学生学习的自我监控的作用

如何培养学生自我监控能力？学生学习自我监控，是指学生在学习活动的全过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识的对象，不断对其进行积极的计划、监察、检查、评价、反馈、控制和调节的过程。

学习自我监控能力的高低，是影响学生学业成绩好坏的重要因素。

培养学生学习自我监控能力，是促进学生主动、自觉、有效学习的根本前提和基本保证。

一、学生学习自我监控的基本特征学生学习自我监控有别于其他形式的外在监控，它是学生个体自主、独立、自觉地从事和管理自己的学习活动的过程，学生学习自我监控具有以下几个基本特征。

1.能动性学习自我监控是建立在学生积极、主观、能动的基础上的，能动性是学生学习自我监控的首要特征。

如果学生对自己的学习活动缺乏积极性和主动性，在学习过程中没有发挥自己的主观能动作用，那么他也就不会注意自己的学习是否有效以及效果的好坏，当然他也就不会对自己的学习活动进行计划，对自己的学习过程进行监控，对自己的学习结果进行评价。

由此可见，学生在学习活动中所出现的任何自我监控行为，都体现了学生的主体能动性。

2.反馈性监控是一种建立在信息反馈基础上的控制，即对事物运动发展的实际过程进行审视和监察，以获取关于事物运动发展等信息。

作为监控的一种，学生学习自我监控无疑也具有这一特征，它要求学生在学习活动中不断地去获取各种信息，审视和检查学习的过程和学习活动的效果，并据此及时调节学习活动的各个方面和各个环节。

由于学习自我监控的主客体均为同一个体，其信息反馈是一种个体关于自身的特殊反馈，与一般监控相比，学习自我监控反馈的水平更高，特征也更鲜明。

3.调节性调节性就是要求个体随时根据情况变化，积极、灵活、适宜地进行自我调整，以适应变化后的情况。

反馈和调节是学习自我监控的两个基本特征，两者共同反映出学习自我监控的大致轮廓和主要面貌，并且调节水平的高低是体现学生学习自我监控能力大小的重要指标。

学生在学习过程中学习目标的确立、学习努力程度的调节、学习方法与问题解决策略的选择、学习时间的利用、学习步骤的安排、学习计划的执行、学习效果的检查和分析以及补救措施的采取等，都体现了学习自我监控的调节性。

学生学习中的自我监控与调整自我监控与调整是指学生在学习过程中对自己的学习情况进行观察和评估，并根据评估结果采取相应的措施进行调整。

这是一种重要的学习策略，能够帮助学生提高学习效果。

在这篇文章中，我们将探讨学生学习中的自我监控与调整的意义、方法和实施过程。

一、自我监控与调整的意义自我监控与调整对于学生的学习有着重要的意义。

首先，它可以帮助学生了解自己的学习情况，及时发现自己的学习问题和不足。

通过自我监控，学生可以清楚地知道自己在学习中是否达到了预期的目标，是否掌握了相关的知识和技能。

其次，自我监控与调整还可以提高学生的学习动机和自律能力。

当学生发现自己的学习出现问题时，他们会主动地寻找解决办法，并采取相应的调整措施。

这种主动性和积极性有助于学生培养自己的学习动机和自律能力，使他们更加有条理地组织学习，更加高效地利用学习资源。

最后，自我监控与调整还可以培养学生的学习策略和元认知能力。

学生在监控和调整的过程中，不仅要关注学习成果，还要关注学习过程。

他们需要反思自己的学习方法和学习效果，并根据反思结果修正和改进学习策略。

这种反思和修正的过程帮助他们逐渐培养起高效的学习策略和元认知能力。

二、自我监控与调整的方法自我监控与调整的方法有多种多样，下面列举了一些常用的方法供学生参考。

1. 设立学习目标和计划：在开始学习之前，学生可以制定明确的学习目标，并制定相应的学习计划。

学习目标应该具体、可衡量和有挑战性，而学习计划应该合理、有序和可操作。

2. 使用学习工具：学生可以使用各种学习工具来帮助自己进行学习监控和调整。

例如，他们可以使用学习日志记录每天的学习情况，包括学习时间、学习内容和学习成果。

他们还可以使用学习进度表来跟踪自己的学习进展，及时发现并解决学习中的困难和问题。

3. 进行自我评估：学生可以通过自我评估来了解自己的学习情况并进行调整。

自我评估可以包括自测、讨论、反思等多种方式。

学生可以通过完成练习题、参加小组讨论或者回顾学习过程等方式来评估自己的学习成果和学习效果。

五年级学生如何培养良好的学习自我监控能力对于五年级的学生来说，培养良好的学习自我监控能力是非常重要的。

这不仅有助于提高他们当下的学习成绩，还能为未来的学习和生活打下坚实的基础。

那到底什么是学习自我监控能力呢？简单来说，就是学生对自己学习过程的观察、评估和调整。

一、培养学习自我监控能力的重要性五年级正处于小学高年级阶段，学习任务逐渐加重，知识难度也在不断提高。

如果学生没有良好的自我监控能力，就容易在学习中迷失方向，出现诸如学习效率低下、成绩不稳定等问题。

拥有良好的学习自我监控能力，能够让学生更加清楚地了解自己的学习状况，知道自己哪些方面掌握得好，哪些方面还需要加强。

这样他们就能有针对性地制定学习计划，合理分配学习时间和精力，从而提高学习效果。

同时，良好的自我监控能力还能帮助学生养成良好的学习习惯，培养自主学习的能力。

当他们进入更高年级或者未来走向社会，这种能力都将发挥重要作用。

二、五年级学生学习自我监控能力的现状在实际的学习过程中，五年级学生的学习自我监控能力往往存在一些不足之处。

有些学生对自己的学习目标不明确，不知道为什么而学，只是盲目地跟着老师和家长的要求走。

还有些学生在学习时缺乏计划，不能合理安排时间，导致学习任务堆积，压力增大。

另外，部分学生在学习过程中不能及时发现自己的问题，或者发现了问题也不知道如何解决。

他们缺乏自我评估和反思的能力，不能总结经验教训，以至于在同样的问题上反复出错。

三、培养学习自我监控能力的方法1、明确学习目标首先，要帮助学生明确自己的学习目标。

目标可以分为长期目标和短期目标。

长期目标比如考上理想的中学，短期目标可以是在某次考试中取得进步。

目标要具体、可衡量，这样学生才能清楚地知道自己努力的方向。

家长和老师可以引导学生一起制定目标，并将目标写下来，贴在显眼的地方，时刻提醒自己。

同时，要定期检查目标的完成情况，根据实际情况进行调整。

2、制定学习计划有了明确的目标，接下来就要制定合理的学习计划。

一·什么是学习的自我监控自我监控又称自我管理、自我控制、自我调整、自律性管理，是自我意识的重要成分。

自我监控是指个体对自身的心理与行为的主动掌握，调整自己的动机与行动，以达到所预定的模式或目标的自我实现过程。

它是一种人格特质。

学生自我监控，是指学生在学习活动的全过程中，将自己在进行的学习活动作为意识的对象，不断对其进行积极的计划、监察、检查、评价、反馈、控制和调节的过程。

学习自我监控能力的高低，是影响学生学习成绩好坏的重要因素。

培养学生学习自我监控能力，是促进学生主动、自觉有效学习的根本前提和基本保证。

二．学习自我监控的构成成分有哪些1学生学习自我监控的界定学生学习自我监控的概念是在自我监控概念基础上发展起来的，可以说它是自我监控概念的具体化。

但到目前为止，对其概念还没有统一的说法。

在国外，对学生学习自我监控的界定主要是对自我监控学习的定义。

主要代表是日莫曼[2]，他根据自己1994年提出的自我监控WHWW结构，认为自我监控学习就是由动机、方法、结果和环境四个方面因素组成的一种思维结构。

在国内，董奇等人[3]认为学生学习的自我监控是学生为了保证学习的成功、提高学习的效果、达到学习的目标，在进行学习活动的全过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识的对象，不断地对其进行积极自觉的计划、监察、检查、评价、反馈、控制和调节过程的能力。

另外，不同学者都比较赞同以下观点：①学生学习的自我监控不只是对某一较短时间内正在进行的某一具体学习活动的计划、监察、评价、反馈与调节。

还指学生对自己在一个较长时期内的学习活动、学习系统的各个方面进行自觉的计划、监察、评价、反馈与调节；②学生学习的自我监控不光包括对学习计划的制定、学习方法和策略的选择、学习材料的使用、学习结果的检查和修正等认知过程进行计划、监察和调控。

还包括对自己的学习兴趣、学习态度、注意程度、动机水平、情绪状态等非认知因素进行计划、监察和调控。

2学生学习自我监控的检测工具自我监控测量工具的开发主要集中在问卷的编制上[4]。

浅谈如何提高学习者的自我监控能力提要：重视培养学习者的自我监控能力,对学习者的学习活动、身心健康起到重要作用。

提高方法如下：在班会课，少队课开展主题活动；进行校园环境，班级环境的创设；渗透在各学科的教学中；加强学校和家长的联系沟通;教育者和家长不断提高自身学习的自我监控能力。

通过这些活动让学习者的自我监控能力不断提高，整体素养也就得到提高。

关键词：学习者自我监控能力学习者的自我监控能力是指学习者为了保证个人学习的成功，提高个人学习的效果，达到个人学习的目标，在进行学习的过程中，将个人正在进行的学习活动作为意识对象, 不断对其进行有效地控制和调节过程。

重视培养学习者的自我监控能力,对学习者的学习活动、身心健康起到重要作用。

下面就联系个人教学实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力。

一、在班会课或者队活课对学习者的自我监控能力进行专项训练。

首先，让学习者理解自我监控能力的概念及具体表现。

同时，让学习者客观认识自己目前的自我监控能力的现状。

可以采取自评、他评、互评等形式，在此基础上再有意识的提高自我监控的能力。

并且定期或者不定期地开展有关如何提高学习者自我监控能力的知识讲座。

其次，让每个学习者的自我监控能力都能得到有效提高。

教育者可以把自我监控能力强的学习者进行表扬，并作为班级的榜样，让其他学习者有具体的榜样进行模仿。

而自我监控能力弱的学习者，需要教育者和同伴进行善意的提醒、指出，并监督他不断提高自我监控能力，在提高的过程中，教育者和同伴要及时肯定并鼓励。

而自我监控能力强的学习者，因为受到大家的关注，会更加积极的提高自我监控能力。

自我监控能力弱的学习者可能会反复出现以前不良的状态，就需要教育者耐心地观察、陪伴、鼓励。

二、在各学科的教育教学过程中渗透提高学习者的自我监控能力。

在各学科的教学过程中，教育者根据学习者的年龄特点、学科特点，进行对学习者的自我监控能力的提高。

教育者在教学过程中，提出教学目标，让学习者参与教学过程，保持较高的自我监控能力，并完成教学任务，达到良好的学习效果。

从“自我监控”中提高学生的学习效能作者：朱彩云来源：《教书育人·教师新概念》2013年第07期自我监控能力是指“学生为了保证学习的成功，达到预期的学习目标，而在学习的过程中，将学习活动本身作为意识的对象，不断地对其进行积极、主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节的能力”。

很多事例说明，一些学习成绩名列前茅的学生往往不是智商高出一筹，而是他们的自我监控能力都较强，而一些比较灵活却自我监控能力弱的同学往往都不能取得优异的成绩，所以说学生的自我监控能力是学生学习活动的调控装置，是维持学习活动良性运行的保障体系，培养学生的自我监控能力，才能提高学习效能。

一、小学生自我监控能力的现状及原因分析小学低年级段是孩子最淘气、调皮的时期，他们精力旺盛、体力充沛，似乎不觉得累，甚至玩得连吃饭、学习都会忘记，因此，常出现违纪违规现象，学习成绩也会跟着下降。

小学生的自我监控能力相对较弱，究其原因主要有：第一，年龄是影响儿童自我监控能力的重要因素之一。

一般来说，小孩子的注意力相对较弱。

儿童自我监控能力的基本趋势是伴随着儿童年龄的增长、年级的提高而逐渐提高，低年级与高年级呈显著差异。

第二，自我监控能力与其行为有以下联系：自我监控能力弱的儿童虽然大都智力正常或接近正常，有的智力还较好，但由于行为方面的障碍，好动贪玩，自觉性较差，自信心不足，上进心不强，给学习带来困难，造成学习成绩欠佳。

第三，父母受教育年限的长短、文化程度的高低，所营造的家庭环境的氛围也影响着儿童的自我监控能力。

家庭为儿童生长和发展提供生理、心理和社会环境。

其中母亲受教育年限的长短和文化程度的高低对儿童量表得分影响更大。

这是由于母亲在家庭中和孩子接触较多的原因所致。

自我监控能力的发展，直接影响学生的学习、生活、社会交往，以及人格品质和良好个性的形成。

小学低年级段是自我控制能力发展的关键期，所以我们一定要抓住这个黄金时期，在课中从以下几方面对学生进行自我监控能力的培养。

大学学习计划自我监控引言在大学学习生活中，自我监控是非常重要的一环，它能帮助我们更好地管理自己的学习时间、掌控学业进度、提高学习效率、促进自我成长。

本文将从自我监控的意义入手，介绍我在大学学习中所制定的学习计划，并阐述自我监控在实践中的应用。

一、自我监控的意义1.1 提高学习效率自我监控能帮助我们更加理性地安排学习时间，及时发现并解决自己在学习中的问题，从而提高学习效率。

通过制定详细的学习计划，并自觉地去执行，可以避免因不规范的学习方式，浪费时间或降低学习效率。

1.2 保持学习动力在大学学习中，难免会遇到各种挑战和障碍，如果没有足够的自我监控能力，就容易在遇到困难时失去信心，从而影响学习的积极性。

而有了自我监控，可以时刻关注自己的学业进展，及时发现问题并解决，保持对学习的热情和动力。

1.3 增强自我管理能力自我监控有利于培养自律和管理能力，在大学学习中，学生需要自主安排学习时间、制定学习计划、管理学习进度，这些都需要较强的自我管理和监控能力。

二、我的学习计划2.1 每周学习计划在大学学习中，制定每周的学习计划是非常重要的一环。

每周我会在周末的时候，对接下来一周的学习进行规划，主要包括确定每天的学习时间、计划要完成的任务、预习和复习的安排等。

此外，我会根据每门课程的难易程度、考试时间、作业和实验的要求等因素，来合理安排学习的重心和时间分配。

同时，我也会充分考虑到其他生活、社交等方面的因素，以保证学习计划的可行性和合理性。

2.2 目标设定在每个学期开始之前，我会根据自己的实际情况和学习目标，设定一个合理的学习目标。

这个学习目标通常包括课程学习成绩、学科能力的提高、对专业知识的深入了解等方面的要求。

在制定目标的时候，我会尽量让目标量化、具体、可衡量，这样能更好地指导自己的学习计划，并及时发现目标的实现情况，方便进行调整和完善。

2.3 学习记录每天的学习结束后，我会对当天的学习情况进行记录和总结。

主要包括当天学习的时间长短、学习的内容和进度、学习中遇到的问题和解决办法、学习的收获和不足等方面的内容。

如何培养和提高学习者的自我监控能力作者：崔洪岩来源：《教育周报·教研版》2021年第35期学习者的自我监控能力主要是泛指学习者为了有效地保证自己学习的成功，提高其学习的效果，达到自己学习的目标，通过各种个体对自己本身，对自己的发展目标、思想、心理和行为等表现方式进行的管理，不断地对其本身进行积极的自我组织、自我管理、自我制定约束、自我鼓舞、自我管理自己的工作和事务，最终完成自我的奋斗目标这一过程。

下面我将根据自己的教学实践和经验来具体谈谈应该怎样培养和提高学习者的自我监控能力。

一、使得学习者充分地知道自我监控的重要性。

自我监控能力是所有能力中最重要的一种能力。

如果一个学习者拥有了自我监控的能力，他们便会自主地学习，独立地思考，即使身边一直没有教师在的场合，他们依旧會自己主动地学习新的知识，掌握新的技能，并且具备一定的能力去处理和应对一些问题，树立真正的自信心、幸福感。

因此，，很多“聪明的”父母从不急功近利，不会从一个孩子的初级阶段就严格地逼迫他们孩子硬性地被动接授知识，使其在学习上产生不良印象。

而是首先从自己的小目标出发，选择自己孩子比较熟悉且能把握的领域，让孩子通过自我管理、自我约束、自我激励的方式完成自我的学习任务，鼓励孩子为自己的目标而努力，不断培养孩子掌握自主学习的方法，提高自我监控的能力。

特别是高中教育阶段，老师的授课模式、管理手段和方式与初中相比已经发生了很多重要的变化，自我监督能力强的孩子往往不仅能够准确地把握其学习的主动性，独立地完成各项学习任务，而且还能够主动对其学习的目标做出积极地计划、检查、评价、反馈、控制和调整等，大大提升了学生的学习效率和学习品质。

对此，作为学校的班主任老师，可以充分地利用好班会课，讲述那些发生在自己身边的“典型个例”，在我们老师及同学身边从来不会缺少自我监控能力强且因此学习成绩取得了一定成功的学生，需要将这些同学成为班级的榜样，从而激发和提升更多的学生自我努力、自我监督的意识。

论学生学习的自我监控一、本文概述在学生的学习过程中，自我监控是一项至关重要的能力。

它不仅影响着学生的学习效果，更在塑造学生自主学习能力、批判性思维和终身学习习惯等方面发挥着重要作用。

本文旨在深入探讨学生学习的自我监控的内涵、意义、实施策略及其对学生学习成效的影响，以期为广大教育工作者和学生提供有益的参考和启示。

我们将首先界定自我监控的概念，阐述其在学生学习过程中的作用和价值，接着分析影响学生自我监控能力发展的因素，探讨如何有效地培养和提升学生的自我监控能力，最后总结自我监控对学生学习效果和未来发展的深远影响。

通过本文的论述，我们期望能够帮助学生建立起自我监控的学习机制，提高学习效率和效果，为他们的终身学习和发展奠定坚实的基础。

二、自我监控的理论基础自我监控，作为一种学习策略，其理论基础主要源于认知心理学、教育心理学以及学习科学等领域。

认知心理学认为，自我监控是个体对自己的认知过程进行主动调节和控制的能力，它有助于学习者更有效地组织、规划和管理自己的学习行为。

在教育心理学中，自我监控被视为自主学习能力的重要组成部分，对于提高学习效果和培养终身学习的习惯具有重要意义。

学习科学领域的研究也表明，自我监控能力对于学习者在复杂学习环境中的适应性和成功至关重要。

它能够帮助学习者在面对多样化的学习资源、任务和挑战时，灵活调整学习策略，实现自我导向的学习。

自我监控的理论基础涵盖了认知心理学、教育心理学和学习科学等多个领域，这些理论为深入探讨学生学习自我监控的机制和策略提供了坚实的支撑。

三、学生学习自我监控的要素与特点学生学习自我监控是一个复杂的心理过程，它涉及多个要素和特点。

这些要素和特点共同构成了学生学习自我监控的核心内容，对于提高学生的学习效率和成绩具有重要作用。

学生学习自我监控的要素主要包括目标设定、计划制定、策略选择、自我监控和自我反思等。

目标设定是学生自我监控的起点，它帮助学生明确学习任务和方向。

计划制定则是学生为实现目标而制定的具体步骤和时间安排，有助于保证学习的有序性和系统性。