学校慢性病知识健康教育讲座 ppt课件

• 食盐摄入过多也可导致高血压的家庭聚集 。在一个食盐摄入过多的家庭，如果一家 人血压都高，就不能草率下家族遗传的结 论，而是需要首先减少食盐的摄入。
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• 慢性病的综合干预 • 慢性病的家庭参与
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慢性病综合干预效果好
• 慢性病的发生是多因素长期作用的结果； • 不同因素间常存在协同作用，即两个危险
• 恶性肿瘤 • 代谢性异常（如糖尿病、血脂异常） • 精神异常和精神病 • 慢性气管炎和肺气肿 • ……
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慢性病的特点
• 病因相似 • 起病隐匿 • 病程长 • 不可逆 • 并发症多 • 致残致死率高 • 经济负担重
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慢性病发生的三个阶 段
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因素同时存在时，其致病作用远远高于两 个因素单独存在时的作用之和。 • 因此，针对多种危险因素进行联合干预效 果最大。
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从干预效果角度 确定干预的优先顺序
• 除不合理膳食、缺乏运动和不健康心理的基础干 预外，在预防心脑血管病时，我们建议干预的优 先顺序为：
高血压糖尿病吸烟肥胖血脂异常饮酒
慢性病与健康促进
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主要内容
慢性病基本知识及流行现状
慢性病预防策略及健康促进
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• 什么是慢性病
• 慢性病是使身体结构及功能发生改变，无 法彻底治愈，需要长期治疗、护理及特殊 康复训练的疾病。
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慢性病包括哪些疾病
• 心脑血管病（如高血压、冠心病、脑卒 中、外周大血管病）
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“儿童不会得慢性病”
• 生活水平的提高和不健康生活方式的共同 作用，造成了慢性病的高发和发病年龄前 移。除了肥胖外，高血压、糖尿病在儿童 中已不少见。而且，动脉粥样硬化的早期 表现——动脉脂质条纹在青少年中已很容 易检出。
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“慢性病不能预防，
迟早都要发生”
• 的确，随着生活水平的提高，传染病、营 养不良和伤害所导致的死亡会越来越少，
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• 第一阶段：即单纯不健康生活方式和心理阶 段。处于此阶段的人尚未患有任何慢性病，
但如果不注意改变不良生活习惯，不注意调
整心理，机体会逐渐出现生物学指标的异常 、甚至器质性病变——慢性病。
• 第二阶段：生物学指标异常阶段。此时血
压、血糖、血脂、体重等生物学指标开始
出现异常，但通过行为改变、心理调节或
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• 女性中年后期开始，心血管病的发病危险 迅速上升，并逐渐赶上同年龄段的男性。
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遗传——与发病的关系
• 高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、冠心 病、脑卒中和肿瘤均为多基因遗传病。即
其遗传受很多对基因控制，每个基因作用
都很微弱，但有累加效应，即致病基因越 多，则患病的可能性越大。
• 这类多基因遗传病同时还受环境和心理因 素的影响。
• 遗传因素与环境因素作用的总和决定一个 人是否易于患病，即易患性。这种易患性
高到一定的程度（超过阈值）才会发病。
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遗传——家庭聚集性
• 生活在同一家庭的成员不仅有共同的遗传 背景，还有共同的生活习惯和环境，慢性 病的家庭聚集不见得主要取决于遗传。
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常见危险因素及其控制
——不可改变危险因素
年龄 性别 遗传
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• 年龄越大，发生各种慢性病的机会越大 。慢性病多发生在中老年，但其病变的
积累往往从青少年开始。慢性病的防治 应该越早越好。
• 男性多半有更多的危险因素，患心血管病 事件的可能性大而且早。对于肿瘤，除少 数女性特有肿瘤外，多数也是男性高于女 性。因此男性本身就是一个危险因素。
• 在具体决定哪些危险因素需要优先干预时，还需 要考虑各个危险因素所处的水平。危险水平越高
，干预后所带来的效果可能就越大，就越需要优 先处理。
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家庭在预防慢性病中的作用
• 同甘共苦、患难与共是追求家庭和个人幸 福的重要途径。成员患病是家庭的不幸。 家庭成员不离不弃、互相扶持又是战胜病 魔重要保障。
越来越多的人最终的死因是慢性病（除非 长寿到无疾而终的程度）。
• 预防慢性病最主要的目的就是推迟慢性病 的发生，延长人们的健康寿命，提高人们
的生活质量，最大可能地减轻对自己、家 庭和社会造成的损失和经济负担。
• 通俗讲，我们的追求目标就是：“生的好
，活得长，病得晚、死得快，尽最大可能
压缩带病生存时间”。
• 一人患病，其他成员需要做好以下两个方 面的工作：
– 帮助患者康复 – 注意自身健康
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19Biblioteka 小结• 作为今天知只是给大家简单介绍的是慢性 病的一些学生应该知道的基本知识，为的 是让各位同学在家庭、社会预防慢性病中 能够起到一定的作用，比如说家庭中的一 些不良生活方式和不良生活习惯通过你们 监督来改变，以达到一定的预防效果，最 后希望你们在今后的生活中带动家庭成员 及周边人群来共同预防慢性病。
/和药物治疗，仍可将这些生物学指标控
制在正常水平，可有效防止慢性病的发生
。
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• 第三阶段：慢性病阶段。此时机体已经出 现了器质性病变，如冠状动脉狭窄、脑动
脉血栓形成等病变。病情多不可逆，此时 最需要做的就是防止病情的恶化和再发。
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慢性病认识的误区
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