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排球技巧及战术教案一、技巧教案1.发球技巧发球是排球比赛中非常重要的一环，一个好的发球可以给对方制造压力，同时也可以为自己的队伍赢得宝贵的得分机会。
以下是一些发球的技巧：a.站姿正确：站在发球位置时，双脚与肩同宽，身体稍微微微向前倾斜，保持平衡。
b.挥臂动作：挥臂的动作应该是从后向前的大幅度摆动，力度要掌握好，不要太大也不要太小。
c.击球点选择：发球时要选择一个合适的击球点，通常是球的下方稍微偏前的位置。
d.发球力度：发球时要控制好力度，力度过大容易出界，力度过小则容易被对方接到。
2.传球技巧传球是排球比赛中非常重要的一环，一个好的传球可以为队友创造出良好的进攻机会。
以下是一些传球的技巧：a.站姿正确：站在传球位置时，双脚与肩同宽，身体稍微向下蹲，保持平衡。
b.接球动作：接球时要用双手将球接住，同时要用身体配合进行微调，确保球的方向和高度。
c.传球力度：传球时要控制好力度，力度过大容易传偏，力度过小则容易被对方拦网。
3.扣球技巧扣球是排球比赛中最直接的得分方式，一个好的扣球可以给对方制造巨大的压力。
以下是一些扣球的技巧：a.站姿正确：站在扣球位置时，双脚与肩同宽，身体稍微向上跃起，保持平衡。
b.挥臂动作：挥臂的动作应该是从后向前的大幅度摆动，力度要掌握好，不要太大也不要太小。
c.扣球力度：扣球时要控制好力度，力度过大容易出界，力度过小则容易被对方拦网。
4.拦网技巧拦网是排球比赛中非常重要的一环，一个好的拦网可以为自己的队伍赢得宝贵的得分机会。
以下是一些拦网的技巧：a.站姿正确：站在拦网位置时，双脚与肩同宽，身体稍微向上跃起，保持平衡。
b.挥臂动作：挥臂的动作应该是从上向下的大幅度摆动，力度要掌握好，不要太大也不要太小。
c.拦网力度：拦网时要控制好力度，力度过大容易被对方突破，力度过小则容易被对方得分。
二、战术教案1.发球战术发球是排球比赛中非常重要的一环，一个好的发球战术可以给对方制造巨大的压力。
排球------------“中一二”进攻战术各位评委大家下午好，我是第20号选手，今天我说课的题目是排球—“中一二”进攻战术。
下面我将从七个方面进行说明。
一：指导思想与理论依据本课以“健康第一”的理念为指导思想，以《普通高中体育与健康课程标准》为理论依据，遵循动作技能形成的规律，安排技能教学顺序。
通过讲解、示范，观察、使学生初步建立正确的战术概念；关注个体差异，采用分层教学，保证每一位学生受益。
二、教学背景1、教材分析：排球是隔网进行集体的攻守对抗项目。
通过学习排球可以发展学生的弹跳、柔韧、力量等身体素质，培养学生团队精神和集体的荣誉感。
本学期排球模块共18次课，本节课的教学内容是“中一二”进攻战术，是模块教学第13次课。
“中一二”进攻战术是排球进攻时常用的战术之一，易组成，分工明确。
依据教材内容和学生实际情况我确定了本节课的教学重点：理解战术概念明确场上位置。
教学难点：将一传、二传、扣球技术组合起来。
2、学情分析：本班是我校高一年级3班男生，共24人,这阶段学生处于青春发育期，朝气蓬勃，富于想象，有很强的的求知欲和表现欲，但相对于个体又具有独立性，具有较强的自我学习和自我管理能力。
他们奔跑，柔韧、力量素质较好。
他们已经学习并基本掌握了传、垫、扣、发、拦技术动作，具备了学习“中一二”进攻战术的技术基础。
三、教学目标依据教学背景和教学策略我指定本节课的三维目标是：知识目标：95%左右的学生能够用语言描述“中一二”进攻战术方法。
技能目标：80%左右的同学能掌握“中一二”进攻战术方法，50%同学能够在比赛中较好的应用。
情感目标：加强同伴间的交流合作，培养团队精神和集体荣誉感。
四、教学资源参考：人教版普通高中《体育与健康》必修全一册教师教学用书；普通高等学校排球教材；标准排球场地两块，排球24个，“中一二”进攻战术图版4张，cd机一台。
五、教学过程本节课共45分钟，包括开始，准备，基本，结束四个部分。
初中体育教案排球基本技术与战术初中体育教案——排球基本技术与战术一、引言体育教育是学校教育的重要组成部分，而排球作为一项普及广泛且受欢迎的运动项目，对于学生的身体素质和团队合作能力的培养具有重要意义。
本教案以初中体育课程中的排球教学为主题，旨在通过系统的讲解和实践操作，帮助学生掌握排球的基本技术与战术。
二、教学目标1. 了解排球的基本知识，包括比赛规则、场地配置等；2. 掌握排球的基本技术动作，如发球、接发球、传球、扣球等；3. 了解排球战术的基本概念，如进攻战术、防守战术等；4. 培养学生的团队合作精神和协作能力，通过参与实践提高学生的身体素质。
三、教学内容1. 排球基本知识(1) 排球的起源与发展(2) 排球的比赛规则与场地配置(3) 排球比赛计分规则的介绍(1) 发球技术a. 直拍发球的动作要领b. 平拍发球的动作要领c. 扣拍发球的动作要领(2) 接发球技术a. 手型及手臂肌肉的放松与用力要领b. 准确判断传球时球的落点c. 接发球时身体平衡调整的要领(3) 传球技术a. 填充动作和传球的配合要领b. 填充传球练习方法及注意事项c. 传球技术练习中的常见失误及纠正方法(4) 扣球技术a. 扣球的基本动作要领b. 扣球时的调整步伐与身体协调c. 扣球技术练习中的注意事项和常见失误(1) 进攻战术a. 相对位置的选择和调整b. 进攻时的进球方式与配合c. 进攻战术在实际比赛中的应用(2) 防守战术a. 区域分工与守位调整b. 防守时的技术动作要求c. 防守战术在实际比赛中的应用四、教学方法1. 讲解法：通过教师的讲解，向学生介绍排球的基本知识和技术要领。
2. 演示法：教师进行技术动作的演示，并结合解说，让学生理解动作的正确执行方式。
3. 练习法：学生根据教师的示范进行技术练习，以巩固所学技术动作。
4. 对抗法：分组进行排球实战练习，培养学生的团队合作精神和战术意识。
五、教学过程1. 热身准备让学生进行跑动、拉伸等活动，以热身并准备参与排球训练。
排球中一二战术的教案以下是一个关于排球中一二战术的教案。
这个教案旨在帮助教师教授学生排球中的基本战术，以提高他们的技能和战术意识。
教案：排球中一二战术的教学一、教学目标：1.理解排球中一二战术的基本概念和原则；2.学习如何在比赛中运用一二战术，提高球队的配合和进攻效率；3.培养学生的团队合作精神和战术意识。
二、教学内容：1.什么是一二战术？-解释一二战术的概念和基本原则；-引导学生理解一二战术对于球队的重要性。
2.一二战术的具体操作方法：a.进攻时的一二战术-学习如何进行一传和二传的配合；-教授如何选择最佳的传球方式和位置；-指导如何进行快速反击和变向进攻。
b.防守时的一二战术-学习如何进行一传和二传的分工合作；-教授如何阻挡对方的进攻线路；-指导如何进行快速反击和反击战术。
3.实践操作：-将学生分成小组进行实际操作，让他们亲自体验一二战术的运用；-设计不同场景和情况，让学生在实践中灵活运用一二战术；-提供实时反馈和指导，帮助学生改善技巧和配合。
4.战术分析和讨论：-对比分析一二战术的效果和优缺点；-引导学生思考如何根据比赛情况调整战术；-组织学生讨论战术应用的方法和技巧。
三、教学评价：1.观察学生在实践操作中的表现，评估他们对一二战术的理解和掌握程度；2.收集学生的讨论和分享，评估他们对战术应用的方法和技巧的理解；3.综合考虑学生在实践中的表现、讨论和作业成果，给予综合性的评价。
四、教学延伸：1.鼓励学生观看更多的排球比赛视频，分析并学习不同球队运用一二战术的情况；2.组织学生参与更多的实际比赛，锻炼他们在真实场景中运用一二战术的能力；3.引导学生进行自主学习，推荐相关的书籍、文章和网站资源，深入了解排球中的其他战术和技巧。
通过以上的教学安排，学生将能够全面理解一二战术的概念和原则，并能够在实践中熟练运用一二战术，提高球队的配合和进攻效率。
同时，通过实践操作、讨论和战术分析，学生将培养出团队合作精神和战术意识，为日后的排球比赛打下坚实的基础。
教案教学内容排球中一二进攻战术学习目标1、运动参与目标：通过游戏，学生能了解排球正面双手垫球的基本技术和战术，体验排球运动的乐趣。
2、运动技能目标：通过练习，学生能基本掌握排球中一二进功技术动作，提高学生动作协调性和各项身体素质。
3、心理健康和社会适应目标：在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品质，提高团队的协作能力。
重点垫球时的手型和击球点难点垫球时的全身协调用力教学流程教学内容教师活动学生活动运动负荷时间强度准备部分一、课堂常规1、集合整队，师生问好2、宣布本课内容及要求3、本课导入4、安排见习生二、准备活动1、游戏：“排球快递”2、徒手操（1）头部运动（2）腹背运动（3）体侧运动（4）腿部运动1、检查仪容仪表，着装，口令整队，教师宣布上课内容，提醒学生安全注意事项2、教师提出做徒手操体操的要求：态度端正，动作到位，整齐安静3、教师认真讲解示范1、体育委员整理队伍，报告出勤人数，向老师问好2、认真听课，踏实练习3、学生专心听讲4、注意安全7至9分钟中基本部分一、讲解和示范排球正面双手垫球的动作要领1、准备姿势：两脚平行站立于肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边2、手型：（叠掌式）两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松3、触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面4、用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前（口诀：一插、二夹、1、感受“使球不沾地”，启发学生思考：（1）怎样才能使球不落地呢？（2）你有什么好办法，和大家一起来分享？2、巡视观察，同时穿插正规垫球动作，便于学生观察，并受启发3、教师边师范边讲解正面双手垫球的动作要领及在排球比赛中重要性，并记住练习口诀1、学生开动脑筋，大胆探索2、学生细心观察，积极发言，找出不同3、认真听讲，细心观察师范，掌握正面双手垫球的动作要领和要求，记清口诀叠掌式25至31分钟大三提、四蹬）二、徒手练习1、原地徒手模仿练习2、前后左右移动练习3、两人一组徒手练习三、持球练习1、两人一组垫球练习2、自垫练习四、小组展示五、游戏：接力比赛规则：分为六组进行比赛，每组一球。
排球战术教学课时教案教案标题：排球战术教学课时教案课时数量：3课时教学目标：1. 了解排球战术的基本概念和重要性。
2. 掌握几种常用的排球战术，并能灵活运用。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学内容：课时一：排球战术概述1. 引入：通过观看一段精彩的排球比赛视频，激发学生对排球战术的兴趣。
2. 讲解：简要介绍排球战术的定义、作用和分类。
3. 活动：分组讨论，让学生根据自己的理解，提出对排球战术的认识和看法。
4. 总结：引导学生总结本节课所学的内容，并提出问题，激发学生对下节课的思考。
课时二：进攻战术1. 复习：回顾上节课所学的排球战术概述。
2. 讲解：详细介绍几种常用的进攻战术，如快攻、二传、削球等，并通过示范和视频展示让学生更好地理解。
3. 活动：分组练习，让学生在小组内模拟实战，运用所学的进攻战术进行排球比赛。
4. 总结：学生进行小结，分享自己在练习中的体会和收获，并提出问题，激发学生对下节课的思考。
课时三：防守战术与综合实战1. 复习：回顾上节课所学的进攻战术。
2. 讲解：介绍几种常用的防守战术，如接发球、拦网、防守体系等，并通过示范和视频展示让学生更好地理解。
3. 活动：分组练习，让学生在小组内模拟实战，运用所学的防守战术进行排球比赛。
4. 综合实战：组织全班进行排球比赛，让学生在实战中综合运用所学的进攻和防守战术。
5. 总结：学生进行小结，分享自己在实战中的体会和收获，并进行课程总结和反思。
教学方法：1. 情境教学法：通过观看视频和模拟实战，让学生身临其境地感受排球战术的运用。
2. 合作学习法：通过小组活动和全班比赛，培养学生的团队合作和沟通能力。
3. 讨论引导法：通过引导学生提出问题和分享体会，促使学生深入思考和学习。
评估方法：1. 观察记录：观察学生在小组练习和实战中的表现，包括技术运用和战术策略。
2. 口头回答：提问学生对排球战术的理解和运用，检查学生对课程内容的掌握程度。
3. 小结和反思：要求学生进行小结和反思，评估学生对课程的整体理解和学习效果。
体育初中公开课教案排球的基本技术与战术体育初中公开课教案排球的基本技术与战术一、引言体育课是学生综合素质培养的重要组成部分，通过公开课的形式，我们将重点介绍排球的基本技术与战术。
排球是一项兼具技术性和战术性的团体运动，具有锻炼身体、培养合作精神和提高反应能力的作用。
在本节课中，我们将重点介绍排球的基本技术要领以及战术方面的基本策略。
二、基本技术要领1. 发球技术发球是排球比赛中攻防转换的第一环节，包括正手发球和反手发球两种技术。
学生需要正确掌握发球的基本动作和击球要领，如站姿要稳定、击球点要准确等。
2. 接发球技术接发球是球队进攻的基础，要求学生具备良好的接球能力和快速反应能力。
教师可通过模拟练习和实际比赛的方式，引导学生掌握接发球的技巧，如手掌张开、球路预判等。
3. 扑救技术扑救是排球比赛中的一项重要技术，包括拦网和扑救救球两部分内容。
学生需要掌握正确的扑救姿势和迅速反应的能力，通过反复练习提高技术水平。
4. 进攻技术进攻是排球比赛中的得分手段，包括直接攻击和二传攻击两种形式。
教师要指导学生掌握正确的进攻动作和配合技巧，如快速起跳、摆动手臂等。
三、基本战术策略1. 三传战术三传是排球进攻的关键环节，球队需要通过稳定的三传将球送到合适的位置，为进攻创造机会。
教师可以通过练习，提高学生的传球稳定性和传球精准度，培养团队合作精神。
2. 快攻战术快攻是一种迅速而有效的攻击方式，要求进攻者具备快速反应和准确的传球。
教师可以指导学生通过多次模拟比赛，加强快攻战术的实战练习。
3. 地面攻防转换地面攻防转换是排球比赛中非常重要的战术环节，要求球员在进攻和防守之间迅速切换。
教师可以通过训练，提高学生的反应速度和战术意识，使他们能够在比赛中灵活应对。
四、小结通过本节课的学习，学生们对排球的基本技术和战术有了更深入的了解。
掌握排球的基本技术，培养良好的团队合作意识以及战术意识对学生的体育素质提高具有重要意义。
希望通过这门课程的学习，学生们能够在以后的训练和比赛中不断进步，展示出自己的技术和实力。
教学对象：大学排球课程学生教学目标：1. 让学生了解排球战术的基本概念和分类。
2. 培养学生运用战术进行比赛的能力。
3. 增强学生的团队协作意识和战术意识。
教学重点：1. 排球战术的基本概念和分类。
2. 中一二进攻战术的运用。
教学难点：1. 学生对战术的理解和应用。
2. 学生在比赛中灵活运用战术。
教学时间：2课时教学器材：排球若干、排球场、秒表、记录表等。
教学过程：第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍排球战术的基本概念和分类。
2. 引导学生思考战术在排球比赛中的重要性。
二、基本战术讲解1. 讲解排球战术的基本概念，如进攻战术、防守战术、发球战术等。
2. 介绍排球战术的分类，如中一二进攻战术、边一二进攻战术、快攻战术等。
三、中一二进攻战术教学1. 讲解中一二进攻战术的基本原则和特点。
2. 示范中一二进攻战术的站位和动作要领。
3. 学生分组练习中一二进攻战术，教师巡回指导。
四、战术运用分析1. 分析中一二进攻战术在不同比赛场合的应用。
2. 学生分组讨论，总结中一二进攻战术的优势和劣势。
第二课时一、课堂导入1. 复习上一节课所学的中一二进攻战术。
2. 引导学生思考如何将中一二进攻战术与其他战术相结合。
二、战术组合教学1. 讲解中一二进攻战术与其他战术的结合方式，如快攻、平拉开等。
2. 示范战术组合的站位和动作要领。
3. 学生分组练习战术组合，教师巡回指导。
三、实战演练1. 组织学生进行实战演练，让学生在比赛中运用所学战术。
2. 教师观察学生表现，给予点评和指导。
四、总结与反思1. 学生总结本节课所学内容，分享学习心得。
2. 教师点评学生表现，提出改进建议。
教学评价：1. 学生对排球战术的理解程度。
2. 学生在比赛中运用战术的能力。
3. 学生团队协作意识和战术意识的提高。
教学延伸：1. 组织学生观看排球比赛，分析战术运用。
2. 邀请专业教练进行战术指导，提高学生战术水平。
