学生人际交往辅导方法

中学生人际交往的特点、困惑和辅导

一、交往中的心理障碍的表现

1.恐惧心理引起交往受挫

恐惧引起的交往障碍。常常表现为与人交往时(尤其是在大众场合下)，会不由自主地感到紧张，害怕以至手足无措、语无伦次，严重的甚至害怕见人。尤其害怕与比自己水平高、能力强及有所成就的人进行交往，怕他人瞧不起自己。这些恐惧使生活暗淡、不愉快。并会进一步引起一系列负面影响。

2.自卑心理造成交往受挫

在交往活动中，自卑表现为缺乏自信、自惭形秽，想象成功的体验少，想象失败的体验多，自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层的体验是自己看不起自己。当出现深层体验时，便觉得自己什么都不行，似乎所有的人比自己强得多。因而，在交往中常感到不安，将社交圈子限制在狭小范围内。

3.封闭心理引起交往受挫

有些中学生把不信任其他人，把自己的真实思想、情感等统统掩盖起来，试图与世隔绝。严重者对任何人都不信任，怀有很深的戒备，因而隔绝了人际交往。

4.孤僻心理引起交往受挫

孤僻心理的表现主要有两种。孤僻有两种情况，一是孤芳自赏，自命清高，不愿与人为伍，与人不合群，自己将自己封闭起来;另一种属于有某种特殊的怪僻，使人无法接纳，从而影响了人际交往。

5.自傲心理所致交往受挫 自傲与自卑的性质相反，表现为不切实际地高估自己，在他人面前盛气凌人，自以为是，过于相信自己而不相信他人，总是把交往的对方当作缺乏头脑的笨蛋，常指责、轻视、攻击别人，使交往对方感到难堪、紧张、窘迫，因而影响彼此交往。

6.嫉妒心理造成交往受挫

对他人的长处、成绩等心怀不满。嫉妒心强的人往往心理承受能力较差，经不住挫折。容不得甚至反对别人超过自己。对胜过自己的同学轻则蔑视，重则仇视，有的甚至不择手段地攻击、报复对方。

7.自我中心造成交往受挫

自我中心是人的一种个性特征，在交往中是一种严重的心理障碍。有些中学生为人处事往往以自己的需要和兴趣为中心，只关心自己的利益得失，而不考虑别人的兴趣和利益，完全从自己的角度，从自己的经验去认识和解决问题，似乎自己的认识和态度就是他人的认识和态度，盲目地坚持自己的意见。

一年级学生如何培养良好的人际交往能力

人际交往能力对于一个人的成长和发展至关重要，尤其对于一年级学生来说，培养良好的人际交往能力不仅可以帮助他们建立友谊，还能促进他们在学习和生活中更好地融入集体。本文将介绍一些培养一年级学生良好人际交往能力的方法。

一、倾听与尊重他人

在人际交往中，倾听和尊重他人是非常重要的。一年级学生应该学会主动倾听他人的声音，并尊重他人的观点和意见。在与同学交往时，他们不仅要注意自己的表达，也要留出时间和机会给对方发言，避免将交流变成单向的讲述。同时，他们也要尊重他人的不同意见和喜好，不要嘲笑或歧视他人，以建立良好的互信关系。

二、分享与合作

分享和合作是培养人际交往能力的重要方法。一年级学生可以通过分享自己的玩具、书籍、食物等，来增进与同学之间的友谊。在学习中，他们可以与同学一起完成小组任务，互相帮助和支持，共同进步。通过分享和合作，一年级学生能培养出分享、关心和团队合作的观念和能力，从而建立起积极的人际关系。

三、解决冲突与妥协

在人际交往中，难免会遇到冲突和分歧。一年级学生应该学会妥善解决冲突，并通过妥协来达成双赢的结果。当发生矛盾时，他们可以通过友好的沟通，表达自己的观点和感受，寻求解决问题的办法。在冲突解决的过程中，他们还应该学会尊重他人的意见，充分考虑对方的感受，以达到和谐共处的目标。

四、友善与关心他人

友善和关心他人是培养良好人际交往能力的重要环节。一年级学生应该学会友好地对待身边的同学和老师，关心他们的生活和学习。在日常交往中，他们可以向同学们问候、微笑和帮助他人，表达出自己的友善和关心。同时，他们也要学会主动向他人提供帮助，尽力解决对方的困难和问题。友善和关心的态度能够帮助他们赢得更多朋友，建立更加良好的人际关系。

五、咨询与学习社交技巧

为了更好地培养一年级学生的人际交往能力，可以鼓励他们多向老师、家长或辅导员等专业人士咨询学习社交技巧。这些专业人士可以指导他们如何与他人进行交流、怎样解决冲突、如何表达自己的观点等。通过学习这些技巧，一年级学生能够更加自信和有效地与他人交往，建立起良好的人际关系。

小学生团体心理辅导活动方案(人际交往)

小学生人际交往团体心理辅导方案

1.团体名称

“打开心扉交朋友”——小学生人际交往团体心理辅导

2.团体性质

封闭式、结构式、同质性、成长性

3.团体目标

本团体希望通过“心理游戏”的形式，为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们思考自己的优缺点以及人际关系，通过与其他成员的沟通、探讨，使组员认识、了解自己在人际关系方面的优缺点，并勇于接纳自己的缺点。帮助组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人的亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高人际沟通技巧、建立互信互助关系。

4.团体对象

新造镇在校小学生，需有比较强烈的的认识自我的意愿，希望提高人际交往能力，能认真地对待小组活动。

5.团体规模

12~16人（团体人数为偶数） 6.团体时间

活动计划3次，每次2小时，在一周内完成。

7.团体地点

新造镇家庭综合服务中央

8.团体带领者

领导者：XXX，XXX大二在校生。2013年获得国家三级心理咨询师资格证。现为XXX社工实生。曾在三下乡活动中带过“人际交往”团队。

9.理论依据

1.人际沟通理论

人际沟通是指人与人之间运用语言或非语言符号系统交换意见、传达思想、表达感情和需要的交流过程，是人们交往的一种重要形式和前提条件。

人际沟通是个体适应环境，适应社会生活，承担社会角色，形成健全个性的基本途径。人际沟通具有传递信息、心理保健、自我认识和人际协调等功能。

人际相同为团体咨询过程中人与人之间如何交往、怎样增强相同效果、建立良好的人际关系、避免或削减交往障碍提供了大量有价值的参考，也为团体带领者选择怎样的团体相同方式，如何观察、指导团体成员的相同，促进自我了解和他人了解，在协调的人际关系中获得成长提供了具体的方式和技巧。

2．社会研究理论

社会研究实际是一种在行为主义刺激——反应研究原黎基础上发展起来的实际，着重阐明人是怎样在社会环境中研究的。

1 浅谈中学生的人际关系问题

惠安高级中学 叶荣海

歌德说: “人不能孤独地生活，他需要社会。”良好的人际关系，不仅能给人生带来快乐，而且能帮助人走向成功。因此，社交能力是人类生存的重要能力。这一代的独生子女虽然能够受到良好的教育，但由于小家庭之间的封闭而不善交往，这一点，应当引起社会的足够重视。在十多年的教育工作中，我发现人际关系问题是中学生反映最多的问题之一，主要包括以下几方面：

一、与教师的关系问题

主要集中在由于教师工作时态度粗暴，伤害学生的自尊心，或对学生的不理解，过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼。心理学家威廉詹姆士说过：“人类本质最殷切的需求是：渴望被肯定。”任何学生都有优点，也都有缺点，不能因为他们存在这样或那样的缺点而全盘否定他们。学生的个性未定型，不可轻易给他们下结论，更不可伤害他们的自尊心。我们作为教育者，对孩子必须有满腔热忱的爱，而且能易于被孩子觉察。有些教师虽然严格，但仍受到孩子的爱戴，那是因为孩子们能体会出教师心中的爱。教育的艺术是爱的艺术，作为教育手段之一的惩戒，与体罚截然不同。如果说一个教师要惩罚考试成绩差的学生，是因为这个学生的考分大大地拖了全班平均分，影响了教师的个人业绩，那么，无论这个教师采用何种教育手段，都是错误的。因为在这个教师眼中，学生只是挣分数、实现个人目的的工具，他对学生没有关爱之情、扶助之心，他采取的所有教育手段都将是冷酷的、危险的。

有位中学生谈到，一次他向一位同班女生询问功课，被老师看到后受到了苛刻的指责，并把这事作为一条小辫子抓在手里，动辄就揪出来“示众”一番，“你以为我不知道你吗”，严重地刺伤了他的自尊心，导致他对教师的反感、对立，而内心又十分矛盾，甚至影响了对学业的兴趣。教育工作中的“严”是指对学生的严格要求，对学生认真地管理和教育，它是使学生的智慧和思想品德沿着正确的方向发展，或为合格的学生的必要条件，没有要求就没有教育，没有教育就没有要求。当然，对学生的教育，即要严格，又要爱护学生，得不到师爱的学生比得不到母爱的孩子更感到委屈，内心创伤更严重。别林斯基说：“爱应该是教育的工作，又是鉴别教育的尺度。”教师对学生的工作，要严出于爱，才严得有理，爱寓于严，才爱而不纵。只有把爱护学生和严格要求学生有机地结合起来，才能调动教育者和受教育者双方的积极性，产生更大的教育效果。