下载文档原格式
焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用短程疗法是指一种时间短、效果显著的心理咨询方法。
与传统的长期心理疗法不同，短程疗法通常只需要几次咨询就能取得明显的治疗效果。
短程疗法在校园心理咨询中的应用主要解决了两个问题：一是提供了更广泛的心理咨询服务；二是加快了心理问题的解决速度。
短程疗法在校园心理咨询中提供了更广泛的服务。
传统的长期心理疗法往往需要花费大量的时间和金钱，限制了很多学生的使用。
而短程疗法的特点是时间短、费用低，很多学生可以负担得起并且愿意接受这种心理咨询服务，从而减轻了心理咨询的压力。
短程疗法通常采取灵活多样的咨询形式，如个体咨询、小组咨询等，可以满足不同学生的需求，提供个性化的心理咨询服务。
短程疗法在校园心理咨询中加快了心理问题的解决速度。
传统的长期心理疗法需要几个月甚至几年的时间才能看到效果，而短程疗法通常只需要几次咨询就能取得明显的治疗效果。
这对于校园心理咨询来说尤为重要，因为学生们通常需要尽快解决心理问题，以便能更好地投入到学习和生活中。
短程疗法通过迅速的心理咨询过程，帮助学生们更快地认识到自己的问题所在，并且提供相应的解决方案，帮助他们尽快摆脱心理困扰，重返正常的状态。
短程疗法在校园心理咨询中的应用也存在一些问题。
短程疗法注重解决当下的问题，而忽视了一些潜在的根本原因。
对于一些复杂的心理问题来说，长期心理疗法可能更适合这些学生。
短程疗法对心理咨询师的能力和经验要求较高。
由于时间有限，心理咨询师需要快速准确地了解学生的问题，并提供相应的解决方案。
这对心理咨询师的专业素养和经验水平提出了较高的要求。
短程疗法在校园心理咨询中的应用具有一定的优势，可以为更多的学生提供心理咨询服务，并且加快心理问题的解决速度。
在应用过程中也需要注意一些问题，如对根本原因的忽视和对心理咨询师的要求等。
校园心理咨询机构和心理咨询师应结合具体情况，综合采用不同的心理咨询方法，以提供更好的服务。
焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用1. 引言1.1 研究背景校园心理健康问题日益突出，学生面临着诸多压力和困扰，如学习压力、人际关系、自我认知等。
心理咨询在校园中的作用日益凸显，但传统的心理咨询面临着时间长、效果不明显等问题。
研究焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用，具有重要的现实意义。
焦点解决短程疗法以其简短、效果明显的特点，成为校园心理咨询的一种新选择。
目前在校园心理咨询中对于焦点解决短程疗法的研究仍较少，因此有必要深入探讨其在校园心理咨询中的应用效果，以期为学生提供更有效的心理帮助。
【研究背景】1.2 问题提出在校园心理咨询中，学生常常面临着各种心理问题，如学习压力、人际关系困扰、情绪波动等。
这些问题不仅影响着学生的学习和生活，也给学校带来了管理和教育上的困扰。
传统的心理咨询方法往往需要长时间的治疗过程，且效果并不总是显著。
如何有效地解决学生心理问题成为了当下亟待解决的问题。
在这种背景下，焦点解决短程疗法应运而生。
焦点解决短程疗法是一种注重解决问题而非揭开病因的治疗方法，其核心理念是通过帮助个体认识并利用自身的资源，快速解决问题，实现心理健康。
在校园心理咨询中，焦点解决短程疗法的应用情况并不普遍，相关案例和研究也相对较少。
如何将焦点解决短程疗法有效地运用到校园心理咨询中，成为了一个亟待探讨的问题。
本文将重点探讨焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用，希望能够为改善学生心理健康状况提供一些启示和参考。
1.3 研究目的研究目的是为了探讨焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用情况，分析其对学生心理健康的影响和作用机制。
通过本研究，可以更深入地了解焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的实际效果，为学校提供更科学有效的心理健康服务。
本研究也旨在促进焦点解决短程疗法在校园心理咨询领域的推广与应用，为更多学生提供心理健康支持和帮助。
通过对焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用进行深入探讨与分析，旨在为学校心理健康工作者提供参考和借鉴，促进校园心理咨询工作的进一步发展和完善。
焦点解决短期心理咨询在中小学的应用探讨作者：梁晓英来源：《课程教育研究·学法教法研究》2016年第07期【摘要】本文着手于焦点解决短期心理咨询的基本概念探究，结合焦点解决短期心理咨询在中小学中的应用特点情况进行分析与研究，总结出焦点解决短期心理咨询应用于中小学环境中的具体措施，为我国今后的中小学教学体系创新与优化提供可行性参考。
【关键词】焦点解决短期；中小学；心理咨询【中图分类号】G622.23 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）07-0-02引言：所谓的焦点解决短期心理咨询，具体指的是咨询师对受访者进行心理方面的咨询，在谈话过程中帮助受访者找到心理问题并且进行治疗，通过诸多手段使受访者能够宣泄掉不良的情绪，回归到健康的心理状态当中。
焦点解决短期心理咨询在我国教育领域还处于初级应用阶段，这种先进的心理治疗与咨询模式在实践应用过程中具有显著的应用优势，值得在各个领域进行推广与应用。
本文着手于焦点解决短期心理咨询应用于我国中小学的实际情况，旨在为我国今后的中小学教学创新提供可行性参考。
1.焦点解决短期心理咨询的基本概念1.1关注受访者的心理状况在我国传统咨询模式的应用过程中，咨询师首先会通过各种方式来寻找咨询者心理问题，以此帮助受访者早日摆脱困境，但是这种传统的咨询模式在面对问题情况复杂的受访者时就无法发挥出有效作用，有些时候甚至没有办法明确了解到受访者出现问题情况的原因，这在很大程度上削弱了心理咨询服务的科学性与有效性，致使众多受访者对心理咨询服务的信任感严重降低[1]。
同时，在这一过程中往往会耗费受访者大量的时间与精力，受访者在对消极事件进行回忆的过程中更会陷入无助与伤感的情绪问题当中，进一步加深了受访者的心理问题情况[2]。
咨询师在应用焦点解决短期心理咨询的过程中，通常会将工作重点放在受访者心理问题的解决途径上，将受访者的注意力与精神情绪调整到最佳，使受访者能够对未来充满希望，在这样的积极情况下，准确找到解决问题的途径，帮助受访者更快、更好的恢复心理健康[3]。
焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用短程疗法是校园心理咨询中常见的一种心理治疗方法。
它适用于在有限时间内解决学生的心理问题，并促进他们的个人成长和发展。
短程疗法在校园心理咨询中的应用可以解决学生的各种问题，包括学习困难、人际关系问题、情绪问题以及内外心理困扰等。
短程疗法通常通过与学生进行一对一的面对面咨询，并运用一些具体的技巧和策略来帮助他们解决问题。
短程疗法注重在有限时间内解决问题。
由于校园心理咨询通常是在学期间进行的，因此咨询师必须在有限的时间内与学生进行有效的治疗。
短程疗法强调解决问题的效率和速度，咨询师会尽快帮助学生找到解决问题的方法，并且尽量减少疗程的时间。
短程疗法注重学生的主动性和互动性。
在咨询过程中，学生被鼓励参与并分享自己的感受和观点。
咨询师会运用一些具体的技巧来引导学生表达自己的问题和需求，并帮助他们找到解决问题的方法。
通过与学生的积极互动，咨询师可以更好地了解学生的问题，并提供个性化的治疗措施。
短程疗法注重问题的解决和技能的培养。
短程疗法通常关注解决学生当前的问题，并让他们学会一些具体的技能来解决类似的问题。
咨询师会给予学生一些实用的建议和指导，培养他们的应对能力和解决问题的技巧。
这些技能和策略不仅可以帮助学生解决当前的问题，还可以帮助他们在将来面对类似的困扰时更好地应对。
短程疗法注重学生的个人成长和发展。
除了解决问题，短程疗法还关注学生的个人成长和发展。
咨询师会引导学生思考自己的发展目标和对未来的期望，并帮助他们制定实现这些目标的计划。
通过短程疗法的应用，学生可以在解决问题的同时提升自己的能力和素质，为未来的个人发展打下坚实的基础。
短程疗法在校园心理咨询中的应用能够帮助学生解决各种问题，并促进他们的个人成长和发展。
它强调解决问题的效率和速度，注重学生的主动性和互动性，关注问题的解决和技能的培养，以及学生的个人成长和发展。
在校园环境中，短程疗法可以为学生提供一个安全、有效和快速解决心理问题的途径。
焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用焦点解决短程疗法（Solution-Focused Brief Therapy，SFBT）是一种专注于解决问题而不是深入探讨过去的心理治疗方法。
在校园心理咨询中，SFBT已经被广泛应用，并取得了显著的成果。
本文将探讨SFBT在校园心理咨询中的应用，以及其对学生心理健康的积极影响。
SFBT是一种短程治疗方法，最初由美国心理学家 Steve de Shazer 和Insoo Kim Berg 开发。
它的核心理念是：人们希望改变，他们已经具备了解决问题的能力，并且已经在某些方面取得了进步。
治疗师的任务是通过合作、尊重和倾听，帮助客户发现解决问题的方法，以及鼓励他们利用自己的资源和技能来实现变化。
在校园心理咨询中，SFBT的应用主要集中在以下几个方面：1. 解决突发事件引发的心理问题2. 帮助学生应对学业和人际关系问题3. 促进学生的自我成长与发展SFBT可以帮助学生解决突发事件引发的心理问题。
在校园中，学生可能会遇到各种各样的挫折和困难，如考试焦虑、人际冲突、家庭问题等。
这些事件可能会对学生的心理健康产生负面影响，导致情绪波动、焦虑、抑郁等问题。
通过SFBT，心理咨询师可以帮助学生快速找到解决问题的方法，增强他们的自尊和自信心，减轻负面情绪，恢复心理平衡。
SFBT在解决学生的学业和人际关系问题方面也有显著效果。
学生在学习和生活中可能遇到各种问题，如学习困难、人际冲突、社交焦虑等。
通过SFBT，心理咨询师可以帮助学生快速找到解决问题的方法，培养他们的问题解决能力和应对压力的技能，帮助他们建立积极的人际关系，增强社交技能，提升自我管理能力，从而改善学业表现和生活质量。
SFBT可以促进学生的自我成长与发展。
在大学阶段，学生面临着许多重要的选择和抉择，如职业规划、人生目标、自我认知等。
通过SFBT，心理咨询师可以帮助学生梳理自己的优势和潜力，引导他们找到实现自己目标的动力和策略，提升他们的自我意识和自我管理能力，鼓励他们积极追求个人发展和成长。
焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用随着社会的发展，学生面临着日益复杂的心理压力，在校园心理咨询中需要灵活、有效的应对方式。
焦点解决短程疗法（Solution-Focused Brief Therapy，简称SFBT）是一种基于解决问题和强调自我管理的心理疗法，被广泛应用于校园心理咨询中。
SFBT旨在通过探讨和发现客户自身的强项，以问题解决为主导，帮助客户解决问题。
该方法将客户从否定自己的问题转化为关注问题解决的可能性，帮助其建立信心和自我效能感。
SFBT在校园心理咨询中的应用，可以更好地满足学生生活中的个性化需求、提高学生的自我管理能力和解决问题的能力。
首先，SFBT注重识别学生的强项，从而更精准地发现学生存在的问题，并在问题解决过程中发扬其所在强项，从而实现问题的快速解决。
施行该治疗模式时，治疗师更多地聚焦于学生强项的探索和发掘，帮助学生更好地认识自身的能力，并在问题解决过程中利用个人优势获得优势策略。
SFBT用积极的态度和让学生的思想主导询问提问方式，使学生获得更积极、更有自我认同的心理状态，从而提高解决问题的能力。
其次，SFBT重视学生的自我管理能力，帮助学生在解决问题的同时培养自己的自我管理能力。
在治疗过程中，治疗者为学生搭建合理、可行的问题解决框架，培养学生在不断的实践中掌握自己的问题解决策略。
这一过程中，治疗者需要及时引导学生发掘和利用自己已掌握的知识及经验，不断完善和优化自己的解决方法。
通过这种方式，SFBT能够帮助学生在校园和生活中更好地解决问题，提高自我管理能力。
最后，SFBT致力于提高学生的解决问题的能力。
在校园心理咨询中，SFBT帮助学生通过自我认知、领悟问题的本质，以及更好的问题解决策略，提高类似问题出现时的应对能力。
治疗者通过让学生自主开发、合理安排并实施处理问题的方法，同时加强学生与周围环境的互动，帮助学生排除问题产生的外在和心理障碍，最终解决问题。
综上所述，SFBT在校园心理咨询中的应用具备明显的优势。
焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用【摘要】焦点解决短程疗法是一种短期、目标导向的心理治疗方法，在校园心理咨询中具有重要的应用价值。
本文首先介绍了焦点解决短程疗法的基本概念和原理，探讨了校园心理咨询的现状及存在的问题。
然后分析了焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用效果，并提出了推广和实施难点，同时提出了相应的解决方法。
总结指出焦点解决短程疗法对校园心理咨询有重要的促进作用，并展望未来在校园心理咨询中的发展前景。
最后对校园心理咨询的启示进行了探讨，为提升学生心理健康水平提供了有益的参考。
【关键词】焦点解决短程疗法, 校园心理咨询, 应用效果, 推广, 实施难点, 解决方法, 总结, 展望未来, 启示, 研究背景, 研究目的, 研究意义。
1. 引言1.1 研究背景研究表明，焦点解决短程疗法能够帮助学生有效地解决问题，提升他们的心理健康水平。
在实际应用过程中，一些问题和难点也逐渐显现出来，需要进一步研究和探讨。
本研究旨在探讨焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用情况，分析其效果和局限性，为进一步推广和完善校园心理咨询提供参考和建议。
1.2 研究目的研究目的是探讨焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用情况及效果，为学校心理健康服务提供新的思路和方法。
通过深入研究焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的实际运用，我们旨在明确其在解决学生心理问题方面的具体作用和可行性，为学校心理咨询服务的改进和提升提供理论和实践支持。
我们还将探讨焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的推广和实施难点，分析其中存在的问题和挑战，并提出相应的解决方法。
通过本研究，我们希望为校园心理咨询工作的开展和发展提供更好的借鉴和指导，促进学生心理健康事业的发展与完善。
1.3 研究意义心理健康是学生发展过程中的重要问题，校园心理咨询在这一领域起着至关重要的作用。
传统的心理咨询方法往往需要较长时间才能见效，而学生们通常需要迅速有效的帮助。
研究焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用意义重大。
焦点解决短程疗法在校园心理咨询中的应用短程疗法是一种应用于心理咨询领域的治疗方法，其主要特点是短时间、高效率、目标明确。
在校园心理咨询中，短程疗法的应用可以帮助学生有效解决心理问题，提高心理健康水平。
校园心理咨询的目的是帮助学生改善自身的心理状态，解决困扰他们的问题，提高学习和生活质量。
由于学生的时间有限，咨询师需要根据学生的需求和困扰，制定出一种符合学生个体特点和需求的疗法，以期在较短的时间内达到预期效果。
在校园心理咨询中，短程疗法可以应用于多个方面，下面将从焦点解决、行为改变、认知重构和情绪管理等四个方面进行详细阐述。
短程疗法的一个关键特点是焦点解决。
在校园心理咨询中，学生的问题可能是多样化的，如压力、焦虑、失眠等。
使用短程疗法时，咨询师需要与学生合作，确定问题的焦点，并制定出明确的目标。
通过设定目标，帮助学生更加清晰地认识到问题的本质，从而更好地开展后续的治疗工作。
短程疗法注重行为改变。
在校园心理咨询中，学生身处学习和生活环境中，问题往往与行为习惯和行为方式有关。
短程疗法通过与学生合作，帮助他们认识到不良行为习惯的存在，引导他们进行积极的行为改变。
这种行为改变可以通过设定小目标，并逐步实现来完成，帮助学生培养良好的行为习惯。
短程疗法强调认知重构。
学生在面对困扰时，往往存在一些不合理的或者自我负面的想法和认知。
短程疗法可以帮助学生意识到这些不合理的认知，并通过与学生合作，进行认知重构。
通过帮助学生重新解析问题，树立积极的自我认知，从而改变其行为和情绪反应。
短程疗法在校园心理咨询中的应用还包括情绪管理。
学生在学习和生活中可能会遇到各种情绪问题，如压抑、愤怒等。
短程疗法可以帮助学生更好地理解和管理自己的情绪。
通过与学生合作，咨询师可以向学生介绍一些情绪管理的技巧和方法，帮助他们更好地应对负面情绪，提高情绪调节的能力。
短程疗法在校园心理咨询中的应用对于解决学生心理问题具有重要意义。
通过焦点解决、行为改变、认知重构和情绪管理等方面的操作，短程疗法可以帮助学生更好地解决问题，提高心理健康水平。
焦点解决短期心理咨询在小学的应用研究摘要：焦点解决短期心理咨询，简称SFBT,是于上世纪80年代发展出来的一种新兴心理咨询手段，核心理念在于如何运用手段让问题不再继续发生，而不是紧紧抓住产生问题的原因。
对于小学阶段的心理咨询工作是非常有益的。
由于处于小学阶段的学生心理发展还不够成熟，这种心理咨询方法的使用有助于整个咨询过程的简洁化，可以尽快帮助小学生进行问题的解决，适用于小学阶段学生的心理咨询应用。
关键词：焦点解决短期心理咨询；小学；应用研究前言：“焦点解决”主要是咨询师与来访者针对于如何解决问题所做出的探讨，与传统咨询不同的是，传统咨询更专注于产生问题的原因。
在SFBT中，咨询师在与小学生父母进行交流时，可以将学生父母的关注焦点，由学生产生问题的原因及严重程度转移到如何解决问题的具体措施上，SFBT技巧的有效利用，对于小学生的身心健康发展有非常重要的推动作用，能够很好地解决小学生的发展适应性问题。
1小学生心理咨询的重要性小学生心理咨询有助于及时消除小学生的负面情绪，在教师授课的过程中，要及时关注到小学生的情绪，当前阶段，他们的感知思维和知识系统都非常浅显，如果在授课过程中，教师不懂得由浅入深的进行讲解，一味的进行知识的输出，就会导致小学生理解不了的情况产生。
在这个过程中，如果教师没有进行及时的关注，长此以往，就会造成小学生负面情绪的产生。
这个时候，对小学生进行适当的心理咨询，有助于进行消极情绪的输出，促进他们身心健康发展。
同时心理咨询的进行对于小学生来说，可以缓解学习方面的压力、社会交往方面的压力。
在学习方面，学生会产生如，厌学、适应不良、疲劳感激增等心理问题，这就需要小学生进行相应的心理咨询，以此来缓解心理压力，解决心理问题[1]。
如果不及时进行咨询和解决，对于小学生未来的成长是不利的。
在社会交往方面，由于所处教育环境和家庭环境的影响，许多小学生出现排斥孤僻、冷漠退缩的情况，心理咨询的介入，可以让家长和教师了解到小学生出现这种心理问题的诱因，在与咨询师的配合下，逐渐解决学生的相关心理问题。
筮国！叠堡２Ｑ螋生ｇ旦筮！鲞筮垒翅Ｉ唑要遒堑￡婴吧Ｌ丝鱼丛￡旦垡丛囡尘：△坠牲鲢２Ｑ螋：ｙ丛：２：盟Ｑ：璺焦点解决短期心理咨询的特点及其在儿童心理咨询中的应用太原大学教育学院（０３０００１）郝慧颖传统的儿童心理咨询认为，儿童正处于生长发育中，个性、认知和领悟能力还很不成熟。
年龄越小，其在物质上、精神上对家长和环境的依赖就越大。
心理、行为受家长和环境的影响也就越明显。
许多时候的咨询主要是对儿童的家长、老师、照看者等的咨询，儿童年龄越小，所进行的咨询越是如此。
咨询师往往相信只有父母、成人才有解决问题的能力，而儿童是弱者，是不懂事、未成年的小孩，成人不应该将解决问题的负担放在孩子身上。
这样的理念也许是好的，是出于对儿童的保护，但似乎存在着这样的问题．即没有提供足够的空间让孩子开发自身的潜能，进而学习如何自己解决成长中面临的种种问题。
因此。
我认为在儿童心理咨询工作中，尝试运用具有积极心理学倾向的焦点解决短期心理咨询（ｓＦＢＴ）代替传统的儿童心理咨询模式是有意义的。
焦点解决短期心理咨询是在２０世纪８０年代早期，由ＳｔｅｖｅｄｅＳｈａ况ｒ和Ｉｎ８００ＫｉｍＢｅ职夫妇及其同事在美国密尔沃基的短期家庭咨询中心创立的，是目前应时代所需而生的短期心理咨询中相当盛行的一种。
就如其名称所示：较之问题解决，焦点解决更加强调对问题解决方案的建构。
在儿童心理咨询领域，其治疗的核心任务在于帮助儿童想象他（她）希望事件发生怎样的变化，必须做些什么才可以达成目标。
焦点解决短期心理咨询认为：只要是人的问题，都有解决的方法，只不过解铃仍需系铃人，别人都无法代劳，每个处在问题当中的儿童都愿意发生变化．并正在尽全力使变化得以发生。
在这个前提之下，咨询师要做的事并不是一再地教导儿童该怎么做，或做些什么，而是协助儿童发现其资源，发挥其潜能。
找到解决问题的方法。
并开始行动。
这样儿童就会更加信任自己，运用自己的资源来解决问题，而不是期待被咨询师教导，或依赖家长、老师等提供帮助。
成为一个被动解决自己问题的人。
ｌ焦点解决短期心理咨询的特点１．１来访者是解决自己问题的专家：焦点解决短期咨询不以精神病理的观点看待来访者行为，转而强调来访者是具有解决问题能力的功能个体。
咨询师应当放弃对心理问题无所不知的权威态度，采取一种不知者的立场，不对问题做任何预先的假定、期望及回答；无需坚信自己的价值观优于来访者，更不要把自己的价值观强加给来访者；他们要做的是“引发”来访者运用自己的能力及经验去改变，而非“制造”改变。
因此。
咨询师的角色可被称作“改变过程的专家”或是“对话过・２５５・程的建筑师”、“助长者”和“促进者”。
１．２不作问题的原因分析：焦点解决短期咨询认为，那种“探讨了原因，问题就能解决”的假设是难以成立的。
如果一味进行因果分析，不仅容易陷入鸡生蛋、蛋生鸡的逻辑矛盾之中，而且可能将来访者带回原来的情境体验中不能自拔；更何况，即便找到原因也未必可以找到相应的方法。
既然如此。
与其花费大量时间进行回溯分析、探求复杂的原因，还不如尽快寻找问题的焦点。
帮助来访者在自己的行动中觉察自我的存在，从少数的成功事件中找到自我的力量，面向未来以求积极的改变。
１．３从正向的意义出发：心理咨询专家Ｉｎｓ∞Ｂｅ职在研究西方心理学的同时。
也把东方的太极系统平衡观融人心理咨询的理论中。
她认为人的心理系统是平衡的。
传统的心理咨询总是习惯从黑的部分（问题）着手，以修改问题的结构；但实际上，如果从白的部分入手（探讨不出现问题时的状态），使白的部分扩大，那么黑的部分自然就会减少。
整个系统的改变也就发生了。
“可以做什么让问题不继续下去”，正是焦点解决短期咨询关心的重点。
面对无助的来访者，咨询师可以询问他们在整体不满意的情况下是否有相对较好的时期、事件或方面，启发、引领来访者看到自身已存在的“白”，并鼓励他们继续尝试利用自身的资源去扩大“白”。
总的来说，焦点解决短期咨询强调人们的正向力量，而不是去看他们的缺陷；强调人们的成功经验，而不是他们的失败，将治疗的着眼点集中于来访者的积极特征和发展潜力上。
２焦点解决短期心理咨询在儿童心理咨询中的应用２．１正向开始：焦点解决短期心理咨询认为一个人的思考方向会影响其思考的内容，进而影响其对问题解决的决策及效能。
如果个体越把焦点放在正向、已有的成功解决方法并迁移到类似情境中，则越能使改变朝预期的方向发生。
因此在咨询开始阶段，咨询师首先要对儿童所呈现问题的有关情况加以了解，包括问题的层面或程度，比如：“今天来，你想要谈的主题是什么？”“目前，你最关切的是什么？在我们的会谈中，你最希望改变的是什么？”接着，询问咨询前的改变，以了解儿童已经尝试做过哪些努力及其效果。
例如：“到目前为止，你已经做了哪些处理？你做的处理效果如何？…‘你试过的这些方法，哪一个对你比较有帮助？哪一个最有效？”……最后，咨询师需要澄清儿童对问题改变的意愿、信心以及行动强度等。
２．２发现例外：凡问题皆有例外。
例外是指应该出现的状况・２５６・蕉垦！坠堡２Ｑ螋生！旦筮２鲞箜垒塑Ｊ螋盟！垒！蓝￡§婴必§毡鱼鱼丛￡ｇ！璺！丛￡尘也！△丛瞍鲤２Ｑ螋：ｙ地：２：№：兰不知为何并未发生。
发现例外是焦点解决心理咨询法中最具特色的咨询技术之一，其主要任务是，引导儿童探讨目前期待的目标过去是否曾经出现过，即探索在例外情境中发生了什么、是如何发生的，以及其中的解决方法。
比如，当咨询师为一个常常有攻击行为的儿童咨询时，可以试着问：“曾发生过些什么事使你打架的行为少一些？”儿童想了半天后可能会说：“当课堂上表现比较好老师没有批评我的时候。
”于是咨询师就会得到一个有益的信息，在接下来的咨询中就是让这个成功的策略经常重复，一直到成为儿童日常性的习惯活动。
２．３奇迹式询问：在焦点解决咨询中，最为著名的技术就是“奇迹式询问”，它可以应用在与儿童最初的会谈之中。
例如：“我有一个奇特的问题想问你，也许带有某些想象成分。
你准备好了吗？让我们假设，今天你结束了这里的会谈回到家里，做着你平时所做的事——做家庭作业、与朋友闲聊、吃晚饭、看电视诸如此类……然后，睡觉时间到了，你上床睡觉了，很快就睡着了……就在你睡着的时候奇迹发生了，这个奇迹就是，在这里困扰你的问题突然解决了。
但是你不知道它已经发生了，因为你还处在睡眠状态，懂吗？于是，当你第２天早晨起来的时候，你最先注意到的那件事情将会是什么？”“奇迹式询问”往往直接切人重点，它将有助于儿童对所期望的问题解决方案产生一个清晰、具体、可操作性的描述。
儿童一旦可以想象出这些奇迹图像，他们就可能已经开始塑造自己的生活。
因为从“奇迹”中已足以瞥见不同的生活形态。
２．４等级式评分：研究发现．用数字与孩子沟通的效果比用文字更好，不管讨论的话题多么广泛，都可以用数字加强他们的思考，并让某些措辞更具体。
比如：咨询师可以要求儿童在１０点量表上对当天发生的事件给予等级自评．１代表最糟糕，１０则代表情况最好。
等级式评分主要用来帮助儿童确定已经发生的变化，尤其是微小的变化。
比如在后续的晤谈中可以问：“上次你给自己打了３分，这次用同样的ｌ～１０来评分，那么今天你是几分呢？”如果评分出现好转，这时咨询师会要求孩子解释事情是如何发生好转的，如：“发生了什么变化？是什么因素促使事件从３等级一直改善到５等级？”此外，等级式评分也被用于为以后的等级变化做出规划，如“你需要做些什么才能使状况从等级５改善至等级６７”（收稿日期：２００９—０５—２１）作者简介：都慧颖，女。
１９７０年６月生，讲师，太原大学教育学院。
０３０００ｌ建立新型的。
教练员与运动员关系山西大学商务学院（０３０００６）张茂林教练员与运动员之间的关系是从事竞技体育的社会群体中最基本的关系，是动态的，在一直变化发展着。
这虽然是一个老生常谈的问题，但是在社会经济的发展、竞技体育形式的变化的同时，教练员与运动员思想、行为方式等也发生了巨大的变化。
这些都是需要我们在新形势下重新对教练员与运动员之间的关系进行探讨。
建立一种新型的教练员与运动员之间的关系，使他们能更好地团结起来，使我国的竞技体育发挥出“ｌ＋ｌ＞２”的合力。
ｌ建立新型教练员与运动员关系的必要性１．１客观形势变化的需要：一直以来，我国竞技体育实行的是国家化的三级训练体制，教练员和运动员之间的关系主要是建立在教练员对运动员的单项淘汰与选择的基础上的，形成了～种以运动训练为中心的双边关系。
教练员在一定程度上能够主宰运动员的命运，尤其是在运动训练的初级阶段，这种情形更加明显。
以往有很多运动员称自己的教练为“师傅”，在他们的关系交往中，教练员往往集领导、严师、慈父（母）的角色为一身，不仅要抓运动员的训练、比赛，还要管理他们的思想、学习、生活甚至感情等问题，在运动员的生活、训练中占有无可比拟的重要地位。
在我国竞技体制下，教练员和运动员是相互依存的，二者有着共同的利益追求和一致的目标定向，即国家和集体的荣誉。
在传统教练员与运动员之间的关系中，教练员处于中心地位，他能够对运动员进行影响和施加压力。
目前，我国正处于传统向现代的转型期，经济在发展，社会在进步，竞技体育也日益朝着商业化、市场化的方向迈进，在这一社会大形势下，教练员与运动员的关系也受到经济社会的冲击，也要适应竞技体育各种新情况的出现。
竞技体育水平的提高，体制的不断改革，客观上都要求建立新型的教练员与运动员之间的关系。
１．２主观思想变化的需要：随着社会的进步，时代的变迁，教练员和运动员从各方面来说与过去也有了很大的不同。
一方面，教练员的知识结构在改善、专业技术知识在丰富，往往还掌握了大量的管理学、心理学等方面的知识。
与过去相比，无论从执教艺术、思想观念、技术水平等各方面都发生了日新月异的变化，他们更加现代，更加紧跟时代步伐，更适应竞技体育的发展变化，开始采用与以往不同的方式来处理与运动员之间的关系。
这些都会对教练员与运动员的关系产生新的影响。
另一方面，新世纪的运动员思想变得更为复杂，更加注重自我．经济意识也更为强烈，往往会给教练员的训练、管理工作带来很大的难度，也使教练员与运动员的关系焦点解决短期心理咨询的特点及其在儿童心理咨询中的应用作者：郝慧颖作者单位：太原大学刊名：校园心理英文刊名：UOURNAL OF CAMPUS LIFE & MENTAL HEALTH年，卷(期)：2009，7(4)引用次数：0次本文链接：/Periodical_xyxl200904020.aspx下载时间：2010年5月28日。
