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2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。
2．耐力练习能引起肺结构或呼吸系统功能的变化。
FALSE3．FALSE比赛使用何种球速的球应由运动员来选者确定。
4．FALSE比赛中，一记重杀，使球着地后，球托和羽毛完全分离。
应判重发球。
5．FALSE比赛时用拍杆击中球算违例。
6．FALSE参加羽毛球比赛，身体高大就一定占有优势。
7．TRUE英国成立了世界上最早的羽毛球协会，并于1893年举办了第一届全英羽毛球锦标赛。
8．TRUE出发台应正对泳道的中央，其前缘应高出水面50-75厘米。
9．FALSE总裁判对不称职的裁判员可有权令其返回原单位。
10．TRUE游泳练习者在水中产生站立不稳、胸闷、呼吸困难、呛水等现象，是因为水的压力、阻力、浮力对人体产生作用的结果。
11．FALSE现代游泳运动起源于美国。
12．TRUE中国大学生游泳协会于1995年成立，目前有33所会员学校。
13．FALSE爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。
14．FALSE要提高爬泳游进速度，首先要提高爬泳动作所产生的推进力。
15．C 下面关于死球的描述，错误的是16．TRUE器械力量练习可以最直接帮助促进新陈代谢，让身体很好的燃烧脂肪。
17．D 下列关于长拳中踹腿的动作要点叙述正确是：18．B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是：19．FALSE体形美是一种自然美，主要集中表现在身体比例均衡、对称、和谐，通过运动可以改变自己的体形。
20．FALSE因为是圆周运动，所以点地划圈的脚尖在运动中着地的位置是不同的。
21．TRUE擦地是一腿全脚直立支撑，另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。
22．TRUE爬泳的空中移臂是出水的继续，不能停顿。
应放松自然。
23．FALSE女性只要做有氧运动就可以改变肌肉和脂肪比例，达到减肥的目的。
24．TRUE爬泳左臂入水时，应向右侧转肩，以便左臂积极前伸，获得最长的划水路线。
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE规则是裁判员评分的依据。
2．如果击球员击球后，球从地面上滚出了边界，击球员得4分。
TRUE3．FALSE50米项目比赛在哪一端出发，应由总裁判决定，并在领队教练员联席会上通知各队。
4．FALSE人工计时，各项（组）的比赛成绩应先交宣告员宣告，然后经总裁判签字交记录员公布，以保证比赛紧凑。
5．TRUE间接救护的救生器有救生圈、绳索、竹竿、木板。
6．FALSE发现他人发生溺水，应立即跳入水中直接施救。
7．TRUE到游泳池游泳或上课都必须十分注意安全，自觉遵守游泳安全和卫生守则，防止发生意外事故和传染疾病。
8．TRUE1953年在第一届国际青年友谊运动会上，吴传玉获得男子100米仰泳冠军，新中国的五星红旗第一次在国际运动场上空飘扬。
9．FALSE爬泳运动员的技术效果主要看划频和划距。
10．FALSE爬泳的中长距离运动员通常采用6次打腿2次划手的配合技术。
11．TRUE爬泳的完整配合技术形势多样。
常见的有6：2：1、4：2：1、2：2：1等配合技术。
12．TRUE爬泳的呼吸，以右转头吸气为例：右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出，同时下颚向右肩靠，使嘴露出水面，张嘴吸气，吸气结束并开始转头复原，右臂经空中移臂后入水。
13．TRUE爬泳臂部技术要领：抓水要积极，划水要保持屈臂高肘，且快速有力，两臂前后交替做向后划水动作。
14．FALSE爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。
向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。
15．FALSE在自由泳比赛中可采用任何泳式，应理解为可用任何一种泳式游完全程，中途不得改变泳式。
16．FALSE弓式就是两腿跪在地面，两手掌放在臀上，伸展大腿，脊柱后弯，肋骨延展。
17．A 长拳的冲拳动作强调：18．B 下列关于太极拳退步要点的描述正确的是：19．D "拳理上讲""拳似流星眼似电""，""拳打人不知""等，说明进攻技术的特点是："20．TRUE站脚位时，一定要把人体重心分散在脚掌和脚趾上。
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．B """运劲如抽丝，迈步如猫行""，是下列哪项拳术的基本技法要求："2．TRUE掷界外球一定要面向投掷方向两手力量要平均，不能任球自然下落。
3．TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。
4．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。
"5．TRUE有氧拉丁可以锻炼女性的腰部、臀部和大腿。
6．TRUE器械力量练习能够最有效地延缓衰老，保持健康活力。
7．TRUE低度运动30-60分钟，可使体内瘦身蛋白浓度增加，抑制食欲、消耗脂肪。
8．TRUE牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。
9．TRUE上、下犬式可以消除疲劳，恢复失去的精力。
10．TRUE瑜伽即把人的注意力集中起来加以引导、运用和实施，它是我们的意志与神的意志的真正结合。
11．FALSE做小弹腿时的速度要均衡，动作过程要迅疾、有力。
12．TRUE芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。
13．FALSE形体训练一定会有效地降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。
14．C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。
本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。
练习时要求动作工整，（）用力顺达，（）精神饱满，节奏鲜明。
15．FALSE圈操的器械呈圆形、空心，圈面较大，质地较为坚硬，所以圈操的动作较其他器械更不容易掌握。
16．C 1989年举行了第一次全国散手（）赛。
17．FALSE挂剑的动作要点是贴身弧形撩出，力达剑身前部。
18．TRUE“运动如抽丝，迈步如猫行”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE单腿蹲时，身躯要保持后背后腰的垂直上、下，动作要尽最大允许的幅度进行练习。
2．第四届力士杯上首次有了女子健美运动员参加比赛。
TRUE3．TRUE心肺复苏术的胸外心脏挤压和人工呼吸的次数比例为15：2，即15次胸外心脏挤压、2次人工呼吸。
4．FALSE当溺水者没有呼吸时，不管有无脉搏都必须马上进行胸外心脏挤压。
5．TRUE间接救护的救生器有救生圈、绳索、竹竿、木板。
6．TRUE爬泳的空中移臂是出水的继续，不能停顿。
应放松自然。
7．TRUE爬泳的抱水技术应保持高肘至划水开始。
8．FALSE集体队员在比赛期间允许用语言提示、交流。
9．TRUE彩带: 长6米、宽5公分，材料：丝绸。
10．TRUE"集体项目比赛每套编排要用不同的方式来体现""运动员之间的关系或配合""和""团体动作""，除器械交换关系外，还要有各种团体性动作。
"11．TRUE集体项目比赛身体动作难度决定交换的水平。
如果在同一个交换动作中完成了2个难度动作，则可将2个难度动作的分值相加，最多1分。
12．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。
"13．TRUE身体动作包括：各种移动，平衡，小跳、单足跳，转体，摆动、绕环，柔韧，波浪旋转和跳。
14．FALSE场地的规格是正方形。
15．FALSE尤伯杯（Uber Cup）为世界羽毛球女子个人赛。
16．C 对于我们初学武术者，你认为应最先重视17．B 太极拳的弓步步型要求两脚横向距离约为：18．B 陈式太极拳最显著的特点是：19．B "太极剑要求迈步如猫行、运劲如抽丝,在意念的引导下强调劲力的内在表现,含而不露、柔中寓刚、刚柔相济、轻灵沉稳.上述叙述太极剑的运动特点是:"20．A 当你在腕被对方右手抓握时，采取有效的擒拿动作是：21．C """以勇名天下，主搏于人""，主张外猛内静，乘势飞击的拳法指的是"22．TRUE太极瑜伽可以培养力量和柔韧、改善平衡和协调，释放压力和紧张，提升专注力和感知力。
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE瑜伽练习应该在干净的空气流通的地板上赤脚练习。
2．FALSE1930年在阿根廷进行了第一届世界杯。
3．TRUE规则是裁判员评分的依据。
4．TRUE彩带棍: 长约50至60厘米，材料：塑料、木、纤维。
5．TRUE集体项目比赛、整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。
音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器(没有歌词)。
凡具有伴奏艺术体操动作的特点(构思清晰明确)的乐器均可以使用。
一套动作可以由一名乐师伴奏，也可以用盒式录音带或CD伴奏。
6．FALSE集体项目比赛运动员人数：每套运作必须由4名运动员来完成。
7．TRUE个人项目比赛如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。
8．FALSE个人项目比赛每套动作的技术价值是由8个最高价值的难度来决定的。
9．TRUE艺术体操轻器械有绳圈球棒带五种。
10．TRUE"棒的技术组包括：小绕环，小五花，抛和接，敲击，用手臂的""预摆""、摆动、绕环，用器械的""预摆""、摆动、绕环 8字动作，不对称动作。
"11．TRUE超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分(由助理裁判员执行)。
不足一秒不扣分。
12．TRUE集体项目比赛是由五人组成的集体，包括两套动作：同种器械和不同种器械，每二年换一次器械。
13．TRUE太极瑜伽可以培养力量和柔韧、改善平衡和协调，释放压力和紧张，提升专注力和感知力。
14．TRUE健康减肥=合理的膳食营养＋适度运动＋补充维生素和矿物质。
15．TRUE当器械断裂，运动员持损坏器械继续比赛，这套成套将不予评分。
16．TRUE形体健美就是以人为审美对象，以人体运动为主要的表现手段。
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE羽毛球的基本技术主要分握拍、挥拍、发球和击球技术。
2．间隙练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
TRUE 3．TRUE音乐是组成健美运动艺术中不可分割的部分。
4．FALSE对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。
5．FALSE参加健美锻炼的初练者，应进行大强度的刺激练习。
6．TRUE当肌肉受外力牵引时，长度就会增长，外力除去后，肌肉义恢复原来的长度。
7．TRUE人体肌肉是运动系统的动力部分。
8．TRUE健美运动具有体育医疗作用。
9．TRUE健美运动可以锻炼意志，提高克服困难的能力。
10．FALSE掷界外球时，界外队员将球直接投中篮，应判投中有效。
11．TRUE国际标准篮球共有8个瓣组成。
12．TRUE当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。
13．B 当比赛报分为12：13时，这时比分为13的队员在14．TRUE影响移动速度的因素有步数的多少、步频的快慢、步幅的大小。
15．FALSE足球起源于英格兰。
16．TRUE爬泳左臂入水时，应向右侧转肩，以便左臂积极前伸，获得最长的划水路线。
17．TRUE点地划圈经过一位时，动力腿的脚应全部着地，不能提脚后跟。
18．TRUE呼吸能够更好地促进运动表现，其促进作用是耐力、注意力、恢复体力。
19．TRUE勇士第一式能使人体胸部得到完全的扩展，缓解背部和肩部的僵硬，强健脚踝以及膝盖，同时还能减少臀部的脂肪。
20．TRUE器械力量练习能够最有效地延缓衰老，保持健康活力。
21．TRUE犁式能消除胃部的气胀疼痛，有助于纠正月经失调。
22．TRUE羽毛球单打比赛时，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球；发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE每个裁判组由两个裁判小组组成，A组为编排组，B组为完成组。
其中编排组又分为A1技术价值和A2艺术价值。
A1组评判难度数量和水平，A2组评判艺术编排(音乐、器械的选择与使用，身体动作的选择与使用，熟练性与独创造)。
2．个人循环赛每场5剑，采用净4分钟记时。
先击中5剑者获胜，没有差额。
双方比分相等时，抽签获取优先权，随后加时一分钟决一剑。
TRUE3．TRUE杀球是羽毛球运动中最具有杀伤力的进攻手段。
4．TRUE从发出球的线路来分，发球又可以分成发网前球、发平抽球、发平高球、发高远球。
5．FALSE一个人羽毛球技术的好坏，主要表现在他的准备姿势是否正确。
6．TRUE在游泳池里不允许做的动作是潜水、跳水、打闹。
7．FALSE控制游泳时间和运动负荷的原则是尽力而为，适时起水。
8．FALSE在200米自由泳比赛中，某运动员在最后50米改用蛙泳，在游到终点时单手触壁，应判犯规。
9．TRUE游泳练习者在水中产生站立不稳、胸闷、呼吸困难、呛水等现象，是因为水的压力、阻力、浮力对人体产生作用的结果。
10．TRUE爬泳臂部技术要领：抓水要积极，划水要保持屈臂高肘，且快速有力，两臂前后交替做向后划水动作。
11．FALSE爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。
向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。
12．FALSE爬泳身体位子要求：平、直、短。
13．TRUE成套动作必须在同一块场地中完成。
14．FALSE集体项目比赛当所有运动员或小组完成不同的动作时：团体如同合唱队十分协调地完成动作；团体有配合地完成动作。
在编排中，不得过份强调这些类型团体动作中的任何一种，应均衡使用。
15．TRUE发球员发球时未击中羽毛球属于违例。
16．FALSE减肥的最好方法就是节食，不吃高热量的食物。
17．B 2005年5月21-23日首届中华武术国际论坛在北京大学举行论坛围绕____________________等四个主题进行了深入细致的研讨。
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE跳步缺乏适当的高度，姿势不固定、不准确，或缺少足够的幅度，则不算难度，此外还要扣完成分。
2．甩剑刺是利用剑尖的弹性和电动剑头的性能形成的一种特殊刺法。
TRUE3．TRUE世界历史上，第一个羽毛球竞赛规则是在印度制定的。
4．TRUE原始形态的羽毛球运动起源于亚洲，而现代羽毛球运动起源于英国。
5．TRUE总裁判可随时干预比赛，以确保规则和规程得到遵守。
6．TRUE没有其他裁判员的报告，总裁判亦可根据本人的观察，直接判运动员犯规，取消其录取资格。
7．FALSE当溺水者没有呼吸时，不管有无脉搏都必须马上进行胸外心脏挤压。
8．FALSE饭后和剧烈运动后不久，可以适量游泳。
9．TRUE游泳是在水中进行的一项体育运动项目，与陆上其它运动项目相比，在练习环境、呼吸方式、运动姿势、动力状况等方面存在明显区别。
10．TRUE第一届现代奥林匹克运动会游泳比赛是在海里进行的。
11．FALSE爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。
12．TRUE爬泳臂部技术是推动身体前进的主要动力，同时还起着保持身体平衡的作用。
13．TRUE艺术体操成套动作必须在特定的空间中完成。
14．FALSE集体项目比赛每套动作必须包括左手和右手动作交换。
15．TRUE要想在羽毛球比赛中获胜，除了要有过人的基本技术之外，还需要过人的毅力和智力。
16．TRUE减肥就是减少体重数字，但原来的体型不变、就是瘦身。
17．C 对于我们初学武术者，你认为应最先重视18．TRUE保持良好的生活习惯和均衡的饮食是拥有完美身材的秘诀。
19．TRUE站脚位时，不能把人体的重心压向脚弓的内侧。
20．FALSE下蹲时，身体的重心应移到两脚之间，必须两脚平均的负担重心。
21．TRUE瑜伽最好在空腹时练习。
22．FALSE集体项目比赛当所有运动员完成同样的动作时必须：团体动作一致。
23．TRUE普拉提的呼吸方法是胸式横向呼吸法。
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE扶把就是单手或双手握住把杆，上臂紧贴身体，保持人体直立、重心垂直。
2．集体练习法是指教练员在运动员统一指导下，进行各种内容的练习。
FALSE 3．TRUE爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。
4．TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。
5．FALSE集体项目比赛：艺术价值最多为10分，其分配为：音乐5分，舞蹈5分。
6．FALSE集体项目比赛至少要有5个交换难度动作。
每缺少一个难度动作扣0.50 分。
7．TRUE国内的比赛(每年都有一次)。
8．FALSE下午1-2点是练习瑜珈的最好时间。
9．FALSE有氧拉丁对动作的细节要求很高。
10．TRUE普拉提是一项独特的组合运动，必须按照特定的次序进行。
11．FALSE普拉提训练的核心概念就是加固我们称之为“能量库”的身体核心部位、也就是深层腹部肌肉。
12．TRUE牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。
13．FALSE鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑疲劳，使身体恢复活力。
14．FALSE在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。
15．TRUE游泳时，水对人体有三种阻力，即摩擦阻力、压差阻力（形状阻力）、波浪阻力。
16．A 太极推手中四正推手通常包括哪几种方法17．A 在武术中有“（）走黑”的说法18．D "拳谚云""单刀看手，双刀看（）"""19．A "正式套路演练时,运动员应该在＿＿场地完成＿＿方向的起势和收势."20．B 2005年11月11日，距离2008年北京奥运会还有1000天时，揭晓了2008年北京奥运会吉祥物，请问五个福娃吉祥物的名字连缀一起构成（）的口号21．D 1985年我国在哪举办了第一届国际武术邀请赛。
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．TRUE健康减肥=合理的膳食营养＋适度运动＋补充维生素和矿物质。
2．男女花剑运动员应穿金属衣，在做各种动作时，此金属衣都能盖住身体有效部位。
TRUE3．TRUE＂七分手法，三分步法＂其所表达的含义是在初学羽毛球中要更加强调手法训练。
4．FALSE一个人羽毛球技术的好坏，主要表现在他的准备姿势是否正确。
5．TRUE要想在羽毛球比赛中获胜，除了要有过人的基本技术之外，还需要过人的毅力和智力。
6．FALSE扑球就是在对方发网前小球时才采用的击球技术。
7．FALSE比赛时所用池子长度，必须由大会组委会测量。
合格后提供书面证明以备检查。
8．FALSE“国际游联”承认的正式的游泳比赛，使用的池长应为50米。
误差范围±0．03米。
9．FALSE运动员要提高爬泳成绩，首先就要提高爬泳的动作频率。
10．FALSE爬泳运动员的技术效果主要看划频和划距。
11．FALSE对于不合规则的器械，个人选手扣0.3分，集体选手扣0.5分。
12．TRUE艺术体操成套动作必须在特定的空间中完成。
13．TRUE集体队员的器械颜色不统一则不属于违规。
14．TRUE集体项目比赛、整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。
音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器(没有歌词)。
凡具有伴奏艺术体操动作的特点(构思清晰明确)的乐器均可以使用。
一套动作可以由一名乐师伴奏，也可以用盒式录音带或CD伴奏。
15．FALSE挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。
16．TRUE单腿蹲对于加强大腿肌肉力量的收缩、控制、稳定以及增加膝关节的力度韧性，具有很大的作用。
17．B "太极剑要求迈步如猫行、运劲如抽丝,在意念的引导下强调劲力的内在表现,含而不露、柔中寓刚、刚柔相济、轻灵沉稳.上述叙述太极剑的运动特点是:"18．B 右手持剑，以腕为轴，立剑在臂两侧，向前下贴身立圆绕环。
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]
一、判断题
1．FALSE爬泳臂部技术入水时，保持屈肘、手指张开自然伸直，向前下方斜插入水。
2．膳食纤维是人体的清道夫，它对人体好处有有助于防止糖尿病的发生、防治冠状动脉硬化、胆石症和预防心脑血管疾病、防止便秘的发生、有利于美容。
TRUE
3．TRUE羽毛球单打比赛时，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球；发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
4．FALSE挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。
5．FALSE比赛时用拍杆击中球算违例。
6．TRUE比赛时，击球随拍过网不属于过网击球。
7．TRUE在单打比赛中，发球员和接发球员应交替击球直至“违例”或“死球”。
8．FALSE在羽毛球比赛中，羽毛球的羽毛根数和长度无特殊规定。
9．FALSE现在的羽毛球比赛采用的都是发球得分制。
10．TRUE原始形态的羽毛球运动起源于亚洲，而现代羽毛球运动起源于英国。
11．TRUE中国游泳历史上，奥运会男子最好名次是亚军。
12．FALSE游泳时如果有水进入耳内，应立即用棉花签把水掏出来。
13．FALSE游泳时，如遇抽筋，应保持冷静，不要慌张，马上呼救。
14．TRUE到自然水域游泳，一定要先了解水深、水下有无水草、淤泥及漩涡、暗流，了解水质是否清洁，选择合适水域游泳。
15．D 发球员站位错误进行发球，接发球员也接球了，裁判应该如何处理
16．TRUE场地艺术体操是要在一块13平方米的场地上进行比赛的，高度至少要8米。
17．FALSE瑜伽练习应该是闭上双眼，脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。
18．FALSE在瑜伽练习中，都应该只通过鼻孔进行呼吸，不要通过嘴呼吸。
19．FALSE三角式能缓解背部疼痛以及颈部扭伤，增强脚踝、强健胸部。
20．TRUE普拉提是一项独特的组合运动，必须按照特定的次序进行。
21．TRUE低度运动30-60分钟，可使体内瘦身蛋白浓度增加，抑制食欲、消耗脂肪。
22．TRUE1953年在第一届国际青年友谊运动会上，吴传玉获得男子100米仰泳冠军，新中国的五星红旗第一次在国际运动场上空飘扬。
23．FALSE集体项目比赛当所有运动员或小组完成不同的动作时：团体如同合唱队十分协调地完成动作；团体有配合地完成动作。
在编排中，不得过份强调这些类型团体动作中的任何一种，应均衡使用。
24．TRUE爬泳的划水是产生推进力的主要阶段。
它由拉水和推水两部分构成。
25．FALSE圈操的器械呈圆形、空心，圈面较大，质地较为坚硬，所以圈操的动作较其他器械更不容易掌握。
26．TRUE华尔兹用的音乐多数是三四拍。
27．FALSE艺术体操编排的四个要素是：动作、节奏、姿态和节拍。
28．FALSE弹性技术是依靠膝关节的屈伸缓冲而产生的。
29．TRUE爬泳臂部技术由入水、抱水、划水、出水四个部分组成。
30．D 在双打比赛的发球中，采用比较多的发球是
31．FALSE所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点：用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作，姿势固定并且准确。
32．TRUE在踢球门球和守方踢任意球时，必须把球直接踢出罚球区比赛方为开始。
