足球球性球感练习教学提纲
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可编辑修改精选全文完整版《足球球感球性训练》说课稿一.指导思想本着“健康第一”的指导思想,普及足球教学为目的,使得足球能影响更多的学生,让学生感受到足球的魅力。
发挥教师主导作用的同时,确立学生的主体地位,关注个体差异与不同需求,发挥学生个性特长。
通过学习,使学生熟悉球感、球性能够基本掌握足球球感球性练习的相关技术,促进学生自觉参与足球运动,培养终身体育与健康意识的形成。
二.教材分析球感球性练习是足球运动中最初步基本技术动作,也是足球运动者初步需要练习掌握的技术动作之一。
需要练习者通过反复练习体验足球在脚底下的感觉,让脚和足球熟悉起来,同时也提高脚下的灵活度,从而为后面的足球技术动作打下良好的基础。
三.学情分析由于小学生的学生足球基础知识和基本技能几乎是零,而学生的身体素质也存在较大差异。
因此,教师要根据学生的具体学情以及足球项目的特点,教学中老师多做示范动作,让学生认真观察老师的动作并积极模仿。
四.教学目标:1.知道球感、球性练习都有哪几种动作方法。
2.能够做到支撑脚站位合理,身体重心控制、协调良好。
3. 至少能够掌两种球感、球性的练习方法。
4.能在练习中相互帮助、鼓励,能够主动捡球。
五.教学过程:根据实际情况和学生学习特点,本节课主要采取针对性练习,循序渐进,层层深入的教学方法。
1.开始准备部分:开课导入开门见山的点明学习任务,提出教学要求,激发学生学习热情。
2.基本部分:本节课我采用的是由易到难采取针对性练习循序渐进,层层深入的教学模式,引导学生由简单动作到最终完整动作逐步练习进行,最后组织学生进行小组的竞赛学生在轻松愉快的氛围中,逐渐掌握球感、球性的动作练习。
拓展练习背夹球抢球比赛,进一步激发了学生学习热情,也更好地巩固了所学技术,进一步提高课堂的效益。
3.准备活动本节课采用先学习再练习最后将学习内容运用在游戏中,在游戏的过程可以增强课堂的趣味性,提高学生参与活动的热情,让学生体会所学习的动作在实际中的应用。
足球提高球性球感练习协调性教案教案标题:足球提高球性球感练习协调性教案教案目标:1. 提高学生在足球运动中的球性球感,包括准确度和控制力。
2. 培养学生的协调性,提高他们在运动中的灵活性和反应能力。
教学准备:1. 足球2. 场地(足球场或室内体育馆)3. 锥桶或其他标记物4. 训练器材(如球门、训练障碍等)5. 训练计时器教学步骤:引入活动:1. 向学生介绍本节课的目标和重点,即提高球性球感和协调性。
2. 引导学生回顾之前学过的基本足球技巧,如传球、接球和射门等。
练习一:准确传球练习1. 在场地上设置多个传球目标,如锥桶或标记物。
2. 学生分成小组,站在一定距离内,进行传球练习。
3. 要求学生用内侧脚背传球,力求准确传至目标点。
4. 观察学生的传球技术,给予指导和反馈。
练习二:控制球练习1. 将球门放置在场地一端,学生排成队伍站在球门前。
2. 第一个学生将球踢向空中,其他学生依次用头、胸、膝盖等部位控制球,再将球传回给第一个学生。
3. 学生们要尽量准确地控制球,并保持球的连续性。
4. 观察学生的控球技术,给予指导和反馈。
练习三:协调性训练1. 在场地上设置一些训练障碍,如锥桶、横杆等。
2. 学生们依次穿越这些障碍,同时用脚控制球。
3. 要求学生在保持球控制的同时,灵活地应对障碍物。
4. 观察学生的协调性和反应能力,给予指导和反馈。
总结:1. 回顾本节课的教学内容和目标,强调球性球感和协调性的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中多参与足球运动,不断提高自己的技术水平。
3. 结合实际情况,为学生提供个性化的训练建议和指导。
扩展练习:1. 学生可以自由组织小组进行足球比赛,以提高实战能力。
2. 学生可以尝试参加足球俱乐部或学校的足球队,与其他队员共同训练和比赛。
注意事项:1. 确保场地安全,避免学生在练习过程中发生意外。
2. 鼓励学生之间的合作和互助,营造积极的学习氛围。
3. 针对学生的不同水平和能力,进行个别化的指导和调整。
足球e级球性球感教案教案标题:足球E级球性球感教案教案目标:1. 帮助学生认识足球E级球,并理解其特点和用途。
2. 培养学生的球性球感,提高他们在足球比赛中的表现。
3. 通过练习和游戏,增强学生在球性球感方面的技巧和自信心。
教学内容:1. 球性球感介绍:a. 解释什么是足球E级球,以及其与其他球的区别。
b. 引导学生观察和感知E级球的特点,如大小、重量、弹性等。
c. 分析E级球在比赛中的用途和优势。
2. 发展球性球感的练习:a. 踢球练习:让学生通过脚背、内侧、外侧等不同部位踢球,锻炼对球的控制能力。
b. 传接球练习:组织学生进行短距离传接球练习,培养对球速和方向的掌控能力。
c. 控制球的空中运动:教导学生如何用头、胸、大腿等各个部位控制球的运动轨迹。
3. 比赛和游戏:a. 分组比赛:安排学生参与小组对抗赛,鼓励他们在比赛中展现球性球感的技巧。
b. 技巧挑战游戏:通过设置不同的技巧挑战,激发学生对球性球感训练的兴趣和动力。
教学方法:1. 演示法:向学生展示正确的踢球、传接球和控制球的技巧,帮助他们理解和模仿。
2. 指导式学习:引导学生通过反复练习和指导,逐渐提高他们的球性球感技巧。
3. 合作学习:鼓励学生在小组中合作训练和比赛,促进彼此之间的学习和进步。
评估方法:1. 观察记录:观察学生在练习和比赛中展示的球性球感技巧和运用情况。
2. 技能测试:组织学生进行球性球感技能的测试,例如准确传接球的次数、控制球的时间等。
教学资源:1. 足球E级球2. 球网、球场等足球训练设备3. 示范视频或图片,展示正确的踢球、传接球和控制球的技巧4. 比赛和游戏规则说明教学计划:课时安排:4个45分钟的课时课时一:1. 介绍足球E级球,并解释其特点和用途。
2. 演示踢球、传接球和控制球的正确技巧。
课时二:1. 练习踢球和传接球的基本技巧。
2. 进行短距离传接球练习。
课时三:1. 练习控制球的空中运动,如用头、胸、大腿等部位接球。
课的内容足球球感球性练习教学重点多种球感练习方法教学难点如何掌握好球感练习技能教学目标(一)知识和技能目标:培养学生对足球运动的兴趣热情;使学生的双脚各部位对球有初步感觉(二)体能目标:发展学生身体协调性、灵敏性和平衡能力和动作节奏感。
(三)情感目标:通过足球游戏,体验足球快乐课的结构教学内容教学组织形式步骤与要求运动负荷次数时间强度开始与准备部分10’1、教学常规:整队点名,报告人数。
2、师生问好。
要求准时上下课和请假制度3、宣布本次课内容。
组织队形:要求:快、静、齐,背风、背光、背干扰1 2 小无球的准备活动1、在1区队员慢跑,使身体温度升高其间可做不同的手部或脚部动作2、在2区进行灵敏协调练习,以步伐为主3、在3区队员做各种动力性拉升练习4、在3区进行速度练习练习要点:1、所有队员都要参与,都要动起来2、强度逐步增大3、注意力集中4、动力性拉伸幅度逐步增加采取动静结合的方式5、要有趣味性,多采取竞争的方式要根据场地和气候情况组织队形:3-4 8 小学习提高部分26’游戏练习一:“看谁反应快”学生在规定场地内做以下练习:1.用一只脚踩在球上横向和纵向来回滚动球2.用双脚交替踩踏球3.用双脚交替踩拉球前进和后退4.用脚的内侧推球5.推拨球前进和后退6.拨球并用脚掌回拉球,改变运球方向要求:学生在练习的过程中注意听教师的口令,比如:老师喊“1”时所有同学把球控制好坐在球上,喊“2”所有同学脚踩球;喊“3”所有同学蹲下头触球;老师喊“标志盘”时所有同学把球带到标志盘(规定每个标志盘只能有4位同学),或者教师报数,学生听到数字后抱团,教师在场内靠近任何一名同学时,该名学生要加快速度“逃离”教师。
练习场地:15米X 15米的场地区域(或中圈弧内)4-512 中游戏练习二:“看谁进球多”学生在规定场地内做游戏练习一的技术动作,在规定时间内带球过门,过门最少者做3次蹲下起立。
练习过程中可增加两名守门员,即当守门员站在该球门时,学生即不能通过该球门。
足球提高球性球感练习教案教案标题:足球提高球性球感练习教案教学目标:1. 提高学生的足球球性和球感,包括对球的控制、传球、射门等技术的熟练程度。
2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力,通过足球训练促进学生的身体素质和心理素质的全面发展。
教学准备:1. 足球场地2. 足球3. 场地标线4. 训练器材(如锥桶、跳绳等)教学步骤:引入活动:1. 向学生介绍本节课的教学目标,强调足球球性和球感的重要性。
2. 激发学生的兴趣,引导他们讨论足球比赛中球性和球感的应用场景。
技术训练:1. 控球练习:a. 学生站成一排,依次将足球用脚控制住,然后传给下一个同学。
b. 学生两人一组,进行控球对抗练习,通过互相传球和抢球来提高对球的控制能力。
2. 传球练习:a. 学生两人一组,站在一定距离内进行传球练习,要求传球准确、力度适中。
b. 将学生分成小组,进行传球比赛,鼓励团队合作和快速传球。
3. 射门练习:a. 学生分成小组,站在离球门一定距离的位置进行射门练习,要求射门准确、力度适中。
b. 引导学生进行射门对抗,通过比赛形式提高射门技术和意识。
4. 综合练习:a. 设计一系列综合练习,包括控球、传球和射门的组合动作,让学生在实践中综合运用球性和球感。
b. 鼓励学生进行自由训练,发挥创造力,并提供指导和反馈。
总结活动:1. 回顾本节课的教学内容,强调球性和球感的重要性。
2. 鼓励学生分享自己的收获和体会,激发他们对足球训练的兴趣和热情。
教学扩展:1. 继续进行足球技术训练,逐渐提高学生的球性和球感。
2. 组织足球比赛或友谊赛,让学生在实战中锻炼和应用所学技术。
3. 鼓励学生参加足球俱乐部或校队,提供更多的专业指导和机会。
教学评估:1. 观察学生在训练过程中的表现,包括控球、传球和射门的准确度和技术动作是否规范。
2. 进行小组或个人评估,让学生互相评价和给予建议,促进他们的成长和进步。
3. 组织小规模比赛或测试,检验学生在球性和球感方面的提高程度。
足球球性球感练习揉球及原地踩、踏球练习的教学设计执教人:黄亚军执教年级:二年级(40人)水平一一、教学内容揉球及原地踩球练习二、教学目标1、运动技能目标:通过本课学习,使85%学生懂得建立球感、熟悉球性的重要性及练习方法。
2、身体健康目标:通过教学,培养学生灵敏性和协调能力。
3、运动参与与社会适应目标:通过教学,使学生体会快乐足球,增强学生的足球兴趣。
三、教学重、难点教学重点:和足球交朋友,培养学生的足球兴趣教学难点:脚触球的部位及身体重心的转换四、教材分析熟悉球性、建立球感是学生体验足球的开始,是足球运动的入门必修课程。
脚底的揉球及踩球动作相对其它熟悉球性球感的练习比较简单,容易掌握,通过这些简单的练习动作可以达到建立球感、熟悉球性的目的。
为学生今后学习掌握其它足球基本技术打下基础。
五、学情分析1.二年级大都是8—9 岁年龄段的学生,他们骨骼正处于快速发育阶段;大肌肉群的发育比小肌肉早,新陈代谢加快,脑的兴奋和收集于网络,如有侵权请联系管理员删除抑制过程趋向平衡。
运动技能掌握开始由直观开始向抽象专变,但仍以直观为主。
2.二年级的学生注意力有所增长,但仍处于不稳定阶段,容易被一些新奇刺激所吸引;意志力比较薄弱,情感容易受外界干扰。
大部分学生平时很少接触足球,第一次接触足球肯定很兴奋,在不断练习后会逐渐趋于平淡。
五、教学流程教学内容:揉球及原地踩球练习教学目标:1.运动技能目标:通过本课学习,使 85%学生懂得建立球感、熟悉球性的重要性及练习方法。
2.身体健康目标:通过教学,培养学生灵敏性和协调能力。
3.运动参与与社会适应目标:通过教学,使学生体会快乐足球,增强学生的足球兴趣。
教学重难点:重点:和足球交朋友,培养学生的足球兴趣难点:脚触球的部位及身体重心的转换部教学内容教师活动学生活动组织方法时分间1、课堂常规1、集合学生,整理队1、站队快、静、准(图 1)形齐2、准备活2、教师展示自己玩球图 1.备2、认真听教师的动:和足的动作,吸引学生7部球打招呼注意力。
七年级体育与健康课(足球单元)教案一、教学内容(一)足球热身活动(二)球性、球感及运球练习二、教学目标(一)运动参与目标:培养学生对足球运动的兴趣爱好,积极参与到足球练习中。
(二)运动技能目标:巩固脚背内、外侧运球技术,初步掌握直线、曲线运球技术,建立正确的动作技术概念。
(三)身体健康目标:发展学生灵敏,协调、速度、反应等身体素质。
(四)社会适应目标:培养学生团结协作和自主创新的能力。
三、教学重点:熟悉球性、各种运球技术的综合运用。
教学难点:运球时节奏和抬头观察。
四、课堂常规导入(一)教师活动1提前到场准备场地器材,排除安全隐患。
2.体育委员整队,清点人数。
3.检查着装。
4.师生问好。
5.宣布课的内容、任务以及相关要求。
6.安排见习生。
(二)学生活动1体育委员集合整队,报告班级出勤情况。
7.向教师问好。
8.明确本次课的内容、任务以及相关要求。
(三)阶段目标:通过集队,转移学生注意力,调动学生情绪。
五、兴趣激发热身(一)方法:按布置好的场地,每1组一块练习场地。
(二)足球专项热身活动1慢跑击掌 2.侧滑步3.绳梯小跑步4.绳梯侧向跑5.绳梯开合6.绳梯开、单落。
(三)教师活动1讲解练习要求和注意事项,组织学生进行练习。
2.言语引导和提示学生交换动作。
3.观察学生练习情况,及时给与动作提示。
4.要求教师示范标准到位。
(四)学生活动1.在教师的带领下认真进行练习。
2.根据教师提示及时纠错,充分活动各关节。
(五)阶段目标:利用不同形式的跑专练习,一方面激发学生学习兴趣,另一方面防止运动损伤。
六、巩固学习探究(一)球性、球感练习(脚背内侧运球)1.脚踩球,向前推送球。
2.脚踩球,向后推送球。
3.脚背正面运球。
4.脚内侧运球。
(二)教师活动1讲解、示范练习的方法;带领学生回顾脚内侧运球、脚背正面运球动作要领。
4.将学生分成8—10人一组,共4组。
5.走动观察学生练习情况;6.纠正错误。
(三)学生活动1.跟着教师一起熟悉球性练习。
教学目标:1. 让学生掌握足球的基本触球技巧,提高球感。
2. 培养学生左右脚交替触球的能力,增强足球运动技能。
3. 通过练习,提高学生对足球运动的兴趣,增强团队协作精神。
教学对象:大学足球选修课学生教学时间:2课时教学地点:足球场教学器材:足球若干、标志桶若干、音响设备一台教学过程:第一课时一、课堂常规1. 学生集合,体育委员整队,报告人数。
2. 教师接课,师生问好。
3. 激情导入本次课的教学内容、目标及要求。
4. 安排见习生。
二、准备活动1. 足球啦啦操,教师带领学生跟随音乐做足球啦啦操,活动身体。
2. 教师讲解球性球感练习的重要性,以及本次课的学习目标。
三、基本部分1. 左右脚交替踩球- 教师示范左右脚交替踩球动作,讲解动作要领。
- 学生跟随教师示范,进行左右脚交替踩球练习。
- 教师巡回指导,纠正学生动作。
2. 左右拨球- 教师示范左右拨球动作,讲解动作要领。
- 学生跟随教师示范,进行左右拨球练习。
- 教师巡回指导,纠正学生动作。
3. 行进间运球- 教师示范行进间运球动作,讲解动作要领。
- 学生跟随教师示范,进行行进间运球练习。
- 教师巡回指导,纠正学生动作。
四、游戏环节1. 复合接力- 学生分为若干小组,进行复合接力比赛。
- 每个小组的成员依次完成踩球、拨球、行进间运球等动作,将球传给下一个队员。
- 比赛过程中,教师巡回指导,纠正学生动作。
五、总结与放松1. 教师总结本次课的学习内容,强调动作要领。
2. 学生进行放松活动,教师带领学生做简单的拉伸运动。
第二课时一、课堂常规1. 学生集合,体育委员整队,报告人数。
2. 教师接课,师生问好。
3. 教师讲解本次课的学习内容、目标及要求。
二、准备活动1. 足球啦啦操,教师带领学生跟随音乐做足球啦啦操,活动身体。
2. 教师讲解球性球感练习的重要性,以及本次课的学习目标。
三、基本部分1. 侧身用脚底滑球向前滚动- 教师示范侧身用脚底滑球向前滚动动作,讲解动作要领。
足球球性练习的教案图教案标题:足球球性练习的教案图教案目标:1. 帮助学生掌握足球球性练习的基本技巧和战术;2. 提高学生的球感、球速和球控能力;3. 培养学生的合作精神和团队意识。
教案步骤:步骤一:热身活动(10分钟)1. 让学生进行全身热身运动,包括跑步、拉伸、关节活动等,以准备他们的身体;2. 进行一些简单的足球技巧练习,如停球、带球、传球等,以调动学生的足球兴趣。
步骤二:基本技术练习(15分钟)1. 教授学生正确的踢球姿势和踢球技巧,如内脚背踢球、外脚背踢球、内侧脚背踢球等;2. 组织学生进行基本技术练习,如传球、接球、射门等,注重动作的规范和技术的准确性。
步骤三:球性练习(20分钟)1. 分组进行小场面对抗,每组5-7人,以提高学生的协作和团队合作能力;2. 组织学生进行球性练习,如头球、胸部停球、大腿停球等,注重身体平衡和球的控制。
步骤四:战术练习(15分钟)1. 教授学生一些基本的足球战术,如进攻战术、防守战术等;2. 组织学生进行战术练习,如分组对抗、进攻组织训练等,注重学生的战术意识和团队配合能力。
步骤五:总结与反馈(10分钟)1. 对学生进行总结,强调他们在本节课中学到的技能和战术;2. 对学生进行反馈,指出他们在练习中存在的问题,并提出改进意见;3. 鼓励学生继续努力,持续练习,提高自己的足球水平。
教案评估:1. 观察学生在练习中的表现,包括技术动作的准确性、战术执行的效果等;2. 与学生进行互动交流,了解他们对于练习的理解和感受;3. 根据学生的表现和反馈,评估他们在足球球性练习中的学习成果。
教案扩展:1. 组织学生参加足球比赛,提供实战机会,巩固所学技能和战术;2. 鼓励学生参加足球培训班或俱乐部,进一步提高自己的足球水平;3. 组织学生参加足球交流活动,与其他学校或团队进行友谊赛,增进交流和合作。
足球球性球感练习
揉球及原地踩、踏球练习的教学设计
执教人:黄亚军执教年级:二年级(40人)水平一
一、教学内容
揉球及原地踩球练习
二、教学目标
1、运动技能目标:通过本课学习,使85%学生懂得建立球感、熟
悉球性的重要性及练习方法。
2、身体健康目标:通过教学,培养学生灵敏性和协调能力。
3、运动参与与社会适应目标:通过教学,使学生体会快乐足球,
增强学生的足球兴趣。
三、教学重、难点
教学重点:和足球交朋友,培养学生的足球兴趣
教学难点:脚触球的部位及身体重心的转换
四、教材分析
熟悉球性、建立球感是学生体验足球的开始,是足球运动的入门必修课程。
脚底的揉球及踩球动作相对其它熟悉球性球感的练习比较简单,容易掌握,通过这些简单的练习动作可以达到建立球感、熟悉球性的目的。
为学生今后学习掌握其它足球基本技术打下基础。
五、学情分析
1.二年级大都是8—9岁年龄段的学生,他们骨骼正处于快速发育阶段;大肌肉群的发育比小肌肉早,新陈代谢加快,脑的兴奋和
抑制过程趋向平衡。
运动技能掌握开始由直观开始向抽象专变,但仍以直观为主。
2.二年级的学生注意力有所增长,但仍处于不稳定阶段,容易被一些新奇刺激所吸引;意志力比较薄弱,情感容易受外界干扰。
大部分学生平时很少接触足球,第一次接触足球肯定很兴奋,在不断练习后会逐渐趋于平淡。
五、教学流程
课后小结:。