，热肿或寒冷等症。

主治概要：本经腧穴主治头面，五官，咽喉病，热病以及经脉循行部位的其他病症。

手阳明大肠经穴分寸歌：商阳食指桡侧边，二间、三间节根边，合谷虎口岐骨间，阳溪腕上两筋间，偏历、温溜三、五寸，池下四、三，上、下廉，二寸三里在眼前，屈肘纹头曲池现，池后髁根肘髎近，若问五里上三寸，臂臑七寸三角根，肩髃举臂前凹陷，巨骨肩端胛锁间，天鼎-扶突下一寸，本穴结旁有三寸，人迎隔（胸、锁）肌前面找，禾髎沟旁有五分，鼻翼唇沟迎香闻；共20穴。

十二经络循行顺序口诀在中医理论中，十二经络是人体气血运行的重要通道，了解其循行顺序对于中医的诊断、治疗和养生都具有重要意义。

为了方便记忆，古人总结出了许多口诀，下面就为大家详细介绍一下十二经络循行顺序口诀。

首先，我们要知道十二经络分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。

为了方便记忆，口诀通常是这样的：“肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝详。

”这短短十四个字，就将十二经络的循行顺序概括了出来。

手太阴肺经起始于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。

从肺系（气管、喉咙）横行出于胸壁外上方，走向腋下，沿上臂内侧前缘，行于手少阴心经和手厥阴心包经的前面，下行至肘窝中，沿着前臂内侧前缘，入寸口，经过鱼际，沿鱼际的边缘，出拇指桡侧端。

手阳明大肠经起于食指桡侧端，经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后到第七颈椎棘突下（大椎穴），再向前下行入锁骨上窝（缺盆），进入胸腔络肺，向下通过膈肌下行至大肠，属大肠。

足阳明胃经起于鼻翼旁（迎香穴），挟鼻上行，左右交会于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳经相交，向下沿鼻柱外侧，入上齿中，出而挟口两旁，环绕口唇，在颏唇沟承浆穴处左右相交，退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿下颌角上行过耳前，经过上关穴，沿发际，到额前。

足太阴脾经起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上 8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本，散舌下。

手少阴心经起于心中，走出后属心系，向下穿过膈肌，络小肠。

其分支从心系向上夹着食道连于目；其直行主干从心系上肺，斜出于腋下，沿上肢内侧后缘，过肘中，经掌后锐骨端，进入掌中，沿小指桡侧出于末端。

手太阳小肠经起于小指尺侧端（少泽穴），沿手背尺侧上腕部，循上肢外侧后缘，过肘部，到肩关节后面，绕肩胛部，交肩上，前行入缺盆，深入体腔，络心，沿食道下行，穿过膈肌，到达胃部，下行，属小肠。

十四经络循行原文及病候手太阴肺经*肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；*其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。

是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥，是主肺所生病者，咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热，气盛有余，则肩背痛，风寒汗出中风，小便数而欠，气虚，则肩背痛，寒，少气不足以息，溺色变。

LU十一是肺经，起于中府少商停，胸肺疾患咳嗽喘，咯血发热咽喉痛，中府云门下一寸，云门锁骨下窝寻，天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒，尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭，列缺交叉食指近，经渠一寸突脉中，太渊掌后横纹跳，鱼际大鱼骨边中，少商拇指根外角，经穴十一左右同手阳明大肠经*大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之间，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠；*其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中、左之右，右之左，上挟鼻孔。

是动则病，齿痛，颈肿，是主“津”所生病者，目黄，口干，鼽衄，喉痹，肩前臑痛，大指次指痛不用，气有余，则当脉所过者热肿，虚，则寒栗不复。

LI二十手大肠,起于商阳止迎香,头面眼鼻口齿喉,皮肤神热与胃肠,商阳食指外测取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋陷,偏历腕上三寸量,温溜腕上五寸取,下廉腕上八寸相,上廉腕上九寸穴,腕上十寸三里量,曲池尺泽髁中央,肘髎肱骨外廉旁,池上三寸寻五里,臂臑三角肌下方,肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷当,天鼎扶突下一寸,扶突肌中结喉旁,禾髎孔外平水沟,鼻旁唇沟取迎香足阳明胃经*胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，上入齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅；*其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃络脾；*其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中；*其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间；*其支者，下膝三寸而别，下入中指外间；*其支者，别跗上，入大指间，出其端。

十二（十四）经脉循行=起始、终端路线=与交接规律一、手太阴肺经循行路线（起始—终端）：起于中焦，下络大肠，回绕胃口，过隔属肺脏，从“肺系”喉、肺交联处横行出来（中府），上行锁骨下（云门），向外下沿前臂内侧前下行肘窝中（尺泽），沿小臂内侧前缘入寸口（太渊），沿鱼际边缘出拇指内侧端（少商）。

注：支脉、从列缺处分出，走向食指内侧端（商阳），与手阳明大肠经相接。

主要病候：咳嗽、气喘、不足以息，咳血、伤风、胸部胀满，咽喉肿痛，缺盆部及手臂内侧前缘疼痛，肩背部寒冷、疼痛等证。

主治概要：本经腧穴主治喉、胸、肺病，以及经脉循行部位的其他病症。

手太阴肺经穴分寸歌：中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕上七寸处，列缺腕上一寸半，经渠桡突内陷取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端；==共11穴。

二、手阳明大肠经循行路线（起—终端）：起于食指末端（商阳），沿食指桡侧向上过一、二掌骨间（合谷，）向上进入两筋（拇长伸肌腱与拇短伸肌腱）之间的凹陷（阳溪）处，沿前臂前方致肘外侧（曲池）处，再沿上臂外侧前缘上肩端（肩髃），沿肩峰前缘向上出于颈椎“手足三阳经聚会处”（大椎、属督脉）、再向下进入锁骨上窝（缺盆）处，络肺、过膈属大肠。

注：支脉、从缺盆分支上走颈部，过面頬入下龈（故：大肠经火下齿疼痛），回绕上唇交叉于人中，左脉向右，右脉向左，分部在鼻孔两侧（迎香）处与足阳明胃经相接。

主要病候：腹痛，肠鸣，泄泻，便秘，痢疾，咽喉肿痛，齿痛，鼻流清涕或出血，经脉循行部位疼痛，热肿或寒冷等症。

主治概要：本经腧穴主治头面，五官，咽喉病，热病以及经脉循行部位的其他病症。

手阳明大肠经穴分寸歌：商阳食指桡侧边，二间、三间节根边，合谷虎口岐骨间，阳溪腕上两筋间，偏历、温溜三、五寸，池下四、三，上、下廉，二寸三里在眼前，屈肘纹头曲池现，池后髁根肘髎近，若问五里上三寸，臂臑七寸三角根，肩髃举臂前凹陷，巨骨肩端胛锁间，天鼎-扶突下一寸，本穴结旁有三寸，人迎隔（胸、锁）肌前面找，禾髎沟旁有五分，鼻翼唇沟迎香闻；共20穴。

经络循行规律,中医收藏必备!阴阳是中医学理论体系中最核心的概念，《素问·阴阳应象大论》言：“积阳为天，积阴为地”“清阳为天，浊阴为地”，因天人相应，所以人体内的清阳之气轻升而在上，浊阴之气重降而在下。

《素问·阴阳应象大论》又说：“清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走五藏；清阳实四肢，浊阴归六府”。

这些条文都告诉我们：阳主升发而在上，阴主沉降而在下，这是阴阳的本质属性。

《中医基础理论》中提到，凡是剧烈运动着的、外向的、上升的、温热的、明亮的，都属于阳；相对静止着的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的，都属于阴。

在人体经络的循行流注次序中，《灵枢·经脉》和《灵枢·营气》叙述的非常具体，而在《素问·太阴阳明论》中则系统的归纳为“阴气从足上行至头，而下行循臂至指端；阳气从手上行至头，而下行至足。

”若结合人体正身直立位，双手上举的姿势，来进一步探讨经络阴阳二气升降，则可发现经络循行规律为“阴升阳降”。

为什么经络循行规律不是阳升阴降而是相反的阴升阳降呢？其实，“阳升阴降”是本质，代表了相对静止；而“阴升阳降”，代表了绝对的运动，是构成生命的必要条件。

两者都是重要的运动形式，构成了周易的“易”，即变化。

“阴升阳降”的现象和生理活动，如云雨的形成、气候的更迭、水火的既济、气血互化、肝升肺降、脾升胃降、心肾相交、中医药治则治法、中医药升降配伍等，都是以“阳升阴降”为前提的。

经脉循行规律看似单向运行，如六腑阳经下降、五脏阴经上升。

但是我们不能忽略每一条经脉都具备升降的正负运动。

比如肾经中的气血，既可以由足走腹部，也可以由腹部走足部。

六腑的阳经也是如此，比如膀胱经可以从头走足，也可以从足走头。

因为任何一个独立的经络，都是自成一体。

既然自成一体，那么它内在的气机运动就具备双向运动模式。

升极而降谓之天，降极而升谓之地，这两句话道尽了经脉的根本奥妙。

任何一个脏器都具备升降出入，这个升降出入的运动全靠经脉来实行。