小型运动会活动策划方案
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小学趣味运动会活动策划方案(通用16篇)小学趣味运动会活动策划方案 1为弘扬体育精神,进一步提高全班同学的身体素质,营造和谐的班级氛围,培养我班学生良好的运动习惯,经决定,我班将举办迎中秋季趣味运动会。
一、活动主题扬体育精神展青春风采。
二、活动对象面向八八班全体同学。
三、组织人员主办人员:承办人员:四、运动会时间和地点时间:20xx年x月x日——x月x日。
地点:篮球场。
五、比赛项目1、个人项目:五十米跑立定跳远2、男女混合集体项目:投沙包五十米混合接力六、比赛规则立定跳远:每人跳三次,不允许垫步跳步,不允许踩线,取个人成绩,以米为单位,保留小数点后两位小数,按跳的`远度评出名次。
五十米跑:按跑得时间排名次,用时少者名次靠前。
跳绳:一分钟时间跳得个数。
投沙包:团体赛,从小到大画十个圆圈,每个圈分别是一到十分,然后从十米白线处投,投到几圈里是几分,一人五次机会,每个组十个人,然后每个组所有学生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越线跑,不击掌不能跑,按跑到终点线得先后排名次。
七、活动所用经费鼓励在活动和比赛中获奖(班级成员:朱雅琪,按事件列清单。
)八、奖励办法单项奖前三名:奖励笔和本子,和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三:奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
未尽事宜,另行通知小学趣味运动会活动策划方案 2一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强教师的`身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办教师趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:组长:副组长:成员:三、活动时间和地点1、时间:2、地点:学校操场四、活动内容及方法项目:(一)飞镖;(二)抛绣球;(三)铺桥过河;(四)托球跑;(五)篮球定点投篮;(六)企鹅迈步。
五、参加对象:xx镇中心小学(含三小、五小)全体教职员工六、竞赛办法:(一)每个项目全员参加。
小学校运动会节目策划一、开场表演1.开场舞蹈节目说明:由学校舞蹈小组表演一支欢快活泼的开场舞,展现学生们的活力和快乐,并欢迎全体观众。
2.国旗护卫队护旗表演节目说明:由校学生代表组成的国旗护卫队进行护旗表演,展示团结、纪律和荣誉感。
3.校园文化展示节目说明:由各班级组成的小组分别展示校园文化,包括手工作品展示、书法展示、科学实验展示等,让学生们了解校园文化的多样性。
二、竞技项目1.混合接力赛节目说明:由每个班级派出一名男生和一名女生组成队伍进行接力赛,小学生校际接力赛是孩子们最喜欢的项目之一。
2.跳远比赛节目说明:通过跳远比赛,鼓励学生争取更好的成绩,培养他们的运动品质和竞争意识。
3.投掷比赛节目说明:通过投掷比赛,锻炼学生的力量和自信心,并提高他们的协调能力和目标感。
4.趣味比赛节目说明:设置各种趣味比赛,如三腿赛跑、袋鼠跳、绳子跳等,让学生们在欢笑中体验竞技乐趣。
三、开心游戏1.幸运大转盘节目说明:设置一个大转盘,学生们可以参与抽奖,中奖的同学可以获得各种小奖品,增加游戏的趣味性。
2.遥控飞机比赛节目说明:准备一些遥控飞机,学生们可以亲手操作,看谁的飞机飞得最高、最远。
3.亲子运动会节目说明:设置一些亲子游戏,让学生和家长一起参与,增进亲子感情,体验运动带来的乐趣。
四、文艺表演1.歌曲独唱节目说明:选拔一些有特长的学生进行歌曲独唱,展示他们的音乐才华。
2.舞蹈表演节目说明:邀请学校舞蹈团队进行舞蹈表演,展现学生们的舞蹈技巧和艺术魅力。
3.小品表演节目说明:各班级自编自演小品,通过幽默的剧情和演员的精彩演出,传递积极向上的价值观。
五、闭幕式1.颁奖仪式节目说明:根据竞技项目的成绩,进行颁奖仪式,让学生们获得奖励并感受到努力的成果。
2.集体舞节目说明:由全体学生组成的舞蹈队进行闭幕集体舞表演,展示团结合作和全校师生的精神风貌。
3.欢送表演节目说明:以一首欢快的歌曲作为背景音乐,让全体学生、教师以及观众一起跳舞,以轻松欢快的方式结束这次运动会。
运动会的策划方案(7篇通用)运动会的策划方案篇1一、活动时间:7月15日下午15:00-16:30二、活动地点:1号楼停车场三、活动形式:全民趣味运动会四、参加人员:全体同仁、员工家属、酒店宾客五、报名方式:以个人报名或小组名义报名,由部门文员统计人数于7月5日前上报人力资源部。
六、活动目的:趣味运动是一项融合体育、文化、趣味、智力等元素的新兴运动,酒店举办趣味运动会的意义、目的在于:1、向全体同仁传递人人平等、共同进步的企业管理理念和轻松愉悦的企业文化;2、让全体同仁感受到企业的关怀,使全体同仁对企业有归属感,增强企业全体同仁的向心力;3、丰富全体同仁业余生活,激发全体同仁工作热情和创造力;4、为全体同仁提供展现自我的机会,建立一个与同事相互交流、促进友谊的平台,并创造和谐欢乐的企业文化氛围,提高企业在社会上的影响力和声誉。
七、活动安排:1、活动前期准备工作:活动宣传:班前会、周例会宣传:通过各部门班前会、周例会进行宣传。
酒店LED字幕宣传。
酒店公众微信平台预热宣传。
酒店宣传栏张贴活动海报。
横幅宣传:悬挂于1号楼停车场。
工作组成员宣传:工作组成员协助,带动同仁积极参与活动。
申购活动道具,领用活动必需品(桶装水、纸杯)。
下单制作海报2张。
召开工作组成员内部会议(各项目活动规则讲解及职责说明)。
台卡、表格、活动规则、参与券准备。
2、活动当天准备工作:提前清理及规划活动场地。
安保部协助车辆管理。
工程部协助挂横幅。
工程部调试音响及话筒。
将各项活动规则打印贴在白板上。
工作组成员做好准备(道具检查及摆放)。
饮水机、桶装水、纸杯、废纸箱、白板、礼品、隔离带、桌椅准备。
企划人员协助拍摄。
医务人员协助处理突发伤病。
八、工作组成员:总负责:主持:摄像:音响:医务:车辆管理:生态停车场进出车辆管理,维护现场秩序;后勤保障:维护现场秩序,为全体同仁提供服务;裁判兼组长:调动现场气氛,调动全体同仁参与积极性,保管活动道具;计时员:活动计时,并为同仁讲解细则,协助组长顺利完成该项活动;计数员:活动计数,并为同仁讲解细则,协助组长顺利完成该项活动;礼品登记:发放礼品做到有条不紊,并做好领取登记;礼品发放:王陆艳负责将礼品交给李毓芳和陈玮,吴珍负责将礼品交给谢小芳和陈丽红,周兴菊负责将礼品交给李榕清和王景丽,分发礼品做到有条不紊;秩序维护:协助礼品发放现场秩序维护工作;九、开幕式流程:1、主持人开场词。
小型活动策划方案6篇小型活动策划方案篇一一、活动目的1、发扬国球风采。
2、培养学生的运动特长。
3、提高学生对待体育活动的。
兴趣和参与积极性,限度地使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足。
4、增强学生的身体素质,发掘培养具有潜质的学生。
5、增强学生的心理挑战能力和积极向上的精神风貌。
二、活动地点书院乒乓球操场。
三、活动流程第一阶段:准备阶段做好赛前的宣传工作,准备时间一个月,每周末训练两个小时。
激励学生锻炼的热情。
第二阶段:第一轮比赛时间:x月xx日规则:1、按照路队顺序决定对手。
2、分四张乒乓球桌比赛。
3、每组打一局(11球),输者淘汰。
4、大家都当裁判员,群众的眼睛是雪亮的。
第三阶段:第二轮比赛时间:x月x日1、24人抽签决定对手。
2、打一局,淘汰12人,剩下12人进入决赛。
3、大家都是裁判员。
不参加者做拉拉队员。
第四阶段:决赛时间:x月x日裁判员:x老师评奖:一等奖:3人二等奖:9人三等奖:12人。
奖品:家委会置办。
小型活动策划方案篇二一、比赛目的为了加强校园文化建设,丰富同学们的课余文化生活,增强学生的身体素质,推进学校体育工作充分调动我校学生运动参与的积极性,增强班级凝聚力,全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划,创设我校良好的体育文化氛围。
使学生、教师广泛参与体育活动,在运动中感受运动的乐趣,养成运动的好习惯。
我校准备在3月下旬举行小型体育运动会,详细方案如下:二、筹备阶段:(3月1日----3月25日)1、运动会报名时间:3月21日---3月23日2、报名程序:(1)各班学生到班主任处报名,然后班主任填写好由学校发放的统一报名表,分男子组与女子组。
(2)报名时间:各班于20xx年3月23日前将报名表交教导处,过期作弃权。
3、本次运动会口号。
“健康伴我成长,我与体育同行”。
三、比赛时间和地点20xx年3月25日在店子小学进行。
雨天顺延。
四、组委会名单:组长兼总指挥:孟祥国组员:魏广永秦守磊宋元伟王其伟孟凡利秦晓艳王甜甜五、裁判长及裁判员总裁判长:魏广永田赛裁判长:秦守磊裁判及记录:王其伟、学生竞赛裁判长:宋元伟裁判及记录:秦晓艳王甜甜总记录:孟凡利学生六、比赛项目铅球、跳高、跳远、跳长绳比赛、乒乓球接力、绑腿跑、夹球跑。
小学运动会方案小学运动会方案精选5篇(一)小学运动会方案一、开幕式:1. 国歌奏响,全体师生肃立。
2. 校长致辞,宣布运动会正式开始。
3. 各班代表入场,进行师生代表赛。
4. 激励演讲,鼓励同学们发扬运动精神。
二、游园活动:1. 竞技项目:- 短跑:男女各年级设一组,决出冠军、亚军和季军。
- 接力赛:男女各年级设一组,队员依次完成接力赛,争夺第一名。
- 跳远:男女各年级设一组,跳远最远者获胜。
- 投掷球:男女各年级设一组,投掷球最远者获胜。
2. 娱乐项目:- 跳绳比赛:分为单人、双人、多人组别,按技巧、持续时间评分。
- 套圈比赛:分为男女组别,按圈数评分。
- 平衡赛:男女各年级设一组,站在平衡板上行走,最后不掉下者获胜。
- 笑脸接力:各班级派出代表,依次进行微笑传递,最快完成者获胜。
三、闭幕式:1. 颁奖仪式:冠军、亚军、季军颁奖,同时颁发参与奖。
2. 体育舞蹈表演:各班级表演自选体育舞蹈。
3. 别离演讲:对本次运动会进行总结,感谢师生的辛勤付出。
4. 运动会结束,全体师生散场。
以上是一个简单的小学运动会方案,根据具体情况可适当调整和增加其他项目。
同时,为了确保安全,组织方需要提前做好场地、器材的准备工作,并配备专业的教师和工作人员进行指导和管理。
小学运动会方案精选5篇(二)小学运动会方案模板活动名称:小学运动会日期:[具体日期]时间:[具体时间]地点:[具体地点]活动目的:通过小学运动会,促进学生的身心健康发展,增强团队合作意识,培养学生的竞争意识和奋进精神。
同时,让学生享受运动的乐趣,培养他们积极参与体育活动的意识。
活动内容:1.开幕式:- 出场顺序:以各班级为单位,按照学年级顺序出场。
- 入场曲目:选择一首活泼欢快的音乐作为入场曲目。
- 校长致辞:校长对参与运动会的学生表示激励和祝贺。
- 点燃火炬:选出学校的优秀学生代表点燃火炬,象征着运动会的正式开始。
2.比赛项目:- 接力赛:设置不同年级的接力赛,让学生体验团队合作的重要性。
小学趣味运动会策划方案范文为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》,积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,落实学校教育“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以快乐健身的方式,引导孩子与家长共同感受幸福生活,体味亲情,同时使孩子们在游戏中体验快乐,在运动中获得健康,在竞争中学会合作,促进全民健身、家庭健身活动的开展,营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围,特制订本活动方案。
一、主题:人人参与健身,个个拥有健康,阳光体育伴我一生。
二、比赛时间:初定于____年____月____日(第____周周六)约半天。
三、比赛组织形式:以年级段为竞赛层次,设____年级六个组,各组分别比赛。
四、比赛项目:比赛分家庭组和学生组两类五、报名人数及报名规定:1.以班级为单位,每班每人都可参赛。
____家庭组每班限报____户,且必须是本班学生及其父母。
每个家庭限报____个项目,同一项目每班限报三户,不得多报、不报。
3.未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。
每人限报____项,同一项目每班限报男女各____队,不得不报。
家庭组和学生组不得兼报。
4.填写时用“√”标记。
报名表一经上交,便不得修改、更换。
六、计分办法:所有项目直接分组决赛,无预赛,按时间、次数、数量多少排列名次。
录取前六名,分别以7、5、4、3、2、____分计入团体总分中,名次并列,则得分相应平摊。
七、录取与奖励:根据团体总分多少排列年段内名次,如总分一致,则第一名多者名次列前,仍相等,则看第二名,以此类推。
根据团体总分高低录取各年级的前三名,二年级取前四名,分别发予奖状,以资鼓励。
八、号码分配:号码设置为____位数,第____位数字为年级代码,第____位数字为班级代码,第____位数字为顺序代码,01-35为男生,36开始为女生,各班按先男后女的次序依次报名。
如一(1)班第一位女生为1136。
九、比赛项目具体规则:学生组:1.齐头并进多人成一横排站于起跑线后,并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。
小学运动会活动策划方案小学运动会活动策划方案(通用10篇)方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。
下面是小编整理的小学运动会活动策划方案,欢迎大家分享。
小学运动会活动策划方案篇1一、活动目的为丰富学生体育活动,创设文明,健康,活泼、和谐的校园文化生活。
让学生投身到积极,健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的小学生。
二、活动时间、地点活动时间:20xx年5月24日上午活动地点:学校中心路、操场三、活动内容1、踢毽子2、跳绳3、二人三足接力赛4、四人五足接力赛5、骑慢车(高年级组)6、拔河四、活动规则1、踢毽子(1~6年级)项目主裁判及发令员:李群(1)参赛人数:每班报名男女生各4人,分低中高三个年级组,每个年级组取男女生各前三名。
(2)比踢的次数,踺子落地之前的次数最多的为冠军。
2、跳绳(1~6年级)项目主裁判及发令员:赫建业(1)参赛人数:每班报名男女生各4人,分低中高三个年级组,每个年级组取男女生各前三名。
(2)比连续跳的次数,次数最多的为冠军。
3、两人三足比赛(3~6年级)项目裁判即发令员:王树海(1)参赛人数:每班选出男女生各两组队员,取男女生组前三名(2)规则:第一组到达终点的即为冠军4、四人五足比赛(3~6年级)项目主裁判及发令员:戴涛(1)参赛人数:每班选出男女生各两组队员,取男女生组前三名(2)规则:第一组到达终点的即为冠军5、慢车比赛(只设5、6年级组)项目主裁判及发令员:戴俊杰(1)参赛人数:每班选出男女生各两名队员,取男女生组前三名(2)规则:组后到达终点的即为冠军6、拔河比赛(1—6年级)项目主裁判及发令员:戴东风(1)每班选出男女生代表队,分低中高三个年级组,每组人数为1、3、5年级10人,2、4、6年级9人。
(2)三局两胜,取三个年级组男女生的冠军,第二名不再设奖。
五、注意事项1、各班参赛人员统一按照女生在前,男生在后的队形排列,进行比赛。
运动会策划方案模板(5篇)运动会策划方案模板篇1一、活动背景作为新世纪的青年,德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。
作为全运会主办城市的济南市号召全民全运,为响应全运会的号召,特策划此趣味运动会。
同时,也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流,并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。
二、活动时间20___年x月x日三、活动地点学校运动场四、参加对象全体师生五、主办单位学校六、流程安排1、8:30会场布置人员到达体育场进行会场布置。
2、9:00到达体育场准备进行比赛。
3、各小组分别参加各自的项目。
4、记录各小组的成绩,评选获胜者。
5、颁发奖品。
七、活动项目1、《纸衣往返接力》1)、比赛人数:每队x人。
2)、道具:报纸八张(每两张报纸相对夹在一起)。
3)、比赛规则:将折好的报纸放于胸前,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下来就要重新捡起,跑100米后交于第二个人,类推,直至第四个人到达终点,用时最少的'组为获胜组。
2、《四人五足》1)、道具:绳子若干。
2)、比赛规则:四人一组。
四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起,从起点经过100米到终点,用时最少者获胜。
3、《海底传月》1)、比赛人数及分组:每队x名队员(至少3名女生)。
2)、道具:篮球四个。
3)、比赛规则:a、每个队x名队员依次排开成一列,肩距一臂。
b、第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开。
当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,第九名接到球后,持球跑到第十名队员之前依次传球。
c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。
d、传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。
e、用时最少者为优胜者。
4、《单脚火车跑》1)、参赛人数:每队参赛x人。
2)、比赛规则:a、8人排成一列,每人仅用右脚支撑。
后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左脚,多队并排一起站在起跑线上。
趣味运动会活动策划方案趣味运动会活动策划方案精选6篇(一)活动名称:趣味运动会活动目的:通过趣味的运动项目,加强参与者之间的团队合作精神和沟通能力,提高身体素质,增强工作和生活的快乐性。
活动时间:选择一个适当的周末进行活动,约3-4小时。
活动地点:选择一个宽敞的室外场地或者室内场馆。
活动流程:1. 比赛前的准备- 筹备趣味运动项目所需的器材和道具。
- 制作活动口号、宣传海报等。
2. 开幕式- 主持人宣布活动开始,并对参与者进行简单介绍。
- 活动口号、宣传海报等进行展示。
3. 项目一:拔河比赛- 参与者分成两组进行拔河比赛。
- 比赛规则:以哪一方成功将对方拖出指定区域为胜利。
4. 项目二:绳网攀爬- 参与者在一根悬挂的绳网上攀爬。
- 比赛规则:谁先从一个端点攀爬到另一个端点为胜利。
5. 项目三:海绵传递- 参与者分成小队,依次用海绵将水桶中的水传递到目标桶中。
- 比赛规则:传递水的过程中不允许使用其他物品。
6. 项目四:射箭- 参与者使用玩具弓箭射中靶子的红心。
- 比赛规则:靠近红心的箭靠分数决定胜负。
7. 项目五:绳索行走- 参与者组成小组,站立在两根平行的绳子上进行行走。
- 比赛规则:谁先行走到终点为胜利。
8. 项目六:跳绳比赛- 参与者使用跳绳进行比赛,看谁能跳的更多次。
- 比赛规则:不允许出现失误或停顿。
9. 闭幕式- 颁发奖项给比赛中表现出色的参与者或团队。
- 活动总结与感言。
活动注意事项:1. 组织者应确保运动项目的安全性,提供必要的保护设备,并提前做好安全指导和演示。
2. 参与者可以分别以个人或小组的形式报名参加运动项目。
3. 活动期间,提供充足的饮用水和小食品。
4. 可邀请一些专业教练或运动员,进行示范和指导。
5. 鼓励参与者在比赛中展现出团队合作、勇于挑战的精神。
6. 活动结束后,可以组织参与者进行游戏、互动和交流。
希望以上方案能帮助到您,祝活动圆满成功!若有需要进一步的帮助,请随时告诉我。
小学运动会活动策划方案以下是 7 条关于小学运动会活动策划方案:1. 嘿,咱们的小学运动会可得热热闹闹的呀!就像一阵快乐的旋风刮过校园。
咱可以组织接力赛呀,那场面多刺激!你想想,每个小朋友都像小猎豹一样拼命奔跑,为了团队的荣誉而战。
咱还可以让家长们也来参与,一起感受这份活力。
难道这不是很棒的事情吗?2. 哇塞,小学运动会一定要有拔河比赛呀!那简直就是力量的较量,大家都牟足了劲,小脸憋得通红,真像一群小勇士在战斗。
再设个跳远比赛吧,让小朋友们像小袋鼠一样蹦得老远老远。
这肯定会让大家玩得超开心,对吧?3. 小学运动会呀,咱们得搞点有趣的游戏项目。
比如说投球比赛,孩子们把球扔出去,就像放飞一个个小小的梦想。
还有跳绳比赛,跳起来的时候就像在演奏一首欢快的交响曲。
怎么样,这个想法很酷吧?4. 哎呀呀,小学运动会可不能马虎!咱们要准备好多好多奖品,让孩子们更有动力。
可以弄个趣味障碍赛呀,小孩们像小猴子一样灵活地穿越障碍,那场景肯定特别有趣。
再请老师们也来表演个节目,那可就太有意思了,不是吗?5. 嘿!小学运动会怎么能少了开幕式表演呢?让小朋友们穿上漂亮的服装,像一群小精灵在舞台上跳舞,那得多好看。
再来个亲子跑步比赛,一家人齐心协力向前冲,这就像生活中的我们一起面对困难,多有爱呀!6. 哇哦,想想小学运动会,那简直就是一场欢乐的盛宴。
我们可以搞个团体体操比赛,大家动作整齐划一,多壮观啊!然后摆个小小集市,让小朋友们把自己的手工品拿来卖,体验一把小商人的感觉。
这样的运动会,谁能不喜欢呢?7. 小学运动会啊,得让每个孩子都能参与进来。
像踢毽子比赛,简单又有趣,谁都能玩得不亦乐乎。
还有搭积木比赛,考验大家的耐心和创造力。
总之,要让这一天成为孩子们最难忘的日子。
这就是我的观点,让孩子们尽情享受运动会的快乐吧!。
小型运动会活动策划方案
活动意义
艺术美化生活,体育健康人生。
健康体魄是青少年学生为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
体育比赛是最能激发人的热情的一种大型群体活动,它有利于弘扬拼搏精神、团结精神。
中国女排的五连冠,中国足球的冲出世界,都曾给我们带来极大的鼓舞。
因此树立健康第一的思想,明确体育在素质教育中的地位和作用,增进学生身心健康,培养良好意志品质、团结协作的团队精神,成为德、智、体、美等全面发展的合格人才,就是学校这次开展小型运动会的根本目的和意义。
具体操作和要求:
各班务必领会举办本次活动的意义和精神,高度重视,认真组织,做好班级动员及各项目的报名和准备工作。
报名时间从即日开始。
截止时间为十四周星期五。
比赛时间安排在十五周每天的中午进行。
到时请看具体安排表。
(天气不好顺延)
活动内容和细则:
一、团体项目
1、5分钟跳绳
方法:每队12人,2位摇绳,10位跳绳,必须按顺序依次跳(每人记一次),相邻的人可同时跳,并记相应的次数。
5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计),跳过人次多者为胜。
如次数相同,则加时2分钟,以最后成绩多者为最后胜利者。
2、运球投篮接力(4男4女);
方法:
两队在同一篮球场比赛,各站球场一端底线(篮球架右侧底线),待听到“开始”口令后,本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮,投进后方能运球返回,交到同伴手中继续,直至本方队员进行完毕,各队按时间长短来判决成绩,用时短者为胜;
规则:
⑴比赛中不能传球、滚球、抱球跑;
⑵每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。
3、50m 2人3足绕竿接力(6男6女)
方法:每参赛队由12名运动员组成(12人分为6组,男3组、女3组),每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线后做准备,发令枪响,第一组(其中1人持棒)向前跑25米处绕竿返回,将接力棒交给第二组,如此往返直到第六组跑回终点为止,各队按时间长短来判决成绩,用时短者为胜;
规则:
⑴绑腿必须在膝盖以下,途中不得松脱。
⑵未接棒不得超越起跑线,转弯时要绕过竹竿。
4、拔河比赛
根据学校实际情况,比赛不分年级进行。
采取循环赛,叁局两胜制。
人数规定如下:初三年级男生10人、女生5人;初二年级男生11人,女生5人;初一年级男生12人,女生5人。
二、个人项目
1、1分钟投篮
方法:在指定地点自投自抢,如此反复,在30秒内投中多者为胜
规则:投篮时不能越过指定投篮区。
2、1分钟2人原地跳绳;
方法:
⑴两人并排站立,各自用一只手(左边的人用左手,右边的人用右手)握住绳的一端,
边摇边跳,原地进行;
⑵跳失误可再继续,按跳过次数多少来计算成绩,次数多者为胜
3、摸石头过河
1、比赛前,运动员站在起跑线外,双脚分别站在两块木方块上手中拿着第三块木方块等待发令。
2、赛程中运动员身体的任何部位均不得触及地面,反之违例成绩无效。
3、行进中,运动员双脚均须各踩在一块木方块上才能去拣身后空出的木方块,反之违例,成绩无效。
最后以时间快慢得出成绩。
4、背靠背夹球跑
1.场地器材:15米直道,折返标志物,排球(或篮球)
2.规则:参赛者背靠背并用背夹紧排球站在起跑先后,听到口令后两人同时侧身向前进,到15米折返处,两人绕过标志物继续返回。
若中途球落地,必须在球落地处将球夹好继续比赛,否则为犯规,取消比赛成绩。
3.成绩:以所用时间排列名次,时间短者排在前面。
热爱运动的人是乐观向上的人,是快乐幸福的人。
懂得运动的人才会精力充沛地搞好学习。
同学们要珍惜青春年少、珍惜大好条件,做好早锻炼、课间操,上好体育课、课余活动,开好运动会,取得好成绩。
希望同学们发扬“友谊第一、比赛第二”的风格,赛出成绩、赛出精神!让我们用这运动场上每一次激情的跳跃,每一步热情的奔跑,共同奏响五局中学共创和谐校园的壮美乐章!
祝本次活动圆满成功!
中建五局中学团支部、学生会。