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针对幻听症状
• 发展合理的解释 • 检查支持或反对信念的证据,如使用录音机或是走向声 源确认。之后可以使用引导发现技术帮助病人发展对症 状更合理的其他解释。''我的分裂症发作了'',''也许是我 的睡眠不足'',''也许我的药物要调整''。
• 建立应对技能 • 努力鼓励病人想出控制声音的好主意,分散注意力,如 听音乐,画画等;集中注意力,如默念,提醒自己别人 都听不到声音等。填写声音日记,观察每天不同时候以 及不同活动时声音的变化,并评估应对策略的有效与否, 一旦这种模式确定了,病人能更好的知觉他们的声音, 接受并开展正常的日常活动
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针对幻听症状
• 正常化幻觉 • 可以向病人解释这是一个常见的体验而不是不正常的, 丧失,巨大压力或其他影响因素也会促发幻觉来增进正 常化,如许多人都认同睡眠剥夺程度和幻听严重性之间 有紧密联系,这将帮助病人感觉更加舒适并愿意讨论他 们的幻觉。 • 病人对幻觉的解释 • 当病人对幻觉有一个解释时,应探究和发展病人对他症 状的解释。''这是魔鬼的声音'',对病人的幻觉解释表示 开放和尊重的态度。使用合作性和经验性的方法来评价 功能失调性解释。
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针对服药依从性
• 病人对疾病诊断和治疗的想法,很大程度上影响了 其情绪和行为。治疗依从性差的原因因人而异。病 人不坚持治疗可能有许多原因。如尚未接受疾病, 认为疾病不严重,没必要服药,不想被药物控制, 不喜欢或不耐受药物的副作用,健忘等。改善依从 性的方法取决于不依从的程度和原因。运用苏格拉 底式提问,探索病人对精神疾病的想法,找出认知 歪曲,保留或改变态度的利弊分析,产生其他信念。 值得花时间与病人探索这些想法,有助于长期改善 病人的治疗依从性。