校园活动安全教育
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第1篇第一章总则第一条为加强校园活动安全管理,保障学生人身安全,维护校园正常秩序,根据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国未成年人保护法》等相关法律法规,结合我校实际情况,制定本规定。
第二条本规定适用于我校举办的所有校园活动,包括但不限于课堂教学、实验实训、文体活动、社会实践、志愿服务、实习实训等。
第三条校园活动安全教育应当遵循“安全第一、预防为主、综合治理”的原则,确保活动安全有序进行。
第四条校园活动安全教育工作由学校统一领导,各部门、各班级共同负责,形成齐抓共管的工作格局。
第二章组织管理第五条学校成立校园活动安全工作领导小组,负责统筹协调校园活动安全工作。
第六条各部门、各班级应当设立安全员,负责本部门、本班级校园活动安全管理工作。
第七条学校建立健全校园活动安全管理制度,明确安全责任,落实安全措施。
第八条学校定期对校园活动安全工作进行监督检查,对存在安全隐患的,及时采取措施予以整改。
第三章安全教育内容第九条校园活动安全教育主要包括以下内容:(一)交通安全教育:教育学生遵守交通规则,文明出行,防止交通事故发生。
(二)消防安全教育:教育学生了解火灾的危害,掌握火灾逃生和灭火知识。
(三)食品安全教育:教育学生养成良好的饮食习惯,预防食物中毒。
(四)公共卫生安全教育:教育学生注意个人卫生,预防疾病传播。
(五)防溺水安全教育:教育学生增强安全意识,防止溺水事故发生。
(六)防欺凌安全教育:教育学生尊重他人,抵制欺凌行为。
(七)心理健康教育:教育学生关注心理健康,正确面对挫折和压力。
(八)网络安全教育:教育学生遵守网络道德,防范网络诈骗。
第十条学校根据不同年龄段学生的特点,制定相应的安全教育内容,开展有针对性的安全教育。
第四章安全措施第十一条校园活动前,组织者应当对活动场地、设施设备进行检查,确保安全。
第十二条活动过程中,工作人员应当密切关注学生动态,及时发现并处理安全隐患。
第十三条校园活动应当制定应急预案,明确应急响应程序和措施。
校园安全教育教案【5篇】作为一位优秀的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编为大伙儿带来的5篇《校园安全教育教案》,希望能为您的思路提供一些参考。
校园安全教育活动方案篇一指导思想:为进一步规范学生的日常行为,增强学生安全防范意识,改变目前学生普遍存在的不良思想倾向,形成良好的班风、校风,构建和谐文明的校园。
制订本方案。
总体目标:让全体学生明确自己在学习、生活、纪律、安全等方面存在的问题,分析出问题产生的原因,找到解决问题的办法,提高思想品德素质和安全意识,促进校风、班风、学风的根本好转,形成正确的行为习惯、学习习惯、生活习惯。
组织领导:学校成立校风整顿领导小组。
组长:副组长:成员:活动时间:20__年4月6日——20__年5月6日。
整顿内容:1、做操或早锻炼不认真,懒散拖拉、动作不到位、不规范;2、升旗时故意推挤、不唱国歌、讲话等;3、就餐插队、乱丢碗筷、随手扔垃圾和随意泼洒饭菜等;4、上课迟到、早退、旷课等现象;5、上课做小动作、睡觉、讲小话、看课外书籍,学习不主动,不思进取、作业不完成、敷衍拖拉、得过且过等;6、不服从教育、不接受批评,顶撞、辱骂老师等;7、就寝时拖拉、窜床、窜寝、疯赶嬉闹等;8、在寝室抹牌、吸烟、偷摸、擂肥现他人索要钱物等;9、在校内疯赶打闹、打架斗殴、拉帮结派等;10、男女生不正常交往,传递纸条、谈情说爱等;11、不讲卫生,在校园里乱丢乱扔;12、故意损坏公共财物,如踩踏学校花草树苗、刮掉树皮,挖去门上猫眼,在桌椅上乱刻乱画,在墙壁乱摸乱涂、损坏床铺和桌椅等;13、是否携带火源、管制刀具和危险物品进学校;14、休息时间,是否有危害他人言行;15、天气闷热时是否私自下河游泳;16、不假外出,翻墙外出上网或翻墙外出等。
具体安排(一)宣传发动:(4月6日至4月15日)1、召开德育例会、班主任例会安排布置该项工作,各班要利用班会、读报时间认真宣传开展本次活动的重要性和必要性,营造良好的舆论氛围。
安全教育进校园活动方案(7篇)方案一:安全讲座活动方案为了提高学生的安全意识和能力,我们计划开展一系列安全讲座活动。
具体方案如下:时间:每月一次,持续半天内容:交通安全、校园安全、消防安全、网络安全等活动形式:专家讲解、互动答题、小组讨论参与人员:全校中小学生目的:提高学生的安全意识和能力,避免发生不必要的安全事故。
方案二:安全知识小课堂活动方案为了让学生更好的掌握安全知识,我们计划开展安全知识小课堂活动。
具体方案如下:时间:每周一次,持续半小时内容:交通安全、校园安全、消防安全、网络安全等活动形式:讲解、演示、互动提问参与人员:全校中小学生目的:提高学生的安全意识和能力,增强自我保护能力。
方案三:紧急疏散演练活动方案为了保障学生的生命安全,我们计划定期组织紧急疏散演练。
具体方案如下:时间:每学期一次,持续半小时内容:在不同的场景中进行紧急疏散演练,如震后逃生、火灾逃生等。
活动形式:模拟演练、指挥训练参与人员:全校师生目的:让学生掌握应急疏散技巧,培养应对突发事件的意识和能力。
方案四:安全科普展览活动方案为了让学生更直观地了解安全知识,我们计划开展安全科普展览活动。
具体方案如下:时间:每学期一次,持续一天内容:交通安全、校园安全、消防安全、网络安全等活动形式:展览、演示、互动体验参与人员:全校师生目的:提高学生的安全意识和能力,加强学生对安全知识的了解和掌握。
方案五:安全知识竞赛活动方案为了让学生更好的掌握安全知识,我们计划开展安全知识竞赛活动。
具体方案如下:时间:每学期一次,持续一天内容:交通安全、校园安全、消防安全、网络安全等活动形式:笔试、口试、实际操作参与人员:全校中小学生目的:提高学生的安全意识和能力,加强学生对安全知识的掌握和应用。
方案六:安全主题班会活动方案为了让学生更加关注安全,我们计划开展安全主题班会活动。
具体方案如下:时间:每周一次,持续半小时内容:交通安全、校园安全、消防安全、网络安全等活动形式:讨论、小故事、互动游戏参与人员:全校中小学生目的:提高学生的安全意识和能力,培养积极的安全态度和行为。
校园安全教育活动方案范例5篇校园安全教育活动方案1一、指导思想通过活动进一步提高全镇广大师生安全意识,切实做好学校师生的安全教育,以打造“平安校园”为目标,综合整治校园安全隐患,防患于未然,确保广大师生人身安全、学校财产安全,使学生健康成长。
二、活动目的通过安全教育周活动的开展,进一步强化学校的安全教育工作,提高师生的安全意识,掌握一些基本的安全知识,提高学生的自我防范保护能力,保证学校的教育教学工作健康、有序开展。
三、活动时间四、活动内容1、各班级认真总结暑假期间的安全情况,对照与家长签定的安全目标责任书,暑假防溺水承诺书,对在假期中按要求做,表现好的同学进行表扬,对存在的问题进行教育批评并改正。
2、结合实际对学生进行防火、交通安全、食物中毒、防溺水、防雷击的知识教育,提高学生自身防范能力。
3、各班级召开一个主题班会,普及安全知识,结合看到的身边的安全惨痛事例,找出生活中不安全的行为和隐患。
4、组织一次逃生演练。
5、组织一次中、高年级学生安全知识竞赛,并出一期安全教育主题板报。
6、进行一次安全隐患排查整治,对查出的安全隐患和管理漏洞责任到人,立即整改。
五、活动要求1、提高认识,加强领导。
学校的安全工作是学校工作的重中之重,关系到学生的平安健康,加强对学生的安全教育,提高学生的防范能力,是学校、家长的共同责任,教体局将对学校的安全卫生工作专项考核,专项表彰,成绩单独排队,各学校校长是学校安全工作的第一责任人,必须引起高度重视,对这次安全活动周要广泛发动,人人参与,加强指导,严密组织。
2、科学组织,讲求实效。
结合本校的实际,面向全体师生,有住宿的学生,有自驾车的教师,乘坐校车上下车的学生,安全意识进一步得到提高。
3、学校成立领导小组,校长要亲自担任组长,分管领导、班主任、组员分工明确,时间、内容全面安排。
4、做好活动材料的整理、积累。
各校都要留下活动照片,活动结束后,要认真写出书面总结上交,以备县教体局检查。
校园安全教育内容活动方案(万能7篇)校园安全教育内容活动方案篇1一、班会主题:校园安全应从你我做起。
校园意外事故频繁发生,所以校园安全应引起我们全班同学的高度重视和警惕。
二、班会目的:让同学珍惜自己的生命财产安全,并保护自己的生命财产安全,是我们开展校园安全教育的一个目的,但绝不是终极目标。
我们策划的本次安全教育班会是要感染每一个人使之成为一个拥有自信,充满想像,富有爱心的39;人,同时具备防范意识的人。
因此,我们在品德教学中还有一个目标是塑造学生的防范意识,懂得珍惜生命财产安全。
三、班会对象:自动化__班四、班会时间:20__年__月__日五:班会地点:x栋__教室六、班会流程:团支书和组织委员主持班会,全班同学纷纷参与讨论,各抒己见,针锋相对。
其中班长__、团支书__、组织委员__、__.....发表自己的想法,总结如下:第一、我们同学都要有高度的安全意识,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。
若发现有安全隐患,要及时向学校汇报,防患于未然。
第二、要注意寝室安全。
同学之间要互相帮助和互相支持,在寝室里快乐,开心的生活,留意陌生人进出寝室。
能够做到出寝室落锁,关电关水,防止寝室贵重物品丢失,钱财、手机等物品随身携带。
(其中列举身边的电脑、手机、钱财被盗等事例,学校部署的公寓管理的条例并着重介绍大学生出现生命财产丢失的原因,和预防措施)第三、在各项运动中要注意运动安全。
上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。
第四、要注意食品卫生安全。
建议大家中午最好都在学校食堂就餐。
第五、要注意教室的安全。
学生上课离开本班教室一定要关好门窗,不能给小偷有可乘之机;上下楼梯注意有序慢行,去食堂宿舍也要注意不能奔跑。
还有要节约用电,教室无人时要及时关灯。
七、班会总结:学习和生活在“象牙之塔”中的我们也难免会面对各种危险。
今天就身边可能遇到的几种常见的安全现象作一简要介绍,目的在于帮助大家进一步提高安全防范认识,掌握安全防范知识,加强自我安全保护,积极参与学校安全管理,共同维护和营造学校安全稳定的发展环境,才能体现“安全教育,防范于未然”。
校园活动安全教育内容
1. 嘿,同学们!参加校园活动可得注意安全啦!就像你去爬山,不做好准备能行吗?比如上次运动会,有个同学没提前热身就去跑步,结果脚扭伤了。
咱们参加活动可别这样啊,一定要做好准备,检查好装备,这样才能玩得开心又安全!
2. 哇哦,校园活动那么多,安全绝对不能忽视呀!这就好比开车要系安全带一样重要。
记得那次篮球比赛,有几个同学打得太激烈了,差点撞到一起受伤。
所以说呀,活动中要注意保护自己,也别伤害到别人呀!
3. 嘿呀,大家想想,校园活动要是不安全得多吓人呀!就像走在没有路灯的夜路一样危险。
那次社团活动布置场地,有个同学搬桌子不小心砸到了脚,疼得龇牙咧嘴的。
咱们可得长点心,多细心点呀!
4. 哎呀呀,校园活动安全教育真的超级重要啊!这跟盖房子要打牢地基是一个道理。
上次文艺表演,有个同学在舞台上没注意脚下,差点摔倒,多悬呀!所以呀,不管什么活动,都要时刻把安全放心里。
5. 嘿,同学们注意咯!校园活动中的安全就好比是大树的根。
那次校外实践活动,有几个同学乱跑,和队伍走散了,多让人担心啊!大家一定要守规矩,别让危险有可乘之机!
6. 哟呵,校园活动安全不容忽视呀!就像船在海上航行不能没有灯塔指引一样。
记得有次拓展训练,有个同学没听清楚规则就瞎行动,还好没出什么大事。
咱们可别学他,要听清要求再行动呀!
7. 嘿,大家要知道,校园活动里的安全可太关键啦!这就像战士上战场必须要带好武器。
那次校园集会,好多同学挤在一起,差点发生踩踏事件。
所以呀,任何活动都要安全第一呀!我的观点就是:校园活动安全教育必须常抓不懈,只有这样我们才能在安全中享受校园活动的乐趣!。
校园的安全教育一、课间活动1、不跳楼梯,不从高处往下跳,不爬栏杆,不滑扶手,不做有危险的活动。
2、上下楼梯不奔跑,开展体育活动、课间游戏要到运动场。
3、上厕所要避开高峰,高年级同学要照顾低年级同学。
4、雨天帆高路滑要小心,同学之间不推搡。
二、教室活动安全教育1、防磕碰:不在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。
2、防摔:需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。
3、防坠落:无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。
4、防挤压:教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,留意是否会夹到他人的手。
5、防火灾:不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6、防意外伤害:不准带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。
三、交通安全教育1、要认识并掌握各种交通信号灯的含义:绿灯亮时,准许通过,但转弯的车辆不准妨碍直行车辆和行人通过;黄灯亮时,不准通过,但已超过停止线后车辆和已进入人行横道的行人可继续通行;红灯亮时,不准通行,黄灯闪烁时,须在确保安全原则下通行。
2、人行横道信号的含义:绿灯亮时,准许通过;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的可继续通行;红灯亮时,不准通行。
3、横穿马路时,要猜察养成看交通信号的好习惯。
同时,还要注意来往车辆,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改变行路方向。
4、不要倚坐穗轿茄护栏和隔离墩,也不要图省事翻越或钻越护栏和隔离墩过马路,而应走过街天桥和过街地道。
在没有人行穿越道的路程,须直行通过,主动避让来往车辆,不要在车辆临近时抢行。
四、食品卫生教育1、不要随便乱买零食,特别是不要在路边小店、街头买一些包装粗糙,质量低次的冷饮、冰棍,不吃无营业执照、卫生许可证的商贩出售的爆米花、膨化食品等食品。
校园安全教育教案(优秀10篇)校园安全教育教案篇一班会目标:1.认知与技能:让学生认识校园暴力产生的原因,认清校园暴力带来的负面影响。
2.情感态度价值观:通过恰当的引导和暗示教会学生察觉自己的攻击意识,并合理控制与调整不合理的观念。
3.行为与表现:当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾,有效化解危机。
掌握应对校园暴力的正确方法,从而提高防暴能力,进而学会保护自己。
班会重点:了解校园暴力的实质和危害,掌握正确应对校园暴力的方法和策略。
班会过程:活动一:走近校园暴力这一环节让学生就其平时听到或遇到的校园暴力进行讨论,然后,教师进行简单的归纳,之后引出校园暴力的概念。
校园本是静美之所,然而这片静土也染上了血腥。
如果任由这种校园暴力发展下去,那无疑会在青少年中间造成一种不良的暗示:邪恶比正义更有力量,武力比智力更有价值。
这是相当危险的,所以要拒绝校园暴力。
校园暴力的最可怕之处在于其施暴者是孩子,而受害者也是孩子。
对施暴者来说,其过早染指了不良恶习,日后的成长令人担忧。
而对受害者来说,这样的经历无疑是一场梦魇,很容易留下永久的伤痕。
列举一些校园暴力事件:2023年9月30日下午3时50分,西安市81中初一学生于某与同班同学李某在教室因琐事发生打架,于某用随身携带的一把不锈钢单刃匕首捅入李某左肋部,李某经抢救无效死亡。
2023年10月24日下午4时20分,高陵县原后小学三年级学生巨某与五年级学生唐某放学回家途中,戏耍发生口角,打闹中唐某用随身携带的小水果刀划破巨某的颈部,巨某因流血过多,经医院抢救无效死亡。
2023年11月2日晚10时40分,西安桃李旅游烹饪专修学院中专学生甄某与同学史某等打斗,被史某用雕刻小刀刺伤,经医院抢救无效死亡。
活动二:分析校园暴力产生的原因校园暴力的产生原因比较复杂,受多方面的影响。
有家庭原因,有社会因素,也与教育工和学校管理有关。
调查中发现,仅从施暴者自身来看,主要原因有以下几个方面:第一、学习压力大,无法通过正常渠道排解。
校园安全教育活动教案一、活动主题:校园安全教育二、活动目标:1. 增强学生的安全意识。
2. 提高学生自我保护的能力。
3. 培养学生遵守校园安全的习惯。
三、活动对象:全校学生四、活动时间:2024年4月1日-2024年4月30日五、活动内容:1. 第一周:主题宣传周(1) 制作宣传海报,张贴于校园显眼位置。
(2) 利用校园广播、班会时间宣传校园安全知识。
(3) 举办校园安全知识竞赛,检验学生对安全知识的掌握情况。
2. 第二周:交通安全教育周(1) 邀请交警部门进行交通安全讲座。
(2) 组织学生观看交通安全教育视频。
(3) 开展交通安全绘画比赛,让学生深入了解交通安全知识。
3. 第三周:防火安全教育周(1) 邀请消防部门进行防火安全讲座。
(2) 组织学生进行灭火器使用演练。
(3) 开展防火安全知识竞赛,提高学生防火安全意识。
4. 第四周:防溺水安全教育周(1) 邀请专业救生员进行防溺水安全讲座。
(2) 组织学生观看防溺水教育视频。
(3) 开展防溺水安全绘画比赛,让学生深入了解防溺水知识。
5. 第五周:总结与表彰周(1) 举办校园安全教育总结大会,对表现优秀的学生进行表彰。
(2) 学生分享自己在安全教育活动中的收获和感悟。
(3) 教师对学生的表现进行点评,总结校园安全教育活动的成果。
六、活动准备:1. 制作宣传海报和标语。
2. 准备交通安全、防火安全和防溺水安全教育资料。
3. 准备奖品和表彰证书。
七、活动组织:1. 成立校园安全教育活动的组织委员会,负责活动的策划和实施。
2. 分配任务给各个班级,确保每个班级都参与到活动中来。
3. 安排教师和志愿者参与活动,确保活动的顺利进行。
八、活动实施:1. 第一周:主题宣传周(1) 制作宣传海报,张贴于校园显眼位置。
(2) 利用校园广播、班会时间宣传校园安全知识。
(3) 举办校园安全知识竞赛,检验学生对安全知识的掌握情况。
2. 第二周:交通安全教育周(1) 邀请交警部门进行交通安全讲座。
校园安全教育主题教案9篇通过开展以“珍爱生命,安全第一”为主题的安全知识教育班会,增强班内学生的安全意识,那么今天小编在这给大家整理一下校园安全教育主题教案,我们一起看看吧!校园安全教育主题教案1活动目标:1、学习滑滑梯的正确方法。
2、知道不正确的玩法会发生危险。
3、增强幼儿的安全意识。
4、帮助幼儿初步建立自我防范和自我保护的意识。
5、初步懂得做事要小心,遇到意外不慌张,并设法解决。
活动准备:活动前观看大班的小朋友滑滑梯。
户外滑梯一架,布娃娃一个。
活动过程:1、讨论:哥哥、姐姐是怎么滑滑梯的。
2、教师边师范边介绍滑梯的正确玩法。
(1)两手扶把手从滑梯的阶梯登上平台,坐在梯口。
(2)两手轻扶两侧扶手,双脚分开,自然伸直,慢慢向下滑。
(3)中途必要时,用两脚来控制速度。
3、让小朋友排队一个一个滑下来,教师注意提醒和保护,并及时给予鼓励。
4、表演故事“布娃娃受伤了”。
(1)教师边讲边用布娃娃演示:布娃娃由于头朝下趴着滑,被摔伤。
(2)讨论:布娃娃为什么会受伤怎样溜滑梯会出现危险(可用布娃娃演示一些不正确的玩法。
)5、同幼儿讨论溜滑梯注意的事项:(1)溜滑梯要排队,不能拥挤,在滑梯上不能打闹。
(2)爬登和滑下要保持适当距离,不能背后推人。
(3)手上或口袋不可有坚硬的东西。
活动反思:活动中,教师通过示范讲解、故事演示、讨论等方法,使幼儿学会了溜滑梯的正确玩法,懂得了不正确的玩法会发生危险,从而培养了幼儿的安全意识。
小百科:滑梯属于综合型运动器械,只有通过攀爬才能进行滑梯活动。
孩子玩滑梯需要坚定的意志和信心,可以培养他们的勇敢精神。
当孩子“嗖”地滑下来时,能享受到成功的喜悦。
校园安全教育主题教案2教育领域:预防意外伤害的教育活动目标:1.认识生活中的各种安全标志,知道应该按照安全标志的要求行动,初步形成自我保护的意识和能力。
2.制作安全标志,进一步了解安全标志在生活中的作用。
3.遵守游戏规则,体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
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校园活动安全教育
一、校园活动安全常识
1、校园内和教室里都不追跑哄闹,不攀爬翻越。
在走廊上,拐角处和进出教室时都要慢行,防止碰撞。
2、上下楼梯靠右行,逐层上下,不跑,不跳,不推搡,不起哄,不在楼梯扶手上滑行。
3、在学校不玩有伤害性的玩具,课间校内不踢球,不投掷。
不触摸有电的地方。
自觉遵守校园警示牌的要求。
4、上学期间不经老师同意不得出校门。
遇到陌生人来找时要及时报告老师,不得私自跟随出去。
5、活动时要有序,不打闹,不做危险动作。
万一遇到危险时,要学会避让,学会护住头、脸、脑等部位,防止向后跌倒。
6、如遇特殊情况需离开校园的,应先到班主任请假,将班主任批准的请假条交给门卫后方可出校,并在规定的时间内返校。
二、在教室内活动应怎样注意安全?
在教室内活动,有许多看起来细微的事情值得同学们注意,否则,同样容易发生危险。
这主要有以下几个方面:
??1.?防磕碰。
目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。
??2.防滑、防摔。
教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。
??3.防坠落。
无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。
??4.防挤压。
教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,还先留意会不会夹到他人的手。
??5.防火灾。
不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
??6.防意外伤害。
不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,使用时必须有老师指导,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。
三、课间活动应注意什么?
??在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。
课间活动应当注意以下几方面:
??1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
??2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。
??3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等。
?? 4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。