第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式
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排球比赛的人员站位安排排球是一项集体活动,它和足球、篮球相比,更需要集体的配合,因此每个人都必须各司其职。
排球场上的六个人,通常有如下的几种身份:主攻、副攻、二传、接应和自由人。
那么这些不同身份的球员该如何站位呢?就让小编来告诉你吧!排球比赛的人员站位主攻主攻是一支球队里的重炮手,也是主要得分手。
主攻通常需要有比较出色的腰腹力量,同时拥有出众的爆发力,还必须要有一定的滞空能力。
因为主攻通常需要在四号位、以及后排通过强攻突破对方的拦网。
而且更重要的是,一传到位的球,主攻必须扣死;一传不到位的球,主攻更应该凭借自身的能力将球处理过网。
相对而言,主攻除了在进攻上要有较强的突破能力之外,更需要有出色的一传。
无论是男排还是女排,现在“二主一自由人”接一传的体系是比较流行的,因此主攻必须承担起全队一传的重任。
在北京奥运会女排1/4决赛中,意大利队在决胜局就是因为主攻皮西尼尼一传崩溃,导致意大利队在领先的情况下,被美国队翻盘,无缘决赛。
副攻副攻是一支球队里的城墙,明显地,副攻必须具备优秀的拦网技术,否则就不能成为一个优秀的副攻。
副攻对身体素质的要求主要是身高,通常副攻是一支球队里面最高的。
但并不是高就能压制对方的进攻,脚下的移动、预判、起跳的时机、拦网手型,这些都是一体的,拦网出色的副攻,即使他的进攻一般,也能给对方施加很大的压力。
比如在00年至03年间的俄罗斯女排,当时名教练卡尔波利启用的一名副攻是贝利科娃,这就是一个典型。
尽管贝利科娃只会打身前快球,而且打得很一般,但就是因为她出色的拦网技术力压当时其他的优秀副攻,坐稳主力的位置。
副攻除了在拦网要有所作为之外,进攻上也必须有特点。
副攻的进攻不需要和主攻一样,但主要有两个特点,一个是吸引对方拦网,为己方进攻创造条件;另一个是利用快速多变的战术进攻,起到改变进攻节奏,丰富进攻手段的效果。
由于副攻进攻速度快、所以对一传的要求很高,当一传到位情况下,副攻可以通过在二传身前、身后的跑动分散对方拦网,给主攻创造机会;同时也可以自己打战术球,以快制胜,对方拦网也很难跟上节奏,从而增加扣球的成功率。
排球进攻与防守“中一二”战术★中一二”进攻战术的基本配合方法是由前排3号位队员担任二传,其他五名队员都将来球垫(传)二传队员,这种进攻配合方法称为“中一二”进攻战术,它是进攻战术中最基础、最简单的一种进攻战术形式。
(图一)“边一二”进攻战术“边一二”进攻战术也是一种比较简单的进攻战术形式。
它与“中一二”进攻战术相同之处,都是前排只有两名进攻队员,其不同之点是二传队员不是站在3号位,而是站在2、3号位之间,将球传给3号位或4号位队员进攻。
这种进攻战术称为“边一二”进攻战术(图二)★“后排插上”进攻战术是现代排球先进战术的主要战术形式。
其方法是,由站在后排的二传队员在对方发球击球后,或由本队员将对方进攻的球防起之后;迅速插到网前担任二传,将球传给前排三个进攻队员中任何一个队员扣球进攻,其它两个队员佯作进攻掩护,这种进攻战术称为“后排插上”进攻。
根据后排队员插上时起动的位置不同,可以分为1号位插上、6号位插上和5号位插上。
(图三)防守战术接扣球防守的战术形式★无人拦网的防守战术形式这是一种最初级、最简单的防守战术形式。
其站位方法与五人接发球的站位方法相同。
(图一)★单人拦网的防守战术;在对方进攻威力不大,路线变化不多时,一般多采用单人拦网防守战术。
单人拦网防守战术,是最基础的接扣球防守战术。
(图二)★双人拦网的防守战术当对方进攻的威力较大,路线变化较多,单人拦网不足以阻拦对方进攻时,应采用双人拦网防守战术。
(图三)★双人拦网“心跟进”防守战术固定由6号位队员跟进保护、防吊球的防守形式,称为“心跟进”防守。
(图四)★双人拦网“边跟进”防守战术就是由1或5号位队员跟进作保护的防守形式。
前排不拦网的队员要后撤参加防守,与后排三名队员要形成面对进攻点的弧形防守区。
(图五)“边跟进”防守,一般多在对方进攻力量较强,运用吊球较少时采用。
(图六)教学步骤与方法★“完整法”在教“一三二”接发球防守与“中一二”进攻战术时,首先对该战术的概念、站位方法、各个位置队员的职责和攻、防配合方法及其变化规律等进行讲解。
JX-03教师授课教案(首页)审阅签名:JX-03教学过程第1 页基本部分一、复习排球传球、垫球、扣球技术二、战术中1.2即前排中间一名队员(3号位)作二传,由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式。
简单地说,即作为二传手的人的位置是在前排的中间,或是在前排的一边。
在中间的叫“中1-2”,在旁边的叫“边1-2”。
三、教学比赛熟练、灵活掌握排球的基本技术,巩固、应用所学的战术,进行教学比赛组织:把学生分成人数相等的三组,到指定的地方练习传、垫、扣技术教法:个别指导和整体纠错讲解:“中1-2”进攻形式是进攻战术中最基本、最简单的形式,其特点是分工明确,容易组织,可灵活运用跑动换位、快球掩护、拉开、集中、围绕、交叉,并配合远网进攻。
示范:找两位同学配合进行讲解示范。
组织;将同学分为三组,每组六人,进行教学比赛。
见习生做裁判,五个球为一局,输一局的一位替换另一组1、认真努力的练习2根据教师的要求进行1、认真听教师讲解,领会动作要领,并集中观看动作示范。
2、学生根据教师要求集体进行具体的练习。
1、学生积极参与,在比赛中及时、灵活运用中1.2战术2、与小组成员积极协调练习,培养团队凝聚力。
※※※※※※※※(相互传球)※※※※Δ※※※※(相互垫球)※※※※………………(扣球过网)(△教师,※学生)练习队形在排球场进行,没有上场比赛的同学作为啦啦队,助威、加油!153015结束部分1、集合2、放松操3、教学小结4、布置课外作业5、宣布下课,师生再见1、集合2、放松练习3、整体评价4、收拾器材1、放松精神和身体2、教师点评要求:队列集中※※※※※※※※※※※※※※※※△(△教师,※学生)10。
中一二进攻战术教学设计一、指导思想本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对排球运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。
在教学活动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位,激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。
二、教材分析:排球是一项技战术比较复杂的集体运动项目。
它对队员的技战术、速度、力量、协调、反应能力要求较高,同时它要求团队队员之间全力合作,具有较高的观赏性,由于它是隔网对抗,危险性较小,比较受学生的喜爱。
本课选用《排球运动》的中一二战术为教学内容。
学生在之前的学习已经掌握了排球的发,垫,传,扣,拦等基本技术,本节课的新授内容着重讲解排球(中一二进攻)进攻战术阵形和进攻战术打法,以及它的优缺点,从而更好的提高学生的实战能力培养学生勇于竞争,顽强拼搏,积极进取,团结合作等精神。
三、学情分析该班同学已经掌握了排球的基本理论知识,掌握了排球运动的基本技术(发,垫,传,扣,拦)。
在此基础上学习简单的进攻战术—中一二战术,并用以教学比赛,可以提高个人技术的熟练程度,完善基本技术,灵活运用个人战术;在比赛中利用集体战术,提高学生的配合意识,培养学生集体主义精神。
四、教学流程1、热身跑练习,不仅使学生的身体尽快活动开为本节课做好准备、激发学生兴趣,而且把排球相关的后踢腿跑、侧滑步跑、侧上步跑、曲线跑等元素融入其中并喊起来,既做好了准备活动、活跃了课堂气氛,又为后面排球中一二战术的学习作了很好的铺垫。
2、配乐热身操练习锻炼学生的的协调性,提高学生的乐感,调动学生学习的积极性。
3、传、垫、扣技术的复习,巩固提高个人技术,为教学比赛中发挥个人战术奠定基础,也为集体战术中一二进攻战术的学习做好准备。
4、学习排球中一二进攻形式及战术的变化5、教学比赛,在教学比赛中要求学生灵活运用中一二进攻战术。
第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式JX-03教师授课教案(首页)审阅签名:JX-03教学过程第1 页基本部分一、复习排球传球、垫球、扣球技术二、战术中即前排中间一名队员(3号位)作二传,由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式。
简单地说,即作为二传手的人的位置是在前排的中间,或是在前排的一边。
在中间的叫“中1-2”,在旁边的叫“边1-2”。
三、教学比赛熟练、灵活掌握排球的基本技术,巩固、应用所学的战术,进行教学比赛组织:把学生分成人数相等的三组,到指定的地方练习传、垫、扣技术教法:个别指导和整体纠错讲解:“中1-2”进攻形式是进攻战术中最基本、最简单的形式,其特点是分工明确,容易组织,可灵活运用跑动换位、快球掩护、拉开、集中、围绕、交叉,并配合远网进攻。
示范:找两位同学配合进行讲解示范。
组织;将同学分为三组,每组六人,进行教学比赛。
见习生做裁判,五个球为一局,输一局的一位替换另一组1、认真努力的练习 2根据教师的要求进行1、认真听教师讲解,领会动作要领,并集中观看动作示范。
2、学生根据教师要求集体进行具体的练习。
1、学生积极参与,在比赛中及时、灵活运用中战术2、与小组成员积极协调练习,培养团队凝聚力。
※ ※ ※ ※※ ※ ※ ※(相互传球)※ ※ ※ ※Δ ※ ※ ※ ※(相互垫球)※ ※ ※ ※………………(扣球过网)(△教师,※学生) 练习队形在排球场进行,没有上场比赛的同学作为啦啦队,助威、加油!153015。
教案学号:134070121学校:云南师范大学年级:班级:人数:24男24 女实习教师:王大顺第周次课上课时间:年月日指导教师:基本部分四、4人防调练习4人一组分组成正方形站立于四个角,前排同学负责打,后排一人将球垫起于球场中央,另一人将球传给前排的两个同学四、“中一二”进攻战术概念及学习1、战术解析:二传队员在前排时,两名进攻队员站在二传队员的两侧,这种站位形式叫做“中一二”进攻战术阵形,特点是二传队员在中间,一传容易到位,战术可简可繁,适合不同技术水平的球队,其站位形式有:(1)“大三角”站位:这是最基本的站位方法,其变化主要以2、4号位进攻位置,后排进攻位辅(2)“小三角”站位:这种阵型有利于各种交叉换位进攻4、学生6人一组分成4组进行练习,以教师抛球代替发球或对面进攻球进行站位和进攻组织练习,二传组织好让谁扣球(每人轮转做二传一次,进攻成功进行轮换)讲解并找同学一起示范,准确清楚地讲明目的和要求,并观察学生的练习1、准确清晰的表达战术概念和进攻打法2、提出练习要求和目的3、找同学配合站位,并做演练1、组织好学生进行练习,抛好球,并注意观察学生在场上的情况2、发现学生的错误并加以纠正3、注意学生安全积极认真的听讲解,并认真看示范并做好,不清楚的积极提问,积极跑位接球认真听讲解,并看好示范和站位方式,不懂及时提问大三角站位小三角站位1、明确自己的分工所在2、认真的完成教学任务3、积极主动组织比赛4、认真听老师发现的错误并及时改正10分钟5分钟10分钟111适中小中等部分时间课的内容组织教法运动负荷教师活动学生活动时间次数强度。
排球“中一二”进攻战术
一、“中一二”进攻战术方法
“中一二”进攻阵型:是指由前排中间3号位队员做二传,将球传给4号或2号位两个前排队员扣球进攻阵型。
其优点是二传队员移动距离和传球距离短,一传目标明确,利于组织进攻,战术配合简单。
其阵型布局是由3号位队员做二传站于网前,4号2号位队员做攻手,在限制线附近伺机助跑起跳扣球进攻,后排1、6、5号位队员根据情况跟进保护。
(图示见3-11、10-3-7)
排球:“中一二”进攻战术图解
二、“中一二”进攻战术要点
“中一二”进攻战术要点:站位正确,区域责任明确;一传接发球时,3号位二传队员做好充分准备,积极移动取位接应,并将球传起;4号、2号位队员随时注意观察、判断,做好扣球准备,1、6、5号位队员做好跟进保护。
注意同伴间的默契配合。
三、“中一二”进攻战术特点
“中一二进攻”的特点是一传的目标明确,二传队员易于接应,加之战术配合简单,便于组织进攻。
1、“中一二”进攻战术阵形
其优点是一传向网中3号位垫球比较容易,因而有利于组成进攻,适合初学者采用;二传队员在网前接应一传的移动距离近,向2、4号位传球的距离较短,容易传准。
缺点是战术变化少,对方容易识破进攻意图。
2、“中一二进攻”应用:这种形式适合于技术水平较低的队采用。
但有时技术水平较高的队在来不及组织复杂战术进攻的情况下,也采用这种进攻形式。
四、“中一二”进攻战术动态图解。
精心整理
排球基本
战术示意图
一、进攻战术示意图
——接发
球阵型 二、防守战术示意图
(一)、“中一二”接发球阵型
1、二传队员在3号位时“中一二”接发球阵型
2、二传队员在2号位时“中一二”接发球阵型
3、二传队员在4号位时“中一二”接发球阵型
(二)“边一二”接发球阵型 1、二传队员在2号位时“边一二”接发球阵型
2、二传队员在4号位时“边一二”接发球阵型
3、二传队员在2号位时“边一二”接发球阵型
(三)、“插上”接发球阵型 1、二传队员在1号位时“插上”接发球阵型
2、二传队员在6号位时“插上”接发球阵型
3、二传队员在5号位时“插上”接发球阵型
(一)、单人拦网防守阵型 1、四号位拦网的防守阵型
2、三号位拦网的防守阵型
3、二号位拦网的防守阵型
(一)、双人拦网防守阵型 1、四号位拦网“心跟进”防守阵型
2、四号位拦网“边跟进”防守阵型
精心整理
3、二号位拦网“心跟进”防守阵型
4、二号位拦网“边跟进”防守阵型。
排球站位图解✖打台球的规则✖乒乓球比赛的规则✖打台球技巧手法图片✖打台球瞄准技巧图解说明:4-3-2号位肩距不得小于50CM,手不得高于自己的肩膀,但可十指交叉抱于头后。
(主要可防发球砸在后脑,起保护作用)站好位后哨声吹响及未击发球前不得左右摇晃,不然裁判可判阻挡对方接球视线,发球方犯规。
战术1-4弧站位。
(接男队员发球防守战术阵容)说明:3-2号位在接球站位时注意3号队员不得近与2号队员的边线距离(脚落地点为准)也可2号与3号错位接球,主要是明确二传,(2号是二传可在球未发2号为一传时,而是发在154号位为一传,这时2号既时与3号位准备二传),要是球发与2号位这时在三号位的队员又不是二传手,而是5号位是助二传手,那么在5号位的队员在看到对方球以向2号位飞去,要立即到3号位做好二传准备。
这时三号位的队员在5号位上来传出二传攻击球后要和上来的5号与3号位的队员做好拦网防守准备。
(在接对方发球前注意队员不越位为前提)战术131站位(接女队员或男队员力小的发球防守战术阵容)说明:1-3-1与1-4弧防守战术阵容接球时可临战时根据对方发球势态可前后左右收缩或扩张本队防守阵容,不可不调。
附图A【下图】双方队员赛场中站位示意附图A是比赛双方发球方队员站位和接发球方队员站位示意图四、五人气排球双人拦网防守站位图四说明:以对方4号攻击扣球为例。
五、五人气排球三人边网拦网防守站位图五六、五人气排球三人中网拦网防守站位图六七、五人气排球4号位攻扣、吊等布位图七气排球动作的要点1、半蹲准备姿势两脚左右开立稍比肩宽,两脚尖稍内收,两膝弯曲成半蹲。
脚跟稍提起,身体重心稍靠前,两臂放松,自然弯曲,双手置于腹前。
两眼注视来球,两脚始终保持微动放松。
2、垫球垫球动作要点可用“插、夹、抬、压”四个字概括。
插——双手互握插入球下。
夹——两臂夹紧伸直。
抬——提肩抬臂。
压——手腕下压。
击球时,用手腕上10厘米的前臂击球的后中下部。
3、正面下手发球准备姿势:面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微曲,上体前倾,重心偏后脚,左手持球于腹前,右臂自然下垂。
排球比赛球员站位位置讲解推荐文章排球比赛场地与设备的要求讲解热度:排球发球和得分的比赛规则讲解热度:排球比赛的人员位置如何分布的战术热度:沙滩排球比赛技巧讲解热度:第60届世界新闻摄影比赛热度:随着排球技术的日臻成熟,现在很多的年轻人喜欢打排球,当然排球比赛的时候球员的站位也是有一定的要求的。
以下是店铺为大家整理的关于排球比赛球员位置讲解,欢迎阅读!排球比赛球员位置讲解球员通常不需要掌握全部六种技术——发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球,而是通常根据球队的战术,以其中的一种或多种为专长。
最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)为了有效阻挡对方的进攻,并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地,一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。
排球二传手位置讲解二传手的职责在于组织全队的进攻,他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。
二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。
移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。
一位好的举球员可串起全队的攻势,并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯,在比赛中更要保持清楚的头脑与思维,另外,在某些时候举球员也必须扮演攻击手角色,所以除了练习举球技巧外,举球员也必须具备些许长球攻击能力,所以一位优秀的举球员的训练与养成也是相当辛苦的。
排球自由人位置讲解自由人是专职防守的球员,负责接扣球和接发球(救球)。
通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。
由于自由人不需要在网前进攻或防守,可以由一传技术好的矮个子球员胜任。
在比赛被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。
任意球员的替换次数是不受限制的,但两次的替换之间必须隔一次死球,而且只能由被替换下场者做轮替。
替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。
每一局开始前,任意球员不得先进场,必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。
排球站位示意图
Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】
2.①号位队员先发球,没有发球权后顺时针转到⑥号位,⑥号位队员顺时针转到⑤号位,以此类推。
3.每位队员只可触摸一次球,每对队员累计可触摸球3次,第3次必须把球处理到对方比赛区域,否则违例失分。
发球区
发球区
4.简单战术:后场区队员(一传手)接好一传,把球传给③号位队员(二传手);③号位队员(二传手)接好二传,可以
把球传给④号位队员(主攻手)扣杀、吊球处理,也可以把球传给②号位队员(副攻手)扣杀、吊球处理。
5.如果一传手不能把球很好地传给二传手,可直接把球处理到对方比赛区域,防止对手直接发球得分。
JX-03
教师授课教案(首页)
共 3页
科目体育
与健
康
2章 11节
课题:排球——基本战术(中
一二)
授
课
时
间
12.1
1-15
课时 2
班
级
16高级室内设计8班
会计4班等班级
授
课方式讲授法/示范法
作
业
题
数
无
拟用
时间
90分钟
教学目标1、认知目标:发展速度、灵敏性、协
调性和反应时等体能;
2、技能目标:提高排球运动的学习兴
趣;
3、情感目标:培养果断的意志品质和
力争上游的进取精神。
实
训
设
备
及
材
料
田径运动场、排球25
个
重点排球基本技术传、垫、扣的熟练灵活
的掌握
难
点
个体间传、垫、扣默
契配合(时机、站位、
到位)
教
学主要内容复习内容:排球传球、垫球、扣球。
新授内容:排球基本战术中1、2
教学反思
在传、垫、扣技术的复习上应再加强,巩固提高个人技术,为教学比赛中发挥个人战术奠定基础,也为集体战术中一二进攻战术的学习做好准备。
备注:适用于所有课程
审阅签名:
JX-03
教学过程
第1 页课
的结构课的内容教师活动学生活动组织与要求时
间
开始部分课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、检查服装与佩带
物
6、安全检查
1、观察课前常规情
况。
听取体育委员汇
报。
2.向学生问好.
3.宣布学习内容
4.提出学习目标
5、安全常识教育
6.安排见习生
1、集中注意力
2、明确学习目标
要求:站队快、静、齐,
精神饱满,注意力
集中。
10
准备部分一、慢跑
二、徒手操
(1)颈部运动
(2)肩部运动
(3)扩胸运动
(4)体转运动
(5)腰部运动
(6)膝关节运动
(7)弓步压腿运动
(8)手腕踝关节运
动
1、教师带领学生做
热身活动
2、用口令指挥
1、仔细听和观察
2、模仿老师动作
准备活动队形:
※※※※※※※※
※※※※※※※※
△
(△教师,※学生)
要求:听从指挥,动作舒
展、有力。
10
基 本 部 分
一、复习 排球传球、垫球、扣球技术
二、战术中1.2 即前排中间一名队员(3号位)作二传,由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式。
简单地说,即作为二传手的人的位置是在前排的中间,或是在前排的一边。
在中间的叫“中1-2”,在旁边的叫“边1-2”。
三、教学比赛 熟练、灵活掌握排球的基本技术,巩固、应用所学的战术,进行教学比赛 组织:把学生分成人数相等的三组,到指定的地方练习传、垫、扣技术 教法:个别指导和整体纠错
讲解:
“中1-2”进攻形式是进攻战术中最基本、最简单的形式,其特点是分工明确,容易组织,可灵活运用跑动换位、快球掩护、拉开、集中、围绕、交叉,并配合远网进攻。
示范:
找两位同学配合进行讲解示范。
组织;将同学分为三组,每组六人,进行教学比赛。
见习生做裁判,五个球为一局,输一局的一位替换另一组 1、认真努力的练习 2根据教师的要求进行
1、认真听教师讲解,领会动作要领,并集中观看动作示范。
2、学生根据教师要求集体进行具体的练习。
1、学生积极参与,在比赛中及时、灵活运用中1.2战术
2、与小组成员积极协调练习,培养团队凝聚力。
※ ※ ※ ※
※ ※ ※ ※
(相互传球)
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Δ ※ ※ ※ ※
(相互垫球)
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………………
(扣球过网)
(△教师,※学生) 练习队形
在排球场进行,没有上场比赛的同学作为啦啦队,助威、加油! 15 30
15
结 束 部 分 1、 集合 2、放松操 3、教学小结
4、布置课外作业
5、宣布下课,师生再见
1、集合
2、放松练习
3、整体评价
4、收拾器材
1、放松精神和身体
2、教师点评
要求:队列集中 ※※※※※※※※ ※※※※※※※※ △
(△教师,※学生)
10。