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艾宾浩斯遗忘曲线考研复习计划表_免费下载

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艾宾浩斯遗忘遗忘曲线复习计划表(excel)

艾宾浩斯遗忘遗忘曲线复习计划表(excel)
项目：
序号 学习日期
1
3月 11 日
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3
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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
5 30 12 分钟 分钟 小时
1天
2天
4天
7天
15天
1 个月
1天
2天
4天
7天
15天
1 个月
3 个月
6 个月
61 61 61 60 59 57 54 46 31 - 62 62 62 61 60 58 55 47 32 - 63 63 63 62 61 59 56 48 33 - 64 64 64 63 62 60 57 49 34 - 65 65 65 64 63 61 58 50 35 - 66 66 66 65 64 62 59 51 36 - 67 67 67 66 65 63 60 52 37 - 68 68 68 67 66 64 61 53 38 - 69 69 69 68 67 65 62 54 39 - 70 70 70 69 68 66 63 55 40 - 71 71 71 70 69 67 64 56 41 - 72 72 72 71 70 68 65 57 42 - 73 73 73 72 71 69 66 58 43 - 74 74 74 73 72 70 67 59 44 - 75 75 75 74 73 71 68 60 45 - -

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表

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序号 学习日期
18
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20
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长期记忆复习周期
1天 2天 4天 7天 15天 1月 3月 6月 17 16 14 11 3 - - 18 17 15 12 4 - - 19 18 16 13 5 - - 20 19 17 14 6 - - 21 20 18 15 7 - - 22 21 19 16 8 - - 23 22 20 17 9 - - 24 23 21 18 10 - - 25 24 22 19 11 - - 26 25 23 20 12 - - 27 26 24 21 13 - - 28 27 25 22 14 - - 29 28 26 23 15 - - 30 29 27 24 16 1 - 31 30 28 25 17 2 - 32 31 29 26 18 3 - 33 32 30 27 19 4 - 34 33 31 28 20 5 - 35 34 32 29 21 6 - -
序号 学习日期
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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表Excel模板365天版一整年版打印版背专业课.xls

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表Excel模板365天版一整年版打印版背专业课.xls

6 个月
111-------2221------33321-----44432-----555431----666542----777653----8887641---9998752---10 10 10 9 8 6 3 - - - 11 11 11 10 9 7 4 - - - 12 12 12 11 10 8 5 - - - 13 13 13 12 11 9 6 - - - 14 14 14 13 12 10 7 - - - 15 15 15 14 13 11 8 - - - -
1天
2天
4天
7天
15天
1 个月
3 个月
6 个月
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1天
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1 个月

艾斯宾浩记忆表格

艾斯宾浩记忆表格
91
31
-
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121
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175
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108
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月 日

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表1.xls

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表1.xls

38 38 38 37 36 34 31 23 8 - -
39 39 39 38 37 35 32 24 9 - -
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136
1天 2天 4天 7天 15天
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项目：
序号 学习日期
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
学习内容
短期记忆复习周期
长期记忆复习周期（复习后打钩）
长期记忆复习周期（复习后打钩）
5 30 12136源自1天 2天 4天 7天 15天
分钟 分钟 小时
个月 个月 个月
46 46 46 45 44 42 39 31 16 - -
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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表

108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145
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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表(365天)

1天2天4天7天15天1 个月 3 个月 6 个月1 月 日--------2 月 日1-------3 月 日21------4 月 日32------5 月 日431-----6 月 日542-----7 月 日653-----8 月 日7641----9 月 日8752----10 月 日9863----11 月 日10974----12 月 日111085----13 月 日121196----14 月 日1312107----15 月 日1413118----16 月 日15141291---项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容1天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容17 月 日161513102---18 月 日171614113---19 月 日181715124---20 月 日191816135---21 月 日201917146---22 月 日212018157---23 月 日222119168---24 月 日232220179---25 月 日2423211810---26 月 日2524221911---27 月 日2625232012---28 月 日2726242113---29 月 日2827252214---30 月 日2928262315---31 月 日30292724161--32 月 日31302825172--1天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容33 月 日32312926183--34 月 日33323027194--35 月 日34333128205--36 月 日35343229216--37 月 日36353330227--38 月 日37363431238--39 月 日38373532249--40 月 日393836332510--41 月 日403937342611--42 月 日414038352712--43 月 日424139362813--44 月 日434240372914--45 月 日444341383015--46 月 日454442393116--47 月 日464543403217--48 月 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月 日898886837560--91 月 日9089878476611-92 月 日9190888577622-93 月 日9291898678633-94 月 日9392908779644-95 月 日9493918880655-96 月 日9594928981666-1天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容97 月 日9695939082677-98 月 日9796949183688-99 月 日9897959284699-100 月 日99989693857010-101 月 日100999794867111-102 月 日1011009895877212-103 月 日1021019996887313-104 月 日10310210097897414-105 月 日10410310198907515-106 月 日10510410299917616-107 月 日106105103100927717-108 月 日107106104101937818-109 月 日108107105102947919-110 月 日109108106103958020-111 月 日110109107104968121-112 月 日111110108105978222-1天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容113 月 日112111109106988323-114 月 日113112110107998424-115 月 日1141131111081008525-116 月 日1151141121091018626-117 月 日1161151131101028727-118 月 日1171161141111038828-119 月 日1181171151121048929-120 月 日1191181161131059030-121 月 日1201191171141069131-122 月 日1211201181151079232-123 月 日1221211191161089333-124 月 日1231221201171099434-125 月 日1241231211181109535-126 月 日1251241221191119636-127 月 日1261251231201129737-128 月 日1271261241211139838-1天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容129 月 日1281271251221149939-130 月 日12912812612311510040-131 月 日13012912712411610141-132 月 日13113012812511710242-133 月 日13213112912611810343-134 月 日13313213012711910444-135 月 日13413313112812010545-136 月 日13513413212912110646-137 月 日13613513313012210747-138 月 日13713613413112310848-139 月 日13813713513212410949-140 月 日13913813613312511050-141 月 日14013913713412611151-142 月 日14114013813512711252-143 月 日14214113913612811353-144 月 日14314214013712911454-1天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容145 月 日14414314113813011555-146 月 日14514414213913111656-147 月 日14614514314013211757-148 月 日14714614414113311858-149 月 日14814714514213411959-150 月 日14914814614313512060-151 月 日15014914714413612161-152 月 日15115014814513712262-153 月 日15215114914613812363-154 月 日15315215014713912464-155 月 日15415315114814012565-156 月 日15515415214914112666-157 月 日15615515315014212767-158 月 日15715615415114312868-159 月 日15815715515214412969-160 月 日15915815615314513070-1天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容161 月 日16015915715414613171-162 月 日16116015815514713272-163 月 日16216115915614813373-164 月 日16316216015714913474-165 月 日16416316115815013575-166 月 日16516416215915113676-167 月 日16616516316015213777-168 月 日16716616416115313878-169 月 日16816716516215413979-170 月 日16916816616315514080-171 月 日17016916716415614181-172 月 日17117016816515714282-173 月 日17217116916615814383-174 月 日17317217016715914484-175 月 日17417317116816014585-176 月 日17517417216916114686-1天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容177 月 日17617517317016214787-178 月 日17717617417116314888-179 月 日17817717517216414989-180 月 日179178176173165150901 181 月 日180179177174166151912 182 月 日181180178175167152923 183 月 日182181179176168153934 184 月 日183182180177169154945 185 月 日184183181178170155956 186 月 日185184182179171156967 187 月 日186185183180172157978 188 月 日187186184181173158989 189 月 日1881871851821741599910 190 月 日18918818618317516010011 191 月 日19018918718417616110112 192 月 日191190188185177162102131天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容193 月 日19219118918617816310314 194 月 日19319219018717916410415 195 月 日19419319118818016510516 196 月 日19519419218918116610617 197 月 日19619519319018216710718 198 月 日19719619419118316810819 199 月 日19819719519218416910920 200 月 日19919819619318517011021 201 月 日20019919719418617111122 202 月 日20120019819518717211223 203 月 日20220119919618817311324 204 月 日20320220019718917411425 205 月 日20420320119819017511526 206 月 日20520420219919117611627 207 月 日20620520320019217711728 208 月 日207206204201193178118291天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容209 月 日20820720520219417911930 210 月 日20920820620319518012031 211 月 日21020920720419618112132 212 月 日21121020820519718212233 213 月 日21221120920619818312334 214 月 日21321221020719918412435 215 月 日21421321120820018512536 216 月 日21521421220920118612637 217 月 日21621521321020218712738 218 月 日21721621421120318812839 219 月 日21821721521220418912940 220 月 日21921821621320519013041 221 月 日22021921721420619113142 222 月 日22122021821520719213243 223 月 日22222121921620819313344 224 月 日223222220217209194134451天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容225 月 日22422322121821019513546 226 月 日22522422221921119613647 227 月 日22622522322021219713748 228 月 日22722622422121319813849 229 月 日22822722522221419913950 230 月 日22922822622321520014051 231 月 日23022922722421620114152 232 月 日23123022822521720214253 233 月 日23223122922621820314354 234 月 日23323223022721920414455 235 月 日23423323122822020514556 236 月 日23523423222922120614657 237 月 日23623523323022220714758 238 月 日23723623423122320814859 239 月 日23823723523222420914960 240 月 日239238236233225210150611天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容241 月 日24023923723422621115162 242 月 日24124023823522721215263 243 月 日24224123923622821315364 244 月 日24324224023722921415465 245 月 日24424324123823021515566 246 月 日24524424223923121615667 247 月 日24624524324023221715768 248 月 日24724624424123321815869 249 月 日24824724524223421915970 250 月 日24924824624323522016071 251 月 日25024924724423622116172 252 月 日25125024824523722216273 253 月 日25225124924623822316374 254 月 日25325225024723922416475 255 月 日25425325124824022516576 256 月 日255254252249241226166771天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容257 月 日25625525325024222716778 258 月 日25725625425124322816879 259 月 日25825725525224422916980 260 月 日25925825625324523017081 261 月 日26025925725424623117182 262 月 日26126025825524723217283 263 月 日26226125925624823317384 264 月 日26326226025724923417485 265 月 日26426326125825023517586 266 月 日26526426225925123617687 267 月 日26626526326025223717788 268 月 日26726626426125323817889 269 月 日26826726526225423917990 270 月 日26926826626325524018091 271 月 日27026926726425624118192 272 月 日271270268265257242182931天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容273 月 日27227126926625824318394 274 月 日27327227026725924418495 275 月 日27427327126826024518596 276 月 日27527427226926124618697 277 月 日27627527327026224718798 278 月 日27727627427126324818899 279 月 日278277275272264249189100 280 月 日279278276273265250190101 281 月 日280279277274266251191102 282 月 日281280278275267252192103 283 月 日282281279276268253193104 284 月 日283282280277269254194105 285 月 日284283281278270255195106 286 月 日285284282279271256196107 287 月 日286285283280272257197108 288 月 日2872862842812732581981091天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容289 月 日288287285282274259199110 290 月 日289288286283275260200111 291 月 日290289287284276261201112 292 月 日291290288285277262202113 293 月 日292291289286278263203114 294 月 日293292290287279264204115 295 月 日294293291288280265205116 296 月 日295294292289281266206117 297 月 日296295293290282267207118 298 月 日297296294291283268208119 299 月 日298297295292284269209120 300 月 日299298296293285270210121 301 月 日300299297294286271211122 302 月 日301300298295287272212123 303 月 日302301299296288273213124 304 月 日3033023002972892742141251天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容305 月 日304303301298290275215126 306 月 日305304302299291276216127 307 月 日306305303300292277217128 308 月 日307306304301293278218129 309 月 日308307305302294279219130 310 月 日309308306303295280220131 311 月 日310309307304296281221132 312 月 日311310308305297282222133 313 月 日312311309306298283223134 314 月 日313312310307299284224135 315 月 日314313311308300285225136 316 月 日315314312309301286226137 317 月 日316315313310302287227138 318 月 日317316314311303288228139 319 月 日318317315312304289229140 320 月 日3193183163133052902301411天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容321 月 日320319317314306291231142 322 月 日321320318315307292232143 323 月 日322321319316308293233144 324 月 日323322320317309294234145 325 月 日324323321318310295235146 326 月 日325324322319311296236147 327 月 日326325323320312297237148 328 月 日327326324321313298238149 329 月 日328327325322314299239150 330 月 日329328326323315300240151 331 月 日330329327324316301241152 332 月 日331330328325317302242153 333 月 日332331329326318303243154 334 月 日333332330327319304244155 335 月 日334333331328320305245156 336 月 日3353343323293213062461571天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容337 月 日336335333330322307247158 338 月 日337336334331323308248159 339 月 日338337335332324309249160 340 月 日339338336333325310250161 341 月 日340339337334326311251162 342 月 日341340338335327312252163 343 月 日342341339336328313253164 344 月 日343342340337329314254165 345 月 日344343341338330315255166 346 月 日345344342339331316256167 347 月 日346345343340332317257168 348 月 日347346344341333318258169 349 月 日348347345342334319259170 350 月 日349348346343335320260171 351 月 日350349347344336321261172 352 月 日3513503483453373222621731天2天4天7天15天1 个月3 个月6 个月艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表项目：长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学 习 内 容353 月 日352351349346338323263174 354 月 日353352350347339324264175 355 月 日354353351348340325265176 356 月 日355354352349341326266177 357 月 日356355353350342327267178 358 月 日357356354351343328268179 359 月 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艾宾浩斯记忆表格免费打印版

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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
内容
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短期记忆复习周期 长期记忆复习周期（复习后打钩）
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15 15 15 14 13 11 8 - - - -
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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表Excel模板(365天版)(一整年版)(打印版-背专业课)


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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表(最终修正版)


113 113 113 112 110 106 99 84 54 - -
114 114 114 113 111 107 100 85 55 - -
115 115 115 114 112 108 101 86 56 - -
116 116 116 115 113 109 102 87 57 - -
117 117 117 116 114 110 103 88 58 - -
56 56 56 55 53 49 42 27 - - -
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59 59 59 58 56 52 45 30 - - -
60 60 60 59 57 53 46 31 1 - -
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49 49 49 48 46 42 35 20 - - -
104 104 104 103 101 97 90 75 45 - -
105 105 105 104 102 98 91 76 46 - -
第 7 页，共 25 页
项目：
序号 复习日期
106 月 日 107 月 日 108 月 日 109 月 日 110 月 日 111 月 日 112 月 日 113 月 日 114 月 日 115 月 日 116 月 日 117 月 日 118 月 日 119 月 日 120 月 日
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