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自我认识团体心理辅导课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标帮助学生建立积极的自我形象1.2 课程内容自我认识的重要性课程安排与预期效果第二章：认识自我2.1 活动名称：我的自画像目的：让学生通过绘画表达自己的特点和感受材料：画纸、画笔、彩色铅笔等步骤：1. 让学生自由发挥，画出自己的自画像2. 学生互相展示并介绍自己的画作3. 教师引导学生从画中认识自己的特点和优点2.2 活动名称：我的优点和不足目的：让学生认识到自己的优点和不足，并学会接纳自己材料：卡片、笔步骤：1. 学生分组，每组轮流写下自己的一个优点和一个不足2. 学生互相交换卡片，并给予鼓励和建议3. 教师引导学生认识到每个人都有优点和不足，要学会接纳自己第三章：自我价值观3.1 活动名称：价值观排序目的：帮助学生认识到自己的价值观，并学会做出选择材料：价值观卡片、笔步骤：1. 教师提供一系列价值观卡片，如家庭、友谊、成就等2. 学生根据自己的重要性对卡片进行排序3. 学生分享自己的排序和理由，教师引导学生思考和讨论3.2 活动名称：我的梦想和目标目的：帮助学生明确自己的梦想和目标，并制定实现计划材料：梦想和目标卡片、笔步骤：1. 学生分组，每组轮流写下自己的一个梦想和一个目标2. 学生互相交换卡片，并给予鼓励和支持3. 教师引导学生制定实现梦想和目标的计划第四章：自我情绪管理4.1 活动名称：情绪猜猜看目的：帮助学生认识和表达自己的情绪材料：情绪卡片、笔步骤：1. 学生分组，每组轮流抽取情绪卡片并描述自己的情绪2. 其他学生猜测是哪种情绪，并给出建议3. 教师引导学生学会表达和调节自己的情绪4.2 活动名称：情绪调节技巧目的：让学生掌握有效的情绪调节技巧，提高情绪管理水平材料：情绪调节卡片、笔步骤：1. 教师提供一系列情绪调节技巧卡片，如深呼吸、放松训练等2. 学生选择一种情绪调节技巧并进行实践3. 学生分享自己的实践经验和效果，教师引导学生总结和反思第五章：自我成长计划5.1 活动名称：我的成长目标目的：帮助学生明确自己的成长目标，并制定实现计划材料：成长目标卡片、笔步骤：1. 学生分组，每组轮流写下自己的一个成长目标2. 学生互相交换卡片，并给予鼓励和支持3. 教师引导学生制定实现成长目标的计划5.2 活动名称：我的成长日记目的：让学生记录自己的成长过程，并学会反思和总结材料：日记本、笔步骤：1. 学生每天写下自己的成长经历和感受2. 学生互相分享自己的成长日记，并给予鼓励和建议3. 教师引导学生学会反思和总结自己的成长过程第六章：自我认识与决策6.1 活动名称：决策大挑战目的：帮助学生理解自我认识对决策的影响，提升决策能力。
自我认识团体心理辅导课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标帮助学生了解自我认识的重要性培养学生积极面对自我，接纳自己的能力引导学生学会与他人交流和分享，提升团队合作能力1.2 课程内容自我认识的概念与意义自我认识的方法与技巧团体心理辅导的原理与过程1.3 教学方法讲授法：讲解自我认识的重要性与方法互动讨论法：引导学生参与话题讨论，分享自己的经历小组合作法：分组进行团体心理辅导活动第二章：认识自我2.1 教学目标帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好和优势特长培养学生正确评价自己的能力2.2 教学内容性格特点的认知兴趣爱好与特长的发展自我评价的方法与技巧2.3 教学方法自我探索法：让学生通过填写问卷、进行心理测试等方式了解自己分享交流法：邀请学生分享自己的性格特点、兴趣爱好和特长，促进彼此了解第三章：接纳自我3.1 教学目标帮助学生学会接纳自己的优点和不足培养学生积极面对挫折和挑战的心态3.2 教学内容自我接纳的意义与重要性接纳自我的方法与技巧面对挫折与挑战的策略3.3 教学方法心理疏导法：引导学生正确看待自己的优点和不足，接纳自我案例分析法：分析成功人士的经历，让学生从中获得启示4.1 教学目标帮助学生了解人际关系的重要性培养学生学会倾听、理解他人，提升沟通能力4.2 教学内容人际关系的概念与重要性沟通技巧的掌握团队合作能力的培养4.3 教学方法情景模拟法：设置情境，让学生模拟实践沟通技巧第五章：团体心理辅导活动5.1 教学目标帮助学生体验团体心理辅导的过程培养学生团队合作精神，提升心理素质5.2 教学内容团体心理辅导的原理与过程团体活动设计5.3 教学方法实践活动法：组织学生参与团体心理辅导活动第六章：情绪管理6.1 教学目标帮助学生认识和理解自己的情绪培养学生掌握基本的情绪调节技巧6.2 教学内容情绪的类型与影响情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等如何在团体中表达情绪，并互相支持6.3 教学方法情绪分享法：鼓励学生分享自己的情感经历，讨论情绪的影响情绪调节练习：指导学生进行深呼吸、放松训练等情绪调节实践角色扮演法：通过角色扮演，模拟情绪管理的场景，提高学生的同理心第七章：时间管理7.1 教学目标帮助学生认识到时间管理的重要性培养学生制定和执行时间管理计划的能力7.2 教学内容时间管理的基本原则如何制定有效的时间管理计划克服拖延的策略7.3 教学方法时间管理讲座：讲解时间管理的重要性及其方法工作计划制定：指导学生制定个人学习计划，并分享执行经验小组讨论：讨论如何应对拖延，分享各自的时间管理技巧第八章：目标设定与实现8.1 教学目标帮助学生学会如何设定个人目标培养学生制定和实施行动计划的能力8.2 教学内容目标设定的原则和方法制定实现目标的行动计划目标追踪与自我激励8.3 教学方法目标设定练习：指导学生根据自己的兴趣和长远规划设定目标行动计划制定：帮助学生设计可行的行动计划，并鼓励执行成功案例分析：分析成功人士的目标设定与实现经验，激励学生第九章：压力管理9.1 教学目标帮助学生认识到压力的存在和影响培养学生掌握压力管理的策略和方法9.2 教学内容压力的定义和影响压力管理的技巧，如时间分配、休息和放松、寻求支持等在团体中共同面对压力，互相支持9.3 教学方法压力识别练习：通过讨论和活动帮助学生识别压力源压力管理技巧实践：指导学生尝试不同的压力管理方法团体支持机制：建立团体内的支持系统，共同应对压力10.1 教学目标收集学生对课程的反馈，为课程改进提供参考10.2 教学内容学生个人成长与变化的分享课程改进意见的收集10.3 教学方法小组反馈讨论：组织学生进行小组讨论，分享对课程的看法和建议问卷调查与访谈：通过问卷调查或个别访谈的形式，收集学生对课程的整体反馈重点和难点解析一、课程介绍环节重点：理解课程目标、内容和方法，为学生树立正确的自我认识观念奠定基础。
《集体心理指导》教课纲领一、课程基本信息课程名称：集体心理指导英文名称：Psychologyofgroupcounselling总学时数：33学分：3课程类型：专业课；方向课合用专业：心理学二、课程的性质、目的和任务1.（一）课程性质2.“集体心理指导”是心理学专业的必修课程，是一门兼具专业基础和实践技3.能应用的课程。
它是将集体心理咨询的基本理论和技术运用于心理咨询行业的应4.用性、实践性课程，是在培育高技术人材目标的基础上设置的，可以知足专业领5.域职业岗位的任职要求，可以提升学生的职业能力和职业修养。
6.（二）课程目标7.知识目标：掌握集体心理咨询的基本观点及主要理论，包含集体形成、集体动力、集体各个发展阶段、集体心理咨询过程中的主要影响要素、集体领导者的工作内容等等，形成系统的知识系统。
8.能力目标：可以设计集体心理咨询方案；掌握指导各样集体的技巧与能力；掌握展开集体心理咨询的各样专业技术；掌握集体心理咨询成效评估的方法；并最后能在实践中运用集体心理咨询的方法和技术成立和率领集体，服务于社会。
9.素质目标：可以变换角色，以成员的身份参加集体；可以经过集体领导者个人成长训练，办理好个人成长中的未达成事项；可以经过集体活动探究自我、一定自我、采纳自我、健全自我，进而为成为一名合格的集体领导者确立基础。
10.（三）课程任务11.认识集体心理咨询的有关知识，熟习集体心理咨询准备阶段的各项工作，可以依据需要，设计出完好可行的集体咨询计划；熟习集体心理咨询的各项准备工作，并能组织集体。
1认识集体咨询初始阶段的任务、常用技术和可能碰到的问题及其解决方法；并能娴熟地设计初次聚会，成功地率领集体进入初始阶段，为集体咨询打下优秀的基础。
认识集体中期的任务、掌握集体工作的技巧方法，能有针对性地选择适合的集体活动，加强集体凝集力，成立充满相信、安全、采纳的集体气氛，鼓舞成员开放自己，深入探究，做出踊跃的改变。
学习辅助成员总结并稳固在集体中学到的经验，办理成员马上分别的情绪。
三年级团体心理辅导教案第一章：认识团体教学目标：1. 让学生了解团体的概念和特点。
2. 培养学生对团体的认同感和归属感。
3. 培养学生团队合作的能力。
教学内容：1. 团体的定义和特点2. 团体对个人成长的影响3. 团队合作的重要性教学活动：1. 讨论：什么是团体？请学生举例说明。
2. 小组活动：学生分成小组，讨论团体中的角色和责任。
3. 分享：每个小组分享他们的讨论结果。
第二章：团队合作教学目标：1. 培养学生团队合作的能力。
2. 培养学生倾听和尊重他人的习惯。
3. 培养学生解决问题的能力。
教学内容：1. 团队合作的重要性2. 团队合作的基本原则3. 团队合作的方法和技巧教学活动：1. 讨论：团队合作的重要性。
2. 小组活动：学生分成小组，进行团队合作游戏。
3. 分享：每个小组分享他们的游戏体验和团队合作的心得。
第三章：沟通与表达教学目标：2. 培养学生表达自己的能力和勇气。
3. 培养学生倾听他人的习惯。
教学内容：1. 沟通与表达的重要性2. 有效沟通的方法和技巧3. 倾听他人的重要性教学活动：1. 讨论：沟通与表达的重要性。
2. 角色扮演：学生进行角色扮演，模拟有效沟通的场景。
3. 分享：每个学生分享他们的角色扮演体验和沟通与表达的心得。
第四章：情绪管理教学目标：1. 培养学生认识和理解自己的情绪。
2. 培养学生表达和调节情绪的能力。
3. 培养学生积极应对压力的能力。
教学内容：1. 情绪的定义和类型2. 情绪管理的方法和技巧3. 应对压力的方法和建议教学活动：1. 讨论：情绪的定义和类型。
2. 小组活动：学生分成小组，讨论情绪管理的方法和技巧。
3. 分享：每个小组分享他们的讨论结果。
教学目标：1. 培养学生认识和理解他人。
2. 培养学生尊重和接纳他人的能力。
3. 培养学生建立良好人际关系的能力。
教学内容：1. 认识和理解他人的重要性2. 尊重和接纳他人的方法和技巧3. 建立良好人际关系的原则和建议教学活动：1. 讨论：认识和理解他人的重要性。
第一章总则第一条为加强学校心理团辅室的管理，提高心理团辅工作的质量和效率，保障学生的心理健康，特制定本制度。
第二条本制度适用于我校心理团辅室的管理和使用，旨在规范心理团辅室的工作流程，明确职责，提高心理健康教育工作水平。
第三条心理团辅室的工作应以学生为中心，以促进学生心理健康、提高心理素质为目标，为全体学生提供专业、温馨的心理咨询服务。
第二章组织架构第四条学校设立心理团辅室，由心理辅导教师负责管理，并配备相应的心理辅导员。
第五条心理团辅室分为咨询区、活动区、资料区、办公区等功能区域，以满足不同需求。
第三章工作原则第六条心理团辅室工作遵循以下原则：1. 尊重学生：尊重学生的隐私和权利，保护学生的个人隐私。
2. 专业性：以专业心理知识和技能为基础，提供高质量的心理咨询服务。
3. 热情周到：对待学生热情、周到，关注学生的心理健康需求。
4. 团队合作：心理团辅室工作人员应相互协作，共同完成工作任务。
5. 效率优先：提高工作效率，确保心理团辅工作顺利进行。
第四章工作内容第七条心理团辅室主要工作内容包括：1. 开展心理健康教育活动，如心理讲座、团体辅导、心理游戏等。
2. 提供心理咨询服务，包括个别咨询、团体咨询、电话咨询等。
3. 收集、整理学生心理状况信息，建立学生心理档案。
4. 对学生心理问题进行评估、诊断、干预和追踪。
5. 与班主任、家长保持沟通，共同关注学生心理健康。
6. 开展心理危机干预，预防和处理学生心理危机事件。
第五章工作流程第八条心理团辅室工作流程如下：1. 接待来访学生：热情接待，做好登记，了解来访原因。
2. 咨询：根据学生需求，进行个别或团体咨询。
3. 记录：详细记录咨询过程，包括学生心理状况、咨询内容、干预措施等。
4. 反馈：定期向学生反馈咨询结果，关注学生心理变化。
5. 评估：对咨询效果进行评估，总结经验，不断改进工作。
6. 跟踪：对有特殊需要的学生进行追踪，确保心理健康状况持续改善。
