大学生体育锻炼与亚健康状态的相关性研究
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编号:
江苏大学学生科研项目申请书
课题名称：大学生体育锻炼与亚健康状态的相关性研究
申请者：_____________ x xx _____________
所在学院：外国语学院
年级、专业：英语XXXX 班_______________
指导老师：____________ X XX _________
申请日期：2013年4月18日
项目类别（在相应的类别上打"）
A、自然科学类论文
B、发明制作类
C、"社会科学类论文
江苏大学学生科研立项管理委员会制
说明
l 、申报者应在认真阅读此说明各项内容后按要求详细填写。
2、表内项目填写时一律打印，此申报书可复制。
3、编号由学生科研立项管理委员会统一填写。
4、申报作品有关材料请以打印件附于申请书后，申请书为A3 纸双面复印中缝装订，一份，(活页部分单独装订) ，由所在单位审查签署意见、加盖公章后在规定时间内统一报送校团委，团委不接受个人申报。
5、在以前批次大学生科研课题立项中立项，但没有结题的同学，不得申报此次大学生科研课题。
6、第十二批申报的重点项目不适用本申报书。
7、有关其他事宜请向校团委咨询。
8、联系人：杜明拴( 88780040)
编号： ___________________
江苏大学学生科研项目申请书
（活页）
课题名称：大学生体育锻炼与亚健康状态
的相关性研究
申请年度：2013年
江苏大学学生科研立项管理委员会制
说明
l 、申报者应在认真阅读此说明各项内容后按要求详细填写。
2、表内项目填写时一律打印，此申报书可复制。
3、编号由学生科研立项管理委员会统一填写。
4、申报作品有关材料请以打印件附于申请书后，申请书（活页）为A3 纸双面复印中缝装订，一式三份和申请书一起由所在单位在规定时间内统一报送校团委，团委不接受个人申报。
5、在活页中，一律不得出现申报者和指导教师的信息，否则取消申报资格。
6、第十二批申报的重点项目不适用本申报书（活页）。
7、有关其他事宜请向校团委咨询。
8、联系人：杜明拴（88780040）
国内外研究现状、水平和发展趋势：
亚健康状态最早出现于20世纪80年代，西方发达国家的白领女性阶层；据WH 的一项全球调查显示健康人占20%,余下75%处于健康和患病之间的过渡状态,即亚健康状态。
亚健康已向整个人类出示了黄牌，亚健康状态的研究已是本世纪生命科学研究的重要组成部分。
目前对亚健康状态的研究已成为一个最前沿的由医学、心理学、社会学、哲学、人体科学等多学科交叉的有关人类健康的边缘科学。
亚健康理论的提
出意味着人们开始发现人类长期遭受的莫名苦痛的根源，并有望解除这种苦痛［2］。
通过对《亚健康概念认识及界定现状评析》的仔细研读，发现近年来国内外对亚健康是越来越关注，并且对亚健康的认识也是越来越成熟。
国内外对青少年亚健康的研究所占比例也是越来越高，这足以说明亚健康已经是一个不容忽视的问题了。
中国亚健康学术研讨会组委会于年月宣布中国的健康问题正在转型。
自世纪年代
提出亚健康的概念之后，国际社会就开始了对亚健康状态的研究和治疗目前已进入空前活跃的阶段，并被普遍视为“关心人类身心运动” 的重要部分。
西方国家对亚健康问题的研究较多地是从现代医学领域查找原因，过多考虑细菌感染、免疫系统抑制、内分泌代谢失调等方面，因而过于局限，轻视了亚健康问题形成的社会心理因素、环境因素和生活方式因素的影响。
在制定干预对策上亦强调单纯医学手段治疗，其效果不甚理想。
目前对亚健康状态的研究已成为一个最前沿的由医学、心理学、社会学、哲学、人体科学等多学科交叉的有关人类健康的边缘科学。
亚健康理论的提出意味着人们开始发现人类长期遭受的莫名苦痛的根源，并有望解除这种苦痛。
［4］
终上所述，目前在亚健康概念上并无多大分歧，但更多的是有关对亚健康成因的研究，对实际上解决亚健康问题的研究所占比例却是非常之少的，尤其是从一个入口
来研究亚健康冋题。
所以此次研究亚健康从体育锻炼这样一个小的切口入手，希望能
给有更好的社会效益。
本研究达到的科学技术水平和预期社会经济效益
本研究项目以现实问题为导向，以大学三四年级的学生作为特殊群体，针对大学生体育锻炼的情况，以及其身体素质，收集大学生体育锻炼与亚健康状态的某种相关性的证据。
根据前人的不完全研究，通过大三大四学生不同的锻炼情况，结合通过特殊量表得出的有关他们自身身体素质的数据，更深入研究及探讨大学生体育锻炼与亚健康状态的相关性研究。
以数据分析为手段，旨在将亚健康的概念更深入人心，并且让大学生更关注自身健康。
通过体育锻炼来加强自身的身体素质，更加健康有规律地生活。
并且通过探讨体育锻炼的强度来得出最有效的体育锻炼时间，从而可以让现代人能够
在繁忙的日常生活里也能够挤出那么多的时间来提高自己的身体素质。
二、项目的研究思路和方法，技术路线、实验方案及可行性分析（包括过去的研究工 作基础、现有条件）
项目的研究思路和方法（技术路线、实验方案）
本研究项目采用《大学生亚健康症状自评量表》［5］，以及文献研究法、比较研究法、 经验总结法等，建立数据库，采用双次录入法，应用
SPSS 17. 0进行统计分析。
所
有收集的数据通过上述方法进行统计处理。
研究思路:
SZ 初探引起大学生亚健康各种有可能的原 因 以纸质调查问卷形式或者其他方式调研 300名在校大三大四学生 对搜集到的数据进行统计、校对
'对数据作有效处理，并利用特殊软件进
行数据分析
研究后期：
根据数据分析，得出结果。
发现存在问题，并针对相关问题提出可操作的具体建 议和参考意见。
可行性分析: 本研究课题有切实的可行性，主要基于以下几点事实：
1. 本研究项目所采用的《大学生亚健康症状自评量表》［5］已被认证是可信并且稳定 的。
所
以方法是可行并且有效的。
2. 我们的研究是更有针对地研究大三大四学生这样一个群体，更能说明大学生体育 锻炼与亚
健康状态的某种相关性。
（注：因为大一大二是积累的过程，亚健康的 问题不是很明显，而大三大四会出现一些不符合大学生本身特征的身体问题，这 些问题并没有引起他们对自己亚健康本身的关注）
3. 我们是大三的学生，发现了一些自身身体上问题，如脑供血不足，表现为头痛、 头晕、失网上搜索资料，并研读资料、文献
确定调研对象，设计调查问卷
眠多梦、记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中，肢体麻、胀、痛，步态不稳等问题。
并且发现发生这样问题的同学不在少数。
这是一个亟待解决的问题。
三、作品的实际应用价值和现实意义（A、C类），作品的使用范围及推广前景及市场分析和经济效益预算（B类）
作品的实际应用价值和现实意义：
大学生作为当今社会的一个特殊群体，其成长的好坏关系到国家的前途和命运。
如何加强大学生身体健康教育，已成为当前广大高校教育工作者的一个重要使命。
分析大学生亚健康的成因，从体育教育的角度阐明了体育锻炼在大学生亚健康防治中的重要作用,并提出相应的对策和措施。
我们旨在引起高校教育工作者对大学生亚健康的关注以及大学生对自己身体健康的关注，并提高大学生体育锻炼的积极性。
四、年度研究计划及预期进展最终预期研究成果，有助于理解、评审的现有技术和参考文献检索目录年度研究计划及预期进展最终预期研究成果:
参考文献检索目录：
[1]《猝死阴影下的大学生体质报告》日期：3010-04-39作者：唐闻佳来源：文汇
报
[2]《体育锻炼改善学生亚健康状况的诸多因素分析与研究》辽东学院体育部宋月国
[3]《亚健康问题的国内外研究现状与对策赵瑞芹》‘韩秀霞‘梁京“
[4]《亚健康概念认识及界定现状评析》朱德良，温元强，杜艾媛，牟菁2007年第20 卷第7期
⑸ 《大学生亚健康症状自评量表信度、效度检验》第39卷第4期3010年7月卫生研究•杨思陈冲1刘小娟3杨土保3 .491-493
经费预算950 单位：元。
