体育室外游戏

小班体育游戏30个小班户外体育游戏大全在小班教学中，体育游戏是非常重要的一部分。

通过运动和游戏，可以帮助幼儿发展身体协调能力、团队合作能力和社交技能。

下面我将介绍30个适合小班的户外体育游戏。

1. 跳绳比赛：让孩子们分成小组，每组在限定时间内跳绳，看看谁能坚持得最久。

2. 跑阿甘：仿照电影《阿甘正传》，让孩子们一起奔跑，感受奔跑的快乐。

3. 水球接力：孩子们分组，用海绵球或水枪传递水球，看看哪个小组最快传递完毕。

4. 扔套圈：给每个孩子几个塑料圆环，让他们尝试扔到柱子或绳子上，看看谁的准确度最高。

5. 拔河比赛：把孩子们分成两队，让他们在绳子两端进行拔河比赛，锻炼力量和团队合作。

6. 球拍接力：孩子们分组，用球拍拍击球，看哪个小组能最快传递到终点。

7. 跳绳扫地：让孩子们用跳绳扫地，比赛看谁能扫掉最多的纸屑。

8. 踢毽子：给每个孩子一个毽子，让他们不断踢球，看谁能连续踢得最久。

9. 寻宝游戏：在室外设置几个隐藏宝藏的地点，让孩子们一起寻找宝藏，锻炼观察能力。

10. 往返跑：设定一段距离，让孩子们来回跑，看看谁能最快完成。

11. 捉迷藏：设定一个区域，让一个孩子做“守门员”，其他孩子躲起来，守门员要尽可能找到其他孩子。

12. 大步走：要求孩子每次迈出一大步，比赛看谁能一直坚持大步走最远。

13. 打气球：让孩子们用手或球拍打气球，看谁能打到最高。

14. 跳跳虎：让孩子们在指定的区域内跳跃，看看谁的跳跃高度和频率最好。

15. 猫捉老鼠：一个孩子扮演猫，其他孩子扮演老鼠，猫要尽可能捉到老鼠。

16. 踩气球：在地上放置气球，让孩子们踩破气球，看谁踩破最多。

17. 扔球打靶：设置几个目标，让孩子们用球拍扔球打中目标。

18. 传球比赛：孩子们分组，用球传递到终点，看看哪个小组最快完成。

19. 踢球门：给每个孩子几个机会，让他们踢向球门，看谁进球最多。

20. 橡皮圈跳：在地上放置橡皮圈，让孩子们跳过去，看谁跳得最远。

小班户外体育游戏教案5篇小班户外体育游戏教案篇一运粮食目标：进展钻、跳、走(保持平衡)的能力。

预备：1.沙包若干2.创设情境用两把小椅子辅助将圈立起来--山洞，两个圈紧挨着依次摆好--小土坑，平衡木--小桥，纸箱--粮仓玩法：各组幼儿手拿沙包从起点动身，依次钻过"山洞"，跃过"小土坑"，走过"小桥"，将手中的"粮食"(沙包)送到"粮仓"，然后跑回起点。

小青蛙跳荷叶目标：1.学习弹跳的方法，练习跳的动作。

2.能配合手臂和腿的动作进行跳跃预备：1.在室外选择较平坦的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

2.运用呼啦圈作为荷叶，能够依照小孩的弹跳能力适当改变圈之间的距离。

3.学会儿歌《小青蛙》"我是一只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下――寻一寻小虫，跳起来――吃掉它!"玩法：请幼儿分成男孩和女孩。

①请小孩从起始线开始，从一个圈跳到其他圈里，一边跳一边讲，"小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家!"②引导幼儿互相学习小青蛙的跳跃动作，集体学习弹跳的动作，了解手臂和腿的动作要配合才能跳的远。

能够依照小孩的活动情况，改变增长圈和圈之间的距离;吹泡泡目标：训练幼儿依照教师的指令联系走、跑等动作预备：1.吹泡泡工具一套。

2.儿会手拉手成一个圈、有较宽敞的场地3.会游戏儿歌《吹泡泡》(吹泡泡，吹泡泡，一吹吹个大泡泡，一吹吹个小泡泡，泡泡飞高了，泡泡飞低了，泡泡破了。

)玩法：当儿歌念到吹成大泡泡时，幼儿拉成一个大圆圈;念到吹成小泡泡时，幼儿向中靠拢;念到批泡泡飞高了，幼儿踮足;念到泡泡飞低了，幼儿蹲下;念到泡泡破了，幼儿向后跳。

切西瓜目标：能依照指令做相应的动作预备：1.儿学会拉成圆圈2.会念儿歌"切、切、切西瓜。

体育⼩游戏100例体育课⼩游戏100例1、⽼鹰捉⼩鸡游戏⽅法为：游戏开始时前先分⾓⾊，即⼀⼈当母鸡，⼀⼈当⽼鹰，其余的当⼩鸡。

⼩鸡依次在母鸡后牵着⾐襟排成⼀队，⽼鹰站在母鸡对⾯，做捉⼩鸡姿势。

游戏开始时，⽼鹰叫着做赶鸡运作。

母鸡⾝后的⼩鸡做惊恐状，母鸡极⼒保护⾝后的⼩鸡。

⽼鹰再叫着转着圈去捉⼩鸡，众⼩鸡则在母鸡⾝后左躲右闪。

游戏规则，若⽼鹰⽤⼿拍着⼩鸡的⾝⼦便算捉到了，⼩鸡便要从队⾥退下来。

⼀场游戏结束后，重新分配⾓⾊，上⼀轮被抓到的⼩鸡则成为下⼀轮的⽼鹰⾓⾊，开始新⼀轮的游戏。

2、捆绑⾏动⽤⼀根拔河长绳和若⼲长跳绳，将⼀个⼩队的⼈捆绑成⼀团，然后⼀起⾛过⼀条百⽶长的障碍区，完成后谈谈感想。

3、叫号接龙将队员等分成四个⼩组，依次编上号码。

将⿊板⼀分为四，分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各⾃的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也⾏，由下⾯的同伴提⽰也可以。

接着，再叫号换⼈连下去……第⼀轮游戏，只要能七拼⼋凑接成可笑的句⼦，能激发出兴趣即可。

4、占领阵地每队六⼈，要求游戏开始后先共同站在⼀张报纸上，各⼈⾝体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去⼀半报纸站，接着再撕去⼀半……直⾄失败，最后以最佳办法能站进最⼩报纸的队为胜。

5、飞碟各⼩队⼈数相等，排成纵队站在起点线后。

发令后，各队第⼀⼈跑出，⾄15⽶处绕过椅⼦返回，与本队第⼆⼈背对勾肘，如上所述跑出再返回，之后与第三⼈背向勾肘组成⼀圆圈继续跑，直⾄全队变成⼀个⼤飞碟，继续跑，先返回的⼩队为胜。

6、荡绳过沟队员站在⾼台上，双⼿抓紧⼀根悬吊在空中的绳索，猛蹲⼀下地，荡绳过沟，要求堕落进对⾯的充⽓⼤轮胎内。

如果未进则重做，等到全队的⼈都成功了，谈谈体会。

7、悬崖取宝利⽤1.5⽶⾼的领操台或乒乓球台作为陡坡，准备⼀根长10⽶的结实绳⼦、⼀根2.4⽶长、直径5厘⽶的竿⼦、⼀个长约2⽶的勺⼦、⼀块4⽶长截⾯为20厘⽶×5厘⽶的硬⽊板、⼀个装有半桶乒乓球的⽔桶。

体育趣味小游戏【50个】1、攀登高峰:(每队各5人)器械：肋木参赛队员成一路纵队站在肋木前，比赛开始，各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木，用手触一下肋木最高一层横木然后爬下，第二人用同样方法攀爬，如此依次进行，以先完成的队为胜。

2、火车赛跑:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下，后面队员将双于放在前面队员的肩上。

比赛开始，全队同步双脚跳向前，以排尾通过终点线为比赛结束，用时少的队为胜。

3、足球射门:(男女各5人)器械：小球门、可乐瓶、足球学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。

比赛开始，依次将球踢出，球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分，每人踢3球，最后累计全队进球总数的多少判定名次。

4、穿针引线:(男女各5人) 器械：针、线各队成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放有针和线。

比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。

5、夹球跑接力:(男女各5人) 器械：塑料筐、乒乓球、筷子参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内，将筷子交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

规则：球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。

6、矮人跳绳接力:(男女各5人) 器械:短绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回，将短绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜。

7、快乐的搬运工 (男女各5人)器械：轮胎学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米处放一标志物。

比赛开始，排头抱轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

8、传球接力 (男女各10人)器械：篮球参赛队员成一路纵队，第一人手持排球准备。

比赛开始，由第一人开始用头上胯下的方法向后传递，传至排尾，排尾抱球跑回，做完一轮先完成的队为胜。

9、行路难 (男女各6人)器械：体操棒各队分成两组相距15米准备，排头将一体操棒放在两脚脚面上。

大班户外体育游戏127个游戏1：小猪回家游戏规则：幼儿用双手滚球，不能踢球或拿球跑。

游戏玩法：幼儿双手推动“小猪”（皮球）在地面滚到指定的“家”（纸箱）。

随着幼儿兴趣的变化，游戏情节可不断发展，如：帮忙“小猪”钻过“山洞”（障碍物），走过“小桥”（障碍物），绕过“危险”（障碍物）回到“家”。

游戏2：喂小动物吃饭游戏规则：幼儿要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。

游戏玩法：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在必须距离外，设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测本事。

游戏3：我是小小传球手游戏规则：幼儿要先站好，然后依次传递，不能越位传递。

游戏玩法：幼儿以各种方式站好，从头顶开始传球，也能够进行腿下传、左右传、边跑边传等。

传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的本事。

游戏4：比比谁的本领大游戏玩法：教师向前爬时，幼儿就后退爬，想法不让幼儿抓住，如果快要抓着你时，幼儿就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自我；当教师后退爬时，幼儿就向前爬来抓我，看看是幼儿的本领大，还是教师的本领大不让对方抓着。

游戏5：看标志爬游戏玩法：教师这儿有两朵什么颜色的花当你看到红花时，就必须向前爬；当你看到黄花时，就必须后退爬，看谁先到终点拿到小兔娃娃，谁就是冠军。

游戏6：切西瓜游戏玩法：幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。

我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。

”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。

儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。

此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。

游戏7：老鹰抓小鸡游戏玩法：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。

小鸡们一个之后一个地拉着鸡妈妈的衣服。

老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最终一只小鸡。

小鸡如果被老鹰捉到，就算输了。

游戏8：拉“大锯”儿歌：拉大锯，扯打锯，姥姥门前看大戏。

室外体育游戏大全室外体育游戏大全1、踢球类游戏1.1 足球- 玩法：两队分别在场地上使用脚部将球踢向对方球门，以进球得分更多的一方获胜。

- 规则：禁止手触球、犯规会被判罚、进攻方被判越位、比赛时间等。

1.2 篮球- 玩法：两队轮流将球投进对方篮筐，以得分更多的一方获胜。

- 规则：禁止抢断、犯规会被判罚、比赛时间等。

1.3 网球- 玩法：两人或两组人员使用网拍将球击打到对方场地，以得分更多的一方获胜。

- 规则：接发球的次序、判定球是否出界、比赛时间等。

2、游泳类游戏2.1 自由泳比赛- 玩法：选手自由泳行，通过终点线以最短时间完成比赛。

- 规则：开始动作、犯规会被判罚、游泳姿势等。

2.2 蛙泳比赛- 玩法：选手以蛙泳方式前进，通过终点线以最短时间完成比赛。

- 规则：开始动作、犯规会被判罚、游泳姿势等。

2.3 跳水比赛- 玩法：选手从跳台或蹦床上进行各种动作，在空中完成旋转、翻腾等，最后水中着水。

- 规则：动作难度、着水姿势、比赛秩序等。

3、羽毛球类游戏3.1 单打比赛- 玩法：两名选手在场地上对战，以先达到比赛设定的分数为胜。

- 规则：发球顺序、出界判定、比赛时间等。

3.2 双打比赛- 玩法：两组选手进行对战，以先达到比赛设定的分数为胜。

- 规则：发球顺序、出界判定、比赛时间等。

4、排球类游戏4.1 室内排球- 玩法：两队人员在球网两侧进行对战，以达到比赛设定的分数为胜。

- 规则：发球顺序、出界判定、比赛时间等。

4.2 沙滩排球- 玩法：两队人员在沙滩上进行对战，以达到比赛设定的分数为胜。

- 规则：发球顺序、出界判定、比赛时间等。

附件：- 游戏规则和设备图示- 主要比赛规程- 计分表格和记录表法律名词及注释：- 犯规：指在游戏过程中违逆规则行为。

- 越位：指在踢球类游戏中，进攻方球员在没有防守方球员存在于自己身前时接球。

体育游戏100例第一篇：球类游戏1、足球：足球是一项流行的球类运动，不仅在欧洲，而且在整个世界范围内都非常流行。

其规则是两支队伍在一个场地内进行比赛，目的是将皮球踢进对方球门，得分最高的队伍获胜。

2、篮球：篮球是一项源自美国的运动，也是一项世界范围内的运动。

这项运动是在一个高大的篮球架下进行比赛，两支队伍试图将球投进对方的篮筐中，得分最高的队伍获胜。

3、排球：排球是一项以球为主的运动。

两支队伍在网上分割球场比赛，相互间用手或手臂将球传递到对方地面，希望得分，比赛的规则也非常严格。

4、网球：网球是一项通过在球网两端来回甩动小球的运动。

两名或四名球员互相之间出售服务，试图使对方不能成功接球，最后球落在误区或网外后认为是得分。

5、乒乓球：乒乓球是一项小型的球类运动，需要在一个小的桌面上使用小球拍进行比赛。

两个球员或两个球队使用球拍来击打球，使其击中对方的一面后得分。

6、高尔夫球：高尔夫球是一项室外运动，需要使用一支球杆将高尔夫球射入指定的洞中。

这项运动需要非常专业的技能和战略规划，从而获得最佳的分数。

7、曲棍球：曲棍球是一项集体运动，需要每场比赛有两支队伍各11个球员。

这项运动需要在场上把球从一个方向传到另一个方向。

得分最高的球队赢得比赛。

8、橄榄球：橄榄球是一项体育运动，需要两个有15名球员的球队在一个类似于美式足球场的球场中时刻比拼。

目的是通过将球带入对方的终点线来得分。

9、棒球：棒球是一项集体运动，需要两个队伍各9名球员。

其中一个队员（投手）会距离他的蝴蝶绝杀区线一段距离把球沿着一个基板发射到它的征服者。

希望终点线的球员试图用球棒踢击球，希望从一个基板切换到另一个基板并最终得分。

10、壁球：壁球是一种室内球类运动，需要2人或4人进行比赛。

比赛场地是由墙壁和地板组成的，该运动需要将球击打到对方不能达到的墙壁上。

得分最高的球员或团队获胜。

第二篇：体操类游戏11、跳绳：跳绳是一项流行的室内练习，可以通过一个绳子在一定的时间内连续跳跃。

大班户外体育游戏150个大班户外体育游戏（一）：游戏1：木头人游戏目的：1、训练幼儿的灵敏性和平衡本事；2、体验团体游戏的乐趣。

游戏玩法：幼儿围在一齐，请出一“领导”人站于中间。

游戏开始，幼儿边拍手边念儿歌边自由走动，念到最终一个字时，坚持一个姿势不动，先动者为失败者。

为提高幼儿兴趣，“领导”人可在念完最终一个字时做一个动作，如：“平衡”状、“小猴”状等。

其余幼儿迅速学祥并静止，学错动作或走动者为失败者。

游戏2：贴烧饼游戏目标：1、培养幼儿的追逐本事；2、培养幼儿的游戏兴趣。

游戏玩法：幼儿扮演烧饼围成一个圆圈。

一人做贴烧饼的人，一人去追贴烧饼的人。

游戏规则：贴烧饼的人在被追的时候能够贴在圈上的任何烧饼，被贴的烧饼必须立刻逃跑，如果被抓到则交换主角继续游戏。

此游戏能够做多层的烧饼进行。

注意事项：注意在追逐中的安全问题。

游戏3：炒豆豆游戏目的：培养幼儿相互间的合作本事。

游戏玩法：两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右协调摆手。

儿歌念到最终一句时，两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180度，还原姿势。

游戏反复进行。

儿歌：炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟头。

游戏规则：当儿歌念完时，才能翻跟头游戏4：结冰游戏目的：1、练习追逐跑，培养幼儿动作的敏捷性；2、让幼儿养成遵守规则的习惯。

游戏玩法：幼儿分散在场地上，自由做走、跑、跳及其他动作练习，并听教师数1-10，当数到10的时候教师说：“结冰”。

全体幼儿就不动了。

（能够两人或三人拥抱）教师说“冰化了！”幼儿散开继续自由做动作，如此重复游戏。

游戏规则：结冰的时候要求幼儿抱在一齐不乱动，不能够随意自由走动。

游戏提议：根据游戏人数的多少选择场地，避免发生碰撞。

游戏5：蹲蹲孵小鸡游戏玩法：参加者站成一个圆圈，两手握拳伸向前方，一个幼儿自左往右挨着每一个幼儿一边指点，一边说：“蹲蹲孵小鸡，捉不牢就要飞”。

“飞”字落在哪个幼儿身上，哪个幼儿就做抓小鸡的人，其余幼儿做小鸡，在规定场地内自由的飞、跑。

户外活动体育游戏方案7篇一、捉迷藏游戏——让孩子放飞自我捉迷藏游戏是一款经典的户外活动，适合各个年龄段的孩子参与。

这个游戏可以锻炼孩子们的动作协调和观察力，同时也能让他们在快乐的氛围中释放自己的能量和激情。

游戏规则简单，可以根据参与人数的多少进行调整，增加游戏的趣味性和挑战性。

家长可以选择一个安全的场地，然后将孩子们分成若干小组，每组一名指挥官，其他人员进行躲藏。

指挥官需要在规定的时间内找出其他队员，而队员则需要尽力躲避被找到。

这个游戏既锻炼了孩子们的反应能力和策略思考能力，也培养了他们的合作意识和团队精神。

二、拔河比赛——培养团队合作意识拔河比赛可以看作是一项通过合作来实现共同目标的团队运动。

这个游戏需要两个小组进行对抗，每个小组有相同数量的成员。

比赛开始时，每个小组的成员要用力拉绳子的两端，致力于将对方的小组拉到自己方向。

这个游戏可以培养孩子们的团队协作精神和竞争意识，同时也是一项锻炼肌肉力量和耐力的运动。

家长可以根据孩子们的年龄和身体状况，调整游戏的难度，让孩子们在比赛中感受到努力、拼搏和团队的力量。

三、迷宫探险——激发孩子的探索欲望迷宫探险游戏是一种结合智力和体力的户外活动。

家长可以在院子里或室外设置一个简易的迷宫，然后让孩子们按照一定的规则进行探险。

孩子们可以在迷宫中寻找宝藏或完成任务，通过解谜和跳跃来克服困难。

这个游戏可以培养孩子们的空间想象力、方向感和观察力，同时也可以锻炼他们的身体协调性和机智应变能力。

家长可以在游戏过程中扮演引导者的角色，为孩子们提供必要的帮助和指导。

四、传球接力——培养协作和沟通能力传球接力是一种需要团队配合和协商的运动游戏。

家长可以将孩子们分成若干小组，每个小组站成一列，然后将一块小球传递给第一个人，第一个人再传给第二个人，以此类推。

最后一个人将小球传到终点，完成游戏。

这个游戏可以锻炼孩子们的协作能力、反应速度和沟通技巧。

在游戏过程中，家长可以观察孩子们之间的合作程度，并提供必要的指导和建议。

大班户外体育游戏项目30个游戏1：小猪回家游戏规则：幼儿用双手滚球，不能踢球或拿球跑。

游戏玩法：幼儿双手推动“小猪”(皮球)在地面滚到指定的“家”(纸箱)。

随着幼儿兴趣的变化，游戏情节可不断发展，如：帮忙“小猪”钻过“山洞”(障碍物)，走过“小桥”(障碍物)，绕过“危险”(障碍物)回到“家”。

游戏2：喂小动物吃饭游戏规则：幼儿要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。

游戏玩法：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在必须距离外，设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测本事。

游戏3：我是小小传球手游戏规则：幼儿要先站好，然后依次传递，不能越位传递。

游戏玩法：幼儿以各种方式站好，从头顶开始传球，也能够进行腿下传、左右传、边跑边传等。

传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的本事。

游戏4：比比谁的本领大游戏玩法：教师向前爬时，幼儿就后退爬，想法不让幼儿抓住，如果快要抓着你时，幼儿就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自我;当教师后退爬时，幼儿就向前爬来抓我，看看是幼儿的本领大，还是教师的本领大不让对方抓着。

游戏5：看标志爬游戏玩法：教师这儿有两朵什么颜色的花当你看到红花时，就必须向前爬;当你看到黄花时，就必须后退爬，看谁先到终点拿到小兔娃娃，谁就是冠军。

游戏6：切西瓜游戏玩法：幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。

我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。

”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。

儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。

此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。

游戏7：老鹰抓小鸡游戏玩法：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。

小鸡们一个之后一个地拉着鸡妈妈的衣服。

老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最终一只小鸡。

小鸡如果被老鹰捉到，就算输了。

游戏8：拉“大锯”儿歌：拉大锯，扯打锯，姥姥门前看大戏。