普通话语流音变训练在语流中，由于受到相邻音节的相邻因素的影响，一些音节中的声母、韵母或声调会发生语音的变化，我们称之为语流音变。
普通话的银边包括：轻声、儿化、变调和语气词“啊”的变化等。
一.轻声：在句子里有些音节常常失去了原有的声调而念成较轻、较短的句子，叫做轻声。
轻声的规律大致有以下几种：1.发音规则：特点：当一个字读作轻声时，比它单念不轻读时要短得多。
听感上“轻短模糊”，有一种堵塞感和音乐节拍的符点感，只要在词语发音行将结束时捎带一下即可。
原来的调值随前一个定的声调而改变。
轻重主要由音强特征构成，属音位的“重位”；长短主要由音长特征构成，属音位的“时位”2.轻声音节没有固定的音高，它的音高跟前面一个音节的声调密切学习中，除掌握正确发音之外，还要记住哪些词应该读轻声。
轻声词大致归为四类：2.具有区别词性、词义功能的轻声：有的字词本身有非轻声和轻饭前——饭钱酒菜——韭菜服气——福气笔试——比试不分——部分近来——进来面巾——面筋人家——人家行礼——行李地下——地下老子——老子莲子——链子火烧——火烧笔画——比划电子——垫子蛇头——舌头3.习惯上必读的轻声，这类轻声词范围广而规律性不强，也无区别词的作用，但按习惯必读轻声。
要注意识别、熟读和记忆。
4.少数可轻可不轻的词语，原调依稀可辨，但不稳定。
前一定音节读重音，后一音节读次轻音。
注音时，后一音节要标出声调，并在前面加圆点。
如：娇气、毛巾等。
5.一些特殊的语法成分总是读轻声，有的只是北京人口语的习惯，没有区别语义的作用，但它是北京语言韵律中不可缺少的，少了就不是北京语音的滋味了，这一类的轻声在朗读中也要说好。
还有些可轻声也可重读的字，宁可念成重读，如“上海”、“北京”第二个音节要重读，轻读了反而不像普通话。
如：麻烦，下巴，长处，别扭，困难，漂亮，朋友，豆腐，咳嗽，会计，教训，核桃，态度练习：轻重对立词练习兄弟——兄弟本事——本事包头——包头不分——部分裁缝——裁缝地道——地道地理——地里大意——大意大方——大方东西——东西对头——对头服气——福气干事——干事结识——结实靠山——靠山莲子——帘子老子——老子利器——力气粒子——栗子利害——厉害马头——码头面巾——面筋蛇头——舌头拉手——拉手买卖——买卖包含——包涵笔试——比试把手——把手地下——地下等等——等等大爷——大爷东家——东家电子——垫子犯人——犯人过年——过年好些——好些加火——家伙近来——进来冷战——冷颤被面儿——背面儿龙头——笼头门道——门道实在——实在团员——团圆3．读准带轻声字的双音节词语刀子车子孙子丫头后头胳膊抽屉姑娘师傅苍蝇哆嗦他们朋友时候黄瓜记得心思知识扎实软和那边在乎老婆模糊月亮洒脱似的亲家簸箕进项便宜别扭拨弄直溜硬朗二.儿化儿化音变普通话里有一些词带着辅助成分：“儿尾”，如：“花儿”、“鸟儿”等等。
“儿”本来是独立音节，但经过长期的极流利的连续，就产生了一种连音变化，两个音节融合为一个音节，“er”失去了独立性，保持了因卷舌动作而发出的十分短弱的卷舌音。
这个卷舌音附加在它前面一个音节的韵母上，使原来的那个韵母有或多或少的变化。
这种变化的韵母焦作“儿化韵”。
韵母儿化，大致有两种情况。
一种是虽然儿化了，但原韵母不变，只是在发该韵母的同时加上了卷舌动作就可以了。
另一种是儿化后，原韵母发生变化，或者丢掉或者增加某些因素，同时加卷舌动作。
儿化韵的发音规则：1.韵母为a、o、e、u的音节，儿化后主要元音基本不变，后面直接加上表示卷舌动作的“r”：号码儿hàomǎr 山坡儿shānpōr 饭盒儿fànhér 水珠儿shuǐzhūr2.韵母ia、ua、ao、ou、uo和iao、iou等，儿化后主要元音或韵尾基本不变，直接加“r”：一下儿yíxiàr 鲜花儿xiānhuār 手稿儿shǒugāor封口儿fēngkǒur知了儿zhīliǎor 小牛儿xiǎoniúr 小说儿xiǎoshuōr3.韵母i、ü儿化后在原韵母之后加上er、i、ü仍保留：小米儿xiǎomǐr 读作xiǎomiěr 有趣儿yǒuqùr读作yǒuquèr4.韵母-i（前、后）儿化后失去原韵母，加er：戏词儿xìcír 读作xìcer 果汁儿guǒzhīr读作guǒzher5.以i或n为韵尾的韵母，儿化后丢掉韵尾，主要元音后面加r：一块儿yíkuàir 读作yíkuàr 树根儿shùgēnr读作shùgēr饭馆儿fànguǎnr 读作fànguǎr 冰棍儿bīnggùnr读作bīnggùr6.以ng为韵尾的韵母，儿化后丢掉韵尾ng，主要元音鼻化，同时在鼻化元音后加上r：瓜瓤儿guārángr 读作guārár 板凳儿bǎndèngr读作bǎndèr7.韵母in、ün儿化后，丢掉韵尾n，主要元音保留，后面加上er；韵母ing儿化后，丢掉韵尾ng，主要元音保留，后面另上鼻化的er：手印儿shǒuyìnr 读作shǒuyier 花裙儿huāqúnr读作huāquer以上规律是发音方法，书写时不必按实际读音来注意，而一律在原音节后加“r”即可，否则“铁盘儿”和“铁牌儿”就都是“tiěpár”了。
儿化的音节练习：小不点儿小花脸儿小金鱼儿小红花儿小脸蛋儿小花瓶儿小女孩儿小相片儿小盐罐儿小鱼钩儿小红枣儿小花瓣儿小树枝儿小圆圈儿腊八儿香瓜儿圆圈儿熊猫儿小猪儿台阶儿凉风儿白熊儿人家儿一串儿绕口令：1.他叼着烟卷儿直出神儿，不知心里有什么事儿2.小鸟儿在树枝儿上叫出声儿，小鱼儿在水里边儿吐出泡儿3.菜摊儿上的菜真全，有小葱儿、豆角儿、土豆儿、豆芽儿，还有小白菜儿4.你要是有空儿，到我家来玩玩儿，咱们俩聊聊天儿5.这个百货商店的东西还真不少，有背心儿、手套儿、口罩儿、纽扣儿、松紧带儿，还有花床单儿6.进了门儿，倒杯水儿，喝了两口运运气儿。
顺手拿起小唱本儿，唱了一曲儿又一曲儿。
练完了嗓子我练嘴皮儿。
绕口令儿，练字音儿，还有单弦儿牌子曲儿；小快板儿、大鼓词儿，又说又唱我真带劲儿！三.变调音节在连续时，相邻音节声调发生变化的现象叫变调。
普通话中的变调主要包括上声变调、去声变调、“一”和“不”的变调以及重叠形容词的变调。
上声变调规律：1.上声音节单念或在句尾时不变仍读本调2.上声音节在阴平、阳平、去声和轻声音节前，调值214变为21也记作211例：北京广播产生武装主张同意祖国古文美丽普及伟大3.上声音节与上声音节相连，前面的调值由214变为接近35例：也许引起影响古老雨水女子老板去声变调规律：去声音节在非去声音节前不变。
在去声音节前则由全降变为半降，调值由51变为53例：记录摄像救护内陆“一”的变调规律：1.非去声前变去声例：一把一帆一壶2.去声前边阳平例：一个3.夹在重叠词中间念轻声例：笑一笑4.“一”单念或在序数词中仍读本调练习：一帆一桨一叶舟，一个渔翁一钓钩一江明月一江秋，一山一水一明月“不”的变调规律：1. “不”只有在去声音节前变阳平调如：不必不要2. 单念或在句尾及其他声调音节前读原调如：不听、不许四. “啊”的变调规律：（1）前面的音素是a o（ao iao除外）e ê i ü时，读ya 例：A.你到哪去啊： B.原来是他啊！ C.这可是他毕生的心血啊！（2）前面的音素是u（包括ao iao）时，读wa例：A.您在哪住啊？ B.真可笑啊！ C.这棵树真高啊！（3）前面的音素是n时，读na例：A.好大的烟啊！ B.什么人啊！ C.这事情办得真冤啊！（4）前面的音素是ng时，读nga例：A.这有什么用啊！ B.真漂亮啊！ C.这木头真影啊！（5）前面的音素是-i（后）r和er（包括儿化韵）时，读ra 例：A.这是一首多好听的诗啊！ B.你倒是快点吃啊！ C.想开点儿啊！（6）前面的音素是-i（前）时，读za例：A.你来过几次啊？ B.多帅的字啊！ C.不要自私啊！朗读实例：1.嗬！好大的雪啊！小心啊，别把手指割掉。
2.太阳它有脚啊。
3.为什么白白走这一遭啊？4.可真实一方水土养一方人啊。
5.满桥豪笑满桥歌啊！6.唱啊唱，嘤嘤有韵，婉如春水淙淙。
7.雪大路滑，当心啊！8.是啊，我们有自己的祖国，小鸟也有它的归宿，人和动物都是一样啊。
9.人生会有多少个第一次啊！10.猫说：“行啊！”绕口令：1.白石塔，白石塔，白石塔旁是我家。
家有爸，家有妈，还有我们小哥儿仨，大哥叫福大，二哥叫连发，我的名儿叫小三子啊。
2.鸡啊、鸭啊、猫啊、狗啊，一块儿水里游啊！牛啊、羊啊、马啊、骡啊，一块进鸡窝啊！狮啊、虫啊、虎啊、豹啊，一块街上跑啊！兔啊、鹿啊、鼠啊、孩子啊，一块儿上台儿啊！3．这些孩子啊，真是可爱啊，你看啊，他们多高兴啊，又是作诗啊，又是吟咏啊，又是画画啊，又是剪纸啊，又是唱啊，又是跳啊……啊！他们多幸福啊！五. 词的轻重格式双音节或多音节词的各个音节有着约定俗成的轻重强弱差别，称为词的轻重格式。
我们将短而弱的音节称为轻，长而强的音节称为重，介于二者之间的称为中。
（一）双音节词轻重格式：1.中重格式：日常打通交通领域当代小诗假如飞沙零钱安心磁场2.重中格式：性格惰性现象规律作家父亲质量3.重轻格式：妈妈镜子清楚唠叨力气痛快（二）三字词轻重格式：1.中中重格式：播音员收音机呼吸道东方红天安门展览馆居委会2.中重轻格式：枪杆子命根子卖关子两口子硬骨头小姑娘牛脾气3.中轻重格式：保不齐备不住小不点吃不消动不动冷不防（三）四字词轻重格式：1.中中中重：丰衣足食日积月累轻歌曼舞心平气和五光十色花好月圆2.中轻中重：清清楚楚大大方方和和美美嘻嘻哈哈3.重中中重：惨不忍睹义不容辞敬而远之相形之下一扫而空格式在播音中的注意事宜：1.重中轻是表现在音长和音强的变化上，音节结构不允许变化，声调调值有些变化，在播音时，重音音节调值明显，重音音节不明显，但是能分清词类，轻音音节听得不清楚。
2.轻与重是相对而言的，播音当中要自然过度，不可为了追求轻重而去虚张声势。
3.细的轻重格式多数是固定的，但也有不固定的，“大会”（一般为中重，但为区别“小会”有时应为重中）。
