蜂蜜金橘茶的做法

去除口臭的小窍门一：枸杞蜂蜜柚子茶食材：柚子1个、蜂蜜500g、冰糖适量、枸杞适量做法：1、准备材料2、削柚子皮，尽量薄3、切丝后用盐水泡，时间越久越不会苦4、泡了3小时后5、熬煮柚子皮，少量水融化冰糖6、达到晶莹剔透的状态7、泡枸杞8、把泡枸杞的水连柚子一起下去小火煮，不用煮太久9、差不多煮好后再加枸杞煮一会10、煮干水11、装瓶，等柚子温凉了再倒入蜂蜜二：蜂蜜生姜茶食材：生姜15g、蜂蜜15ml、开水200ml做法：1、原料准备好;2、生姜洗净切片;3、放入捣碗中，捣碎;4、这是捣碎后的样子;5、取出捣碎的姜沫，放入干净的纱布中，挤出姜汁;6、冲入沸水;7、待水温不烫时，加入蜂蜜，拌匀即可饮用;三：糖渍金桔食材：金桔500g、白砂糖50g、盐适量、冰糖70g、水1碗做法：1、金桔洗净、放入小盆2、撒入适量盐、3、加水把盐化开、将金桔在淡盐水里泡小时4、取金桔等距离划几刀、压扁、中间不要切断5、用牙签将籽取出来6、取干净密封容器、一层金桔撒一层糖、密封冷藏3~4天7、直到瓶中糖全部融化成水8、锅中倒入冰糖、9、倒入清水10、倒入腌好的金桔11、大火烧开、转小火熬制、待锅中的水慢慢变得粘稠12、待金桔呈透明状就好了、重新装瓶密封随用随取13、这就是腌好的金桔、泡水或直接吃都很不错四：蓝莓酸奶奶昔食材：蓝莓80g、沙棘汁酸奶160g、白糖20g做法：1、准备好所有的原料，蓝莓洗净待用。

2、将蓝莓和酸奶一同放入搅拌机内。

3、放入白糖。

4、启动搅拌机，进行两次搅打，奶昔就做好了。

装入容器，点缀蓝莓和薄荷叶即可。

五：百合绿茶食材：百合花3朵、绿茶5g、方糖适量做法：1、准备原料2、将百合花、绿茶放入茶壶中3、冲入开水、泡3分钟4、放入适量方糖即可六：芹菜炒香干食材：芹菜200g、豆干140g、油适量、盐适量、鲜鸡汁适量、葱适量、姜适量、干红椒适量、花椒适量做法：1、准备食材。

2、豆干放入加了料酒、盐、生抽、老抽、香叶、姜、花椒、八角、红糖、桂皮的汤锅中大火煮开，转中火煮二三分钟后关火。

1、蜂蜜红枣茶材料红枣，红枣，蜂蜜做法1.红枣洗干净去核，红枣冲洗干净备用。

2，将红枣、陈皮丝放入锅中，加水将没过红枣。

3，大火煮开后，转小火煮，将水分耗尽、红枣煮软后，用打蛋器或者按压器把红枣按压成泥。

4，自然晾凉后，放入干净瓶子中，加入蜂蜜拌匀，放冰箱冷藏保存。

5，食用时取一勺蜂蜜大枣茶，兑入温或冷水调开即可。

2、夏日冰饮材料50ml水，200ml白糖，含有柠檬酸的水果适量，苏打水适量做法1、将水和糖放入小锅大伙熬煮至糖浆浓稠并成金黄色，晾凉备用。

2、将含有柠檬酸的水果（我用葡萄）里的汁挤在杯子里。

3、晾凉的糖浆倒入杯子里（适量，凭自己口味来倒入量的多少）。

4、倒入苏打水，搅拌均匀。

你有冰块可以放些冰块在里面，就可以马上喝，如果没有，就放入冰箱冰一会再饮用。

3、百搭健康饮材料苹果半个，西芹1根，柠檬半个，蜂蜜适量，凉开水200毫升做法1、苹果洗净去皮切丁。

2、西芹洗净，用手掰成小块，掰的时候去掉筋。

3、把苹果丁和西芹倒入料理机内，挤入柠檬汁，加入适量蜂蜜，加入200毫升的凉开水，搅拌成汁即可。

小诀窍1、蜂蜜的量不用太多，苹果有甜味。

2、苹果也可不去皮，直接榨汁。

3、此款果汁过滤后口感更佳。

4、因为有柠檬，所以此款果汁不会变色，如果没有柠檬，宜及时饮用。

4、菊花柠檬蜂蜜饮材料干菊花4至5朵，柠檬4片，蜂蜜5汤匙，热开水800ML（大约2大杯）。

做法1、材料：干菊花，柠檬，蜂蜜。

2、将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开水。

3、泡到菊花出味，开水变温。

4、柠檬切片。

5、往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜，搅拌均匀。

6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻，喝前加入冰块4至5片。

小诀窍1、柠檬片和蜂蜜都要待水变温时加入，不然会破坏维生素和一些有用的成份。

2、柠檬一次不要加太多，多了会影响味道。

3、此饮品需冷藏和加入冰块喝效果更佳。

5、香蜜柠檬饮材料柠檬半个，水1杯，蜂蜜3-4汤匙（依个人口味而定）做法1、柠檬榨出汁水待用。

青金桔冰糖止咳的做法
青金桔能为人体补充许多维C，还能让人体消化一些三聚磷酸钠和水杨酸钠，能提高肠胃消化功效，按这种水果的味道比较酸，平时很多人都反感马上吃青金桔，钟爱用它泡水喝，但费尽心机可能多的消化青金桔中的营养元素，一定要掌握它适当的煮茶方法，下面是对它煮茶方法的详细说明，需要的人快来看一下吧。

青金桔如何泡茶
1、青金桔可以马上泡水喝，再用它泡水喝时，需要先把间距放进凉水中，加适度食用盐调匀称浸泡10分钟，取出后用力揉搓它的表面，再放入流水下，把它清除干净，接着用干燥的西瓜刀把它切成小块，再放入干净玻璃茶杯中。

2、准备充分适度的蜂蜜或者老冰糖也放入玻璃茶杯中，接着冲入60度左右的温开水，用干净实木筷子调匀称，以后等蜂蜜或者老冰糖全部溶化就能马上服用。

青金桔中含有许多维C，倘若用溫渡过高的开水冲泡，会让维C流失，不好人体对金橘中微量元素的消化和应用。

青金桔泡水的方法入门教程
1、青金桔泡水喝，还可以提前把青金桔腌制，腌制的状况需要把青金桔清理，套单表面的水分，接着把它切成小块放入干净的密封罐中，加上适当蜂蜜调匀称，放入冰箱冷藏腌制，24小时以后里面的青金桔就能腌好，取下以后可以泡水喝。

2、腌好以后的青金桔泡水喝时最好运用凉白开水，因为青金桔中维C和蜂蜜都反感高温，只有用凉白开水冲泡才能够让他们保持原先的特异性，才能够令人到服用以后尽快把她们含有的营养元素消化和应用。

3、腌好以后的青金桔在泡水喝时还可以加上适当的冰块儿制成下火茶，那样会让它酸甜引诱的味儿更加出色，夏季服用时还能高溫降暑，避免中暑。

猕猴桃茶原料温开水200克、猕猴桃10克，白糖100克。

制作：先把猕猴桃洗净，逐个掰开，将果肉挤在盛器里，参加白糖，冲入温开水，晾凉，置于冰箱，饮时取倒入杯中，或加适量食用冰块。

特点：清凉爽口，既可冷饮，也可热食。

杨桃茶材料：1.杨桃1斤。

2.砂糖2斤。

3.琴酒15克。

4.红茶包1包。

做法：1.杨桃削去棱角边缘，切片备用。

2.将1斤切好的杨桃加2斤的砂糖腌制。

〔腌制后密封一星期即可。

〕3.腌过的杨桃4-5片，原汁三大匙加开水煮沸。

4.加约15克的琴酒于锅内。

5.加红茶包1包搅拌均匀后，倒入冲茶器即可。

金桔干茶材料：1.桔子干5个。

2.柳浓缩汁一大匙。

3.桔子酱一大匙。

4.蜂蜜一小匙。

5.红茶包1个。

做法：1.将桔子干5个加水煮沸。

2.参加一大匙柳浓缩汁和一大匙桔子果酱。

3.待果酱完全溶解后，参加一小匙的蜂蜜。

4.二分钟后，放入红茶包搅动至均匀即可。

5.倒入冲茶器即成。

玫瑰香橙茶材料柳橙...2个玫瑰花...5克冷水...300毫升作法1柳橙切开、挤汁；再将其中1小片果皮切成细丝，参加柳橙汁内。

2玫瑰花加水，放炉上，用小火煮5分钟，滤出汁，待凉。

3将作法1倒入作法2中，搅匀即可。

成效：柳橙含钾量高，能有效维持体内的酸碱值，可增强体力、舒缓精神，还是抗老化的食品。

鲜果茶材料柳橙...半个〔80克〕苹果...半个〔90克〕金橘...3个〔35克〕冷水...600毫升冰糖...20克立顿红茶包...1袋成效：1.柳橙维生素C、维生素P的含量高，可增加血管韧性，保持细胞弹性。

2.苹果含大量的抗氧化物，能防止自由基对细胞的伤害及低密度脂蛋白的氧化，可常保年轻。

3.金橘有养颜美容、解除压力、润喉清嗓等效果。

菠萝香蜜茶材料柠檬皮丝...少许立顿红茶包...2袋菠萝汁...少许菠萝片...2片〔菠萝罐头〕冷水...500毫升作法1将立顿红茶包浸入水中，放炉上，用小火煮至水开，待凉。

2取二片菠萝，切成小块，参加作法1；再倒入菠萝汁，参加柠檬皮丝，搅匀即可。

补脾胃的水果茶有哪些女性补脾胃是养生的重要方向之一，因为人体脾胃在消化吸收中起到了重要的作用，而许多现代人的生活方式和饮食习惯都容易伤害脾胃，导致脾胃虚弱、消化不良等问题，所以通过饮食来补充能量并调节脾胃功能也是重要的养生方式之一。

而水果茶就是一种非常适合补脾胃的饮品，因为它既可以调节口感，又可以提供丰富的营养，还含有丰富的维生素和矿物质，非常适合女性朋友们饮用。

接下来，我将根据自己多年的养生经验，从高级养生师的角度来为大家介绍一些适合女性的补脾胃的水果茶。

一、莲子芡实水果茶材料：莲子60克、芡实50克、苹果1个、柠檬1个、水适量。

做法：将莲子和芡实清洗干净，将苹果去核切成小块，柠檬切成小片备用。

将莲子和芡实倒入清水中，煮至熟软。

在煮莲子和芡实的同时，将苹果泡在温水中，以减少食品的酸性。

将煮好的莲子和芡实汁倒入榨汁机中，加入苹果和柠檬，打成汁即可。

食用方法：可以每日饮用一杯，最好在早上或下午饮用。

因为莲子和芡实具有补脾健胃的功效，苹果和柠檬又有添香消食的作用，所以这款水果茶不仅可以调节口感，还可以帮助女性补脾胃，促进身体健康。

注意事项：莲子和芡实容易引起过敏反应，有需要的人应小心使用。

同时，在煮莲子和芡实的过程中要多加水，以免煮干。

二、草莓金桔茶材料：草莓适量、金桔适量、蜂蜜适量、蒸馏水适量。

做法：将草莓和金桔清洗干净，切成小块。

将切好的草莓和金桔放进榨汁机中，加适量的蒸馏水一起打成汁。

待搅拌完成后，倒入杯中加入适量蜂蜜即可食用。

食用方法：草莓和金桔都是具有酸性的果实，所以这款水果茶可以增加食欲，刺激胃液分泌。

同时也有补充维生素C和胡萝卜素的作用。

可以每日餐后饮用一杯。

注意事项：金桔中含有大量的草酸，过多食用会导致胃肠不适。

在加蜂蜜时，要注意控制糖分的摄入。

三、柠檬薄荷茶材料：柠檬1个，甜菊花10克，薄荷15克，蜂蜜适量，水适量。

做法：将柠檬清洗干净，切成小片。

将甜菊花和薄荷放入茶壶中，加入适量的热水，用小火煮10分钟后加入柠檬。

桂花蜂蜜酱桂花蜂蜜酱主要就是会用来调味的，比如说自己在吃面包的时候就可以在上面放入这种酱的，让面包本身的味道变得更加丰富的，而且这种也是可以用来泡水喝的，如果是经常去喝的话就可以治疗人们出现的便秘情况，尤其是对于一些中老年人们来说的话效果就会变得更加显著一些的，有根治的效果。

1.把金桔洗净、擦干水分，再自然晾半小时，使水分充分蒸发2.切成薄片，去核。

若细切成丁效果更好，我懒得切了3.装进冼净晾干的玻璃瓶里，一边装一边加蜂蜜，一直装满。

封好瓶盖放进冰箱4.一周以后就可以吃了。

这是一周后的样子5.用干净又干燥的勺子舀出几勺，冲入温水尝尝，果香浓郁茶叶3克，沸水冲泡，加适量蜂蜜饮用，治疗便秘。

做法：1.配方：蜂蜜25克、绿茶0.5～1.5克。

种类不限，但蜂蜜一定要天然蜜，不要甘露蜜，最好选用雪莲蜜冲泡，味道会更好。

绿茶最好是刚上市的绿茶，比较清香。

2.用法：混合后加沸水冲泡5分钟即成。

每日1剂，温服。

3.功效：健脾润肺，生津止渴，利尿解毒。

适用于精神困倦，四肢乏力，暑热口渴，汗多尿少，气管炎，病后体弱，肝炎，低血糖，便秘。

作用：1.无害，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。

而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3%至5%的生物碱。

2.蜂蜜有清热解毒，缓肿止痛之效。

用蜂蜜茶叶水可以治疗喉炎。

方法是取适量优质茶叶，装在一个纱布袋内，或用茶袋放在一个茶杯内开水冲泡。

待茶水凉了以后，加一汤匙蜂蜜搅匀后，每隔半小时，用此茶水在口中含漱2-3分钟，对治疗慢性喉炎和口腔炎都有显著疗效。

需要注意的是，泡茶需用开水，但调入蜂蜜一定要待水温降至80摄氏度以下才行，否则会破坏其中的氨基酸结构。

蜂蜜茶能清热补中，润燥止痛，解毒健脾润肺，生津止渴，利尿解毒。

适用于精神困倦，四肢乏力，暑热口渴，汗多尿少。

金桔怎样泡水喝金桔泡水有什么功效金桔是一种营养价值非常高的水果，不仅能够直接吃，而且可以泡茶泡水，那么你知道金桔怎么泡水喝吗？一、金桔怎样泡水喝金桔泡水可以用新鲜金桔泡，或者用金桔干泡，用新鲜金桔泡水时水温不宜超过54℃，可保证维C不被破坏，将金桔切片，2-3个金桔即可。

金桔干泡水的方法和泡茶差不多，4-5片金桔干即可，若有需要，可以可以适量的添加蜂蜜。

二、金桔泡水有什么功效1、解酒开胃金桔泡水喝可以解酒，金桔中富含果酸，果糖，可以加速机体内酒精的代谢，还可以开胃消食，在喝酒之后喝一杯金桔泡水，能有效解酒开胃。

2、预防感冒用低于54℃的温水泡金桔，能使金桔中的维C不被破坏，人饮用这种温度的金桔泡水，并且食用金桔，可以有效补充维C，增强机体抵抗力，预防感冒。

3、化痰止咳金桔富含金桔甙等物质，有理气健胃，消痰止咳之效，用金桔泡水，再将上润燥解毒的蜂蜜，可理气解郁、止咳化痰，适用于胸闷郁结、肺躁干咳、虚劳久咳、伤酒口渴、食滞胃呆等病症。

4、预防心血管疾病金桔中维生素C，金桔甙，维生素P等营养物质，对维护心血管疾病，预防高血压，血管硬化以及冠心病具有重要意义，老年人经常饮用金桔泡水，可以有效的预防心血管疾病。

三、喝金桔泡水的注意事项1、在喝完金桔水以后的一个小时之内最好不要喝奶，在没吃饭的时候也不要多喝它，不然会刺激到胃，会感觉到不适。

喉咙痛的时候用它泡水喝最好不要放糖，否则更加容易生痰。

2、根据研究表明每天吃3个就可以补充一天所需要的维C，如果吃太多了，很容易引发尿结石等，对口腔和牙也不好，所以用它泡水喝，每天也不要喝很多了。

脾胃不健康的人特别是老人和小孩不要喝太多，不然肚子会肿痛，膝盖会感觉酸软，口腔和舌头肿痛的人也不要吃。

金桔柠檬茶的制作过程作文示例范文第一篇：《金桔柠檬茶的制作过程》嘿呀，你们知道不，金桔柠檬茶那可是超好喝的！今天我就来讲讲它咋做的哈。

首先呢，你得准备好金桔和柠檬，这俩可是主角儿呀！就像舞台上的大明星似的。

然后嘞，把金桔切成小块块，哎呀，切的时候我就在想，这金桔咋这么圆滚滚的，像个小皮球似的。

柠檬呢，也得切片，那酸味，一想到就忍不住流口水了。

接下来，把它们一股脑儿地丢进杯子里，这时候就感觉自己像个大厨似的，超有成就感！然后加冰糖，加多少呢？我觉得看自己喜好呗，可能多加点会更甜，也许少加点会更酸，哎呀，纠结死我了。

再倒热水进去，哇塞，那一瞬间热气腾腾的，像变魔术一样。

然后嘞，等一会儿，让它们好好融合融合。

我突然想到，有一次我做金桔柠檬茶的时候，不小心把水倒多了，那味道淡得哟，简直了！不过也算是一次特别的经历啦，哈哈。

等泡得差不多了，就可以喝啦！喝一口，哇，那滋味，酸甜可口，感觉整个人都清爽了起来。

这金桔柠檬茶，真的是夏天的绝配呀，反问你们不这么觉得吗？哎呀，不说了，我再去泡一杯金桔柠檬茶喝喝咯！示例范文第二篇：《金桔柠檬茶的制作过程》哎呀呀，说到金桔柠檬茶，那可真是我的心头好哇！我跟你们说，我第一次喝到金桔柠檬茶的时候，就觉得，哇塞，这也太好喝了吧！制作金桔柠檬茶其实超简单的啦！首先呢，你得准备好材料，金桔和柠檬那肯定是不能少的呀，就像鱼离不开水一样。

然后呢，可能还需要一些冰糖或者蜂蜜，看你自己喜欢啥口味咯。

我记得有一次我自己在家做金桔柠檬茶，哎呀，那场面，简直是乱七八糟！我手忙脚乱地切着金桔和柠檬，感觉自己像个大厨似的，结果切得大小不一，哎呀呀，管他呢！然后我就把它们一股脑儿地扔进杯子里，再加上冰糖，倒上热水。

嘿，你还别说，虽然过程不咋地，但味道居然还不错呢！我当时就想，我这也太厉害了吧，哈哈！不过有时候我也会纠结，到底是放冰糖好呢，还是放蜂蜜好呢？这真的好难选啊！也许各有各的好？哎呀，烦死了烦死了！制作金桔柠檬茶的时候，那股清香的味道弥漫开来，哇，真的是让人陶醉啊！就像置身于一个水果的世界里。

蜂蜜金桔功效与作用蜂蜜金桔，是一种常见的中药材，也是一种常见的食品。

它具有丰富的营养成分和多种功效，被广泛应用于中药和食疗领域。

下面将详细介绍蜂蜜金桔的功效与作用。

一、营养成分蜂蜜金桔中含有多种营养成分，主要包括碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质和氨基酸等。

其中，碳水化合物是蜜胺金桔最主要的营养成分，占总重量的70%以上。

它是人体的主要能量来源，具有提供能量、维持体温、促进新陈代谢等作用。

蛋白质是构成人体细胞的基本物质，具有维持组织生长和修复、调节代谢等功能。

维生素是人体所需的一种有机化合物，具有多种生理功能，如维生素C可以提高免疫力、促进伤口愈合；维生素B可以促进新陈代谢、维持神经系统正常功能。

矿物质是人体必需的无机物质，参与体内的酶活性、维持正常的水盐平衡和酸碱平衡。

氨基酸是构成蛋白质的基本组成单位，对人体生长发育起着重要作用。

二、功效与作用1. 抗氧化作用：蜂蜜金桔含有丰富的维生素C和多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。

长期食用蜂蜜金桔可以延缓衰老、提高免疫力，预防多种慢性疾病的发生。

2. 抗菌消炎作用：蜂蜜金桔具有一定的抗菌活性，可以抑制多种细菌和真菌的生长繁殖。

它还能够促进伤口愈合，具有良好的消炎作用。

因此，蜂蜜金桔在中药领域被广泛用作抗菌消炎药物。

3. 降血脂作用：蜂蜜金桔中的多种成分具有降血脂作用，可以降低血液中的胆固醇和三酸甘油脂含量，预防和改善高血脂症。

长期食用蜂蜜金桔可以降低血压和血糖，预防心血管疾病的发生。

4. 抗肿瘤作用：蜂蜜金桔中的多酚类化合物具有很强的抗肿瘤活性，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，促进肿瘤的细胞凋亡。

因此，蜂蜜金桔被认为是一种抗肿瘤的天然药物。

5. 养颜美容作用：蜂蜜金桔中的维生素C和多酚类化合物具有很好的美容养颜效果，可以抑制黑色素的形成，减少皱纹和色斑的产生，保持皮肤的弹性和光泽。

此外，蜂蜜金桔还可以促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢，增加皮肤的保湿度。