一年级上册体育课件- 基本动作与游戏 l 人教版 (共12张PPT)

1、幼儿跑的能力的发展： （1）步幅小、步频慢，动作紧张，耐力差头重脚轻 （2）动作较协调，轻松、起动速度快、控制跑的速 度和方向的能力明显提高。 （由于幼儿身体形态特征及腿部肌肉力量弱，平衡、 控制及自我调节能力差、，易摔到，以小碎步为主）
2、基本要求：
■ （1）逐步做到上体正直，稍向前倾。 ■ （2）积极向前抬腿，用力后蹬，落地轻而稳 ■ （3）双手半握拳，双臂屈肘，前后自然摆动 ■ （4）眼看前方，用鼻或口鼻同时呼吸，自然而节奏。 ■ （5）集体跑步时，学会保持合适的间隔
(4)日常生活中注意纠正走步动作。
课堂目标练习
■ 《走小路》小班 ■ 《开火车》小班 ■ 《高个子、矮个子》中班 ■ 《小舰队出发了》大班
作业：编写教案
■ 小班：开火车、小动物找家 ■ 中班：信号灯、灵活的汽车 ■ 大班：两人三足走
（二）跑步与游戏：
■ 是人体位移速度最快、并有腾空的一种方式，属于周期性动作，（是人 们日常生活中必不可少的实用性技能，又是锻炼身体的重要手段之一。）
2、走步的基本要求：
（1）上体正直、自然挺胸，眼看前方、肩 部肌肉放松
（2）两臂前后适度摆动 （3）节奏合理而稳定 （4）脚落地轻 （5）集体走时，学会保持适宜间隔距离
3、各年龄班目标： 4、教学建议：
（1）教学重点是退的动作和躯干姿势。 （2）采用多种手段和方法发展走的能力。 （3）散步和游览
（一）走步与游戏：走步是人类移动位置最基本、 最自然、最省力的一种运动方式，属周期性动作。
1、幼儿走步动作能力的发展：
小班：步幅小、不均匀、节奏差、走势注意力易分 散、蹬地力量弱 中班：步幅较稳定，动作较平稳、逐渐形成个人的 走步风格 大班：较协调、轻松自然、平稳有力、形成个人的 特点，能初步控制步速
3、各年龄班目标：
4、教学建议：
（1）教学重点是腿的动作：步子大些， 落地轻些。
（2）运用多种手段发展幼儿跑的动作。 （3）指导并教会幼儿正确的呼吸方法 （4）掌握正确合理的跑步姿势。 （5）中大班多组织跑的比赛活动。
作业：编写教案
■ 小班：《喂小动物》 ■ 中班：《插红旗》 ■ 大班：《穿过小树林》
项目2 基本动作与 游戏
一、基本动作： 是人体最基本的活动技能，是人们在
日常生活和社会实践活动中所必须的基本的身体运动技能。
分类：根据动作组成的基本结构特点
1、周期性动作：以不断循环、反复某些动作技术为基础的 的动作。这类动作结构简 单，易于掌握、 容易形成自动化。如走、跑
2、非周期性动作：有几个相互衔接的动作环节联结而成一 个完整、独立的动作，这类动作结构复杂 难掌握，学习要循序渐进，要集中精力
，更 复杂，如跳、投掷
二、基本动作与游戏的意义、目标：
（一）意义：（自学）
（二）目标：
1、调动幼儿参加基本动作和游戏练习的积极性， 培养正确姿势 2、学习体育活动有关的粗浅知识，调节情绪，培 养良好性格 3、培养良好的意志品质 4、促进幼儿独立生活和活动能力的发展
三、基本动作与游戏的内容和特点：