体育心理学 第八章

简答题1．体育心理学、运动心理学和锻炼心理学各自的研究侧重点是什么？答：体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象，特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。

运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。

锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。

2．本书取名为“体育心理学”基于哪些方面的考虑？答：本书取名体育心理学，具有几个方面的考虑：首先，本书所讲的“体育”是指广义的体育，包括体育教育、竞技体育和大众体育，因此，与广义体育这一概念相对应，体育心理学所研究的问题就涵盖了体育教育、竞技体育和大众体育领域中的心理学问题。

其次，虽然体育心理学、运动心理学和锻炼心理学，特别是体育心理学和运动心理学的研究已有一百多年的历史，但这三个学科无论是在国内还是国际上尚未完全独立，甚至名词使用上也未作严格的区分，互用概念的现象比较多见。

第三，考虑到目前我国体育专业学生学习的需要和未来工作的需要，因为他们绝大部分将从事基础教育和高等教育领域中的体育教育工作，具体涉及到体育教学、课余运动训练和竞赛、健身锻炼等领域中工作，体育心理学包括这三方面的理论与方法，对他们未来的实际工作大有帮助。

3．何谓体育心理学？答：体育心理学是对体育运动这一特定情景中的心理和行为进行研究的科学，具体而言，体育心理学是研究体育运动情景中认知、情感和行为的科学。

4．体育心理学的多维性含义是什么？答：体育心理学是一个包含多种学科的研究和实践领域，包含心理学的许多传统学科，如社会心理学、发展心理学、认知心理学、教育心理学、临床心理学以及其他的学科（Anshel，2003）。

这些学科的理论和方法都能从不同的角度解释身体练习中的心理学问题，并可加以应用。

同时，也促进体育心理学学科的发展。

5．体育社会心理学主要研究哪些问题？答：在体育心理学中受到研究的社会心理问题主要包括领导理论和风格，心理学对教练有效工作的影响，影响团体凝聚力（团体共同的感觉）和团体动力学（团体成员之间的相互作用）的因素，观众特性（如规模、评价的角色、观众与运动员之间的关系等）对运动表现的影响，攻击性，影响解释心理特征和行为的文化因素，以及性别对影响运动表现的一系列心理和行为因素的作用。

第一章测试1.体育心理学侧重研究_______过程中的心理现象。

（）A:体育锻炼B:竞技运动和比赛C:娱乐D:体育教育教学答案:D2.行为主义对体育学习影响较大的学习理论首推美国心理学家斯金纳的_______。

（）A:奖励学说B:反馈学说C:强化学说D:联结理论答案:C3.强调“自上而下”学习策略理论的学派是_______。

（）A:认知心理学B:行为主义C:建构主义D:人本主义答案:C4.运动心理学侧重研究体育教育教学中的心理现象。

（）A:对B:错答案:B5.一个人学过体育心理学，就可以说明自己一定在体育教学或指导运动队方面取得成功。

（）A:对B:错答案:B第二章测试1.通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己能力的目标定向是属于______。

（）A:成绩目标定向B:学习目标定向C:自我目标定向D:结果目标定向答案:B2.通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己能力的是属于_______。

（）A:学习目标定向B:成绩目标定向C:掌握目标定向D:结果目标定向答案:B3.为了保证目标既有难度又有可能实现，可将学生____作为参考，并在必要时修正目标以适应情况的变化。

（）A:在班里的排名B:入学以来的成绩C:最近的比赛名次D:最近的能力水平答案:D4.这次篮球赛，我要将我的罚球命中率提高到80%，是______。

（）A:明确的目标B:模糊的目标C:技术动作目标D:结果目标答案:AD5.成就目标定向是一种重要的动机变量。

（）A:错B:对答案:B第三章测试1.由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣，如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣，即____。

（）A:间接兴趣B:直接兴趣C:物质兴趣D:中心兴趣答案:B2.体育活动的愿望达到一定水平，推动采取学生行动，投入到体育活动之中。

这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的_______功能。

（）A:选择B:维持C:发动D:强化答案:C3.根据运动兴趣的深度、范围和稳定性，运动兴趣可以分为______。

体育心理学（山东联盟）智慧树知到课后章节答案2023年下山东中医药大学山东中医药大学第一章测试1.行为主义对体育学习影响较大的学习理论首推美国心理学家斯金纳的___。

（）。

A:强化学说 B:反馈学说 C:联结理论 D:奖励学说答案:强化学说2.人本主义强调在教学过程中更多的是（）。

A:传授者 B:决策者 C:执行者 D:促进者答案:促进者3.运动心理学集中研究___对运动成绩的影响。

（）A:个性 B:认知 C:动机 D:焦虑答案:个性;认知;动机;焦虑4.锻炼心理学具体研究___。

（）A:学生的学习焦虑 B:体育锻炼坚持性 C:参与体育锻炼的动机 D:运动员的心理训练答案:体育锻炼坚持性;参与体育锻炼的动机5.未来的运动心理学将继续强化两个不同的专业领域，即（）A:应用运动心理学 B:学术运动心理学 C:教育运动心理学 D:临床运动心理学答案:应用运动心理学;学术运动心理学6.强调“自下而上”学习策略理论的学派是。

（）A:认知心理学 B:人本主义 C:建构主义 D:行为主义答案:认知心理学;行为主义7.体育心理学、运动心理学和锻炼心理学这三门学科自成体系已初见端倪，也是发展方向。

（）A:对 B:错答案:错8.体育心理学的研究在20世纪40年代至50年代期间，处于发展阶段。

（）A:对 B:错答案:错9.运动心理学家被描述为三种类型：实验运动心理学家、教育运动心理学家和临床运动心理学家。

（）A:对 B:错答案:对10.目前的趋势是体育心理学研究者们已开始着手量化研究与质性研究的结合使用。

（）A:错 B:对答案:错第二章测试1.为了保证目标既有难度又有可能实施，可将学生___作为参考，并在必要时修正目标以适应情况的变化。

（）。

A:在班里的排名 B:最近的比赛名次 C:入学以来的成绩 D:最近的能力水平答案:最近的比赛名次2.是兴趣发展必备的基础，自始至终由外部刺激引起，兴趣的范围很不明确。

（）。

A:广泛兴趣 B:间接兴趣 C:直接兴趣 D:中心兴趣答案:直接兴趣3.团队目标设置过程中可分为___阶段。

(完整word版)体育心理学试题与参考标准答案上篇试题第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教案效果的心理学方法第二十章体育教案中的个别差异下篇参考答案第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教案效果的心理学方法第二十章体育教案中的个别差异第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格）1．体育心理学侧重研究过程中的心理现象。

2．运动心理学侧重研究过程中的心理现象。

3．锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。

4．与广义体育这一概念相对应，体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题.5．体育学习活动既是一种活动，也是一种活动。

6．体育心理学的历史大体可分为两个阶段：、。

7．Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。

8．Griffith于1925年创建了世界上第一个 .9．运动心理学家三种类型包括、和 .10．年国际运动心理学联合会成立。

11．1942年，吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。

第8章动作技能的学习8.1 复习笔记一、动作技能概述1．动作技能的概念动作技能是指通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式。

人类动作技能具有以下几种常见特征：（1）指向目标，即动作技能都有其各自的操作目标。

（2）动作技能的操作具有随意性。

（3）动作技能需要身体、头或肢体的运动来实现任务目标，这是动作技能区别于人类其他技能的基础。

（4）人们需要对动作技能进行学习或再学习来完成技能的操作目标。

2．动作技能的组成动作技能包含心理过程和技能操作过程两部分，不同动作技能的这两个过程各不相同。

正是因为个体对这两个过程的把握不同才导致对动作技能的学习掌握表现出差异。

（1）心理过程动作技能都包含以下心理过程：①感知相应的环境特点。

②决定做什么，在哪里及何时做。

③产生有组织的肌肉活动，并实施行动。

（2）操作过程动作技能的操作过程可分为以下三个部分：①姿势成分整个技能的物化形态是动作的支撑。

②身体移动成分移动身体朝向或到达技能实施的位置。

③操作成分与其他成分结合在一起互相协调完成动作技能，即产生动作。

3．动作技能学习过程的变化特征（1）运动技能是后天习得的运动技能是后天学得的，并能相当持久地保持下来的动作活动方式。

运动技能是以感知系统与运动系统间的密切协调为必要条件的动作活动方式，要通过艰苦训练和意识性努力才能达到既定目标。

（2）动作技能的学习从意识性向无意识过渡在技能形成的初期，技能的执行需要较多的意识控制，但随着反复练习，操作的控制逐渐由意识性向自动化方向发展。

（3）运动技能的程序化练习使动作技能学习从开始时的动作呆板、不协调、时空不准确和易出错，到逐步熟练，直至动作操作自动化。

（4）动作技能的自动化动作技能是通过练习从低层次向高层次的发展，最终达到高度完善和自动化程度。

动作技能的获得过程就是动作的自动化形成过程，动作技能的熟练程度越高，自动化程度也越高。

（5）能量消耗的节省化能量的经济使用是熟练技能操作的重要目标，动作技能的获得过程就是操作能量节省化的过程。

第8章动作技能的学习一、填空题1．运动技能是指通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的______。

【答案】动作活动方式2．所有的运动技能都包含______过程和______过程，不同运动技能的这两个过程的强弱和方向是不同的。

【答案】心理运动；技能操作3．运动技能都包含有以下心理过程：______；______，在哪里及何时做；______，并实施行动。

【答案】感知相应的环境特点；决定做什么；产生有组织的肌肉活动4．运动技能的学习从意识性向______过渡。

【答案】无意识性5．根据技能操作中环境背景的稳定性特征将运动技能分为和______运动技能；根据动作操作过程中的连贯程度可将动作分为______、______和______；根据动作执行时所需的认知策略多少而划分为______和______。

【答案】封闭性；开放性；连续性；不连续性；系列性技能；低策略性技能；高策略性技能6．运动技能的测量指标有______、______、______、______、______和______。

【答案】反应时；误差值；运动学指标；动力学指标；肌电图；协调性7．练习后休息一段时间，再测验，称为保持测验。

练习后休息一段时间，再测验______，则称为迁移测验。

【答案】与练习时相同的内容；与练习时相似（但不同）的内容8．Schmid（1991）将技能操作的信息加工过程分为三阶段，即、______和______。

【答案】刺激辨别阶段反应选择阶段；反应编程阶段9．当个体学习某项新技能时，练习曲线一般有五种共同趋势：______、______、______ ______和______。

【答案】进步先快后慢；先慢后快；先后比较一致；高原现象；练习的起伏现象10．影响运动技能学习的内部因素有______、______、______、______、______和______。

【答案】经验与成熟度；智力；个性；运动能力；自信心；情绪状态11．示范指导练习必须注意的问题：______、______，______和______。

体育心理学第八章动作技能的学习测试题及答案总计： 5 大题，38 小题，共100 分答题时间:120一、单选题（该大题共10小题，每小题1分。

）1．以下陈述不正确的是__________。

（）A．基本运动能力无法迁移B．技能的分解练习不利于技能间的迁移C．在运动技能学习的后期，不要希望从相似的技能中获取更多的迁移D．一般而言，运动技能间的迁移很小2．驾驶赛车是__________类型的运动技能。

（）A．是一种决策很少而运动技能成份较多的运动技能B．是一种有着较多决策和较多运动技能的运动－认知性技能C．是一种有着较少决策和较少运动技能的运动－认知性技能D．是一种有着较多决策和较少运动技能的认知技能3．运动技能的组成包括__________过程。

（）A．智力过程和心理过程B．心理过程和生理过程C．心理过程和技能实施过程D．智力过程和技能实施过程4．__________技能明显需要练习者根据目标个体的动作进行反应应答。

（）A．闭锁性技能B．开放性技能C．不连续性技能D．连续性技能5．射击项目是__________类型的动作技能。

（）A．开放性技能B．连续性技能C．系列性技能D．不连续性技能6．以下不属自然反馈信息源的是__________。

（）A．运动轨迹B．视觉C．本体感觉D．听觉7．__________是影响运动技能学习的内部因素。

（）A．反馈B．运动能力C．技能的指导与示范D．练习8．射箭和弹钢琴是两种完全不同的技能，但根据环境稳定性来进行分类，它们可归为__________。

（）A．闭锁性技能B．开放性技能C．不连续性技能D．高策略性技能9．以下哪一规律不属于技能练习过程中的一般规律__________。

（）A．先慢后快B．一蹶不振C．高原现象D．起伏现象10．影响技能迁移的客观因素是__________。

（）A．技能间的相似性B．心理定势C．认知技能与策略D．学习的态度二、多选题（该大题共10小题，每小题1.5分。

第1篇一、体育心理学概述1. 定义体育心理学是研究体育活动中个体心理现象及其规律的科学。

它旨在揭示体育活动中人的心理过程、心理状态和心理特征的规律，为提高体育竞技水平、促进身心健康和优化体育教学提供理论依据。

2. 研究内容体育心理学的研究内容主要包括以下几个方面：（1）运动动机：研究运动员、教练员、体育爱好者的运动动机，探讨运动动机的类型、影响因素及运动动机与运动行为之间的关系。

（2）运动认知：研究运动员、教练员、体育爱好者的认知过程，包括感知、记忆、思维、判断、决策等。

（3）运动情绪：研究运动员、教练员、体育爱好者的情绪状态，探讨情绪对运动表现、训练效果和心理健康的影响。

（4）运动焦虑：研究运动员、教练员、体育爱好者的焦虑状态，分析焦虑的产生原因、表现特征及应对策略。

（5）运动损伤：研究运动损伤的心理因素，探讨心理因素在运动损伤预防和康复中的作用。

（6）运动疲劳：研究运动员、教练员、体育爱好者的疲劳状态，分析疲劳产生的原因、表现特征及恢复策略。

3. 研究方法体育心理学的研究方法主要包括：（1）实验法：通过实验室条件下的控制实验，研究体育活动中个体的心理现象。

（2）观察法：通过自然条件下对个体运动行为和心理状态的观察，获取相关数据。

（3）调查法：通过问卷调查、访谈等方式，了解个体在体育活动中的心理状态和需求。

（4）个案法：对特定个体或事件进行深入研究，揭示其心理现象的规律。

（5）数理统计法：对实验数据、调查数据进行统计分析，揭示体育心理学现象的规律。

二、运动动机1. 运动动机的定义运动动机是指推动个体参与体育活动的内在心理因素。

它是个体在体育活动中追求目标、实现自我价值的动力源泉。

2. 运动动机的类型（1）内在动机：指个体参与体育活动本身所获得的满足感和快乐，如追求技术、体验运动乐趣等。

（2）外在动机：指个体参与体育活动所获得的物质或非物质奖励，如获得荣誉、奖励、地位等。

（3）成就动机：指个体在体育活动中追求成功、超越自我的动机。