最新大学生心理团体活动总结范文精选5篇_心理团体活动总结5篇
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团体心理辅导活动的总结6篇想要写好活动的总结我们需要及时回顾活动中的环节,活动的总结是对活动目标的实现程度和效果的总结,下面是网作者为您分享的团体心理辅导活动的总结6篇,感谢您的参阅。
团体心理辅导活动的总结篇1良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。
心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,又是社会发展对人的素质要求的需要。
为了进一步了解#届新生的心理健康状况,提高大学生的心理素质,因此我院心理协会于#年4月27日在大学生活动中心412举办“#级新生心理普查之团体辅导”活动。
通过心理普查及建档工作了解到,我院有一小部分同学存在心理异常情况,因此我院心理辅导老师黄蓉特意安排此次团体辅导,通过一系列:叠罗汉、说出自己的心声、优点轰炸、团队合作等活动,活跃了活动氛围,促进了成员之间的沟通与了解。
现场同学们都纷纷提出了自己在生活和学习中所遇到的一些困难问题,为此黄蓉老师一一为其耐心解答,场面十分温馨融洽。
该团体活动的目标是:让成员彼此相知相识,加深了解,培养团队凝聚力和信任感;协助成员认识、接纳自我,提升自信、自尊;从容理性地规划大学生活,充满信心地展望未来。
活动刚开始,黄蓉老师的热情和小游戏的进行立刻调动了大家的参与积极性,消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面。
活动中发现,大多数同学都能做到接纳和倾听,却很少有人主动去认识、了解其他人。
或许是大家在人际交往中存在各种各样的顾虑,导致开始时大家都很被动。
而经过一些游戏和彼此熟悉的环节后,交流中生涩和顾虑渐渐少了,气氛也活跃了起来,消除了刚开始大家坐在一起不认识的'尴尬局面,团体辅导正是提供给同学的一个沟通平台和尝试机会,通过各个活动后的分享,让同学们明白一些人际交往的技能和方法,进而能把团体中的经验迁移到生活中,促进他们在生活中能更好地处理人际关系。
此次系列活动结束后,成员们聚在一起交流了彼此感受,写了自己的感想、心情、收获,大家都反映收获很多。
心理协会社团的活动总结(精选5篇)心理协会社团的活动总结(精选5篇)经历了有意义的活动后,我们一定积累了不少感想吧,可以把这些感想记录在活动总结。
写活动总结可马虎不得哦,以下是小编整理的心理协会社团的活动总结(精选5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
心理协会社团的活动总结1心理协会自成立以来,一直都延续着良好的工作制度,社团理事会成员和其他会员总是尽自己的所能去完成各项活动的安排。
因为,我们坚信:心理协会是一个温馨的家园,只要肯付出,我们就能为他人、为自己营造出一个轻松、有意义的活动氛围。
我们在一起,经历了成长,耕耘着我们的未来。
20xx-20xx年度第一学期,河北软件职业技术学院心理协会在校领导老师的关怀指导和会员的热情参与下,顺利的开展了一系列活动。
以下为心理协会面向全院师生开展的活动:1.心理协会纳新20xx年9月20日学期伊始,心理协会顺利的进行了招新工作,共招收新会员70余名。
新生力量激情饱满,积极配合富有经验的大二学长,促进了活动的顺利开展。
2.20xx级新生心理测评10月28日11月5日,学院心理健康教育与咨询中心对20xx级近3000名新生进行了网上心理测评,并为他们建立了完整的电子心理档案。
此次心理测评由心理健康教育与咨询中心主办,大学生心理健康协会承办。
为保证测评工作的顺利进行,中心从大学生心理健康协会挑选出近50名会员作为主试,并对他们进行了统一培训。
测评采取问卷调查形式,内容包括学生基本信息、症状自评量表和卡特尔16种人格因素问卷。
在实训中心、网络中心和各系的大力支持和配合下,测评过程井然有序,有条不紊。
此次测评为我院开展大学生心理健康状况摸排工作,建立大学生心理问题筛查、干预、跟踪、控制机制提供了第一手材料,为大学生心理问题的早期发现、早期预防、及时干预和有效控制奠定了基础。
3.校大学生心理协会会员见面大会暨干事竞选活动经过心理测评对新生的了解,心理协会于20xx年11月8日,举行了新生见面会,促进大家的交流,让新成员更快的融入心理协会这个充满爱的团体。
团体心理课的心得(通用5篇)团体心理课的心得篇一为期五周的心理健康课程结束了,进入大学以来,一直都很期待心理健康开课。
一直以来对心理学方面都很有兴趣,在这几周的学习中,我深感心理学的精深,以及范围之广。
针对大学生的心理课程都与我们的.生活以及学习有很深的关系,老师讲解的非常有趣,深入浅出,整堂课下来我意犹未尽。
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。
在这里,我就一下在课程的学习中,自己比较感兴趣的一些课程。
在课程的学习中,我发现了不一样的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潜我之分。
听到这里,我感觉自己有时会有些自卑,这时我会想,只是自己私我的想法。
子非鱼,焉知鱼之乐?你又不是别人,怎么知道别人怎么想,当我们缺乏信心时,也许可以换位思考,从另外的角度考虑问题,发现自己在别的方面的优点,这也会让我们思考问题更加全面。
我们也要认识到自己的公我,做好公我,这与生活密切相关。
同时要认识到自己的盲我,就是别人看见的我们,要尽量全面的了解自己。
要发掘运用自己的潜我,潜在的永远是最不可估量的,最需无限发掘的。
自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人际交往的这一课程中,我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。
人生短短几十年,我们要利用有限的时间来创造美好的生活,最不可缺的就是人际关系了吧,每天进行各种人际交往,语言必不可缺,要锻炼好自己的口才,更要努力学习加深思维的锻炼,“语言的边界就是思维的边界”。
要乐于助人,助人即自助,在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西,这些是心理,更是道理。
也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值,有意义的人。
团体心理课的心得篇二在还没学心理课的时候,我就对心理学有着一中莫名的感情,也说不清是怎样的感情,反正就是有一股想把它学好的冲动,甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。
心理社团的活动总结范文(精选5篇)心理社团的活动总结范文(精选5篇)精彩的活动已经告一段落了,这次活动让你有什么启发呢?写一份活动总结,记录收获与付出吧。
一起来参考活动总结是怎么写的吧,下面是小编为大家收集的心理社团的活动总结范文(精选5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
心理社团的活动总结1天津铁道职业技术学校动力系心理协会在校领导老师的关怀指导和会员的热情参与下,顺利的开展了一系列活动。
学期伊始,心理协会进行了心理委员的选举确定工作,新生力量激情饱满,想法创新,独立自主的性格促进了活动的顺利开展。
由于时间安排,本学期的部分工作计划推迟到了下学期,本学期主要举行了大学生心理健康讲座活动和素质拓展训练活动。
还有激情昂扬的中文演讲比赛,现对这三项活动做如下总结:一、大学生心理健康心理健康讲座活动由津铁院院动力系心协举办的大学生心理健康讲座活动在南院605教师顺利开展。
活动之前,协会成员积极宣传,因此活动得到的同学们的热烈响应,在场同学进行了详细的笔记记录,并与现场心理咨询师进行了深入配合。
心理咨询师心理委员的重要性进行了深入的剖析,解答困惑,并为同学们更好提升自我提出了宝贵建议,使同学们消除了心理困惑,并对自己的工作方向有了深入的了解。
本次活动对于同学们深入了解心理健康知识,关注自身心理健康具有重要意义。
二、素质拓展训练活动由动力系心理协会主办的素质拓展训练活动在天津铁道职业技术学院南院操场开展。
该次素质拓展训练活动,由动力系心协成员宋晓阳带领大家开展多种形式的心理以及素质拓展活动,帮助大家树立正确的健康男女关系。
大家在这次活动中充分的参与其中,通过一系列的小游戏,以及通过男女搭配来发现大家普遍的心里男女生交往障碍,发现同学内心需要的情感,大家在面对面的交流中共同成长。
通过这次素质拓展训练活动,大家能更加诚实的面对我们内心的感觉,对正确的树立男女健康关系起着关键的作用。
三、中文演讲比赛尽管大型活动由于场地和时间等因素的制约,很多都没有办法开展,但是这学期中文演讲比赛依然如期举行。
团体心理辅导的活动总结(通用11篇)团体心理辅导的活动总结篇1自卑的人,对自己的能力或品质评价过低,轻视自己,看不起自己,担心失去他人尊重的心理状态,这种心理状态很容易产生一种压抑!孤独的情感,严重地影响大学生的工作和生活。
在存在着程度不同心理问题的大学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。
可见,自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。
针对大学生自卑心理这一现状,为了让他们走出自卑的阴影,减少与其他人的交往障碍,重新找回自己,我们组织了这次自信心团体心理辅导。
以团体训练的方式进行,因为在团体中,自卑的人会有一种平等感、归属感,给他们一个比较舒适的环境,这样他们才可以放下他们心里的包袱,真正的做到相信自己。
利用团体资源来共同探讨这个问题,来认识自己、了解自己,从而更好地改变自己、接纳自己。
次团体辅导活动共分四个活动,分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。
将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。
这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神,了解沟通的技巧,提高成员的默契程度。
最后,通过“精神欢呼”的活动方式,让同学们给自己的团队创造一个口号。
同学们发挥了他们的创造力和想象力,想出了各种富有新意、振奋人心的口号,如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家,快乐家家家”等。
当最后大家需要用一句话总结的时候,有几位同学不约而同的说出了:“谢谢!”活动以同学们高呼本团队的口号为结束,而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。
这次活动充分体现了团体的特点,加深了班级成员的交流和互动,同时也加深了参与者的情感联系,使学生发现了自己更多的优点,寻找、摆脱自卑的束缚,找到了自信的依据,建立了理性的自信系统,在认识自己的基础上悦纳自己,拥有成功的人生。
团体心理辅导的活动总结篇2从事教学工作已经快六年了,在教育教学过程中,发现自身和有些学生,存在着一定的心理问题,由于本人没有很好的心理辅导技能与技巧,因此,有时不知如何更好地解压,一直希望有机会能参加心理辅导方面的培训,以便更好地解决现实生活中的我所存在的一些心理问题及部分学生在学习生活中存在的一些心理问题,最后提高自身的素养,促使自己和学生生理、心理方面健康成长,同时提高教育教学能力。
心理活动总结报告(优秀5篇)心理活动总结篇一为了大力加强系大学生心理健康教育工作,更好地帮助有严重心理问题的学\\生度过心理难关,及早预防、及时疏导、有效干预’快速控制学生中可能出现的心理危机事件,降低学生心理危机事件的发生率减少学生因心理危机带来的各种伤害,促进学生健康成长,心理发展部在3月18日的系部心理沙龙开展了心理委员的培训,由各班的心理委员和心理发展部的全体成员参加,许书记发表了重要讲话,并对工作进行了指导。
李作威老师和邵丹老师被邀参加了此次活动。
首先李老师为我们介绍了心理工作的组成由系主任史铁尔带领,许新赞书记和黄梅萍任副组长,工作总结《社会工作系团体心理辅导技能讲座活动总结》。
罗艳珠、赵杰、李作威、邵丹等老师组成。
然后邵丹老师为我们讲解了预警对象,那些同学应引起我们的重视。
邵老师详细明确的讲解,要求各班心理委员细致、认真的对本班同学观察。
从语言行动中进行观察与同学搞好关系,深入交流。
要求心理委员开朗乐观,工作细腻,人际关系良好。
如果发现有情况特殊的学生及时报告给辅导员。
做到及早解决。
随后李作威老师为我们讲解了怎样的学生进行预防教育。
做好学生心理危机干预工作应立足教育,重在预防。
各系应在学生中大力普及心理健康知识。
引导学生树立预防观念。
最后李作威老师对各班的心理委员进行培训,以此带动各班同学积极、乐观学习、生活。
对系里发展部进行工作任务和要求。
通过这次会议使我们懂得作为成员的重要性,肩上背伏的责任,我们不但要锻炼自己的心理素质,起好榜样带头的作用。
还要帮助同学调节自己的心理,在不出心理防线的基础上,激发,学生的拼搏力。
实现自己的梦想。
心理活动总结篇二为了宣传和普及大学生阳光心理健康教育,让我校的同学更好的塑造阳光健康的心理,在校领导以及老师的号召下,我们十月十九日在西教302成功举办了20xx学年第二学期的一期心理沙龙活动“适应·安心”。
在这次的活动当中,我们主要以游戏的形式来诠释这个活动的主题,这期活动主要是给大一的新同学们提供一个相互认识,相互交流的空间,以此来让新生更快的投入到新的大学生活,更快适应在校的环境,并且在活动当中增强同学们的交流沟通能力,促进同学们彼此的感情,以及培养大家团队精神。
大学生心理活动总结(5篇)高校生心理活动总结1一、活动概况:1、前期预备:选取贴近生活,亲密关系高校生活的剧本《我的高校生活》。
确定心理剧演出的演员及角色。
制作相应的道具,找符合故事情节的背景音乐,每天准时排练确保节目的胜利演出。
2、活动形式:在四月份的示范性团组织生活暨会审三四和会电一二三四的联谊活动中演出。
二、活动成就:作为新世纪的高校生应当有所作为,对人生应当有自己的熟悉和见解。
努力获得自己的人生价值,别人的生活纵然五彩缤纷,但自己的命运始终有自己掌控。
让我们充分熟悉到,作为当代高校生应有的责任和担当。
在高校这个亚社会里,我们应当学会学习,学会与人相处,学会适应,才能更好的走出学校适应冗杂的社会。
挫折和失败只是临时的,将来是光明的我们应当勇往直前。
三、活动缺乏此次活动是我们部门第一次举办的,虽然很顺当但也消失一些缺乏现象。
演员们多多少少都有些紧急,没能把最好的一面呈现给大家。
演员在台上缺少与观众的互动沟通,望下次能演出自己的风采。
四、将来展望由于承办活动的班级都是经济系的,所以在此期间表达了我们心理健康教育部的工作宗旨和作用,让同学们对我们部门有了更为充分的熟悉,以便在以后的工作中更好的服务同学们。
在此活动中我们学到了一些珍贵的阅历,这种生动详细,贴近生活的活动可以大力提倡。
盼望我们的努力,能得到预期的效果。
此次胜利演出,为5。
25的心理剧竞赛供应了模板,预祝5。
25活动的胜利。
以上是我部门对心理剧表演活动的总结。
对于活动中暴露的缺点,我们有则改之,无则加勉。
在以后的工作中,更加严格要求自己,做好每一件事。
高校生心理活动总结2春风和煦,柳絮飘扬,在全班同学的主动协作下,我班本学期第一个户外心理活动拉开帷幕,完善谢幕。
本次心理活动的最大初衷在于让同学们在高校班级里体验真正的欢乐。
根据预先的打算,全班同学被分成了三个小组。
分组的过程是第一道要迈过的坎儿。
我发觉上了高校后,同学们明显比以前纠结多了,由于不知道究竟和谁在一组比较好,所以我们坚决确定以宿舍为基本单位,然后男女混搭。
最新大学生心理团体活动总结范文精选5篇_心理团体活动总结5篇篇一:本次心理团体活动的主题是“学业压力与情绪管理”。
在该活动中,我们通过小组讨论、角色扮演、心理测试等形式,使同学们了解到了学业压力对个人心理健康的影响,了解了合理的情绪管理方法。
在小组讨论环节中,同学们积极发言,分享自己的学习压力及其对自己的心理影响,这使得我们更加了解了大家的心理需求。
在角色扮演环节中,同学们分组进行情境模拟,通过互相扮演不同角色,体验到了学业与心理之间的相互关系,锻炼了自身的情感认知能力。
在心理测试环节中,同学们利用手机进行测评,了解自己的心理状况,从而寻找适合自己的情绪管理方法。
本次活动使同学们更加关注自己的心理健康,有利于增强心理韧性和自我调节能力。
同时,也增进了同学之间的交流与沟通,有利于团队合作,提高了集体凝聚力和学习效率。
我们希望今后可以举办更多的心理活动,让心理健康成为每个学生关注的课题。
篇二:本次心理团体活动的主题是“交往技巧与人生态度”。
在该活动中,我们组织了谈心交流、团体游戏、情境模拟等多种形式,以培养大家的人际交往技巧和积极的人生态度。
在谈心交流环节中,同学们互相分享自己的经历和感受,仔细听取对方的意见并给予建议。
在团体游戏环节中,同学们互相配合,提高自己的团队协作能力。
在情境模拟环节中,同学们通过扮演不同角色,体验到了成功与困境,从而形成一种积极的人生态度。
通过此次活动,同学之间的相互了解和交流得到了增进,人际交往技巧得到了提高,有利于建立良好的人际关系。
同时,也激励同学积极面对生活中的挑战,树立积极的人生态度,有利于提升个人的综合素质和才能发展。
篇三:本次心理团体活动的主题是“情绪管理与压力释放”。
在该活动中,我们利用小组讨论、心理测试、互动游戏等多种形式,向同学们传达了情绪管理技巧和压力释放方法,让大家学会如何应对生活中的困境。
在小组讨论环节中,同学们分享了自己的情绪感受和有效的应对方法。
心理社团工作总结心理社团工作总结(精选14篇)时间飞快,一段时间的工作已经结束了,回顾这段时间以来的工作,收获颇丰,是不是该好好写一份工作总结记录一下呢?工作总结怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是本店铺为大家整理的心理社团工作总结,欢迎阅读与收藏。
心理社团工作总结 1光阴似箭,时光如白驹过隙般,转眼间又是学期末,我已经在大学度过近半年时间了,在学团会也工作半年了,站在学期末,透视在心理协会工作的这小半年里,回顾工作的点点滴滴,回眸过去的一幕幕,些许感动,些许充实。
由于心理协会是在这学期半期才成立的,那时抱着多个自己一个锻炼的机会、多给自己找点事做的目的参加了心理协会的招新,面试后很幸运的被师姐留下了,加入了这个有组织、有纪律、团结友爱、充满活力的大家庭心理协会体院分会,成为了活动部的一员。
在本协会参加的第一份工作是协会自己策划举办的一个“与你心灵相通”的活动。
这个活动是以看一个心理访谈的节目开始,讲解一个一家三口的故事,讲父子俩、夫妻俩的矛盾,从人的内心最深处挖掘人心中那份最真的感情,最终达到父子再无隔阂、夫妻无矛盾、一家和好如初的故事。
从这个故事中,给我带来了很深的感触,也让我学到了怎么去处理感情,怎样去和别人心灵相通。
再之后就看了一部与心灵相关的电影《异空危情》,里面形形色色的人、形形色色的心灵世界,给我也带来了很大的震撼。
总之,在这个活动中,让我们学到了很多东西,也让我们成熟了很多。
总的来说,这个活动办得还是挺成功的,唯一不足的就是宣传工作没做到位,以致活动室来参加的人没有预期那么多,在这个活动中,我也有点没做好,由于有课的关系,没能及时到场来布置会场,对此我感到抱歉在之后,我们分会也协助总会和其他部门搞了一系列活动,在此我就不一一列举了,每次都还是积极在参与,也把属于我们的任务完成的很好。
心理社团工作总结 2本学期即将结束,回首过去的工作些许感动。
每一次活动的成功举办,每一次活动的收获,背后都充满了艰辛与感动。
团体心理辅导活动总结8篇篇1一、活动背景与目标随着社会竞争的日益激烈,许多学生面临着巨大的学习压力和生活困惑。
为了提高同学们的心理健康水平,促进个人成长,我们精心策划了一场团体心理辅导活动。
本次活动的目标是帮助学生掌握有效的应对压力的方法,提升团队协作能力,培养积极心态,为未来的学习与生活奠定坚实的基础。
二、活动策划与准备1. 策划阶段:我们邀请了专业的心理咨询师参与活动策划,确保活动的专业性与实用性。
通过座谈会和问卷调查,我们了解了同学们的心理需求和困惑,为活动的顺利进行提供了有力保障。
2. 场地布置:我们选择了宽敞明亮的室内场地,确保每位同学都能拥有舒适的参与体验。
同时,我们还准备了精美的海报和宣传单,为活动增添了浓厚的氛围。
3. 人员分工:我们成立了活动筹备小组,明确了各成员的职责。
志愿者们提前进行了专业培训,确保在活动过程中能够提供细致入微的服务。
三、活动流程与内容1. 开场环节:活动以一场轻松愉快的破冰游戏拉开序幕,同学们在欢声笑语中相互熟悉,消除了彼此之间的陌生感。
2. 主题讲座:我们邀请了心理咨询师进行专题讲座,向同学们传授了应对压力的有效方法,如深呼吸、冥想等。
这些方法不仅简单易行,而且能够有效缓解紧张情绪。
3. 团体互动:通过小组合作和团队讨论,同学们共同探讨了学习、生活中的困惑与问题。
在互相倾听与分享中,同学们学会了换位思考,增强了团队协作意识。
4. 心灵鸡汤:我们准备了温馨感人的心灵鸡汤故事,让同学们在忙碌的学习生活中感受到心灵的慰藉。
这些故事激发了同学们的积极情感,培养了他们的感恩之心。
5. 总结与展望:在活动的最后阶段,我们对本次活动进行了总结与回顾,肯定了同学们在活动中的表现与收获。
同时,我们也鼓励同学们将所学到的知识与技能运用到日常生活中去,不断提升自己的心理素质和应对能力。
四、活动效果与反思1. 同学们的反馈:通过问卷调查和座谈会,我们了解到同学们对本次活动给予了高度评价。
最新大学生心理团体活动总结范文精选5篇_心理团体活动总结5篇在这个不平凡的团队中,没有一个总指挥棒的引导,就不能将我们零碎的力量凝聚到一齐;没有每个人各扬己长各职己任的贡献,就不能最大限度地提高我们的办事效率与质量。
一起来看看最新大学生心理团体活动总结范文精选5篇,欢迎查阅!心理团体活动总结1团体心理辅导技术。
本以为团辅会是一个严肃的会议,但没想到会是一次愉快的聚会。
同学们之间,没有隔阂,互相倾诉,畅所欲言。
可是,在我们一同开心地交谈并且做着游戏时,我们也学到了很多。
首先,在任何时候,我们都要有一种团体的意识,一个班级,一个年级,都是团体。
在很多时候,我们不需要一个美国式的孤胆英雄,我们需要一个能通力合作的团体,一个人的力量毕竟是有限的,可当一群人的力量拧成一股绳的时候,那种力量是不可阻挡的。
其次,在一个团体中,大家都只埋头做事也是不可取的,那样会将团体的力量分束,我们需要一种东西将所有人的力量粘合起来,那就是沟通。
就如同我们一同作画时,每个人都有自我的想法,可是如果不将自我的想法说出来,做出来的画就是零散的,我们只能去猜测别人的目的,这样会严重影响我们工作的效率和成果。
最终,我们要学会勇于承认错误。
犯错是正常的,就连孔子都说过“人非圣贤孰能无过”,我们没必要不好意思去承认错误,没有谁能保证永远不犯错误,“对不起,我错了”就这六个字,大声地喊出来,有何困难。
我相信,既然是在一个团体中,我们的同伴会理解并原谅我们的,如果我们不能勇敢的喊出来,总会觉得心里多了个包袱,并所以而郁郁寡欢,长此以往,很容易在心理上出现问题。
在这次活动中,我觉得自我最大的收获就是学会了如何从一个团体的角度,去思考问题,如何团结一个团体的力量,去解决问题。
这种收获,会让我们受益终身。
心理团体活动总结2一、活动背景为了在班级开展心理健康教育,普及心理常识,促进学生健康成长。
我班在班长,心理委员,副班长等班委的带领下开展了这次以认识生活,挑战生存,感恩生活为主题的班级心理活动。
引导同学认识生命真谛,增长生存智慧,提升生活质量。
二、活动目的为了让同学们认识生命、尊重生命、珍爱生命,认识人类和其他生命的价值,认识个体的自我生命和他人的生命,认识生命的生老病死过程,认识自然界其他物种的生命存在和发展规律,最终树立正确的生命观,领悟生命的价值和意义。
同时,让同学们学会建立适宜个体的生存追求,学会确定和选择正确的生存方式,学会应对生存危机和摆脱生存困境,正确应对生存挫折,构成必须的劳动本事和生存技能,能够合法、高效和幸福的解决安身立命的问题。
还能够让同学们提高生活本事,培养良好品德和行为习惯,培养爱心和感恩之心,培养社会职责感,构成立足现实、着眼未来的生活追求,学会正确比较和选择生活,理解生活的真谛,处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。
三、活动资料概述1、东湖出游活动2、同学生日聚会3、全班聚餐4、篮球赛四、活动总结1、由于活动时间的安排欠合理,一些原计划的活动没来得及进行,使得整个活动稍显遗憾,以后要更好地安排和部署。
2、这次活动由许多的小活动组成,这是一个提高,过去总以为心理活动就是要有很多人才行,这是一个误区,很幸运地,在这次活动中得到了纠正。
3、这次活动中有几次因为心理委员的疏忽,忘了安排人拍摄照片,以后的活动中必须会改正。
4、这次活动不仅仅促进了班里同学的关系,同时还让同学们明白了生活的完美,生命的可贵。
同学们都表示收获颇丰,也表示期望以后多进行一些这种活动,多促进大家之间的关系。
心理团体活动总结3星期三的晚上,我作为经济1402班的心理委员参加由蔡教师和彭教师组织的心理辅导课,本来抱着随便听听的态度去的,以为和其他讲座一样规规矩矩的坐在下头听几个重点然后写写作业,回班上传达一下会议的大体资料就好了,可是一去发现作为是摆成了一个圆形,没有桌子后,我便觉得这次肯定与众不一样!果不其然,这次辅导资料新颖,趣味,且让我们收获颇多!整个辅导室经过各种游戏串起来的,有根据编号1对1交流,分组认人,共同绘画,听指示做动作以及牵手分散再还原(起不出好名字,本事有限)其中让我印象最深的是共同绘画以及最终的那个项目:共同绘画是分了两个组,每个组自定一个主题,2分钟时间讨论,不能涉及细节,然后每组成员自动一次完成绘画。
由于我的绘画功底很差,基本属于连鸡蛋都很难画好的类型,所以听到这个任务觉得挺困难的,所以选择只听从,不发表意见,而我们组的赵婧如同学很快想到我们手中笔的颜色是不一样的,于是就提议画彩虹,我们都很快同意。
于是我们按部就班的画着,可是其中出现了一点小意外,红色笔最开始就运用了,可是忘记画太阳了,这让原本用来画墨镜的黑色笔不好发挥,且太阳不好画,可是大家很快意识到这个问题,虽然不能说出来,但都彼此看了看,示意了一下,所以拿黄色笔的同学(忘了是谁了,好像是方婷学姐)画完自我的彩虹后,果断画上了太阳,而拿黑色笔赵婧如改话一个女孩的轮廓,后面的龚美学姐顺势上色,配合得挺好。
我觉得这个项目上我们充分发挥了团队精神,有人勇于站出来领导大家,其他人安心去服从命令,争取完成自我的任务,当有错误发生时,大家没有责备,而是尽力补救,虽然画最终并不是很完美,可是让我们每个人都回到了小时候最天真,最可爱,也是最为他人着想,最团结的时候。
我觉得这便是我们平常在班级中遇到事情,遇到困难应当表现出来的,也许我们每个人并不是十分擅长一些事,但只要共同努力,进取配合,结果会是好的,我们也会很欢乐!最终的一个活动也让我收获很多,我们先牵起左边右边人的手,记住之后,随意走动,当辅导员喊停的时候,我们也随即停下,站在原地,再起牵起原先左右的手,这时每个人的手是交叉在一块的,我们的任务就是再次恢复原先的模样。
我必须得自我反省,在这个环节中,我有很多次是想放弃的,认为这本身就是一个死结,最终我们成功解开,让我内心产生了很大的愧疚。
在活动的过程中,几个学姐充当了领袖的主角,指挥大家先怎样做,几个男生负责从高空看整个布局,几个比较小巧可爱的女生牺牲自我,蹲下来,穿梭其中,虽然我几次认为这是个不可能完成的任务,可是我也给出了一些提议,且完成了一个比较困难的动作,算是对我内心不坚定,不相信自我和同伴的一点补偿吧。
最终,经过很长时间的不懈努力,我们还是成功了,当我们完全解开的时候,我们又一次像小时候一样开心,为自我鼓掌。
其实,这同样是我们在平成班级建设中会发生的一些问题,一些人,例如这次活动中的我,会对任务产生怀疑,对自我产生不信任,也没有信任彼此,这样的心理就很不对。
我经历这个项目后认为,即使任务再复杂,再困难,必须要信任自我和同伴,这样才能发挥自我和班级最大的能量。
即使像蔡教师说的,这个活动的结果可能是解不开,就相当于失败,可是,最终的形状是两个同心圆,也就是说,即使失败,也不失为一种完美,所以,信任也是在生活中必不可少的。
异常是在大学,或许班级的概念没有那么强,可是一旦我们都有了班级,年级,学院,学校这些概念,一旦将自我融入其中,信任别人,团结在一齐,我相信,我们会比此刻的自我更完美!!最终,由衷地感激这次活动,让我第一次从游戏中学习,第一次花这么久时间认识这么多优秀的同学,第一次认识到团结,信任,道歉等的重要,第一次觉得心理健康是那么的难,又那么的重要。
我会尽量将这次辅导中学到的无论游戏还是精神尽可能的传递给身边的每个人,让更多的人有一个健康的心理!心理团体活动总结4当我第一次亲临心理学的魅力时,内心的感受是妙不可言的。
为了顺利进行新生干部心理辅导活动,教师为我们小组准备了一张白纸,一盒彩笔,要求所有成员事先选择自我最爱的画笔,并共同讨论出绘画主题及大致资料。
之后,每个人轮流作画两分钟。
在此期间,小组各成员只能默默旁观,不许私下交流。
得知我有点绘画基础,大家一致举荐我,画好开头,铺垫基调。
等到真正执笔的时候,我被来自四面八方的目光紧紧包围,不免有些窘迫不安。
轮廓尚未画完,时间已过一二。
我不舍地将画纸递给下一名同学,心里放不下顾虑,又忍不住期待:他们刚才看懂我的构图了吗?下一位同学会如何继续呢?果不其然,各种可能发生的情景都没逃出我的猜想。
有的人看到图就心领神会,并且还动了动脑筋,巧妙地将自我画笔的颜色,融入到这个大作品中去,尽量坚持和谐统一。
有的人想法独特,古灵精怪,天马行空,画出来的东西却让人费解,与整体格格不入。
事实上,我们第一步棋就走错了。
结果证明,企图一开始不加讨论,直接把期望寄托在我身上以保证整幅画的质量,是收效甚微的。
更何况我画的不尽人意。
到最终展示作品时,小组各成员都陷入了沉思。
教师想要传达给我们新生干部的精神和意旨不言而喻。
小至一幅画,大到一项工作,任何事情做好,道理都一样。
我们身为新生干部的一员,必须时刻提醒自我,我们不是彼此孤立的存在,而是一个团结协作,密不可分的整体。
在这个不平凡的团队中,没有一个总指挥棒的引导,就不能将我们零碎的力量凝聚到一齐;没有每个人各扬己长各职己任的贡献,就不能最大限度地提高我们的办事效率与质量。
年轻的我们敢于做充满个性的特立独行者,但这个时代更需要有有团队合作精神的奉献家!想到那里,我已经被教师的良苦用心深深地感动。
心理团体活动总结5这次的心理辅导分为结对聊天,执棒活动,组队作图,听口令转体,解开绳索这几个部分,每一个部分意在考察与教育我们不一样的东西。
作为一个偏于内向的女生来说,刚开始结对聊天时,有异常明显的拘束感,以及找不到话题,如果平常,我必须会沉默不语坐在一边,这也是我到此刻也无法深入融入团体的原因。
我总是在努力,也总是在退缩,时间一点一点过去,实际上却并没有实质性的改变。
作为班委这种有些消极的性格并不是很好,今后也会努力改善。
在执棒活动中,不幸两次“落马”,虽然与我的记忆力与“脸盲症”有关,但也与并没有全身心投入有关,并不是有意,似乎是一种“自然”,或许与并未完全适应大学生活,有些活在过去有关。
并不是不会看向未来,只是有些依恋或者说留恋过去熟悉的一切,对于新的环境适应性明显不行,有待提高有待改善。
组队作图的时候,我明显没有研究到自我手中笔的颜色应当画什么,画中还需要什么,大家想画什么。
可能作为班委,不能全方位研究,是一个很大的失职,很小的一个游戏却暴露出了很多问题,作为一个班委,我应当时常反思,也应时常咨询他人意见。
听口令转体中,主要教导我们要有担当,对于错误不应看的太重,应想法补救,也不应对别人要求太高,所谓严于律己,宽于待人。
让我印象最深的是解手绳的游戏。
我相信能解开,但因为处于外围并未参与过多,态度也不是很进取,但看到大家很进取的时候,内心又有很大的触动,不知不觉也进取起来。
这个游戏告诉我的是领军人物的进取影响。
不管结果如何,首先要有一颗进取的心,那么这件事就已经成功了一半,可能比起不相信能够解开而不进取的人,明明明白能够成功却不去努力地人更可恨吧。