高考状元学习方法分享

1 高考状元谈学习方法

一、心理类

1、阿基米德曾说过：“给我一个支点，我可以撬起地球！”在高考这漫漫征途中，我 们需要寻找一个恰当的支点，来实现跃龙门的精彩一跳。还记得爱因斯坦曾提出一个经典的公式“x+y+z=A”，我 的成功秘诀也可以用一个公式来表示：勤奋+方法=成功。

笨鸟先飞，勤能补拙。但如果能在勤奋的基础上加上“正确的方法”这个催化剂，就会锦上添花。

其实千种方法、万种方法，只有适合自己的才是好方法。

——山东文科状元 林小杰

2、高考是一场战役，要赢得这场战役的胜利，就必须在三年的备战中积蓄实力，夯实基础。在这三年的学习中，需要有明确的学习目标、端 正的学习态度、良好的学习习惯，也需要一定的学习方法。

不管采用何种方法，都要以一个“勤”字为前提，循序渐进，一步一个脚印才是最有效的方法。高考是一生一次非常宝贵的经历，经过高考，再回望高考， 更能让人体会到什么是“一分耕耘，一分收获。”

2 ——黑龙江文科状元 任飞

3、个人总结出来的学习方法，并不是广泛适用的：每个人的学习基础、客观条件、个人特点都有所不同，所以，对以下的学习方法和心得希望同学们“ 择其善者而从之，其不善者而改之”。

高三学习是比较辛苦的，对高三学习你一定要充满热情，不要抱怨。比如说一天中你已把所能利用的时间都用到学习上了，那 么在晚上临睡之前你就能够对自己说，今天我已经把一切可利用的时间用到学习上了，我已经完成了我所需要完成的所有学习任务了，你的心里就充满一种满足感，愉快的心情就油然而生，第二天你就会以兴奋的状态投入到新的学习中，从而形成良性循环。这样对学习是大有裨益的。

——安徽理科状元 耿泉

二、语文类

1、作文稳中求新法：

作文一直是我的弱项，影响着我的语文成绩。我尝试过很多办法去提高自己的作文成绩，但效果还是不大。想了很长时间后我明白了一个道理，考 场作文和文学创作是不一样的，文学创作可以让你自由发挥，尽情表达自己的情感，但考场作文不是这样。“带着脚镣跳舞”，你跳舞再好，也

高考状元的34个学习方法

1天天看高考梦想板的习惯(坚持21天，就变成习惯性想法)

2每天早上激励自己的习惯(会用多种不同的自我暗示方法)

3每天晚上睡前放松、暗示自我的习惯(让睡眠更充足)

4每周制定小目标的习惯(善于分解小目标（多杈树层层分解法）

5汇集错题的习题(高考状元的看家法宝)

6汇集疑问的习惯(弄懂一个疑问，梳清一大块知识)

7考后一百分的习惯(必须做到,考后暴露出的复习盲区最真实)

8文理交叉左右交替用脑学习的习惯(高效的用脑方式)

9课间积极放松的习惯(充沛脑力，放松神经)

10每天坚持体育健脑锻炼的习惯(坚持下去，健体又健脑，一举多得)

11每天积累回味学习快乐感的习惯(刺激大脑神经分泌脑啡肽)

12每天保持成功自信积极心态的习惯(进入良性循环的高效率学习状态)

13每天模仿高考状元信念模式的习惯(发挥95%的学习潜质)

14每天定量做小题的习惯(小题大做，小题精做，积累题感)

15记录解题及学习心得的习惯(一点心得，代表一点思维的智慧火花)

16与同学交流的习惯(虚心请教，双赢探讨思考，付出一份，收获两份)

17形成睡眠休息节律的习惯(熬夜伤神，熬夜的收获无法弥补白日的涣散损失) 18每天静心30分钟的习惯(静心养神，安稳自我精神状态，放松一下绷紧的神经)

19每周回顾检讨反省的习惯(经自己照镜子，发现前进途中的方向偏差)

20每天制订小计划的习惯(小计划让你每天的学习井井有条)

21每天编制小时间表的习惯(大块时间、零碎时间要善于利用)

22上课全神贯注的习惯(无上的重要！课堂十分钟，课外半天功)

23每天书写十遍高考梦想的习惯(坚持到高考结束那一天！激发潜能！)

24每天科学用脑的习惯(进入高效用脑、全脑清醒的用功状态)

25考前自我放松的习惯(放松是打开灵智思维的窗户)

2009年江苏高考状元吴敌谈学习方法

我一直想找到不累的学习方法。但是到高三，我渐渐打消了这种念头，因为我渐渐的找到了，因为我发现，这种东西本来就不存在。学习本身就是非常艰苦的，现在我想去问任何一位经历过高三，认真学习的高三的学生或是他的家长，高三累不累？没有回答不的，找遍全天下的学生，这么多年来有没有人站起来说我的方法好，大家都跟我学，几个月可以掌握高三全部知识。没有吧？我在这里我想引用一下英国前首相他在年迈的时候要到剑桥大学做一个经济学演讲，一分钟之后他说了一句话"NEVER GIVE UP ，NEVER!"说完这句话，大家都已经期待着这位老人能给他们讲解一下成功的秘诀，但是久久不见回应，然后十分钟过去了，他又缓缓说了一句话"NEVER GIVE UP ，NEVER NEVER NEVER !"然后穿上大衣 一下就退场了。为什么要做这样一个演讲呢？我妄加猜测，也许其中一个重要的原因是经历了人生的许多挫折之后，其实根本没有秘诀。如果一定要有的话，只有两条：第一条就是坚持到底、永不放弃；第二条就是如果你想放弃的话，直接按照第一条去做。因此我在这里首先想说明一点，是学习，而且是永不言弃的精神和坚持不懈的拼搏。当然刚才银博士已经说了，拼搏，不是拼命，在一定的程度之下建立在一定的学习方法之上。高考过后呢的确 经常有人来问我学习方法的事情 然后我今天在这里大家也希望我能讲些关于学习方法的事情。当然，我也不能在这说大家好好努力，然后拍拍屁股走人了，所以我还是竭力整理了一些我用过的学习方法，以及我听说过的好的学习方法来和大家交流。我下面说的方法究竟在你们学习上管不管用还要有待时间的考证。我觉得在平时应考的时候应该注重的事。

首先我认为，平时非常重要的就是集中精神及思维，我们班有些同学就是这样子的，上课特别喜欢记笔记，然后老师在黑板上写什么 赶紧写下来，还要用各种颜色的笔，粗细不同的笔 ，然后那笔记本打开跟那个什么一样，然后五颜六色的一块一块的拼在一起，看上去可好看了，然后我有一段时间也这么做。但是最后发现不行，我正在想呢，这句话用什么颜色的笔，就发现已经不知道老师讲到哪里去了 然后这样。总是在老师后面追的话，总是疲于奔命，总是在回忆老师讲的倒数第三句话是什么，倒数第二句话是什么什么意思。然后尽量的比老师快一步，尽量的赶在老师之前，抢先一步去思考，否则就是等于每天总是灌注很多知识，自己不消化，然后晚自习的时候去一点点把一整天积压下来的东西把它处理掉，这样会花费大量的时间。所以说，从此以后，我上课做笔记很少，而且我后来发现老师在长年的教学当中积累一些非常宝贵的经验和一些解题的技巧。比如说数学当中貌似一个整式的变形，但是有时候可能你用常规的方法就是一步一步按部就班的变下来，可能会需要几十步。但是老师有时候在看似很随意的添了一项或是很随意的乘了一个什么就可以把这个式子很明爽的和你原来很费劲的得到的一样的答案。然后 当然了，有得必有失，这样做的坏处就是真正要换掉一样东西的时候必须要到处乱翻，因为没有一个笔记本 ，翻开之后就会一目了然，所以说一般这种时候的话，我都会去选择去看 一些笔记做的很好的同学的笔记，其实大家可以这样子，一节课下来回忆一下有没有自己不理解不懂的地方，有的话马上借一下同学的笔记借过来把相关的东西记下来，这样的话用了很少的时间既听了课又有了一本内容很简洁的笔记。

1 高考状元学习方法与学习经验分享

一、姓名：史扬飓擘 2020年铜川高考理科状元

总成绩654分，其中语文125，数学131，综合265，外语133。他小学就读于新区金谟小学，初中在铜川市第一中学初中部，高中就读于耀州中学。

1、学习经验分享

课外补习班并不必要，抓好课堂教学内容才最关键。作为理科生，他的书包里除学校统一发的资料外，还购买一定量的习题。史扬飓擘勤奋踏实，善于抓紧每一刻学习时间。晚自习下后晚走一会，早上早到校一会，回家多学一会。他表示，海量的刷题重要，总结和反思更重要，通过总结可以减少刷题量。一道题做完，尤其是比较难的题或出题角度比较刁钻的题，一定要花时间再回过头看看题难在什么地方，这样思维能力会提高，而且做题会更加细致，能更好地避开出题人埋下的“地雷”。史扬飓擘认为保证学习效率很重要，在自己状态不佳或长时间学习后，会休息一会，和同学聊聊天，或出门走一走，调整状态后，再向题海发起更猛烈的进攻。

2、各科学习经验:

（1）语文：背诵和积累必不可少，全文背诵必考篇目，多积累作文素材和文言字词的意思。同时理解和感悟也是必要的，清晰地理解古诗文的文意和现代文的中心思想，多思考感悟答题角度和写作方法，都可以有效地节省学习时间。

2 （2）数学和物理：这两门学科都是理科思维难度较大的学科，在细心的基础上，更注重方法总结和题型积累，对于错题和解题方法比较绕的题，应着重积累，对于学有余力的同学，可以适当看看奥赛题，开拓自己的解题思路，提高解题能力。想学好英语，单词的记忆是必不可少的，在平常做题中碰到不会的单词也加以整理，毕竟高考也有一定的生词量，这样可以帮助自己更快地理解文意，找出答案

（3英语：英语的刷题也是很重要的，在刷题中找到英语独有的逻辑和思考方式，避免理解失误；听力要常听，让耳朵和大脑熟悉英文环境，听听英文歌曲或看看英文电影也是不错的选择。

（4）化学和生物：这两门学科在理综中对记忆的要求较高，思维难度较低一些，精准记忆十分重要，只有记忆精准，才能有正确的思路去解题。这两门学科需要对知识多做整理，课本上的角角落落都不能放过；另外，这两门需要一定的学科语言积累，以保证答题的规范性，避免因表述不清造成的错误。