新入职员工教育培训
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新入职员工培训内容5篇现代企业在追求经济效益的同时,逐渐改善员工的利益以满足员工的需求,用意留住人才,这就要求员工培训更加有效合理。
以下是小编为大家精心整理的新入职员工培训内容,欢迎大家参考!新入职员工培训内容1一、新员工入职培训的目的对于新员工来说,入职培训是企业将聘用的员工从社会人转变成为企业人的过程,同时也是员工从组织外部融入到组织内部并成为其中一员的过程。
在培训过程中,员工将逐渐适应组织环境,熟悉企业文化,明确自身角色定位,规划职业生涯发展,不断发挥自己的才能,推动工作效率的提升。
对企业来讲,新员工工作能力的发挥程度、未来的职业发展、能否长期留在企业做出最大化的价值贡献,很大程度上取决于在最初进入企业的一段时间内的经历和感受,因此新员工入职培训是留住人才,为企业贡献力量的入口环节。
二、新员工入职培训存在的问题第一,培训缺乏计划性。
首先是在培训内容上,培训负责人没有开展培训前的培训调研,而是根据自己的想法安排培训内容,并没有对于新员工的基本情况来进行分析与设计;其次是在培训的时间安排上,没有制度化,存在很大的随意性,最后是体现在培训形式上,往往把新员工培训变成是欢迎仪式。
第二,培训结果不反馈。
新员工不论参加什么形式的培训,企业和员工总是希望培训之后有所收获的,因此对于培训效果的评估十分重要。
可是很多企业由于缺乏评估阶段,对新员工的培训效果视而不见,或者是根本没有注重结果,由于没有完善的评估体系,自然没有跟踪管理和开发改进,效果也是可想而知的。
三、新员工入职培训的内容和方案针对新员工入职培训的诸多问题,大致要从以下几个方面考虑:第一,改变观念,提高对新员工入职培训的重视。
众所周知,新员工是公司的新鲜血液,也是公司的未来。
因此,作为打造后备人才梯队的重要一环,新员工的培训应得到充分重视,而不是简单的走走形式。
第二,采用适当培训方法,使新员工的入职培训顺利开展。
培训作为人力资源管理中的育人留人模块,是一项系统和有序的工作流程,仅仅拥有正确的培训观念是远远不行的,还必须要根据培训目的、培训对象的不同来制定具有针对实际情况的培训方案,这样才能满足企业和员工的实际需要,才能更好的体现出培训。
新入职员工安全教育培训一、教学内容1. 公司安全生产的基本理念:使新入职员工充分理解公司的安全生产理念,认识到安全生产的重要性,树立安全意识。
2. 安全生产法律法规:让新入职员工了解国家和地方的安全生产法律法规,明确自己的安全生产权利和义务。
3. 安全生产知识:包括危险源识别、风险评估、事故应急预案等方面的知识,帮助新入职员工掌握基本的安全生产技能。
4. 职业健康和安全:让新入职员工了解职业健康和安全的相关知识,预防职业病和职业伤害。
5. 消防安全:培训新入职员工消防安全知识,提高消防安全意识和应急处置能力。
6. 实战演练:组织新入职员工进行火灾逃生、急救等实战演练,提高应对突发事件的能力。
二、教学目标1. 使新入职员工树立安全意识,认识到安全生产的重要性。
2. 掌握基本的安全生产知识和技能,提高自身的安全防护能力。
3. 了解公司的安全生产规章制度,明确自己的安全生产职责。
三、教学难点与重点重点:安全生产法律法规、危险源识别、风险评估、事故应急预案等方面的知识。
难点:消防安全知识、实战演练。
四、教具与学具准备1. 教具:投影仪、电脑、培训教材、PPT、视频资料等。
2. 学具:培训教材、笔记本、笔等。
五、教学过程1. 实践情景引入:通过播放事故案例视频,让新入职员工了解安全生产的重要性。
2. 安全生产基本理念:讲解公司的安全生产基本理念,使新入职员工树立安全意识。
3. 安全生产法律法规:讲解国家和地方的安全生产法律法规,明确新入职员工的安全生产权利和义务。
4. 安全生产知识:讲解危险源识别、风险评估、事故应急预案等方面的知识,让新入职员工掌握基本的安全生产技能。
5. 职业健康和安全:讲解职业健康和安全的相关知识,预防职业病和职业伤害。
6. 消防安全:讲解消防安全知识,提高新入职员工的消防安全意识和应急处置能力。
7. 实战演练:组织新入职员工进行火灾逃生、急救等实战演练,提高应对突发事件的能力。
六、板书设计1. 安全生产基本理念2. 安全生产法律法规3. 安全生产知识4. 职业健康和安全5. 消防安全6. 实战演练七、作业设计1. 作业题目:请根据培训内容,列举出三种预防事故的方法。
新员工入职培训方案新员工入职培训方案(精选15篇)为了确保事情或工作能无误进行,我们需要提前开始方案制定工作,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。
制定方案需要注意哪些问题呢?以下是小编整理的新员工入职培训方案,仅供参考,大家一起来看看吧。
新员工入职培训方案1一、培训对象本局所有新进员工。
二、脱岗培训由人事部制定新员工培训方案和计划并组织实施,采用集中授课的形式,一般为期1周。
三、在岗培训新员工所在部门(班组)负责人为新员工培训方案实施指导人,对其已有的技能与工作岗位所要求的技能进行比较评估,找出差距,制定新员工培训方案和计划并负责实施,人事部跟踪监控。
可采用日常工作指导及一对一辅导形式。
部门(班组)负责人填写新员工培训方案,评估,等辅导表格,定期上报人事部。
四、入职培训内容企业概况(本局的历史,背景,经营理念,愿景,使命,价值观);组织结构图;规章制度;企业文化;职业道德,廉政教育;安全生产方针,安全教育及安全法律法规;《安规》及安全工器具;;消防知识;各个不同岗位的基础知识;公务礼仪,行为规范,职业操守。
五、培训考核培训期考核分书面考核和应用考核两部分,脱岗培训以书面考核为主;在岗培训以应用考核为主,各占考核总成绩的50%;书面考核考题由各位授课教师提供,人事部统一印制考卷;应用考核通过技能考核,岗位考核,面试答辩等手段考查新员工在实际工作中对培训知识或技巧的应用及取得的业绩,由其所在部门的领导,有关部门人员及人事部共同鉴定。
六、效果评估人事部与新员工所在部门通过与学员,部门培训负责人直接交流,并制定一系列书面调查表进行新员工培训方案后的跟踪了解,逐步减少新员工培训方案和方向的偏差,改进培训方式,以使培训更加富有成效并达到预期目标。
七、新员工培训方案工作流程人事部根据新入职员工的具体情况确定培训时间并拟定培训具体方案;人事部负责与各相关部门协调,作好培训全过程的组织管理工作,包括经费申请,人员协调组织,场地的安排布置,课程的调整及进度推进,培训质量的监控保证以及培训效果的考核评估等;人事部在新员工集中脱产培训结束后一周内,提交该期培训的总结分析报告,报局领导审阅;新员工集中脱产培训结束后,分配至相关部门岗位接受上岗指导培训(在岗培训),各部门负责人为培训指导人,于培训结束时填写《新员工在岗培训记录表》报人事部;人事部在新员工上岗培训期间,应不定期派专人实施跟踪指导和监控,并通过一系列的观察测试手段考查受训者在实际工作中对培训知识和技巧的运用以及行为的改善情况,以评估培训结果,调整培训策略和培训方法。
新员工入职培训教育方案5篇新员工入职培训教育方案1时下,培训的重要性已经成为共识,很多企业都在加强员工的培训与提升,对于新员工更是要进行岗前培训,培训的内容也是五花八门。
笔者结合自己的工作经验,认为新员工的培训应该包括意志培训、认知培训、职业培训、技能培训四个方面的课程。
1、意志培训意志培训的形式主要是军训,其目的是为了培养新人的吃苦耐劳的精神、朴素勤俭的作风和团队协作的意识。
军训的时间长短需要根据企业的实际情况给与确定,但最少一周,最多一个月为宜。
时间太少,新员工还没进入状态就结束了,时间太长会造成员工的厌烦心理,再说企业的成本也会大幅增加。
军训期间,建议晚上不要用来搞军事训练,而应利用这个时间开展多样化的各类活动,以丰富生活,淡化军训的枯燥感。
比如可以结合企业的实际情况开展演讲竞赛、辩论赛、小型联欢会等,这样既能加强新员工之间的熟悉交流,也能为企业发现一些优秀的人才。
2、认知培训认知培训主要包括企业概况、企业主要管理者介绍、企业制度、员工守则、企业文化宣讲等内容,学习的方式实行集中培训,并由公司的管理者和人力资源部门主讲。
认知培训主要是帮助新员工全面而准确的认识企业、了解企业,从而尽快找准自己的企业中的定位。
认知培训时间2天为好,建议增加1天带领新员工参观公司的工厂或代表性的地方,并安排座谈交流。
认知培训结束后一定要进行认知性的测验,以强化企业的各项基本知识在员工脑中的记忆和理解。
3、职业培训职业培训是为了使新员工尤其是刚走出校门的学生完成角色转换,成为一名职业化的工作人员。
其内容主要包括:社交礼仪、人际关系、沟通与谈判、科学的工作方法、职业生涯规划、压力管理与情绪控制、团队合作技能等,培训的方式是集中培训,讲师根据企业实际情况,内外部均可。
需要注意的是职业培训的形式一定要多样化,不宜用宣讲式,尽可能采用互动式,让新员工在互动的过程中领悟所学的知识,这样才能在以后的工作中运用自如。
当然,职业培训结束时还是可以进行考核的,建议采用开放式的考核方式,比如论文或者情景模拟等。
新员工入职培训内容7篇新员工入职培训内容11.培训目标为提高企业员工的综合素质,激发全体员工的进取性、创造性,增强全体员工对公司的使命感和职责心,更好地适应市场变化和企业管理的要求,制定本办法。
2.培训计划与管理2.1综合部是公司员工培训的主管部门,人力资源部、企业管理部协助。
2.2对公司全体员工的培训要纳入公司发展计划。
每年12月底前各部门要提报下一年度的培训计划,并填写培训登记表(附件一)报总公司综合部。
3.培训方式3.1公司员工培训分为定期和不定期培训两种方式。
3.2全体员工每年至少安排一个星期的脱产培训学习。
3.3财务、合同、质量管理人员的定期培训不少于10日,重点是新法律法规和业务培训。
4.定期培训定期培训要事先拟定计划,安排经费,做好教学安排,安排课程表(附件二)。
每期授课结束后要进行考试,考试合格的发给合格证(附件三)。
考试成绩记入员工档案,作为年终考评的依据之一。
5.不定期培训根据公司的发展需要,在全体员工中开展不定期的业务培训。
不定期培训由综合部按照专题提前安排,报公司经理会议讨论决定。
不定期培训能够采取专题形式,针对热点问题安排学习的资料。
6.培训教材6.1公司全体员工的培训教材由综合部根据培训资料选择,报公司领导批准后购买。
教材费用每人每年________元。
6.2各部门培训的教材由部门经理决定,经费控制在________元以内。
7.部门培训各部室根据自身业务的需要,也能够结合本职工作安排学习资料。
各部室的培训计划应当报公司综合部备案。
8.奖励8.1公司培训考试成绩优秀者,公司给予一次奖励________元。
异常优秀的,可安排到外地考察或者实习。
8.2考试不合格的,准予补考一次。
补考仍不合格的,扣发________%的年终奖。
9.培训纪律参加公司培训的人员,除因重大疾病或者经公司领导批准外,不得请假,并在规定的时间内向综合部门报到。
10.附则10.1本办法自公布之日起实施。
2024年新进员工安全教育培训三级教育为完善我司于安全生产的培训工作,特定以下《三级安全生产》培训计划,对新员工进行有系统的培训。
适用范围:所有新入职、调职、特殊工种、调岗、复工(工伤及休假超过二个月以上)人员。
具体内容:1.新入职员工都必须接受不少于二天的安全生产培训教育,经考核合格方可试用。
2.每个新进员工都须填写《职工三级培训》卡。
3.第一天上午《厂级教育》由人力资源部及安全主任负责。
讲解公司规章制度及相关国家安全制度。
4.第一天下午《车间教育》到车间进行实习,并详细讲解各车间的规章、制度、危险区域及设备。
5.第二天全天《班组教育》上岗实习,并由班组长进行安全教育及跟进。
6.第三天上岗前考核。
时间为上午8:00-9:00.合格者方可正式上班。
7.考核不合格者,需于三天后重考。
再不合格者开除出厂。
8.在培训期间工资为每天¥20,如考核不合格者将不获发放培训期间的工资。
厂级教育:人力资源部及安全主任负责进行。
1.讲解《力高公司》的架构,考勤制度、新金发放、假期、处罚、辞职等等问题。
2.讲解国家有关安全生产的政策、法规,使用劳动保护的意义、内容及基本要求,使新入厂人员树立《安全第一、预防为主》和《安全生产,人人有责》的思想。
3.介绍《力高公司》的安全生产情况,包括企业发展史(含企业安全生产发展史)、企业设备分布情况(着重介绍特种设备的性能、作用、分布和注意事项)、主要危险及要害部位,介绍一般安全生产防护知识和电气、机械方面安全知识。
4.介绍企业的安全生产组织架构及成员,企业的主要安全生产规章制度等等。
5.介绍企业安全生产的经验和教训,结合企业和同行业常见事故案例进行剖析讲解(着重讨论对案例的预防),阐明伤亡事故的原因及事故处理程序等。
6.提出希望和要求(如要求受教育人员要按企业管理制度积极工作)。
要树立《安全第一、预防为主》的主要思想,在生产劳动过程中努力学习安全技术、操作规程,经常参加安全生产经验交流和事故分析活动和安全检查活动。
公司新员工入职培训方案5篇公司新员工入职培训方案篇1新员工的培训一般分为三个阶段进行:新入职培训、岗前培训、在职培训;其中新入职培训:以企业文化渲染,使新入职人员了解企业、认同企业、提升企业认同感为主要目的;同时帮助新员工尽快的适应公司环境、进入工作角色。
新入职培训的主要内容为:企业简介(业务简介、发展历程、企业荣誉);企业文化(愿景、使命、价值观、行为准则);规章制度(人力资源管理制度、信息保密);工作管理、职业心态等。
岗前培训:是以胜任岗位应具备任职资格要求为导向,可采用“导师制”的形式,关注新员工工作流程、岗位职责、专业知识、业务知识的辅导;在职培训:是新员工试用期结束转正后,正式进入公司系统多元化的培训体系。
下面就公司内部新员工的入职培训拟定一套行之有效的方案,如下:一、目的1、使新进员工熟悉和了解公司的基本情况,相关部门工作流程及各项制度政策,增强对企业的认同感和归属感。
2、使新近员工能够自觉遵守公司各项规章制度和行为准则、增强作为企业人的意识。
3、帮组新近员工尽快适应工作环境、投入工作角色,提高工作效率和绩效。
4、帮助新进员工深切体会到公司的宏伟目标,激发起求知欲、创造性,不断充实自己,努力向上。
二、对象:全体新员工三、培训时间:新员工的入职培训期为1个月,包括1天的集中脱岗培训和后期的在岗指导培训,办公室根据具体情况确定培训日期四、培训方式1、脱岗培训:由办公室制定培训计划及方案并组织实施,采用集中授课的形式。
2、在岗培训:由新员工所在部门负责人对其已有的技能与工作岗位所要求的技能进行比较评估,找出差距,以确定该员工的培训方向,并指定专人实施培训指导,人力资源部跟踪监控。
可采用日常工作指导一对一的辅导形式。
上岗前,应对新员工实行岗位实操考核,合格后予以上岗资格。
五、培训教材《员工守则》、《部门岗位指导手册》、新员工入职培训课件。
六、培训内容1、公司概况:包括公司基本情况介绍、总经理介绍、组织架构图、企业文化。
新员工入职培训方案____年新员工入职培训方案一、培训目标本培训方案旨在帮助新员工快速适应公司文化和工作环境,掌握必要的知识和技能,提高工作效率和绩效表现。
具体目标如下:1. 熟悉公司的组织结构、业务模式和核心价值观;2. 掌握岗位所需的基本知识和技能;3. 理解公司的规章制度和工作流程,并遵守;4. 培养良好的沟通能力和团队合作精神;5. 提高自我管理和职业素养。
二、培训内容1. 公司介绍及组织结构(3小时)- 公司历史和发展战略;- 公司的核心价值观和企业文化;- 公司的组织结构和职能划分。
2. 岗位职责和工作流程(8小时)- 具体岗位的职责和工作内容;- 工作流程及相关工具和系统的使用方法;- 岗位间的协作流程和沟通方式。
3. 产品知识培训(16小时)- 公司的主要产品及其特点;- 市场需求和竞争分析;- 产品销售和促销技巧。
4. 售后服务培训(8小时)- 售后服务的重要性和流程;- 解答常见问题和应对突发情况的方法;- 客户关系管理和维护技巧。
5. 沟通与团队合作培训(8小时)- 沟通技巧和良好的沟通习惯;- 表达和倾听能力的提升;- 团队合作原则和方法。
6. 职业素养培训(8小时)- 时间管理和计划能力的培养;- 自我激励和目标设定;- 职业道德和职业形象的塑造。
三、培训方法1. 理论学习:通过讲座、讨论和案例分析等形式,传授基本知识和技能。
2. 实践演练:通过模拟演练、角色扮演和实际操作等方式,加深理解和掌握。
3. 小组合作:组织小组讨论和合作项目,培养团队合作精神和沟通能力。
4. 形成评估:通过小测验、作业和演讲等方式,对学员的学习效果进行评估。
5. 外部培训:邀请行业专家或顾问,进行特定领域的专题培训。
四、培训时间和形式1. 培训时间:培训周期为两周,每周工作日的上午和下午各安排一场培训。
2. 培训形式:采用面对面的教学形式,结合实践演练、小组讨论和案例分析等。
3. 培训地点:培训地点设在公司内部的培训室,确保学员的专注和舒适。
2024年新员工入职培训教育方案一、背景和目的随着公司不断发展壮大,2024年将有一大批新员工加入我们的团队。
为了迅速融入公司文化,了解公司价值观和工作方式,提高工作效率,我们将制定一套全面的新员工入职培训教育方案。
通过该方案,新员工将能够更快速地适应公司环境,提升工作技能,以更好地为公司发展贡献自己的力量。
二、培训内容1. 公司概况和组织架构介绍(2小时)- 公司的发展历程、业务范围和核心价值观- 公司的组织架构和各个部门的职责和联系2. 公司文化和价值观培训(2小时)- 公司的核心价值观和文化传统- 公司文化对员工工作和行为的影响- 公司的福利政策和员工关怀措施3. 工作规范和职业道德培训(3小时)- 公司的工作规范和流程- 职业道德和职业操守的重要性- 如何处理工作中的困难和冲突4. 岗位职责和技能培训(8小时)- 不同岗位的职责和工作内容- 岗位所需的专业知识和技能- 岗位工作中常见问题的解决方法5. 团队合作和沟通培训(6小时)- 如何高效地与团队成员合作- 如何进行有效的沟通和协调工作- 团队合作中的冲突管理和解决方法6. 个人发展和职业规划培训(4小时)- 个人职业发展的重要性和方法- 如何制定个人职业规划- 如何提升自己的工作能力和竞争力7. 公司实际操作和案例分析(10小时)- 熟悉公司实际业务操作- 分析和解决公司实际工作中的问题和挑战- 分享成功案例和经验教训三、培训方式和时间安排1. 培训方式:- 线下培训:组织专业讲师进行面对面培训,采用讲座、案例分析、小组讨论等形式。
- 在线培训:借助在线学习平台,提供在线课程、视频教程等学习资料,结合线上讨论和提问。
2. 培训时间安排:- 培训将持续一周时间,每天安排6-7个小时的学习时间。
- 定期安排课后作业和学习总结,以检验学员的学习效果和掌握程度。
四、培训效果评估1. 考核方式:- 培训结束后,进行培训评估测试,测试内容包括培训期间所学知识点和技能应用能力。
学习方法与信息吸收学习方法三个月后信息吸收量读书10% 听课30% 参与操作60% 小组练习,研讨90% 游戏规则培训是机会,培训是工作, 培训是责任. 开放的心态,主动的态度,积极发言,全心投入. 跟上思路, 用心感悟,不鼓励记太多笔记随时欢迎提问题. 定时休息, 不要随便进出走动. 排除干扰, 清江手机、BP转为按摩器. 随手清洁,保持职业品质自我介绍根据个人特点,请用一幅漫画来代表自己。
自我介绍开场问好鞠躬我的名字是--我来自--现任--我的个人情况(生肖、籍贯、专业等)我的特点(与自画像结合介绍)我的个人爱好是--我最想达到的生活目标是- - 结束致谢<a name=baidusnap0></a>掌声</B>鼓励选组长热心、勤快为大家解决学习、生活困难积极上进带领组员参与活动问题研讨问题研讨人力资源开发的类型企业型人力资源开发人力资源开发的目的培训目的与作用问题研讨衡量培训效果的几个标准企业培训管理现状企业生命周期创业阶段整合阶段规范阶段精细阶段重点目标生存成长稳定完善规范程度不规范初步规范规范化规范化组织形式直线制职能制职能制或事业部制职能制加矩阵结构集权程度个人集权上层集权有控制的分权有控制的分权领导风格家长式权威指令分权参与奖励方式凭主观印象主观印象正规考核和奖励制度系统考核和团队加制度奖励问题研讨资源建设与管理内容全员培训-成为公司人全员培训-成为岗位人全员培训-基础职业素质全员培训-核心职业技能全员培训-职业生涯规划管理技能-角色定位管理技能-管理规划者管理技能-管理营运者管理技能-管理沟通者管理技能-团队领袖管理技能-教练员代理商总经理培训课题代理商发展方向选择与管理规范化有效理解上游厂家的营销理念与发展规划区域市场开发与管理区域团队成员的管理区域物流及财务管理代理商销售代表培训课程如何进行目标客户分析顾问式销售流程及技巧有效的客户管理有效的自我管理专卖店经理培训课程开店计划、评估与定位管理店面规划与店面销售管理做一个优秀的店经理导购代表培训课题导购代表的角色和职责店面销售流程与技巧如何提供优质服务课程设置分析“企业运作的密和胶――有效沟通”课程目的:运用良好的沟通
技巧,在企业的运作中能达成良好的人际关系,明确信息的传递渠道,提高人员士气和员工工作效率,并建立客户关系。
适合对象:基层主管课程纲要:明确个人的工作职责及完成方法有效沟通的特点及定义有效沟通达成的收益有效沟通的特征,行为与个性的语言运用差别积极聆听技巧打破沟通障碍的技巧保持标准与反馈当你的雇员有偏差时,如何面对他(她)工作分析程序任务分析程序技能评估与差距分析程序理解你的态度态度决定一切!开创幸福、富有、健康的人生。
什么是态度?态度:指人的举止动作;对于事物的立场或看法。
态度:是你向他人表达心情的方式;态度:也是你对具体做法、反应的取舍。
态度。
行动的内在因素。
游戏:见到你很高兴!我们现在将团队分成若干小组,每个小组五个人。
请每人分别用下列四种方式向其他四人表达见面时的问候。
我们假设有这样四种情况:你实际上不想遇到对方。
你害怕对方会拒绝你的问候。
你和对方已经是朋友了。
你们已经认识了但并不熟习。
限时5分钟现在游戏开始!讨论题:1。
当你第一次和别人打招呼时不再紧张(能够说得很自如)的时候,你感受如何?2。
当你和别人第一次接触时,最能影响你的是什么?3。
你的非语言行为强化还是削弱了你说的话或你的看法?4。
为什么游戏的前两种情形令人感觉不舒服?5。
你的非语言暗示比你的语言更有说服力吗?你能意识到非语言的力量吗?积极态度的特征向上的、进取的;乐观的;当你乐观时,觉得一切会很顺利,你就传达出一种积极的态度,人们通常也会做出友好的反应。
创造性的、欢乐的、有希望的。
悲观是乐观的天敌,它导致你的消极态度。
成功者就是那些能迅速恢复积极态度的人。
我是我认为的我!故事1 我每个清晨醒后的第一件事,就是特意想想某件积极的事情――一次旅游或一次浪漫约会。
这使我起床后一天都有好心情。
我一整天都坚持这个做法,积极寻找工作、同事和朋友中的积极因素。
由于我总是在寻找积极因素,所以我总能找到。
同时,我所看到的(想到的)积极事件又不断地增强我的积极态度。
人们常常问我:是什么使你如此愉快?故事2 失恋了!建平通常是一个很积极的人,但当女朋友投入他人怀抱后,他顿时不知所措。
他不再寻找以前所看到的那些积极因素,而是只看到消极因素。
一段时间以来他一直意志消沉。
显然,建平是在经历一次痛苦的、深切的态度调整过程。
虽然他暂时没有意识到这一点。
对自我意识的伤害,使他产生了消极的自我形象,并陷入其中不能自拔。
直到他参加一些转移注意力的活动――与好朋友一起滑雪以及执行严格的锻炼计划,他才把注意力转回到较为积极的因素上。
建平在没有专业人员帮助的情况下恢复积极的态度。
他对自己的态度打赢了一场恶战,生活再次变得美好。
朋友们对他的复原感到十分高兴。
什么是积极态度?积极
态度是一种思维方式的外在表现,这种思维方式考虑积极的事情。
它是一种心态,这种心态偏向于创造性活动而不是枯燥乏味;偏向于欢乐而不是悲伤;偏向于希望而不是绝望。
积极态度只有通过有意识的努力,才能够得以维持。
如果一个人的精神状态被某事推向了消极的方向,积极的人知道,为了复原,必须进行调整。
你越是能专注于环境的积极因素,就越能容易保持积极。
每个人都会遇到挫折,都可能会陷入消极之中。
当发生这种情况,你所面临的挑战就是:迅速利用态度调整技巧使自己复原,恢复积极态度。
“一定要!”的精神我们经常可以看到小孩和父母一同逛街,不买到合乎心意的东西决不罢休的情况。
一开始,小孩见到玩具呆立原地不动,希望妈妈能为他买下玩具。
如果未能如愿,小孩往往采用哭闹的方式以引起他人注意,希望父母会答应,更激烈一点的可能还会不顾形象在地上打滚,以博取他人同情,逼迫父母在众目睽睽之下快速地付钱以脱离现场。
最后,虽然小孩哭红了双眼,却心满意足地得到他希望的玩具。
具有了“一定要”的精神,你全身上下的细胞就会全神戒备地为了目标而努力前进。
不达目的誓不罢休!个性与态度个性:一个人所具有的身体和精神特征的独特组合。
一个人的个性存在于他人的思维之中。
他人如何理解你的个性,是他们会如何与你相处的关键所在。
举例:把一个人的身体特征(眼神、微笑、姿势等)和精神特征(机智、宽容、决心等)混合起来,所浮现的组合就是我们通常所说的人的个性。
所以,个性是一个人的内在特质表现在别人思维中的形象。
不同的表达方式、表达内容将产生不同的形象烙印。
积极的思维表达方式有助于强化/发掘有吸引力的个性。
一个人若态度很积极,就可以把沉闷的个性转化为令他人觉得很振奋人心的个性。
积极态度能使一个美丽的人变得加倍美丽。
积极态度能把注意力吸引到个性中那些通常被忽略的优良品质上。
积极态度是一个人所拥有的最强大、最宝贵的个性特征。
某些积极态度是通过其他个性特点来发光的,一个人的整体形象从中可变得更灿烂,对他人更有吸引力。
故事3 朱迪一直觉得自己的个性很普通。
她的微笑令人愉快,但缺乏感染力。
朱迪其他的品质也不够突出,使她在办公室中显得毫不出众。
后来朱迪发现,如果专注于工作中美好的一面,就可以赢得更多的朋友。
很快,人们纷纷称赞她的个性,而以前他们都不曾注意到。
提问:请举例在您工作/生活中美好的一面。
故事4 大家都认为迈特相貌英俊,身体强壮,很有头脑。
虽然如此,他并不受欢迎。
一个同事曾这样谈到迈特:“他什么都有了,但不知怎的,他并没有把自己最好的一面表现出来。
”在迈特参加了一个关于人际关系的讨论会之后,他开始发生变化。
很快各方面都给了他积极的反应。
当人们询问迈特是什么使他的行为变得乐观向上,迈特答到“很简单。
我终于发。