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见面课：大学生情绪调节1、情绪管理能力不包括（）A:调整B:觉察C:控制D:表达正确答案：控制2、情绪的认知评价理论认为，从刺激的引发到感受情绪，其中有一个不可缺少的过程是（）A:识别情绪B:觉察情绪C:表达情绪D:对唤醒或刺激的评价正确答案：对唤醒或刺激的评价3、成语中“黯然销魂”、“怡然自乐”、“瞋目切齿”、“毛骨悚然”分别表达了哪些情绪（）A:悲伤、快乐、恐惧、愤怒B:恐惧、快乐、愤怒、悲伤C:快乐、愤怒、悲伤、恐惧D:悲伤、快乐、愤怒、恐惧正确答案：悲伤、快乐、愤怒、恐惧4、以下哪个情绪不属于积极情绪？（）A:喜悦B:平静C:自豪D:愤怒正确答案：愤怒5、消极情绪有哪些积极意义（）A:躲避危险B:提高工作效率C:自主神经系统失调D:反应速度加快正确答案：躲避危险,提高工作效率,反应速度加快6、情绪ABC理论中，包含了哪些过程（）A:信念B:觉察C:行为反应D:诱发性事件正确答案：信念,行为反应,诱发性事件见面课：大学生伤害预防1、以下符合运动伤害预防措施的有？A:合理选择锻炼内容，合理安排运动负荷B:避免由于局部负担过重而发生的微细损伤积累导致的慢性劳损C:加强易伤部位的锻炼D:加强自我医务监督正确答案：合理选择锻炼内容，合理安排运动负荷,避免由于局部负担过重而发生的微细损伤积累导致的慢性劳损,加强易伤部位的锻炼,加强自我医务监督2、以下哪种行为属于“校园欺凌”？A:取绰号B:恶意辱骂C:企图教唆集体孤立、疏远某人D:暴力殴打同学正确答案：取绰号,恶意辱骂,企图教唆集体孤立、疏远某人,暴力殴打同学3、大学生交通安全只是指大学生在校内的道路行走、驾乘交通工具时的人身安全。
（）A:对B:错正确答案：错4、运动伤害的预防原则有（）A:运动伤害病因预防B:运动伤害前期预防C:运动伤害病残预防正确答案：运动伤害病因预防,运动伤害前期预防,运动伤害病残预防5、从公共预防角度，有哪些预防大学生自杀的预防措施（）A:加强自杀预防知识的普及教育，以减少高危人群的相对数量B:设立自杀预防机构，如自杀防治中心、“生命热线”、“希望热线”、心理咨询中心等。
电大健康教育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康的定义是什么？A. 身体没有疾病B. 身体、心理和社会适应方面的良好状态C. 只有心理状态良好D. 只有社会适应良好答案：B2. 以下哪项不是健康教育的目的？A. 提高公众健康意识B. 促进健康行为C. 降低医疗费用D. 增加医疗资源答案：D3. 健康教育的主要对象是谁？A. 儿童B. 老年人C. 全体人群D. 只有患者答案：C4. 健康教育的常用方法不包括以下哪项？A. 讲座B. 宣传册C. 健康检查D. 健康咨询答案：C5. 以下哪项不是健康促进的策略？A. 制定健康政策B. 创造支持性环境C. 加强社区行动D. 提供医疗保健服务答案：D6. 健康教育的基本原则是什么？A. 以疾病为中心B. 以个体为中心C. 以群体为中心D. 以健康为中心答案：D7. 健康教育中，信息传播的基本原则是什么？A. 单向传播B. 双向互动C. 只提供信息D. 只进行教育答案：B8. 健康教育的实施步骤不包括以下哪项？A. 需求评估B. 制定计划C. 实施计划D. 效果评估答案：D9. 健康教育的评估方法不包括以下哪项？A. 过程评估B. 结果评估C. 效果评估D. 成本评估答案：D10. 健康教育的最终目标是什么？A. 提高个人健康水平B. 提高群体健康水平C. 提高社会健康水平D. 以上都是答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 世界卫生组织将每年的______月______日定为“世界无烟日”。
答案：5，312. 成年人正常的血压范围是收缩压不超过______毫米汞柱，舒张压不超过______毫米汞柱。
答案：140，903. 健康教育的目的是提高人们的______和______，促进健康行为。
答案：健康意识，健康知识4. 健康教育的内容包括______、______、疾病预防和健康促进。
答案：健康知识，健康技能5. 健康教育的实施方法包括______、______、健康咨询等。
《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树（最新版）第一章测试1【判断题】 (1分)人一生中所患疾病45％以上与生活方式有关,死亡因素有60％是不良的生活方式造成的 (对)A.错B.对本题总得分1分2【单选题】 (1分)为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（ A ）。
A.不使用手机和电脑B.尽量减少网络交流，增加面对面人际交流C.主动建立良好人际关系，提高社会能力D.为自己设定一天的屏幕使用时间限制本题总得分1分3【单选题】 (1分)平衡膳食不包括（D ）。
A.食物多样，谷类为主B.吃动平衡，健康体重C.多吃蔬果、奶类、大豆D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉本题总得分1分4【单选题】 (1分)下列哪项不是运动安全守则（ B ）。
A.运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具B.独自去偏僻的地方运动C.体育活动要遵守纪律，不互相打闹、不动作粗野D.合理控制运动负荷，避免运动过度本题总得分1分5【单选题】 (1分)下列行为不属于良好的生活习惯的是（ D ）。
A.保持适宜体重，预防肥胖B.合理作息，保证充足睡眠C.合理用眼，保护视力，避免长时间视屏活动D.少喝酒、少抽烟本题总得分1分第二章测试1【判断题】 (1分)血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。
BA.错B.对本题总得分1分2【判断题】 (1分)目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg，舒张压大于90 mmHg。
BA.错B.对本题总得分1分3【判断题】 (1分)心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般成人为50～120次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
AA.错B.对本题总得分1分4【判断题】 (1分)体质指数（BMI）为体重（Kg）除以身高（M）的平方。
BA.错本题总得分1分5【判断题】 (1分)肾功能检查常用的检查项目包含血尿素氮、血肌酐、血尿酸、尿蛋白等。
AA.对B.错本题总得分1分第三章测试1【判断题】 (1分)积极发展视角的提出，是发展心理学领域的重大范式变革。
选项：A. 单相型B. 正常双相型C. 黄体萎缩不全D. 黄体功能不足正确答案:[D]题干：人工流产是因避孕失败而采取的()。
选项：A. 预防措施B. 补救措施C. 节育措施D. 避孕措施正确答案:[B]题干：下列哪种避孕方法具有避孕和预防性病的双重保护作用？（）选项：A. 男用避孕套B. 口服避孕药C. 安全期避孕D. 宫内节育器（避孕环）正确答案:[A]题干：前列腺炎是细菌感染引起的，应该抗炎治疗。
（）选项：正确错误正确答案:[错误]题干：药物流产方法很简单，自己在家服药就可以了。
（）选项：正确错误正确答案:[错误]题干：凡在月经期前后或行经期间，出现下腹疼痛、坠胀，伴腰酸和其他不适的，均称之为痛经。
（）选项：A. 单相型B. 正常双相型C. 黄体萎缩不全D. 黄体功能不足正确答案:[D]您的答案:[D]第3题：(单选题/1.0分) 该题得分：1.0分题干：痛经产生的原因与子宫内膜（）增高有关。
选项：A. 孕激素B. 前列腺素C. 肾上腺素D. 雌激素正确答案:[B]您的答案:[B]第4题：(单选题/1.0分) 该题得分：1.0分题干：女性内生殖器官不包括（）选项：A. 阴道B. 子宫C. 输卵管和卵巢D. 阴唇正确答案:[D]您的答案:[D]第5题：(单选题/1.0分) 该题得分：1.0分题干：关于乳房自我检查，以下说法错误的是（）选项：A. 检查乳房的最佳时间是在月经周期的第10天左右。
B. 如发现异常如变形、凹陷等，要提高警惕，及时就医。
C. 检查左侧乳房时，举起左侧上肢，用右手三指（食指、中指、无名指）。
大学生健康教育导航题库1.1 大学生活与健康成长1【单选题】健康成长的要素不包括（）。
A、注重心理健康B、把学习放在首位C、培养优良品德D、加强身体锻炼我的答案：B2【多选题】下列选项中，属于健康成长中“心理健康”的是（）。
A、爱社会B、爱父母C、有健康的态度D、有健康的身体我的答案：ABC3【判断题】作为一个大学生，将学校最优秀的作风、校风体现出来、呈现出去，是非常重要的。
我的答案：√1.2 如何拥有健康人生1【单选题】“大学生应该拥有博爱精神，要宽厚、大度、换位思考、团结友爱、合作共赢”，这一说法属于大学生健康的哪一方面？A、躯体健康B、健康的生活方式C、社会适应D、心理健康我的答案：C2【多选题】大学生的健康包括哪些方面？（）A、躯体健康B、心理健康C、健康的生活方式D、社会适应我的答案：ABCD3【判断题】作为医生，对待病人只需要重视躯体健康，不需要人文关怀。
我的答案：X1.3 养成健康的生活习惯1【单选题】大脑需要的能量最主要来自（）。
A、蛋白质B、脂肪C、维生素D、碳水化合物我的答案：D2【多选题】下列关于睡眠，说法正确的是（）。
A、长期的熬夜会打乱人体生物钟B、不规律的睡眠很可能会导致代谢性疾病C、人体在深夜时免疫会处于一种低下的水平，熬夜不睡将为病毒的入侵提供有利条件D、长期熬夜可能对大脑沉积物的代谢产生影响，导致脑部疾病我的答案：ABCD1.4 我国的公共卫生事业与健康中国战略1【多选题】国务院关于实施健康中国行动的主要任务包括（）。
A、实施健康知识普及行动B、实施全民健身运动C、实施控烟行动D、实施合理膳食行动我的答案：ABCD2【判断题】世界卫生组织关于健康的定义是没有疾病和衰弱的状态既是健康。
我的答案：X1.5 大学健康教育的主要内容1【单选题】下列选项中，不属于安全应急与避险的内容是（）。
A、艾滋病B、触电C、犬伤D、中暑我的答案：A2【判断题】健康的生活方式要求我们远离成瘾性物质。
题干：在无防护性交后或其它避孕措施失败后，为避免怀孕，女方应及时
选项：A. 服紧急避孕药B。
打避孕针C。
用外用避孕药D. 冲洗阴道
正确答案:[A］
第2题：（单选题/1。
0分）该题得分：0。
0分
题干：
请分析一下这张基础体温曲线图属于那一种类型？
选项：A. 单相型
B. 正常双相型C。
黄体萎缩不全D. 黄体功能不足
正确答案:［D]
第3题:（单选题/1.0分) 该题得分：1。
0分
题干：痛经产生的原因与子宫内膜（)增高有关.
选项：A. 孕激素B。
前列腺素C. 肾上腺素D。
雌激素
正确答案：［B]
第4题：（单选题/1.0分) 该题得分:1。
0分题干:女性内生殖器官不包括（）
选项：A。
阴道B。
子宫C。
输卵管和卵巢 D. 阴唇
正确答案:[D]
第5题:(单选题/1。
0分) 该题得分：1.0分
题干:关于乳房自我检查,以下说法错误的是（）。
一、填空题（8道题，每空1分，共30分）1、1948年，世界卫生组织指出，健康应包括（躯体健康）、（心理健康）和（社会适应良好）等方面的健康，1989年又在健康的含义中增加了（道德）的健康。
2、1992年，由世界精神病学协会发起、由世界卫生组织确定，把每年的10月10日定为（精神卫生日）。
3、中国第一个心理学实验室在（德国莱比锡大学）建立。
4、马斯洛认为人的需要是由五个等级需要构成的:（生理）、（安全）、（归属和爱）、（尊重）、（自我实现）。
5、心理咨询的原则：（来访者自愿的原则）、（保密原则）、（理解支持的原则）、（价值中立原则）、（尊重原则）。
6、大学生心理健康的标准概括有：（能保持较浓厚的学习兴趣）、（.有正确的自我意识）、（保持良好的心境）、（能保持和谐的人际关系）、（能保持完整、统一的健全人格）、（心理行为符合年龄特征）7、大学生常见的心理问题主要有：（学习适应）、（环境适应）、（恋爱）、（性心理健康）、（自我意识）、（情绪困扰）等方面的问题困扰。
8、情绪健康的主要标志是（积极乐观的心态）和（自我调控的能力）。
二、判断题（正确的打“√”，错误的打“×”。
每题1分，共10分）1、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（∨）2、气质和性格都有好坏之分。
（×）3、大学生心理健康教育应该以预防为主。
（×）4、幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。
（×）5、明明不喜欢自己的手机，却偏偏说自己手机通话质量好，这是酸葡萄心理。
（∨）6、心理咨询的对象是指那些有某种心身疾病的人，以及有这样心理社会因素所困扰的正常人，或是残疾人员。
（×）7、互补是指人际关系中双方在需求方面如果能够互相取长补短。
（∨）8、动机水平越高，工作效率就越高。
（×）9、性格的情绪特征，是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。
《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树（最新版）第一章测试1【判断题】(1分)人一生中所患疾病45％以上与生活方式有关,死亡因素有60％是不良的生活方式造成的(对)A.错B.对本题总得分1分2【单选题】(1分)为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（A ）。
A.不使用手机和电脑B.尽量减少网络交流，增加面对面人际交流C.主动建立良好人际关系，提高社会能力D.为自己设定一天的屏幕使用时间限制本题总得分1分3【单选题】(1分)平衡膳食不包括（D ）。
A.食物多样，谷类为主B.吃动平衡，健康体重C.多吃蔬果、奶类、大豆D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉本题总得分1分4【单选题】(1分)下列哪项不是运动安全守则（B ）。
A.运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具B.独自去偏僻的地方运动C.体育活动要遵守纪律，不互相打闹、不动作粗野D.合理控制运动负荷，避免运动过度本题总得分1分5【单选题】(1分)下列行为不属于良好的生活习惯的是（D ）。
A.保持适宜体重，预防肥胖B.合理作息，保证充足睡眠C.合理用眼，保护视力，避免长时间视屏活动D.少喝酒、少抽烟本题总得分1分第二章测试1【判断题】(1分)血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。
BA.错B.对本题总得分1分2【判断题】(1分)目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg，舒张压大于90 mmHg。
BA.错B.对本题总得分1分3【判断题】(1分)心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般成人为50～120次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
AA.错B.对本题总得分1分4【判断题】(1分)体质指数（BMI）为体重（Kg）除以身高（M）的平方。
BA.错B.对本题总得分1分5【判断题】(1分)肾功能检查常用的检查项目包含血尿素氮、血肌酐、血尿酸、尿蛋白等。
AA.对B.错本题总得分1分第三章测试1【判断题】(1分)积极发展视角的提出，是发展心理学领域的重大范式变革。
健康教育类公共基础知识习题及答案问题一健康教育的目的是什么？- a. 增加个人健康知识- b. 提高个人健康水平- c. 促进社会健康发展- d. 所有选项都是正确的答案：d. 所有选项都是正确的问题二健康的定义是什么？- a. 没有疾病的状态- b. 身体强壮、精力充沛- c. 身心和谐、社会适应良好- d. 幸福快乐的生活答案：c. 身心和谐、社会适应良好问题三以下哪项是保持良好健康的重要因素？- a. 饮食均衡- b. 定期锻炼- c. 充足的睡眠- d. 所有选项都是正确的答案：d. 所有选项都是正确的问题四什么是青少年权益保护？- a. 维护青少年的合法权益和福利- b. 提供青少年教育和培训机会- c. 鼓励青少年参与社会公益活动- d. 督促青少年积极参与体育运动答案：a. 维护青少年的合法权益和福利问题五以下哪项是良好的心理健康表现？- a. 适应环境的压力- b. 积极面对挑战和困境- c. 能够有效沟通和解决问题- d. 所有选项都是正确的答案：d. 所有选项都是正确的问题六什么是人际交往能力？- a. 获得朋友和同伴的支持- b. 建立良好的人际关系- c. 沟通和解决问题的能力- d. 敏锐观察他人反应的能力答案：b. 建立良好的人际关系问题七以下哪项是健康生活方式的标志？- a. 不吸烟- b. 适量饮酒- c. 饮食均衡多样- d. 保持适当体重答案：c. 饮食均衡多样问题八健康教育的目标群体是谁？- a. 所有人- b. 学生- c. 老年人- d. 以个体为主答案：a. 所有人以上是《健康教育类公共基础知识习题及答案》的内容。
希望对你有帮助！。
健康教育学试题及答案一、选择题1. 健康教育学的主要目标是（）。
A. 提高医疗服务质量B. 提升个体健康意识C. 增加医疗设施数量D. 降低医疗成本答案：B2. 下列哪项不是健康教育的主要内容？A. 疾病预防B. 健康促进C. 药物治疗D. 健康生活方式的培养答案：C3. 健康教育学中，"知信行"模式指的是（）。
A. 知识、信仰、行为B. 知晓、信任、行动C. 知识、信念、行动D. 知名、信誉、行为规范答案：C4. 在健康教育中，"健康促进"的含义是（）。
A. 通过教育提高人们的健康知识水平B. 通过激励人们改变不良生活习惯C. 通过政策手段提高医疗服务的可及性D. 通过经济手段降低医疗费用答案：B5. 健康教育的基本原则包括（）。
A. 个体化原则B. 科学性原则C. 参与性原则D. 所有以上原则答案：D二、判断题1. 健康教育学是一门研究如何通过教育手段改善人们健康状况的学科。
（）答案：正确2. 健康教育的目的仅仅是为了治疗疾病。
（）答案：错误3. "知信行"模式强调了知识、信念和行动在健康教育中的重要作用。
（）答案：正确4. 健康促进只关注于个体的健康行为改变，而不涉及社会和环境因素。
（）答案：错误5. 健康教育的实施过程中，应充分考虑到受教育者的个体差异。
（）答案：正确三、简答题1. 简述健康教育学的意义。
答：健康教育学的意义在于通过系统的教育活动，提高人们的健康意识和自我保健能力，促进健康行为的形成，预防疾病的发生，提高生活质量，从而降低医疗负担，推动社会和谐发展。
2. 阐述健康教育的三个基本步骤。
答：健康教育的三个基本步骤包括：需求评估，即通过调查研究了解目标群体的健康需求和存在的问题；计划制定，根据需求评估的结果，制定具体的健康教育计划，包括教育目标、内容、方法和评价标准；实施与评价，按照计划开展健康教育活动，并对教育效果进行评价和反馈，以便不断改进和提高。
