小学五年级下册心理健康教案(叶一舵)

五年级下册心理健康教育教案-做一个心理健康的小学生教案主题：做一个心理健康的小学生年级：五年级下册学科：心理健康教育时间： 2-3 周课程目标：1. 了解心理健康对身体健康和学习成绩的影响。

2. 了解不同情绪对健康的影响，掌握应对方法。

3. 掌握积极心态和自我调节的方法。

4. 掌握与他人和睦相处的技巧。

教学内容：1. 什么是心理健康。

2. 情绪的分类和影响。

3. 情绪的应对方法。

4. 积极心态的培养和自我调节技巧。

5. 与他人和睦相处的技巧。

教学方法：1. 倾听学生的想法和感受。

2. 交互式教学，通过讨论和实践来实现教育目标。

3. 案例分析和模拟练习。

4. 多媒体教学和课外阅读。

教学过程：第一天：1. 开场白 (5 分钟)老师介绍学生们将会学习的课程，让学生知道学习心理健康对于他们的生活有多么重要。

2. 什么是心理健康 (10 分钟)老师和学生一起讨论什么是心理健康，为什么心理健康对身体健康和学习成绩都很重要。

3. 情绪的分类和影响 (20 分钟)老师让学生们分组，根据自己的体验，将情绪分为高兴、悲伤、愤怒、害怕等情绪，并讨论这些情绪对自己的影响。

4. 观看视频 (15 分钟)老师播放相关视频，让学生们更加深入地了解不同情绪对身体和心理健康的影响。

第二天：1. 情绪的应对方法 (20 分钟)老师和学生一起讨论情绪的应对方法，如找个人倾诉，运动，听音乐等方式来缓解情绪。

2. 案例分析 (20 分钟)老师选取一个实际案例，引导学生分析出了解案例人的情绪，提出解决情绪问题的意见和建议。

3. 积极心态的培养和自我调节技巧 (20 分钟)老师和学生一起探讨积极心态和自我调节技巧，如种下希望的种子，保持好心情和内心平衡，尝试自我放松和深呼吸等。

1. 观看视频 (15 分钟)老师播放相关视频，让学生们学习更多的积极心态和自我调节技巧。

2. 模拟练习 (25 分钟)老师和学生一起进行模拟练习，让学生有机会实践这些技巧，从而掌握更好的调节方法。

五年级下册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整情绪和心态，保持心理健康。

3. 引导学生正确面对挫折和压力，增强心理承受能力。

二、教学内容1. 第五册心理健康教案《认识自我》2. 第五册心理健康教案《情绪万花筒》3. 第五册心理健康教案《我是沟通小高手》4. 第五册心理健康教案《面对挫折我不怕》5. 第五册心理健康教案《健康成长我能行》三、教学方法1. 采用讨论法、案例分析法、游戏法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。

2. 设置情境，引导学生换位思考，培养学生的同理心。

3. 通过小组合作，培养学生团队合作精神和沟通能力。

4. 注重个体差异，因材施教，有针对性地进行心理辅导。

四、教学安排1. 第五册心理健康教案《认识自我》：2课时2. 第五册心理健康教案《情绪万花筒》：2课时3. 第五册心理健康教案《我是沟通小高手》：2课时4. 第五册心理健康教案《面对挫折我不怕》：2课时5. 第五册心理健康教案《健康成长我能行》：2课时五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论和活动表现，评估学生的参与程度。

2. 学生心理素质：通过案例分析、小组讨论等环节，评估学生的心理素质和抗压能力。

3. 学生沟通能力：在沟通游戏和小组合作环节，评估学生的沟通能力和发展变化。

4. 学生自我管理能力：观察学生在课堂上的自律表现，评估学生的自我管理能力。

六、第六册心理健康教案《学会感恩》教学目标：1. 让学生认识到感恩的重要性，学会珍惜身边的人和事。

2. 培养学生学会表达感激之情，提高人际关系质量。

3. 引导学生树立正向思维，积极面对生活。

教学内容：1. 第六册心理健康教案《学会感恩》：1课时教学方法：1. 采用讨论法、案例分析法、情感体验法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。

2. 设置情境，引导学生换位思考，培养学生的同理心。

3. 通过小组合作，培养学生团队合作精神和沟通能力。

拼拼集凑出新招[教课目的]1．教师联合课文中的实例向学生解说组合创建法。

2．让学生举出由组合法创建发明的物件，越多越好，经过举例使学生加深对组合创建法的认识，并从中遇到启迪。

教课过程：（一）画家海曼是个粗粗拉拉的人，他常常把橡皮丢到一边，想用时殊不知道掉在哪里，或许因橡皮埋在纸堆里而没法找到。

“唉，真厌烦！”他不时为自己粗粗拉拉而烦恼、无奈，只能将橡皮拴在铅笔后端，这样一来，只需手中握着铅笔便不会把橡皮扔掉，什么时候都有橡皮可供使用。

事有恰巧，拴橡皮的铅笔让海曼的一位朋友看见了。

“嗯，这玩艺儿能成!”于是他设计了带橡皮的铅笔，并申请专利。

带橡皮的铅笔为同学们的学习带来好多的方便。

（二）桃江县农民杨国锋叔叔，他家养了几十头猪。

猪栏周围的墙壁上装上鸡笼，养了许多鸡，鸡粪掉下来成了猪最爱吃的饲料，猪吃了长得快。

猪粪流入旁边的池子里，用来沤沼气。

沼气又用来烧饭、点灯，这样既省煤，省柴，又洁净卫生。

沤完沼气的粪渣流到旁边的鱼塘里，又是鱼的饲料。

鱼塘的周围种上葡萄，架子伸到鱼塘上空，夏季鱼儿还可以够纳凉。

夜晚鱼塘中央点上一盏灯，飞蛾见灯，蜂涌而来，碰到灯泡上，掉到池塘里，鱼又能够美餐一顿。

这类“立体农业”的模式为农业找到了一条生态均衡的门路，获得了优秀的社会效益和经济效益。

[读读想想]１.海曼的朋友借助于什么发了然带橡皮铅笔？.杨国锋创建的“立体农业”有什么优点和作用？３.“带橡皮铅笔”与“立体农业”共同特色是什么？[试一试做做].除课文中举出的两个例子外，你还可以举出五种以上由组合法发明的物件吗？２.请你用６个正三角形，拼出１２种面积相等、形状不一样的图形。

３.课后请你用粘合创建法，制造出一种物件。

[我的目标]我将用粘合创建法制作_________________，它是由__________________构成的，它的作用是___________________。

同中求异，异中求同一、教课目的：1、学，使学生懂得什么是新，怎新。

五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。

2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。

3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。

教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。

2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。

3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。

教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。

2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。

3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。

第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。

2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。

3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。

教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。

2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。

3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。

教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。

2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。

3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。

第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。

2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。

3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。

教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。

2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。

3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。

教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。

2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。

3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。

第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。

拼拼凑凑出新招[教学目标]1．教师结合课文中的实例向学生讲解组合创造法。

2．让学生举出由组合法创造发明的物品，越多越好，通过举例使学生加深对组合创造法的认识，并从中受到启发。

教学过程：（一）画家海曼是个粗粗拉拉的人，他经常把橡皮丢到一边，想用时却不知道掉在哪里，或者因橡皮埋在纸堆里而无法找到。

唉，真讨厌！”他时时为自己粗粗拉拉而苦恼、无奈，只好将橡皮拴在铅笔后端，这样一来，只要手中握着铅笔便不会把橡皮丢掉，什么时候都有橡皮可供使用。

事有凑巧，拴橡皮的铅笔让海曼的一位朋友看见了。

“嗯，这玩意儿能成!”于是他设计了带橡皮的铅笔，并申请专利。

带橡皮的铅笔为同学们的学习带来很多的方便。

（二）桃江县农民杨国锋叔叔，他家养了几十头猪。

猪栏四周的墙壁上装上鸡笼，养了许多鸡，鸡粪掉下来成了猪最爱吃的饲料，猪吃了长得快。

猪粪流入旁边的池子里，用来沤沼气。

沼气又用来煮饭、点灯，这样既省煤，省柴，又清洁卫生。

沤完沼气的粪渣流到旁边的鱼塘里，又是鱼的饲料。

鱼塘的四周种上葡萄，架子伸到鱼塘上空，夏天鱼儿还可以乘凉。

晚上鱼塘中央点上一盏灯，飞蛾见灯，蜂涌而来，碰到灯泡上，掉到池塘里，鱼又可以美餐一顿。

这种“立体农业”的模式为农业找到了一条生态平衡的路子，取得了良好的社会效益和经济效益。

[读读想想]１.海曼的朋友借助于什么发明了带橡皮铅笔？２.杨国锋创造的“立体农业”有什么优点和作用？３.“带橡皮铅笔”与“立体农业”共同特点是什么？[试试做做]１.除课文中举出的两个例子外，你还能举出五种以上由组合法发明的物品吗？２.请你用６个正三角形，拼出１２种面积相等、形状不同的图形。

３.课后请你用粘合创造法，制造出一种物品。

[我的目标]我将用粘合创造法制作_________________，它是由__________________组成的，它的作用是___________________。

同中求异，异中求同一、教学目的：1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。

五年级下册心理健康教案(一)五年级下册心理健康教案课程目标•了解心理健康的重要性•掌握改善心理健康的方法和技巧•培养积极乐观的情绪态度•培养自信心和应对压力的能力课程内容1. 什么是心理健康•概念解释•心理健康的特征和表现•心理健康与身体健康的关系2. 建立良好的情绪态度•积极乐观的心态对心理健康的重要性•如何通过思考积极改善情绪态度•感恩和乐观的实践方法3. 培养自信心•自信心对心理健康的影响•如何树立自信心•探讨自己的优势和长处•与他人进行积极沟通、合作和支持4. 应对压力•压力对心理健康的影响•压力源和压力反应的分析和应对方法•放松技巧和应对策略的训练5. 倡导心理健康•以身作则，多关心学生心理状况•小组讨论：如何在班级中倡导心理健康•合理安排学习和生活，避免过度压力•培养社交技巧，增加人际关系支持教学方法•课堂讲授•小组讨论•角色扮演•情感体验教学评估•学生课堂参与度•学生对心理健康的理解程度•学生自我评估心理健康能力的表现•学生在实际生活中的应用情况评估难点解决方案•针对学生不同的心理状态和需求，提供个别辅导和关注•鼓励学生积极参与课堂讨论，培养自信心和表达能力•通过情感体验等活动帮助学生深入体验情绪变化和应对压力的方法•引导学生思考和分析实际问题，提高解决问题的能力参考资料•《心理健康教育与辅导》（教育出版社）•《小学心理健康教育指导纲要》（教育部）注意：教案的具体内容和教学方法可根据实际情况进行调整和细化。

课程目标•了解心理健康的重要性•掌握改善心理健康的方法和技巧•培养积极乐观的情绪态度•培养自信心和应对压力的能力1. 什么是心理健康•概念解释：介绍心理健康的定义和内涵•心理健康的特征和表现：列举心理健康的标志和表现，如快乐、自信、平和等•心理健康与身体健康的关系：解释身心互动的概念，强调心理健康对身体健康的重要性2. 建立良好的情绪态度•积极乐观的心态对心理健康的重要性：讲解积极乐观的心态对日常生活的积极影响•如何通过思考积极改善情绪态度：介绍积极思考的方法，如找到问题的解决方案、改变自己的态度等•感恩和乐观的实践方法：引导学生思考身边的美好事物，鼓励他们记录感恩日记，培养乐观心态3. 培养自信心•自信心对心理健康的影响：解释自信心对心理健康的重要性及其积极影响•如何树立自信心：教授自信心的培养方法，如认识自己的优点和潜力，勇于尝试新事物等•探讨自己的优势和长处：组织小组活动，让学生相互了解和表达自己的优势和长处•与他人进行积极沟通、合作和支持：通过角色扮演和小组合作，培养学生的合作和沟通能力4. 应对压力•压力对心理健康的影响：解释压力对心理健康的消极影响，提醒学生注意压力的来源和如何应对•压力源和压力反应的分析和应对方法：教授识别压力源和压力反应的方法，并介绍积极应对压力的策略•放松技巧和应对策略的训练：教导学生练习一些简单的放松技巧，如深呼吸、冥想和运动等5. 倡导心理健康•以身作则，多关心学生心理状况：鼓励教师展示积极乐观的心态，关注学生的心理状况，给予适当的支持和鼓励•小组讨论：如何在班级中倡导心理健康：组织班级讨论，鼓励学生分享自己的心理健康经验和建议•合理安排学习和生活，避免过度压力：帮助学生分配学习和休息时间，鼓励他们培养良好的生活习惯•培养社交技巧，增加人际关系支持：引导学生学习与人沟通、合作和支持的技巧，培养良好的人际关系教学方法•课堂讲授：通过讲解理论知识和案例分析，向学生传授心理健康的知识和技巧•小组讨论：鼓励学生在小组中分享心理健康经验和观点，促进学生之间的交流与合作•角色扮演：安排学生进行角色扮演，锻炼他们应对压力和解决问题的能力•情感体验：通过情感体验活动，让学生深入感受积极情绪和应对压力的方法教学评估•学生课堂参与度：观察学生在课堂讨论和活动中的积极程度和参与程度•学生对心理健康的理解程度：通过课堂测验或问答形式，检查学生对心理健康知识的掌握情况•学生自我评估心理健康能力的表现：鼓励学生在学习过程中自我评价自己的心理健康能力和进步情况•学生在实际生活中的应用情况评估：观察学生是否能将所学的心理健康知识应用于日常生活中，并给予相应的反馈难点解决方案•针对学生不同的心理状态和需求，提供个别辅导和关注：根据学生的具体情况，为他们提供专门的心理辅导和支持•鼓励学生积极参与课堂讨论，培养自信心和表达能力：提供鼓励和正向反馈，创建和谐的学习氛围，让学生自信地表达自己的意见和想法•通过情感体验等活动帮助学生深入体验情绪变化和应对压力的方法：设计具有情感体验和互动性的活动，让学生亲身体验情绪变化和应对压力的过程•引导学生思考和分析实际问题，提高解决问题的能力：设置情境和案例分析，引导学生思考和分析实际问题，并鼓励他们提出解决问题的策略和方法参考资料•《心理健康教育与辅导》（教育出版社）•《小学心理健康教育指导纲要》（教育部）注意：教案的具体内容和教学方法可根据实际情况进行调整和细化。

五年级下册心理健康教育教案完整版第一篇：五年级下册心理健康教育教案完整版第1课.想法变变变教学目标：1.学习如何妥善调控自己的情绪。

2.培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标：1.懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。

2.学会在生活中找“乐”。

教学过程：一、创设情景引入新课（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。

（投影）（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。

比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？（5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影）师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。

今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。

（齐读课题）二、交流分享体验感悟（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。

你有什么快乐要告诉朋友吗？（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

（2）四人小组充分交流。

（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。

师：是啊。

听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。

这里，老师让大家看一幅漫画开开心。

（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。

）看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

（二）师：然而，生活是丰富多彩的。

我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。

情绪有喜有悲，生活才有滋有味。

就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。

请欣赏小品《拍手游戏》。

让学生口头选择，并说说原因。

（1）送你健康的身体，你永远都不会生病。

五下心理健康教育全册教案Newly compiled on November 23, 2020五年级下册心理健康教育教案第一课一切皆有可能【教学目标】1、指导学生正确认识自我，发现自我价值和潜力，树立信心。

2、引导学生突破自我界限，充分发挥潜能。

3、帮助学生努力去完成一件将困难转化为可能的事。

【教学重点、难点】重点：使学生相信自己的潜能与价值，树立自信，努力学习。

难点：引导学生突破自我界限，充分发挥潜能。

【课前准备】查找有关小学挑战自我的案例；教学PPT一、观察岛1、请学生预测一下，自己在1分钟内能在原地转多少个圈实际检测一下转圈同学的预测是否准确2、面对不同的两次答案，你有什么感想3、心理引导：任何时候，我们不要对自己说，不可能。

二、活动营活动一：发现我的弱项1、找出自己1-2项不擅长的活动项目，与小组同学一起交流。

2、每组推荐一位学生“挑战自我”。

活动二：挑战自我1、鼓励学生表演自己不擅长的那一项活动。

2、将自己的表演前后的感想与同学分享。

3、教师小结：在遇到问题时，不要轻易向困难低头，应该尽量试一下，而往往就是“这一下”，会是我们有一个质的飞跃。

三、分享屋：1、组织学生讨论交流如何来激发自己的潜能，分享成功的经验。

2、老师归纳总结激发自己的潜能的方法。

3、心理引导：我们应树立一个超越自己的目标，相信自己，不懈努力，赢取更多进步和成功的机会。

四、拓展园1、通过摩西奶奶的故事，让学生了解大多数人的能力都比自己感觉到的大得多，如果不去唤醒自己的潜在能力，它就会转化或自行泯灭。

2、请同学分享自己从故事中得到的启发。

3、教师给予反馈和补充。

4、写出在学习和生活中，准备在哪些方面努力，把不可能的事情变成可能【练习题】1、将自己学习和生活中不足的地方罗列出来，并且写出想要达到的目标，以及方法。

2、和你的好朋友结成对子，相互监督激励对方攻克不足，将对方和自己的努力成果记录下来。

第二课网络连着你我他【教学目标】1、了解网络交往的特点，认识网络交往的优势和劣势。

第一单元学习创造【单元提要】创造是否可以学习呢？有的人认为创造是不能学习的，实际上，创造能力可以通过外在的影响、训练、教育等途径加以提高。

研究表明，学校教育的各种因素与学生的创造力发展有着密切的关系。

在教育教学中，具备以下条件的教师更容易培养学生的创造力：（1）善于鼓励和强调独立思考、好奇心、冒险性、自信、果断、尝试探索等。

（2）教学作风民主，能尊重学生意见，允许大胆思考，积极鼓励学生提问，注意因材施教，语言风趣、幽默。

（3）能够采用创造性的教学方法，如发现法、自学法、研究法、模拟创造过程等。

所以教师一方面要注意创造条件，潜移默化地促进学生创造素质的提高。

另一方面要充分利用教材内容，积极训练学生的创造力，并且传授给学生行之有效的创造方法和技巧。

本单元继三年级《体验创造》和四年级《认识创造》之后，更高一个层次地《学习创造》。

三节课的内容按照从易到难、从一般到具体的原则编排。

首先是让学生知道良好的智力是创造活动的基础，要学会创造，不仅要勤于动脑，还要认真观察，更要勇于实践，因此，要学习创造就要切实训练和提高自己的观察力、记忆力、想象力、思维能力和操作能力等。

《拼拼凑凑出新招》介绍和传授一种简便易行的创造基本方法，让学生通过联系实际运用“拼拼凑凑”尝试进行创造。

《同中求异、异中求同》是创造的一个基本技巧，它启发学生：善于发现相同事物之间的不同点和不同事物之间的相同点，有利于激发创造的灵感。

一益智游戏一起玩【辅导目标】1．通过多种趣味性的益智游戏，训练观察力、记忆力、思维和动手能力等。

2．知道良好的智力是创造活动的基础，要注意经常锻炼自己的智力。

【设计思路】本课让学生动脑又动手。

从观察训练活动入手，试学生的眼力；然后考学生即时记忆的能力；“想结果”则是稍难些的动脑思考活动，用于训练学生的思维和推理能力；“一笔画”、“小猫钓鱼”和“兔子旅行图”主要要求学生在动脑的基础上动手，三个题目从简单到复杂，逐步加深难度。

五年级下册心理健康教育教案一、教案简介二、教学目标1. 让学生了解和关注自己的心理需求，提高自我认知能力。

2. 培养学生学会调适情绪，增强心理承受能力。

5. 增强学生的心理素质，提高心理健康水平。

三、教学内容第一单元：认识自我1. 教学目标：让学生了解自己的性格特点、兴趣爱好和优势特长，提高自我认知能力。

2. 教学内容：通过游戏、讨论等形式，引导学生认识自己的性格特点、兴趣爱好和优势特长。

第二单元：情绪调适1. 教学目标：培养学生学会调适自己的情绪，增强心理承受能力。

2. 教学内容：引导学生认识情绪的类型及影响，学会用适当的方法调适情绪。

第三单元：人际交往2. 教学内容：教授学生人际交往的基本原则和方法，提高学生的人际沟通能力。

第四单元：学习习惯第五单元：生活习惯2. 教学内容：教授学生合理安排时间、保持健康饮食、锻炼身体等生活习惯。

四、教学方法1. 采用案例分析、讨论、游戏、角色扮演等多种教学方法，激发学生的学习兴2. 结合学生的实际情况，进行生动、贴近生活的教学，提高学生的参与度。

3. 注重个体差异，因材施教，充分调动学生的积极性和主动性。

五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、游戏等环节的积极性。

2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，了解学生对知识的掌握程度。

3. 学生心理素质：通过课堂表现、课后交流等途径，了解学生的心理素质和心理状况。

4. 学生反馈意见：收集学生对教学内容、教学方法等方面的意见和建议，不断优化教学。

六、教学策略1. 情境创设：通过生活案例、故事、角色扮演等方式，创设情境，引导学生主动参与。

2. 互动交流：鼓励学生发表自己的观点，进行小组讨论，增强学生的沟通能力和团队协作能力。

3. 指导实践：教师引导学生将所学知识运用到实际生活中，提高学生的实践能力。

4. 反思提升：引导学生对自身的行为和心理进行反思，提高学生的自我认知和自我管理能力。

五年级下册心理健康教育教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信。

培养学生正确认识自己，接受自己的能力。

引导学生学会自我调节情绪，保持心理健康。

1.2 教学内容：引导学生通过自我观察和反思，了解自己的特点和优势。

组织学生参与小组讨论，分享自己的优点和不足。

教授学生一些调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。

1.3 教学活动：让学生制作自己的优点清单，鼓励他们认识到自己的长处。

组织学生进行小组讨论，让他们分享自己的优点和不足，并从中获得积极的反馈和支持。

教授学生一些调节情绪的方法，并引导他们进行实践。

2.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性，学会与人合作和沟通。

培养学生尊重他人，理解和接纳他人的能力。

2.2 教学内容：引导学生了解与人相处的重要性，明白合作和沟通的重要性。

教授学生一些与人沟通和合作的技巧，如倾听、表达、同理心等。

引导学生学会处理人际冲突，寻找解决问题的方法。

2.3 教学活动：组织学生进行小组合作活动，培养他们的合作意识和沟通能力。

教授学生一些与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，并进行实践。

引导学生通过角色扮演等方式，学会处理人际冲突，寻找解决问题的方法。

第三章：应对压力3.1 教学目标：让学生了解压力的存在，学会正确对待和应对压力。

培养学生面对困难时的积极心态和应对能力。

引导学生学会合理安排时间，有效减轻压力。

3.2 教学内容：引导学生了解压力的概念，认识到压力在生活中是普遍存在的。

教授学生一些应对压力的方法，如合理安排时间、分解任务、调整心态等。

引导学生学会自我调节，有效减轻压力。

3.3 教学活动：让学生分享自己面临的压力，引导学生认识到压力在生活中是普遍存在的。

教授学生一些应对压力的方法，并进行实践。

引导学生学会合理安排时间，通过时间管理和任务分解，减轻学习压力。

第四章：培养乐观心态4.1 教学目标：让学生了解乐观心态的重要性，学会保持积极向上的心态。

五年级心理健康教育教案一、教学目标1.让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人成长的影响。

2.培养学生积极向上的心态，学会调整自己的情绪，增强心理素质。

3.提高学生的人际沟通能力，增进与同学、老师的良好关系。

4.培养学生独立解决问题的能力，增强自信心。

二、教学内容1.心理健康的概念及重要性2.情绪管理的方法与技巧3.人际沟通的技巧与原则4.解决问题的策略与步骤三、教学安排1.课前准备：收集心理健康教育的相关资料，制作课件。

2.课堂教学：共4课时，每课时40分钟。

3.课后实践：布置相关作业，让学生在实践中运用所学知识。

四、教学过程1.第一课时：心理健康的概念及重要性（1）导入：通过一个故事或案例，引发学生对心理健康的关注。

（2）讲解：介绍心理健康的概念，阐述心理健康对个人成长的影响。

（3）讨论：让学生分享自己对心理健康的认识，讨论如何保持心理健康。

2.第二课时：情绪管理的方法与技巧（1）导入：通过一个情景剧，让学生了解情绪管理的重要性。

（2）讲解：介绍情绪的类型，讲解情绪管理的方法与技巧。

（3）实践：让学生进行情绪管理的练习，如情绪调节、情绪表达等。

3.第三课时：人际沟通的技巧与原则（1）导入：通过一个案例，让学生认识到人际沟通的重要性。

（2）讲解：介绍人际沟通的技巧与原则，如倾听、表达、同理心等。

（3）实践：组织学生进行人际沟通的练习，如角色扮演、小组讨论等。

4.第四课时：解决问题的策略与步骤（1）导入：通过一个实际问题，让学生思考解决问题的方法。

（2）讲解：介绍解决问题的策略与步骤，如分析问题、制定方案、执行方案等。

（3）实践：让学生分组讨论，共同解决一个实际问题。

五、教学评价1.过程评价：观察学生在课堂上的参与程度、互动情况，评估学生的人际沟通能力、问题解决能力等。

2.成果评价：检查学生的课后作业，评估学生对心理健康知识的掌握程度。

3.学生自评：让学生对自己在学习过程中的表现进行评价，反思自己的优点与不足。

福建叶一舵版五年级下册心理健康教案我心目中的父母一、活动目标：1、认知目标：通过活动使学生懂得了解父母之爱，懂得父母的辛劳，感受父母之情，体验亲情的无私和伟大。

2、能力目标：了解自己平常与父母交流沟通缺乏，援助学生改善与父母交往的方法，让学生能够反省自己在处理与父母关系时的不良习惯和行为。

3、感情态度价值观：让学生学会理解父母，体谅关怀父母，与父母和谐相处，从而增强亲子关系和谐开展塑造学生健康人格。

二、教学重点：使学生切实感受到父母之爱的无私与伟大懂得回报父母。

教学难点：学生充分流露自己的所思所想，引起共鸣学会怎样孝敬父母。

三、教学打算：幻灯（世上只有妈妈好）视频歌曲（感恩的心）四、教学过程：一、导入创设情景，情绪唤醒1、同学们世界上对我们最好的人是谁呀？是呀是！世上只有妈妈对我们最好，请同学们看（世上只有妈妈好）。

2、是爸爸妈妈赐予了我们生命从妈妈十月怀胎动我们出生一直到现在到将来在这个世界上和我们最亲的人莫过于妈妈爸爸，今天我们就来学习（我心里目中的父母），师板书课题。

二、心灵感想，真情体验3、世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱，爱在荡漾，爱在澎湃，世界上有一种宽容的爱，他的名字叫父爱，像高山似大海他包容一切，同学们都记得2022年5月12日汶川地震,在这次地震中,许多母亲在寻觅着自己的孩子,这是两位母亲,坐在教学楼的废墟上,等待着自己的孩子.正在吃饭的母亲，在地震袭来的瞬间，用自己的身体护住了一旁的女儿，连手中的筷子都没来得及丢掉。

无情的地震夺走了母女俩的生命，但当消防官兵把她们从废墟中刨出来时，她们僵硬的身体依旧保持着紧紧相拥的姿态，在死亡的最后一刻，母亲依旧爱护着她的女儿……5月13日，在四川绵竹市汉旺镇一所在地震中倒塌的中学废墟中，一位母亲在呼唤救援人员,期望尽快救出被埋的儿子,那一声声撕心裂肺的呼唤,感激了在园地有的人.5月13日，在四川绵阳九洲体育馆，一个失去家人的才三岁的孩子偎依在救援人员的怀抱中。

五年级心理健康教案1、挫折,成功的铺路石设计意图:从心理学的角度看,挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰,因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应.如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康,从而影响学习和生活.对学生进行挫折教育,使学生正确对待挫折,具有三方面的作用:1战胜学习中的困难,顺利地完成学业.2战胜生活中的困难,成为具有健康人格的人.3战胜自身的弱点,成为具有健康人格的人.可见,帮助学生正确对待挫折,不但对学生自身的成长有意,而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义.活动目标:1情感态度目标:帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理.2技能目标:提高学生搜集信息,分析信息和归纳,表达,交流等能力.3 知识目标:掌握承受挫折,战胜困难的一些方法.活动过程:一谈话引入课题1同学们,我想问大家一个问题:你们摔过跤吗摔过跤的同学请举手我也摔过跤,我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片.可见摔跤是谁也免不了的.2 在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折.你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折(通过谈话,让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样,是不可避免的,不必害怕和惊慌失措二,引导以正确的态度面对挫折1 每个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常的,那么我们怎样面对挫折呢请同学们来看一个故事(课件出示:<>,那位同学愿意来读一读2 请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙,你回怎样做呢(讨论后再出示故事的后半部分.读了这个故事,你有什么感受3 小结:挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同.我们要像那只逃生的青蛙一样,勇于面对挫折,不抱怨,不起,馁,在挫折中振作起来.4古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例,你知道哪些(让学生讲述名人的感人事迹,感受名人的顽强和执著精神,体会只要迎难而上,以坚忍不拔的意志面对挫折,就能取得成功.三交流经验,总结面对挫折的方法1同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流.请同学们回想一下.(课件出示,并配上音乐2 小组内交流,再全班交流.3 小结:从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法(课件出示(让学生在优美舒缓的音乐中,放松自己的情绪,回忆自己曾经遇到的挫折,以及在挫折中振作起来的往事,让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法.四欣赏散文,熏陶情感师朗读散文<>五小结1最后,我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言,然后全班交流. 2在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功.摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物.只要以健康的心态去对待困难和挫折,就可以做到:不在失败中倒下,而在挫折中振作.相信同学们会越走越好!3 齐唱歌曲《真心英雄》.(以学生写一句激励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结,鼓励学生把今天课堂上学到的知识运用到今后的学习,生活中去,让学生真正成为生活的强者.2、揭短会教学目的:认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.教学重.难点:培养学生的心理承受能力.教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程一、用实例引导思考1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

五年级下册心理健康教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认知的重要性。

帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优点。

引导学生学会欣赏自己，树立自信心。

1.2 教学内容：讨论自我认知的意义。

进行自我介绍，分享自己的特点和优点。

讨论如何面对自己的不足，并鼓励学生积极改进。

1.3 教学活动：让学生准备一张自己的照片，并在照片背后写下自己的特点和优点。

学生之间互相交换照片，并写下对对方的认识和鼓励的话语。

学生分享自己的感受和收获。

第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的种类和影响。

帮助学生学会表达和调节自己的情绪。

引导学生建立积极的情绪管理习惯。

2.2 教学内容：讨论情绪的种类和影响。

学习表达情绪的适当方式。

探讨调节情绪的方法，如深呼吸、放松等。

2.3 教学活动：学生分组，每组轮流扮演不同情绪的角色，并表达出来。

学生讨论如何应对不同情绪，并分享自己的经验。

引导学生进行放松训练，学习调节情绪的技巧。

3.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性。

帮助学生学会尊重和理解他人。

引导学生学会与人沟通和解决问题的技巧。

3.2 教学内容：讨论与人相处的重要性。

学习尊重和理解他人的观点。

探讨与人沟通的技巧，如倾听、表达等。

3.3 教学活动：学生进行角色扮演，模拟与他人沟通的场景。

学生讨论沟通的技巧和解决问题的方法。

引导学生分享自己的感受和经验，互相学习和成长。

第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的存在和影响。

帮助学生学会应对压力的方法。

引导学生建立积极的心态，面对压力。

4.2 教学内容：讨论压力的存在和影响。

学习应对压力的方法，如分解任务、放松等。

探讨建立积极心态的重要性。

4.3 教学活动：学生分享自己在生活中遇到的压力和感受。

学生讨论应对压力的方法和经验。

引导学生进行放松训练，学习应对压力的技巧。

5.1 教学目标：让学生了解良好习惯的重要性。

帮助学生学会养成良好习惯的方法。

引导学生认识到良好习惯对身心健康的积极影响。