2016——2017学年少年宫呼啦圈组活动计划
一、活动目的
为了全面提高学生的整体素质，根据本班学生的兴趣爱好。特组建呼啦圈兴趣小组。利用课余时间进行活动，及强身健体，又能给孩子一份娱乐，还能丰富孩子的课余生活。
二、活动要求
1.组织同学积极参加。
2.每天利用大课间进行活动。
3.挑选动作熟练优美的同学做示范。伴随音乐转呼啦圈。
4.每次活动前先做好准备运动。活动的同学分成5大组，每组
4-6名同学。合作完成一种以呼啦圈为主题的运动项目。可以摆成各种各样的图案，以保持各种图案的形状或造型进行行走和改变花样。活动时老师给予相应的指导。每次活动后展示各小组的图案或造型进行评比。
三、活动目标
1.掌握转呼啦圈的基本知识。
A：呼啦圈的基本构造。
B：转呼啦圈的姿势。
C：怎样转呼啦圈。
2.知道转呼啦圈的好处。
四、活动准备:
道具：(每个小组) 2个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈)；
1个秒表；1个哨子。
五、活动安排：
第1—6周：掌握转呼啦圈的基本要领，练习转呼啦圈。
第7—10周：挑选动作熟练、优美的同学做示范，互帮互学。
第11—14周：伴随音乐进行呼啦圈表演训练。
第15—16周：评选表演呼啦圈的优胜者，进行表扬鼓励。