初中体育单元计划清单
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初中体育课单元计划3篇(1475字)田径一、跑通过学习途中跑和弯道跑,逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术;发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质;培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。
1: a、弓箭步走路20米×2 b:高抬腿跑10---15米×2c:30---50米加速跑 d:游戏:听数找朋友。
2: a:学习站立式起跑。
b:变速跑:男1000米,女士800米跑。
3: a:学习站立式起跑, b:学习弯道跑技术。
4: a:50米×(2---4)次 b:越野跑1200---18000米。
5: a:圆周跳绳接力练习。
b :计时跑男1000米,女800米。
6:考核:男:1000米;女:800米。
二、跳跃通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术;发展弹跳素质,提高跳跃能力。
1、a:学习蹲踞式跳远。
2、“腾空步”练习。
3:复习“腾空步”技术。
4:学测步点;蹲踞式跳远练习。
5:复习蹲踞式跳远。
6:考核:蹲踞式跳远。
三、投掷学习原地推铅球技术,通过练习初步了解原地推铅球的动作要领;发展力量、灵敏等身体素质。
1、学习原地推铅球(以右手为例)。
2、原地对实心球。
3、a:双脚跳跃练习。
b:推铅球。
4、a:双人跳起移动练习。
b:推铅球练习。
5、考核:原地推铅球。
四、体操:支撑跳跃。
通过支撑跳跃动作的练习,主要提高支撑跳跃基本能力,掌握支撑跳跃的方法,学会保护与帮助,基本掌握屈腿腾越动作技术,发展踏跳能力。
1、a:踏跳、推手练习。
b:单手推墙练习。
2、a:跳上成蹲撑,向前挺身跳下。
b:蹲撑、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撑挺身跳下。
4、a:复习(同上)。
b:助跑练习。
5、屈腿腾越跳箱。
6、复习(同上)7、考核:屈腿腾越跳箱。
五、篮球学习行进间体前变向运球,原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球,进一步熟悉球性,提高控制球能力,掌握基本技术。
通过各种移动步法的练习,提高学生的协调、灵敏素质;通过教学比赛,巩固已学基本技术。
2023年初中体育单元教学计划一、教学目标1. 培养学生的体育兴趣,培养他们积极参与体育活动的意识,提高体育能力。
2. 强化学生的团队合作意识,培养学生的互助精神和集体荣誉感。
3. 培养学生的体育技能和身体素质,提高学生的身体健康水平。
二、教学内容1. 篮球通过篮球的训练,培养学生的协调性、灵活性和快速反应能力。
例如,学习基本的传球、接球、投篮和运球技巧,学习篮球的基本战术和策略。
2. 足球通过足球的训练,培养学生的团队合作精神和领导才能,提高学生的灵敏度和身体协调性。
例如,学习基本的传球、接球、踢球和射门技巧,学习足球的基本战术和策略。
3. 游泳通过游泳的训练,培养学生的水性和水中安全意识,提高学生的身体协调性和耐力。
例如,学习基本的蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳姿势,学习游泳的基本技巧和呼吸方法。
4. 排球通过排球的训练,培养学生的团队合作精神和竞争意识,提高学生的灵活性和身体力量。
例如,学习基本的发球、传球、接球和扣球技巧,学习排球的基本战术和策略。
三、教学方法1. 教练式教学通过示范和指导,向学生传授基本的技能和战术知识。
例如,在篮球训练中,教练可以示范正确的传球动作和投篮姿势,并给予学生及时的反馈和改进建议。
2. 小组合作学习将学生分为小组,让他们互相搭档进行练习和比赛。
例如,在足球训练中,学生可以分为攻击组和防守组,通过合作完成进攻和防守训练。
3. 游戏式教学通过游戏的方式让学生参与训练,增加趣味性和挑战性。
例如,在游泳训练中,可以设置游泳比赛和救生游戏,增加学生的参与度和兴趣。
四、教学评价1. 观察评价教师通过观察学生在训练和比赛中的表现,评价他们的技能和战术水平。
例如,在篮球训练中,教师可以观察学生的传球技术和防守动作是否正确。
2. 成绩评价根据学生在实际比赛中的表现和成绩,评价他们的竞技水平和团队协作能力。
例如,在足球比赛中,根据学生的进球数和助攻数评价他们的表现。
3. 自我评价鼓励学生自主评价自己的训练情况和比赛表现,提高他们的自我意识和自我反思能力。
2024年初中体育教学计划表第一学期教学内容:篮球篮球是一项很受学生们喜爱的体育项目,它可以锻炼学生的身体素质、协调性和团队合作能力。
本学期我们将重点教授篮球的基本技术和战术。
教学目标:1.掌握篮球的基本技术,包括运球、传球、投篮和防守等;2.培养学生的篮球意识和团队合作能力;3.了解篮球比赛的规则和战术。
教学计划:第一课:篮球的基本技术介绍(1周)1.篮球的起源和规则介绍;2.篮球的基本技术:运球、传球和投篮;3.篮球的基本动作训练。
第二课:运球技术的训练(2周)1.正确的运球姿势和动作;2.基本的运球练习:直线运球、斜线运球和换手运球;3.运球技术的小游戏和比赛。
第三课:传球技术的训练(2周)1.正确的传球姿势和动作;2.基本的传球练习:胸传、顶传和篮球运转传球;3.传球技术的小游戏和比赛。
第四课:投篮技术的训练(3周)1.正确的投篮姿势和动作;2.基本的投篮练习:站立投篮、跳投和三分球;3.投篮技术的小游戏和比赛。
第五课:防守技术的训练(2周)1.防守姿势和动作;2.基本的防守练习:盯人防守、区域防守和抢断;3.防守技术的小游戏和比赛。
第六课:篮球战术的介绍(1周)1.基本的进攻和防守战术;2.篮球比赛的分析与讨论。
第七课:篮球比赛训练(4周)1.组织学生分组进行篮球比赛;2.教练对比赛进行指导和评估。
第八课:总结与复习(1周)1.复习篮球的基本技术和战术;2.总结学生在篮球教学中的进步和成绩。
第二学期教学内容:足球足球是一项全身性的运动,可以锻炼学生的身体素质、协调性和反应能力。
本学期我们将重点教授足球的基本技术和战术。
教学目标:1.掌握足球的基本技术,包括运球、传球、射门和防守等;2.培养学生的足球意识和团队合作能力;3.了解足球比赛的规则和战术。
教学计划:第一课:足球的基本技术介绍(1周)1.足球的起源和规则介绍;2.足球的基本技术:运球、传球和射门;3.足球的基本动作训练。
第二课:运球技术的训练(2周)1.正确的运球姿势和动作;2.基本的运球练习:直线运球、斜线运球和变向运球;3.运球技术的小游戏和比赛。
初中七年级上册体育教学大单元计划设计第一部分:大单元概述1.1教学大单元名称:初中七年级上册体育教学大单元1.2教学大单元目标:通过本大单元的学习和实践,使学生了解体育运动的基本知识和技能,提高他们的运动能力和身体素质,培养他们团队合作意识和竞技精神,并促进他们身心健康的全面发展。
1.3教学大单元内容:本大单元主要包括体育运动基本知识和技能的讲解、体育活动的实践和体育赛事的组织等方面内容。
1.4教学大纲安排:本大单元共分为五个教学单元,分别为体育运动基本知识、篮球运动、足球运动、排球运动和体育比赛组织与管理。
第二部分:体育运动基本知识2.1教学目标:通过本单元的学习,使学生了解体育运动的基本知识,包括体育运动的定义、分类、规则和礼仪等方面内容。
2.2教学内容:2.2.1体育运动的定义和分类2.2.2体育运动的规则和基本技能2.2.3体育运动的礼仪和精神2.3教学方法:讲解、示范和实践相结合的教学方法第三部分:篮球运动3.1教学目标:通过本单元的学习,使学生掌握篮球运动的基本技能,提高他们的篮球运动能力和团队合作意识。
3.2教学内容:3.2.1篮球运动基本技能训练3.2.2篮球运动战术训练3.2.3篮球比赛的组织和管理3.3教学方法:讲解、示范、分组训练和实战演练相结合的教学方法第四部分:足球运动4.1教学目标:通过本单元的学习,使学生掌握足球运动的基本技能,提高他们的足球运动能力和团队合作意识。
4.2教学内容:4.2.1足球运动基本技能训练4.2.2足球运动战术训练4.2.3足球比赛的组织和管理4.3教学方法:讲解、示范、分组训练和实战演练相结合的教学方法第五部分:排球运动5.1教学目标:通过本单元的学习,使学生掌握排球运动的基本技能,提高他们的排球运动能力和团队合作意识。
5.2教学内容:5.2.1排球运动基本技能训练5.2.2排球运动战术训练5.2.3排球比赛的组织和管理5.3教学方法:讲解、示范、分组训练和实战演练相结合的教学方法第六部分:体育比赛组织与管理6.1教学目标:通过本单元的学习,使学生掌握体育比赛的筹备、组织和管理技能,提高他们的团队协作能力和组织能力。
2023年初中体育单元教学计划一、总体规划本教学计划旨在培养学生良好的身体素质和综合运动技能,提高他们的协调能力和团队合作意识。
通过选择多样化的体育项目,激发学生的兴趣,促进他们积极参与课堂活动。
针对初中学生的身体特点和兴趣爱好,将体育课融入到他们的日常生活中,培养他们对体育锻炼的兴趣,并促进他们终身体育锻炼的习惯养成。
二、教学目标1. 培养学生积极参与体育锻炼的意识和习惯;2. 提高学生的体育运动技能,包括基本的技能和战术;3. 培养学生的协作和团队合作能力;4. 培养学生的自信心,培养他们面对挑战和困难的勇气和毅力。
三、教学内容及进度安排单元一:田径运动(4周)1. 教学内容:a. 短跑:起跑姿势、加速、终点冲刺;b. 跳远:起跑、起跳、落地;c. 投掷:铅球、标枪;d. 接力赛跑;e. 训练计划和方法。
第1周:短跑技巧和练习;第2周:跳远技巧和练习;第3周:投掷技巧和练习;第4周:接力赛跑、训练计划和方法。
单元二:篮球运动(4周)1. 教学内容:a. 基本运球技术:低位运球、高位运球、变向运球;b. 基本投篮技术:站立投篮、跳投、上篮;c. 基本传球技术:直传、横传、斜传;d. 战术:进攻战术和防守战术。
2. 教学进度安排:第1周:运球技术;第2周:投篮技术;第3周:传球技术;第4周:战术训练。
单元三:足球运动(4周)1. 教学内容:a. 基本传接球技术;b. 基本射门技术;c. 过人技术;d. 战术训练:进攻战术和防守战术。
第1周:传接球技术;第2周:射门技术;第3周:过人技术;第4周:战术训练。
四、教学方法1. 示范教学法:教师通过示范正确的技能和动作,让学生观察学习并模仿。
2. 分组合作学习法:将学生分成小组进行练习和比赛,培养他们的团队合作精神和竞争意识。
3. 任务驱动学习法:通过给学生设置任务和挑战,激发他们的学习兴趣和积极性。
五、评估方法1. 观察评估:教师通过观察学生的表现和动作是否准确、规范,评估他们的技能水平和运动能力。
初中体育单元教学计划
教学目标:通过本单元的学习,学生能够掌握基本的体育运动技能,并培养合作意识和团队精神。
教学内容:
1. 热身运动:包括跑步、拉伸等热身活动。
2. 球类运动技能:如篮球、足球、排球等基本传球、接球和投篮等基本技能。
3. 田径项目:如短跑、跳远、投掷等项目的基本技能训练。
4. 健身操:通过音乐配合健身操动作,提高学生的协调性和柔韧性。
教学方法:
1. 示范教学:老师进行动作示范,让学生模仿学习。
2. 分组练习:将学生分成小组进行练习,培养团队合作意识。
3. 桌上足球配合练习。
4. 自主学习:布置学生小组自主练习的任务,培养学生独立思考和自主学习的能力。
评价方式:
1. 观察学生在练习中的表现,包括技能掌握情况、团队合作精神等。
2. 布置小组或个人任务,让学生展示所学的体育技能。
3. 定期组织小型比赛,检验学生的综合素质。
扩展活动:
1. 参观体育比赛或体育馆,深化学生对体育运动的理解和热爱。
2. 组织体育日活动,鼓励学生积极参与各种体育项目。
注意事项:
1. 保障学生的安全,定期检查体育器材的使用情况。
2. 注重个体差异,针对不同学生的特点和能力,进行差异化教学。
3. 鼓励学生尝试新的体育项目,培养他们对体育运动的兴趣和热情。
初中七年级上册体育教学大单元计划设计一、教学大纲1.教学内容-体能训练-体育技能训练-体育比赛训练2.教学目标-提高学生的体能水平-培养学生的体育技能-增强学生的团队协作和竞争意识3.教学重点和难点-重点:体能训练和技能训练-难点:体育比赛训练和竞争意识培养4.教学方法-组织性、示范性、体验性、交流性的教学方法5.教学时长- 8周6.教学评价-综合考核、日常表现、体能测试、比赛成绩二、教学内容1.体能训练-热身运动:跑步、跳绳、伸展运动等-身体力量训练:引体向上、俯卧撑等-肌肉柔韧性训练:拉伸运动、舞蹈等-心血管耐力训练:有氧运动、游泳等2.体育技能训练-篮球:运球、投篮、传球、防守等-足球:带球、射门、传接球、盘带等-田径:短跑、跳高、跳远、铅球等-游泳:蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳等3.体育比赛训练-球类比赛:篮球比赛、足球比赛-田径比赛:短跑比赛、跳远比赛-游泳比赛:蛙泳比赛、自由泳比赛三、教学步骤1.第一周-教学内容:体能训练-教学重点:热身运动、身体力量训练-教学方法:示范性教学、组织性教学-教学步骤:教师示范热身运动和身体力量训练动作,学生跟随练习,分组进行力量训练比赛2.第二周-教学内容:体育技能训练-教学重点:篮球技能训练-教学方法:示范性教学、体验性教学-教学步骤:教师示范篮球运球、投篮动作,学生跟随练习,分组进行篮球对抗比赛3.第三周-教学内容:体育技能训练-教学重点:足球技能训练-教学方法:示范性教学、体验性教学-教学步骤:教师示范足球带球、射门动作,学生跟随练习,分组进行足球对抗比赛4.第四周-教学内容:体能训练-教学重点:肌肉柔韧性训练、心血管耐力训练-教学方法:示范性教学、交流性教学-教学步骤:教师示范拉伸运动和有氧运动,学生跟随练习,进行心血管耐力训练比赛5.第五周-教学内容:体育技能训练-教学重点:田径技能训练-教学方法:示范性教学、交流性教学-教学步骤:教师示范短跑、跳高动作,学生跟随练习,进行田径比赛6.第六周-教学内容:体育技能训练-教学重点:游泳技能训练-教学方法:示范性教学、体验性教学-教学步骤:教师示范蛙泳、自由泳动作,学生跟随练习,进行游泳比赛7.第七周-教学内容:体育比赛训练-教学重点:球类比赛训练-教学方法:示范性教学、组织性教学-教学步骤:学生分组进行篮球比赛、足球比赛8.第八周-教学内容:体育比赛训练-教学重点:田径比赛训练、游泳比赛训练-教学方法:示范性教学、组织性教学-教学步骤:学生分组进行田径比赛、游泳比赛四、教学评价1.综合考核:考察学生的体能水平和技能掌握情况2.日常表现:考察学生在课堂上的参与和表现3.体能测试:测量学生的体能指标4.比赛成绩:考察学生在比赛中的发挥和表现五、教学资源1.体育器材:篮球、足球、田径器材、游泳装备2.教学场地:操场、体育馆、游泳池3.教学资料:体育教科书、参考书籍、教学PPT六、教学总结通过8周的体育教学大单元,学生将会得到全面的体能和技能训练,培养了团队协作和竞争意识,同时也提高了他们的身体素质和健康意识。
一、单元教学目标1. 知识与技能:使学生掌握单元所涉及的运动技能,提高运动水平。
2. 过程与方法:通过单元教学,培养学生的自主学习、合作交流、探究创新等能力。
3. 情感态度与价值观:激发学生对体育运动的兴趣,培养学生积极向上的精神风貌,增强集体荣誉感。
二、单元教学内容1. 球类运动:篮球、足球、排球等。
2. 田径运动:短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等。
3. 健身运动:瑜伽、太极、有氧操等。
4. 体操运动:技巧、团体操等。
三、教学时间安排1. 单元教学时间为4周,每周2课时。
2. 每课时45分钟,包括准备活动、基本部分、结束部分。
四、教学进度安排1. 第一周:篮球基本技能训练(1)准备活动:慢跑、拉伸、热身操。
(2)基本部分:传球、运球、投篮等技能训练。
(3)结束部分:放松运动、总结。
2. 第二周:足球基本技能训练(1)准备活动:慢跑、拉伸、热身操。
(2)基本部分:传球、射门、带球等技能训练。
(3)结束部分:放松运动、总结。
3. 第三周:田径运动训练(1)准备活动:慢跑、拉伸、热身操。
(2)基本部分:短跑、长跑、跳远、跳高等技能训练。
(3)结束部分:放松运动、总结。
4. 第四周:健身运动训练(1)准备活动:慢跑、拉伸、热身操。
(2)基本部分:瑜伽、太极、有氧操等技能训练。
(3)结束部分:放松运动、总结。
五、教学方法与手段1. 讲解法:教师详细讲解动作要领,使学生明确动作步骤。
2. 演示法:教师亲自示范动作,使学生直观了解动作。
3. 练习法:通过反复练习,使学生熟练掌握技能。
4. 评价法:对学生进行定期评价,了解学生学习情况,调整教学策略。
5. 情境教学法:创设生动有趣的情境,激发学生学习兴趣。
六、教学评价1. 学生对运动技能的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度、合作意识。
3. 学生对体育运动的兴趣和态度。
4. 学生在单元测试中的成绩。
七、教学反思1. 教师要及时总结教学经验,不断改进教学方法。
2. 关注学生的学习需求,调整教学内容和进度。
七年级(水平四)体育与健康学年教学计划
足球单元教学计划七年级第一学期
篮球单元教学计划七年级第一学期
排球单元教学计划七年级第一学期
田径单元教学计划七年级第一学期
广播操单元教学计划七年级第一学期
跳绳(校本)单元教学计划七年级第一学期
七年级(水平四)体育与健康第二学期教学进度表
篮球单元教学计划七年级第二学期
排球单元教学计划七年级第二学期
田径单元教学计划七年级第二学期
体操单元教学计划七年级第二学期
武术单元教学计划七年级第二学期
健美操单元教学计划七年级第二学期
八年级(水平四)体育与健康学年教学计划
篮球单元教学计划八年级第一学期
排球单元教学计划八年级第一学期
田径单元教学计划八年级第一学期
田径单元教学计划八年级第一学期
体操单元教学计划八年级第一学期
健美操单元教学计划八年级第一学期
武术单元教学计划八年级第一学期
乒乓球单元教学计划八年级第一学期
篮球单元教学计划八年级第二学期
排球单元教学计划八年级第二学期
跑单元教学计划八年级第二学期
蹲踞式跳远单元教学计划八年级第二学期
铅球单元教学计划八年级第二学期
体操单元教学计划八年级第二学期
八年级第二学期
八年级第二学期
乒乓球单元教学计划八年级第二学期
九年级(水平四)体育与健康学年教学计划
王春香飞君
九年级(水平四)体育与健康课一学期教学进度表。
初三体育教学计划一:学生情况本学期九年级共十四个班,他们正处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生有一定的体育运动基础,课堂表现欲较强,对体育运动有浓厚的兴趣,但还不够稳定;女生积极性不高,甚至课堂出现退缩行为,练习的自觉性一般。
二、教学设想:初三学生面临中考,所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主,多给学生运动空间,加强学生的自我锻炼意识,在课堂应改进教学方法,充分发挥学生的主动性和积极性。
增强课堂气氛,使学生有目标的去学习、去锻炼。
定期测试,制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试,让学生了解自己的身体情况,激励学生在以后的练习中更加努力。
另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项,制定以后的教学内容,强化训练。
培养学生的考试习惯,总结前面教师的教学和学生学习结果,为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排:1、九月份进行跳绳训练2、十月份进行实心球练习3、十一月分进行立定跳远练习4、十二月份和一月份进行跳绳、立定跳远、实心球综合练习,着重提高技术和技巧。
四:针对性的训练1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练,加强监督,培养他们的积极,宣传体育中考不亚于文化课的意识。
2、加强对偏科学生的训练,对偏科的学生进行技术上的指导,争取在这些项目有所突破。
五、加强业务能力学习认真钻研体育新课改,根据新课改制定新的教学方法,加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习,认真备好每一堂的教案。
摸清体育中考各项政策,指定科学合理的备考计划,指引学生认真的备战,填报自己所擅长的项目,加强与家长之间的沟通,师生合力打好中考这一仗,争取获得全面胜利。
九年级跳绳单元教学计划及教案九年级跳绳课时计划5-1九年级跳绳课时计划5-2八年级跳绳课时计划5-3九年级跳绳课时计划5-4跳绳课时计划5-5《实心球》单元教学计划及教案学习过程评价表九年级实心球课时计划2九年级实心球课时计划3九年级实心球课时计划4立定跳远单元教学计划单元教学目标:了解立定跳远的基本知识,通过多种练习(游戏)的形式,使学生体验其中的乐趣,发展体能;培养克服困难、团结协作、自尊自信、敢于在体育活动中展示自我、不惧强手的精神。
一、单元教学目标1. 知识与技能:通过本单元的学习,学生能够掌握篮球的基本技术动作,提高篮球运动的技能水平。
2. 过程与方法:通过篮球运动的学习,培养学生团队合作意识、遵守规则、尊重对手等良好品质。
3. 情感态度与价值观:激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生勇敢、顽强、自信、乐观的精神风貌。
二、教学内容1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮、防守等。
2. 篮球基本战术:快攻、阵地进攻、防守等。
3. 篮球规则及裁判法。
三、教学进度安排1. 第一周:篮球基本技术——运球、传球2. 第二周:篮球基本技术——投篮、防守3. 第三周:篮球基本战术——快攻、阵地进攻4. 第四周:篮球基本战术——防守5. 第五周:篮球规则及裁判法6. 第六周:篮球比赛实践四、教学方法1. 讲授法:讲解篮球基本技术、战术、规则及裁判法。
2. 演示法:教师示范篮球动作,让学生模仿。
3. 练习法:分组练习,纠正错误动作。
4. 游戏法:组织篮球比赛,提高学生的实战能力。
5. 评价法:对学生进行技能、态度、团队协作等方面的评价。
五、教学评价1. 技能评价:通过观察学生的运球、传球、投篮、防守等动作,评价学生的技能水平。
2. 过程评价:关注学生在学习过程中的态度、合作、遵守规则等方面。
3. 结果评价:通过篮球比赛,评价学生的实战能力。
六、教学准备1. 教学器材:篮球、篮球场、裁判器材等。
2. 教学场地:篮球场、室内体育馆等。
3. 教学资料:篮球教材、教学课件等。
七、教学注意事项1. 注重学生的个体差异,因材施教。
2. 确保学生在安全的环境下进行篮球运动。
3. 鼓励学生积极参与,提高学生的自信心。
4. 加强与学生的沟通,关注学生的心理健康。
5. 定期与家长沟通,了解学生在家庭中的表现。
通过本单元的教学,使学生掌握篮球运动的基本技能,提高学生的身体素质和团队合作意识,为今后的体育活动奠定基础。
同时,培养学生热爱体育、积极向上的精神风貌,为学生的全面发展奠定基础。
初中体育教学计划表初中体育教学计划学年:2021-2022 学期:秋季
教学目标:
1. 提高学生运动技能水平,促进身体素质的全面发展。
2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 增强学生的体育兴趣,培养持久体育锻炼的习惯。
教学内容和教学安排:
1. 体育课程内容:体育基础知识、体育技能训练、体育运动项目等。
2. 教学方式:理论讲解、示范演练、实践操作等。
3. 教学活动安排:
- 每周进行两次体育课,每次90分钟。
- 分年级进行体育运动项目的学习和训练,如篮球、足球、田径、体操等。
- 注重学生体能的培养和提高,进行适当的有氧运动和力量训练。
- 鼓励学生参与体育比赛和运动会,培养比赛意识和团队合作精神。
评价方式:
1. 考核学生对体育知识的掌握程度和技能运用能力。
2. 评定学生在体育课程中表现的积极性和团队合作精神。
3. 经常性的体育测试和体能测评,定期进行体育成绩评定和综合评价。
教学措施:
1. 设计富有趣味性和挑战性的体育活动,激发学生的参与热情。
2. 注重个性化教学,根据学生的特长和兴趣开展不同形式的体育训练。
3. 加强体育活动安全教育,保障学生的身体健康和安全。
4. 配备专业的体育教师指导学生,指导学生正确练习体育技能。
备注:该教学计划表仅供参考,具体实施需根据学校实际情况进行调整和制定。
初中体育教学计划进度表一、前言初中体育教学是培养学生身体素质、发展身心健康的重要组成部分。
本文档旨在制定初中体育学科教学计划,并提供教学进度表,帮助教师统筹教学工作,确保教学进度的顺利推进。
二、教育教学目标初中体育教学的主要目标是培养学生全面发展的体育素养,使学生能够掌握体育基本知识、技能和方法,培养学生对体育运动的兴趣和乐趣,提升学生身体素质和身心健康水平。
三、教学内容和进度安排1. 第一学期课时教学内容进度安排1 体育基本知识概述9月第1周2 体育队列训练9月第2周3 跑步训练9月第3周4 篮球基本功训练9月第4周5 足球基本功训练10月第1周6 排球基本功训练10月第2周7 体操基本功训练10月第3周8 游泳基本技能训练10月第4周9 健美操表演训练11月第1周10 田径基本技能训练11月第2周11 羽毛球基本功训练11月第3周12 乒乓球基本功训练11月第4周2. 第二学期课时教学内容进度安排13 主题班会:运动员精神3月第1周14 游泳技能训练3月第2周15 高尔夫基本技能训练3月第3周16 队列竞赛训练3月第4周17 篮球战术基本知识4月第1周18 足球战术基本知识4月第2周19 排球战术基本知识4月第3周20 体操操练指导4月第4周21 田径项目规则及技巧5月第1周22 羽毛球技术训练5月第2周23 乒乓球技术训练5月第3周24 健美操表演训练5月第4周四、教学方法与评价方式初中体育教学注重培养学生的动手能力、合作精神和自主学习能力。
采用多种教学方法,如讲解、示范、讨论、实践等,激发学生的兴趣和参与度。
评价方式将采用定期考试、平时表现评价和体育成绩考核相结合的方式,综合评价学生的学习情况。
同时,注重培养学生的运动习惯和健康意识,定期进行健康体检,对学生身体素质进行评估和指导。
五、教学资源和支持教学资源包括教材、教具和讲义等,教师还可以利用互联网的资源进行教学辅助。
学校应提供相关设备和场地支持,并及时向教师提供教学指导和培训。
八年级体育单元计划八年级第一学年体育与健康研究计划第一学期领域:运动参与:积极参与体育活动,合理安排锻炼时间水平目标:学会各种队列队形,了解运动中的安全与危险,发展快速的能力,提高跳跃能力,培养自尊自信,掌握球类运动中的基本动作教学内容:队列队形,篮球,排球,掷实心球,乒乓球,武术,方位姿态操课时数:51第二学期领域:运动参与:发展身体协调能力,发展运动能力,养成终身体育锻炼的能力,发展自练、自我保护的能力水平目标:了解所学项目的简单战术知识和规则,根据自己的运动能力设计目标,掌握球类运动中的基本动作,理解不同运动角色的任务,识别体育中的道德行为教学内容:定向运动,肌肉放松法,呼吸放松法,讲解各类比赛的规则课时数:54测试项目:立定跳远、排球传球、耐久跑(男100米、女800米)、50米、实心球、身高体重肺活量篮球单元教学计划八年级第一学期水平目标:了解篮球的基本知识和简单规则,初步掌握篮球的基本技术和简单战术,培养团结协作、锐意进取等精神教学内容:篮球研究目标,单手和反弹传接球技术,持球突破技术,上下肢协调配合教学课次:5教学顺序:组织教法1.熟悉篮球的球性。
1.讲解双手向前掷实心球的练方法和技术要点,以提高投球技能。
2.进行四人小组的投球练,看谁能投得更远。
3.进行投球进“窗”的游戏,增加趣味性。
4.复双手向前掷实心球,进行两人小组的练。
5.进行双手向前掷实心球的考核,标准附在下面。
考核标准:实心球:男性:优秀8.3米-11.3米,良好6.4米-8.0米,及格4.2米-6.1米,不及格4.1米以下。
女性:优秀7.0米-7.6米,良好5.8米-6.9米,及格4.6米-5.7米,不及格4.4米以下。
立远:男性:优秀2.31米-2.41米,良好2.08米-2.287米,及格1.79米-2.05米,不及格1.77米以下。
女性:优秀1.89米-1.98米,良好1.70米-1.87米,及格1.46米-1.67米,不及格1.45米以下。
水平四(七年级)篮球大单元教学计划表《篮球:运球急停急起》教学设计一、指导思想遵循《义务教育体育与健康课程标准(2022 年版)》课程理念,坚持“健康第一”指导思想。
结合初一年级身心发展特点和认知规律,注重学生的运动体验,让学生享受学习,享受运动,以解决篮球运动中的实际问题为目的,通过运动激发学生参与学练的欲望和兴趣。
引导学生自主观察与学习篮球急停急起技术动作,并运用针对性练习手段和教学方法帮助学生解决本课重难点,提高篮球技能水平。
二、教材分析运球急停急起选自人教版《体育与健康》水平四七年级,运球急停急起是利用速度的突然变化来摆脱防守的一种方法。
多用于在对手防守较紧的情况下,在快速运球时突然减速或停止,迫使防守队员被减速停住,趁其重心不稳时,突然加速起动运球摆脱防守,是运球过人技术中的一种方法。
三、学情分析七年级学生正处于生长发育的关键时期,身体机能发展迅速,但身体协调性、力量、对球类熟练度掌握等存在不足。
该年级学生活泼好动,自制力不强,有很强的求知欲和表现欲,同时又有永不服输的挑战意识。
学生开朗好动好奇心强,想象丰富,学习中表现为求新异、爱质疑、爱运动,同时有强烈的求胜好强心理;在体育课练习中会有部分女同学表现出害羞,男生有一定篮球基础的则越来越爱在体育课上展现自己。
七年级的学生通过之前小学的学习,部分同学对篮球的基本技术有一定的掌握和了解,但部分同学对运、传、投的基本功掌握不好,尤其女生对篮球的了解和基本功掌握较差,对技术的学习和运用能力不稳定,很容易反复出现错误动作。
在练习、比赛等活动中能够运用所学技术和规则。
与同学共同参与篮球练习、游戏和比赛,能够与同伴、好友相处,尊重对手,有部分学生之前参加过不同级别的比赛,热衷于一些主流联赛。
四、学习目标1.运动能力:通过学习使学生理解运球急停急起动作的技术要领及比赛时的使用场景,知道运球急停急起的要点口诀“停的稳、起得快”利用手臂、大腿、身体保护球,掌握正确的触球部位,后脚起动蹬地有力。
七年级田径大单元教学计划体育中考立定跳远教学设计一、指导思想本课深入贯彻“健康第一”的原则,旨在通过这一项目的训练和考核,全面发展学生的身体素质,解决常见易犯问题。
同时,强调学生在掌握运动技能的过程中,能够充分体验到体育课的乐趣,激发他们的运动兴趣,培养他们的独立自主和合作学习能力。
在教学过程中,教师应遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,注重培养学生的良好心理品质和社会适应能力,使他们在轻松愉快的氛围中达到最佳的学习效果。
二、教材分析本课选自体育中考项目之立定跳远,重点在于考察学生的身体素质、协调性和爆发力。
通过掌握正确的跳跃技巧和规范动作,学生能够提升跳跃成绩并确保运动安全。
教材设计注重培养运动兴趣和能力,采用多样化教学方法,让学生在轻松愉快的氛围中学习和练习。
立定跳远作为中考项目,全面反映学生身体素质,为身体素质发展提供有力参考。
三、学情分析初一学生正值生长发育高峰期,对立定跳远项目展现出浓厚兴趣。
他们好奇且好动,对技术动作充满探索欲望。
然而,由于年龄和经验限制,学生在技术掌握上尚显稚嫩。
同时,心理因素亦成为影响他们表现的重要因素,紧张、焦虑或缺乏自信可能导致动作失误。
因此,在教学中,我们需采取多样化方法,如游戏化教学、小组合作等,以激发学生兴趣,同时注重个体差异,因材施教。
更要重视培养学生的心理素质,帮助他们建立自信,克服心理障碍,从而全面提升立定跳远成绩和身体素质。
四、教学目标1、在学、练、赛中,能够知道一摆、二蹬、三展、四落的动作要点;并主动在比赛中运动,其中80%左右的学生能够掌握充分蹬地展体的动作,20%左右学生能够熟练掌握蹬地有力,展体收腹积极的动作。
2、能够积极主动通过所学的立定跳远的动作自主锻炼,在锻炼中能够表现出对同伴信心和包容。
3、在比赛中,能正确处理竞争与合作之间的关系。
五、教学重、难点重点:蹬地展体难点:蹬地有力,展体收腹积极六、教学方法教法:互动教学、游戏教学、多媒体教学、示范讲解、分层教学学法:自主学习、合作学习、自身小结学习七、教学过程准备部分:1、常规2、准备活动(慢跑、音乐热身操)基本部分:1、复习回顾(完整动作示范、回顾所学)2、示范讲解(多角度示范,讲解动作要领)3、组织练习(小组合作、辅助保护)4、自测练习(前后练习成绩对比)5、课课练(补偿性练习)结束部分:1、放松练习(音乐拉伸)2、小结,布置作业八、预计效果:通过练习,80%左右的学生能够掌握充分蹬地展体的动作,20%左右学生能够熟练掌握蹬地有力,展体收腹积极的动作。
初中体育单元教学计划时间:6周主题:篮球目标:1. 了解篮球的基本规则和技术要点;2. 学会基本的篮球技术,如传球、运球、投篮和防守;3. 发展合作精神和团队合作能力;4. 提高身体素质,如耐力、速度和灵活性。
周一:主题:篮球规则和基本动作活动:1. 观看篮球比赛视频,学习篮球的基本规则;2. 学习篮球的基本动作,如传球、运球、投篮和防守;3. 练习基本动作,与伴侣进行传球和接球练习。
周二:主题:篮球基本技术活动:1. 学习传球和接球的技巧;2. 练习传球和接球,包括直接传球、弧线传球和跳传球;3. 练习运球的基本动作和技巧。
周三:主题:篮球投篮技术活动:1. 学习投篮的基本要领,包括站姿、持球、出手动作和目标点;2. 练习投篮技术,包括自由投篮、干扰投篮和三分球。
周四:主题:篮球防守技术活动:1. 学习篮球防守姿势和基本的盯人防守;2. 练习盯人防守和协防技巧;3. 进行篮下防守和篮板球技巧的练习。
周五:主题:篮球比赛和团队合作活动:1. 分组进行小规模篮球比赛,加强运用所学技术;2. 强调团队合作和沟通,鼓励队员之间的合作精神;3. 解析比赛过程中出现的问题,提高团队配合水平。
周六:主题:篮球综合技术训练活动:1. 综合运用传球、运球、投篮和防守等技术进行训练;2. 加强比赛模拟训练和实战技巧训练;3. 进一步提高篮球技术水平和综合应用能力。
备注:每节课的活动时间应根据学生的实际情况进行调整,确保每个环节都能得到充分的练习和巩固。
并且要根据学生掌握的情况,适时进行技术难度的递进,确保学生能够有所进步。
七年级(水平四)体育与健康学年教学计划
足球单元教学计划七年级第一学期
篮球单元教学计划七年级第一学期
排球单元教学计划七年级第一学期
田径单元教学计划七年级第一学期
广播操单元教学计划七年级第一学期
跳绳(校本)单元教学计划七年级第一学期
七年级(水平四)体育与健康第二学期教学进度表
篮球单元教学计划七年级第二学期
排球单元教学计划七年级第二学期
田径单元教学计划七年级第二学期
体操单元教学计划七年级第二学期
武术单元教学计划七年级第二学期
健美操单元教学计划
学期
七年级第二
八年级(水平四)体育与健康学年教学计划
八年级(水平四)体育与健康课第一学期教学进度表
篮球单元教学计划八年级第一学期
排球单元教学计划八年级第一学期
田径单元教学计划八年级第一学期
田径单元教学计划八年级第一学期
体操单元教学计划八年级第一学期
健美操单元教学计划八年级第一学期
武术单元教学计划八年级第一学期
乒乓球单元教学计划八年级第一学期
篮球单元教学计划八年级第二学期
排球单元教学计划八年级第二学期
跑单元教学计划八年级第二学期
蹲踞式跳远单元教学计划八年级第二学期
铅球单元教学计划八年级第二学期
体操单元教学计划八年级第二学期
八年级第二学期
八年级第二学期
乒乓球单元教学计划八年级第二学期
九年级(水平四)体育与健康学年教学计划
王春香张飞君
九年级(水平四)体育与健康课一学期教学进度表。
七年级(水平四)体育与健康学年教学计划
足球单元教学计划七年级第一学期
篮球单元教学计划七年级第一学期
排球单元教学计划七年级第一学期
田径单元教学计划七年级第一学期
广播操单元教学计划七年级第一学期
跳绳(校本)单元教学计划七年级第一学期
七年级(水平四)体育与健康第二学期教学进度表
篮球单元教学计划七年级第二学期
排球单元教学计划七年级第二学期
田径单元教学计划七年级第二学期
体操单元教学计划七年级第二学期
武术单元教学计划七年级第二学期
健美操单元教学计划七年级第二学期
八年级(水平四)体育与健康学年教学计划
篮球单元教学计划八年级第一学期
排球单元教学计划八年级第一学期
田径单元教学计划八年级第一学期
田径单元教学计划八年级第一学期
体操单元教学计划八年级第一学期
健美操单元教学计划八年级第一学期
武术单元教学计划八年级第一学期
乒乓球单元教学计划八年级第一学期
篮球单元教学计划八年级第二学期
排球单元教学计划八年级第二学期
跑单元教学计划八年级第二学期
蹲踞式跳远单元教学计划八年级第二学期
铅球单元教学计划八年级第二学期
体操单元教学计划八年级第二学期
八年级第二学期
八年级第二学期
乒乓球单元教学计划八年级第二学期
九年级(水平四)体育与健康学年教学计划
王春香张飞君
九年级(水平四)体育与健康课一学期教学进度表。