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2017年高校邦大学生职业生涯规划答案第一篇：2017年高校邦大学生职业生涯规划答案2017年高校邦——大学生职业生涯规划答案第一章1多选大学教育的价值是什么？A.丰富知识B.完善人格C.为未来的生活打下坚实基础D.读研答案：ABC2单选以下哪种不属于职业生涯规划的步骤？A.向内看B.向外看C.把自己放在最恰当的位置D.找一份好工作答案：D 3多选大学生活的终点是？A.挖掘自身的能力素质B.完善自身的人格C.了解用人单位的真实需求D.将自身能力与企业需求进行对接答案：ABCD 4多选机遇事件学习理论有哪些观点？A.追求的目标是创造更令人满意的生活B.鼓励每个人进行探索活动C.充分利用偶然事件带来的好处D.推动终身学习答案：ABCD 第二章1多选以个人能量的集中指向为依据分为哪两种类型？A.内倾B.外倾C.判断D.知觉答案：AB2单选影响活动效果的基本因素是？A.机遇B.幸运C.时间D.能力答案：D 3多选以下哪些属于生涯价值？A.独立自主B.成就满足C.安全稳定D.工作环境答案：ABCD 4多选自我探索与职业匹配的方法有哪些？A.通过不断的换工作实现职业多样性B.通过专业课的学习提升内容性技能C.通过学习和社团活动提升功能性技能D.通过对职业目标和职场的了解提成适应性技能答案：BCD第三章1多选这个故事中的工作获得者为何会抱怨这份“最好的工作”A.与自己一直生存的城市气候不同B.太忙碌C.工作太清闲D.薪酬太低答案：AB 2多选职业分类有哪些？A.农林牧副鱼B.各类专业技术人员C.办事人员与有关人员D.商业与服务业人员答案：ABCD3多选职场中技能有哪些方面？A.内容性技能B.功能性技能C.多样性技能D.适应性技能答案：ABD4单选生涯人物访谈有哪些作用？A.帮助了解职场各种行业的环境与文化B.联络感情C.帮你介绍工作D.没有作用答案：A第四章1单选职业决策的决定性内容是？A.职业目标B.工作环境C.薪资水平D.路程远近答案：A2多选成功就业的核心内容是什么？A.理想职业与自身能力是否匹配B.一个合适的机会C.最终获得工作机会D.毕竟高的学历答案：ABC3多选在职研究生分为哪两种？A.只有学位没有学历B.既有学位也有学历C.只有学历没有学位D.既没有学历也没有学位答案：AB4单选大二的职业生涯规划重点是？A.新手上路，认识自我B.拓展自己的职业地平线C.细分你可能的选择D.冲刺之时，决战之际答案：B第五章1单选考研是一种职业目标吗？A.是B.不是答案：B2多选职业发展资源有哪些方面？A.自我所存在的资源B.身体素质C.心理素质D.外部资源答案：AD3多选自我所存在的资源又分为哪些方面呢？A.流体素质B.身体素质C.晶体素质D.心理素质答案：AC4多选大学毕业生应具备的职业素质与能力? A.具有较强的专业知识 B.沟通协调能力 C.人际关系能力 D.抗挫折能力答案：ABCD 第六章1单选对于应届毕业生来讲什么样的工作为好工作？A.薪水高的B.假期多的C.适合自己的D.工作轻松的答案：C2单选以下哪种不属于企业的招聘渠道？ A.校园招聘 B.网络招聘C.发宣传单页 D.打电话询问答案：D3多选面试前要做哪些准备？A.资料和材料的准备B.可能遇到的问题的准备C.基本礼仪的准备D.心理方面的准备答案：ABCD4单选简历和求职信最直接的作用是？A.展示自己的能力B.获得面试的机会C.获得这份工作D.向招聘者介绍自己答案：B第七章1多选目前的研究生可以分为： A.专业硕士 B.非专业硕士 C.研究性硕士D.学习性硕士答案：AC2多选下列属于店铺国家选择中的同一类别的有哪些？ A.美国 B.英国 C.加拿大 D.澳大利亚 E.新西兰答案：BCDE第八章1单选高校开设“创业基础“必修课始于哪一年？ A.2016年 B.2014年C.2012年 D.2010年答案：C第九章：1多选与职场环境相比，校园环境有哪些优势？A.弹性的时间安排B.较长和宽松的假期休息C.有清晰的任务D.不能缺勤答案：ABC2多选职业生涯规划中的“向内看”有哪些要点？A.我是怎样的人B.我希望成为怎样的人C.这个世界需要什么样的人D.我的才能和可能的限制是什么答案：ABD第二篇：2016高校邦职业生涯规划答案第一章检测1、【多选题】机遇事件学习理论有哪些观点？· A 追求的目标是创造更令人满意的生活· B 鼓励每个人进行探索活动· C 充分利用偶然事件带来的好处· D 推动终身学习2、【多选题】大学教育的价值是什么？· A 丰富知识· B 完善人格· C 为未来的生活打下坚实基础3、【多选题】大学生活的终点是？· A 挖掘自身的能力素质· B 完善自身的人格· C 了解用人单位的真实需求· D 将自身能力与企业需求进行对接4、【单选题】以下哪种不属于职业生涯规划的步骤？· D 找一份好工作第二章检测1、【单选题】影响活动效果的基本因素是？· D 能力2、【多选题】以下哪些属于生涯价值？· A 独立自主· B 成就满足· C 安全稳定· D 工作环境3、【多选题】以个人能量的集中指向为依据分为哪两种类型？· A 内倾· B 外倾4、【多选题】自我探索与职业匹配的方法有哪些？· B 通过专业课的学习提升内容性技能· C 通过学习和社团活动提升功能性技能· D 通过对职业目标和职场的了解提成适应性技能第三章检测1、【单选题】生涯人物访谈有哪些作用？· A 帮助了解职场各种行业的环境与文化2、【多选题】职业分类有哪些？· A 农林牧副鱼· B 各类专业技术人员· C 办事人员与有关人员· D 商业与服务业人员3、【多选题】这个故事中的工作获得者为何会抱怨这份“最好的工作” · A 与自己一直生存的城市气候不同· B 太忙碌4、【多选题】职场中技能有哪些方面？· A 内容性技能· B 功能性技能· D 适应性技能第四章检测1、【多选题】成功就业的核心内容是什么？· A 理想职业与自身能力是否匹配· B 一个合适的机会· C 最终获得工作机会2、【单选题】大二的职业生涯规划重点是？· B 拓展自己的职业地平线3、【多选题】在职研究生分为哪两种？· A 只有学位没有学历· B 既有学位也有学历4、【单选题】职业决策的决定性内容是？· A 职业目标第五章检测1、【多选题】职业发展资源有哪些方面？· A 自我所存在的资源· D 外部资源2、【多选题】大学毕业生应具备的职业素质与能力? · A 具有较强的专业知识· B 沟通协调能力· C 人际关系能力· D 抗挫折能力3、【多选题】自我所存在的资源又分为哪些方面呢？· A 流体素质· C 晶体素质4、【单选题】考研是一种职业目标吗？· B 不是第六章检测1、【单选题】以下哪种不属于企业的招聘渠道？· D 打电话询问2、【单选题】简历和求职信最直接的作用是？· B 获得面试的机会3、【多选题】面试前要做哪些准备？· A 资料和材料的准备· B 可能遇到的问题的准备· C 基本礼仪的准备· D 心理方面的准备4、【单选题】对于应届毕业生来讲什么样的工作为好工作？· C 适合自己的第七章检测1、【多选题】与职场环境相比，校园环境有哪些优势？· A 弹性的时间安排· B 较长和宽松的假期休息· C 有清晰的任务2、【多选题】职业生涯规划中的“向内看”有哪些要点？· A 我是怎样的人· B 我希望成为怎样的人· D 我的才能和可能的限制是什么结课考试1、【单选题】现代社会职场中哪种人员在急剧减少？· C 基层2、【多选题】求职的成功系数与下面哪些因素有关系？· A 专业的素质和学习能力· B 成就动机· C 人际与沟通能力· D 个人价值观与求职单位的文化匹配3、【单选题】“幸运就是一种成功”这句话正确吗· B 错误4、【多选题】能力具有哪些特点？· A 经常性· C 稳定性5、【多选题】我们可以采取哪些行动来创造机会？· A 通过课程学习进行探索· B 参与志愿工作· C 参加俱乐部/学生团体· D 实习6、【多选题】采取什么行动可以获得更多的机会？· A 研究书籍· B 探索· C 参加俱乐部/学生团体· D 实习7、【单选题】一般情况下面试时自我介绍以多长时间为宜？· A 一分钟左右8、【多选题】在校园生活中可以通过哪些方式来提升自己感兴趣工作的工作能力· A 实习· B 兼职· C 参加社团活动· D 考证9、【多选题】雇主在招聘员工时一般有哪些程序？· A 制定招聘计划· B 选择招聘渠道· C 筛选简历· D 笔试面试10、【多选题】从杨峥暂缓考研的选择来看有哪些启示？· A 想法要踏实可行· B 要与父母多沟通· C 要科学的规划· D 要结合实际11、【多选题】获取职场信息的途径有哪些？· A 看书· B 上网· C 参加招聘会· D 兼职12、【多选题】现代社会职场中基层人员在急剧减少的原因是？· A 机械化提高· B 自动化提高· C 社会不景气· D 基层工作岗位减少13、【单选题】霍兰德职业六角形六种人格类型简写是？· A R、I、C、A、E、S14、【单选题】从用人单位来看，自我探索与职业匹配的排序是？· D 素质能力、人格类型、职业兴趣、价值观15、【多选题】什么是职业？· A 职业是特定的生活方式· B 职业决定了个人的人生观念· C 职业决定了一个人的视野· D 职业没有高低贵贱之分16、【多选题】大学生活会给学生带来哪些变化？· A 构建多元化评价体系· B 认识自己· C 肯定自己· D成就自己17、【单选题】以下不属于职业生涯规划的步骤是？· D 写职业生涯规划书18、【多选题】职业生涯规划的核心内容是？· A 个体对自身进行认真的自我评估· B 考察所有可供选择的职业机会· C 综合所有因素推断最佳选择19、【多选题】企业的人力资源一会会从哪些方面考核应聘者的素质与能力？· A 应聘者的基本素质与能力· C 应聘者的通用技能· D 应聘者的专业知识与能力20、【多选题】职场对入职人员的要求有哪些？· A 基本职业素质· C 可迁移的能力· D 专业知识能力21、【多选题】人生分为哪几个起跑线阶段？· A 出生至幼儿园阶段· B 中小学阶段· C 大学阶段· D 职场阶段22、【多选题】制作简历的原则有哪些？· A 自信原则· B 真诚原则· C 量身定制原则· D 强调优势原则23、【多选题】霍兰德职业兴趣理论中把人格类型分为哪几种？· A 实用型· B 研究型· C 创意型· D 企业型24、【单选题】价值观与职业选择是种什么关系？· C 相辅相成25、【单选题】霍兰德职业六角形中R型人格适合的工作类型是？· A 工程师26、【单选题】秉性即性格· B 错误27、【多选题】进入职场的注意事项有哪些？· A 注意职场礼仪· B 尽快了解公司文化，快速度过试用期· C 工作不满一年辞职需谨慎· D 注意财务部分的管理28、【多选题】大学各阶段的职业生涯规划包含哪些？· A 新手上路，认识自我· B 拓展自己的职业地平线· C 细分你可能的选择· D 冲刺之时，决战之际29、【多选题】成功的因素有哪些？· A 先天的天赋· B 后天的努力· C 有能力· D 抓住机会30、【多选题】自我认知的内容有哪些？· A 人格类型· B 职业兴趣· C 工作价值观· D 素质能力第三篇：大学生职业生涯规划答案2013年上半年考试试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:120分钟客观题(每小题:2分)1,大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的。
专业技术人员继续教育公共科目考试：2021心理健康与心理调适继续教育真题模拟及答案(5)共899道题1、生活中会有各种方面的压力并提供了一张压力表，其中带来压力最大的事件是（）。
（单选题）A. 坐牢B. 离婚C. 丧偶D. 亲属死亡试题答案：B2、认为事故发生是人的因素和物的因素两者共同作用的结果的是（）理论。
（单选题）A. 两类危险源B. 能量意外释放C. 事故致因的突变模型D. 事故因果连锁试题答案：C3、心理活动包括认识过程、情感过程和意志过程，从从这三个方面进行分析，自我意识是由（）等子系统构成。
（多选题）A. 自我欣赏B. 自我体验C. 自我认知D. 自我调节E. 自我放弃试题答案：B,C,D4、根据人们体验幸福感的信息来源不同，可将社会文化分为（）文化和集（）文化。
（多选题）A. 社会取向B. 个人取向C. 集体取向试题答案：B,C5、心理测量与心理评估工作者以（）的标准界定心理活动是否正常。
（单选题）A. 行为学B. 统计学C. 心理学D. 医学试题答案：B6、哪项不是造成“上班恐惧症”的原因（）（单选题）A. 对工作本身的恐惧B. 对工作环境的恐惧C. 对角色转换的畏惧D. 对社会交往的恐惧试题答案：B7、（）是生物个体面对瞬时危机时心理反应。
（单选题）A. 急性压力B. 慢性压力C. 叠加压力D. 间隙性压力试题答案：A8、事实表明，（）是人格面貌的归宿。
（单选题）A. 认识B. 意志C. 情感D. 理性试题答案：B9、Rogers在其人格理论中提出一个非常重要的概念即自我和谐。
（）（单选题）A. 自我认知B. 自我和谐C. 自我意识试题答案：B10、根据内部—外部归因、稳定—非稳定归因两维度可以将事件原因分为（）。
（多选题）A. 努力B. 运气C. 任务难度D. 能力试题答案：A,B,C,D11、常见的判别心理障碍标准有以下几种（）（多选题）A. 个人经验标准B. 社会适应标准C. 统计学标准D. 症状与病因学标准试题答案：A,B,C,D12、当你的工作超负荷时，可以通过（）来管理自己的压力。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷共四套考试题综合（完全标准答案）第一套一、判断题(每题1分)1.在芭比娃娃的一系列价值链中，中国制造的附加值最低。
正确2.创新是未来发展之本。
正确3.智商越高创造力越高。
错误4.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。
正确5.中国富士康组装生产的苹果手机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三四百美元。
正确6.人出生之后，自我即刻就能形成，但婴儿自我的感觉是片段和不连贯的，自我与外界没有边界。
错误7.社会心理学家费斯廷格认为：人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。
正确8.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。
”正确9.创造就是产生创造性的想法，当想法出炉，创造的过程就完成了。
错误10.爱因斯坦认为提出一个问题往往比解决一个问题更重要。
正确11.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。
正确12.虽然社会的评价是认识自我的一个来源，但有的人在成长过程中，并不能够形成统一、稳定的自我形象。
正确13.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。
正确14.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。
正确15.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。
这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。
正确16.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。
正确17.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”.错误18.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。
正确19.人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。
正确20.根据什么是心理健康这一讲，充沛的精力；积极乐观、敢于承担责任；精神饱满、情绪稳定；自我控制能力强；应变能力强是心理健康的五大标准。
编辑第一单元《不断完善自我》单元测试题一、选择题16、兰兰的行为是一种从众行为。
（1）从众是一把“双刃剑”，就有积极作用也有消极影响，在众人的思想和行为是正确的前提下，从众是有积极意义的。
（2）它的“益”是：有助于学习他认得智慧经验，扩大视野，克服固执己见，盲目自信，修正自己的思维方式，减少不必要的烦恼，还可以使人们按照一定的社会规范行事。
17、（1）、建议大胜要培养自我控制能力，就要在生活中，对自己不感兴趣却又应该做的事坚持做下去，对自己感兴趣（如无节制上网）但又不该做的事，坚决不要做，这样会使自我控制能力得到提高。
（2）、克服外界因素的引诱和影响（尤其是上网游戏），自觉控制自己的情绪，约束自己的行为，也能很好的培养自我控制能力。
（3）多做一些其它有意义的事情，如读书，锻炼身体，健康交友，多接触大自然等，都可以转移自己对游戏机的依赖。
18（1）这种看法是不对。
劳动不仅是生活中重要内容，而且是人类生存和发展的基本条件。
在人类漫长的进化过程中，劳动对于的形成，手脚的分工和语言的产生起着关键的作用。
恩格斯曾说：劳动创造了人本身。
劳动是人类生存和发展的第一需要。
青少年养成热爱劳动的习惯不仅有利于提高生活能力和发展健全人格，更重要的是通过养成良好的劳动习惯，能够理解劳动的价值和意义，树立正确的劳动价值观，根除不劳而获的不健康思想。
（围绕劳动的重要性回答即可）（2）如做饭、洗碗、洗衣服、拖地、整理房间等等。
参加这些劳动，让我学会了自理，能够独立；我意识到了父母的辛劳，做到了照顾和体贴父母，自觉珍惜他人的劳动成果。
（结合自觉的生活实际回答即可）（3）我要从现在开始，从日常生活中的点滴做起。
在日常生活中承担自己力所能及的家务劳动和公益劳动，学会了操持家务，积极参与社会生活，培养基本劳动技能，并提高生活自理能力，促进个人全面发展。
（结合教材知识和自己的感受回答劳动的正确做法即可）19、（1）国家采取各种措施有效地保障了公民受教育的权利，同时，为建立学习型社会，促进公民终生学习奠定了基础。
一.单选题1.本课程提到了自我意识的三大表现，其中，（）表现在对自我生理状况的了解，如身高、体重、体态等，进而对此进行数:10分)标准答案:C学员答案:CA.心理自我B.孩童自我C.生理自我D.社会自我2.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
(分数:10分)标准答案:B学员答案:AA.正确B.错误3.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。
(分数:10分)标准答案:B学员答案:BA.正确B.错误4.向内进行自我反省和比较，以及向外进行社会观察和比较，是认识评价自我的主要来源。
(分数:10分)标准答案:A学员答案:AA.正确B.错误5.（）是对自己能力、品质、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
(分数:10分)标准答案:D学员答案:DA.自我观察B.自我分析C.自我感觉D.自我评价6.本课程指出，（）与站在镜前来看自己的理念相似，是指个体想象自己在他人心目中的形象，或者他们对自己的一些基成，起到重要作用。
(分数:10分)标准答案:B学员答案:BA.现实自我B.投射自我C.理想自我D.幻想自我7.（）是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。
(分数标准答案:B学员答案:BA.潜意识B.自我意识C.自我觉醒D.他人认知二.多选题1.心理活动包括认识过程、情感过程和意志过程，从从这三个方面进行分析，自我意识是由（）、（）、（）等子系统构标准答案:BCD学员答案:BCDA.自我欣赏B.自我体验C.自我认知D.自我调节E.自我放弃2.本课程讲到了自我意识的形成原理，下面哪些选项是正确的（）。
(分数:10分)标准答案:ABCDE学员答案:ABCDEA.正确的自我认知B.客观的自我评价C.积极的自我提升D.关注自我成长E.以上选项都正确3.本课程提到了自我意识的三大表现，以下哪些选项是正确的（）。
(分数:10分)标准答案:BCD学员答案:BCDA.孩童自我B.生理自我C.心理自我D.社会自我E.以上选项都正确。
一.单选题1.本课程提到了自我意识的三大表现，其中，（）表现在对自我生理状况的了解，如身高、体重、体态等，进而对此进行 比较、评价或修正。
(分数:10 分) 标准答案:C 学员答案:C A.心理自我 B.孩童自我 C.生理自我 D.社会自我 2.（）是对自己能力、品质、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
(分数:10 分) 标准答案:D 学员答案:D A.自我观察 B.自我分析 C.自我感觉 D.自我评价 3.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。
(分数:10 分) 标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误 4.社会心理学家费斯廷格认为：人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。
(分数:10 分) 标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误 5.本课程提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。
(分数:10 分) 标准答案:B 学员答案:B A.正确 B.错误 6.（）是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。
(分数:10 分) 标准答案:B 学员答案:B A.潜意识 B.自我意识 C.自我觉醒 D.他人认知 7.本课程指出，（）与站在镜前来看自己的理念相似，是指个体想象自己在他人心目中的形象，或者他们对自己的一些基 本看法，对现实自我的形成，起到重要作用。
(分数:10 分) 标准答案:B学员答案:B A.现实自我 B.投射自我 C.理想自我 D.幻想自我二.多选题1.本课程提到了自我意识的三大表现，以下哪些选项是正确的（）。
(分数:10 分) 标准答案:BCD 学员答案:BCD A.孩童自我 B.生理自我 C.心理自我 D.社会自我 E.以上选项都正确 2.本课程讲到了自我意识的基本特点，以下选项哪些是正确的（）。
自我完善测试题及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 以下哪项不属于自我完善的范畴？A. 学习新技能B. 增加睡眠时间C. 改善人际关系D. 定期进行体育锻炼答案：B2. 自我完善过程中，以下哪项是最重要的？A. 明确目标B. 制定计划C. 持续行动D. 以上都是答案：D3. 为了提高自我完善的效果，以下哪项做法是不正确的？A. 定期评估进展B. 与他人比较C. 保持积极心态D. 适时调整计划答案：B4. 在自我完善的过程中，以下哪项不是必要的？A. 持续学习B. 定期反思C. 获得他人认可D. 保持耐心答案：C5. 自我完善的目的是什么？A. 获得他人认可B. 提升个人能力C. 增加收入D. 赢得社会地位答案：B二、填空题（每题2分，共10分）1. 自我完善是一个持续的_______过程。
答案：进步2. 为了自我完善，我们需要_______自己的不足。
答案：识别3. 有效的自我完善策略包括_______和_______。
答案：设定目标；采取行动4. 在自我完善的过程中，_______是保持动力的关键。
答案：反馈5. 自我完善不仅包括个人技能的提升，还包括_______的改善。
答案：心态三、简答题（每题5分，共10分）1. 描述一下自我完善过程中可能遇到的挑战。
答案：自我完善过程中可能遇到的挑战包括时间管理困难、动力不足、遇到挫折时的失望、缺乏明确的目标和计划、以及难以持续的行动等。
2. 简述自我完善对个人发展的重要性。
答案：自我完善对个人发展至关重要，因为它有助于提升个人技能和能力，增强自信心，提高生活质量，以及实现个人目标和梦想。
四、论述题（每题10分，共20分）1. 论述如何制定有效的自我完善计划。
答案：制定有效的自我完善计划，首先要明确自己的目标和愿景。
然后，分析当前的技能和知识水平，确定需要改进的领域。
接下来，制定具体的行动步骤，包括短期和长期目标，并设定时间表。
同时，要确保计划的可行性，避免过于理想化。
大学生心理健康教育智慧树知到课后章节答案2023年下鲁东大学鲁东大学第一章测试1.健康观念的发展经历了神灵疾病观、自然哲学疾病观和( )三个阶段。
答案:自认科学疾病观2.广义的心理健康是指个体的心理系统及其机能处于一种持续的积极发展的心理状态，在这种状态下主体能作出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅仅是没有（）。
答案:心理疾病3.（）是造成大学生休学、退学的主要原因。
（）。
答案:心理问题4.大一新生面临最大的问题是（）。
答案:适应问题5.心理健康的一般标准有：（）。
答案:与人和谐相处 ;情绪稳定;能够自我认识和自我接纳;良好的社会适应6.心理异常的划分标准包括（）。
答案:经验标准;统计学标准;社会规范标准;临床诊断标准7.大学生心理健康教育的目标包括（）答案:维护大学生的心理健康;开发大学生的心理潜能;促进大学生人格的健全发展8.大学生可以通过哪些途径促进心理的成长（）答案:积极参加班级管理和班级活动;参加各项心理活动;寻求心理咨询帮助;积极参与学校各种活动9.有心理问题的人才会去做心理咨询（）。
答案:错10.心理正常与心理不正常是有绝对界限的（）。
答案:错第二章测试1.因为适应一般是指对社会生活环境的适应，所以适应只是人类生存的要求和必备能力。
（）答案:错2.如果从生命发展全程观来看待适应，下列说法错误的是（）。
答案:适应的能力与年龄相关，年龄越大，适应能力越强。
3.联合国教科文组织提出了现代教育的培养目标，其中学会生存就是对社会适应要求的具体化。
答案:对4.根据二维文化适应模型，认可原有文化而拒绝接受现有主流文化的适应策略是（）。
答案:分离5.社会适应的核心是感觉适应。
（）答案:错6.顺应和控制都属于适应能力的类型，所以于个体的意义是相同的。
（）答案:错7.消极适应和积极适应都是有利于个体的身心及职业发展的适应形式。
（）答案:错8.进入大学以后，在学习上学会适应的方法有： ( )答案:多与学长老师进行沟通;制定不同期限的目标;学会时间管理9.进入大学以后，为了避免事情做不好后给其他人留下不好的印象，尽量少参加社团活动，把时间放在学习上。
专业技术人员继续教育公共科目考试：2022心理健康与心理调适继续教育真题模拟及答案(2)共687道题1、根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和（）（单选题）A. 良好的个性品质B. 社会适应良好C. 良好的人际关系试题答案：B2、根据学会管理情绪这一讲，音乐发泄法不包括以下哪方面的内容？（）（单选题）A. 兴奋类B. 控制类C. 松弛类D. 抑郁类试题答案：B3、根据职业心理素养与竞争力提升下，下列属于功能性文盲的是（）。
（单选题）A. 没有基本的听、说、读、写、算能力B. 无法识别现代信息符号C. 没有受过高等教育D. 没有教育背景试题答案：B4、心理创伤是个体面临外界刺激的（）作用过程，这些外部刺激被统称为“社会生活事件”，也即压力事件。
（单选题）A. 负面B. 正面C. 无效试题答案：A5、根据自我探索与自我完善上，自我评价是对自己（）方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
（单选题）A. 能力B. 品质C. 行为D. 以上都是试题答案：D6、以下对压力源的认识说法正确的项是（）（多选题）A. 压力源就在人们自己身上B. 很多压力都是自己找来的C. 繁重的本职工作，长时间的加班会导致压力变成动力D. 很多压力因习惯而来试题答案：A,B,D7、感恩，是每个人应有的基本（），是做人的（）（多选题）A. 道德准则B. 起码修养C. 道理试题答案：A,B8、专业技术人员挫折的类型（）（多选题）A. 事业型B. 人际关系型C. 生活型D. 心源型试题答案：A,B,C,D9、专业技术人员压力应对对策：树立正确的事业观、（）（多选题）A. 正确认识压力B. 了解自己，接纳自己，改进自己C. 发现他人的优点，建立良好的人家关系D. 学会化解压力试题答案：A,B,C,D10、哪项不是情绪的分类（）（单选题）A. 激情B. 感动C. 心境D. 应激试题答案：B11、马诗勒倦怠问卷从（）方面对员工的职业倦怠进行测量。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名: 考试科目：2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间：201６/1１／2 １4:56:55 考试成绩：87分(合格分数：60分)说明:回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。
答案选项中“已勾选”的为考生的回答,“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题（每题1分)1.根据本讲创新意识与创造力开发(上),显而易见,创新是任何一个单一学科可以解决的问题。
正确错误2．大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现，不先学习已有的事物,人们就没有原料用于创造。
正确错误3．落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法,制订计划,调整计划。
正确错误4.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适,首先应该对自己有所了解,有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。
正确错误5．社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
正确错误6.本课程自我探索与自我完善(上)提到的自信心是指个体在社会的比较过程中,所获得的有关自我价值积极的评价和体现。
正确错误7.自我意识是由自我认知、自我体验，以及自我调节三个子系统构成。
正确错误8．跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。
正确错误9．常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。
正确错误1０．当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
特别是近５0年来,知识更新的周期大大加长。
正确错误1１.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。
正确错误12．牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
正确错误13.缺乏专注力的情况叫作自动行为。
正确错误14.根据什么是心理健康这一讲,将两头极端的人定义为是有心理问题的人，或者心理不健康的人。
正确错误１５.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准,那么我们就认为他是正常的,如果他违反社会标准,那么我们就认为他是不正常的。
精品文档一.单选题1.本课程提到了自我意识的三大表现，其中，（）表现在对自我生理状况的了解，如身高、体重、体态等，进而对此进行 比较、评价或修正。
(分数:10 分)标准答案:C 学员答案:C A.心理自我 B.孩童自我 C.生理自我 D.社会自我2.（）是对自己能力、品质、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
(分数:10 分) 标准答案:D 学员答案:D A.自我观察 B.自我分析 C.自我感觉 D.自我评价3.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。
(分数:10 分) 标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误4.社会心理学家费斯廷格认为：人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。
(分数:10 分)标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误5.本课程提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。
(分数:10 分) 标准答案:B 学员答案:B A.正确 B.错误6.（）是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。
(分数:10 分).标准答案:B学员答案:B A.潜意识 B.自我意识 C.自我觉醒 D.他人认知精品文档7.本课程指出，（）与站在镜前来看自己的理念相似，是指个体想象自己在他人心目中的形象，或者他们对自己的一些基 本看法，对现实自我的形成，起到重要作用。
(分数:10 分)标准答案:B学员答案:B A.现实自我 B.投射自我 C.理想自我 D.幻想自我二.多选题1.本课程提到了自我意识的三大表现，以下哪些选项是正确的（）。
(分数:10 分) 标准答案:BCD 学员答案:BCD A.孩童自我 B.生理自我 C.心理自我 D.社会自我 E.以上选项都正确2.本课程讲到了自我意识的基本特点，以下选项哪些是正确的（）。
部编版道德与法治六年级下册第一单元完善自我健康成长练习卷一.选择题(共10题, 共20分)1.下面是在主题为“发现自己的价值”的班会课上, 同学们写下的发现自己价值的话语, 不正确的一项是（）。
A.每个人都有可爱之处, 关键在于发现B.我的学习这么差, 也努力了, 可是就是学不好, 没有用, 干脆不学了C.即使喜欢自己的人不多, 也要坚信自己的独特性, 无须为此自卑D.我发现其实我也不差, 只要努力, 即使笨鸟也可以翱翔天空2.美国前总统林肯对政敌素以宽容著称, 后来终于引起一议员的不满, 议员说：“你不应该试图和那些人交朋友, 而应该消灭他们。
”林肯微笑着回答：“当他们变成我的朋友, 难道我不正是在消灭我的敌人吗？”林肯的话说明了（）。
A.宽容意味着事事都要迁就他人B.宽容意味着事事都要做出忍让C.真正的宽容, 是懂得宽厚和容忍, 原谅和不计较他人的过失D.要宽容就没有原则, 讲原则就无法宽容3.炎热的夏天, 一些城市里随处可见男人赤膊露肚, 穿件短裤, 趿拉着鞋, 人称“膀爷”。
对“膀爷”现象认识正确的是（）。
A.衣装不整是道德品质低下的表现B.对人不礼貌就会对人造成明显伤害C.穿着是个人的自由, 与他人无关D.损害自己的形象, 是不尊重自己的表现4.宰相肚里能撑船, 这句话启示我们在与人交往的过程中, 要（）。
A.平等待人B.尊重理解C.拥有一颗宽容的心5.“君子和而不同”这句话的意思是（）。
A.君子在与他人交往时能够和谐友善地相处, 但对具体问题却有自己的见解B.不要与自己意见不同的人相处C.当别人的观点与自己不同时, 要放弃自己的立场, 以求和睦相处D.当别人的观点与自己不同时, 要尽力说服对方6.下列做法正确的有（）。
A.小方因不小心在小丽的花裙子上溅了两滴墨水, 被小丽大骂了一顿B.小青和小刚是同桌, 小刚以小青不给他讲题为由, 在桌子中间画上了分界线C.上体育课时, 李东不小心将王建撞到了, 王建打了李东两拳D.小克不小心将小雨的新课本撞在地上, 被水湿了一个角, 小克真诚的向小雨道歉, 并用自己的新课本去换, 小雨原谅了小克, 并把新课本还了回去7.小芳练习了半个月钢琴, 发现没什么进步, 她的做法正确的是（）。
自我探索与自我完善试卷
一.单选题
1.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏 差与正确的标准， 知道存在的问题及解决的办法， 这样才能更好地进行心理健康的指导。
(分数:10 分) 标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误
2.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。
(分数:10 分) 标准答案:B 学员答案:B A.正确 B.错误 3.“自我意识是个体长期社会化的产物。
这不仅因为它是在社会实践中产生的，而且因为它的主 要内容是个体社会属性的一种反映。
所以自我意识一存在于社会之中，二来源于社会之中，三作 用于社会之中。
”以上内容讲的是自我意识（）的基本特点。
(分数:10 分) 标准答案:A 学员答案:A A.社会性 B.意识性 C.能动性 D.同一性 4. （） 是对自己能力、 品质、 行为等方面社会价值的评估， 它最能代表一个人自我认识的水平。
(分 数:10 分) 标准答案:D 学员答案:D A.自我观察 B.自我分析 C.自我感觉 D.自我评价 5.本课程指出，（）与站在镜前来看自己的理念相似，是指个体想象自己在他人心目中的形象， 或者他们对自己的一些基本看法，对现实自我的形成，起到重要作用。
(分数:10 分) 标准答案:B 学员答案:B
A.现实自我 B.投射自我 C.理想自我 D.幻想自我 6.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、 自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。
(分数:10 分) 标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误 7.本课程提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体 现。
(分数:10 分) 标准答案:B 学员答案:B A.正确 B.错误 8.向内进行自我反省和比较，以及向外进行社会观察和比较，是认识评价自我的主要来源。
(分 数:10 分) 标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误
二.多选题
1.本课程讲到了自我意识的作用，下面哪些选项是正确的（）。
(分数:10 分) 标准答案:BCD 学员答案:BCD A.自我意识是采取任何手段有效超越他人的手段 B.自我意识是认识外界客观事物的条件 C.自我意识是人的自觉性、自控力的前提 D.自我意识是改造自身主观因素的重要途径 E.以上选项都不正确
2.本课程讲到了自我意识的形成原理，下面哪些选项是正确的（）。
(分数:10 分) 标准答案:ABCDE 学员答案:ABCDE
A.正确的自我认知 B.客观的自我评价 C.积极的自我提升 D.关注自我成长 E.以上选项都正确
一.单选题
1.本课程提到了自我意识的三大表现，其中， （）表现在对自我生理状况的了解，如身高、体重、 体态等，进而对此进行比较、评价或修正。
(分数:10 分) 标准答案:C 学员答案:C A.心理自我 B.孩童自我 C.生理自我 D.社会自我 2.本课程提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体 现。
(分数:10 分) 标准答案:B 学员答案:B A.正确 B.错误 3.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、 自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。
(分数:10 分) 标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误 4.社会心理学家费斯廷格认为：人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较 来评价自己。
(分数:10 分) 标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误 5.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏 差与正确的标准， 知道存在的问题及解决的办法， 这样才能更好地进行心理健康的指导。
(分数:10
分) 标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误 6.本课程指出， （）与站在镜前来看自己的理念相似，是指个体想象自己在他人心目中的形象， 或者他们对自己的一些基本看法，对现实自我的形成，起到重要作用。
(分数:10 分) 标准答案:B 学员答案:B A.现实自我 B.投射自我 C.理想自我 D.幻想自我 7.（）是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系 的察觉和认知。
(分数:10 分) 标准答案:B 学员答案:B A.潜意识 B.自我意识 C.自我觉醒 D.他人认知 8.“斯德哥尔摩综合症 ”一词，源于 1974 年在瑞典首都斯德哥尔摩发生的一起民众攻击政府案 件。
(分数:10 分) 标准答案:B 学员答案:B A.正确 B.错误
二.多选题
1.本课程提到了自我意识的三大表现，以下哪些选项是正确的（） 。
(分数:10 分) 标准答案:BCD 学员答案:BCA A.孩童自我 B.生理自我 C.心理自我 D.社会自我
E.以上选项都正确
2.本课程讲到了自我意识的形成原理，下面哪些选项是正确的（） 。
(分数:10 分) 标准答案:ABCDE 学员答案:ABCDE A.正确的自我认知 B.客观的自我评价 C.积极的自我提升 D.关注自我成长 E.以上选项都正确
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