当前位置：文档之家 › 头发清洁与梳理课件.pptx

头发清洁与梳理课件.pptx

  • 格式：pptx
  • 大小：1.35 MB
  • 文档页数：23

下载文档原格式

  / 23

合集下载

基础护理学-头发护理PPT课件(1)

基础护理学-头发护理PPT课件(1)

• 实施
（一）灭虱药液：
1、30%含酸百部酊
30g+50%乙醇100ml浸泡48h+乙酸1ml 2、30%含酸百部煎剂
30g+水500ml煮30min两次+乙酸1ml
• （二）浸湿揉搓头发的时间 10min
• （三）包头的时间 24h
• （四）灭虱后有活虱 重新用药
注
意 事 项
尽面量冬护色满因注洗注洗季士注及避、足频意发以考应意发应应意时免脉引患繁调时免虑立观过注保调擦患搏起者转节间患洗避患即察程意持节干者、的的动室不者头免者停病中保良水头着呼不遮患温宜疲时疲的止情应暖好温发凉吸适挡者过劳，劳耐操变避的有要头长受作化免姿异求部，势常，时
• 实施
1、床上梳发 马碲形垫法、扣杯法、洗头车法 2、床上洗发
• 目的 二、灭头虱、虮法
– 消灭头虱，预防相互间传染和预防疾病传播。
• 评估
– 1、患者头发清洁度，有无头虱、虮等。 – 2、患者及家属对头发的清洁和知识的了解程度。 – 3、患者的自理能力。 – 4、患者病情及治疗情况。
• 计划
– 目标及评价标准 1、患者头发整洁、美观、无异味、无虱虮，感觉舒适。 2、患者及家属获得头发卫生的知识和头发护理的有关技巧 – 用物准备
学习目的
• 技能： 能够为患者进行床上梳发、床上洗发。
• 知识： 掌握洗发的注意事项。
• 态度： 有职业奉献精神，不怕辛苦、脏和累。
学习重、难点
• 重点： 头发护理的目的，注意事项，头发护
理的技巧 。 • 难点：床上洗头的注意事项、适应症。
头发护理的内容
• 床上梳发、洗发 • 灭头虱、虮法
一、床上梳发、洗发
• 目的

《老年照护》课件——12头发清洁照护

《老年照护》课件——12头发清洁照护

头发清洁照护
灭头虱、虮子： 注意事项： 1.操作时防止药液沾染老人眼部、脸部，用药后要注意 老人全身及局部反应 2.头虱和虮子通过接触传染，因此要隔离传染源 3.用过的布类、隔离衣放入污物袋后扎紧袋口，用甲醛 熏蒸或高压灭： 注意事项： 4.梳子、 篦子用百部酊浸泡消毒后再清洗干净 5.建议使用一次性用品，和脱落、剪下的头发、死虱等 用纸袋包好焚烧
头发清洁照护
灭头虱、虮子： 药液配制方法： 1.百部草30g+50%酒精100ml+食醋30ml, 混合装瓶盖严，48小时后可用 2. 百部草30g+水400ml 煮沸30分钟后过滤使用
头发清洁照护
灭头虱、虮子： 操作方法： 1.药液浸湿头发，揉搓10分钟 2.戴浴帽包严所有头发24小时，露出耳朵 3.用 梳篦（bi）篦去头虱、虮卵，认真洗发并检查， 确认无活虱和虮卵 4.老人更换衣裤，用物严格消毒
THANK YOU
头发清洁照护
床上洗头注意事项 1.洗头时，关注老人感受和反应，有特殊不适，及时停止 2.注意室温和水温，及时擦（吹）干头发，防止老人受凉 3.动作轻快，防止老人疲劳不适 4.做好保护，防止水流入眼、耳内
头发清洁照护
灭头虱、虮子：
1.工作人员做好自身防护： 隔离衣、口罩、帽子、手套
2.照顾老人自尊和隐私，不可宣扬
网络课程教学资源库
头发清洁照护
梳头：动作轻柔不可硬拽；发根梳向发梢
长发者，一手压住发根，一手慢慢梳理 卧床者，可以先梳好一侧再梳另一侧 头发打结，抹少量白酒湿润后再慢慢梳理
长期卧床者建议短发、或编成发辫
头发清洁照护
床上洗头方法 床上洗头器、马蹄形垫、扣杯洗头法 水温：40～45℃ 室内温度24～26℃

《头发护理》ppt课件

《头发护理》ppt课件

毛髓质
位于头发中心部分，具有 一定的保温和缓冲作用。
头发的生长周期
生长期
约3-7年，头发持续生长。
退行期
约2-3周，头发停止生长，逐渐进入脱落期。
休止期
约3个月，头发脱落，新的头发开始生长。
头发的类型和特征
01
02
03
04
直发
表面光滑，呈直线状，通常较 粗硬。
卷发
表面呈波纹状或弯曲状，通常 较柔软。
洗发后使用护发素，滋润头发，增加光泽度。
定期焗油
定期进行焗油护理，补充头发所需营养，增强发丝弹性。
避免频繁染发和烫发
减少染发和烫发的频率，以免损伤头发。
头皮按摩
1 2
头皮按摩的好处
促进血液循环，缓解头皮紧张和疲劳，促进头发 生长。
按摩方法
用指腹轻轻按摩头皮，从前往后，从中央向两侧 ，每次按摩5-10分钟。
提升个人形象
美观
健康的头发给人留下良好 的印象，提升个人形象。
增强自信
拥有美丽的头发可以增强 自信心，提高个人魅力。
职场优势
在职业场合，一个良好的 形象往往能带来更多的机 会。
防止头发问题
防止脱发
通过正确的头发护理，可以减轻 脱发的程度，甚至有助于头发的
再生。
预防头皮屑
保持头发清洁，选择适合自己发质 的洗发水和护发素，有助于预防头 皮屑。
03
预防措施
避免过度染发、烫发和使用化学品，保持头皮清洁和健康，定期进行头
发护理和保养。
发质干燥
发质干燥问题
发质干燥是由于头发缺乏必要的营养和水分引起的，表现为头发 粗糙、易断、无光泽。
解决方案
定期进行头发护理，使用滋润的洗发水和护发素，避免使用高温 工具和化学品，保持头发自然状态。

《头发的护理》ppt课件

《头发的护理》ppt课件

干性发质的护理建议
温和清洁
01
使用温和的洗发水，避免过度清洁和揉搓头发，以保护头皮和
头发的天然油脂。
保湿护理
02
使用保湿护发素或发膜，为头发提供滋润和营养，有助于保持
头发柔顺和光泽。
饮食调整
03
多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果
等，有助于改善头发健康。
卷发、直发等不同发型的护理建议
频率
建议每天或隔天使用一次洗发水，根据个人发质和头皮状 况调整使用频率。
护发素的选择与使用技巧
成分选择
选择含有滋润成分如甘油、硅油、角蛋白等，以及抗氧化剂如维生素E、茶多酚等的护发 素。
使用方法
使用洗发水清洁头发后，取适量护发素涂抹在头发上，尤其是发梢部位，轻柔按摩头皮和 头发，让护发素在头发上停留几分钟，然后用温水冲洗干净。
梳理频率
每天梳理头发1-2次，促进头发血液循环，有助于 头发健康。
04
不同发质与发型的护理建议
油性发质的护理建议
定期清洁
使用温和的洗发水，每2-3天洗一次头发，以保持头皮清洁。
饮食调整
饮食清淡，避免过多摄入油炸、辛辣等刺激性食物，以减少头皮 油脂分泌。
头皮按摩
适当进行头皮按摩，促进血液循环，有助于减少头皮油脂分泌。
位于头发的中心，含有少量色素和水 分。
皮质层
由角蛋白组成，决定头发的弹性、韧 性和颜色。
头发的生长周期与特点
生长期
退化期
脱落期
休止期
头发持续生长，通常为 3-7年。
头发停止生长，逐渐变 细。
头发自然脱落，为新头 发腾出空间。
头发停止脱落，为新头 发生长做准备。
头发的健康与美丽

《头发的护理》ppt课件

《头发的护理》ppt课件

毛乳头
连接毛囊底部与皮肤下层 ，提供营养给头发。
头发的生长周期
生长期
头发从毛囊中生长出来， 一般持续2-6年。
退行期
头发停止生长，为期约2-3 周。
休止期
头发脱落，为期约3-4个月 。
头发的健标准
光泽度
健康的头发呈现自然光泽。
柔韧性
健康的头发富有弹性，不易断裂。
颜色与质地
头发的颜色和质地因个人基因和健康状况而异。
选择合适的洗发水和护发素
总结词
选择适合自己头发类型和需求的洗发水和护发素对头发的健康至关重要。
详细描述
不同的洗发水和护发素产品适用于不同的头发类型和需求。在选择洗发水和护发素时，应仔细阅读产 品说明，了解产品的成分和功效，并选择适合自己头发类型和需求的产品。为了保持头发健康，还应 定期更换洗发水和护发素品牌，以避免头皮产生抗性。
染发和烫发使用的化学物质会破坏头发的天然保护层，使头发失去弹性，变得脆弱。频繁染发和烫发会使头发质 量下降，甚至导致发质不可逆转的损害。因此，为了保护头发健康，应避免过度染发和烫发，或至少应保持适当 的间隔时间。
注意饮食和生活习惯
总结词
健康的饮食习惯和生活方式对头发的健康有很大影响。
详细描述
饮食中缺乏必要的营养素，如维生素、矿物质和蛋白质，会导致头发质量下降。 因此，应保持均衡的饮食，摄入足够的营养素。此外，保持良好的生活习惯，如 充足的睡眠、适量的运动和减少压力，也有助于头发的健康。
按照产品说明正确使用护发素 、发膜等，避免过度涂抹或遗 漏。
定期修剪发梢
修剪发梢可以去除分叉和枯黄 部分，使头发更加健康。
注意饮食和生活习惯
保持饮食均衡，避免过度劳累 和压力，也有助于头发健康。

《头发护理》PPT课件

《头发护理》PPT课件

Page
4
二、头发的组织结构
毛小皮 （表皮：保护组织、辨认身份、保持水分） 毛干 毛皮质（左右毛发性能和色质 )
毛髓质（隔热)
毛根
Page
5
头发发质的分类
中性发质的特点：不油腻，不干燥；柔软顺滑，有光泽， 油脂分泌正常，只有少量头皮屑。 干性发质的特点：油脂少，头发干枯、无光泽；缠绕、容 易打结；松散，头皮干燥、容易有头皮屑。 油性发质的特点：由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，洗 发次日，发根已出现油垢，头皮屑如厚鳞片般积聚在发根， 容易头痒；发质细者，油性头发的可能性较大 。 混合性发质的特点：头皮油但头发干，是一种靠近头皮1 厘米左右以内的发很多油，越往发梢越干燥甚至开叉的混 合状态。
头发护理
头发护理
头皮的组织结构
头发的组织结构
常见问题
床上洗头
Page
2
一、头皮的组织结构
皮肤 皮下组织 帽状腱膜 腱膜下层 骨膜
Page
3
在洗脸洗头时，最好不用肥皂，更不要用 热水烫洗止痒，因为皮脂溢出主要是皮脂 腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂， 由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加 重皮脂溢出，故控制水温（45度）。
Page
17
Page
18
Page
19
四、注意事项
1、护士为患者洗头时，应运用人体力学原理，身体尽量 靠近床旁，保持良好的姿势，避免疲劳； 2、洗头过程中注意保暖，应注意观察患者的病情变化， 如面色、呼吸、脉搏的改变，同时注意保暖，如有异常 应及时处理 3、操作中保持患者体位舒适，保护伤口及各种管路，防 止水流入耳、眼 4、为患者洗头时揉搓力量适中，用指腹部揉搓头皮和头 发，避免用指甲抓； 5、过于虚弱的患者不宜洗食物，如:糙米，蚝，羊，牛， 猪，红米，鸡，奶，蛋。

清洁卫生护理—头发护理(基础护理课件)

室温：22-26度 水温适宜
2
床上梳发与洗头法
床上梳发与洗头法 1.目的
协助不能自理患者保持头发整洁美观 刺激局部血液循环，促进头皮代谢 维护患者自尊，增进患者舒适
床上梳发与洗头法
2.适应证
用于生活不能自理患者， 梳发每日1-2次，洗发每周一次
床上梳发 3.操作要点
体位
坐位或仰卧位， 头偏向一侧
目
1 头发卫生指导
录
2 床上梳发与洗头法
1
头发卫生指导
头发卫生指导 1.头发卫生习惯指导
定期洗头，保持头发清洁
头发卫生指导
2.头发清洁剂使用指导
根据头发状况、个人喜好和效果来选择
头发卫生指导 3.洗发方法指导
一般情况良好者，自行清洗 活动受限者—发
3.操作要点
梳发
从上至下， 由发根梳至发梢
头发打结时，由发梢 梳至发根，或先用 30%乙醇打湿再梳顺。
床上梳发 3.操作要点 洗头 马蹄形垫、 工具 扣杯洗头车
床上梳发 3.操作要点
注意 水温：40-45度 事项 棉球塞两耳，纱布盖双眼
床上梳发
1.梳理打结头发所需乙醇浓度为 A、30% B、50% C、60% D、70% E、90%
评估头发
目
1 头发及头皮情况
2 头发护理知识
录
3 患者自理能力
1 头发及头皮情况
头发及头皮情况
头发的浓密、长度、 卫生状况；头皮有 无瘙痒、有无头皮 屑、擦伤等
2
头发护理知识
头发护理知识
患者及家属对有关头 发清洁护理知识的了 解程度；
3
患者自理能力
患者自理能力
了解患者的自理能力
头发卫生指导

基础护理学-头发护理ppt课件


头发护理有助于提升 自信心，使人在社交 场合更加自信。
通过适当的头发护理 ，可以改善发质，增 加个人魅力。
对头皮和头发健康的影响
适当的头发护理有助于保持头 皮和头发的健康状态。
通过定期清洁和保养，可以预 防头皮屑和头皮炎症等问题。
正确的头发护理方式可以减少 发丝断裂和脱落的现象，保持 发量。
对心理状态的影响
发质油腻的应对方法
保持头皮清洁，选择控油的洗发水；饮食清淡，避免摄入过 多的油脂和糖分；适当进行头部按摩，促进血液循环和皮脂 分泌。
05
专业护理与日常护理的区别与 联系
专业护理的必要性
针对不同发质和头皮问题
专业护理通常针对不同发质和头皮问题进行个性化方案制定，能 够更全面地解决头发问题。
科学配方和专业技术
头发的生长发从毛囊中生长出来， 持续约3-7年。
退行期
头发停止生长，进入过渡 阶段，持续约2-3周。
休止期
头发脱落，进入新的生长 周期，持续约3-4个月。
头皮的构造和功能
表皮层
保护头皮，防止水分流失 和外来侵害。
真皮层
提供营养和氧气给头皮细 胞，维持头皮健康。
皮下组织
储存脂肪和提供保温作用 。
洗发方法
将洗发水倒在手心，揉出泡沫 后再涂抹于头发上，避免直接 倒在头皮上，以免刺激头皮。
冲洗干净
洗发后需用清水彻底冲洗干净 ，避免洗发水残留对头皮和头
发造成伤害。
护理
护发素使用
洗发后，适当使用护发 素可以滋润头发，改善 发质，使头发更加柔顺
。
发膜护理
定期使用发膜可以深层 滋养头发，补充营养，
修复受损发质。
专业护理使用的产品通常含有科学配方，并采用专业技术，如头皮 按摩、专业仪器等，能够更有效地改善头发状况。

基础护理学课件：第七章清洁护理-头发、皮肤护理

2）携带用物，送病人入浴室，浴室不插 门，应在门外挂示意牌。
3）根据需要协助病人脱衣、沐浴、穿衣。 注意病人沐浴时间，防止发生意外。
4）病人沐浴后，应观察病人的一般状况， 必要时记录
4．注意事项
（1）饭后1h方可沐浴，以免影响消化。 （2）妊娠7个月以上的孕妇禁用盆浴，创伤和患心
脏病需卧床的病人，均不宜盆浴和淋浴 （3）沐浴时间不可过久，盆浴浸泡时间不可超过
❖ 运用学到的知识，给爸爸、妈妈洗头发。
洗发过程中应避免因频繁转动患者头部 引起的不适。 （4）洗头时，护士应保持良好的姿势， 避免疲劳。
第三节 皮肤护理
❖ 皮肤是身体最大的器官，分为表皮、真皮 和皮下组织三层，具有保护机体、调节体温、 吸收、分泌、排泄及感觉等功能。
一、淋浴或盆浴
【目的】
1、清除污垢，保持皮肤清洁，使病人舒适 2、促进血液循环，增强皮肤排泄功能 3、观察身体一般情况，皮肤异常变化，提
（1）携用物至床边，向病人解释。 （2）铺治疗巾于枕头上，协助病人将头转向
一侧。 （3）发根梳向发梢
2．操作步骤
（4）梳理完毕，梳成病人习惯的发型。 （5）将脱落的头发装入纸袋，撤下治疗巾。 （6）帮助病人取舒适的卧位，整理用物和床单
元。
注意事项
❖ １、勿用铁齿梳子，采用圆钝齿的梳子， 烫发者或头发较多者可选用齿间较宽的 梳子，以防损伤头发．
❖ ２、使病人整洁、舒适、 美观、促进身心健康
【评估】 1、病情、自理能力、
梳头习惯、心理反应及 合作程度
2、头发的分（1）用物准备 梳子、治疗巾、纸袋。必要时备发
夹、橡皮圈(套)、30％乙醇。 （2）患者准备
病情允许，可坐起或摇起床头，半 坐卧位。
2．操作步骤

基础护理学课件：第七章清洁护理-头发、皮肤护理

（1）携用物至床边，向病人解释。 （2）铺治疗巾于枕头上，协助病人将头转向
一侧。 （3）发根梳向发梢
2．操作步骤
（4）梳理完毕，梳成病人习惯的发型。 （5）将脱落的头发装入纸袋，撤下治疗巾。 （6）帮助病人取舒适的卧位，整理用物和床单
元。
注意事项
❖ １、勿用铁齿梳子，采用圆钝齿的梳子， 烫发者或头发较多者可选用齿间较宽的 梳子，以防损伤头发．
❖ ２、使病人整洁、舒适、 美观、促进身心健康
【评估】 1、病情、自理能力、
梳头习惯、心理反应及 合作程度
2、头发的分布、浓 密、长度、卫生情况
2．操作前准备
（1）用物准备 梳子、治疗巾、纸袋。必要时备发
夹、橡皮圈(套)、30％乙醇。 （2）患者准备
病情允许，可坐起或摇起床头，半 坐卧位。
2．操作步骤
❖ ２、床上梳发时，应每次梳一小束，动 作应轻柔。
❖ ３、观察头发及头皮情况，发现有感染 及寄生虫，应报告医生给予处理。
二、床上洗发
【目的】 1、去除头皮屑及
污物，使头发清洁， 减少感染机会
2、按摩头皮，刺 激血液循环
3、使病人舒适， 促进身心健康，建立 良好的护患关系
评估：
❖ 1.病人的病情； ❖ 2.头发卫生情况； ❖ 3.评估病人的理解及合作程度。
洗发过程中应避免因频繁转动患者头部 引起的不适。 （4）洗头时，护士应保持良好的姿势， 避免疲劳。
第三节 皮肤护理
❖ 皮肤是身体最大的器官，分为表皮、真皮 和皮下组织三层，具有保护机体、调节体温、 吸收、分泌、排泄及感觉等功能。
一、淋浴或盆浴
【目的】
1、清除污垢，保持皮肤清洁，使病人舒适 2、促进血液循环，增强皮肤排泄功能 3、观察身体一般情况，皮肤异常变化，提
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
三、老年人头发的养护要求
1、保持乐观的精神
2、加强身体锻炼 3、多吃对头发有益的食品 4、经常梳头 5、经常进行头部按摩 6、尽量பைடு நூலகம்少染发、烫发的次数
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
三、老年人头发的养护要求
1、保持乐观的精神
• 乐观的心态会促使人体分泌出大量的有益激素和乙酰胆碱酶等物质，这 些物质可以把人体各个系统的功能调节到最佳状态，从而提高人体的免 疫功能，达到美发护发的作用。
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
二、为老年人坐位洗发
步骤
• 步骤1 • 步骤2 • 步骤3 • 步骤4 • 步骤5 • 步骤6
工作准备 沟通 摆放体位 协助洗发 擦干头发 整理用物
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
二、为老年人坐位洗发
注意事项
1、洗发过程中，观察并询问老年人有无不适，以便及时调整操作方法。 2、注意室温、水温变化，及时擦干头发，防止老年人着凉。 3、洗发操作轻快，减少老年人的不适和疲劳。
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
一、老年人日常头发梳理
• 给老年人梳头发，应先抓住头发中段，把发梢先慢慢梳开，然后再从头 皮往下将头发梳理整齐。
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
二、老年人洗发要求
油性发质：
• 春秋季：2-3天洗发一次 • 夏季：1-2天洗发一次 • 冬季：每周洗发一次 干性发质： • 春夏季：4-5天洗发一次 • 秋冬季：7-10天洗发一次
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
三、老年人头发的养护要求
6、尽量减少染发、烫发的次数
• 老年人应以每年染、烫各一次为宜； • 老年人应将染发、烫发分开进行，最好间隔3个月以上； • 减少使用吹风机吹发的频率，尽量用干毛巾吸干头发水分，减少对头发
的损害。
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
教育部老年服务与管理专业教学资源库
头发清洁与梳理
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
学习目标
1 • 了解老年人头发养护方法 2 • 熟悉老年人洗发要求 3 • 能为老年人做好晨间梳洗、坐位洗发、床上洗发
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
一 • 老年人日常头发梳理 二 • 老年人洗发要求 三 • 老年人头发的养护方法
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
自制简易洗发装置
马蹄形垫法
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
自制简易洗发装置
护理洗浴车法
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
作者：刘志新
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
一、为老年人晨间梳洗
步骤
• 步骤1 • 步骤2 • 步骤3 • 步骤4 • 步骤5 • 步骤6 • 步骤7
工作准备 沟通 协助洗脸 协助洗手 清洁口腔 协助梳头 整理用物
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
一、为老年人晨间梳洗
注意事项
1、水温不可过热，以防烫伤。 2、脸盆摆放平稳，避免打湿被褥和衣物。 3、梳理动作要轻稳，不可以强拉硬拽。 4、头发缠绕成团不易梳通时，可蘸水或涂抹少量白酒湿润后再小心梳理。 5、头发较长者可分段梳理，先梳理靠近发梢的一段，梳通后，再由发根部 分梳理至发梢。
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
三、老年人头发的养护要求
5、经常进行头部按摩
• 经常按摩可以起到预防或减轻老年性脱发的作用
• 老人可每天早晨起床后、午休前和晚上 睡觉前各按摩一次。 • 用十指（稍屈）的指尖和指腹自额上发际开始，由前向后经头顶至脑后发际，边
梳头边按摩头皮，每次按摩5-10分钟； • 将两手向两边分开，按摩两鬓的皮肤，每次按摩5-10分钟
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
三、老年人头发的养护要求
2、加强身体锻炼
• 老年人经常参加身体锻炼，能起到改善血液循环、增强体质的作用。只 要体质增强了，头发的健康也就有了保障。
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
三、老年人头发的养护要求
3、多吃对头发有益的食品
1）碘可以使人的头发变得乌黑发亮，含碘类食品，主要有海带、紫菜等。 2）有助于头发合成黑色素的食品，主要是菠菜、西红柿、马铃薯、柿子等， 因其含铜、铁等元素，能合成黑色素。 3）有助于头发生长的食品，主要是大豆、花生、芝麻等，其中含有丰富的 胱氨酸、甲硫氨酸等物质。 4）富含头发所需维生素的食品，主要是胡萝卜、南瓜、鲜枣、卷心菜、糙 米、草莓、柑橘等。
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
三、为老年人床上洗发
步骤
• 步骤1 • 步骤2 • 步骤3 • 步骤4 • 步骤5 • 步骤6
工作准备 沟通 放置洗头器 床上洗发 擦干头发 整理用物
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
三、为老年人床上洗发
注意事项
1、洗发过程中，观察并询问老年人有无不适，以便及时调整操作方法。 2、注意室温、水温变化，及时擦干头发，防止老年人着凉。 3、洗发操作轻快，减少老年人的不适和疲劳。 4、防止水流入眼、耳内或打湿被服。如果打湿，及时更换。
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
三、老年人头发的养护要求
4、经常梳头
• 经常梳理头发，不但可以加快头发根部的血液循环，巩固发根，还能醒 脑提神、防止大脑衰退、增强记忆力。
• 老人可每天早晨起床后和晚上 睡觉前各梳头一次，每次梳5-10分钟。 • 梳头顺序：额头→脑后2-3分钟
左鬓→右鬓1-2分钟 右鬓→左鬓1-2分钟 • 低下头：枕部发根→前1-2分钟
三、老年人头发的养护要求
洗头发小知识
1、洗头时，往水里加一些醋，可以令头发变得有光泽； 2、淘米水、面汤洗发。收集近一两天的淘米水，自然发酵后，混入温水中， 还可以加入少量面粉，坚持洗一段时间，头发就会变得又黑又亮。
作者：刘志新
教育部老年服务与管理专业教学资源库
技能要求
一 • 为老年人晨间梳洗 二 • 为老年人坐位洗发 三 • 为老年人床上洗发