《普通心理学》：注意的外部表现

.教案15历史学刘小强一、课题：普通心理学---注意二:教学目标从“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”三个维度进行设计，让同学们了解《注意》在生活工作中的重要性，并能通过本节课的教学能掌握到《注意》在今后学习生活中的运用，同时让同学们能够有所启发。

三、教学方法教授法、演示法四、教学重点1、注意的实质2、注意的特点3、引起无意注意和有意注意的条件4、注意规律在教学中的应用五、教学难点怎样结合具体的事物将《注意》的重点阐释清楚六、教学过程引导X分钟；授课内容X分钟；总结X分钟。

七、内容讲解第一步、引入新授内容：同学们很高兴这节课由我们组来打头阵做这学期心理学课学生授课环节的开路先锋，非常感谢大家。

我是心理学第一小组组长刘小强，在此我代表我们小组感谢方老师能给我们这个宝贵的锻炼机会，同时感谢我们小组的其他成员的支持和配合。

这节课的内容是讲授书本上的第五章《注意》，请同学们打开书P74页，那么什么是注意呢？第二步、教授新课内容1、注意的概述，①什么是注意？注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征之一。

②注意的特点：从这个定义我们可以提炼出《注意》的两个特点，一是指向，二是集中。

那么什么叫指向呢？注意的指向性——指人在每一瞬间的心理活动选择了某个对象，而离开了另一些对象，即注意对其对象具有选择性。

比如说---看这里！！！有些人刚才是没有专心听的，在做其他事情，但是我说完看这里之后呢。

欸，他“注意”过来了，对吧。

在刚才一瞬间，这些同学的心理活动做出了改变，他选择了看这里，看我讲课，而离开了之前做的事，也就是其他对象，是吧。

这就充分说明————注意对其对象具有选择性。

我们再来看《注意》的另一个特点，即注意的集中性。

注意的集中性——指心理活动停留在被选择对象上的强度和紧张度。

有些同学应该会对这么个事很有经验，经常有些小情侣在路上走着，走着走着女生就会说，亲爱的你不爱我了——男的就问，你怎么这么说啊？——女的回答，以前你看我走在路边靠内侧就会把我拉到外边来，怕我出事。

悲哀普通心理学记忆思维情绪感觉注意知觉动机人格第二章注意目录CONTENTS◆第一节注意概述◆第二节注意的种类◆第三节注意的品质第一节注意概述（一）注意的概念心理活动的选择与集中现象称为注意•注意与编码过程密切联系，注意总是集中于当前正在编码的信息。

不过，注意并不局限于编码，从感知到思维、想象的整个认识过程都需要注意。

•明代王廷相在《慎言·问成性》中说：“注于听则视不审，注于视则听不祥，注于言则嗅不到，注于嗅则言不成。

”•王夫之在《张子正蒙注·大心》中写道：“非意所属，则见如不见，闻如不闻。

”选择性注意的基本特性集中性选择性和集中性的关系•注意的选择性是指人从众多事物中选择一定的客观事物作为心理活动的对象，同时离开其余的对象的心理现象。

•人的心理活动不能同时朝向一切对象，而是有选择地指向特定的客体。

这种有选择性的指向就是注意的特性——选择性。

•注意的集中性是指人的心理活动在特定的对象上保持并深入下去。

•在注意力高度集中的情况下，人的认知加工过程抗干扰能力会增强。

•相互联系、不可分割，同一注意的两个方面•选择性是集中性的前提和基础•集中性是选择性的体现与发展（二）注意的基本特性——选择性双耳分听实验（来源于知乎@苍苍翠微）△1958 年，英国著名心理学家布罗德本特（Donald E. Broadbent ）首先做的双耳分听术实验很好地说明了注意具有选择性。

△斯特鲁普效应（Stroop Effect ）是一种广泛使用的认识加工研究范式。

对该效应发生机制的理论解释中，有人将注意的选择性看成是该效应发生的重要原因。

斯特鲁普效应反转现象：在Stroop 刺激中，当刺激呈现时间变长，或注意力高度集中的条件下，意义与颜色冲突时命名反而更快（二）注意的基本特性——集中性•集中一般有两种情况：•一是同一时间内各种有关的心理活动共同集中于一定的对象的现象•如聚精会神、专心致志等•二是同一种心理活动不仅有选择性地指向一定的对象，而且维持这种指向，使活动不断地深入下去•如注视、倾听等（三）注意与心理过程•心理过程是人对心理事件的加工操作过程，如感知觉、记忆、思维、想象等。

第三章意识和注意一、意识与无意识（选择题）二、注意概述（选择题、简答题）三、注意的生理机制和外部表现（选择题）四、注意的品质（选择题、简答题）五、注意的认知理论（选择题、简答题、论述题）一、意识与无意识1、意识的含义（1）意识是一种觉知：意味着“观察者”觉察到了某种“现象”或“事物”。

（2）意识是一种高级的心理官能：对个体的身心系统起统合、管理和调控的作用。

（3）意识是一种心理状态：分为不同的层次水平，如从无意识到意识到注意是一个连续体。

2、意识的种类（1）非意识过程有一类活动在非意识的范围内，很少进入意识。

例：血压的调节、神经系统的监控，觉察着我们生理的变化并做出反应，而我们本身并不觉知。

但某些时候，一些通常是非意识的活动可以有意识地进行，例：通过练习来有意识地控制个体呼吸的模式。

（2）无意识无意识是相对意识而言的，是个体没有觉察到的心理活动和心理过程。

当个体无法用意识来解释其某些行为时，个体才会意识到无意识信息的存在。

常见的无意识现象有：①无意识行为：不受意识控制的行为，特别是那些已经自动化了的行为。

例：骑自行车时，一个人可以毫无困难地思考问题，或与他人交谈，没有意识到自己是如何维持车的平衡的；在日常生活中的很多小动作，如挠鼻子等。

②对刺激的无意识：人在活动时，有时没有觉察到对他们的行为产生了影响的事件，而实际上，这些事件对他们的行为产生了或大或小的影响。

在双耳分听实验中，被试所听的材料包含了一些歧义词，其含义并不确定，如bank 可以指河岸，也可以指银行，当bank出现在追随耳（要求听内容的）时，非追随耳（尽量避免听内容的）呈现可以帮助确定歧义词的单词，如money或river，随后要求被试解释所听到句子的含义，尽管被试根本不记得呈现在非追随耳的单词是什么，却明显倾向于将歧义词解释为与该单词有联系的词义。

③盲视：由脑损伤引起的对刺激的无意识觉察。

尽管病人“看”不到刺激，却可以对刺激进行一定程度信息加工，很多时候他们可以正确感受刺激的位置等信息，但都声称自己的这种判断是一种猜测，而没有意识到对刺激的某种加工。

注意的外部表现
⼀个教师在上课的时候，能否知道学⽣是不是在认真听讲呢?他是可以做到的。

这是因为⼈在注意状态下，常常伴随着特定的⾏为变化，有时通过观察就可以了解个体的注意状态。

⼀般来说，注意的外部表现有以下三个⽅⾯。

⼀是适应性动作出现。

⼈在注意状态下，感觉器官⼀般是朝向注意对象的。

当我们注意⼀个物体，会“注⽬凝视”；注意⼀种声⾳，⼜会“侧⽿细听”；在我们专注于回忆往事，思考问题时，⼜常会“眼神发呆，若有所思”。

当然，最明显的适应性动作就是个体能够跟随组织者的思路，配合做各种运算或操作等，这也说明个体正处于积极的有意注意状态。

⼆是⽆关动作停⽌。

当⼈们集中注意时，就会⾼度关注当前的活动对象，⼀些与活动本⾝⽆关或起⼲扰作⽤的动作会相应减少甚⾄停⽌。

因此，⼀个认真听讲的学⽣不会总是东张西望，交头接⽿，或者玩⼀些与活动不相⼲的东西。

三是呼吸运动变化。

⼈在注意时，呼吸常常是轻缓⽽均匀，有⼀定的节律。

但有时在紧张状态下⾼度注意时，常会“屏息静⽓”，甚⾄⽛关紧闭，双拳紧握。

普通心理学名词解释(一)诱因：环境中能引起动机的物体或条件的作用成为诱因。

性格：是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。

性格一词原意指印记、制图、标志。

心境（心情）：是一种比较微弱持久而又具有渲染性的情绪体验状态，通常也叫“心情”。

激情：是一种强烈的、暂短的、爆发式的情绪状态，有明显的外部表现。

注意：注意是人的心理（意识）活动对一定对象的指向和集中。

天才：心理学上把某些能力的完美结合成为天才。

思维：是以人已有的知识为中介，对客观事物的概括的、间接的反映，是认知活动的高级形式。

学习：通过主客观的相互作用，在主体头脑内部积累经验，构建心理结构以积极适应环境的过程，它可以通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现。

记忆：指在头脑中积累、保存和提取个体经验的心理过程。

家庭气氛；是指家庭成员在日常生活的相互关系中所形成的稳定的心理和行为环境。

时尚：人们一时崇尚的样式，它的显著特点就是反传统性。

指向性：所谓指向性，是指每一瞬间意识对一定对象的选择及跟踪。

集中：所谓集中，是指意识对所选择的对象给以贯注和维持。

无意注意：无意注意是无预定的，不需任何意志努力的注意，往往是不由自主地自然的发生的主意，又称不随意注意，是一种初级的被动的主意。

有意注意：有意注意是自觉地、有预定目的的、需要一定意志努力的注意。

也译作随意注意。

注意的广度：注意的广度是指在同一时间内意识能清楚地把握对象的数量，又称注意的范围。

注意的稳定性：注意的稳定性是指注意长时间的保持在某种事物或活动上的能力。

这是注意在时间上的特征，也是注意的持久性。

分心：分心是心理活动离开了当前应该指向和集中的事务，而被无关的事务所吸引的状态。

注意的转移： ~是根据当前任务的要求，有意识的把注意从一个对象转移到另一个对象上的能力。

注意的分配：是指在同时进行两种或几种活动时，把注意指向不同的对象。

感觉：感觉是脑对直接作用于感官的事物的个别属性的反映。