“成长型思维”——它比勤奋更能决定人生

《终身成长》：成长型思维决定你的人生能走多远人类在终身学习和大脑发展这一方面比我们自己想象的更有潜力。

某项专长并不是固定的先天能力决定的，而是通过有目的的锻炼获得的。

01相信自己的才能是一成不变的，是固定型的思维模式，会使你急于一遍遍地证明自己的能力。

成长型思维模式认为基本能力是可以通过努力来培养的，即使人们在先天的才能和资质兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

他们相信人类真正的潜能是未知的，人类在经过多年的热情辛苦奋斗，以及训练后能够取得什么样的成就是无法预知的。

即使是事情发展不顺利时，也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情，这就是拥有成长型思维模式的人身上的标志，这种思维模式让人们在人生遭遇重大挑战的时刻依然可以茁壮成长。

02固定型思维模式者会把发生的事情当做一个衡量自己能力和价值的直接标志。

他们认为风险和努力这两件事暴露了不足，证明没有足够的能力去完成某项任务，事实上固定型思维模式者对努力的消极态度令人瞠目结舌。

有着成长型思维模式的人不会给自己贴上标签，不会对自己失去信心，即使他们感到沮丧，他们也准备好了去承担这个风险，直面挑战，继续为此奋斗。

有不少人对自己的表现和能力评估不准确，但其中大多数是固定型思维模式者，而成长型思维型思维模式者，自我评估的准确性到了令人惊讶的地步。

03固定型思维模式更关心别人如何看待自己；而成长型思维模式更关心，自己能否得到提高。

为什么有些学生如此专注于证明他们的能力，而有些学生却不在乎这一点，仅仅是热衷于学习，人们对能力拥有两种不同的理解：一种认为能力是固定的需要被证明，另一种则认为能力是可以改变的，是可以通过学习来培养的。

在前一个世界里努力是一件坏事，努力和失败一样，意味着你不够聪明，不够有天赋，如果你足够聪明，根本就不需要努力，而在后一个世界里努力可以让你变得更聪明更有才能。

杰出的社会学家本杰明·巴伯曾经说过：“我不会向世界两分成强和弱，或者成功和失败，我会将世界分成好学者和不好学者”。

大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家分享关于成长型思维的感悟。

成长型思维，是一种积极向上、勇于挑战、不断进步的心态。

它让我们在面对困难时，保持乐观，不断挖掘自身潜能，实现个人价值。

一、成长型思维的定义成长型思维，是一种相信通过努力、学习和实践，可以不断改变和提升自己的能力的心态。

它强调的是过程，而非结果。

拥有成长型思维的人，相信自己的潜力是无限的，愿意为了目标付出努力，并从失败中汲取经验，不断成长。

二、成长型思维的重要性1. 增强抗压能力：在工作和生活中，我们难免会遇到挫折和困难。

拥有成长型思维的人，能够以积极的心态面对挑战，将困难视为成长的契机，从而增强抗压能力。

2. 提升学习能力：成长型思维的人相信，通过不断学习，可以掌握新知识、新技能。

他们乐于接受新事物，勇于挑战自我，从而提升自己的学习能力。

3. 促进人际关系：成长型思维的人，愿意倾听他人的意见，善于与他人合作。

他们懂得在团队中发挥自己的优势，为团队的整体进步贡献力量。

4. 提高工作效率：拥有成长型思维的人，注重效率，善于总结经验，不断提高自己的工作效率。

三、如何培养成长型思维1. 保持积极心态：面对困难和挫折，我们要学会保持乐观，相信自己有能力克服困难，从而激发成长型思维。

2. 勇于尝试新事物：不断尝试新事物，可以让我们发现自身的潜能，从而培养成长型思维。

3. 持续学习：不断学习新知识、新技能，可以提升我们的能力，为成长型思维提供坚实基础。

4. 反思与总结：在工作和生活中，我们要善于反思，总结经验教训，不断调整自己的思维方式和行为模式。

5. 培养团队合作精神：与他人合作，可以让我们学会倾听、沟通和协作，从而培养成长型思维。

总结：成长型思维是一种宝贵的心态，它能够帮助我们面对挑战，不断进步。

让我们共同努力，培养成长型思维，为实现个人价值和社会发展贡献力量。

谢谢大家！。

成长型思维名人案例成长型思维是一种积极向上的心态和行为方式，能够让人不断进步和成长。

这种思维方式在很多成功人士身上得到了体现。

下面我将介绍几位成长型思维的名人案例，希望能给您带来启发。

1. 乔布斯乔布斯是苹果公司的创始人之一，也是全球享有盛誉的企业家和创新者。

他一生追求创新和卓越，始终保持开放、敢于冒险的心态，始终站在技术和设计的最前沿。

他对技术的追求和执着令人惊叹，他的思维方式不仅仅是成长型思维，更是一种超越思维的方式，因为他总是能够看到不同技术之间的互补性和潜在联系。

2. 马克·扎克伯格扎克伯格是社交网络巨头Facebook的创始人，如今也是全球最富有的人之一。

他一生追求创新和进取，从未停止学习和成长。

他长期关注人们在社交网络上的行为和需求，积极学习用户体验和情感设计等知识，为Facebook的内容和功能不断进行改进和优化。

他的成长型思维是一种持续学习、不断自我挑战和创新的方式，为Facebook的成功奠定了坚实的基础。

3. 罗杰·费德勒费德勒是全球知名的网球选手，曾经是世界排名第一，赢得过20多个大满贯冠军。

他的成长型思维表现在他始终积极面对各种挑战和困难，不断调整自己的战术和心态，始终保持着超然自信的态度。

他能够从失败和挫折中吸取经验教训，不断改进和完善自己的技术和实力。

他的成长型思维是一种积极面对挑战和困难、持续提升自我能力和实力的方式，为他的成功奠定了坚实的基础。

4. 谷歌创始人谷歌创始人拉里·佩奇和谢尔盖·布林一直是全球IT行业中最有影响力和最具创新精神的人物之一。

他们的成长型思维表现在他们一直站在技术和创新的最前沿，不断探索和拓展人工智能等领域的前沿技术，始终保持开放和创新的心态。

他们也十分看重公司文化和员工的培养，积极推动谷歌的开放性和创新性，为公司的成功奠定了坚实的基础。

以上就是几位成长型思维的名人案例，他们都具备积极主动、不断学习和创新、勇于面对挑战和困难等特点，这些都是成长型思维的核心要素。

《终身成长》告诉你，不同思维方式，决定不同的人生走向小时候读书时，老师常常夸那些成绩优秀的孩子聪明，或者说是块学习的料，而对成绩不好的学生说，天生就如此，怎么学也学不好，过了几年后，那些被贴上标签的学生，好的依然好，差的依然差，而却有那么些个同学，在小学时垫底，在高中时突飞猛进，相反的也有小学很优秀的学生到初高中一落千丈，一直不知其解。

在读了《终身成长》这本书后，终于让我解开了这个迷底。

原来造成两个不同走向的，源自个人的思维模式，即固定型思维模式和成长型思维模式。

相信自己的才能是一成不变的，也就是固定型的思维模式，这种思维模式会使你一遍遍地证明自己的能力，证明自己的聪明与天赋，让自己看起来是个完美者，面对具有挑战的事物要么假装不屑去做，要么觉得自己能力就这样了，没法再提升，破罐子破摔，从一个极端走向另一个极端。

而成长型思维模式的人，会认为人的才能是可以发展的，这种信念给人们带来了学习的激情，当你有时间提升自己的时候，为什么要浪费时间一遍遍去证明自己杰出，为什么要掩饰不足而不是去改变它们？为什么不去运择可以提高自己的事来做呢？即使是事情发展不顺利，也要拥有想提升自己并坚持不懈的激情，这种思维模式，让人们在人生遭遇重大挑战的时刻，依然可以茁壮成长。

一、思维模式解析从上面思维模式中，你一定知道自己是哪种思维模式吧？在固定思维的世界里，遇到挫折意味着失败，而在成长思维世界里，自身没有成长，就没有达到想达到的目标，没有挖掘自己的潜能，才意味着失败。

是什么让孩子最初的求知欲望破灭？固定思维模式，一旦对孩子能力有了评估，他们当中的一些人就开始对挑战有畏惧，担心自己不聪明，心理学家德韦克研究过成千上万学龄前儿童，发现拒绝学习机会的孩子数量惊人。

固定思维模式的孩子说:“聪明的小孩是不犯错误的”为了保护自己，他们拒绝做更难的事。

而成长型思维模式，却不愿重复做简单的事，而是寻找不一样的，具有难度的挑战自己。

从而知道学习成缋是需要去努力的，而不是凭空获得的。

成长型思维和固定型思维例子成长型思维是指相信自己可以通过努力和学习不断进步的思维模式，而固定型思维则是认为个人天生就有不同程度的能力和天赋，无法改变。

以下是关于成长型思维和固定型思维的例子：
例子一：成长型思维
一个学生在学习中遇到困难，但他并不因此失去信心和动力，相反他会采取积极的学习策略，比如询问老师或同学的意见，查找相关资料并不断练习，从而不断提高自己的学习能力。

例子二：固定型思维
一个运动员在遇到失败或受伤后，就认为自己天生缺乏运动天赋，并认为这个问题永远无法改变。

他可能会失去信心，丧失对自己的动力和努力的动力，进而放弃自己的运动梦想。

由此可见，成长型思维是一种积极的思维模式，它使人相信自己可以通过不断的学习和改进来提高自己的能力。

而固定型思维则限制了个人的成长空间，使其难以超越自己的局限和发挥潜力。

成就优秀的自己——《成长型思维》读书体会成就优秀的自己在今年的寒假，校长向我们推荐了一本书《成长型思维》。

我在年后开始阅读，通过阅读这本书，我了解到人的思维模式有两种，即固定型和成长型。

这两种思维模式决定了人处理事物的方式和性格，也决定了人的命运。

我发现自己更倾向于固定型思维模式，因此我非常渴望了解如何让成长型思维占主导，从而改变自己的工作和生活状态。

本书中提到了几个案例，对我产生了很大的启示。

其中一个案例是关于一群孩子做智力拼图的。

有些孩子在遇到困难时，变得抱怨和责备自己，最终放弃了。

而另一些孩子则能够坦然接受失败，并愿意尝试更难的拼图。

他们会给自己积极的心理暗示，相信自己可以成功。

这个案例告诉我们，思维决定命运。

这些案例深深地触动了我。

我要把“我不擅长金融事务”这种想法转变为“我可以不断研究提高，成为最优秀的营销人才”；把“老板讨厌我”这种想法转变为“我要保证下次不再让她失望”；把“我从未获得过任何支持或认可”这种想法转变为“我只需要保证老板能更清楚地看到我的工作成果”。

通过阅读本书，我深受启发。

成长型思维让我不断反思，更多地关注方法，不再停留在自怨自艾的情绪中。

我要从生活和工作中的小事慢慢改变，研究成长型思维模式，不是一开始就感觉为难，而是把不熟悉的工作想办法做好，把棘手的事情往美好的结局想。

在细节中践行成长性思维，对生活和工作抱有乐观的态度，这样的思维也会推动事物向健康、美好的方向发展，从而让我成为更好的自己。

总之，读懂成长型思维，能够让我们成就优秀的自己。

我们要不断反思，研究成长型思维模式，从小事做起，把不熟悉的工作想办法做好，把棘手的事情往美好的结局想。

这样的思维模式会帮助我们成为更好的自己，让我们的生活和工作变得更加美好。

成长型思维是一种信念，即人类具有无限的研究和成长潜力，只要通过练、坚持和努力，就能实现。

采用这种思维方式的人能够从容应对挑战，专注于成长的过程，不惧犯错或难堪。

这种思维方式的最大好处在于挖掘我们内在的驱动力，让我们关注做事的动机和过程，以良好的心态努力去做，然后坦然接受结果。

成长型思维什么是成长型思维成长型思维是一种以积极心态面对挑战、努力不懈地学习和成长的思维方式。

相对于固定型思维，成长型思维更加注重个体的努力和持续学习，相信自己可以通过努力和实践不断进步。

成长型思维的特点1.积极面对挑战: 成长型思维人群能够将挑战视为个人成长的机会，他们相信通过努力和学习，可以克服任何困难。

2.发展持续学习的态度: 成长型思维的人们始终保持对学习的渴求，并以持续学习为原则。

他们相信知识和技能是可以不断提升和改进的。

3.肯定努力的价值: 成长型思维的人们理解到在努力中获得的经验和教训，他们相信努力和坚持是取得成功的关键。

4.善于借鉴和接受反馈: 成长型思维的人们善于从失败和反馈中学习。

他们能够从他人或环境的经验中吸取教训，并将其作为改进和成长的机会。

如何培养成长型思维1. 设定目标设定明确的目标有助于激发成长型思维。

将目标分解为可行的小步骤，并在每个阶段设定适当的挑战，以保持动力和成长。

2. 积极心态培养积极的心态是发展成长型思维的关键。

对于面临的困难和挫折，要学会转换视角，把它们看作是学习和成长的机会，相信自己可以通过努力和学习克服挑战。

3. 接受反馈接受他人的反馈是成长型思维的重要方面。

要学会倾听他人的建议和意见，并从中吸取经验教训。

将反馈视为进步的机会，而不是对自己的否定。

4. 持续学习持续学习是发展成长型思维的基础。

保持好奇心，不断寻求新的知识和技能。

可以通过阅读、听讲座、参加培训等方式来不断拓展自己的知识面。

5. 培养毅力毅力是成长型思维的关键要素之一。

面对挑战和困难时，要学会坚持不懈，不轻易放弃。

相信自己的努力会付出回报，而且每一次挫折都是一个学习的机会。

成长型思维的益处发展成长型思维带来许多好处，以下是其中一些益处：1.更强的适应能力: 成长型思维的人们能够更好地适应变化和挑战，因为他们相信自己可以通过学习和努力来克服困难。

2.持续学习和成长: 成长型思维的人们具有持续学习和成长的态度，他们相信通过不断努力和学习，可以不断进步和提高。

7个⽅法教你培养“成长型思维”There are two types of mindsets: a fixed mindset and a growth mindset.有两种不同的思维形态：停滞型思维和成长型思维。

In a fixed mindset, people believe their qualities are fixed traits and therefore cannot change. These people document their intelligence and talents rather than working to develop and improve them. They also believe that talent alone leads to success, and effort is not required.停滞型思维的⼈通常认为⾃⼰的特性是固定不变。

他们记录⾃⼰的才能和天赋，⽽不是通过努⼒来获取进步和提升。

他们还认为天赋是⼀个⼈取得成功的唯⼀决定因素，与努⼒⽆关。

Alternatively, in a growth mindset, people have an underlying belief that their learning and intelligence can grow with time and experience. When people believe they can get smarter, they realize that their effort has an effect on their success, so they put in extra time, leading to higher achievement.相反，成长型思维的⼈潜意识⾥相信⼀个⼈的学习能⼒和才智可以随着时间和经验⽽增长。